en fantastisk dag

Reklame | mymuse

Først og fremst, herregud så fint Son er! Det første Kasper sa var “hit kunne vi faktisk ha flyttet” og jeg er ikke annet enn enig. Og Son Spa er helt fantastisk! Dette er et sted jeg kommer til å anbefale alle jeg kjenner – både for venner, kjærester og familier. Topp service, moderne, god mat og fantastisk utsikt. Da vi våknet opp i morges og ble møtt av fjord og hav kunne jeg ikke annet enn å kjenne meg takknemlig for å oppleve steder som dette. Heller ferie her enn i utlandet, hver dag i året.

Hehe, her står K ute på verandaen og rydder opp i et aldri så lite kaos.. Tidligere i dag hadde vi en diskusjon på om vi kunne la frukten stå ute eller om måkene da ville fly opp og ta det (vi bor i øverste etasje i en suite). Jeg mente at “nei, det kommer de aldri til å gjøre, frukten er jo pakket inn i plast” men Kasper var uenig. Det endte med at jeg insisterte på at frukten kunne stå ute, så den gjorde det – og jeg tok så klart feil. Måkene tok alt og lagde et forbanna kaos der ute. Jeg gikk så klart ut for å hjelpe etter dette bildet.

Treningstøyet mitt er fra MyMuse. Ikke bare har de det fineste undertøyet i verden, nå har de også fått inn treningstøy og jeg sverger på min grav, det slår alt treningstøy jeg eier fra før av. Du finner toppen HER og tightsen HER. Begge deler er av ypperste kvalitet – jeg eier treningstøy til flere tusen kroner men dette er virkelig bedre. Her snakker vi plagg du kan ha i mange år, som sitter godt, perfekt stretch, ikke gnager og ikke minst – du har garantien. Bestiller du og det ikke passer kan du sende rett tilbake. Koden sophieelise20 gir 20% rabatt på alt hos MyMuse, forresten! 

Jeg setter så stor pris på hoteller som går det ekstra steget for veganere og allergikere. Jeg prøver så godt jeg kan å styre unna gluten (K gjør det, og jeg har vel blitt påvirket) , og ellers er kostholdet mitt mer enn 90% vegansk. Helst vil jeg ikke sette noen merkelapp på å det å si “jeg er veganer” for det hender en sjelden gang jeg spiser for eksempel pizza med vanlig ost. Men! Her på Son Spa kjører jeg full veganer. Her har de lagt til rette for det, det skulle egentlig bare mangle i 2019 og likevel gjør ikke de fleste det.

Rett etter frokosten dro vi på trening! De har som sagt over 30 gruppetimer i uken men vi valgte å kjøre egentrening i dag, jeg har fått et bra opplegg fra min PT. Det endte med at vi surret rundt i to timer men på slutten lekte vi egentlig bare, Kasper står på hender og prøvde å lære meg det samme. Av en eller annen grunn ble jeg redd for å slå hodet, men det skjer jo ikke. Jeg elsker jo egentlig akrobatikk.

Det er helt nydelig her! Håper virkelig alle som leser skriver ned “Son Spa” på et notat i telefonen og har det i bakhodet for fremtidige reiser. I kveld skal vi booke oss inn på massasje, gå en tur inn til sentrum (som visstnok skal være supersjarmerende), og så blir det lesing av bøker. Og kos, så klart.

Takk til dere som tipset meg om Son! Elsker norgesferier 🙂 

endelig skal jeg på ferie!

Jakke: River Island
Bukse: Vila
Solbriller: Quay

Nå er vi endelig på vei til Son Spa! Lokasjonen er cirka en time unna Oslo, og jeg booket reisen hit etter å ha fått hundrevis (!) av tips fra dere på akkurat dette stedet. Det blir en liten suite med havutsikt, kose oss i bassenget, spise god mat og trene masse. De har tydeligvis 30 gruppetimer i uka der, og jeg elsker jo gruppetimer.

Så langt på veien har vi stoppet på Bryn senter slik at jeg kunne få kjøpt enda en bok, og i samme slengen spiste vi på Lille Persille. Herregud så bra det var? En random liten butikk på et kjøpesenter hadde den diggeste maten liksom. Jeg har begynt å synes det er koselig å bare henge rundt på kjøpesentre, se i butikker, observere folk etc. I Harstad kan det gi meg litt noia fordi “alle kjenner alle” og man blir sett på en helt annen måte, men alle andre steder synes jeg det er spennende. Tidligere kunne det gi meg høy puls generelt og jeg følte meg innestengt, lette etter en rømningsvei, trodde alle dømte meg og listen er lang.. Jeg er glad slike hverdagslige ting (som regel) føles helt chill å gjøre nå. Og da fikk jeg testet Bryn Senter også, haha.

En ting jeg faktisk har glemt å si er at man kan vinne 10 000 kr i gavekort i den siste podcasten vår! Hallo, det er verdt å få med seg. Jeg er skikkelig sjalu for at jeg ikke kan melde meg på selv (eller, jeg kan jo – men det hadde vært rart). Dere hører podcasten HER!

Håper dere har det fint og at hele landet har like fint vær som oss! I følge Kasper var det dødsfint i Tromsø også. Jeg savner mamma litt ekstra i dag av en eller annen grunn, og ekstra mye når det er fint i nord. Uvant å ikke ha sett henne på´flere måneder siden jeg vanligvis har pleid å være ganske mye hjemme..

jeg elsker denne videoen!

Reklame | annonselenker + produktplassering i video

Hei dere! Jeg har akkurat spist vegansk lasagne som jeg hentet med meg fra Nordvegan (et vegansk spisested i Oslo sentrum, anbefales) og nå skal jeg pakke siste resten før vi stikker på spa. Da jeg våknet i morges hadde jeg sommerfugler i magen fordi jeg gleder meg sånn! Det har jeg skikkelig fortjent etter et par måneder som har føltes litt grå, men nå begynner det som sagt endelig å løsne litt.

På snakk om grå dager. Som dere allerede vet har 2019 vært preget av den ene nedturen etter den andre. Det har ikke skjedd noe alvorlig, men samtidig heller ikke noe positivt, og alt har vært preget av en trist følelse i kroppen. Å våkne hver dag å føle seg på gråten uten å vite hvorfor er slitsomt. Jeg anbefaler dere å sjekke ut min siste video på youtube som jeg er veldig fornøyd med – for ikke bare er den morsom og interessant, men jeg snakket om disse tingene og det var viktig for meg. Det er merkelig med det, men jeg kan snakke om cirka hva som helst til de jeg kjenner, utenom hvordan jeg har det akkurat nå. Det kan jeg liksom kun med dere.

 

Det pleier alltids å være noen som spør, så her kommer info om klærne jeg har på 🙂

Skjorten i starten finner du HER / buksa er fra Gina Tricot, som er favoritten jeg alltid bruker og får kjeft av dere for at jeg bruker for mye / den oransje genseren finner du HER.

Ringene mine kjøper jeg alltid på litt ulike steder, men mest Safira!

noen regler å leve etter

Reklame | annonselenke solbriller


I morges ringte klokken på 06:30 og jeg klarte likevel å få sovet åtte timer. Godt jobbet! Jeg har lært meg to ting: for å holde nervene i sjakk og hodet skjerpet er det viktig å få nok sovn og ikke drikke koffein (jeg har ikke rørt koffein siden etter Skal Vi danse). Anbefaler alle som sliter med litt tynne nerver eller angst under press å kutte koffein HELT. Det utgjorde en stor forskjell på meg!
Det første som sto på planen i dag var en hard økt med kondisjon og styrke, som jeg kom 20 minutter forsinket til på grunn av stopp i trafikken. Jeg orker ikke engang å prøve å regne ut hvor mye tid jeg bruker i bilen hver dag, men det er nok rundt tre timer med alle ærender frem og tilbake. Kjipt, men det er så mange fordeler ved å bo her ute, og jeg hadde jo uansett brukt lang tid på å komme meg imellom. Jeg var så nærme å kansellere treningen min, men som vanlig er jeg glad for at jeg dro. Jeg kan ikke få sagt nok hvor mye jeg anbefaler Barrys, men du burde ha litt peiling på i alle fall styrketrening før du går dit. Det tenkte jeg ikke før, men nå har jeg innsett at man kanskje burde ha oversikt over teknikk.

I dag slapp vi endelig en ny episode av Podcasten, og den finner dere enten på Spotify eller via linken HER. Jeg synes den ble skikkelig fin – og spesielt godt liker jeg praten om hvordan man kan tørre å være sexy foran kjæresten sin, det kan virke kleint for mange (meg selv inkludert). Akkurat nå har jeg en periode hvor jeg ikke føler meg digg uansett hva jeg gjør, og da er det fint å kunne være litt åpen om det. Det er jo ikke noe folk snakker om – og med god grunn for sex er privat – men når jeg er en offentlig person er det litt min oppgave å løfte frem også slike ting – spesielt siden jeg er for en god dialog. 

Jakke: Revolve
Solbriller: HER
Bukser: Gina Tricot (modellen heter Sienna)

I dag er ting litt sånn halvveis. Jeg løper inn av døra hjemme, fra det ene ærendet til det andre, oppvasmasken burde bli satt inn og ut, det ligger extensions på gulvet og jeg har ikke mat i kjøleskapet. Hva er mitt beste triks da? Minne meg på alle de andre gangene jeg har hatt det sånn her, og at ting faktisk ordner seg etterhvert. Det er jo ikke rotete for alltid. Jeg klarer å ta tak i det. Pust inn, pust ut.

I det minste har jeg vært nydelig på håret i dag. Det er Sebastian (du finner han på instagram HER) som har stylet meg. Han får til det hva enn! Jeg presterer så mye bedre når håret er fint, tro det eller ei. Det er viktig å føle seg vel for min del om jeg skal kunne stole på meg selv og egen dømmekraft i møter for eksempel. I dag hadde jeg et møte hvor vi prøvde å kartlegge merkevaren Sophie Elise for 2020 (!), det er så vanskelig å se for seg at det er noe jeg kan sette fast allerede nå. Men jeg vet det kommer til å bli litt endringer, og det er bare fint.

Det er ikke noe jeg heller vil enn å legge meg for å sove (bra døgnrytme, hallo) men jeg skal holde ut å få unna noen greier før jeg og Kasper endelig reiser på spa i morgen! Og der blir vi helt til den 13! Jeg skal vaske klær, faktisk ta tak i den oppvaskmaskinen, rydde litt diverse, tømme mailboksen.. Om jeg er i seng til midnatt skal jeg være happy, for da kommer jeg meg på Barrys i morgen også.

Hvordan har dere det? Skikkelig god stemning i kommentarfeltet om dagen, da blir jeg så glad. 

føler meg fin

Reklame | annonselenke

Du vet de vennene som klarer å få deg til å se høy ut på bilder? De vennene er verdt å ta vare på. Jeg og Charlotte spiste lunsj på Kumi her om dagen, og hun er virkelig en av de flinkeste og mest inspirerende vennene jeg har når det kommer til bilder. Hun har øye for sånt!

Det er så mange som har spurt meg om genseren på bildet over, og du finner den HER. Buksene er mine favoritter som jeg bruker cirka annenhver dag, om ikke mer. Det er en annen ting ved å være lav, om du først finner et par bukser som sitter som de skal – så holder du fast ved dem. Kommer fra Gina Tricot!

Kumi er nok ett av de mest insta-vennlige stedene i Oslo. Om du vil spise der bør du enten reservere på forhånd eller være forberedt på å vente litt, jeg har vært der flere ganger å ikke fått bord. Lokalet er lite, men til gjengjeld veldig koselig. Her kan du både spise frisk, vegetarisk mat men også ta en drink eller to. Eller ti. Jeg anbefaler å spise de veganske pannekakene, det var det beste vi smakte!

Her kommer en liste over andre steder som serverer digg lunsj / brunsj i samme kategori, altså vegetarisk og fint på bilder, haha: 
💞 Miss Sophie
💞BA3
💞 Theatercafeen
💞 Sudøst (ute på sommeren – ikke sånn her type mat, men veldig fint område).
💞 Gunnars Generasjonsbar
💞 Oslo Raw
💞 The Juicery (den på Eger er best å sitte på).

Vi ble sittende i et par timer og samtalen gikk alltid tilbake til hva som inspirerer oss. Charlotte er veldig avhengig av å reise for å lade batteriene og jeg begynner å kjenne litt på det jeg også. Nå har jeg ikke vært på ferie siden Bali, som er nøyaktig ett år siden. MEN, det gjør på den andre siden at jeg setter ekstra stor pris på alt som skjer her hjemme, bare solen skinner er jeg evig takknemlig for det er ikke noe jeg opplever like ofte. Om man opplever mindre luksus setter man mer pris på hverdagen, og det er jo mest hverdag i livet. Hva inspirerer meg mest for tiden? Å gå på tur uten å høre på musikk. Å lese en bok hvor forfatteren har godt språk. Og om jeg har en dag hvor jeg føler meg skikkelig pen og digg, så blir jeg også inspirert.

På snakk om å føle seg pen! På søndag var jeg på photoshoot, og jeg følte meg seriøst nydelig. Ikke bare var det dyktige Truls Qvale bak kamera som alltid får meg til å skinne (han som tok bokcoveret mitt og nakenshooten som dere har sett i serien), men Tomas Erdis hadde sminket meg og han får virkelig frem min naturlige skjønnhet. Å kunne se seg selv i speilet å tenke “jeg visste ikke at jeg var så fin” er en fantastisk følelse. Han får frem det som er meg, og ikke en tilgjort versjon av det. Han fortjener all skryt han kan få.

Her er han, mannen, myten, legenden haha. Tomas Erdis! En dag skal jeg ha en makeupartist som sminker meg hver eneste dag. Da hadde livet seriøst blitt et par hakk bedre.

Wow.. Sophie Elise med.. EN ANSIKTSMASKE? Det må bare være kødd.

Som dere allerede vet er jeg besatt av ansiktsmasker og kunne sikkert ha forsket på det bare for gøy. Jeg vet ikke hva det er, men jeg synes oppriktig det er kjempegøy å teste nye ting på akkurat det området. Denne jeg har på meg her er fra The Body Shop og en favoritt som jeg har brukt flere ganger. Du kan kjenne at den funker, huden prikker og det er som å få en proff maske på et spa. Kasper har reist til Tromsø i dag, han pendler jo litt frem og tilbake. Da benytter jeg sjansen til å gjøre.. akkurat det samme som jeg alltid gjør når han er hjemme, haha. Men med litt roligere tempo fordi jeg ikke prøver å rekke kvalitetstid mellom oss.

Lysestaker fra Bohus. 

Mandager betyr fra nå av en ny episode med Kardashians! Jeg elsker denne sesongen, jeg. Det er så fint å se hvordan Kim og Kanye sitt forhold er, jeg synes han er så rå. Han er virkelig en karakter og om man prøver å forstå tingene han sier istedenfor å bare dømme er det mye smart der. Han er kanskje litt i overkant drøy, og jeg liker ikke når folk er seg selv på bekostning av andre (det vil si får andre til å føle seg dritt eller utenfor kun fordi man er så opptatt av å ha sterk personlighet) men på en eller annen måte balanserer han det fint.

Vet dere hva annet som balanserer fint? Macen min der på kanten av badekaret. Mange har uttrykt sin bekymring i kommentarfeltet, men jeg kan forsikre dere om at alt går bra.

Nå skal jeg gjøre ferdig et par greier i mailen, så snakkes vi veldig snart! Husk forresten at en ny episode podcast er ute i morgen, jeg synes episoden ble veldig fin <3 

dere burde være glade

Reklame | annonselenker

Hei alle sammen! Jeg håper dere har hatt en fin helg så langt. For min del har jeg knapt merket at helgen har vært, det har vært mye å gjøre og jeg føler meg langt fra uthvilt. Men – jeg er skikkelig glad likevel. Den vonde følelsen som har tatt stor plass i kroppen min begynner å slippe taket, det har skurret tristhet i bakgrunnen av alt jeg gjør uten at jeg har klart å peke på en konkret grunn. Det verste er når man er trist uten å vite hvorfor, det er bare en følelse. Ja, ting har gått litt til helvete, men jeg kan like gjerne takle det bra istedenfor å bli så jævlig påvirket av det. Å ta seg igjennom utfordringer er så klart enklere om man er motivert istedenfor å bare trekke på skuldrene, ville gråte å lure på om det egentlig er noe poeng. Det å våkne opp å føle seg lett i kroppen tar jeg ikke for gitt, for nå har det føltes trist lenge.

I dag har jeg vært på photoshoot, men jeg skal dele litt mer av det senere – i morgen lager jeg et “min helg i bilder”-innlegg som jeg håper dere vil sette pris på, jeg elsker å lese detaljert igjennom hva andre bruker dagene sine på. Enn så lenge får dere bilder av hva jeg hadde på meg i dag! Jeg er en skikkelig, skikkelig solbrille-jente, vet dere. Og de jeg hadde på meg i dag er perfekte! Altså, jeg synes solbriller virkelig kan gjøre det lille ekstra for et antrekk, man slipper å pynte seg noe særlig og det blir “glam” uansett. Om de er behagelige og ser dyre ut er det et pluss, men disse koster faktisk bare 129 kr. Du finner dem HER.

 

Jakke: HER
Smykker: NA-KD
Veske: Chanel 

Jeg satt skikkelig stor pris på denne dagen, faktisk. Oslo har vist seg fra sin beste side med blå himmel, opp mot 15 grader og alle jeg har møtt på har vært så glade. Det er det fineste ved å bo i et land som har så tydelige årstider, hvordan menneskene blir påvirket av det. Fra å være i sine små huler på vinteren til å blomstre i takt med våren (og herregud, kan vi ta et sekund til å sette pris på alle sparkesyklene som nå er i hovedstaden?). Det er også hovedgrunnen til at jeg aldri kan flytte til nord-norge igjen, uansett hvor fint det er der. Oslo på våren, ja takk!

En annen ting jeg er sinnsykt glad for i dag er at jeg farget håret. For første gang i mitt liv har jeg gått til en mørkere nyanse og tenkt “takk Gud at jeg ikke er blond lengre”. Jeg har seriøst angret hver eneste gang jeg har blitt mørkere tidligere, men IKKE nå! Jeg elsker, elsker, elsker det! Dere som har langt naturlig hår må prise dere lykkelige, jeg hadde gjort så mye for å bytte plass. Jeg tror jeg kunne gitt bort huset mitt gratis for å få langt, tykt hår. Jeg kunne isbadet. Jeg kunne sovet på fjellet i tre måneder. Jeg kunne blitt lastebilsjåfør på deltid. Hva som helst. Akkurat nå tar jeg b-vitamin for hester som dere vet, og jeg spiser Biotin som jeg har kjøpt fra USA. Jeg prøvde å bruke Fast sine hårprodukter, men håret mitt tørket ut og da blir det jo ikke langt uansett. MEN!!! Nok om det. Jeg er fornøyd med hårfargen og tror ikke jeg kunne tatt et bedre valg.

Bukse: Bik Bok 
Sko: NA-KD 

Og dere.. jeg har blitt et nytt menneske. I hele dag har jeg gledet meg til å dra ut i skogen for å jogge! Det ville aldri ha skjedd før. Jeg bor rett ved skogen og når været er så deilig som nå er det ingenting som frister mer enn å dra seg joggeskoene, en god podcast i ørene og begi seg ut i marka. Jeg vet hvor bra det er for kropp og sinn. Trenger dere tips til en god podcast, forresten? Hva med min egen podcast som heter Status? Hehe. Andre jeg elsker for tiden er Ufiltrert med Else Kåss Furuseth. Hun har interessante gjester, praten går lett og man blir i godt humør.

videoblogg – reagerer på første episode av bloggerne

Reklame | annonselenke

Denne videoen har jeg tenkt på å gjøre lenge, men jeg har faktisk vært for klein. Jeg klarer egentlig ikke å se de første episodene av Bloggerne fordi jeg har fryktet alt jeg har sagt og gjort, men her kommer det altså! Reaction på første episode av bloggerne, som er filmet for 6 år siden!

Lite ante jeg at jeg hadde FHM-photoshoot i den episoden. FY FAEN SÅ FLAUT! Det trodde jeg ikke skulle være så ille å se på som det faktisk var. For å være ærlig trodde jeg at jeg egentlig var en ganske reflektert liten dame, men jeg kan forstå JÆVLIG godt om folk tenkte noe annet. Og så har jeg byttet dialekt? Det er også ganske sprøtt.

Om dere skulle lure, toppen jeg har på meg finner du HER! Pleier alltid å få mange slike spørsmål etter youtube-videoer så jeg prøver å komme litt i forkjøpet her. 💕

det skjer alt for sjeldent

Hei alle! Jeg ligger nå henslengt i en hotellseng. Bodø er stedet jeg befinner meg på nå, og jeg har brukt ettermiddagen på å komme meg hit, gjøre noen ærend og så holde foredrag. Det gikk veldig bra – men jeg videoblogget hele dagen, så dere får heller se meg litt “in action” på youtubekanalen senere.

Jeg har fått et rom med den fineste utsikten, har bestilt pizza og nå ser jeg på min nye favorittserie. Hallo, hvor ofte finner man egentlig en serie som virkelig drar deg inn og ikke slipper taket? Som er spennende fra første sekund? For meg skjer det nesten aldri. Men den svenske originalserien fra Netflix ved navn Quicksand er faktisk helt fantastisk. Terningkast 6! Altså, denne kommer til å bli en av mine favoritter igjennom tidene, tror jeg.

Serien starter ved slutten av en skoleskyting, og vi følger mistenkte og traumatiserte Maja som prøver å huske hva som har skjedd og hva hun har gjørt. I hovedsak spiller serien på Maja og Sebastians forhold, som er den andre mistenkte i saken. Herregud, nå har jeg sett fire episoder på en dag og gruer meg allerede til det er over!

Ellers har jeg endelig fått sett A Star Is Born og Bohemian Rhapsoidy. Hvilken likte jeg best? Den siste. A Star Is Born var så trist, men frem til da dessverre litt lett å spå hva som kom til å skje. Men jeg gråt likevel som en foss på slutten..

Om noen av dere har flere serietips er det bare å skrike ut! Jeg er veldig glad i svensk generelt husket jeg nå som jeg så Quicksand, så gjerne noe fra samme land. Eller dansk? De pleier å være flinke!

Som jeg allerede har sagt er disse dagene litt kjipe fordi nesten alt går galt, haha. Alt fra små ting til store ting, og da er det vanskelig å “zoome” ut å se de tingene som faktisk er bra. Jeg kan ikke understreke nok hvor mye jeg gleder meg til å få assistent, da tror jeg livet mitt kommer til å få en helt annen verdi. Tenk så bra når jeg har noen med meg som faktisk tar bildene mine (og er god på det!). Da hadde jo også dette innlegget sett helt annerledes ut..

Jaja, vi prates I morgen! Gleder meg til til å få ordentlig struktur på hverdagen å endelig kunne levere innhold til dere som jeg er fornøyd med 🙂

det er ikke en psykisk lidelse å ha en dårlig dag

“Hit, men ikke lengre”.

Jeg trodde ikke jeg var en slik person. En sånn som setter opp en mur, en sånn som ikke deler alt som er verdt å dele med de jeg er glad i. Jeg er ufiltrert på meninger, noe helt annet er følelser. Bak et tastatur er jeg trygg, eller jeg har i det minste pleid å være.

I et forhold er dette spesielt vanskelig. Jeg er vandt til å bli dumpa når jeg deler hvordan jeg har det, uansett hvor jævlig det høres ut. Men det er ikke fordi jeg har det vanskelig – men fordi jeg deler på feil måte, og etter for lang tid, og etter at forholdet har tatt støyten for mine egne tanker. For det blir for mye. For vanskelig. For stort. Og jeg har kanskje forventet at noen skal hoppe inn å fikse livet mitt, satt skyhøye forventinger så fort jeg tørr å dele. “Nå har jeg jo fortalt deg hvordan jeg har det, skal du ikke prøve å fikse det?” kan jeg tenke, og det er flaut å innrømme. Ingen kan fikse deg, ikke engang en psykolog. Den eneste som kan er deg selv, og det ansvaret har jeg lagt litt ifra meg hver gang jeg har delt for mye. Så, da lar jeg være. Når jeg holder følelsene mine inni meg lenge nok blir de forsterket helt til de tar overhånd og jeg vil ikke lengre ta imot hjelp, jeg vil dytte vekk fordi jeg er så flau, fordi jeg ønsker å få servert en løsning, fordi jeg vet det virker så smålig med en gang jeg sier høyt at “nå for tiden liker jeg faktisk ikke meg selv og jeg begynner å merke konsekvensene av all dritten jeg har fått slengt mot meg i det siste”. Det er alltid så jævlig flaut å sitte å grine over det, små filleting som egentlig ikke hadde trengt å være der. Og i det siste har den ene utfordringen etter den andre kommet min vei, og istedenfor å fighte har jeg på slutten tenkt “la det komme, jeg har vært der nede i mørket for og der kan jeg velte meg rundt i mine egne tårer og problemer”.

Å kunne elske fullt ut er jo faktisk å akseptere at man også kan bli forlatt. At det kan gå til helvete. At du kun har ansvar for ditt eget liv, men at man sammen skal jobbe for å ha det trygt sammen – å faktisk stole på det. At man er trygg. Det er vanskelig fordi det er så risikabelt. Om man blir forlatt når man har dyttet noen unna kan man i det minste fortelle seg selv “det var i det minste litt med vilje”.

 

I kveld ble jeg bare sittende i bilen fordi jeg ikke orket å gå inn på butikken, jeg orket ikke å kjøre hjem, jeg orket ikke noe. 

Når jeg har det kjipt er det vanskeligste å snakke om det fra start. Jeg skulle ønske jeg bare ringte kjæresten min med en gang og sa  “herregud, nå føler jeg på dette og dette”, uten å la det gå såpass lang tid, og så plutselig er det meg mot han, og ikke vi mot det som er vanskelig. Men jeg deler dette nå fordi jeg er så stolt over meg selv som i dag ringte med en gang, og faktisk ønsket å prate, jeg ønsket å få råd, jeg ønsket at vi sammen skulle gjøre det bedre istedenfor å stenge han ute når det blir vanskelig. Og jeg føler meg allerede bedre.

Jeg er stolt av at jeg delte på insta-story at denne dagen suger, jeg har blitt redd for å dele følelser fordi “alle” gjør det og “alle” har en psykisk lidelse og det liksom har blitt en trend. Og en dårlig periode er ikke en psykisk lidelse! Akkurat nå har jeg en periode hvor jeg føler livet kaster utfordringer mot meg, og siden jeg ikke bare kan ta en pause eller stenge av (fordi jeg ikke har noen vikar, det er jo bare en Sophie Elise) så får jeg aldri helt tatt tak i meg selv, og ender opp med å gjøre ting halvveis. Da føles ting dritt, og jeg blir ekstremt selvkritisk. Da får man med en gang slengt etter seg at man feiler det ene eller det andre, eller at man overdriver. Det er bare ikke noe verre enn en skikkelig krevende og dritt periode, og det sier jeg nå. Jeg tror man får det verre ved å analysere det for mye, jeg har selv hatt en mørk og alvorlig depresjon og jeg vet at kjipe perioder er noe helt annet. Å ha litt dårlige tanker er noe annet. Å bli sliten av gjentatte kjipe hendelser er noe annet. Jeg sliter med angst og når det kombineres med vanskelige dager er det ekstra hardt, så klart. Men det betyr ikke at jeg tror det er noe mer alvorlig enn det er, for det er det ikke.

Så, istedenfor å si “kom hit, men ikke lengre” vil jeg heller si kom hit, kom hele veien. Kom inn i det gode, kom inn i det mørket, det blir bedre når jeg deler. I det siste har det virkelig føltes ut som om alt som kan gå galt, har gjort det. Og det har kommet på feil tidspunkt.

Men jeg vet det går over. Kanskje det er universet som tester meg og lurer på hvor mye jeg egentlig vil ha det jeg drømmer om. Og jeg vil ha det så hardt. Sånn, skikkelig. Det er nå jeg skal bevise ovenfor meg selv hvor mye jeg er villig til å kjempe.

På snakk om drømmer.. De to siste (!) episodene av Sophie Elises Verden har nå blitt lagt ut på Sumo, så det er perfekt å se alle episodene på rad nå. Da har du så mye å glede deg til. Tenk at det er over, det er vanskelig for meg å fatte!

det der skjønnhetsjaget

Reklame | - en annonselenke -

Herregud, jeg fikk meg akkurat en assistent / sosiale-medier-ansvarlig! Hun begynner hos meg i midten av mai, og jeg kunne ikke vært mer glad. Takk Gud for målet jeg satte meg! Nå kommer alt til å bli så mye bedre, og det vil bli enklere for meg å skape innhold til bloggen. Nok om det, hehe. 

Det er mange som lurer på om jeg ikke blir lei av å “styre” så mye med utseendet. Om jeg aldri har hatt lyst til å bare gi faen, ikke sminke meg på en måned eller ikke pynte meg flere ganger i uken. I flere år har det vært frisørbesøk, brunfarge, løsvipper og sminke om hverandre. Men svaret er faktisk nei. Det er flere år siden jeg har sett på det som et jag, eller noe jeg “må” gjøre for å passe inn i samfunnet. Det er ikke lenger verdens undergang om sminken renner av eller håret står til alle kanter. Det selvbevisste har på en måtte sluppet taket, men likevel er jeg glad i å pynte meg. Få håret stylet, lære meg nye teknikker innen sminke, smører meg med fuktighetskrem flere ganger for dagen (det er nok en litt usunn avhengighet, jeg hater å ha tørre hender) og jeg digger å teste nye parfymer.

Dere har fulgt i meg i så mange år og sett hvordan jeg har forandret meg som person. Selv om jeg enda er opptatt av utseendet er jeg nok mer opptatt av harmoni og estetikk nå enn tidligere og ikke minst at kroppen skal ha det bra. Da skulle det være mest mulig av alt for oppmerksomhetens del. Det kunne ikke ha falt meg inn å sprøyte leppene full av restylane eller ha tunge silikonpupper som sitter i veien i dag. Heller ikke tunge vippeextensions som lukker øynene eller førti minutter i solarium som jeg fort kunne funnet på tidligere. Jeg vet dette vil komme, men på spørsmål om jeg ville operert rumpa igjen så er svaret nei, aldri om jeg kunne gått tilbake. Jeg merker det spesielt nå som jeg trener så mye, det hadde vært finere uten og ikke minst føltes bedre. Men det er samtidig en prosess å fjerne og ikke noe jeg ønsker å gå igjennom, så har vi lagt den ballen død.  Dere har jo fulgt meg i snart ti år, så dere vet at jeg også har vært på det sporet. Men i dag er det aller viktigste for meg å ha sunn hud, at håret kan få vokse til sin naturlige farge (og bli lengre!), at jeg får den halvtimen eller timen på badet for meg selv, at jeg spiser sunt, trener, får håret stylet og går på skjønnhetsbehandlinger som er bra for meg. Jeg elsker virkelig den delen av livet, nettopp fordi den ikke betyr noe i den store verden. Det er et pusterom.

Det betyr ikke at jeg aldri er usminket, det skjer jo hele tiden. Men om jeg har en dag med fri – da kan jeg love at sminken kommer på. Det beste jeg vet er å ha god tid, sette på musikk og teste ting jeg ikke har prøvd før, for eksempel øyenskygge i en spennende farge. Om jeg går usminket er det enten fordi huden er i en følsom periode eller fordi jeg har det travelt. Det er sånn prioriteringene mine har endret seg, før kunne jeg aldri ha gått uten sminke. Nå gjør jeg det hele tiden, men jeg pleier utseendet mitt mer enn tidligere. Får jeg masse kviser og utbrudd vet jeg hvorfor, da har jeg kjørt på for hardt, og da pauser jeg og lar huden hvile. Kanskje jeg bytter ut noen produkter som ikke er bra for meg også. Uansett hvor dårlig jeg føler meg, eller hvor trøtt jeg er, jeg kunne aldri lagt meg for å sove med sminke.  I det siste har jeg fått utbrudd på brystet og på ryggen. Det var litt kjipt, for jeg aner ikke hva det kommer av. Jeg krysser fingrene for at det ikke betyr jeg er på vei mot enda en runde av utbrudd, medisiner med påfølgende sterke bivirkninger.

Kjole: HER

Vi alle har ulike interesser, og det er sikkert vanskelig for noen som ikke er opptatt av sminke å forstå hvordan det kan bety så mye. For meg handle det ikke nødvendigvis om å “forbedre” utseendet, men det er min tid hvor jeg står foran speilet, og bare.. eksisterer. Jeg tenker ikke på noe annet enn det jeg gjør der og da, jeg får være kreativ og jeg kobler ut. Det er fint å ha en sånn greie. Og – av erfaring kan de billigste merkene være like gode som de dyre, det er en fin blanding. Her kommer en liten rekke av mine favoritter til inspirasjon, flere har fulgt med meg i mange år.

💕 Milani Conceal Perfect 2-1 er den beste foundationen som finnes om du sliter med acne eller rødhet. Selv om huden min er fin nå vil jeg aldri gi slipp på denne. Jeg bruker farge 04.

💕 L.A girl har de fineste concealerne til å legge under øynene. Om du vil dekke kviser anbefaler jeg IT cosmetics. Litt vanskelig å jobbe med, men uten tvil den som dekker best.

💕 Amberly Cosmetics er et norsk, undervurdert merke. Her finner du nydelige leppestifter og glosser, samt min favoritt highlighter og blush for tiden. Selges kun på nett, men jeg lover du vil bli fornøyd!

💕Kylie Cosmetics har de beste øyenskyggene! Det er dyrt, det er toll, men verdt det med tanke på hvor lenge en pakke holder. Du har øyenskygge i flere år fremover med bare en palett. Derimot skulle jeg ønske jeg fant en norsk, eller i det minste nordisk favoritt. Det føles unødvendig å kjøpe noe fra et annet kontinent som igjen setter sitt avtrykk på miljøet. Jeg vil gjerne kjøpe mer nordisk sminke fra lokale merker. Tips?

💕 Billion Dollar Brows har de beste sminkekostene synes jeg. Spesielt for øynene.

💕 Når det kommer til sminkefjerning klarer jeg ikke å slutte med Skin Ceuticles selv om de (visstnok) tester på dyr. De sier noe annet, men kommentarfeltet mitt har sagt de gjør det – og andre ikke. Jeg bruker opp produktene jeg har hjemme, og de holder lenge. Ingenting annet har funket på min hud.

💕 MayBeauty har best shampo, balsam og leave in. Ellers er jeg glad i Kevin Murphy og Redken. Men, MauBeauty er best på budsjett.

💕 Jeg veksler mellom Skin By Camilla Phil og Body Shop til håndkremer, shower lotion og body lotion. Om huden min trenger middels pleie: Camilla Phil. Om huden min er sprukket opp og tørr: The Body Shop.

💕 De beste, beste, beste parfymene kommer fra Givenchy! Jeg liker litt tunge parfymer som lukter litt maskulint. Tro det eller ei, haha. Det ser man kanskje ikke for seg når det kommer til meg, men jo!

På mascara har jeg faktisk ingen favoritter nå, og trenger tips.

Forresten! Som dere vet har jeg farget håret tilbake til min naturlige farge, og jeg angrer ikke i det hele tatt. Akkurat den har jeg nok ikke hatt på flere år. Vi måtte farge clip on håret mitt også, og det ble sånn halvveis. Uansett deilig å slippe etterveksten fremover!