vi ses!

Reklame | eget merke

Smurt inn med Self Tan, Medium. Klærne er fra Chiquelle, jeg absolutt elsker den nettbutikken! 💕 Speilet mitt får jeg ofte spørsmål om, det er fra Icon Mirror.

Hei dere! 😘 Jeg trenger å “lande litt” i alt som skjer i livet mitt om dagen med lanseringen. Jeg ønsker å nyte denne opplevelsen istedenfor å ikke være tilstede, fordi jeg stresser. Bloggen kommer derfor til å ha “pause” frem til fredag, men jeg ønsket bare å gi beskjed!

Om du har mulighet har jeg et event i morgen sammen med Glöd Sophie Elise H&M, Karl Johan (consept store). Jeg er på plass fra klokken 18:00 og til 19:30 cirka, og setter så stor pris på alle som kommer! Du trenger så klart ikke å shoppe, du kan bare komme for å si hei, få litt selvbruningsråd, stille spørsmål og henge med meg. Jeg har fått flere av vennene mine til å komme også, blant annet hele casten fra Sophie Elises Verden. Tror det blir en så fin kveld!

Forresten, jeg er helt blown away av alle deres fine tilbakemeldinger. Er så stolt over å gi ut et produkt som er av så bra kvalitet, og ha så mange fornøyde kunder som endelig har funnet “sitt” produkt.

Nå skal jeg ut å spise med Henrik for å feire litt. Kasper har vært bortreist en stund (pga skole), og jeg savner han veeeeeldig ekstra, forresten. Måtte bare få det ut, haha 😅

Glad i dere, snakkes på fredag! Eventuelt i morgen om vi ses i butikken. 

SPØRSMÅL OG SVAR

Reklame | Glöd Sophie Elise

I dag kom Glöd Sophie Elise ut i 35 ulike H&M-butikker, samt på nett hos Coverbrands. Jeg brukte dagen på kontoret, sendte ut gaver til venner og et par følgere som har vært ekstra støttende (takk!) og så dro jeg alene til Storo Storsenter for å se på varene der. Et så heftig øyeblikk i mitt liv! Selv om jeg følte meg litt rar som sto med håret til alle kanter, snørrete nese og blitz på mobilen haha. De ansatte var heldigvis søte og sa mange fine ting. Etter det dro jeg til Skappel sine nye lokaler og hilste på, og nå har jeg brukt kvelden på å svare på deres kommentarer / DMs.

De aller fleste spørsmålene går igjen, så jeg tenkte å svare på dem akkurat nå.

Hvilken av dem bruker du?

Jeg bruker som oftest Self Tan og i fargen medium. Self Tan passer for deg som vil være brun hver eneste dag, og bruker selvbruning fast. Den bruker cirka 8 timer på å bli så mørk som den skal være, du dusjer av overflødig farge (om du ønsker), og så holder den i 5-7 dager.

Farge medium, Instant tan, rett etter påføring. Note to self: ikke ta på ring to sekunder etterpå, haha. Derav litt flekker akkurat på hendene, fordi ringen “gnisser” borti. 

Instant Tan funker bedre om du har glemt å ta selvbruning og vil ha det i siste liten før en fest, eller en annen spesiell anledning ettersom fargen kommer med en gang, og den er veldig enkel å få jevn. Den går bort etter en dusj. Den holder godt igjennom dagen men om du f.eks svetter kan den flekke av på klær, det er jeg 100% ærlig på. Derfor egner den seg ikke for deg som trener mye. Dette er rett og slett en spraytan for spesielle anledninger, hvor du må bli brun kjapt (ettersom fargen kommer med en gang!). Den lukter ingenting. Flekker ikke av på klær etter min erfaring, men i går brukte jeg denne og hadde på meg hvit singlet, og da jeg svettet under puppene kom det litt farge av.

Medium er mørkt nok for meg.

Du har jo noen ganger ujevn brunfarge, med skjolder. Hva er greia med det? 

I 99% av tilfellene kommer dette fra vanlig sol! For eksempel når jeg har vært på ferie, kommer hjem og brunfargen begynner å forsvinne. På brystkassen pleier det å gå veldig treigt for meg fordi huden min der er såpass ødelagt (overdreven soling over mange år), og da blir det skjolder. Huden min er ujevn, fordi jeg har solt meg alt for mye og har skader i pigmentene, regner jeg med. Om jeg bare hadde hatt en spraytan som funket 100% tidligere uten å gi ekstra kviser så hadde jeg unngått det (jeg elsket Jet Set selftan før, men fikk så enormt mye kviser!) derfor er dette produktet så supert og gjør at jeg endelig kan styre unna solen og faktisk bruke høy faktor på ferie.

Men så klart, etter 5-7 dager med Self Tan og fargen begynner å forsvinne kan det bli ujevnt. Aldri på bein, mage eller armer, men i ansiktet og på halsen for min del. Da er det bare å skrubbe huden og så starter man “på nytt”.

Hvilke forberedelser gjør man? Hvordan få best mulig resultat?

Jeg skal lage en video om dette på youtube også, men skal prøve å forklare i tekst. Ellers oppdaterer jeg min nye konto @glodsophieelise løpende, og skal legge ut masse av videoer der. Det beste er om du går inn i dusjen og skrubber deg skikkelig, sånn at det meste av død hud er borte. Når du er ute av dusjen tørker du deg helt, tar på en lett fuktighetskrem over alt (spesielt viktig på knær, albuer og andre tørre områder), og så venter du til også fuktighetskremen er tørket før du smører på! Jeg begynner alltid på beina, det er enklest og da får jeg litt “feeling” før jeg fortsetter. Altså, jeg får inn bevegelsen i hånda, om det gir mening.. For meg funker det å smøre inn rett opp og ned, andre foretrekker sirkulære bevegelser. Beina er enklest å få jevn, derfor anbefaler jeg alle å starte der.

Det er et must å ha en god hanske! Du finner mine HER, og på H&M. Mine hansker er ekstra gode ettersom de kan brukes igjen og igjen.

Du må ikke være nybarbert, men resultatet blir finest om du har barbert deg men gjerne ikke rett før ettersom fargen kan havne inn i “hullene” av huden. Dagen før, eller to dager før, er perfekt. Men helt ærlig, hvem er SÅ god på å planlegge? Haha. Det har egentlig aldri spilt noen rolle for meg, dette er en tilbakemelding basert på flere testpersoner.

På kontoret. 

Hvorfor har du noen ganger ujevn brunfarge inni hånda? Bruker du ikke hanske? 

Noen ganger, fordi jeg har testet produkter vi enda ikke har lansert, smører jeg produktet rett inn i hånda.  Da hender det at jeg tar dem rett i hånda for å lukte, se ordentlig på fargen og så videre.. Haha. Men jeg bruker alltid hanske når jeg påfører self tan, det er et must.

Jeg kommer rett og slett til å fungere som prøvekanin fremover. 🙂

Lukter den veldig selvbruning?

Nei! Ikke i det hele tatt. Den ene har svak lukt av kokos og den andre av baby powder (som for meg tilsvarer luktfri, men siden den offisielt sett ikke er det, har jeg heller ikke lov å påstå det). Den begynner ikke å lukte mer utover dagen.

Flekker fargen av på laken?

Instant Tan kan gjøre det om du f.eks svetter en del i søvne. Så klart kan litt av fargen komme av uansett om du gnikker veldig i senga når du sover, svetter, sikler.. Haha. Men for de aller fleste av oss går det fint. Kjæresten min ble så fornøyd etter jeg begynte med Glöd Sophie Elise fordi den flekker mye mindre av i senga enn selftan fra profesjonelle studioer.

Er det parabener eller sulfater i den?

Nei!

Instant Tan, Medium. 

Hva er best, medium eller dark?

Jeg foretrekker medium og synes den gir god nok farge, men om du er brun fra før av og liker det lille ekstra, kan du gå for dark. Om du ikke er så erfaren med self tan sier jeg uten vil medium.

Hva med trening?

Om du bruker Self Tan er ikke det noe problem. Instant anbefales som sagt ikke for “hverdagen” men heller om du kjapt trenger brunfarge før noe spesielt. Jeg trener flere ganger i uken og opplever ikke at fargen flekker av på grunn av det.

Hva med kviser og sensitiv hud?

Jeg har kviser og opplever ikke at dette blir verre på grunn av Glöd Sophie Elise. Kvisene mine kommer og går, slik de alltid har gjort, uansett om jeg bruker Self Tan hver dag – også i ansiktet. Huden min blir ikke irritert av produktene, og de er relativt milde.  I perioder med tørr hud passer jeg på å smøre fuktighetskrem en ekstra gang på albuer, knær, hender og tær før påføring.

Jeg har fått tilbakemeldinger fra flere hundre følgere så langt, og alle har vært mer enn fornøyde – bortsett fra en jente, som fikk kløe. Hun hadde sensitiv hud fra før (slik som meg). Det var så klart veldig leit å høre! Det har seg sånn at alle hudpleieprodukter ikke passer for alle, dessverre. Det spiller ingen rolle om det er mitt merke, Chanel, det mest naturlige du finner eller en plante frai skogen. Vi alle er forskjellige. Grunnen til allergier kan variere; noen reagerer på naturlige produkter, som for eksempel pollen, gress, frukter og så videre. Andre på det syntetiske. Allergier finnes over alt! Det kan være så mangt.

Derimot er produktene testet av ekstremt mange og i 99,99 % av tilfellene går det helt greit. Glöd Sophie Elise er veldig mildt, og jeg har gått mange, mange runder med dette på flere ulike mennesker før slipp. Både de som har tørr hud, de som er sensitive, de som har “perfekt” hud, og så videre.

Rett etter påføring av Self Tan, medium. Denne blir gradvis mørkere. 

Som sagt finner du Glöd Sophie Elise HER, og på de 35 største H&M-butikkene i landet. <3 Utrolig gøy å lese så mange fine tilbakemeldinger allerede. Flere som har skrevet til meg at det er det beste de noen sinne har testet og jeg er enig, så klart, haha. Men å få høre det fra andre er helt vilt.

Jeg skal som sagt få laget en video på youtube.. Det kommer neste uke, vil jeg tippe. Om dere lurer på noe spesielt med den, let me know.

Forresten! I morgen kommer det podcast som normalt.

i morgen

Reklame | inneholder omtale av eget brand

 

I morgen slipper jeg de første produktene i mitt helt nye merke, Glöd Sophie Elise. Forhåpentligvis er dette bare starten på et brand som skal vokse seg stort og sterkt, med det etiske mer og mer i fokus. I dag landet jeg tidlig fra Portugal (sov hele flyturen for en gangs skyld!), og nå har jeg ladet batteriene for i morgen..

Badekar.. Jeg har ofte pcen sånn her, slik at jeg kan se på serier / film samtidig. Akkurat nå er det Chelsea Does på Netflix. Fikk tips fra en av dere, så fint 🙂
Ansiktsmaske. En av de beste er fra The Body Shop og heter Himalayan Charcoal. Elsker den.
Og self tan etter å ha skrubet meg ren! Hansken er fra mitt eget merke, og det er så klart brunfargen også.

Målet med Glöd Sophie Elise er at helt vanlige jenter (og gutter) skal få tak i produkter av høy kvalitet til en rimelig pris, som samtidig har planeten med i beregningen. Aller helst i butikker nær deg. I tillegg har jeg acne og tester alt av produkter på meg selv, over en lengre periode. Veldig mye self tan har jeg fått masse kviser av, og slike produkter ønsker jeg aldri å slippe. Vi er alle forskjellige og jeg kan så klart ikke garantere noe for absolutt alle, men jeg har gitt produktene til meg, venninner og så klart alle som jobber med Glöd Sophie Elise i det daglige. Alle skal gi tommel opp før vi slipper et produkt, og om ikke – så lar vi være.

Dette er litt frem i tid, men vi har noen produkter som skal slippes neste år, og et par venninner med ulike hudtyper har vært testpersoner for disse. Jeg avventer deres tilbakemeldinger før jeg sier GO, selv om jeg er mer enn godt nok fornøyd. Kanskje en litt annerledes måte å drive business på, men det funker.

Produktene fra Glöd Sophie Elise står alltid på badehylla, og har nå gjort det i flere måneder. Og dere! To av produktene her som ikke er sensurert (flaske i sølv og den lille gjennomsiktige), er faktisk vareprøver på ting vi muligens skal slippe senere. Jeg tester det alltid over en lengre periode først.

Om du vil ha en oversikt over alle H&M-butikkene som skal selge Glöd, foreslår jeg at du begynner å følge min nye instagram HER. Der har jeg lagt ut en oversikt, og kommer også til å legge ut de første produktbildene der. Byene strekker seg helt fra Oslo til Tromsø… Gleder meg til å få høre tilbakemeldingene. Om du derimot ikke bor i en by som selger GSE enda, (haha, vi er på forkortelser vi nå), så kan du bestille hos Coverbrands.

Soverommet har fått gardiner! Det tok cirka ett år å få til, haha.

I morgen skal jeg spille inn to episoder av podcasten og deretter dra opp til Glöd Sophie Elise-kontoret for å sende ut pakker til venner og et par følgere som har vært ekstra snille med meg den siste tiden. Å ta kontakt med dem på innboks var en sann glede. <3

en tidligere hjemreise

Reklame | Glöd Sophie Elise.

Jeg reiser hjem fra Portugal før de andre, dette var derfor min siste, hele dag. I natt reiser jeg til flyplassen og lander i Oslo på formiddagen. Det måtte bli sånn, jeg ombooket flyet mitt fordi jeg har mye jobb å ta igjen. Helt ærlig har jeg vært ganske distrahert på denne reisen fordi jeg har følt på at jeg burde ha vært i Oslo og innboksen min har blitt bombadert av Glöd Sophie Elise-relaterte spørsmål og ting som må avklares før lansering. Heldigvis har vennene mine gitt rom for det og forstått situasjonen min.

Jeg har jobbet halve natten, hver eneste kveld, og løpt opp i hver pause for å ta tak i mailen. Jeg lever og ånder for jobben min, det er min største passion. Jeg blir ikke sliten av den isolert men når det skal balanseres med mye annet, så blir jeg så klart det.

I dag hadde vi en privat yoga-session i huset for å starte dagen. Det gjorde meg inspirert, så jeg booket med en gang en privat yoga-lærer hjemme i Oslo også, som skal komme hjem til meg en gang i uken (jeg tar alltid tak i sånt med en gang, klarer ikke å vente). Etter det kjørte vi til en strand selv om det regnet.. Det var fint. Minnet meg litt om filmen Interstellar som er min store favoritt igjennom tidene, fordi miljøet der var så rått.

Jakke fra Holzweiler (Kasper har kjøpt en matchende, jeg elsker jo sånt haha) , genser er Dalen fra kolleksjonen min med Skappel, capsen har jeg lånt og buksen er fra Bik Bok.

 

 

Takk for alle tilbakemeldinger på Glöd Sophie Elise i går. Det var stort for meg. Jeg gleder meg til å vise dere flaskene og til dere får testet produktet, som etter min mening er den beste self tan på markedet! Jeg har et event med Glöd Sophie Elise nå på torsdag. Det skjer på H&M i Karl Johan mellom klokken 18-19:30. Da kan du kjøpe alt fra merket og få de beste self tan tipsene, men omd u bare vil komme for å si hei eller spørre om noe er det helt okei også. Jeg liker å få et ansikt på de av dere som følger meg og jeg pleier å kjenne igjen de fleste.

Jeg har invitert de nærmeste vennene mine også, det blir hyggelig. Håper vi ses der. I mellomtiden anbefaler jeg dere å følge min nye instagram HER, der legger jeg ut all info man trenger om spraytan (og etterhvert litt mer personlige bilder som ikke får plass på min vanlige insta).

Glöd Sophie Elise kommer i 35 utvalgte HM-butikker på mandag, og på nett hos Coverbrands.

Nå må jeg legge meg, taxi til flyplassen klokken 04:45. Vet ikke om jeg kommer til å sovne før, men det er verdt et forsøk.

JEG LANSERER MITT EGET MERKE – på H&M!!

Reklame | annonse eget merke

Endelig kan jeg avsløre hva jeg har jobbet med fra starten av året, og til nå. Jeg har startet mitt eget merke, Glöd Sophie Elise! Den 11.11.2019 slipper jeg to ulike Self Tans (begge mousse), pluss to tilsvarende hansker. Og vet dere det sykeste av alt? Produktene skal selges i 35 H&M-butikker LANDET OVER! Herregud! Som jeg gleder meg til å se mine egne produkter i hyllene, over alt. <3

Jeg har hørt deres ønsker og kan gledelig meddele at prisen er 289.- for Self Tan & Instant Tan, 79,- for Self Tan Mitt til kropp & 49,- for Self Tan mitt til ansikt. 

Jeg vil gjerne fortelle dere historien bak Glöd Sophie Elise..

Jeg har alltid elsket å være brun, men ikke vært så stor fan av Self Tan.  Aller helst ville jeg ligge i solen, uten solfaktor, til jeg ble brun og så brent. Jeg har solt meg flere ganger i uken fra jeg var 13-14 år gammel, og ikke tenkt over konsekvensene. For snart ett år siden merket jeg tydelig at huden på brystet mitt begynte å forandre seg på grunn av alt for mye tid i solen, og jeg ble sjokkert! Jeg begynte å lete etter den perfekte Self Tan. En som ikke ga meg kviser, var vegansk, bra for miljøet, ikke luktet for mye og ga en fin farge. Uten å koste jævlig mye.. Og gjett hva? Det fantes ikke. Jeg har ikke funnet ett eneste produkt som har vært bra nok! Og fant jeg først noe jeg likte, kostet det enten over 500 kr eller var ikke-vegansk. Ofte måtte det bestilles fra andre siden av jorden, og det koster mye for både pengeboken men også miljøet.

Før jeg bestemte meg for å lage et eget merke, testet jeg virkelig _alt_ som finnes av Self Tan. Jeg ville ikke lage noe det ikke var “behov” for. Men da ingenting var bra nok for meg, tenkte jeg at andre der ute måtte føle det samme. Så, jeg fikk hjelp av en kompis til å lage en presentasjon i powerpoint, med bilde av hvordan jeg ønsket at flaskene kanskje kunne se ut, hvilke produkter jeg ønsket, hva som var viktig, og hvorfor. Jeg hadde allerede bestilt vareprøver selv, vært på skjønnhetsmesse og lært meg om ingredienser. Det ene ledet til det andre, men det var et helt tilfeldig møte, hvor jeg strakk ut hånden til noen jeg beundrer, som endret alt – de hadde tro på at vi skulle klare alt dette, sammen. Alt startet med en ide, og et behov, og jeg er så stolt.

I tillegg har jeg alltid irritert meg over lukten av Self Tan. Glöd Sophie Elise lukter nesten ingenting, kun en svak lukt av kokos på den ene, og baby powder på den andre (som var den lukten som luktet minst av alt jeg kunne finne). Jeg personlig er veldig glad i “barnslige” lukter som vanilje og så videre, men for å gjøre produktene så brukervennlige som mulige har vi droppet det akkurat her.

Jeg bruker Glöd Sophie Elise hver eneste dag. Fargen er utrolig fin.

Noe annet som er supert med Glöd Sophie Elise; du kan legge deg i senga på kvelden uten å våkne opp med skittent laken. Jeg har tidligere fått spraytan på salong og betalt mye for det, for å ende opp med en flekkete farge og skitten seng dagen etter. DET kommer ikke til å skje her!

Fargen er hverken grå eller oransje, den er et sted i mellom. Rett og slett ser den naturlig ut, og blender seg fint inn med din egen farge.

Det vi har tilgjengelig nå er fargene medium og dark. Jeg kan bruke dark på beina, men som regel bruker jeg medium på kroppen. Vi har to ulike typer:
🌸  Instant Tan. Her kommer fargen med en gang, men forsvinner etter en runde i dusjen. Perfekt om du bare vil være brun for en kveld, eller ved en spesiell anledning.
🌸 Self Tan. Fargen vil bli gradvis mørkere i løpet av åtte timer, og holder seg i 5-7 dager.

Vi har også laget to hansker, en til ansikt og en til kropp! Disse er et absolutt MUST om du vil ha et jevnt resultat, da formuleringene er godt pigmenterte. Prisen på disse hanskene er lav, og de kan vaskes og brukes igjen og igjen. Jeg anbefaler at du kjøper ny et par ganger i året, men dette kjenner du litt på selv. Bonus! Hanskene kommer i esker av papp, for å gjøre plastavtrykket minimalt.

Jeg har så klart fått med meg at Brun og Blid har gått ut i pressen for å anklage meg for plagiering. Jeg kan ikke forstå de anklagene. Brun og Blid produserer solariumsprodukter solgt på dispensere i solstudio. Det gjør ikke jeg. Jeg har utviklet et helt annet produkt, med ulikt design, med ulikt innhold, for et annet formål, med en annen visjon, og andre etiske retningslinjer. Glöd Sophie Elise er helt unike produkter, og jeg gleder meg til dere skal få prøve dem.

Her kommer enda litt til om Glöd Sophie Elise:

🌸 Vi er Cruelty Free.
🌸 Veganske
🌸 Resirkulerbar plast
🌸 Når vi pakker forsendelsene til butikk, er også dette uten plast.
🌸 En flaske holder i flere måneder, også om du bruker den flere ganger i uken.
🌸 Nesten uten lukt. Svak duft av kokos på den ene, baby powder på den andre.
🌸 To nyanser, dark og medium.

Så!!! Glöd Sophie Elise pre-lanseres i 35 H&M-butikker landet over den 11.11.2019. Jeg skal legge ut en liste over alle butikkene i morgen! I tillegg skal vi selges på Coverbrands.no. Jeg skal ha et event på H&M i Karl Johan et par dager etter lansering (14.11), men mer info om det kommer også. Jeg håper på å se mange av dere der!

Så.. er dere spente? Hvem vil se flaskene? De er NYDELIGE! 

PORTUGAL

Reklame | link kolleksjon skappel

Jeg er i Portugal sammen med vennene mine for å filme og henge. Ikke verdens heldigste timing ettersom jeg har mye som skjer hjemme og det er vanskelig å slippe alt bare fordi jeg er her, hodet mitt er litt alle steder. Men jeg prøver. Vi bor i et veldig fint hus med nydelig utsikt, temperaturen her er helt grei. Det funker fint å gå ute med en litt varm genser og når vinden ikke blåser, er kjole en mulighet.

Kjolen er fra tidligere i år, Nelly. Usikker på om den fortsatt er på lager.. Den er virkelig så fin.

Vi var på vinsmaking i dag. Jeg har jo hatt som en “regel” at jeg ikke drikker i Oslo men i utlandet, likevel følte jeg ikke for å gjøre det denne turen. Om jeg ikke er helt ovenpå er det ikke noe vits å gjøre det verre. Vinsmaking funker faktisk om man er edru også, man bare smaker – og spytter ut igjen.

Besøkte et kapell gjorde vi også. Elsker interiøret på slike steder, om det er lov å si, haha.

Jeg og Charlotte har faktisk vært her i Ericeira tidligere, for fem år siden. Det er en surfelandsby, og det var første gangen jeg sto på et brett. Det fikk meg til å innse at jeg har surfet (til og fra) i fem år, og enda ikke har våget meg ut på nivå 2.. Det er definitivt på tide neste gang jeg drar på surfereise.

Vi har fine dager her i villaen. Gode samtaler, fine folk. <3 Både foran og bak kamera, jeg er så glad i alle sammen.. Boligen vi bor i heter Ericeira Hills, så fint.

Genseren min er fra Skappel, Dalen heter den. Oppkalt etter stedet jeg lekte mye på som barn.. Den funker jo på alt! Så deilig å pakke den med seg i kofferten.. Du finner den HER.

Det er forresten mange som har spurt meg om jeg har blitt singel, men nei det har jeg ikke. Vet ikke helt hvor de ryktene kommer fra, men jeg ville bare avkrefte.

Uansett… I morgen kommer det en stor nyhet her. Jeg kommer til å skrive et langt innlegg, å bare fortelle alt som det er. Rett og slett.  Litt forsinket på grunn av masse greier som har skjedd, men nå.. Nå er alt klart. Følg med her i morgen.

serie og filmtips – november

Jeg prøver å ikke se så mye på film og serier i hverdagen fordi jeg aldri klarer å gjøre det “fullt ut”. Ofte ender det med at jeg sitter på telefonen og sjekker mail samtidig, da er det jo ikke noe vits. Da er det bedre å lese en bok. Men, de siste ukene når ting har vært så hektiske og vanskelige, har det vært et enormt lyspunkt i hverdagen å kunne koble ut med en serie eller film. Jeg har sett mye bra som jeg gjerne vil dele med dere. <3

 

Game Changers / Netflix 

Denne dokumentaren vil forandre livet ditt, om du bare lar den! Det er den mest nedlasta dokumentaren på iTunes noen sinne, og flere av dere har sendt meg melding og sagt at dere nå endelig har tatt steget til vegansk kosthold. I filmen får møte flere av verdens beste idrettsutøvere som alle spiser vegansk. Verdens sterkeste mann og verdens raskeste kvinne, for å nevne noen. Dokumentaren bryter ned mytene om hvor vi egentlig får proteiner fra, hva vi mennesker er ment for å spise, og hvor mange fordeler som kommer av å spise vegansk. Områdene strekker seg fra restitusjon, sex, glød og prestasjoner.

Det er så klart mange som lager videoer på youtube og skal prøve å forklare hvorfor denne dokumentaren ikke er sann, og at vi mennesker er ment for å spise kjøtt, og så videre. Om man ikke kunne ha klart seg på et plantebasert kosthold, hadde sykehusene vært full av veganere med mangelsydkommer. Det er de ikke. Sykehusene er full av kjøttetere som har hjerteproblemer og så videre..

Darren Brown Sacrifice // Netflix.

Denne dokumentaren er SYK! Jeg begynte å gråte fordi den er så insaaaane. Så konseptet er som følger: Derren Brown er en mester på å manipulere mennesker, lese tanker å drive med psykologisk spill. Han skal prøve å få et menneske med sterke fordommer til å ofre livet sitt for en fremmed, som i tillegg er av en annen etnisitet. Alt skjer med skjult kamera, alt skjer med skjult manipulasjon. Det er nesten helt vilt at denne dokumentaren er lovlig, men den er ekstremt omstridt.. MÅ sees!

Yesterday – HBO  

Jack er en strevende musiker som fortsatt bor hjemme, og etter flere år uten suksess bestemmer seg for å gi opp. Men, så blir han påkjørt på sykkel og våkner opp i en verden der han er den eneste som husker The Beatles. De har aldri eksistert, og Jack han “finne opp” sanger som Hey Jude, Yesterday, Here Comes The Sun og så videre. Jeg ELSKER filmer som har et “what if” scenario, og da kan man spørre seg selv.. Hvilket band skulle du ønske aldri fantes, slik at du kunne ta cred for låtene deres?

Filmen er egentlig en ganske stor klisje, med en kjærlighetshistorie man forstår hvordan vil ende likevel, men den er full av morsomme øyeblikk og ga meg en ny kjærlighet for The Beatles. Bonus! Ed Sheeran er også med i filmen, og han foreslår å kalle Hey Jude for Hey Dude.

Late Night – iTunes 

Kathrine har ledet programmet “late night” på TV i mange år, men får beskjed fra produksjonen om at dette året vil bli hennes siste. Seerne flykter, hun er redd for å fornye seg, og hun er en bitch mot alle sine ansatte. I tillegg har hun kun ansatt menn for å skrive manus på serien hennes, ettersom hun hater kvinner. For å redde programmet sitt ansetter hun Molly, som er en naiv og snill, singel dame. Ah, jeg vil egentlig ikke ramse opp hva filmen handler om fordi den virker så kjedelig, men den er så god! Skikkelig smart film om me too (hvor en kvinne er “ovegriperen”), utroskap, kjærlighet og karriere. Jeg gråt masse av denne filmen.

.. Det kan ha vært fordi jeg så den på flyet, og da gråter man faktisk litt ekstra av filmer.. Det er vitenskapelig bevist.

Team Ingebrigsten – NRK 

Favorittserien nå om dagen! Dette er norges Kardashians. Vi følger familien Ingebrigsten og brødrene Henrik, Fillip og Jakob som er tre av verdens beste løpere – fra Norge! Det beste med hele serien og familien er riktignok pappa Gjert, humoren hans er helt rå. Jeg ler flere ganger hver episode av han. Dynamikken familien i mellom er veldig god, og jeg har tatt meg selv i å nærmest røyse meg opp fra senga for å heie på guttene når de løper. Trodde aldri jeg skulle bli så engasjert i den sporten..

Jeg begynte rett på sesong to og anbefaler egentlig det, sesong 1 var litt halvveis. Å gå tilbake for å se sesong 1 var som et alternativt univers, for da hadde moren deres brunt hår (!!!!!!). De som har sett, skjønner hva jeg mener.

Jeg trenger eeeegentlig ikke noen nye serier å se på, haha. Men, en god film tar jeg gjerne imot. 

PODCAST-PAUSE?

Reklame | skappel

Genseren er nydelige Dalen fra skappel-kolleksjonen min. Verdens deiligste strikk!! Klør ikke i det hele tatt, og enkel å lage for nybegynnere. <3 Du finner den HER.

Det er mange som har spurt meg hvor det blir av podcasten, vi har en liten pause på grunn av tidspress og annet privat. Vi kommer tilbake igjen neste uke og har satt opp dobbel innspilling på mandag. Det er hyggelig at dere spør!! ❤️ Vi har jo faktisk over 100 000 ukentlige lyttere som er utrolig hyggelig, og det tenker jeg aldri på når vi spiller inn. At så mange skal høre på den private vennepraten, liksom. Det er forøvrig nesten den eneste praten jeg og Fetisha rekker å ha, så da sier det seg selv at det blir litt for mye privat, haha.. Man må by på seg selv om ikke er det ikke noe poeng, hater å høre på podcaster hvor programlederne åpenbart holder veldig igjen fordi man er redd for upopulære meninger. Da bør man ikke ha pod.

Nå som jeg satt for å skrive dette innlegget fikk jeg plutselig utrolig høy piping i øret, ekkelt!! Det er mitt mareritt å få det permanent.. Det er nok kroppen som sier ifra at den er sliten // at jeg må spise bedre om dagen. I morgen tidlig drar jeg til Portugal for å filme i fem dager. Det blir forhåpentligvis et fint avbrekk selv om det kan være intenst å alltid være foran kamera, men jeg er jo veldig glad i den delen av jobben min. Og det fantastiske teamet mitt!! Herregud så mye det betyr å jobbe med folk som er engasjerte og sprer positiv energi.

de siste dagene

Reklame | egen kolleksjon

Når ting føles vanskelig frister det aller mest å bare avlyse all jobb, men det gjør alt så mye verre. Klumpen i magen kjemper om plassen med en gnagende dårlig samvittighet, som forteller deg at du burde ha gjort mer. Du kan prøve å stenge verden ute, isolere deg i mørket av ditt eget soverom, men du kan ikke isolere bort tankene dine. Du må stå opp, gripe dagen, prøve å jobbe deg igjennom det vanskelige. Så kan du heller gå å legge deg tidlig eller avbryte, det viktigste er å stå opp. Å kjempe videre.

I går kveld kjente jeg derimot på en liten lettelse. Jeg gjør ting vanskeligere for meg selv ved å holde det låst på innsiden, og sånn var det ikke før, men det har blitt sånn med årene. Jeg satt på gulvet i stua sammen med Kasper og følte jeg fikk snakket ordentlig om ting, vanligvis låser jeg meg, klarer ikke å åpne opp, vil takle alt selv å ikke inkludere andre. Nå er det mye på en gang. Jeg er alltid forberedt på at det kommer to eller tre store knekker stormer hvert år, og nå er jeg i en.

I min jobb balanserer jeg mange ulike roller. Jeg skal være aktiv på sosiale medier samtidig som jeg skal være programleder, entreprenør i mitt eget merke, gjøre collabs, podcaste (vi har pause akkurat nå, tilbake neste uke. Også en vanskelig avgjørelse), og jeg må ta avgjørelser som “hva er viktig å prioritere akkurat nå?”. Det er viktig å stille seg selv spørsmål om.

Dette har jeg gjort de siste dagene, sett bort fra alt kaoset som er på gang nå. Det er mye administrativt.. Og det er så klart kjedelig å ta bilder av.

Jeg hadde et event på Oslo City sammen med MyMuse. Min første pop up shop noen sinne! Den står på kjøpesenteret helt frem til lørdag som kommer. Vi har prøverom om du vil teste noen av plaggene eller kjenne på kvaliteten. Takk til alle som kom forresten, dere er helt fantastiske.

Jeg elsker å prate med dere om alt mulig og klarer knapt å ta innover meg alle de fine tingene dere sier. Takk. <3 Jeg har på meg Glam Kimono, som er utsolgt i et par størrelser.

Jeg har filmet, og vært drag! Måtte opptre på en scene og alt.. Dette får dere se på TV i januar. 🙂 Det var langt utenfor komfortzonen og jeg følte meg ikke akkurat sexy, jeg hadde kanskje litt problemer med å “eie det”.

Jeg var med på “et annerledes bokbad” sammen med Pilar forlag. Jeg intervjuet forfatteren Holly Ringland som nettopp har gitt ut boken “fortapte blomster” på scenen foran et publikum på 600 mennesker. Boken til Holly har blitt gitt ut i 29 land og skal bli tv-serie. Jeg gjorde intervjuet på engelsk og det gikk helt strålende.

Holly sa noe fantastisk fint som jeg virkelig tok til meg. “Hva om du, i bare fem minutter, tillater deg å ha troen på deg selv? Istedenfor å tenke på alt du ikke får til, så tenker du at du kan? Tillat deg selv det, å se hva som skjer”. Det var slik hun turte å skrive boken etter å ha holdt inne en vond historie i 34 år. Mange mennesker snakker i selvfølgeligheter om å tro på seg selv, men hun virket ekte. Jeg kjøpte det hun sa. Veldig inspirerende samtale.

Etter oss var Peter Stordalen og Aksel Lund Svindal på scenen. Gøy å snakke med Petter backstage også, nå føler jeg at jeg kjenner han litt og jeg fikk kompimentert han for sin siste bok. Som jeg liker godt.

Jeg har spist mye middag ute, alene. På farten. Jeg elsker det egentlig, jeg får alltid unnagjort så mye!

Meg og fine Henrik. Matchende, med vilje. Man må jo fargekoordinere på photoshoot. Buksa er fra Holzweiler og singlet fra H&M.

Kjolen min er gammel fra Nelly, smykke er fra H&M.

Sorry for dette bildet Fetisha, men det var det fineste..

Sorry for dette bildet også, men håret mitt så bra ut. Haha.

Gamle sko fra Nelly, litt store. Som regel er jeg veldig fornøyd med størrelser der, men disse skoene.. Merkelig opplegg.

I dag hadde jeg photoshoot sammen med mine beste venner. Jeg elsket sminken min i dag! Som jeg sa på instagram og snapchat, vi legger alltid skyggen på en spesiell måte slik at blikket mitt skal få et “løft”. Det samme med kjeven min.

Vi snakkes i morgen. Takk til de av dere som er her inne og heier og støtter. Jeg ser dere og setter pris på det. 

ny video

Reklame | jeg omtaler min egen kolleksjon i videoen.

Ting føles fortsatt ganske vanskelig, men jeg tar en dag av gangen. Heldigvis har jeg litt materiale lagret opp som vi kan kose oss med!

Den siste måneden har jeg kjøpt masse produkter som influencere har laget, ingenting er altså sponset og jeg gir min ærlige tilbakemelding på alt. Noen av produktene elsket jeg, andre.. not so much. Håper dere liker videoen.