spørsmål for å bli bedre kjent med seg selv

Reklame | a n n o n s e l e n k e r: m y n e l l y

Hva er styrkene mine?
Jeg er flink til å få ting gjort, med en gang. Om jeg tenker “jeg burde sende den mailen” så sender jeg den mailen med en gang, eller om det er noen jeg ønsker å bli bedre kjent med tar jeg også kontakt fort. Jeg hopper ut i det meste men det kan også være en svakhet, da jeg etterhvert begynner å angre og kanskje trekker meg litt unna – spesielt på sosiale forpliktelser. I et sterkt øyeblikk (hvor jeg ikke kjenner så mye på introverten i meg) kan jeg tro jeg er TIDENES sosiale lille kråke som bare vil være med på alt å møte alle, kan legge fem kaffe-date-planer på samme dag liksom. Og så nærmer det seg og jeg tenker “faen heller, jeg vil egentlig være hjemme”. Dette gjelder riktignok (og dessverre?) kun det sosiale, med jobb skjer det ikke.

En annen styrke er at jeg er ekstremt proff. Jeg vet hva som er forventet av meg på jobb og jeg leverer deretter. Jeg er ikke redd for å ta vanskelige samtaler på kamera fordi jeg har tross alt mitt eget tv-program, jeg kan være fyllesyk som et helvete når vi spiller inn podcast og holder helt kjeft frem til vi begynner å spille inn, jeg løper for å rekke møter om jeg er det minste forsinket og jeg kan sitte våken hele natten for å svare på mailer om det er hva som trengs. Om jeg ikke kan feire min egen bursdag fordi jeg har en forpliktelse med jobb, så er det hva som skal til. Jobben min er enormt viktig og jeg har respekt for folk tids og penger. Mange influencere forstår ikke at pengene vi tjener faktisk kommer fra et sted, og det burde man ha respekt for. Den eneste gangen jeg har følt meg veldig uproff var da jeg trakk meg fra Skal Vi Danse, og det suger fortsatt å tenke på. Men det viste seg å være den mest proffe avgjørelsen jeg kunne ha tatt, for den gjorde at jeg fikk vokse videre i ettertid.

Blazer: HER. Den er på 20% rabatt. Den er helt perfekt!

Hva er mine kortsiktige mål og mine langsiktige mål?
Jeg har lært en ting som faktisk er veldig viktig, og det er å holde mål for seg selv. Med en gang man har sagt det høyt setter man i gang en prosess i hjernen som gjør at man innbiller seg at man er lengre på vei enn hva man faktisk er. Om jeg drømmer om noe stort, eller har kule planer på gang, holder jeg det alltid mellom meg selv og de jeg jobber med. Ikke engang samboeren min blir inkludert i det, den eneste er kanskje pappa liksom.

Men kortsiktige mål? Å begynne å stå opp 06 hver morgen senest, slik at jeg får trent før dagen starter. Det er ikke helt krise om jeg ikke klarer å oppnå det, derfor kan jeg skrive det høyt. Jeg ønsker også å fortsette med juice-kur en gang i måneden, og neste gang vil jeg prøve en uke i strekk. Da vil jeg gjøre det sammen med noen slik at man kan dele erfaringer.. Kanskje Fetisha, så snakker vi om det i podcasten? Jeg kan dokumentere det her også for min egen del, så klart.

Hvem betyr mest for meg?
Altså, om noe hadde skjedd med Kasper hadde det vært vanskelig å leve et normalt liv etterpå. Det hadde virkelig vært helt grusomt og jeg klarer neste ikke å tenke på det engang. Han og familien min betyr mest men på litt forskjellige måter – for om noe skulle skjedd med mamma og pappa hadde det åpenbart vært forferdelig men mer “håndterbart” ettersom vi ikke er sammen hver dag. Nå høres jeg sikkert ut som et grusomt menneske haha, men det er jo naturens gang men med Kasper er jeg seriøst bekymret for at han skal dø før meg, om så vi er 90 år gamle. Venner betyr også mye så klart men på en helt annen måte.

Set: HER. Anbefaler å gå ned en størrelse riktignok, buksa var ganske lang.

Hva skammer jeg meg over?
Noen ganger kan jeg skamme meg over at jeg føler meg litt “billig”. Ettersom jeg lever av å dele kan jeg føle at mine innerste hemmeligheter litt henger og vifter foran det norske folk og det kan stikke litt i sjelen, at jeg selger noe som burde vært eget. Det er viktig å ha noe som er helt privat, og i perioder har det vært en vanskelig balansegang. Nå har jeg funnet den og er komfortabel med hvordan ting er og hvilke deler av livet mitt jeg ikke deler noe av. Min spirituelle reise er nok den som står sterkest her.

Jeg skammer meg også litt over – til tider – å ikke bruke plattformen min nok til de tingene som ikke er så overfladiske. Jeg vet med meg selv at det må finnes en balanse, for om jeg kun blogget om psykisk helse eller dyrevern hadde ikke folk orket å følge med. Det er trist, men sant. Likevel kan jeg kjenne på at jeg burde brukt plattformen min bedre, og det er så mange folk og situasjoner der ute som trenger en stemme og jeg føler det er mitt ansvar å få det frem. Når jeg ikke helt klarer eller vet at det ikke er riktig tidspunkt skammer jeg meg.

Hva liker jeg å gjøre for å ha det morsomt?
Litt trist at jeg måtte tenke så lenge på dette spørsmålet, men så kom jeg frem til at jeg jevnt over har det veldig morsomt i jobben min. Jeg ler høyt hver eneste dag, sånn dypt ned i magen. Jeg har ikke noe spesifikt jeg liker å gjøre for å koble av eller ha det gøy liksom – men jeg kan le lenge av små situasjoner og setninger som har blitt sagt her og der. Jeg og venninnen min Anne-Sofie har kjent hverandre hele livet og har en ganske spesiell humor sammen (eget språk typ), og bare å henge med henne å gjøre ingenting er en enorm befrielse. Samme har jeg også med Stine Mari som bor i Harstad. Venner som alltid har vært der og hvor man ikke trenger å være noe spesielt eller ha en god historie på lager for å kose seg liksom.

Kjole: HER. Den er på 20% rabatt.

Hvilke nye aktiviteter er jeg interessert i, eller villig til å prøve?
Selv om trening har vært en del av mitt liv en stund må jeg nesten svare det, for nå er trening typ den viktigste delen av mitt liv. Nesten! Om jeg ikke får trent slik som jeg pleier eller ønsker kjenner jeg en uro i kroppen og jeg både føler meg dårligere, men sover også dårligere, spiser dårligere +++. Jeg er overbevist om at trening er en stor del av grunnen til at jeg føler meg så bra om dagen.

Og! Den 8. mars skal jeg ha vegansk matlagingskurs hjemme hos meg! Jeg prøver desperat å gjøre matlaging til en del av mitt liv også, og å arrangere et kokkekurs hjemme føles veldig “hollywood-wife”, haha. Så da gjør jeg det. En vegansk matblogger skal lære meg og Kasper om sunn junkfood 🙂

Om jeg kunne fått oppfylt et ønske, hva hadde det vært?
Det er seriøst vanskelig å ikke svare “evig rikdom” på dette spørsmålet og det sier jo litt om hvor stort ego jeg har, haha. Men jeg hadde nok ønsket at alle bare spiste vegansk og det var slik verden fungerte, for det hadde løst SÅ mange av problemene våre med både helse, men også klima og fattigdom. Det er jo å drømme stort men jeg hadde uten tvil valgt det.

Om jeg skulle valgt mer egoistisk så hadde jeg nok ønsket meg evig rikdom, haha. Eller nei – jeg hadde ønsket meg flere ønsker.

Jumpsuit: HER. Den er lang i beina (for meg) men har mye stretch, så gå gjerne ned en størrelse om mulig. Hvis du er XS funker den med høye hæler. Jeg skal ha den på meg i morgen på en stor fest!

Hva er jeg bekymret for?
At jeg ikke kommer til å klare å ha det sosiale livet jeg ønsker. Når jeg skriver over at jeg skal på en stor fest i morgen er det alltid en liten tvil inni meg på om jeg egentlig ønsker å være rundt så mange folk, for det gir jo ikke en god følelse i det hele tatt. Jeg har begynt å tenke at jeg muligens bare burde velge bort slike ting, og ikke legge det ekstra presset på meg selv for det føles alltid så dritt når jeg ikke klarer. Man blir jo “hun der” og folk tar det enormt personlig og har ikke forståelse som regel.

Jeg er også veldig bekymret for fremtiden. Klimaendringene er reelle og i Norge har vi også begynt å merke det med skiftende årstider, mye oversvømmelser, ras, mindre fiske og tørre jorder. På verdensbasis er endringene så omfattende at jeg ikke kan begynne å ramse opp her engang. I 2050 vil verden ha så mange klimaflyktninger at det er umulig å se for seg konsekvensene, og det kan like gjerne være oss som må flytte på seg. Regjeringen vår responderer ved å bruke enda mer av naturessursene våre. Det er utrolig bekymringsverdig og provoserende.

Hva er verdiene mine? Hva tror jeg på?
Verdiene mine endrer seg hele tiden og jeg tror det er enormt viktig å faktisk sette seg ned å tenke over hva verdiene dine er. Man lærer nye ting hele tiden og det er også naturlig å skifte tankesett og holdinger til verden generelt. Og viktig, ikke minst! Jeg tror ikke på Gud som en mann med langt skjegg og hvite klær, men jeg tror vi alle er en del av en større bevissthet som beveger seg sammen, og i en felles energi. Derfor er karma, og det du sender ut, ekte. Jeg synes det er rart at man ikke kan tro på noe større for dette er ikke tilfeldig.

Det er viktig for meg å tenke at jeg er en del av noe større og derfor ikke ta meg selv så mye på alvor. Om man er mye inne i sitt eget hode og ser alt utifra sitt eget perspektiv er det også enklere å bli trist, føle på angst etc. Dette sier jeg kun fordi jeg vet og lever i det selv – og må aktivt jobbe med meg selv hver dag for å ikke føle det sånn men heller ha perspektiv.

 

Hva synes dere om slike spørsmål / svar? <3 Håper dere liker! Jeg finner spørsmålene på pinterest 🙂

en perfekt dag etter det mindre perfekte

Reklame | annonselenker revrelations

Jeg er nok ganske vanskelig å gi gaver til om man tenker materialistisk, det er liksom ingenting jeg trenger. I julegave hos kjæresten min fikk jeg derfor en heldag dedikert til meg – vi har ikke fått tid til å gjøre det før i dag, og som jeg har kost meg! Vi startet med en god treningsøkt (haha nå hørtes det ut som om jeg mente sex men jeg mener vanlig trening) før vi spiste veganske, amerikanske pannekaker til frokost og hørte på podcast samtidig (Oprah – Masterclass). På snakk om podcast, en ny episode av Status er ute nå og du finner den HER.

Topp: HER. Merkes det at slike topper er min nye greie? Så fint med mindre pupper og uten BH! Jeg har akkurat denne toppen i flere ulike farger. 
Bukse: HER. Den er så deilig i stoffet, jeg hater jeans som er “stive”. 
Smykker: NA-KD
Speilet i bakgrunnen er fra Thomas Hill! 

Etter noen timer dro vi på The Well! Det største spaet i Skandinavia. Kasper hadde faktisk aldri vært på spa før, så det gjorde dagen litt ekstra spesiell. The Well er helt nydelig, forresten. Det er svært, alltid noe rom å oppdage, gode behandlinger og fantastisk mat. Vi kunne sikkert ha vært der fra tidlig morgen til sent på kveld, og angret nesten litt på at vi ikke reiste ut dit før – jeg elsket hvert eneste sekund av det og følte meg både utvhvilt, skrubbet fra topp til tå og full av motivasjon da vi dro derfra. Det er viktig å gi seg slike belønninger for å orke å holde på, og det må ikke bli lenge til neste gang. Sykt deilig at det ikke er noen barn der også, haha. The Well ligger en halvtime fra Oslo og det går gratis buss fra sentrum hver halvtime. Jeg skal ønske meg en tur hit i julegave hvert eneste år!

Dette kommer kanskje til å høres rart ut men det siste året har jeg blitt mye mer kjent enn jeg har vært tidligere. Jeg har tatt bilder med folk så og si hver dag siden 2012, men det siste året har det eskalert fra en spesifikk målgruppe til å være eldre, små barn +++. Jeg synes det er hyggelig og vet det er en del av jobben min, men det er litt ekstra deilig med fotoforbud på The Well. Det er første gang på kjempelenge jeg har fått være uforstyrret i så mange timer i offentligheten og når man har en kjærestedag var det litt fint.

Altså, dette er inngangen til spaet. Hvor fint?

Og nå er vi hjemme igjen! Kjæresten min studerer psykologi og selv om vi bor sammen i Oslo går han enda på skole i Tromsø. Litt komplisert situasjon men han følger altså studiet i Oslo men må reise til nord hver gang det er noe obligatorisk. Derfor har han vært bortreist i en måned men nå er han endelig hjemme i to uker. Jeg passer på å nyte tiden litt ekstra med han <3 Vil dere derimot høre om da ting ikke gikk helt etter planen? Da må du sjekke ut utkas podcast, som du finner HER.

Dette har vært en helt nydelig dag! Jeg hadde en litt kjip helg for første gang på lenge men er skikkelig stolt over hvor kjapt jeg hentet meg inn igjen. Vanligvis kunne jeg vært nede i et mørke flere uker av gangen men jeg har fått en annen distanse til mine egne følelser. Er ikke så mye i mitt eget hode lengre.. Anyway, det føles bra!

serietips – mars 2019

Den siste måneden har jeg bodd alene og har derfor sett mye mer på serier og filmer enn jeg ville gjort ellers. Nå er Kasper hjemme igjen så da blir det nok en stund til neste gang jeg kan gi dere serietips, derfor kommer en liten bunke her nå! Enjoy <3

True Detective – HBO 

Jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke har sett på denne serien tidligere! Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forklare hva serien handler om uten at det skal høres kjedelig ut, men tenk deg følgende: spennende karakterer, god dialog, litt skummelt, litt overtroitisk, true crime og umulig å forutse hva som kommer til å skje. Hver sesong har ny handling og nye skuespillere, men jeg anbefaler å hoppe over sesong to da det ikke skjer noe spesielt der. Den første og den siste sesongen er fantastisk! True Detective er dessuten kåret til en av de beste seriene igjennom tidene, så dette vil du ikke gå glipp av. Bare ikke se på den samtidig som du spiser eller gjør noe annet, for den krever en del fokus.

Stort pluss for helt sinnsykt gode skuespillere! 

 

The Sinner – Netflix

 

Cora er en tilsynelatende normal småbarnsmor som ut av det blå knivstikker og dreper en mann på stranden midt under en piknik med familien. Deretter etterforsker serien hvordan normale mennesker kan gjøre grusomme handlinger og hva som leder opp til dem – en ganske brutal, ekkel og sjokkerende serie hvor det også er umulig å forutse hva som kommer til å skje. Det eneste jeg ikke liker er at man ikke føler noen umiddelbar empati for hverken hovedpersonen eller noen andre, man blir ikke direkte “knyttet” til serien liksom. Men jeg anbefaler den absolutt!

 

Real Housewives Of Beverly Hills – TV2 Sumo 

Kanskje ikke tidenes beste serie men herregud så grei underholdning! Det har akkurat kommet en ny sesong på TV2 Sumo, hvor du kan streame fra sesong seks (du trenger ikke å se fra start så det spiller ingen rolle om du hopper midt inn). Jeg likte ikke forrige sesong, men den nye virker veldig lovende. Fin serie når man spiser, skal sove eller bare trenger lett underholdning!

 

Sophie Elises Verden – TV2 Sumo 

Jeg kommer ikke unna å anbefale min egen serie, hehe. Nå er vi halvveis i sesong to, det vil si at det til sammen ligger 20 episoder ute (sammen med sesong en). Så om du trenger noe å binge-watche som både er morsomt, lett underholdning og til tider litt mer seriøst er dette serien for deg. Jeg er veldig stolt av hva vi har laget som skiller seg veldig fra f.eks Bloggerne!

Isnt it romantic – Netflix

Dette er en film og egentlig ikke en film jeg vanligvis ville ha anbefalt – jeg nekter å se filmer som har under 7 i score på IMDB, men jeg var desperat på flyet og da ble det denne. Og jeg angrer ikke! Filmen handler om en ung kvinne som hater romantikk, som slår hodet og våkner opp fanget i en romantisk komedie. Jeg lo flere ganger og det var absolutt bra underholdning!

 

Har du sett noen bra filmer eller serier i det siste? Kom med det! Jeg lagrer alle tipsene dere gir meg nemlig 🙂 

noen forandringer

Reklame | nutrilashes

Dere som har sett min forrige videoblogg vet at jeg har bestemt meg for å fjerne vippeextensions – endelig! Dere aner ikke hvor mye jeg har slitt ut vippene mine de siste årene. Ikke bare har det vært extensions, men det har vært løsvipper oppå extensions i tillegg. Jeg har rett og slett rivet av mine egne vipper flere ganger for dagen, ofte med makt når limet sitter for godt fast. Ikke bra. Nå er jeg ferdig med extensions livet ut, men det finnes heldigvis mange andre gode alternativer. Utrolig nok er vippene mine fortsatt så fine, det skulle ikke vært mulig! Egentlig burde jeg hatt null vipper igjen og vært totalt ødelagt, men nei. De er der fortsatt. Hemmeligheten? Nutrilashes!

Nutrilashes er altså et vippeserum som også kan brukes på øynebrynene (eller i hodebunnen om man ønsker det). Serumet er mildt og inneholder kun naturlige ingredienser, er vegansk og så klart ikke testet på dyr. Du påfører det morgen og kveld på samme måte som du påfører en eyeliner – jeg vet at dette funker, men jeg gleder meg til å se skikkelig resultater på vipper nå som jeg ikke ødelegger dem i tillegg med extenions.

Det stedet jeg riktignok har merket aller best forskjell er på brynene. Der har hårveksten min virkelig blitt helt sinnsyk! Ja, jeg har litt microblading i bunn, men at jeg har mye hårstrå kan man likevel ikke legge skjul på. En ting jeg elsker med Nutrilashes er at jeg ikke får kviser av det, som jeg har fått av enkelte serum (rundt brynene). Det er et såpass mildt serum at det kan brukes av de mest sensitive mennesker og likevel gi god effekt – det er så bra!

 

Nutrilashes er allerede prisvennlig sammenlignet med andre serum, men nå får du det til 50% rabatt HER.

Jeg ville absolutt ha slått til! Men samme gjelder med Nutrilashes som alle andre produkter – du må ha tålmodighet. Resultater kommer ikke over natten emn de vil komme! De selger faktisk Nutrilashes på salongen der jeg fikser vippene mine til vanlig og de har oppfordret meg å bruke det fordi resultatene blir så gode på deres kunder. Det er folk som jobber med vipper daglig som har gitt meg den anbefalingen liksom.

Om du sjekker ut min siste videoblogg under her får du følge meg igjennom en dag, og da fjerner jeg faktisk vippene mine i videoen OG viser dere hvordan Nutrilashes påføres. Enjoy! 

Juicekur dag to

Reklame | annonselenker revrelations & mynelly

Jeg kom frem til Tromsø i går kveld. Flyet jeg kom med skulle bare ha en mellomlanding her, og så dra videre til Alta. Det hadde jeg glemt så jeg ble bare sittende på flyet å vente på at folk skulle gå av, slik at jeg kunne gå av sist.. WELL, det var altså like før jeg ble med til en annen by, haha. Takk Gud for at jeg forsto hva som holdte på å skje da nye passasjerer kom på. Det var så godt å se Kasper igjen forresten, herregud. Blir helt slått i bakken av hvor kjekk jeg synes han er når det er lenge siden vi har sett hverandre.

Jeg er på dag to av juice-cleansen min, og det var kanskje litt dårlig timing å ha den akkurat nå ettersom vi gjerne skulle dratt ut på hyggelige middager etc. Men heldigvis er Kasper så støttende og han kunne tenkt seg å være med på kuren neste gang, han driver med periodisk fasting og er veldig inne i hele den verden. Det er gøy! Og for å være helt ærlig så passer det jo aldri, så man må bare hoppe i det.


Topp: Dennis Maglic.
Bukse (de utvider seg godt etterhvert, men anbefaler å gå opp en størrelse for å være sikker): HER 
Belte: HER

Ikke uventet har jeg fått en del kritikk på å være åpen om at jeg juicer nå. Så klart vet jeg at kroppen kan rense seg selv, det er jo derfor vi har nyrer og lever. Men jeg personlig sliter mye med forstoppelse, så åpenbart klarer ikke kroppen min å gjøre jobben helt slik som den “bør”. I tillegg sliter jeg med søvn, oppblåst mage og perioder med acne. Etter å ha lest om juicing kom jeg frem til at det var verdt et forsøk, kuren er tross alt bare på tre dager så jeg har ikke noe å tape.

Jeg har bestilt juicene mine via The Juicery. Jeg er fast kunde der, og kom derfor i snakk med en av de ansatte som hadde prøvd en kur på tre dager (dette er altså ikke betalt reklame som man alltids må påpeke). Jeg bestemte meg for å prøve, og da legger de opp en plan for deg hvor du drikker seks juicer om dagen + tar en shot med ingefær og litt diverse. Du kan også velge å juice i en dag, tre dager eller en uke og det finnes ulike nivåer av vanskelighetsgrad. Så klart kan du spise om du ønsker det i tillegg, det er ingen som tvinger deg til noe. Men jeg ville seriøst aldri klart dette uten å ha et system lagt opp for meg, og kuren fra The Juicery er laget av ernæringsfysiolog som sørger for at man får i seg alt man trenger for en begrenset periode. Du kan så klart ikke juice hver dag hele livet.. Jeg har uansett etterspurt litt mer info angående selve kuren om noen av dere lurer. Det er IKKE alle det passer for og så klart finnes det negative sider ved det, som alt i verden. Men jeg personlig føler meg fresh.

Ringene mine er fra Safira. Gull HER og sølv HER.  Herregud, så fint det er med litt klassiske ringer.
Belte: HER.

På forhånd fikk jeg høre at det kom til å bli veldig hardt, men jeg føler egentlig ikke det. På en måte har jeg lite energi, men på den andre siden får jeg veldig ofte lite energi av å spise også ettersom jeg får så mye kramper i magen, det rumler etc (jeg må ofte legge meg nedpå etter et måltid haha). Jeg tror jeg føler på mindre energi ettersom jeg vanligvis trener hver dag, og naturlig nok ikke gjør det nå. Allerede i natt sov jeg mye bedre og følte meg uthvilt da jeg våknet. Jeg føler meg ikke sulten på dag to, men på dag en var det veldig rart å ikke skulle spise på Gardemoen eller på fly etc. Mat er en stor del av min identitet og jeg bruker ofte mat som et tidsfordriv.

Jeg kan påpeke dette en million ganger men jeg gjør ikke dette for å gå ned i vekt og har valgt en kur som inneholder like mye / mer kalorier enn jeg tror jeg får i meg til vanlig (dette er ikke noe jeg vanligvis følger med på men jeg har et anslag). Det er så dumt at man skal få lov til å blogge om å spise godteri hver eneste dag (som kan gi både angst, depresjoner og helseskader) men om man blogger om å juice i tre dager gjør man skadelige ting for kroppen og er et forferdelig menneske – jeg forstår at enkelte kan bli trigget, men triggere finnes i så tilfelle over alt. Jeg har aldri ønsket å fremme vektnedgang og kommer aldri til å gjøre det heller.  Det finnes studier som taler både for og imot jucing – og jeg ønsket å gi det et forsøk og vil være åpen med dere i prosessen. Så langt elsker jeg det, og kan tenke meg å juice et par ganger i året og neste gang prøve en uke. 🙂

I kveld skal vi ut og det blir hyggelig – en regel når man går på cleanse er null akohol åpenbart og heller ikke nikotin, så det blir rolig for meg.. Om jeg mot formodning endrer mening blir jeg nødt til å spise noe lett først.  Var jeg ikke fin på håret i dag forresten? Det er denne looken jeg alltid har, men aldri med krøller nederst. Visste dere at jeg drar til frisør i alle fall annenhver dag for å kure og style håret? Her i Tromsø er det flinkeste Michelle som kommer på Nikita på K1 som fikset det. Skal uten tvil dra til henne neste gang jeg er her også, så søt.

PS! Jeg har bestemt meg for å gjøre en housetour når jeg har nådd 30 000 følgere på youtubekanalen min. Det er jo enda et nytt format for meg, men noen mål må man da ha. Så – gå inn å subscribe HER.

endelig er dagen her!

Reklame | floyd

Skjorte: HER. Rabattkoden SOPHIE20 gir 20% avslag.

Herregud, i dag er en fin dag. Solen skinner, jeg har følt meg synkronisert med universet (uansett hvor rart det høres ut, men enkelte dager faller bare ting på plass) og jeg har sommerfugler i magen. I kveld skal jeg endelig få se kjæresten min igjen etter flere uker fra hverandre – stabil kjærlighet i all ære, men det er noe spesielt ved den forelskelsen. Den driver deg fremover og gir så mye motivasjon.

Jeg har forresten min første dag på juicing-cleanse i dag. Det vil si at jeg bare skal drikke juice i tre dager, men slapp av. Jeg følger et ordentlig program som inneholder godt med kalorier og alt man trenger. Det er spennende å se, jeg føler meg allerede “friskere”.

En annen ting – jeg har sminket meg selv i dag. Det er ikke ofte jeg orker å kjøre “full glam” på meg selv, og det er kanskje ikke så rart. Norges råeste makeupartist gjør det jo for meg når jeg ønsker, Dajana. Men jeg har plukket opp et par triks på veien og her er altså resultatet når jeg gidder å bruke 30 minutter på badet. Jeg måtte sende henne melding å spørre om hun er stolt.. Og det er hun altså.

Skjorte: HER. Rabattkoden SOPHIE20 gir 20% avslag.

 

Som dere kanskje ser har det flyttet inn et par nye bluser i garderoben. Det gjør at jeg får enda mer lyst på vår! Blusene fra Floyd er så komfortable og fine, men viktigst av alt? Det er kvalitet! Enkelte billigere plagg suger til seg alt av svette og man kan faktisk kjenne at kvaliteten er dårlig, her er det tvert motsatt. Snittene er perfekte, plaggene sitter deilig mot huden og jeg elsker dem alle. Jeg har faktisk gjort samarbeid med Floyd en gang tidligere og da måtte jeg sende mail etterpå å si “jeg håper jeg får dette samarbeidet igjen”, haha. I love it!

Jeg kan også nevne at Floyd har flere fysiske butikker rundt om i landet, om du vil prøve plaggene selv. Men på nett kan Floyd friste med gratis retur og 30 dagers åpent kjøp. Du finner utvalget av bluser HER.

Så, husk rabattkoden SOPHIE20 om du tenker å kjøpe deg noe fint, den gjelder alle ordinære varer fra Floyd By Smith! Den er gyldig helt frem til 15. mars. Du finner alle bluser HER. De har også sko, kjoler osv!

Nå skal jeg dra til flyplassen å endelig få se kjæresten min <3 PS! Jeg vet mitt eget hår er sinnsykt gult sammenlignet med løshåret, haha.. Sånn kan det bli når jeg går noen dager uten å bruke fudge.

det som betyr mest.

Bloggen min funket ikke hele dagen i går, og nå fikk jeg den akkurat til å funke. Beklager det, jeg har seriøst klødd i fingrene hele dagen etter å oppdatere.

I går kom det to nye episoder av serien min, Sophie Elises Verden. Og som jeg elsker de episodene! Jeg blir så glad når vi filmer i Harstad. Oppveksten din tror jeg i stor grad definerer mennesket du ender opp med å være – så klart vokser man å lærer underveis i livet, men det er så definerende år. Til tross for alt vanskelig ville jeg aldri ha byttet bort oppveksten min. Aldri. Ofte føler jeg den jeg er ikke helt “kommer til sin rett” når jeg er i Oslo, kanskje fordi man blir fanget i stresset og jaget etter noe mer. Jeg liker naturen, jeg elsker dyr, jeg liker stillhet. Jeg setter pris på en rolig dag og kommer nok alltid til å ha en større tilknytting til nord enn til Oslo. Derfor elsker jeg når vi filmer i omgivelsene som er meg.

Jeg må også si at jeg elsker faren min. Han er en fantastisk mann og det er helt utrolig å tenke på hvor mye han hjelper meg med. Jeg er full av beundring for alt han får til, men alt dette kunne jeg aldri ha sagt IRL fordi jeg hadde blitt så flaut. Men med tekst får jeg det til. Han balanserer en hverdagsjobb, å spille i band, å være manager for meg og å drive med triatlon på en fantastisk måte og han klager virkelig aldri. I tillegg har han og mamma et forhold som jeg beundrer. De har nok gitt meg et litt naivt syn på kjærlighet, haha. Men det er jeg glad for.

Vennskapet mitt med vennene i Oslo er fantastisk og unikt, vi driver hverandre fremover. Men, med vennene jeg har hatt fra dag en er det jo litt annerledes – på en god måte. Man har venner etter behov tror jeg, og f.eks jeg og Charlotte har en annen dynamikk som bygger på en dyp forståelse for hvem man er, og alltid har vært. Vi har sett hverandre vokse og det er så fint! Takk for at du er med i serien, Charlotte. Hun er virkelig et genuint godt menneske, hun sier aldri noe vondt om noen og er full av empati. I tillegg er hun så kreativ, utrolig dyktig i jobben sin, til å ta bilder og hun holder beina så godt plantet på jorda. Jeg beundrer henne masse.

Jeg er også glad for at kjæresten min, som egentlig ble kastet ut i det offentlige liv, har tatt utfordringen på strak arm og ønsker å filme med meg. Det var fint å kunne vise noe som er så privat på skjermen – det vi ellers holder så adskilt. Når vi er på hytta, bare oss to. Det med å kjøpe huset vi nå bor i. Det var en spennende og fin tid, jeg er glad jeg får dele den med dere. Jeg føler på en måte at disse episodene i Harstad er litt ekstra dedikert til de som har fulgt meg hele veien.. Det gir en litt kjær følelse. Noe nært og personlig.

Jeg håper dere liker episodene like godt som meg! De ligger ute på TV2 Sumo akkurat nå, og er mest sette. Det gleder meg <3 Takk for all støtten dere gir meg! Uten dere hadde jeg vært ingenting.

denne videoen er det verste haha

Reklame | videoen inneholder reklame + to annonselenker i innlegg

Først må jeg si at jeg er helt BLOWN AWAY etter alle kommentarene om podcasten. WOW! Lyttertallene er helt sinnsyke, jeg får nye meldinger hvert femte minutt og jeg kan nesten ikke forstå at noe jeg har sagt kan bety så mye for mange. Takk!

Jeg var usikker på om VLOG er et format som ville funket for meg, men jeg må ærlig innrømme når jeg er denne videoen at den faktisk ble ganske morsom, personlig og søt! Du får følge med meg en helt vanlig mandag i mitt liv, fra morgen til kveld. Vi spiller inn podcast-episode (og det kommer frem hvor nervøs jeg var for å dele), drar på brasilliansk voksing, fjerner vippeextensions og surrer rundt på livet. Håper dere liker <3

Om dere skulle lure på hvor noen av klærne er fra.. Hettegenseren finner du HER og soilbrillene er fra Quay.

det mest personlige jeg har delt

Reklame | annonselenker revrelations & mynelly

Det er sjeldent jeg blir nervøs av å dele. Jeg er så vandt til det og har hatt offentlighetens øyne på meg helt siden jeg var 16 år gammel, altså hele mitt voksne liv. Likevel er det flere deler av meg som jeg holder skjult for å kunne være litt min “egen person”. Det er ofte jeg får spørsmål, “er det noe folk ikke vet om deg” og ja, det er mye folk ikke vet. Privat er jeg egentlig en ganske lukket person og deler ikke så mye for venner, for eksempel.

Men, nå har jeg valgt å åpne meg opp i podcasten om en sånn type ting jeg aldri har fortalt noen. Du kan høre den HER (eller spotify om du har Android) Det var kun et fåtall nære venninner jeg hadde turt å fortelle dette til, og da først lenge i ettertid. Jeg orket ikke å bli møtt med hat på noe som er såpass personlig. I hele går gruet jeg meg til podcasten skulle komme ut, for det endte med at jeg brøyt i gråt mitt i studio, noe jeg ikke hadde forventet. I natt fikk jeg nesten ikke sove fordi jeg var så redd noen i pressen skulle skrive om det, og jeg så for meg helt krise overskrifter som ikke gjorde at jeg ikke kom godt ut av situasjonen i det hele tatt. Det som i alle år har vært mitt største kompleks, men også et problem for helsen. Det er så skamfullt på en måte.

Allerede før klokken 07 i morges var innboksen min full av fine meldinger. Jeg takker dere så utrolig mye for det – jeg vet jeg hadde trengt akkurat denne episoden for flere år siden, og håper den kan hjelpe mange i sin egen situasjon. Dette er noe jeg alltid har følt meg alene om. Jeg håper folk slutter å snakke ned til andre om valgene de tar basert på trivsel i egen kropp. Det er ikke å gå imot feminismen eller å sette kvinnen tilbake – det er om noe, det motsatte. Takk for at dere også deler, og takk til lytteren som sendte akkurat den mailen som gjorde at jeg åpnet meg. Jeg ønsker ikke at pressen skal lage saker på podcasten i dag, men jeg forstår også at jeg ikke har så mye å si på den saken. Det er mange journalister som har ringt men jeg har ikke svart, og kommer ikke til å svare. Det er for privat, og at jeg snakker om det i podcasten er en annen sak for det er MITT. Jeg kommer ikke til å ønske å gjøre intervjuer med de journalistene som eventuelt velger å poste noe om det, for jeg VET det vil bli tatt ut av kontekst. 

Uansett. I dag er jeg i Stockholm for møter!

Jakken min finner du HER. Normal i størrelsen. OBS! Den er ikke varm, men perfekt for våren, eller kanskje en party-kveld.
 
Solbrillene har dere sett en million ganger. Det er mine ultimate favoritter og jeg kommer til å felle en tåre om jeg mister dem. Mine er utsolgt (derav felle en tåre) men merket er Quay. Det finnes ikke mer behagelige solbriller. 

Skoene er gamle fra NA-KD / Vesken er Celine 

Jeg reiste hit på eget initiativ for å ha en dag full av møter. Mange av samarbeidspartnerne mine holder til her, og jeg ønsker å skape en tettere relasjon. Alle møtene gikk bra men spesielt ett gjorde meg både glad og gira. Det er så deilig når man får kjenne på det “barnslige håpet” som jeg hele tiden hadde i starten av karrieren. Etterhvert blir alt en rutine, et maskineri, en vane som man ikke setter pris på. Den følelsen liker jeg ikke. Da vil jeg heller være naiv.

Nå sitter jeg på Arlanda og skal straks ta flyet hjem. Jeg elsker å være på flyplasser, det er som å havne i et mellomrom av eksistens. Folk drikker 06 på morgenen og midt på natten, folk gråter, folk kliner, folk venter, folk er nervevrak. Elsker det. Jeg fortsetter på boken min (Ida Hegazi Høyer – UT) og gleder meg til å fly. Jeg gjør det mye sjeldnere enn jeg pleide for miljøet sin del, dette er første flyreise i 2019. Spol tilbake ett år i tid, så hadde jeg allerede vært på fem stk på denne tiden uten å tenke over det to ganger. Men noen ganger må jeg reise for jobb.

Uansett! Takk for ord og for at dere lytter, leser og støtter. Jeg har vokst enormt mye på grunn av dere.

Monday night

Reklame | en annonselenke bik bok

Gjett hva jeg nettopp gjorde.. Kjøpte et svært puslespill som skal bli mitt nye tidsfordriv! Jeg dro innom en lekebutikk tidligere for å se om de hadde noen jeg ville ha, men det hadde de ikke. Så nå har jeg bestilt et på 1000 (!) biter som jeg tenker å begynne på til uken med både venner og kjæreste etterhvert. Hvor koselig er ikke det, å pusle sammen? Kanskje det bare er jeg som er veldig nerd, men jeg følte det var et godt tips haha.

Jeg har hatt en lang dag med mye jobb, og det ble litt over styr personlig da vi spilte inn podcast.. Jeg fortalte noe jeg aldri har fortalt til noen andre enn Fetisha (og Charlotte), det ble veldig rart å skulle si det høyt. Jeg både gleder og gruer meg til dere får høre, men det tok på kreftene..

Hettegenseren min finner du HER. Den er helt ærlig så deilig, og hettegensere MÅ være behagelige. Om ikke er det ingen poeng.

I mellomtiden tenkte jeg å tipse om tre favoritter som jeg vender meg til i kveld: favoritten Ida Hegarzi Høyer som har skrevet fantastiske bøker, favoritten er “unnskyld” som jeg har anbefalt før og nå leser jeg “ut”. Det er mørke og vakre bøker som inspirerer meg. Om du trenger å føle på mye, kjøp dem.

I kveld skal jeg se enda en episode True Detective som er en så bra serie! Jeg angrer på at jeg anbefalte dere Dirty John, etter å ha sett siste episode kan jeg konkludere med at den serien suger og at du mye heller burde se True Detective.

Ellers har jeg bestilt mat fra Ebby, som på en måte er den lille konkurrenten til Foodora. Jeg liker begge deler men Ebby er litt digg for meg som bor utenfor byen ettersom det ikke er noen begrensninger der på avstand osv – pluss de leverer mat fra Loving Hut, som er den beste veganske. Anbefales å sjekke ut på Ebby.no – enda en gang ikke reklame haha, bare et oppriktig tips! Så nå skal jeg spise å få vondt i magen, som jeg pleier haha. Jeg begynner på den juice-kuren på torsdag!

Klem fra meg – i morgen tidlig reiser jeg til Stockholm! Husk at en ny episode av podcasten er ute allerede når du våkner i morgen, der snakker vi veldig åpent om kroppskomplekser. <3