Klar for å kickstarte treningshøsten?

Innlegget er i samarbeid med Tights.no

Er du klar for å kickstarte treningshøsten?

Visste du at august er den måneden i året flest melder seg inn på treningsstudio, bortsett fra januar hvor alle nyttårsforsettene skal igangsettes? Kanskje ikke så rart, de fleste er motiverte og uthvilte etter sommeren…Meg selv inkludert! Selv om jeg er i Nice prioriterer jeg trening, vi har trent hver dag siden vi kom hit, enten ved hjelp av apper på telefonen eller naturen utenfor. Treningshøsten skal bli dritbra, jeg er skikkelig motivert!

Det er så viktig å få tid til trening selv om man har mye å gjøre ellers. Det er hardt de første ukene, men så stiger energinivået og man blir som en ny person – det har jeg virkelig erfart. Du blir glad, orker mer, kroppen blir strammere og jeg personlig får også mer respekt for meg selv og egen kropp når jeg ser alt jeg kan få til. Det har helt vanvittig mye å si for humøret mitt.

SUPERUKE på Tights.no – Sjekk disse tilbudene!

Tights.no er stappet med tilbud allerede (sjekk ut forsiden), men du kan også prøve disse rabattkodene for ekstra rabatt!

  • Rabattkoden ICIW250 gir 250 kr rabatt på alle tights fra ICANIWILL
  • Rabattkoden TRIBE30 gir 30% på alle Tribe High Waist Tights fra AIM’n
  • Rabattkoden 25_super gir 25% på 1 valgfri ordinært priset vare. Gjelder på det dyreste produktet i handlekurven!

NB! Kodene er dagstilbud så de går snart ut, her bør du være kjapp. Skal prøve å oppdatere her om de byttes ut.

Sjekk ut alle tilbudene HER!

Jeg eeeeelsker disse nye tightsene til 2XU. De har en ny type kompresjon som føles som å ikke ha på seg noe som helst, i alle fall nesten 😉  Nedsatt 250 kr HER

Tightsene er ganske høye i livet, perfekt for knebøy, yoga og den slags. På salg HER
 

Elsker at de er så høye i livet! De er nedsatt 250 kr HER
 

Toppen er fra We Are Fit. Du finner alt fra We Are Fit —> HER
 

Musikk på trening er så digg! Anbefaler å prøve disse trådløse hodetelefonene fra Miiego! God lyd og sitter som støpt på selv om man løper! Du finner de på tilbud HER!
 

 

Miiego AL3+ Freedom finner du på tilbud HER!

Hvis du mangler energi før trening bør du prøve denne! Tights.no har en hel haug forskjellige pre-workouts. Dette er min favoritt – digg smak og masse energi. På tilbud også, se HER!
 

Disse er sukkerfrie! Finnes i tre varianter: Pandy Salty Kettlebells, Pandy Soda Shakers og Pandy Sure Vekter. Inneholder 16 g protein og 0 fett og sukker! Prøv smakspakken med alle tre hvis du er usikker!
 

NAM <3

Husk SUPERUKEN på Tights.no – den varer i noen få dager til bare!
SJEKK ALLE TILBUDENE HER!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

en ny dag i Nice

Vi hadde egentlig tenkt å dra over til Monaco i dag, vi begge er veldig opptatt av å besøke nye land (jeg har nå vært i 29 land, Monaco blir nummer 30!), men det får bli i morgen istedenfor – i dag er vi nemlig invitert bort til noen venner vi tilfeldigvis møtte på flyplassen, de har eget hus så vi skal bade, spise og kose oss hele dagen sammen med dem. Så tilfeldig og gøy at vi møttes på Gardermoen og er her akkurat samtidig! 

Jeg har litt jobb å gjøre på pcen i dag som jeg må holde på med i et par timer før vi drar,  men lunsj må jeg ha først. Vi har fått et fast sted vi liker veldig godt som ligger rett bort i gaten (så klart, vi er vanemennesker haha). Da vi var i Praha gikk vi seriøst rundt i det samme nabolaget hele tiden, og det er fare for at samme greie kommer til å skje her.. Vi snakkes etterpå! 

sjarmerende eller irriterende?

Jeg må le av meg selv.. Jeg har hatt så sinnsykt flaks i livet, men jeg er også den personen med mest uflaks av alle jeg kjenner. For eksempel, på Gardemoen på vei hit sølte jeg så mye at jeg måtte kjøpe nye klær (se for dere kaffe og sjokolade over alt, man skulle tro jeg ikke hadde oppdragelse), så blir kofferten min etterlatt i Oslo (og der er den fortsatt), og i dag mistet jeg faen meg telefonen i bassenget også. Den var lenge under vann, men på mirakuløst vis klarte den seg – noe som igjen kan bety at jeg har hell i uhell. Rett etter ramlet så klart jeg også i bassenget, ikke med vilje så klart, jeg var ikke forberedt overhodet. Jeg satser på at det er sjarmerende og ikke irriterende for de rundt meg, for jeg personlig begynner å bli lei siden jeg HVER ENESTE DAG ramler / søler / mister ting. 

Uansett, vi har det bra! Nice er veldig fint, og veldig dyrt. Skal man henge på stranden koster det en del, derfor holder vi oss mest ved bassenget som ligger på toppen av hotellet! Vi bor på Aston som ligger midt i sentrum, og er ellers helt greit. Anbefales om dere skal bo i Nice og ikke vil bruke sjukt mye penger på transport, vi har gått over alt. Igjen: dere er nødt å laste ned appen foursquare om dere er på ferie! Jeg hadde ikke klart meg uten. Vi bruker den hver gang vi skal ut å spise eller finne på noe. 

Ellers håper jeg bare kofferten min kommer i kveld.. Reiseforsikringen min er ubrukelig og kunne tilby meg 1000 kr å shoppe for totalt, det er egentlig ikke vits, så jeg klarer meg bare uten ting enn så lenge. Selv om jeg føler meg så sjukt ekkel, haha.. Jeg kjøpte en badedrakt og en bikini i dag, og det får holde, så lenge Norwegian klarer å sende kofferten min hit i dag. Jeg tviler litt, for servicen der så langt har ikke vært noe å skryte av. 

dette hjelper meg i stressende perioder

//annonse

 

De siste dagene har vært skikkelig stressende for meg. Presset psykisk har vært enormt og jeg har i tillegg mensen, og som dere vet er de to kombinert en oppskrift på katastrofe for huden. Jeg gjør i tillegg en del presse-oppdrag denne uken, så timingen kunne ikke ha vært verre! Huden min har blitt oljete og hudormer har dukket opp tett i tett. Jeg har ikke hatt tid til å stikke innom hudpleieren for å få klemt de ut (og i tillegg koster jo det et par tusen), så da måtte jeg ty til behandling hjemme. Og det trenger absolutt ikke være noe dårligere, snarere tvert imot! Dette er et sponset produkt, men 100% ærlige meninger. Jeg kan ikke få underskrevet nok hvor glad jeg er i disse produktene. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

The Incredible Pore Mask hjelper nettopp på det problemet jeg har for tiden: oljete hud, tette porer og hudormer. At en behandling som kommer i en så liten forpakning og med virketid på kun 20 minutter har en sånn enorm effekt er for meg vanskelig å forstå, men det har den faktisk. Å ha på denne masken er nesten som å være på spa.. Den føles skikkelig delig å smøre på (den er litt leirete i konsistensen), og å skylle den av går enkelt for seg. Dere vet de ansiktsmaskene man må skrubbe og skrubbe for å få av? Dette er ikke en av dem, og likevel blir urenheter dratt ut av huden. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg smører masken på med kosten som hører med, og passer på å unngå håret, øyenbryn og øyne. Det er ikke vanskelig i det hele tatt, ettersom masken er veldig fast i konsistensen og enkel å jobbe med. Jeg synes faktisk det er ganske koselig å smøre den på, haha. Ganske beroligende, for å være ærlig! Virketiden er som sagt 20-30 minutter (jeg føler 20 minutter er nok), og den tiden bruker jeg på å se på en serie eller lese i en bok. Ha skikkelig tid for meg selv, rett og slett! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

På bildet under er jeg uten sminke på huden, og har akkurat skylt av ansiktsmasken. Som dere kan se er huden min veldig fin (sett bort fra noen arr på kinnet etter acne, men det er det jo strengt tatt ikke noe annet å gjøre med enn laser). Fresh og fin! Jeg føler meg ALLTID så ufresh når jeg har mensen, PMS, stress… Ja, alle de tingene. Så å kunne ta vare på seg selv litt er virkelig gull verdt, og med en ansiktsmaske som faktisk fungerer er det god stemning. Bonus! Ingen av produktene til May Beauty er testet på dyr. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Til sist et bilde med sminke! Jeg kan ikke få sagt nok hvor mye jeg elsker produktene til may beauty. Jeg bruker både hårmasken, håroljen, fotmasken, vippeserumet og alt derfra. Sistenevnte skal jeg skrive mer om en annen gang, da jeg liker det bedre enn ALLE andre vippeserum jeg har testet på. Det er også det eneste jeg ikke reagerer på. Nå som jeg tenker på det: samme gjelder ansiktsmaskene også. Det er noen av de få ansiktsmaskene som ikke gjør huden min rød og sensitiv etterpå.. Vanligvis får jeg kun det hos hudpleier men til det tredoblete av prisen. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Om du vil teste ut ansiktsmasken har jeg en rabattkode til dere! Du får 30% avslag i en uke om du klikker på linken HER, eller skriver inn koden poremasksophie ved utsjekk. 

“alt for oppmerksomhet”

Vi er i Nice! Sykt nice, hehe.. Jeg bestilte denne turen i januar og det har altid føltes så fjernt, men plutselig er vi her. Riktignok kom ikke kofferten min med, noe som er ganske utrolig siden vi ikke hadde mellomlandinger og jeg var på Gardemoen over to timer før flyet skulle gå. Sånt skjer, men jeg er uten sminke, klær og hele det kjøret der. Passer egentlig greit, for da kan jeg slappe helt av i kveld med god samvittighet 🙂

Vi har så klart snakket en del om #mornajensen videoen vår nå som vi er her, og blitt veldig engasjerte begge to. Det var noen som kommenterte noe sykt kult på facebooksiden min, nemlig “å kalle denne videoen mobbing er et hån mot alle som har blitt mobbet”, og det er helt sant! Og: jeg har aldri lagt meg selv frem som et offer. Jeg har sagt ifra når ting er feil, og delt mine erfaringer med mobbing tidligere, men jeg har aldri vært stakkarslig eller forventet å få fordeler på grunn av det. Jeg gjør heller ikke “alt for oppmerksomhet” som noen så fint legger det frem, men jeg liker å bruke stemmen jeg har til å gjøre drøye og kule ting som forhåpentligvis kan bety noe. Om jeg gjorde alt for oppmerksomhet ville jeg ha laget en såpeopera ut av mitt eget liv – altså oppmerksomhet for oppmerksomhetens skyld. Jeg kan heller ikke få presisert nok mange ganger at dette er gjort uten noe politisk parti i ryggen, det hadde aldri vært mulig. Mange av kommentarene blir for dumme.. Er dette mobbing er enhver standup-komiker eller politiker i Norge også en mobber. Det blir et for billig motargument, mener jeg. Men herregud, folk er så kjedelige og pripne! Jeg kan ikke FORSTÅ at folk blir “såret” av det her, og tro meg: Sylvi og Siv er to beinharde damer som ikke blir personlig påvirket av dette, de tåler dette helt fint, hadde jeg trodd noe annet ville dette aldri ha skjedd.

Dessuten: korset i videoen er ikke for å håne en religion, det er fordi Sylvi alltid løper rundt med det korset sitt og fremmer kristne verdier som om de går hånd i hånd med å være ekskluderende ovenfor seksuelle preferanser eller hvor man kommer fra. Jeg driver ikke med blasfemi og tråkker ikke på noen religion, det er rett og slett bare fordi HUN alltid benytter seg av korset som et slags politisk argument som ikke er forenelig med det hun egentlig sier. Provokasjon, provokasjon.

NOK OM DET. Nå skal jeg ta en powernap.

dette er ikke mobbing, det er viktig

Etter at vi lagde den politiske satire-videoen har det kommet en del reaksjoner, som forventet. Om vi ikke ønsket reaksjoner hadde vi ikke laget videoen, og så enkelt er det. (om du ikke har sett videoen det er snakk om, kan du gjøre det her).

Jeg vil gjerne presisere to ting. Først: jeg har vært delvis politisk aktiv store deler av livet mitt. Først i arbeiderpartiet, så i unge høyre. Jeg har vært på begge sider av skalaen og mener ikke at alle som stemmer FrP er dumme eller teite. Tvert imot, det er fantastisk om man bruker stemmeretten sin, mye heller det enn å ikke bry seg! Dette er ikke en politisk video vi har laget for å nedverdige noens meninger, men heller for å få folk til å føle noe, og så mene noe – altså benytte stemmeretten sin. Jeg personlig stemmer ikke Arbeiderpartiet, jeg ser det er mange som tror vi har laget denne for å fremme andre partier. Slik er det ikke. Hva jeg stemmer holder jeg for meg selv, men det er kanskje åpenbart hva det ikke er, hehe. 

Mange reagerer på at benytter oss av det kjente bildet som viser en død gutt på stranden. Det er drøyt, og det er ubehagelig – noe vi også er klar over. Dette virkemidlet valgte vi å bruke for å virkelig VISE hva politikerne egentlig sier når de legger frem “vi kan ikke bære flyktninger inn til Norge på gullstol”. Ser dette ut som “på gullstol”? Dessuten hadde Per Sandberg (politiker, FrP) hadde på seg en t-skjorte med skriften “good journey” under et landsmøte, midt under den verste flyktningskrisen. Ikke si at han hadde på seg den tilfeldig, for det er det ikke.

 

 

Folk sier det er mobbing. Dette er IKKE mobbing, det er satire og vi sier ifra hva vi mener om et politisk budskap på en morsom, rå og kunstnerisk måte. Sannheten er brutal, deal with it.

Poenget var nemlig at den skal være grotesk og drøy. Det er jo hele poenget! Det finnes nok av flinke unge voksne som skriver politisk korrekte kronikker (og bra er det, heia engasjement!) men når man først har muligheten og midlene til å lage noe litt annerledes, provoserende og morsomt.. Hvorfor ikke? 

Hvor er det mobbing at jeg har på meg et kurs som jeg suger på? Er det ikke mye verre mobbing når gamlingene i kommentarfeltet sier at jeg ser ut som en stygg duckface-hore og at jeg mobber Silvy? Hvor er det mobbing, det vi driver med? Det blir for dumt, og jeg klarer ikke lese kommentarfeltene, rett og slett fordi folk er så teite. Jeg har blitt mobbet ihjel i oppveksten og vet hva forskjellen er på en satire-video som fremmer et politisk budskap, og mobbing. 

dette må du ha til skolestart!

//annonse

Da jeg gikk på videregående hadde jeg alltid med jeg sminkemappen på skolen – mest fordi jeg alltid prioriterte å sove de 30 minuttene ekstra, og endte opp med å måtte sminke meg på badet så snart vi hadde friminutt, hehe. Jeg vet jeg ikke var den eneste, for ofte sto vi en hel gjeng på skoletoalettet i samme ærend. Jeg tenkte derfor å lage et innlegg med produkter som er perfekt til skoledagen, både som look men også produkter som er grei å ha med seg i vesken!

Jeg har testet disse produktene over tid, enkelte over flere år, og vektlegger spesielt at de skal holde godt igjennom hele dagen og være grei i pris. Enkelte av produktene brukte jeg selv på videregående og kjøpte for egne penger (som jeg ikke akkurat hadde så mye av), og jeg har hatt meg selv på den tiden i bakhodet da jeg testet disse produktene.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

TheBalm Nude Beach viste jeg på mystory her om dagen rett og slett fordi jeg digger den så sykt. Jeg har ikke vært så fan av skyggene til thebalm tidligere, jeg har ikke syntes de er pigmenterte nok og derfor ikke holder seg så lenge som jeg skulle ønsket. Men denne er virkelig annerledes. Inneholder 12 skygger som virkelig fremhever spesielt blå øyne. Paletten er kanskje ikke så enkel å dra med seg over alt, MEN jeg vil likevel inkludere den i innlegget fordi skyggene holder så godt igjennom hele dagen og er derfor perfekt til lange dager. I tillegg trenger du å bruke så lite av hver skygge hver gang du påfører, at en palett holder i evigheter. Sikkert flere år! 

På bildet over bruker jeg Nyx soft matte lip cream i fargen Prague på leppene. 


OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jeg ble for litt siden “lurt” til å kjøpe en svindyr concealer på Sephora, som jeg egentlig har vært ganske fornøyd med og brukt de siste ukene (det skulle bare mangle, da den kostet over 1000 kr og er nesten tom allerede). Jeg har derfor innbilt meg i det siste at jeg aldri kom til å bli fornøyd med en som kostet mindre, men der tok jeg feil! Da jeg testet Bare Minerals – stroke of light i fargen “Luminos 2” for første gang begynte jeg faktisk å smile, for den er så bra! Herregud, jeg ante ikke at det fantes en concealer som faktisk fukter huden underveis, gir glød OG dekker alt den skal dekke. Dette er min favoritt for hele innlegget, og er verdt hver eneste krone. Om jeg ikke får den sponset mer så kommer jeg til å kjøpe den til jeg dør. 


OLYMPUS DIGITAL CAMERA

https://www.coverbrands.no/highlight-and-contour-pro-palette – denne trenger jeg vel nesten ikke forklare så mye mer om? Jeg har snakket om den hundre ganger før, og den gule fargen er min favoritt – den dekker seriøst mørke ringer under øynene bedre enn noe annet. Jeg bruker ALLTID opp den fargen først, og kunne kjøpt hele paletten kun for den. Ellers digger jeg at den er så kald i nyansene, jeg liker det mye bedre enn varmtonet sminke. 


OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 Milani Conceal perfect 2-in-1 :Om du sliter med uren, rød eller irritert hud, er virkelig dette den perfekte foundation for deg. Akkurat nå er min egen hud inne i en relativt dårlig periode, etter at jeg ble innlagt på sykehus og ikke hadde med meg hudpillene mine gikk det stødig nedover ganske raskt. DA elsker jeg å bruke denne foundationen. Til vanlig synes jeg nesten den er for dekkende, jeg liker at man kan se fregnene mine igjennom. Denne gir en “photo-finish” og kan til og med dekke over tatoveringer, som vist ovenfor. 

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Om du har skinnende / oljete hud vil jeg anbefale theBalm sexy mama, et kompakt anti-shine pudder som matter ned huden. Som siste finish på huden anbefaler jeg morphe ultra fine pro setting powder, som holder sminken på plass igjennom hele dagen. Denne er også fin om du har linjer i huden, den jevner generelt sett ut alt. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Brynene mine ser så sykt bra ut om dagen! Jeg har virkelig blitt veldig nøye på dem. Jeg bruker universal brow pencil til å ramme de inn og tegne opp (jeg bruker fargen taupe) og for å highlighte under brynene bruker jeg billion dollar brows duo pencil. Denne bruker jeg også i våtkanten av øynene istedenfor hvit eyeliner. Vet ikke om det er bra eller dårlig for øynene, men det funker! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 Visste du at noe av det som sliter mest på håret til hverdags er å ha det i strikk? Jeg har det i stram hestehale nesten hele tiden, og i alle fall da jeg gikk på skolen. Disse hårstrikkene fra Blax sliter ikke på håret, de river ikke med seg masse hår og lugger ikke. Du tror kanskje ikke det gjør en forskjell, men trust me, it does!


Rabattkode! Koden SESKOLE gir 20% rabatt på all sminke. Gjelder ikke nedsatte varer, NYX, Jeffree Star eller Morphe. 

Dere kan sjekke ut all sminke hos coverbrands HER. De har det største utvalget i Norge, samt gratis frakt, god kundeservice og rask levering ♥ 

love

Hei! Jeg skulle bare gi et lite livstegn. Vanligvis når jeg har besøk av kjæresten min (vi bor i ulike byer) forbereder jeg meg i forkant slik at bloggen ikke skal “lide” fordi jeg har besøk, men nå har jeg vært på sykehus og alt har generelt vært litt bakpå. Det har uansett vært godt å slippe alt de seneste dagene og bare være tilstede i øyeblikket med folk jeg bryr meg om. 

Vi ligger enda i senga, lol. På tide å starte dagen! 

juicefaste?

Jeg har kuttet ut melk helt fra kostholdet mitt, som er ganske bra jobbet med tanke på at da jeg bodde hjemme kunne jeg drikke rundt to liter om dagen, minst. Jeg var virkelig besatt! Nå blir jeg kvalm av tanken på å drikke melk, det finnes ikke en liten del av meg engang som har lyst på. Hjemme i mitt eget hus prøver jeg å ha et vegansk kosthold, men skeier ut noen ganger med ost eller yoghurt. På resturant eller på besøk hos andre kan jeg spise fisk og ellers det jeg får servert, så lenge det ikke er kjøtt. Jeg føler jeg alltid må poengtere dette, siden jeg får kritikk om ikke. Om jeg sier jeg er pescetarianer skal noen kjefte for at jeg ikke er veganer, og om jeg sier jeg er flexi-veganer skal noen kjefte også. Well well ;p 

Uansett! Jeg har veldig lyst til å teste ut en slags “rens” av kroppen, jeg har hørt mange snakke om vannfaste? Juicefaste? Hvordan fungerer egentlig sånt i praksis? Jeg kan føle hvor mye dritt jeg har inni kroppen på grunn av alt usunt jeg har spist i årenes løp, det hadde vært utrolig deilig å få renset seg skikkelig. Men jeg ønsker ikke å gå ned i vekt, og om et par måneder får jeg kjevelås og kan kun drikke i en måned, da kommer jeg til å gå mye ned og det er ikke noe jeg ønsker mer enn det er uungåelig.. Så! Om noen av dere har erfaringer, skriv gjerne til meg på facebook! ♥ Det hadde vært kjempespennende å ta tak i!

ikke stirr

Akkurat nå sitter jeg alene på en asiatisk restaurant samtidig som en gammel dame sitter tvers over meg og stirrer på at jeg spiser.. Haha. Jeg får bare prøve å dytte ned de vegetariske vårrullene mine så fort det lar seg gjøre å komme meg ut herfra, for den stirringen begynner å gi meg eksistensielt ubehag.Jeg skal egentlig bare slå ihjel litt tid her før jeg skal på enda en middag klokken 21:00. Og ja, jeg klarer to middager på rappen uten noe problem, middag er det beste jeg vet. Da jeg bodde hos familien i Oslo sa jeg til tante flere ganger “jeg går og legger meg, men vekk meg om du spiser”, haha. Altså jeg vil ikke gå glipp av et eneste måltid! Sånn har jeg alltid vært, og kommer nok alltid til å være.. Litt kjipt, for om jeg noen sinne går opp mye i vekt etter en fødsel for eksempel kommer ikke slanking til å bli aktuelt for min del fordi jeg rett og slett ikke klarer. 

Jeg har akkurat fikset neglene på Lashroom, forresten. Jeg betaler for slike behandlinger selv, om noen skulle lure. Jeg er skikkelig fornøyd med å gjøre neglene der, og kan anbefale salongen. Jeg føler meg veldig ufresh om dagen generelt og prøver å “bøte på” med negler og kjoler og what not, men det hjelper liksom ikke.. Men det går over, jeg tror absolutt alle mennesker har slike perioder. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Vi snakkes i morgen! I kveld kommer min boyyyyfriend hit. <3333333333