I dag er en sånn dag hvor jeg lå litt for lenge i senga på morgenen og har derfor fucket opp absolutt alt hele resten av dagen, haha. OK, ikke absolutt alt, men jeg henger veldig etter. Nå er jeg på “godt brød” for å skrive litt, før jeg skal til stylisten min å prøve klær til Nobels Fredspris. Jeg var sååå fin i fjor, og satser så klart på en like fin look i år.. Det kommer til å bli en helt nydelig kveld! Jeg har sagt det før men sier det igjen, Nobel er så undervurdert. Det var i tillegg så hyggelig å kunne dele ut billetter til et par lesere, som nå også gleder seg stort!
For en stund siden traff motivasjonen min bunnen. Jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare det, men jeg følte at alt jeg hadde jobbet for var bortkastet, jeg hadde mistet kontakten med meg selv, jeg visste ikke lengre hva jeg sto for og hvem jeg var, og hva jeg ville ha ut av livet mitt. 2016 var virkelig vært krevende og jeg følte jeg ville komme ut av det i emosjonelt minus. Så, denne sommernatten lå alene på gulvet i den kalde leiligheten, i mørket, og bare tenkte.
Jeg hadde gått meg vill i mørket av mine egne negative tanker, og hatet mot meg selv – som alltid har vært der, mer eller mindre – hadde nå vokst seg så stort at jeg ikke bare var trist, jeg var også sint. Jeg er svært sjeldent sint, men hver dag gikk jeg rundt å følte på et voksende raseri.
Men, denne natten da jeg lå på gulvet skjedde det noe.
Jeg lå med øynene igjen, men plutselig kjente jeg et lys treffe øynene mine. Det var månen som hadde kommet frem bak en sky, den var full og lyste som bare det og det mørke rommet jeg lå i var nå badet i måneskinn. Det var så simpelt, og vakkert, og jeg smilte for meg selv. Før pleide jeg å smile mye i mitt eget selskap, men det hadde vært lenge siden sist. Det var et nydelig øyeblikk, og jeg tenkte “uansett hva, så betyr ikke alt jeg går igjennom nå så mye. Det er teite problemer og månen kommer alltid til å skinne, og så lenge jeg klarer å sette pris på disse øyeblikkene vil livet være bra.”
Dette var i en periode hvor jeg hadde falt tilbake med selvskading, jeg gråt hver eneste dag og jeg Jeg bestemte meg den dagen for å hver eneste uke skrive en liste over ting jeg har takknemlig over. Jeg startet den kvelden, og jeg gjør det enda. Noen ganger er lista kort, og jeg blir nesten irritert for at jeg “må” skrive den når livet virker kjipt, men det føles alltid bedre etterpå.
Denne ukens liste ser slik ut:
Foreldrene mine lever og har det fint, søsteren min og jeg begynner å få et nærmere forhold og jeg har hatt mange ærlige samtaler med venner i det siste.
Jeg har kjæresten min.
.. Og jeg liker familien hans også!
Hver eneste natt kan jeg legge meg uten noen “ordentlige” bekymringer. Jeg har mat på bordet, penger i banken, en leilighet jeg liker og bor i et trygt land.
Kroppen min er ganske hot synes jeg.
Jeg har oppdager Erika Jayne som jeg elsker.
Det er mange bøker i bokhyllen min som jeg gleder meg til å lese.
Jeg setter enda pris på “små ting” som måneskinn, å sminke meg, en fin sommerdag, trærne som svaier i vinden og lukten av en ny årstid.
Listen kunne vært mye lengre, men du forstår poenget. Den så faktisk ganske lik ut i min mest depressive periode også, det eneste som har endret seg er jo fokuset mitt OG at jeg tillater meg selv å være glad for at f.eks kroppen min ser fin ut, haha. Det er jo ting man ikke “skal” bry seg om for det finnes så mange viktigere ting, men det forstår jo enhver idiot, kroppen forfaller etterhvert men om jeg er glad for at jeg er ung og fresh nå? Yup.
Det var utenfor poenget, hehe. Jeg bruker mye tid i hverdagen min på å fokusere på hva jeg er takknemlig for, og nå gleder jeg meg til det tidspunktet hvor jeg skal skrive ned alle tingene jeg er glad for. Det har forandret mange ting, blant annet:
Jeg legger merke til små ting som gjør meg glad i hverdagen og setter uendelig stor pris på dem fordi jeg vet hvordan det er å være langt nede.
Små frustrasjoner plager meg mindre, fordi jeg klager mindre.
Jeg legger merke til små ting på en helt annen måte.
Jeg setter mye mer pris på kjæresten min enn hva jeg kanskje ville ha gjort ellers, og jeg bruker mye tid på å fortelle han hvor viktig han er for meg.
Og listen kunne fortsatt i en evighet. Men alle disse tingene er ekstremt viktige for meg, og har gjort en enormt stor forskjell! Det er ikke en selvfølge at man skal gå rundt å føle seg mer glad og legge merke til de små tingene, men bare å skrive ned hva som gjør meg glad ofte har virkelig hjulpet og fått alle disse endringene til å skje.
Vi bruker tusenvis av kroner på klær, elektronikk, fine hjem, kule biler og kosmetikk i håp om at det skal gjøre oss lykkelig. Det er gratis å sette pris på det du allerede har, og å gjøre deg selv oppmerksom på det. Så jeg vil oppfordre deg, hver uke – skriv en liste over hva du er takknemlig over. Eventuelt skriv ned tre ting hver kveld. Det trenger ikke være noe stort, men jeg vet du kommer på noe.
Nå har jeg akkurat gitt meg med skrivingen. Kasper er her i Oslo nå, og det fineste jeg vet er seriøst å bare sitte ved siden av hverandre men gjøre forskjellige ting. Skjønner dere hva jeg mener? Å være sammen, men samtidig ikke. I kveld skal vi bare slappe av hjemme, helt perfekt spør du meg! ♥
På snakk om å slappe av: dette er en rabattkode jeg håper dere rekker å benytte dere av før julebord, nyttårsaften, julaften eller hva det nå måtte være. Da garanterer jeg deg du kommer til å se fresh ut, OG det er den perfekte vertinnegave / julegave for både gutter og jenter!
Om du bruker rabattkoden SOPHIE30 får du du 30% avslag på de populære ansiktsmaskene fra Decrusto.
Jeg vet mange er veldig spent på disse maskene og om de faktisk funker, jeg har selv brukt dem til og fra i mange år. Hudormer blir dratt vekk, men jeg skal ikke lyve – det kan være ubehagelig, om du ikke smører et jevnt lag. Men det er verdt det, og resultatet etterpå er virkelig synlig med en gang!
Min favoritt er uten tvil The Original Black Peel Off Mask som dere garantert har sett på sosiale medier tidligere. Det er den jeg har sverget til i flere år, men Beauty Ghost også kalt Spøkelses masken er helt ny for meg – den gir mer fukt og er mer forfriskende, og har en oppstrammende effekt. Den sorte trekker mer ned i dybden for å tilføre gode næringsstoffer, behandler og renser huden. Den fjerner også døde hudceller og overfløding talg. Denne hudpleie serien innholder produkter som passer til alle hudtyper om du er ung eller litt eldre. Disse produktene er gaver som en hver setter pris på om det er til mor, datter, bestemor, sønn eller bror.
Som dere sikkert ikke trenger noen leksjon i, det er viktig med et usminket ansikt før du tar på maskene. Derfor vil jeg tipse dere om et supert renseskum som renser i dybden og tilfører fukt Clear Spot Micellar Cleansing Foam. For min hudtype holder det å bruke maskene en gang i måneden, men det er anbefalt en gang i uken. Det er også viktig å avslutte med en fuktighetskrem etter en slik ?hjemmebehandling? Liposome Facial Cream overrasker her, super til alle hudtyper og kommer i en søt pumpefalske. Du kan se det litt an selv, men man får mye for pengene. Psst: bestiller du den ultimate pakken med fire produkter, får du 35% rabatt OG gratis frakt!
Nå er jeg skikkelig klar for å feire jul, med fresh hud!!! Så digg når man har produkter hjemme som faktisk fungerer, og slipper å bruke masse penger hos hudpleieren hele tiden.
Her sitter jeg og føler meg fab som faen. Altså det nye håret gjør så mye for selvbildet mitt, selv om jeg er født kommunegrå på håret fra naturens side er jeg ment å være blond. I dag da jeg nektet å stå opp spurte kjæresten min meg, “Men Sophie, what would Erika Jayne do?” og jeg bare “fuck deg..” haha, så måtte jeg bare klare å stå opp fordi ERIKA JAYNE er min Guuuud og derfor farget jeg håret blondt i utgangpsunktet. Nå må jeg leve opp til det! Folk tror jeg er sponset av Real Housewives fordi jeg snakker så mye om det men nei dessverre, jeg ser det på sumo og betaler som alle andre.
Så vel – jeg har jobbet hele dagen, fikset neglene mine (det kommer en konkurranse på facebooksiden min senere i uken hvor dere kan vinne et fult sett med negler) og nå skal jeg og kjæresten min dra på butikken. Gleder meg til bare det, haha.
En gang, for noen år siden ble dette skrevet på bloggen men aldri publisert. Turte ikke. Så fant jeg det frem nå, og siden dette ikke skal brukes i boken vil jeg dele til de av dere som er i samme situasjon som jeg en gang var. Det hjelper sikkert ikke, men jeg fant en svak trøst i å vite at jeg ikke var alene.
“Du skjønner det nok snart, og når du faktisk får nok – da klarer du å gå.” Da alle rundt meg begynte å forstå at rådene deres ikke hjalp, begynte den setningen å gå på repeat istedenfor. Jeg har blitt “hun der.” Alle vet det, alle ser det, men ingen kan tvinge meg til å forlate det som virker trygt og samtidig så jævlig utrygt, og jeg vet selv innerst inne at det ikke er noe håp for det vi driver med. Og hva er egentlig det?
Jeg legger meg i sengen alene når kvelden kommer. Halvsover hele natten og venter på at døren skal åpne seg, og at du skal komme hjem. Noen ganger gjør du det, andre ganger ikke, men du kommer alltid midt på natten og alt for sent når det er helg – eller torsdag, eller onsdag, alle dagene hvor det skjer noe bedre enn å være her. Jeg er hjemme og venter. Når du omsider åpner døren blir jeg lettet, og så blir jeg lei meg, for jeg har ringt og du har ikke svart, du har gjort meg til en masete person og du har gjort meg usikker. Jeg spør hvor du har vært, du svarer hos en venn, jeg vet det ikke er sant, men jeg har sluttet å spørre for lenge siden, men likevel sier du “hvorfor stiller du så mange spørsmål” og jeg sier “ikke bli sur” men det blir du, så slamrer du igjen døren og legger deg på sofaen.
Jeg gråter, venter på at du skal komme tilbake, men det gjør du ikke. Du har allerede sovnet og jeg lurer på hvordan du kan sove når hjertet mitt har det så vondt. Kanskje du bare har blitt vandt til tårene mine, de pleide å ha betydning, men du forstår ikke at alle tårene enda gjør like vondt for meg. Jeg går alltid ut til deg, og sier “unnskyld, kom tilbake.”
Du skal ikke gjøre det igjen, sier du. Det dumme du gjør betyr ingenting, og jeg betyr mye. Jeg tror ikke på det, og ikke bare har jeg mistet troen på deg – jeg har mistet troen på meg selv også. For lenge siden.
Jeg har skrevet innlegg om undertøyet til Mymuse flere ganger, og nå som det snart er jul er det på sin plass å nevne det igjen – jeg vil påstå det er den perfekte julegave til en venninne, kvinnelig kjæreste eller om så til deg selv. Mymuse er virkelig den eneste nettbutikken som har bh-er jeg passer, som i tillegg ser fine ut OG har push-up, om man ønsker det. Jeg pleide aldri å bruke BH før, men nå bruker jeg til og med BH om natten – rett og slett fordi de er så behagelige.
Rabattkoden SophieElise20 gir forresten 20% avslag til alle leserne mine, og varer ut Desember.
Det er ikke slik at undertøyet på Mymuse kun er tilpasset oss med store pupper, tvert imot så er det et bredt utvalg av størrelser og jeg er sikker på at du finner noe som passer akkurat deg – eller kjæresten din. Siden mange lurer veldig, jeg bruker 70F og det er nesten umulig å finne i vanlige butikker.. Og i alle fall noe som ser bra ut. Derfor er jeg så glad for nettsider som nettopp mymuse!
Mymuse har nettopp fått inn et nytt merke, BonBon som jeg virkelig falt for. Alle plaggene er 100% håndlagde, som for eksempel kimonoen / nattkåpen fra dette innlegget. Du kan se mer her.
I nettbutikken kan du selvfølgelig finne mange flere produkter, og selvfølgelig størrelseguide. Der fikk jeg god hjelp til å finne ut hva som passer nettopp meg. Du kan sjekke ut hele utvalget her.
Husk rabattkoden på toppen av innlegget om du ska shoppe
Jeg håper deres dag er like fin som min. Jeg har vært i møte med redaktøren min og han klarer alltid å få meg så motivert for skrivingen, der har jeg hatt sykt flaks. Jeg gleder meg så mye til dere får lese bok nummer to, jeg deler et par sneak-peaks underveis på snapchat litt her og der samtidig som jeg sitter å jobber med den. Det er ikke sikkert akkurat de delene kommer med i boken og de sier svært lite om historien, men flere hundre av dere tar screenshots hver gang. Når jeg skriver tenker jeg “hvordan ville jeg ha skrevet om ingen skulle ha lest dette?” for da blir det mest ærlig, og at noen faktisk kan kjenne seg igjen i de mørkeste sidene av meg er både trist, men også litt beroligende hehe.
Genser Zara / Bukse Acne / Belte Nelly / øredobber Robot Oslo
Jeg er i ekstra godt humør fordi kjæresten min kommer hit i dag! Endelig. Det er bare litt over to uker siden vi møttes sist gang, men det føles mye lengre denne gangen. Nå skal vi være sammen i en hel uke, og har mange fine planer: middag med venner, nobel, være “ilammi” osv. I går fikk jeg vite at han har en god nyhet å dele, men det var visst hemmelig frem til i kveld. Wonder what it is! Jeg har så klart mast sykt mye for å finne ut av det, men uten hell.. Spennende
Jeg elsker å møte inspirerende mennesker som satser på drømmene sine, og Trevis er en av dem. Han er ute med låten “Hard to get” som jeg liker skikkelig godt (dere som følger meg på snap har garantert hørt den spille i bakgrunnen der), jeg liker han skikkelig godt som både person og artist. Han er bare 19 år, og allerede for 4 år siden flyttet han fra norge og til Los Angeles for å følge drømmen sin om å bli artist. Nå er han tilbake her, og det er jeg glad for – vi trenger sånne som han Og i tillegg er han veldig søt!
Vi møttes på kontorene til UI, og snakket en stund om alt han har opplevd, det er en del: han kan ikke bare spille gitar, piano, trommer men han kan også skrive og produsere musikk. Jeg syntes det var veldig interessant å høre på hvordan han tenker når han skriver og produserer, siden jeg holder litt på med det selv ? bare at han er en million ganger flinkere, haha. Selv om låten ?hard to get? har et litt trist historie bak seg (om en jente som spiller spill, er frem og tilbake, og man blir såret) så er tanken bak produksjonen at man skal kose seg når man hører på den. Og deeeeeet gjør jeg.
Det er noen personer som bare har “det lille ekstra” og det har virkelig Trevis. Jeg ble kjempesjarmert og som sagt – inspirert – og vi kommer garantert til å høre mye mer til han i fremtiden.
Dette består kvelden min av, og den kunne ikke ha vært mer perfekt (sett bort fra at jeg stresser meg ihjel mtp alle tingene jeg egentlig burde ha gjort men så ligger jeg og spiser opp sjokoladekalenderen og ser real housewifes reunion istedenfor, noen som kjenner seg igjen?) Jeg har i det minste fått skrevet et kapitel på boken, og et lite tips til dere som ønsker å skrive bok: start på slutten. Det er – for min del – enklere å jobbe seg bakover, jeg skrev siste kapitel først på den forrige boken og samme nå. Et annet godt tips er å gi seg selv oppgaver for hvert kapitel. Jeg later som det er en eksamen, så på toppen av dokumentet står det “skriv tre sider om den gangen han besvimte på en nattklubb og du måtte dra han med deg i en taxi og du syntes det var det mest romantiske som hadde skjedd. Finn en start og et sluttpunkt. Hold en rød tråd” (for eksempel, så klart basert på hva jeg vil ha ut av akkurat det kapitelet, det der er hentet fra bok nummer to) så setter jeg på stoppeklokke og gir meg selv to timer. OK det høres kanskje ekstremt stressende ut og det er jo muligens ikke så mange av dere som skriver bok, haha.. Men da vet dere i alle fall hvordan jeg gjør det, ha i bakhodet at jeg elsket eksamen.
Ellers har jeg masse sommerfugler i magen fordi kjæresten min kommer hit i morgen! Jeg fikk den søteste meldingen på innboks fra en leser i går, forresten. Hun bare “du skriver så bra, kan du hjelpe meg å sende nattamelding til kjæresten min?” og jeg gjorde det, haha. Nå skal det sies at jeg er elendig på nattameldinger og for min del er det mest sånn “natta”, men det føltes fint å kunne hjelpe noen. Tips generelt til kjærestemeldinger: det trenger ikke å være så romantisk eller dypt, så lenge det er personlig. Hvorfor er den personen så spesiell for akkurat deg? Skriv akkurat det. <3
Haha, med vennlig hilsen poeten som plutselig hadde peiling på alt som har med skriving å gjøre.
Jeg har det egentlig ganske bra, for å være ærlig. Selv om det sikkert ikke virker sånn på blogginnleggene mine den siste tiden. Altså, dere aner ikke hvor mange blogginnlegg jeg har skrevet som aldri har blitt publisert. Ting som ble skrevet for 1-2 år siden, et annet liv virker det som, og jeg har rukket å vokse, jobbe med følelsene mine og ikke minst tilgitt en hel del siden da. Det er likevel masse jeg ønsker å publisere.. Er det uansett interessant? Dere liker jo å lese om vond kjærlighet, for eksempel. Der har jeg et helt lager, haha.. Dere vet, det er ting man ikke tør å si, for om man først har sagt dem er det ekte. Derfor gjemmes det bort, og så har det plutselig gått ett år og man kjenner ikke igjen den man en gang var. Likevel kan det kanskje hjelpe for dere å lese som er i vanskelige situasjoner nå.
Dere er søte som bekymrer dere for meg, hver dag får jeg meldinger fra folk som ønsker meg godt. Jeg har det fint, men jeg ønsker å dele med dere at livet er opp-og-ned, selv om det kanskje ikke er så inspirerende. Men det som burde være mest inspirerende av alt, når jeg tenker meg om, er at vi alle er menneskelige og å komme seg opp av en krise er sterkt.
Nå skal jeg komme meg i dusjen. Jeg har hatt en heftig treningsøkt for første gang på.. hundre år? På fredag skal jeg i møte med personlig trener, og han skal følge meg tre ganger i uken det neste året. Jeg hadde PT for et par år siden, trente 3 ganger i uka og følte meg sjukt sporty. Nå trener jeg litt av og på, hater det, og vil komme i gang igjen. Det er jo idiotisk å ikke ta tak i det nå som jeg enda er ung liksom.
Gleder meg sykt til å komme i gang, jeg skal få kostholdsplan og det hele. Altså nå kan en middag for meg være brødskive, haha.. Dagens planer er som følger: dusje nå, jobbe litt, skrive masse (om jeg får til), vaske klær, se på julefilm. Alene. I morgen kommer kjæresten hit!
Foreldrene mine lever og har det fint, søsteren min og jeg begynner å få et nærmere forhold og jeg har hatt mange ærlige samtaler med venner i det siste.
Jeg legger merke til små ting som gjør meg glad i hverdagen og setter uendelig stor pris på dem fordi jeg vet hvordan det er å være langt nede. 
Så digg når man har produkter hjemme som faktisk fungerer, og slipper å bruke masse penger hos hudpleieren hele tiden. 
Og i tillegg er han veldig søt! 
