Jeg var hos healer i går kveld, og det var interessant og rart som alltid. Jeg klarer ikke helt å sette fingeren på hvor jeg ligger på skalaen, er jeg spirituell eller ikke? Jeg føler meg åpen for det meste, men samtidig trenger jeg bevis på alt. Jeg tror på tankens kraft, men det er begrenset hvor langt jeg strekker meg. I går begynte vi å snakke om kvister og da meldte jeg meg litt ut, hehe. UANSETT, etter å ha vært hos healeren ble jeg liggende å fundere en stund, og sov derfor ikke mange timer i natt. Og de få timene jeg fikk slappet av? Vel, da drømte jeg de rareste ting. Jeg drømte at jeg var 17 år, og ble tvunget til å spille inn Britney sin låt “im a slave 4 u” med tilsvarende musikkvideo. Lol, mamma og pappa ble såååå skuffa i drømmen. De skulle bare ha visst hvilken datter de har i virkeligheten, hehe.
T-skjorten skal liksom være morsom, siden jeg har skrevet bok og alt det der.
Ellers går det bra med reguleringen nå, jeg klarer å spise halvveis som normalt. Jeg savner knekkebrød og det er nok enda et stykke til jeg kommer dit (og det fester seg sikkert smuler i tennene?). Enn så lenge koser jeg med polarbrød 🙂
Jeg tenkte å oppdatere dere på hvordan det går på treningsfronten! Akkurat nå trener jeg en gang i uken med personlig trener, og annenhver dag hjemme. Om jeg er på reise sklir jeg helt ut, og jeg er ikke den type person som orker å trene om jeg er på jobbreise heller (enn så lenge..).
Det jeg trener mest for tiden, er øvelser for å motvirke “hip dips”. Altså å trene hoftene! Det er slitsomt for jeg har egentlig aldri trent hofter før, men gøy når man føler seg sterkere og ser resultater.
We Are Fit of Norway kom med en ny kolleksjon i dag, og her er noen av mine favoritter! Jeg elsker merket fordi det er av god kvalitet og støtter der det skal støtte, har kule design som gir meg treningsmotivasjon i tillegg til å være et norsk merke – det er kult! På bare to år har merket gått fra å bli lansert i Bergen til å selges i mange land. Kanskje det er dette vi skal leve av etter oljen? Hehe – designet på klærne er ihvertfall alltid inspirert av den nydelige norske naturen vår, eller “typisk norsk” print, som man kan se på disse.
Denne hettegenseren er så sykt digg, og ikke minst holder den en god temperatur. I dag var det litt kjølig ute, men genseren holdt meg varm, men samtidig ikke for varm. Jeg kan nok bruke denne både til hverdags, men også om jeg vil gå / jogge en lett tur. Eller hvis du bare vil chille en søndag på sofaen. 🙂
To til favoritter fra We Are Fit of Norway! Og jeg elsker fargen. Kanskje den fineste fargen jeg har på alt av treningstøyet mitt? Denne sports bhen skiller seg ut for meg, fordi jeg nesten ikke kjenner at jeg har den på. Den er ikke ubehagelig, men samtidig holder den alt på plass. Det har jeg ikke opplevd før!
RABATTKODEN “sssophie” (med tre S’er) gir gratis frakt på alt fra tights.no !:)
Dette har jeg på meg i dag! Vesken fra Louis Vuitton er ny, jeg kjøpte den i går på butikken deres her i Oslo (ligger i en sidegate av Karl Johan). Den skiller seg litt fra de andre veskene jeg har fra samme merke, men siden jeg nå har et par vurderer jeg å selge en av dem.. Skal tenke litt på det en stund, da er det selvfølgelig en av mine lesere som skal få kjøpe. Kjolen er også ny, men til en langt billigere prislapp. Jeg elsker den uansett, den gir meg så fin figur. Den er fra only og jeg kjøpte den på nelly, men den ble utsolgt med en gang..
Nå skal jeg dra med meg Fetisha på posten! Jeg har bestilt noen store planter hun blir nødt til å hjelpe meg med, haha.
Jeg får sikkert – uten overdrivelse – hundre spørsmål per uke om leppene mine, og selv om jeg har skrevet dette flere ganger kan det vel ikke skade å ta det en gang til! 🙂 Jeg har ikke tatt fillers i leppene siden oktober 2015, fordi jeg for det første ikke er helt manisk opptatt av å ha store lepper lengre, men stoffet har også holdt seg godt i leppene og ikke forsvunnet slik som det “skal” gjøre (etter 6 måneder). Når det er sagt så har min “reise” med restylane vært ganske jævlig, jeg har hatt så mye problemer! Stoff som har samlet seg over og dannet skygger over leppa (det lignet på bart), skeive lepper, klumper, heng på den ene siden, veldig duckface som ikke ser naturlig ut, osv osv.. Dette kommer nok av at jeg begynte så ung, eller at jeg bare tok for mye for ofte. Det burde ikke være 18 årsgrense på restylane, man er ikke ferdig utviklet da og om man først ødelegger vevet i leppene er det vanskelig å reversere. Uansett om jeg hadde følt behovet for større lepper nå hadde det vært lurest å la være, tror jeg. De har tatt så mye skade fra før. Så vær forsiktige. 🙂
Jeg har også tatt leppetatovering, det gjør at de ser fyldigere ut. Behandlingen gjorde jeg hos Sol Permanent Makeup her i Oslo – det var lang venteliste, men verdt det! Og reguleringen “hjelper” faktisk litt haha, leppene hovner litt opp – så dere som skal få regulering kan i det minste se frem til det! Da jeg tok fillers den siste tiden var det hos Aestetic Clinic, dette var ikke spons og jeg går enda til samme salong og pleier (Christine) for huden min. Det var hun som hjalp meg å rette opp i leppene mine da de var skeive og har gjort dem slik de er nå. Jeg kommer sikkert til å få kjeft for å i det hele tatt nevne det, men men. Husk at leppene er en skjør del av kroppen som fort kan endres for alltid, selv om behandlingen er midlertidig. Det visste ikke jeg da jeg var 18! Jeg skriver dette fordi jeg tror ingen 18-åringer blir påvirket av snakk som “du er fin som du er” eller “det er en sjuk verden” for det vet vi jo. Jeg må slutte å være så feig å heller skrive det jeg tenker, hehe.
Som dere vet har jeg ingen møbler, jeg har jo nevnt det et par ganger nå. Leiligheten min er som regel der vi holder jentekvelder, så nå må vi sitte på gulvet å spise! Det ble hjemmelaget vegetarbuger, all my girls are vegetarians 🙂 Og ja, et krav for meg og kjærester er faktisk at de er veggis.. Eller, i det minste har et ønske om å bli det // ikke spiser kjøtt med meg og respekterer mine valg. Med venner derimot har jeg ikke noe problem med det.. Eller, kanskje kjæreste hadde gått greit, samboer hadde vært noe annet. Nå snakket jeg meg bort lol, men sånn har det blitt!
Nå skal jeg på trommekurs! Ja faktisk, jeg har ett skjult talent for trommespilling – som ikke er så skjult lengre nå 😉
Dette ser kanskje litt ekkelt ut for flere av dere, men jeg er det sjeldne type menneske som faktisk synes det er deilig å plukke av hud, hehe. Beklager dårlig kvalitet på bildet forresten, jeg måtte zoome inn og gjøre skarpere slik at dere fikk se ordentlig. Men, er det ikke sykt hvor mye hud som har flasset av her? Og det er faktisk en behandling jeg vil anbefale dere å ta..
Men til poenget, dette er en behandling de fleste burde teste i alle fall en gang, men tester du en gang – er du nesten garantert avhengig, for det er så utrolig befriende! Spesielt for meg som har hatt vondt og sprekker under beina den siste tiden.. Det er masse død hud å fjerne på beina etter en lang vinter, eller etter sommeren i sandaler. Jeg går også alltid uten sokker, og har derfor ekstra mye. Jeg benytter av meg av The Fantastic Foot Mask som fjerner all hard hud, sprekker i føttene og etter noen dager er beina helt som ny.
Om du blar til slutten av innlegget, finner du en kjempegod rabattkode! Her er forøvrig et desperat forsøk på å vise meg og fotmasken i samme bilde. Og skittentøyskurven.
Det fungerer utrolig enkelt – du burde ta et fotbad først (for meg holdt det faktisk med en dusj, men fotbad er anbefalt!), og så tar du på fotmasken. Det er en slags sokk som har masse gele på innsiden, denne består av fruktsyrer. Du teiper den enkelt på plass, tar på sokker over, og så kan du slappe av mens masken gjør jobben sin. Du skal ha den på i 1-2 timer (jeg har den nesten i to timer, men ikke helt), og i mellomtiden kan du for eksempel se et par episoder av en serie, eller lese en bok. Kanskje kjæresten også kan prøve denne behandlingen? Den er ikke så typisk “jentete”, og så trenger man ikke å gjøre en innsats selv..
Etter at timene har passert må du skylle beina, og så vente et par dager før resultatet kommer. Og DA skjer dette! Dette var faktisk litt ekkelt, hehe. Under beina! Men det ble så bra!
Kanskje ekkelt først, men OJ som det funker! Og jeg ble virkelig helt sjokkert første gang. Altså.. Hvem hadde trodd. Dette må man vel gå på svindyre salonger på for å få resultat av, tenkte jeg. Men nope! Meg, som har hatt verdens hardeste hud under beina og masse sprekker er nå fri for det, og det er ikke lengre “flaut” åt a av seg skoene som jeg følte tidligere. ANBEFALES! Bena mine føles som en baby.
Hvis du også har lyst til å teste har jeg fått lov til å gi dere en rabatt på 30% for en begrenset periode . Bruk koden sophieelisefoot eller kjøp ved å trykke på linken HER
Da jeg først begynte å leke meg med parykker i fjor så det helt jævlig ut. Dajana lo meg seriøst midt i ansiktet da jeg stolt skulle prøve min første parykk hjemme hos henne, haha.. Hun bare “nope”. Så jeg la det bort for en stund, og ventet et par måneder med å prøve igjen. Og ved ren tilfeldighet fant jeg en teknikk som nå har gjort meg til ett parykkgeni, om jeg får si det sånn! Det er helt umulig å forklare i tekst, men jeg skal vise dere på video en gang i nær fremtid om det er av interesse? Alt jeg så på youtube funket ikke i det hele tatt, jeg måtte bare finne på noe selv. Nå er det i alle fall over og ut med extensions for min del, og mitt eget hår får hvile fra både varmebehandlinger, farging og slitasje under parykkene i månedene fremover. 🙂
Her er min samling av blonde parykker (ja, de henger faktisk sånn til vanlig, men jeg tar de ned når jeg får besøk om ikke begynner alle å prøve dem hele tiden..) Jeg har i tillegg en blå, en rosa og en brun. Parykkene er fra ruhs i Oslo, powderroom, uniwigs og freedomcoture! Favorittene er ruhs og freedomcoture, de er også dyrest. Når det kommer til parykker får man virkelig det man betaler for.. Jeg bruker aldri parykk når jeg bare surrer rundt hjemme, heller ikke når jeg trener, tar solarium eller sover.
Her med en av de nye parykkene som jeg hentet på posten i dag! Fra powderroom. Et av mine mål her i livet er å få et “glamroom”, jeg har så mye sminke og skjønnhetsgreier at jeg lett kunne ha fylt et helt rom. LETT. Og da skulle jeg også hatt en makeupartist som fikset meg hver eneste morgen. Eller ja, Dajana. Hun får med andre ord ikke ha et liv, haha. Det får bli i den neste leiligheten min!
Av en eller annen grunn klarer aldri jeg og vaskedamen min å booke rett tid for vask, jeg er nemlig hjemme hver eneste gang hun er her. Jeg føler meg som verdens lateste, bortskjemte dritt og sitter på soverommet stille som en mus, hver eneste gang. Hun forstår ikke norsk, hun forstår knapt engelsk, så noen samtaler kan vi ikke ha akkurat heller så om jeg sto sammen med henne ville det gjort vondt verre.. Og ikke tør jeg se på tv når hun er her eller høre på musikk, for da føler jeg meg enda frekkere. Strategien er derfor å være usynlig, og jeg burde ikke ha dårlig samvittighet for jeg betaler henne bra og hun fikk til og med julegave hos meg, men det føles litt teit å være hjemme uansett.
I dag ble hele situasjonen tatt til et nytt nivå av klein, jeg fant ikke kameraet mitt og måtte gå rundt å lete etter det samtidig som hun vasket. Ettersom vi har en språkbarriere kunne jeg ikke forklare meg, og det så derfor ut som om jeg inspiserte det hun gjorde der jeg gikk og løftet på ting og prøvde å få oversikt, haha.. Og når jeg snakker med folk som er dårlig i engelsk, blir plutselig jeg veldig grammatisk dårlig jeg også. “Hey hehe good job cleaning, just looking for camera. Taking picture is work, yes, selfie hehe:) ” sånn snakker jeg da. Uansett, jeg fant det til slutt!
(annonselenker) Topp HER / Smykke HER (og jeg har ikke vært så blek som jeg er nå siden 2010)….
Jeg vet noen av dere synes jeg er totalt nørd om har vaskehjelp og at jeg burde vaske selv, men tid er penger som pappa sier, haha. Jeg kjenner SÅ mange som har vaskehjelp, faktisk tror jeg alle de voksne vennene mine har det?? I alle fall her i Oslo. Jeg forstår ikke problemet, helt ærlig. Hun er jo ikke slaven min og har helt sjukt mye bedre timesbetalt enn man har på en “vanlig” jobb.
Anyways! Jeg fikk to nye parykker (eller parushker som jeg har begynt å si) i posten i dag, og de gleder jeg meg til å teste ut NUH! Og så skal jeg vise dere parykksamlingen min. Den er amazing.
Dette har jeg faktisk gledet meg veldig til – jeg har fått testet noen av nyhetene hos Coverbrands som er så flinke til å oppdatere sortimentet sitt med de hotteste nyhetene innen beautyverdenen – nå sist har de fått inn blant annet Jeffree Star, Morphe, Winky Lux, Gerrard Cosmetics osv. Dere kan sjekke ut alle nyhetene her, eller scrolle videre for å lese om mine favoritter. ♥
Jeffree Star Beauty Killer Palette er så sykt fin! Ved første øyekast tenkte jeg kanskje fargene var for ekstreme for min smak, jeg liker mest bruntoner. Men der tok jeg feil! Nå har jeg riktignok kun benyttet meg av fargene confession, rich bitch og courtney så langt, men de er så pigmenterte, gode og blender så fint at jeg gleder meg til å teste ut de andre også. Jeg er sikker på resultatet blir like fint der også. 🙂 På bildet over kan dere se meg med fargen confession blendet svakt ut over hele lokket. Denne paletten kan jeg sikkert ha i et par år, man trenger så lite produkt hver gang. All sminken til Jeffree Star finner dere HER!
Milani Conceal + perfect 2 in 1 har jeg allerede vist dere på snapchat, men jeg tenkte å vise den her også. Den dekker nemlig så bra, og den beste måten å demonstrere det på er vel å dekke tatoveringen min? På bildet over kan dere se ett lag foundation, og tatoveringen min er allerede så mye svakere. Jeg bruker fargen 02 natural som er grei å ha i ansiktet (der bruker jeg ofte spraytan), men den er litt for mørk for armene mine som dere ser. Men dette merker jeg som sagt ikke i ansiktet! Det er foundation og concealer i ett, men jeg bruker faktisk concealer i tillegg – ikke fordi jeg trenger det, men fordi jeg liker å ha lysere nyanser under øynene. Dette er en av få foundationer som skjuler det den faktisk lover å skjule.
Denne har jeg også vist på snapchat! Winky Lux Flower Balm Lip Stain er en pleiende og fuktighetsgivende leppefarge, som blir matt men likevel føles myk på leppene (eller, den er faktisk ikke matt, men på meg ser den slik ut når jeg påfører). Og så se fin den er, med den lille rosen på innsiden? Denne brukte jeg i går, om dere blar til gårdagens bilder 🙂 Dere finner hele utvalget til Winky Lux HER. De har så mye fint!
Sist, men ikke minst – favoritten! Jeffre Star Velour Liquid Lipstick i fargen Celebrity Skin er så sjukt fin. Altså, det ser dere vel.. Jeg har lenge lett etter den perfekte matte leppestift i en lignende farge, og hverken Kylie Cosmetics eller Mac har gitt meg det jeg behøver. Men nå.. Jeffree Star! Han er uten tvil min nye favoritt på leppestifter, ass. Jeg synes ikke den ser så fin ut på nettsiden, men bildene jeg har tatt – og i virkeligheten – er den helt perfekt. Om du skal kjøpe en leppestift de neste månedene, gå for denne! Det er forresten lurt å bruke leppeskrubb først, og denne fra Jeffree Star får terningkast 6 fra meg. Leppene ser også større ut da, fordi blodet sirkulerer i leppene og plumper dem naturlig opp.
Jeg vet ikke hva jeg skal si. Egentlig bør jeg ikke si noe, men jeg klarer ikke la være.
Foto: Mariann Vik
Angst og depresjon. Den nye influensa. Eller la oss heller kalle det “angst” og “depresjon”, de to utrykkene har nesten blitt en fancy greie å ha, som det lille ekstra man trenger for å være spennende i samtaler. Jeg observerer hvordan den ene etter den andre bretter ut om psykiske problemer, så lett og ledig på middagsselskaper som om det var den minste tingen i verden. Kanskje noen av dem sliter, hva vet vel jeg – men jeg vet at ikke alle gjør det. Dont get me wrong, jeg er helt for åpenhet i samfunnet og at vi skal snakke om ting – men ofte snakker vi om ting som ikke er reelle, men en fantasi for å virke mer spennende, eller som et mer “torturert” menneske.
Jeg kan vel egentlig kun snakke på vegne av meg selv (jeg sliter enda med angst men det er kjempelenge siden jeg har vært deprimert), og ettersom begge deler er arvelig – så sliter også en del familiemedlemmer med samme greie. Det former deg som menneske og utgjør en stor del av hverdagen din, og tro meg – det er ikke noe man vil ha. Når man har angst eller depresjon, så kontrollerer det livet ditt. Det er ikke slik at man er deprimert om man er trist en liten periode, for det er normalt å ikke ha det fantastisk hele tiden. Du er ikke trist når du har depresjon. Du går fem hakk dypere enn som så, og det er et sted ingen ønsker å være.
Det samme med angst, og panikkangst. Jeg har fått så kraftige angstanfall at jeg har havnet på sykehus flere ganger, fordi jeg har trodd jeg skal dø. Jeg har hatt perioder hvor jeg ikke klarer å gjøre enkle ting som å ta bussen, henge med venner jeg vanligvis ville følt meg trygg på, eller blogge som normalt. Fordi det er skummelt. Du har ikke angst om du er litt redd for terror og krig, for det er vi alle. Det kalles å være litt småredd eller bekymret, og det er ethvert menneske. Det er kanskje lett å avfeie det å si “ja men alle opplever angst ulikt”, og ja – det finnes ulike typer angst. Du kan ha dødsangst, panikkangst, eksistensiell angst osv, men det er ikke slik at å være litt redd for å stryke på eksamen er angst. Jeg tror enhver jævla person er redd for å stryke på eksamen og det kalles å være menneskelig, ikke å være psyk.
Det faktisk finnes mennesker der ute som sliter enormt og ikke blir tatt på alvor (jeg snakker av erfaring), når hver andre person har “depresjon” men likevel lever livet sitt til det fulle. For meg var det spesielt vanskelig å bli tatt på alvor av lærere, siden vi tross alt var 10 elever i klassen som var “deprimerte” – hvor absolutt alle så ut til å fungere fint i hverdagen, utenom meg, som ikke kunne forstå hvordan det var mulig.
Om du er litt trist, føler deg stygg, men det skal ikke mer til enn en melding fra gutten du er keen på, en hyggelig invitasjon med venner, en solskinnsdag eller at du sminker deg fint for å redde deg ut av de stygge tankene, så er du ikke deprimert. Du har kanskje en dårlig periode. Og det er greit! Folkens, det ER så greit å føle seg dritt noen ganger. Det er HELT normalt å ha kjærlighetssorg, være redd for ting man ikke er vandt til, tenke på døden, ha en krangel med noen som kjører deg langt ned i kjelleren, eller føle du ikke presterer på skolen.
Det som derimot ikke er normalt er om du sover hele tiden, har mistet all lidenskap for det du en gang elsket, ikke spiser som normalt, har selvmordstanker og klandrer deg selv for alt, ikke vil ha sex lengre, at bekymringene dine tar overhånd og blir en sykdom og en rekke fysiske symptomer som kommer som følge av det psykiske.
Om du føler på disse tingene, kan jeg anbefale deg å ringe følgende nummer: KIRKENS SOS: 22 40 00 40 (disse ringte jeg mye under mine verste perioder, og det hjalp litt i øyeblikket).
MENTAL HELSES HJELPETELEFON: 116 123
PSYKIATRISK LEGEVAKT OSLO: 22 93 22 93
Ingen har det fint hele tiden – og det er greit. Men husk å se litt rundt deg, og ta vare på de som trenger det, for de finnes, de også.
