hits

en viktig kamp


Jeg m starte dette innlegget med takke fra bunnen av mitt hjerte. Takk for alle stemmer hver lrdag, for at jeg fikk oppleve noe s fantastisk, men enda strre takk for forstelsen de siste dagene. Da nyheten om at jeg trakk meg skulle komme ut, holdt jeg pusten. Jeg satt ved kjkkenbordet med to barndomsvenninner, som var de eneste jeg ville se akkurat da. Vi hrte p gamle lter og sang, og jeg grt, og s sjekket jeg kommentarfeltet og forberedte meg p det verste. Men det hadde jeg ikke trengt gjre. Takk. Jeg flte jeg s svak da jeg valgte si stopp - men tilbakemeldingene gjorde at jeg flte meg sterk. 

Skal Vi Danse har gjort meg tryggere. Mer rolig. Det har satt i gang noen refleksjoner hos meg som bde er sunne og ndvendige. Det har gjort at jeg tr ta en avgjrelse som er riktig for meg. Jeg blir mer grunna i noe uforanderlig, en styrke ingen kan ta fra meg. Men, jeg er bde trist og flau for at jeg ikke klarte gjennomfre. Det er utrolig vanskelig vise seg srbar foran s mange. 

S, hvordan skal jeg forklare avgjrelsen min? Det er vanskelig. De siste tre ukene av konkurransen flte jeg p ting som ikke var s greit. Tvangstanker. Hat mot meg selv. Og uansett hva jeg gjorde p trening, eller p sending, uansett hva andre sa, s satt jeg meg ned grt s fort jeg var alene. Jeg grt fr trening. Grt etter trening. Grt meg igjennom natten. Og til slutt ogs, hele tiden p trening. Det sluttet vre grt nr jeg ikke fikk til, og latter da det lsnet, til konstant grt hele tiden. Jeg kjenner igjen dette hos meg selv, og visste hvor det var p vei. Jeg gjorde det jo s bra i konkurransen, og hrte at jeg var favoritt til vinne. Men det gjorde egentlig alt bare verre, for jeg flte meg ikke.. fortjent. Ikke misforst, for det var vinne jeg nsket. Jeg la igjen sjelen min i hver eneste dans, og jeg tok ikke et yeblikk for gitt. Men det hjelper ikke om man ikke har det bra med seg selv. P slutten ble jeg ogs syk og gikk p antibiotika og sovetabletter om hverandre, som gjorde at jeg konstant gikk rundt i en slags tke, fikk resus, var svimmel.. Det var helt forferdelig, og jeg flte meg ikke som meg selv. Valget var s tungt ta, og jeg hadde egentlig hpet noen skulle ta det for meg. Men det gikk jo ikke, jeg mtte ta valget selv. Jeg mtte si stopp, og det er noe av det tyngste jeg har gjort. 

Hva kom det av? Det vet jeg ikke, men det startet for alvor i uke 8, da vi skulle hylle noen. Jeg fikk tilbake en haug av vonde flelser fra fortiden som jeg har fortrengt og ikke jobbet meg igjennom. Hver gang jeg skal "jobbe meg igjennom" noe, s tar jeg to ukers pause og reiser hjem til mamma og pappa for ligge i sengen ikke snakke med noen. Det er ikke jobbe seg igjennom. Det er fortrenge. Alt har bare blitt lagret bak der, og s kom det i en voldsom fart og traff meg i ansiktet. 

S, hvorfor har jeg ikke ftt hjelp fr? Jeg har prvd. Nr man har det s vondt er det verste som kan skje at folk ikke tar deg p alvor, for tro meg - om du sliter  klarer du knapt ta deg selv p alvor, du kjemper jo mot ditt eget hode og fler deg helt latterlig, men du trenger bli hrt. S, nr du forteller folk hvordan du har det, og de feier det bort ved si "vi har alle drlige dager", eller "du er jo s ofte snn her, s jeg er lei" og s vender du deg til psykiatrisk avdeling og de spr om du har tenkt ta ditt eget liv i dag, det har du ikke, s da blir du satt p venteliste. Fanget mellom "skjerp deg, alle har drlige dager" og "du er ikke syk nok". Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har gtt akkurat den runden, og hvor mange ganger jeg har blitt sittende i mrket lure p om jeg enten bare m skjerpe meg, som jeg ikke aner hvordan, eller om jeg m gjre noe ekstremt for bli tatt p alvor. 

Det er dette som er s farlig ved slenge ut diagnoser som angst og depresjoner, fordi det bidrar til at folk tar det mindre p alvor. Du er ikke deprimert om du har en drlig dag, ei heller en drlig periode, for det er normalt. Noen ting er bare selve livet, og det m man ikke ha for hye forventninger til, for det skal vre opp og ned.  Du har ikke angst om du er litt redd for enkelte ting, for det er normalt, men angst delegger liv. Jeg tror ikke det er positivt med utviklingen som er n: hvor man nrmest bruker psykiske lidelser for ha en historie. Det er ikke utelukkende positivt snakke noe ihjel, for det overdver de som faktisk str midt i et rom roper om hjelp uten at noen hrer. Det er forresten ogs farlig at man skylder p at "jeg har et unaturlig forhold til mitt eget utseende, og om jeg bare var litt mer naturlig hadde alt vr greit". Det er som spytte meg i trynet, ingen burde snakke som om de har en absolutt sannhet nr det kommer til psykisk helse. 

Skal Vi Danse har gitt meg minner for livet, gode venner og jeg har ingenting vondt si om noe. Produksjonen har tatt s godt vare p meg hele veien, ogs n etterp. Jeg har ftt verdens beste psykolog som har vrt til enorm hjelp, som jeg skal fortsette g til. Skal Vi Danse ga meg ogs troen p meg selv, men p en annen mte enn forventet: jeg begynte tro p at jeg fortjener vre glad, og at det er n eller aldri. Det er n jeg m ta tak i ting, om ikke kommer jeg bare til vre litt ulykkelig, hele tiden, for resten av mitt liv. S, det er n min reise begynner. Det er n jeg begynner lytte til meg selv. 

Benjamin. Det aller verste har vrt ikke vre med han hver dag, og det har vrt ille ta denne avgjrelsen mest p grunn av all tid han har lagt ned i gjre meg god, og jeg begynner automatisk tenke "stakkars han som fikk meg som dansepartner", haha.. Han hadde fortjent ha noen andre som faktisk klarte st lpet ut. Han er et s bra menneske at det ikke kan beskrives. Ingen hadde fortjent mer st i en finale enn han, og han fortjener i tillegg en ekstra pris for alle gangene han har klemt meg nr jeg har grtt, og kjeftet nr jeg har trengt det. Jeg hadde null forventninger til dansepartneren min da jeg gikk inn i dette, og fikk istedenfor en venn for livet. 

Kasper, takk for at du gang p gang viser at jeg har valgt rett mann. Jeg hadde serist ikke klart disse dagene om jeg ikke hadde han. I sta satt vi spiste lunsj, og jeg hadde det veldig fint og begynte le. S begynte jeg grte, fordi jeg flte det var feil av meg vre glad. Da sa han s fint, "du kan ikke ha tatt denne avgjrelsen for din egen del, for s f drlig samvittighet nr du har det bra, fordi du er redd for hva folk skal tenke". Han ser meg s godt. 

I morges l jeg i sengen og tenkte p hvordan jeg ikke orker denne dagen. At det ikke fles som noe poeng i st opp. Og da tok jeg, for frste gang noen sinne skikkelig tak i meg selv. Jeg tenkte "jeg har faen ikke gitt opp denne muligheten for at jeg skal ligge her bare fortsette i det samme sporet". S, n har jeg virkelig en del bevise ovenfor seg selv, og det fles bra. 

Takk for at jeg fr ha denne plattformen som jeg kan dele tankene mine p. Det setter jeg pris p. Og takk for livets opplevelse, men n skal jeg vinne en mye viktigere kamp. <3 

91 kommentarer

Etter ha lese dette blogginnlegget tenkjer eg: HURRA!! Hurra for deg, Sophie Elise. Du er fantastisk <3

Hei❤for ei jente p 31, mamma til to og gift er du du ett forbilde! Hvis jenta mi p 11 blir s rlig og reflektert som deg blir jeg stolt!

Fineste Sophie ❤️ Takk for at du er et s bra menneske! Jeg begynte grte av denne teksten, ta godt vare p deg selv og KJEMP som den sterke dama du er!

Angst og depresjon er symptomer, ikke diagnoser. Du har angst og er deprimert fordi du blottlegger hele livet ditt p sosiale media. Du er ogs avhengig av endorfin kicket du fr av likes og kommentarer. Du er en rusmisbruker og rusmiddelet er sosiale media. S enkelt er det faktisk. Ta tilbake privatlivet, trekk deg ut av rampelyset og gjr noe nyttig med livet ditt, gi det noen mneder eller r og problemene vil forsvinne. Det som finansierer livet ditt er ogs det som gjr deg syk.

Det er bra du tar bedre og bedre vare p deg selv❤️

Takk for at du er s pen, rlig og ekte❤️

Vi skal flge deg i vinne denne kampen som er mye viktigere🍀💚

Gode bamseklem🐻

Masse lykke til Sophie! Du fortjener det beste! Tenker p deg ❤️

Du skriver s vakkert om s viktige ting, hper du aldri slutter dele <3

FRYSNINGER! Vakre, kloke, reflektere deg❤️ Jeg jobber selv p psykiatrisk avdeling og du beskriver godt virkeligheten! Hverdagsproblemer klassifiseres som psykisk lidelse og sucidalitet er i mange tilfeller et krav for innleggelse (srlig ved frstegangs innleggelse) synd, men sant.. Spesialisthelsetjenesten kutter plasser, men kommunen er ikke rustet til ta i mot..

Jeg hper du kommer deg p riktig spor, for som du sier, du m ta sjansen nr du har mulighet.. Mye av arbeidet handler om deg selv, men selflgelig med hjelp p veien. Jeg har troen p deg og jeg heier p deg! Gleder meg til flge deg videre, lykke til❤️

St p Sophie, du er bare helt super. S rlig, du er et forbilde❤️

Jeg er stolt av deg Sophie Elise ❤️ Du fortjener ha det bra med deg sjelv. Du fortjener vre gla i livet ditt. Jeg heier p deg i denne kampen Sophie! Du kommer til vinne ✨💪🏻✨

Det er s fint og vondt p en gang lese innleggene dine. Du skriver og ordlegger deg p en helt spesiell og egen mte. Du fr frem flelsene du vil dele med oss, og, hvertfall jeg, fler dem. Du er virkelig noe for deg sjl, Sophie <3

Anonym over her er helt p jordet - angst og depresjoner er nettopp diagnoser i bde ICD-10 og DSM-5, og analogien om sosiale medier og rusmisbruk (som dessverre n jevnlig tas i bruk av det gemene hop) er sterkt overdrevet, tatt ut av sammenheng og blst ut av proposjoner. Det kan ikke, og br ikke, sammenlignes - det er fordummende og feilaktig.

Nr det er sagt; Jeg er ikke en som vanligvis kommenterer p bloggen din, men klikker meg inn og leser hver dag. Jeg synes din penhet er utrolig inspirerende, og jeg beundrer din evne til ta vare p og lytte til deg selv. Det er noe av det viktigste et menneske kan gjre for seg selv, og det virker som noe du er i ferd med bli mer bevisst p og bedre om - tommel opp, fortsett som du stevner, for dette er virkelig et essensielt steg p veien til ha det bra, hvilket du FORTJENER! Stor klem fra fast leser

St p Sophie Elise du er en flott jente og jeg er sikker p du klarer reise deg igjen og du har mye se frem til. Jeg har heiet p deg hver Lrdag og du er en vinner i mine yner.

Du har tatt et s utrolig modig valg, og er et fantastisk forbilde for s mange. Helsen kommer frst, og det gjelder ikke minst den psykiske helsen ogs! Selv om det er et vanskelig og trist valg, er det absolutt det rette, og du setter et s godt eksempel. Jeg hper du kan f jobbet deg gjennom alt en gang for alle, jeg kjenner meg igjen i s mye av det du skriver, og ingen fortjener ha det snn. Du fortjener ha det bra og vite at du er bra, for du er s utrolig flink, inspirerende, smart, morsom og sterk. Jeg heier masse p deg, du fortjener alt godt <3

Jeg heier p deg

Syntes det er flott at du setter helsen frst :)

Kristian Magnus

Kristian Magnus

Skikkelig knallbra innlegg n sknner jeg hvorfor jeg er trist selv om alt er bra rundt meg men det fles som at hjertet mitt er knust nr jeg er s trist og den svarte klumpen i magen komer til bake men n er alt bra at LYST og fint hper du har det toppers Heier p deg uansett skal du vite nsker deg alt godt og en fantastisk riktig god uke sophie Elise hilsen Kristian Magnus 😃♥️♥️♥️♥️♥️✌

Amen! Du fr virkelig satt ord p alt! Stolt av at du har klart begynne st opp for deg sjlv og psyken din! Du er sterk!♥️ Vanskelig for utenforstende sj st du har det vondt, men s gla folk faktisk klarte unne deg tid til bli bedre! Du fortjener kun det beste!♥️ Ta vare p deg sjlv, kos deg med Kasper og folk som gjere deg gla! Lykke til, dette klare du Sophie Elise♥️🙌🏽 Sender ein skikkelig god klem sjlv om eg egt ikkje trur du e ein snn klemmeperson, men du er sterk som trr vere svak! Unner deg alt godt!

Selv om det var trist ikke f se deg g hele veien i svd, er det bde inspirerende og beundringsverdig at du har valgt forlate svd for ta vare p deg selv. Det m ha vrt et tungt valg, men aldri glem at kroppen alltid vet best. Tusen takk Sophie Elise, for alt det viktige du fremmet gjennom dansen s lenge det varte ❤️ du er s ufattelig sterk, og du har blitt og forblir mitt strste forbilde etter svd. Heier p deg

Du m slutte tenke s mye Sophie Elise! Du m bli trygg p deg selv og ha troen p at du gjr ditt beste hele tiden, og ikke tenke p hva andre mener. Andre mener s mye, bde godt og vondt. Mange som mener har ikke peiling p hva de snakker om, andre er kanskje bare litt dumme. Du m trre ta p deg danseskoene og danse i verden, uten legge s mye press p deg selv. Bare lev og ny livet s lenge du kan, med alle oppturer og nedturer som flger med :)

Hei! Jeg har lest bloggen din hver dag siden 2009, s jeg forstr deg kjempe godt at du er sliten etter alt du har opplevd. Jeg er utrolig glad for at du var med Skal vi danse uansett. Du har vunnet i mine egne ynene og mange andres. Hper du passer p deg selv og tar ting i ditt eget tempo ❤️ Med vennlig hilsen Maren.

May Angelica ien

May Angelica ien

Du - er nok. 🤗

Hper du fortsetter blogge i denne perioden, s vi kan flge deg p denne veien ogs <3 Men forstr om du tar litt tid for deg selv, eller uten bloggen da. Heier p deg og bra at du setter helsen frst :) Du ble ogs utrolig flink til danse, virkelig! Vr stolt av deg selv! Klem.

Du m gjre det som er rett for deg. Jeg tror ikke du om (la oss si) 20 r frem i tid hadde kommet til vre stolt av at du tvang deg selv s til de grader til holde ut, og at det resulterte i at du til slutt gikk p veggen. Du kommer til vre stolt av at du tok tak i problemet og satt deg selv og egen helse frst! Det er s uendelig mange rd jeg kunne gitt deg for f til leve med dette her og vre lykkelig samtidig, for ja - det gr an. Jeg kan ikke love at du blir kvitt det og du m kanskje jobbe hver dag for resten av livet ditt, men du kan bli lykkelig ogs. Det lover jeg!

Det viktigste rdet jeg har n er bli kjempestreng p rutiner. Legg deg og st opp til samme tid, uansett hvor mye det frister gjemme seg under dyna. F unna viktige gjreml tidlig p dagen, da hjelper du deg selv med fle at du fr ting til, og at det er en mening med st opp om morran. Vr nye p mat, hjernen din trenger riktig og nok nring. Sett av faste dager til trening (trening er helt sykt viktig). Gjr minst en ting du liker hver dag. Kutt ut alkohol, det fucker bare med hodet ditt.

Lykke til, du klarer dette her og du fortjener ha det bra!

Skulle bare nske du sa i fra tidligere, s morten hadde en sjanse p komme tilbake..

Sender en varm klem <3

Du e et utfattelig sterkt menneske og et stort forbilde for oss som har det tft og sliter psykisk! ❤️

St p og gjr d du kan for bli bedre! ❤️

Stor klem t deg❤️❤️

Du burde vre stolt over deg selv og unne deg selv ha det bra, uten ha drlig samvittighet ❤️ Har heiet og stemt p deg hver lrdag og det synes i utviklingen din hvor mye arbeid du har lagt ned! Men av og til er ikke konkurranse viktigst, s du har nok tatt det riktige valget, selv om jeg skjnner det er tungt n. Masse lykke til fremover, vi er mange som heier p deg ❤️❤️❤️

S mye kjrlighet for deg Sophie❤️

Utrolig godt skrevet, Sophie

Elise....heier p deg👍

St p... et fint liv ligger foran deg💕💕

Takker for at du er s pen og rlig, og n er det viktig at du lytter til kroppen din <3 Du er 23 r, og du fortjener skal ha det bra p alle mter <3

Valget du gjorde nr du trakk deg viste at du tenkte p deg selv, og i en slik situasjon hvor koppen er sliten er det din fulle rett, og den som ikke forstr det har store problem med aksept og forstelse. Du skal vite at vi som heiet p deg s har du vunnet allerede <3 :)

Ta godt vare p deg selv n, og ta tiden du trenger til komme deg 100% til hektene <3 :)

S til den anonyme som pstr at angst og depresjoner ikke er diagnoser. Angst og depresjon er en diagnose! Jeg vedder p at du ikke en gang har lrt psykologi som ytrer deg p en slik mte som feig anonym p kommentarfeltet til Sophie Elise!

En annen anonym over har helt rett nr den anonyme sier at angst og depresjon er diagnoser i ICD-10 og DSM-5.

At du uvitende og feige anonym kommer med pstander som dette: "

blottlegger hele livet ditt p sosiale media. Du er ogs avhengig av endorfin kicket du fr av likes og kommentarer. Du er en rusmisbruker og rusmiddelet er sosiale media. S enkelt er det faktisk. Ta tilbake privatlivet, trekk deg ut av rampelyset og gjr noe nyttig med livet ditt, gi det noen mneder eller r og problemene vil forsvinne. Det som finansierer livet ditt er ogs det som gjr deg syk."

sier at du er totalt uvitende hva psykologi dreier seg om. Du er et sjalu nettroll som har behovet for rakke ned p Sophie Elise. Kommentaren din gir ingen mening, og den oser av at du er et anonymt nettroll!

Det er ingen som tvinger deg til lese blogginnleggene til Sophie Elise, og du finner en x-knapp i hjrnet som du kan klikke p for g ut fra bloggen. Nei da, istedet bruker du 5-10 minutter skrive en kommentar som ikke gir mening.

Sett deg inn i hva psykologi er fr du kommenterer hva som er diagnoser og ikke.

Beklager at jeg svarer slike nettroll, men jeg blir kjempesint nr jeg leser stygge kommentarer fra nettroll som skriver kun for rakke ned p en blogger! Da sitter jeg ikke og ser p at nettmobbing foregr!

Vr s snill kjre Sophie Elise! Ta godt vare p deg selv, og bruk tiden. Vr stolt av alt det du har ftt til. Du er tross alt 23 r, og du har utrettet mye i forhold til andre jenter p din alder. Det str det kjempestor respekt av <3 :)

God bedring <3 :)

Purr,purr, fra Torilog kattene

Hei!

Anbefaler deg hre p podcasten "Ustabil" som er som en litt ujlete, fin og morsom samtale om psykisk helse og tilbakevennende depresjon. De to jentene som har laget den har selv hatt tilbakevennende depresjoner og psykiske utfordringer av ulike rsaker. I den frste sesongen er det kun de to som snakker sammen og diskuterer/drfter, i sesong to har de med fagpersoner og/eller andre gjester. Bde underholdende, og en hjelp i form av at man ikke fler seg s alene. Anbefaler spesielt episode 2, i sesong 2:"Hei,er det du som har angst?" til deg. :)

Sender deg ellers mange gode og varme tanker! bli sittende fast mellom to stoler, verken vre frisk eller "syk nok" er helt utrolig frustrerende! Komikeren Sofie Frysaa tok opp problematikken for ikke s lenge siden, se insta-innlegget hennes fra 13.mars hvis du trenger lese om noen som kjenner p den samme frustrasjonen.

Du kan med god grunn vre stolt over valget du har tatt, at du har satt deg selv og helsen din frst. Det er til syvende og sist det aller viktigste! God bedring!

Du tok det riktige valget. Det er klart det er kjipt ikke f flge deg videre i dansen. Det var utrolig artig se, og jeg syns det du og Benjamin sammen klarte skape var utrolig flott uke etter uke. Han er ikke uheldig som fikk deg for det synes godt at han ble inspirert av deg, din historie og dine mange sider.

Hei, hpe virkelig at du fr det bedre med deg selv snart, du fortjener kun det beste :) eg har flgt med din blogg siden du fikk den, eg ser opp te deg! du hjelper meg med klare takle ting i hverdagen med dine innlegg, din penhet. din personlighet! du er unik! hpe du fr den hjelpen forstelsen du trenger <3 eg vet alt om det ikke bli sett, forsttt nr enn sliter psykisk. Du er en fantastisk danser, kun deg eg stemte p! for meg er du vinneren uansett! <3

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😭😭😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️God bedring. Hper du for det bedre ❤️Trist hre at du ikke har det s bra n😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Min mor og jeg var helt enig om at du kunne vinne Skal vi danse. Du var fantastisk flink! Heiet p deg, og heier fortsatt p deg <3 Ta vare p deg selv, Sophie Elise! Du er r!

Du er et fantastisk forbilde og en inspirasjon for meg og til ta tak i min psykiske helse! Og det er helt sant det du sier med at folk tar s lett p det psykiske n til dags - det er ikke noe kdde med. Jeg vil ogs bli frisk og lykkelig, jeg har verdens vakreste datter som jeg vil leve for, men mange dager er ogs s ufattelig vanskelige .. jeg har lest bloggen din siden du starta blogge - jeg heier p deg <3<3

<3 <3 <3 <3 <3 <3

Men da er det jo bra at du kan tjene litt penger fra rabattkoden p Foodora. Noe klarer man prioritere.

Du fortjener ha det bra!!

Ja men alts, herregud. Det er greit livet er tungt, men dette er Skal vi danse...? Du har ikke vrt nr dden. Jeg heier p deg, men n holder det med dette evig blogger deppe styret. Blir ikke det litt mye? Depression is the new fab.

Men det ble litt teit.. Jeg er bare lei av enhver blogger skriver hvor deppa de er og skal selge bker om det etterp... Hper sklart du fler deg bedre, du trenger ikke negative tanker n... Du kommer tilbake neste r <3

Tenke masse p deg❤️ Du er s sterk som klarte gjennomfre s mange sendinger og som tar tak i livet ditt n! Kjempe stolt over deg, Sophie! Heie alltid p deg !!!!

Var jo ikke akkurat et sjokk! N er det bare telle dager til neste lettkledde bilde eller kommersielt samarbeid kommer p bloggen/instagram/snap. Enig meg Anonym, du burde sknes mot SoMe et r eller to, f en diagnose fra en fagperson (les: ikke deg selv) og ta livet litt med ro og spis en bolle. nsker deg alt vell.

Hei Sophie.

Man har ansvar for egen helse. Jeg har selv vrt hardt rammet av angst og depresjon,og har jobbet meg ut av det.(har ogs vrt innlagt p psykiatrisk). Du m n se p din helse som ditt arbeid fremover hvis du skal lykkes mener jeg. P det meste gikk jeg tre ganger i uka til psykolog (to ganger i gruppeterapi,som er ganske s corni, og en gang alene med psykolog). Livet blir p mange mter satt p vent,nr man er langt nede og bygger seg opp igjen! Det krever mye av en,men du vil bli frisk hvis du jobber hardt. Mitt rd er ikke takke nei til de tilbudene du fr. Du fr faktisk tilbud hvis du leter. Du drar p DPS,og ber og gruppetimer(og ja du m kanskje drite deg ut med sitte i ring og tegne-for du er faktisk syk) om du gr til privatpsykolog er det supert. Husk ogs at det vre i psykisk ubalanse krever enormt mye energi,s da m du bruke energien din riktig.

nsker deg lykke til. Hilsen frisk 30ring.

<3 Jeg ble s lei meg da jeg s at du hadde trukket deg fra Skal vi danse.. Litt fordi jeg virkelig elsket se deg danse p skjermen hver lrdag men ogs fordi at jeg visste at dansen har vrt s viktig for deg. Det har vrt s fint se hvor mye det har betydd for deg og mange av de andre deltakerne. Det er nettopp derfor vi forstr at du har det ekstremt tungt, hvis ikke hadde du ikke gitt opp noe som har betydd s mye for deg.

Jeg hper at du fr det ordentlig bra etter hvert, det fortjener du. Stor klem <3

Elsker deg! Du er et s varmt, lunt og fint menneske. Du fortjener ha det bra, vre lykkelig og oppleve alle de godene livet har by p- for s nyte det til det fulleste. Jeg har fulgt deg siden jenterommet, egentlig aldri hatt noen fordommer mot deg, da jeg alltid har sett Sophie Elise- og ikke en rosablogger som er opptatt av lsvipper og hr. Jeg har lest begge bkene dine (slukte de hel) og har heiet deg frem med hjertet i halsen hver lrdag (enda jeg som aldri har fulgt skikkelig med p Skal Vi Danse fr).. Trene presset p nr jeg hrte du hadde trukket deg, men s den egentlig litt komme. Du er s srbar og svak, men samtidig s beundringsverdig sterk.

Jeg nsker deg masse lykke til p veien mot bli et bedre deg, du har alle redskapene som trengs, du m bare finne de der inne i deg selv <3 stor klem <3

Fantastisk fint innlegg, skjnner deg veldig godt selv om jeg synes det er synd ikke f se deg danse mer. Dessuten kjenner jeg meg veldig igjen i dette ikke bli tatt p alvor nr man frst har gtt det store steget bedd om hjelp. Det frste jeg ble spurt om var om jeg hadde tenkt ta livet mitt (noe de er ndt til gjre uansett ), men da jeg avkreftet dette flte jeg at de p en mte ikke syntes at det var alvorlig nok ettersom jeg ikke hadde suicidale tanker. Men jeg er jo redd for d, jeg er jo livende redd for dden, noe jeg ogs fortalte. Jeg synes det er trist at jeg skal vre ndt til vre suicidal for f den hjelpen jeg trenger, men vi lever desverre i et veldig firkantet land.

glad i deg <3

Hei fine, fineste deg!❤️ Det var veldig trist hre at du hadde trukket deg. Og det ble ikke det samme se p skal vi danse uten deg. Du var s r og det var s fint se at dansingen gjorde deg s glad! Men forstr virkelig din avgjrelse! Jeg ble bare trist p dine vegne. Jeg liker deg s godt! Mer og mer! Du er hrlig! Dette kommer til g s bra, Sophie! Du er s sterk! Hent deg gtt inn n, s kommer det til g fint for deg! Det er jeg sikker p! Store klemmer fra meg❤️❤️❤️

I min verden vant du - for n har jeg ingen grunn til se p SVD lengre.

Og du? Du fortjener ha det bra! Prv se deg selv utenfra - du er kjempest og klok, og veldig spennende.

Lykke til videre, heier p deg💓

Du er et herlig menneske jeg vet du ikke skjenner meg eller vet hvem jeg er men fy sren jeg er stolt av deg.

G og vinn dan kampen du har foran deg fr du. Du er hyt elsket

❤️❤️❤️Words cannot describe

Livet gr videre 🌹

Det er et danseprogram som har gtt p TV i typ 15 r (overdriver litt) MEN tenk p alle de mulighetene for vre med igjen de kommende typ 15 r?? 😁 Tenk positivt!! Hele Norge sttter deg!!

Du gjorde det riktige Sophie. Det var utrolig modigt gjort og en veldig sterk ting gjre. Jeg ser ikke p deg som svak! Du er inspirerende og du snakker om noe som jeg tror veldig f trr gjre...

Takk Sophie.

Hei. Jeg liker deg veldig mye og syns det var veldig leit at du trakk deg fra skal vi danse. Men n m du ta vare p deg. Slutt blogge for en stund Ta vare p deg selv. Ikke bruk sosiale medier for en stund. Vr s snill

For et nydelig, sterkt og reflektert menneske du er❤️ Du setter ord p situasjonen p en s utrolig god mte! Jeg heier p deg, takk for at du deler s viktige tanker!❤️

Fikk trer i ynene av det her Sophie!! Hper s sterkt at du klarer finne veien ut av alt det vanskelige! Det unner jeg det virkelig!

Kjre Sophie ❤️ Du er ei fantastisk jente og jeg ser virkelig opp til deg. Det valget du mtte ta n er helt forstelig, og at du tr si ifra selvom det gjr innmari vondt, det str det stor respekt i. ta vare p seg selv er absolutt det viktigste man kan gjre, ellers s havner man bare p en smell gang etter gang. Jeg selv har sterk angst, PTSD, tilbakevendende depresjoner og agorafobi. leve med slike diagnoser er en kamp hver eneste dag, men flge med p bloggen din og se hvor sterk du er, gjr at jeg og vil bli like sterk. Du er ett forbilde, og ett veldig bra forbilde bde for de unge og oss litt eldre😊 Jeg digger deg og heier p deg hele veien❤️ Hilsen ei 32 r gammel 3 barns mor som har blitt ordentlig glad i deg❤️

Du er bare helt fantastisk. Du skal vre s utrolig stolt over deg selv hvor langt du har kommet som kan fortelle dette offentlig. Det viser bare hvor utrolig modig du er. Jeg heier p deg. Du er s sykt tff!

Forbilde - det er det du er <3

Hper du snart i fremtiden kan f fle mere lykke og ha det bra med deg selv. Ikke gi opp. En dag er du der :-D

Hei! Takk for at du er s pen og rlig, nsker deg kun det beste <3 Jeg sliter med de samme tankene selv. Noen dager lurer jeg p om jeg bare er selvmedlidende, men s har jeg innsett at det er depresjonen som snakker. Jeg er i en periode n der jeg har innsett at mye av tenrene mine og tidlig 20-r har jeg brukt p vre ulykkelig. Jeg har dager som er gode der jeg er optimistisk p fremtiden, men jeg brer p en slags sorg over at jeg har levd store deler av mine "unge r" (er 25) i tke, og det trekker meg tilbake i depresjonen. Men i likhet med deg s ser jeg n at jeg m ta et ordentlig grep for skifte spor. Sender deg gode tanker!

Det er s utrolig viktig og stort av deg dele ting om dette, og du er et forbilde for s ufattelig mange, ikke bare p din egen alder, men i alle aldersgrupper. Utrolig bra skrevet, heier p deg hele veien ❤️

Takk for at du deler med oss ❤️ Jeg er s glad du prioriterer deg selv og din helse, det er faktisk viktig ta vare p seg selv!

Tenker masse p deg, hper du har det bra ❤️ Stor klem ❤️

Takk for at du tegner et bilde av virkeligheten slik den faktisk er og kan vre for alle oss som sliter/har slitt. Din stemme i offentligheten er dritviktig. Men samtidig trist at du skal slite snn, det unner jeg deg virkelig ikke. Ikke slutt skrive om hvordan du har det. penheten din gjr mye for mange. Du er en fantastisk jente/kvinne Sophie Elise 💖 Vr stolt av deg selv!!Klemmer til deg 💖

Nr jeg tenker p en kvinne s tenker jeg p et sterkt individ. Jeg tenker ikke p noen som konstant skal spille p det vre et offer for f sympati. Jeg sier ikke at det er ulovlig ha det vanskelig, men man blir jo bare trist og deprimert av deg. Du trakk deg vel fra Skal vi danse for slippe bli stemt ut/tape. Vi vil jo ikke ha en Mitt dansecrew 2.0 vil vi vel? Smart mte f en boost i blogglesere p ogs. Du hadde jo fler enn plastikkdukka Isabel Raad i det det ble kjent at du hadde trukket deg. Smart gjort! Kudos til deg <3 xx

Hei! Har du prvd psykomotorisk fysioterapi! Anbefales p det varmeste- en helhetlig behandlingsform der en prver finne ut av hvordan flelser og spenningsmnster har satt seg i kroppen gjennom det livet man har levd og lever.

Angst og depresjon er symptomer, ikke diagnoser. Du har angst og er deprimert fordi du blottlegger hele livet ditt p sosiale media. Du er ogs avhengig av endorfin kicket du fr av likes og kommentarer. Du er en rusmisbruker og rusmiddelet er sosiale media. S enkelt er det faktisk. Ta tilbake privatlivet, trekk deg ut av rampelyset og gjr noe nyttig med livet ditt, gi det noen mneder eller r og problemene vil forsvinne. Det som finansierer livet ditt er ogs det som gjr deg syk.

Denne kommentaren fikk meg nesten til miste pusten! Det er tydelig at mennesket bak denne kommentaren ikke har fagkunnskaper til uttale seg om psykiskhelse. Ikke nok med det, vedkommende tar seg att p til friheten til gi deg en diagnose(!!!), og ogs gi deg lsningen p dine utfordringer. Dette kun basert p egne meninger basert p det du har valgt dele med verden. Alts helt uten at vedkommende egentlig kjenner til deg dine utfordringer. Dette er skummelt og hrreisende.

Sender deg en god klem fra Harstad! Vr kritisk til hvem du velger lytte til, hvem som fr gi deg rd og hvem som fr pvirke deg og ditt liv. Dessverre fins det mennesker som ikke vil andre godt i denne verden.

Hei ! Lytt til kroppen. Det tar p og prestere for alle andre. Gjre alle fornyd. Du har gitt for mye. Lyttet for lite til deg selv. Bli dmt av andre. N er det din helse i fokus. Dine reaksjoner er ikke sykelige. Men helt normalt etter et snt hardkjr. Du er en vinner. For den du er. Uten presentere . Lykke til.

Okei, kan ikke bare folk i kommentarfeltet slutte leke lege? Hva i alle dager vet dere om hva slags diagnoser hun har? For alt dere vet s kan den Sophie hun viser frem p bloggen vre en helt annen enn den hun er i virkeligheten. Med mindre du er psykolog eller helsepersonell s er det virkelig ikke din oppgave diagnostisere folk og ihvertfall ikke anonymt p nettet. Det er s sinnssykt ndsvakt. Prv heller fokusere p deres egne liv og psyke i stedet for legge dere opp i andres buisiness hele tiden.

For ei flott jente du er, og du skriver s utrolig godt. Takk for at du deler dette og jeg heier p deg herfra til mnen <3

Du er en rlig og super jente,st p videre :-)

Virkelig tft av deg! Du har vist gang p gang at du tross alt har en enorm styrke i deg. Kanskje du ikke ser det selv.men det har du. Det vger jeg si.

Det er nylig kommet ut en app ; depresjonsappen. Den er laget av en psykiater i samarbeid med andre.Det kan vre noe for alle som trenger hjelp men ikke fr det nr man trenger det. Mens man venter p hjelp,og eller lurer p om man trenger hjelp.Den bestr av informasjon og oppgaver. Kan vre verdt sjekke ut,den er gratis.

Masse lykke til med den viktigste" jobben" av alle,indre arbeid med seg selv.

Lykke til videre Sophie <3

Monica Fossen

Monica Fossen

❤jeg blir rrt til trer nr jeg leser bloggen din,jeg fr ss en snn beskyttelses trang overfor deg,jeg kjenner deg ikke,kun mammaen din.hehe,det er fordi at jeg ss er ifra Kasfjord,og jeg og din mor sammen med flere andre gjorde mye rampestreker p den tiden.hehehe,,uskyldig morro.hehe.Har ikke selv slitt med angst og depresjon s jeg har ingen anelse om hvordan det fles,men det som jeg kan si er at jeg vet hvordan det kjennes p kroppen nr det ikke vil mere.Jeg har selv mtt veggen og det var i veldig ung alder,var rundt 22 eller 23 r,s det er jo noen rsiden,og etter den erfaringen som jeg kaller det,s kjenner jeg min egen kropp best selv,,men igjen s har det tatt tid.Og tid er noe du trenger akkurat n,tid til og heale deg selv,pleie deg selv,bli kjennt med deg selv igjen og sprre"hvem er Sophie Elise Isaksen".Det er s viktig stoppe opp og puste,,kjenne etter,lytte til de signaler som kroppen gir,ikke presse seg s altfor hard.Benjamin ja,,jeg er nesten sikker p at han er en som du kan ringe til 24/7,,for et mann.,❤Jeg tror at dere kommer til og vre bestevenner livet ut,dere var s fine sammen❤.Ring han en dag be han ut p kaffe.Men frst av allt,ta godt vare p deg selv Sophie,det er den beste terapien som finnes,,vr egoistisk bare for deg selv,og ikke noen andre,ok😊Sender deg en god klem Sophie😘

Hei Sophie Elise, veldig tft gjort ta det valget, og st for det. Jeg va sikker p at du kom til vinne skal vi danse, og jeg er dritlei meg for at du ikke er med lenger, men som du selv sier s har du en viktigere kamp vinne n! Jeg heier p deg!!

Victoria:

Det er faktisk ikke s vanskelig sette en diagnose p et menneske som har publisert s mange bilder og personlige ytringer over s mange r som det Sophie Elise har. Angst og depresjoner i seg selv er ikke en diagnose her, da hadde ikke S.E. vrt i stand til vre p hverken TV eller blogge s hyppig som hun gjr. Hun har mest sannsynlig utviklet en eller annen form for narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Hva den utlsende rsaken til alle problemene hun har i sin tid var er vanskelig si uten kjenne personen privat men jeg vil tro det har vrt et element av mobbing i barne/ungdomsskolerene etterfulgt av stadig kende grad av promiskis oppfrsel og eksponering. Bloggingen og oppmerksomheten hun har ftt her har ikke gjort henne noen tjenester og n nr det er blitt levebrdet hennes er det desto vanskeligere slutte med det, boligln og andre forpliktelser hviler n p at hun er en offentlig person. Dessverre er det ikke sunt for noen leve i rampelyset p denne mten, jeg vil anta at hun har et visst niv av paranoide tanker (og det med god grunn, hun har garantert en del stalkere rundt om kring i Oslo). Koblet med mindreverdighetskomplekset og flelsen av aldri vre god nok til noe sker hun stadig bekreftelsen hos dere og alle andre via blogg, instagram, facebook og tv programmer. Problemet er bare at bekreftelsen m komme innenifra og det vil den aldri gjre fr hun slutter med dette usunne og unaturlige livet.

Jeg sitter bokstavelig talt med trer i ynene nr jeg leser dette. Faktisk renner trene ofte nr jeg leser dine innlegg. Det er s merkelig, fordi jeg kjenner deg ikke... men jeg fler meg stolt hver gang du pner deg. Du gjr det ofte, derfor er det liksom ikke noe nytt. Alikevell blir jeg s ekstremt glad for at du er s rlig som det du er. Gang p gang!

Du gjr det jeg jobber mot gjre. Hjelpe andre til forst at man ikke er alene. Svartetallet p veldig mye er ekstremt hyt. Og sist men ikke minst, at det er lov ha flelser uansett hva det dreier seg om. Og alt dette bruker du din stemme til vise. Det gjr meg rrt.

Du deler veldig mye, av tanker o.l. Jeg vet at det ikke alltid er absolutt alt man klarer dele. Selvom du deler mye er det kanskje noe du sitter med inni deg, ting du ikke er klar for dele og kanskje aldri kommer til vre klar for heller. Jeg ville bare slenge p at det er ok! OG, du har ogs lov fle, vre utbrent og lei deg. Det er tungt f tilslengt dritt, men du er s flink til hjelpe andre. Derfor er det s fint om vi kan gi litt tilbake ogs. Det fortjener du <3

Jeg heier p deg! Du fortjener virkelig ha det bra og vre menneskelig. Man skal ikke tle negativ dritt selv om man er en offentlig person, som jeg s du har skrevet om tidligere. Jeg skjnner ikke hva som fr folk til tro at man tler mer og ikke tar til seg alle de negative kommentarene bare fordi man er kjent. Vi er alle mennesker som til slutt knekker av for mye dritt og negativitet, og det kommer man ikke gjennom alene. Det er s viktig dele og faktisk f vite at man ikke er alene, og at man har folk rundt seg som sttter og hjelper en.

Jeg sliter selv med angst og depresjon, s tusen takk for at du er s pen og deler erfaringer! Det er s viktig <3 St p videre og gjr det du fler er best for deg - du er kjempe sterk som deler alt dette. Det hjelper nok mange som ikke tr fortelle om det.

Jeg har virkelig lyst til mte deg, og snakke med deg p ordentlig. Du er en jeg kunne hatt en ekte og betydningsfull samtale med. Nr jeg leser snne innlegg som det her fler jeg at jeg fr en spesiell tillitt til deg. Du er en av veldig f som forstr ekte angst, og jeg savner ha noen snakke med som virkelig forstr

Ble veldig skuffet. Sa allerede i begynnelsen av programmet at en av de sutrende bloggerne som ikke tler motgang kom til trekke seg. Og det gjorde du. Etter en s bra framgang og s f uker igjen. Rett og slett latterlig og svakt. Du tler jo ikke motgang? Du tar alltid impulsive valg som ikke er gjennomtenkt. Dette vil du nok angre p for alltid.

Hei!

Dette innlegget synes jeg var helt nydelig skrevet. Du fikk virkelig satt ord p mye av det jeg sliter med selv, men ikke har klart forklare. Det er nettopp det med at folk ikke skal forst, og at folk skal g ut fra at jeg har angst kun fordi det er s "populrt" (?) om dagen, i mangel av et bedre ord. Det er derfor jeg ikke har klart fortelle verken familie eller venner om angsten min, kun samboeren min og psykologen min vet om den. Jeg setter veldig stor pris p at du skriver slike innlegg som dette, siden du nr ut til s ufattelig mange, og det forhpentligvis hjelper mange av leserne dine forst hvordan du (og slike som meg) tenker og hva vi sliter med. Jeg nsker deg masse lykke til p bedringens vei, og du m vite at jeg og veldig mange andre lesere heier p deg! Du er fantastisk.

Stor klem fra meg

Takk for dette innlegget, Sophie ❤ Takk for det du skriver om fortrenging, depresjon og angst. Det traff skikkelig. Lykke til ❤

Kjersti: tusen takk. <3

En lt til tyngre dager:

https://open.spotify.com/track/6aLJEbMSwIU4JA6gJY1m2S?si=gJDI65XeQUaZW9L5ys5NpQ

Served: Tusen takk <3

Tusen takk for din penhet, Sophie Elise!

Er prrende til psykisk syk tenring, og vet dessverre hvor vanskelig det er f hjelp fr en blir livstruende farlig for selg selv.

St p videre for din egen helse! nsker deg alt godt.

Skriv en ny kommentar

Design laget av Kine Skjerpen