hits

treningen er igang!


N er jeg igang med trening etter 20 r uten, haha! Jeg fikk medlemskap p elixia for litt siden (som jeg prvde avlyse igr men da m jeg betale 5000 kr?), men det legger jeg helt til siden og gr n til fit factory. Dette er et studio som kun har personlige trenere, og jeg og min PT Cathrine trener alltid alene. Da slipper jeg fle meg utilpass, kan konsentrere meg fullt om treningen, og er garantert de beste resultater. Jeg har ftt en diett jeg skal prve ta utgangspunkt i, men for min del handler det heldigvis mest om bare spise mer. Jeg har til vanlig spist 1-2 ganger om dagen, og n er det 5-6 ganger om dagen med mindre mltider og mer nringsrik mat. Perfekt!

Jeg har tatt bilder av kroppen min n, og skal oppdatere dere en gang i mneden p resultatet. Jeg nsker ikke legge ut et "fr"bilde for vise dere at "n skal kroppen min bli fin" for kroppen min ER fin og jeg kunne ha levd med mitt nvrende utseende for alltid og vrt fornyd. Men kroppen min har det desverre ikke bra p innsiden, jeg er svak og blir fort sliten, og har null muskler. Dette br endres p! Men jeg kommer til legge ut et fr-bilde om en mned, slik at dere kan se framgangen p noen som trener jevnt og spiser normalt - ikke noen som er fanatisk og roterer hele livet sitt rundt trening. Litt kan gjre mye!

Om jeg skulle hatt en annen kropp, mtte det ha blitt min egen for to r siden. Ikke s store endringer fra n, jeg trente jo ikke da heller, jeg bare spiste sunt og ofte. Da flte jeg meg mye bedre enn jeg gjr n! Fit Factory er iallfall fantastisk, og jeg skal oppdatere mer om hvordan det gr etterhvert ogs. Elsker trene der, og jeg elsker Cathrine! Null bindingstid er det ogs, s man kan jo bare prve en time se om man liker det. Det gjorde jeg, og jeg ble helt fast og n kjrer jeg igang med tre ganger per uke :-)

Dere fr nske meg lykke til med dette!

53 kommentarer

Hvilket kamera bruker du, og hvilke innstillinger bruker du? Skal kjpe nytt speilrefleks og trenger virkelig hjelp p hvilke kameraer som er best... Hilsen ei som har lest bloggen din i 2r.

Du skrev i inlegget om Ronaldo:

"Om man tenker seg om, hvordan ville Beyonce ha sett ut som "vanlig" menneske? Eller meg selv, forvrig? Haha. "

Det er helt utrolig at du nevner deg selv og Beyonce i samme slangen:)

Det virker ikke at hun har fikset p utseende sitt slik som du har gjort og gjr:)

Bare google henne som liten og som teenager. Hun var fin da like mye som n.

S de tulleinnleggene dine om hvor drlig du flte du ser ut med den der turen p bunnen og blalalala. Det er nok bare for moroskyld og for se hva folk skulle skrive i kommentarfeltet som svar til det:)

Du har ganske bra selvbildet nr du sammenligner deg med Beyonce:) Overhodet ikke synd p deg:)

Om du virkelig hadde vrt lei deg, s hadde du nok snakket med mamma eller en veninne eller med kjresten.

Men var sikkert p plass komme med "et dypt, trevte" innlegg:)

Kan du legge ut kostholdsplanen som du skal flge? Hadde trengt en slik :-) Bra at du trener og tenker p kosthold :-)

Du skriver at du ikkje vil legge ut et "fr" bilde. Og s skriver du at du skal legge det ut om en mned. Og s legger du jo ut "fr" bilder nederst i inlegget(?????)

Du skriver ogs frst at du ikkje klarte melde deg ut, og s skriver du at det er ingen bindingstid??? Er du trtt eller? Ingenting henger jo p greip..

Herregud!! Sjokk at ikke du trr trene eller vre i et rom med noen andre enn deg selv og en person til!! Hva faen, skal du leve i en boble til du dauer?!??!

Til: 23.06.2015 kl.23:39

Tror det er du som er litt trtt! Det er snakk om to forskjellige treningssenter!

Hvor mange timer har du hatt med cathrine?:) lykke til med treningen 😄

du sier alltid at du trene av og til hjemme men likevel sier du at du aldri trener, henger ikke srlig p greip

Hun snakker om to forskjellige treningssentre, Anonym!

men ser litt rart ut at du har stram kropp og muskler vise frem ogs sier du at du har svak kropp , hres rart ut

men kanskje du bare er heldig med skygger og redigering

Du trente jo masse under Mitt Dansecrew! :D

P tide slutte redigere bilder vre deg selv snart..... Vel stakkars deg, det vil kanskje synes mere n 😂

"N er jeg igang med trening etter 20 r uten, haha!"

Du har jo trent fr? Du trente mye under "Mitt Dansecrew"-perioden, du har jo trent hjemme i Harstad, du har trent p treningssenter fr, du har trent mens du har vrt p ferie, og du har lagt ut treningsvideo fr. S jeg skjnner ikke hva du sikter til?

Heier p deg, dette blir s bra.^^, Alltid godt f kunne trene igjen.:)

umerket reklame jaaaa - forbrukerombudet where u at

Sorry ass men dette blir for dryt slenge dritt om Sophie. Kanskje det var litt vanskelig henge med i dette innlegget, s trenger dere ikke tro at dere er s mye bedre selv. Se p dere selv, det du tenker stygt om andre skal du kun ha for deg selv. Lr dere dette folkens! Sophie er ei hrlig jente som gjr alt hun kan for bloggen og skriver en veldig fin blogg💕

Masse lykke til Sophie :) Dette er noe jeg ogs br f i gang. Det er ikke mye muskler p meg heller lol :)

jeg blir helt imponert over hvor flink du er til oppdatere bloggen med gode innlegg, sophie! her kom det plutselig tre nye innlegg p en og samme dag. Dette liker jeg :D Hper du har det bra! Klem.

heier p deg Sophie! dette klarer du :) Masse lykke til!

OMG! Du sier du ikke trener og har den kroppen der? :o How?

James Bond Trubadur

James Bond Trubadur

Jeg fikk helt sykt lyst p spaghetti-skruer n.. mtte bare dele det med noen. Nam nam.

"Ska ikke legge ut noe fr bilde, skal bare slenge med flere bilder av meg i bikini "

S fint at du har begynt trene, det kommer du ikke til angre p :) lykke til, blir gy se fremgangen :)

Masse lykke til med treningen! :)

Drmme kropp!

Hei!

Jeg er dessverre svrt drlig til kommentere, men n fikk jeg sjokk. All de stygge kommentarene. Hvorfor? Jeg forstr ikke hvorfor folk gidder hakke ned p hver minste detalj. Det at du starter trening og begynner spise bedre er supert! Jeg heier p deg, st p. :) Ikke heng deg oppi de andre som er misunnlige og bare fler seg bedre i 10 sekund fordi de har funnet noe dra deg ned med.

hun har den kroppen der fordi hun er underrnrt, det er no det hu skriver... 1-2 mltid om dagen er ikke nok :) heier p deg, kommer til bli tft, men hva er det du ikke har klart?! Du er sterk og du kommer til fle deg mye bedre nr du fr i deg mer mat og div. St p!

Masse lykke til med treningen, det er supert trene s lenge man har noen gjre det med. Masse lykke til sta :D

Et sunt kosthold og litt trening er bare positivt for alle, uansett hvor fin kropp de mtte ha p utsiden. Hper bare ikke at bloggen din fra n av blir overfylt av treningsbilder, matbilder, treningstips og generelt snn som man heller kan g innp en fitnessblogg for lese om. Det er s utrolig kjedelig!

Morsomste er at de som kommenterer stygt hadde ikke sagt det til ansiktet ditt hahaha lavml. Hvorfor leker dere?

Lykke til! Bra innstilling til trening!

Synes det er s forfriskende herlig at du er fornyd med kroppen din <3 h, det gjr meg virkelig glad:D

#annonse #reklame

Kan du legge ut kostholdsplanen? Jeg vil gjerne f vite hva sunt man br spise og nr, har nettopp bestemt meg for begynne bli litt sunnere og f muskler jeg ogs. Jeg er ogs fornyd med kroppen min, er vel i samme situasjon som deg, s hadde vrt fint om du kunne fortalt oss matplanen du flger, og hvilke velser du bruker nr du trener ♥

Lykke til ste deg!

siri H: Dette er hverken #annonse eller #reklame.

Vrssnill: Hei! Det er vel ikke en helt konkret kostholdsplan, mer noen pekepinner p hva som kan vre lurt samt noen oppskrifter p forskjellige retter. Men om du nsker s kan jeg godt f lagt det ut etterhvert, nr jeg selv er mer inne i det?

Til dere negative kjipinger...

Til informasjon, s gr det an ha en slapp og utrent kropp selv om den ser bra ut i dine yne! Jeg er selv tynn, men har ikke akkurat den beste huden(celuitter og slapp hud) og rva! En M ikke vre feit for kunne kalle seg utrent.

Og til dere som reagerer p at hun sier hun har trent fr, s er det ogs en forskjell p TRENE og det trene litt hjemme innimellom.

Dere bare leter etter ting bitche p! get a real life.

Du skriver bttre och bttre! Du r s bra! :)

Lykke til med treningen! Det har kroppen godt av, uansett hvordan man ser ut :D

1-2 mltid om dagen?! Har du klikka eller?!

12x3 er ikke drlig! Synes armhevinger er kjempe tungt, det er vell det jeg sliter mest med p trening. Lett glemme ta det ogs

Er du sponset av fitfactory? Hvis du er det, burde du merke innlegget med REKLAME!

Flg med, hun skriver jo at hun IKKE er sponset!! Herregud

Liker at du understreker at du trener for bli "finere" p innsiden, og for f en sunn kropp. Alt for mange unge jenter som er mer enn fine nok p utsiden har helt feil fokus nr det kommer til trening.

Ogs en ting til: Hjelpe meg s mange negative folk det er som kommenterer! Jeg har aldri lest kommentarfeltet ditt fr, og m si at jeg ble litt sjokkert. Alt hva folk fr seg til skrive!

St p, jeg synes du er tff, jeg :)

Lykke til fine deg!

Hei E elska bloggen din❤️ E s deg i Kreta😏

hallemin alts!

hallemin alts!

du trekker jo inn magen noe sykt!

Hvor er bikinien din ifra? Veldig fin

Lykke til med treningen! :)

Skriv en ny kommentar

Design laget av Kine Skjerpen