min trening

Jeg har blitt helt avhengig av trening etter Skal Vi Danse! Pappa har nok aldri vært så stolt av meg som nå, haha. Han er jo en treningsfreak. Jeg vil gjerne påpeke at jeg ikke trakk meg fra dansen fordi jeg var sliten fysisk – så klart var jeg jo sliten, men det hadde jeg forventet og var forberedt på. Jeg hadde jo vært en idiot om det kom som et sjokk at kroppen får gjennomgå. Treningen digget jeg fra start! Nå har det blitt en stor del av mitt liv og jeg kan aldri se for meg å slutte. Takk for at jeg fikk danse meg inn i høsten og har funnet gleden i trening! 

For meg er det viktig å variere slik at det er spennende å trene hver dag. I dag var jeg hos min personlige trener (Adrian Paul – optimal trening) og vi fant ut at jeg veier det samme nå som før dansingen, men jeg har gått ned i fettprosent. Jeg har bedre kondisjon enn før, men jeg er litt svakere (faktisk!). Det var spennende å få kartlagt! Mitt mål med treningen er egentlig ingenting, haha. Jeg vil bare føle meg bra og det gjør jeg av å være aktiv. Jeg har liksom ingen fysiske mål for jeg elsker kroppen min heldigvis. 

Mandager blir mine verste dager fremover på treningsfronten, for da kjører jeg doble økter. PT på morgen, og pole fitness på kvelden. Jeg elsker å trene pole! Da får jeg fortsatt danse litt igjen (selv om det så klart er helt annerledes), og det kombineres med styrke. Om jeg føler meg sexy? NEI. Jeg føler meg på mitt minst digge når jeg danser pole. Ansiktet er helt sammenbitt, jeg konsentrerer meg som faen, lager rare lyder og holder på. Men er det fantastisk trening? Oh, yes! Anbefales på det varmeste. Jeg går på private timer enn så lenge med instruktøren Ronja, hun er fantastisk. Jeg tør ikke å dra på gruppetimer enda – men det kommer forhåpentligvis etterhvert! Studioet heter Sometimes Pole. 

Har noen av dere testet pole, eventuelt har dere tips til andre morsomme treningsformer jeg kan teste ut? Tenk gjerne utenfor boksen! 🙂 Jeg vil gjerne ha noe som kombinerer trening og hobby. 

min dag gjennom bilder

Reklame | invitert av TV2

Denne fine frøkna er på besøk i Oslo! Eller, nå har hun akkurat satt seg på flyet hjem og vi fikk helt ærlig knapt sett hverandre, så det suger 😒 MEN! Hun ble med på et event for TV2 Sumo tidligere i dag, og her poserer vi altså med en mini-meg. 

.. Og her poserer jeg igjen, med meg 🤠 

MEG IGJEN!! 🤠🤠 Haha, men seriøst jeg er så stolt av den serien, de fine folkene bak kamera, foran kamera, i klipperommet.. ALT! Tenk at jeg har en serie som viser livet mitt, nøyaktig slik som det var og er. En serie jeg stolt kan vise frem til mine barn, og en serie som tar for seg alt det vil si å være ung. At jeg har vært en del av noe som nå er et “flaggskip” for norges største streamingtjeneste er amazing.

ALL DENNE MATEN.  💓 💓 💓 💓 

Engasjerte 🤔 Anledningen for eventet var at TV2 Sumo har bikket 400 000 subscribers, og premieren av den nye serien Generasjon Z. Jeg likte serien forresten, anbefales! Og han kickbokseren er sykt søt?

Er det egentlig fest uten blitzbox? Og at den var sort-hvitt gjorde det ekstra Kardashian. 🤳🏼

Meg og fine Anja som jeg har jobbet med i flere år. Hun hadde regi da jeg var med i bloggerne og hun har vært som en storesøster – hun har sett meg gråte, hun har kjeftet på meg, hun har gitt meg peptalks..Alt! Så takknemlig for min “familie” i TV2 💜 Og ikke minst for at de enda vil ha noe med meg å gjøre. Jeg var så redd for at alle skulle vende meg ryggen etter SVD, fordi jeg trakk meg. Men nå har jeg lært at jeg ikke bare har kollegaer, men også venner i bransjen som passer på meg. Det rørte meg, og betydde mer enn jeg noen sinne vil klare å uttrykke. 

Spol tilbake noen timer, dette bildet er fra natt til søndag. Fulle meg tenkte at jeg hadde tatt masse fine bilder men alle var helt jævlige. Det eneste som funket er det over, haha.. Nå som jeg ikke har drukket på flere måneder blir jeg seriøst dritings av tre glass vin. Og jeg hadde mildt sagt ikke forventet å bli full i går men det gikk rett i fletta og jeg måtte bare komme meg hjem før de andre dro på byen, det var også litt flaut for jeg tenkte at jeg burde slappe av å ikke ha det særlig gøy denne perioden.. Hvorfor vet jeg ikke, men folk legger så mange føringer på hvordan man skal være / oppføre seg når man har stått frem som psykisk syk. Men man må jo bare drite i det, alle har ulike reiser og man får det jo bedre av å gjøre morsomme ting nå og da, så lenge kroppen tåler det. Uansett: Jeg vet jeg er full når jeg insisterer på å styre musikken, men nå etter Skal Vi Danse vet jeg at jeg er full når jeg har fremvisning av Bollywood-dansen før klokken 22. Det gjorde jeg i går, drep meg.

Heisen leverer alltid fine bilder! I det minste fint lys. Så, dette hadde jeg på meg i hele går, i tillegg til sneakers. 

Genser: Ralph Lauren 
 Skjørt: HER. Det er på 30% rabatt. 


Så, mine fine. Jeg håper dere har hatt en fin søndag! Jeg ligger i sengen og grubler som vanlig, haha. Jeg har prøvd å skrive et “dypt” blogginnlegg men jeg klarer ikke helt å sette ord på tankene mine eller formulere meg slik jeg vil. Jeg håper det løsner snart, for det er så deilig å få lettet på hjertet. Men, det får komme når det kommer – ingenting blir bra om det tvinges frem.

Ellers da? Ikke mye faktisk, kjæresten er i Tromsø og jeg har matkoma etter den veganske burgeren jeg spiste tidligere. Det har vært en avslappende kveld og jeg har så klart rukket å se en del episoder Real Housewives of New York også. Det er den beste! Jeg fuckings elsker Sonja! De som vet, de vet. Men alle damene er så sprø og herlige. Holdte på å si at jeg håper jeg også blir sånn når jeg er 50-60 år gammel, men det tenker jeg vel bare nå. Det hadde jo vært som å ønske jeg var 14 år gammel mentalt nå, og det vil jeg ikke. Uansett elsker jeg serien, tidenes underholdning når man er alene. Jeg og Kasper begynte å se litt på det sammen og da måtte jeg dra i bremsen og tenkte at sånn skal vi faen ikke ha det, vi skal ikke sitte å se på trash-tv, skal vi se på tv sammen må vi i det minste se noe bra. Jeg tror TV er døden for mange forhold, helt seriøst.

Anyways! Nå venter en time til med mine housewives, og så sover jeg forhåpentligvis godt i natt etter en lang dag med trening. 

forfengelig eller ikke?

Reklame | annonselenker Nelly

Digg søndag! Hard styrketrening, sminke hos Dajana og et event med TV2 sumo på formiddagen. Og i går var vi hos noen fine venner på middag og jeg fikk – for første gang på lenge – lyst på barn. Det er ikke så ofte man møter 1-åringer som er snille og søte men hun lille fra i går hadde full pakke. Og, så er det jo fint å se Kasper med små barn da, haha..  Nok om det, før jeg røper for mye! Jeg har vært våken i tolv timer allerede og kjenner det begynner å snurre i hodet og jeg får liksom ingenting klokt ut av meg. Jeg skal snart vaske bort den nydelige sminken Dajana har lagt og dra på meg soveklærne, og vente spent på maten jeg har bestilt fra Grills Ville. Den beste vegetarburgeren i byen om dagen. Elsker at alternativene har blitt så mange og at flere åpner øynene for et grønnere kosthold, det er viktig! For egen helse men også for planeten, seff. 

Jakke: HER
Genser: Cubus
Bukse: HER. Første gang jeg eier en bukse fra Gina Tricot. Elsker den! De er på 37% rabatt. 
Sko: HER – de er på 50% rabatt, og i tillegg behagelige. 

 

Dajana er så flink. Det er mange som har spurt hvorfor jeg ikke merker postene hvor jeg omtaler henne som reklame, men det er av åpenbare grunner: jeg betaler, ergo det er ikke reklame. Hun fortjener at jeg tipser videre da, selv om jeg gjerne kan la være. Jeg vet forresten at jeg er litt “for brun” om dagen, men jeg elsker det. Jeg føler meg så mye bedre når jeg har farge på kroppen og det er sjeldent jeg presser den til det ytterste, slik som nå. Nå gleder jeg meg bare til jeg skal fikse på håret på torsdag! Da må det bli mer glam, mindre nøytralt, jeg vil ha noe som skiller seg ut fra mengden. Jeg er så lei av å føle at jeg må.. passe inn. Jeg vet jo hva jeg liker, sånn egentlig. Hvordan stil jeg ønsker å ha. Men ett eller annet sted på veien turte jeg ikke, men jeg begynner sakte, men sikkert å komme tilbake dit. Jeg er ikke spesielt forfengelig, men jeg har en stil jeg trives i. Vennene mine, naboene mine osv ser meg oftest uten sminke. Det viktigste for meg med utseendet i korrekt rekkefølge er: hud, hår og tenner. Tennene ble viktig for meg etter reguleringen og operasjonen. Nå er jeg takknemlig for at jeg ikke kronisk har mat mellom dem og for at jeg kan bruke tanntråd. Reggis-people will know. 

Forresten, fine June har lest boken min, og blogget om det. Jeg ville dele innlegget med dere, HER. Jeg setter sånn pris på alle som ønsker å omtale “elsk meg”! Tusen takk. 🙂

litt for mye glam

Dette er den første lørdagen på lenge hvor jeg ikke har våknet opp med sommerfugler i magen. Nå som jeg ikke lengre er med på Skal Vi Danse føles hele greia som en fjern drøm. En morsom, intens og lærerik drøm 💃  Jeg har ikke en like sterk “tilknytning” til det som jeg hadde trodd nå i ettertid, jeg så for meg at det skulle føles som om livet mitt hadde blitt tatt ifra meg. Nå er det litt som om jeg aldri har vært med – når den bobla først sprekker så sprekker den hardt. Hvem heier dere på? Jeg har mitt favorittpar, men jeg tør faktisk ikke å si hvem det er av hensyn til alle sammen, det føles uretferdig. Alle er dritflinke men det viktigste for meg er utvikling 👌 

Over til noe annet. Vi har jo nemlig et hus som venter på oss, og om to uker (!) flytter vi inn 😱  Jeg har faktisk ikke gått helt inn i det mentalt for da blir det for mye å tenke på. Interiørarkitekten min drar det største lasset. Jeg har sagt fra start “du vet hva jeg liker, ikke spør meg om noe med mindre det er høyst nødvendig” og det har hun holdt. Jeg blir gal av alle valgene, og får heller bestemme det enkleste som tapeter: 

Dette er tapeten vi skal ha i Walk In. Jeg ville jo først ha rosa, men ombestemte meg i siste liten. Akkurat denne er veldig “glam” og henger på Ritz i London! Tanken er at alle rom skal ha særpreg og være gjennomført til fingerspissene, ingen rom er “random”. Og alt skal være litt for mye glam. ✨ 

Den lyseste rosa er tapeten vi skal ha på gjestebadet. Kasper sa “OK det var ikke så ekstremt som jeg hadde sett for meg”, og jeg kunne bare føle hvor lettet han ble, hehe. 💁🏼 

Jeg gleder meg sånn til å flytte og mest fordi jeg tror motivasjonen min vil løftes en del. Nå bor jeg i en stygg, liten leilighet som jeg ikke trives i, det er alltid rotete, jeg får ikke funnet ro.. Og her er det vanskelig å være kreativ og ikke minst helt klin umulig å ta fine bilder. Så flyttingen kunne ikke kommet fort nok! Selv om det blir kaos de første dagene (og ukene) er jeg vandt med at det skjer mye på kort tid og både jeg og Kasper kan håndtere det. Eller. Nå lyver jeg. Kasper er flink til å håndtere det. Jeg kan klare mye kaos på jobb men i hverdagen blir det verre, men kjæresten er flink til å se det store bildet og ikke minst puste med magen. Han er liksom rolig uansett hva. Derfor blir jeg også rolig med tanke på flyttingen.

Nå skal jeg i middag og bursdag! Hurra for sosialliv som begynner å stable seg opp igjen. Jeg har vært så lei meg de siste dagene fordi jeg fant ut at noen jeg har respekt for totalt har kastet meg under bussen og snakket så mye dritt, og da glemmer man de fine man faktisk har. Så, la oss feire det i kveld! 💋 💕 

den skumleste opplevelsen

Reklame | annonselenkernelly

I går hadde jeg den skumleste opplevelsen jeg har hatt på lenge – virkelig, jeg er ikke typen som blir paranoid men jeg måtte seriøst løpe fra bilen og inn døra da jeg kom hjem, så redd var jeg. Hvorfor? Jo.. i går så jeg og Anne-Sofie filmen Halloween på kino, og jeg er glad jeg ikke døde av hjertestans for det var nære på. Jeg var livredd hele filmen og vi begge skvatt til så mye at det nesten var flaut, og takk gud for at vi hadde toseter og kunne ligge over hverandre om vi ønsket, for jeg måtte seriøst hoppe på Anne-Sofie flere ganger i løpet av filmen. Det er sjeldent jeg ser en god skrekkfilm, så denne får terningkast 5 av meg!

Andre favoritter på skrekkfilm-fronten som jeg anbefaler fra bunnen av mitt nedslitte hjerte: 

  • The Others
  • The Invisible Guest
  • Hereditary 
  • Get out
  • IT
  • A quiet place
  • Upgrade
  • It follows
  • Signs
  • The 6th sense
  • The Visit

Herregud jeg ser ut som en 10 år gammel jente, haha. Men sånn er det!
Genser: HER
Tights: Reebok
Sko: HER.

Thriller / horror er min favorittsjanger, så lenge det ikke bare er blod og gørr og historien faktisk er god. Det er noe helt spesielt med sinnstemningen man blir forlatt i, av en virkelig god horror. Og Science fiction (men IKKE action!). Så om noen har tips i disse sjangrene, gjerne litt psykologiske filmer med plot twist, let me know. Jeg føler jeg har sett alt, og tipset om alt, og det kommer dessverre alt for sjeldent gode filmer.. 

ikke kødd med meg altså

Reklame | annonselenke Nelly

Jeg meldte meg inn på treningsstudio i dag, Fresh Fitness. Nå har jeg medlemskap der, på et yoga-studio (joy), på Sometimes Pole Studio, jeg har personlig trener og jeg har medlemskap på Barrys Bootcamp. Om jeg ikke klarer å fortsette med trening nå så skal dere få lov til å kjefte skikkelig 😉 Det høres kanskje litt overdrevent ut å være medlem så mange steder, men da får jeg variasjon i treningen og holder ut lengre.  Kanskje jeg skal teste kickboksing..? Visste dere at jeg har blått belte i Taekwondo? Ikke kødd med meg, altså. 👊 

Jeg kom nettopp hjem fra treningsstudio og kjenner på en følelse av stress. Dere vet, høy puls og kaos i hodet. Vanligvis håndterer jeg stress ganske bra, jeg blir som en figur i et TV-spill som kan hoppe over hinderne, dukke unna farer, jeg kan fort skru av og på mentalt fra det ene til det andre og ta mange avgjørelser og likevel være rolig. Men i dag har det ikke gått i det hele tatt. Det begynte med at jeg kom for sent til frisøren (en time forsinket) og etter det kom jeg for sent til alt. Fant ikke parkering. Det regnet. Forsinket igjen. Det er så irriterende å gå igjennom en hel dag uten å egentlig ha gjort noe som helst bra. Jeg har hatt dårlig innstilling hele dagen og da er det vanskelig å gi seg selv klapp på skulderen, jeg begynner istedenfor å kritisere meg selv unødvendig mye og det skaper mer stress. Det ble heldigvis bedre av å dra på trening, selv om den høye pulsen fortsatt er der og jeg tenker “omg, det er FOR MYE”.

Topp HER. Den koster bare 49 kr. 
Tights: Reebok. 

Jeg har i tillegg følt meg som en fraværende kjæreste de siste dagene (ok, månedene). Delvis fordi jeg har hatt så mye å tenke på og har tatt vanskelige valg, men også fordi selvbildet er langt nede nå. Da lager jeg en mur rundt meg. Jeg liker ikke den siden ved meg selv.. For den har liksom alltid vært der? Hvorfor pusher jeg unna når jeg trenger det mest? Hm.. 🙄 

Nå har jeg to valg:
1. Ta igjen jobb jeg ikke fikk gjort tidligere i dag sånn at jeg blir rolig, eller
 2. Avbryte for dagen, slå av og prøve på nytt imorgen.
.. Jeg landet på en mellomting, og setter en timer på 45 minutter og skriver alt jeg har akkurat da. Selv om jeg tar det rolig om dagen har jeg en bokturne som må planlegges, og snart er alt i boks. Fint om jeg blir ferdig med det i kveld, og jeg gleder meg skikkelig til å reise rundt. 

Det fineste med denne dagen: at jeg faktisk fikk brukt frisørtimen min selv om jeg var forsinket, og vi har avtalt å gjøre en stor makeover neste uke. Sånt gjør meg alltid glad. Jeg er så lei av denne hårfargen, jeg synes den er for.. normal. Jeg vil aller helst farge håret platina, men hvem vet – da er det fort gjort å gjøre det rosa også.

Planer I kveld: jobbe, og så kino! Det gleder jeg meg masse til.