// annonse 

Hey folkens! Jeg tenkte å tipse dere om et SYKT bra produkt. Om dere ikke allerede har hørt om det, for dette har blitt fryktelig populært. Og jeg forstår hvorfor!

Jeg snakker om TANCARE! Jeg er etnisk norsk og må slite lenge for å få den minste brunfarge – om jeg i det hele tatt får det, ofte ender jeg opp rød. (Jeg har vært en av dem som tenker “jeg blir aldri solbrent”, men OM jeg blir!). Jeg kommer fra nord-norge hvor vi knapt har sol to måneder i året, og resten av året er det totalt mørke. Når solen først står på og varmer, får i alle fall ikke jeg farge av det. Tidligere var jeg helt besatt av å bli brunest mulig – her snakker vi for noen år siden, jeg var nok 14 år da det sto på som verst. Jeg tok solarium flere ganger i uken, men ble jeg brun av det? Nope. Jeg har også brukt mye spraytan. Det funker – men det tar tid å smøre på, lukter ofte litt merkelig, noen ganger blir man orange og ofte blir man for brun. Og flekkete. Det farger av på laken og klær, og plutselig er man helt blek i ansiktet og på hender som man vasker oftest – men brun på kroppen.

Etterhvert begynte jeg på TANCARE. Det er faktisk en stund siden nå, jeg har brukt kapslene litt til og fra i flere år. Alltid før sommeren, eller før jeg skal på ferie.  PS: siden dette produktet bidrar til normal hudpigmentering kan dere som ikke tar sol eller dere som ikke skal på ferie også bruke TANCARE for å få litt gylden farge i huden. 

I starten var jeg veeeeeldig skeptisk. Jeg hadde sett Paradise hotel for noen år siden og bestilt samme piller som deltagerne brukte for brunfarge, etter å ha blitt inspirert av reklamene der, men jeg endte opp med en orange tone i huden og trodde ikke TANCARE ville være noe annerledes. 

Men jeg prøvde meg frem med å først ta kosttilskuddet i en måned, og endelig så jeg resultater! Jeg ble raskere brun, ble ikke solbrent like kjapt, fargen holder seg lengre og det virker nesten som et mirakel – men faktisk er det jo helt naturlig. Man blir ikke bare brun, men fargen blir også finere og jevnere. Tabelettene har gitt meg en mørkere undertone som holder seg der enten jeg soler meg eller ei – nå har jeg tatt solarium i Harstad, og for noen år siden ville ikke det gitt meg store resultater. Men DET gjør det nå! 

Man trenger bare en kapsel om dagen, og da blir i alle fall jeg mye brunere enn vanlig. Jeg er så fornøyd og kan helhjertet anbefale dette!

Jeg har ordnet rabatt til dere lesere via denne unike linken, men den varer ikke lenge så vær rask så du får sikret deg en pakke! Bestil HER! 

Denne dagen er brutal. Jeg prøver å ikke snakke om sånt på bloggen fordi jeg har en del yngre lesere, men jeg er jo bare menneskelig – jeg er så sliten etter i går at jeg ikke vet hvor jeg skal ta veien. Man får alltid kjeft for å snakke om alkohol pga yngre lesere, men jeg er jo 22 år – og tydeligvis har jeg kommet over den kneika hvor jeg ikke føler meg bra dagen derpå. Før spratt jeg opp av senga dagen etter fylla og kunne gripe dagen med alt den innebar. Nå har jeg brukt tre timer på å komme meg fra soverommet og til badet. 

Heldigvis har jeg en snill mamma som lagde god middag etterfulgt av dessert, da ble formen litt bedre. Jeg holder meg sminkefri i dag, og helst innendørs. Jeg ville gi dere en oppdatering uansett, og så håper jeg deres dag er litt mildere enn min! 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Dette innlegget er litt vanskelig å skrive, men samtidig godt. Vanskelig fordi jeg ikke engang klarer å snakke til folk som faktisk kjenner meg om følelser, men godt fordi å skrive er det eneste jeg klarer. 

De siste månedene (året?) har jeg gått rundt og følt absolutt ingenting. Hverken glad eller trist. Det høres kanskje ut som en luksus å gå rundt å være nøytral, og tidligere ville jeg sikkert ha gitt mye for å være et “kaldt” menneske som bare sklir igjennom livet uten oppturer eller nedturer. Tenk så deilig å ikke føle noe? Slippe å styre med masse følelser? Der tok jeg feil gitt.

Annonsørinnhold

Dette er skoene som gjelder i vår

Her om dagen fikk jeg et ganske stort og spennende jobbtilbud – det er snakk om en massiv opplevelse for min egen del, ganske mye penger og selvutvikling på et høyt nivå, i tillegg til masse eksponering for det norske folk. Vanligvis – altså for et par år siden – ville jeg ha skutt i taket av en slik beskjed. Jeg ville ha grått av glede. Men istedenfor svarte jeg bare “ok”. Det er ikke at jeg ikke setter pris på det, men det er bare et punkt som sjekkes av på en liste og så går man videre til neste ting. La oss si at jeg hadde vært forelsket i noen og den personen ikke hadde likt meg tilbake, responsen hadde vært “ok” da også. For det hadde vært OK. Jeg hadde ikke følt noe på det. De største oppturene og de største nedturene, bare “OK da går vi videre” og så har jeg ikke visst hva jeg har gått videre til engang. Enda et punkt på en liste som sjekkes av, uten å helt innse at alle disse punktene er selve livet.

Jeg har grått to ganger i hele 2017. Den ene gangen da vennen min døde, og den andre gangen da jeg virkelig tenkte på det et par uker etter. Det var på en måte godt, for jeg var (og er) helt knust over den situasjonen men tillater meg ikke å føle på det.. Det er rart, for tidligere gråt jeg hele tiden. Jeg tror jeg var mer glad før også. Det er så klisje og si, men det er som selve “reisen” er mer spennende enn målet. Når jeg jobber for at noe skal skje, føler jeg mye mer på små seire underveis. Da jeg skrev boken føltes det bra å ha skrevet et godt kapitel. Men å faktisk gi den ut? Da følte jeg ingenting. Jeg visste jeg burde være glad, og da journalister spurte meg hva jeg følte måtte jeg lyve å si at jeg var glad og lettet og stolt. Egentlig følte jeg ingenting og tenkte på når jeg skulle spise neste måltid, sånn cirka. Hodet mitt var i alle fall et annet sted. På vei mot neste oppgave.

Så her personlig har jeg ikke vært på lenge på bloggen, men: det kan vel ha noe med å gjøre at jeg var så ulykkelig forelsket i fjor, og enhver følelse var avhengig av responsen jeg ikke fikk. Om han viste interesse, var jeg glad. Om han ikke gjorde det, var jeg trist. Så alle følelser utenom den bobla passerte bare forbi. Boken. Bloggen. Jobb. Penger. Det betydde ikke noe å være likt av så mange når den ene jeg virkelig ville skulle like meg, ikke brydde seg noe særlig. Og så følte jeg meg så teit som ble opphengt i en så basic greie. Altså, hvor standard er ikke det å bli forelsket i noen nesten utelukkende fordi man ikke får personen?? Jeg hadde aldri gjort det før, men brått var jeg der.  Så har det kanskje bare hengt igjen siden da, selv om jeg ikke har det sånn lengre. At følelser ikke føles som følelser lengre. Og så har jeg blitt så nummen. Ender opp med å gjøre dumme og slemme ting som ikke passer meg og den jeg er – sånn egentlig – kun fordi ingenting spiller noen rolle.

Aja, det var godt å skrive fra seg litt. Forhåpentligvis forstår noen <3 

For litt siden prøvde jeg brillene til en bekjent (faktisk Emelie Hollow fra “the stream, tilfeldig nok) og de passet meg perfekt. Både hvordan brillene så ut, men også i styrke. Jeg har elendig syn (nærsynt med minus 2,5) men likevel bruker jeg ikke briller. Jeg mister eller ødelegger dem hele tiden, og det er dyrt å kjøpe nye annenhver måned. Derfor har jeg gått rundt i verden uten å se noe særlig og bare akseptert livet mitt som det er. Men, Emelie fortalte meg at hennes briller er fra Søstrene Grene, men jeg orket aldri å dra dit – før jeg tilfeldig gikk forbi butikken i dag og prøvde et par. Som passet meg perfekt! Og prisen? 28 KR!!!!!! Altså???? JEG TULLER IKKE!!! ÅTT OG TYVE. TJUEÅTTE. 28 kr!!! Jeg fikk sjokk og måtte spørre kassedamen flere ganger om hun kødder eller hva. Jeg hadde trodd hun skulle si 500 kr MINST. 

Om du der ute er en “fattig student”, økonomien er knapp eller du bare er som meg og nekter å bruke penger på ting du faktisk trenger – så stikk innom og kjøp briller der neste gang. De hadde godt utvalg, og jeg fant noen som passet meg og synet mitt perfekt. Dette er på INGEN måte reklame, men en genuin anbefaling fra meg. Nå bryr jeg meg ikke om jeg mister brillene, det er jo tross alt bare å kjøpe nye som ikke koster noe særlig. EEEEELSK!! 🙂 

// annonselenke 

Åhh så glad jeg er i dag!! Vet dere hvorfor? Fordi dere er så sykt gode! ❤️️ Jeg har fått så mange søknader fra flinke jenter og gutter som ønsker å jobbe for meg med youtube-kanalen. Jeg får inn den ene “jobbsøknaden” etter den andre, og flere har til og med laget personlige videoer og spillelister til meg som jeg nå holder på å gå igjennom. Jeg har funnet et par favoritter, men det kommer til å bli hardt å velge en. Jeg skal ta en avgjørelse i løpet av helgen da! Jeg har også fått masse bra tips på videoer jeg kan gjøre fremover. TAKK SKAL DERE HA!!!  😘 ❤️️

Stabil sjåfør! Jakken er fra Samsøe // bukse HER // sko nly shoes 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

I dag har jeg og Lotte dro til et kjøpesenter for å spise sushi og se på folk. Jeg har også vært innom mormor & morfar en tur. Det endte med at vi alle tok en lur i hvert vårt rom, haha… Og stort mer har ikke skjedd i dag. På mandag er jeg i Oslo! 

Forresten, hveeem er i Harstad og kan jeg komme på fest med noen? Haha. Jeg er hypp på å bli kjent med litt folk i Harstad, på nytt igjen liksom. Man har jo alltid bare holdt seg til den samme gjengen, og før hadde jeg ikke sosiale antenner og tok meg ikke tid til å bli kjent med nye. Nå vet jeg ikke hvor jeg skal begynne, jeg aner ikke hvem som bor her lengre? Jaja, vi får se hvordan det blir. Nå skal jeg gå ut i stuen og kose med hundene 😍

I dag spurte lillesøsteren min meg om jeg noen ganger ser på bilder fra “før jeg fikset på utseendet”, og om jeg blir sjokkert over hvor mye jeg har forandret meg. Vi hadde en interessant samtale om det i bilen, og jeg tenkte jeg ville dele litt av den med dere også. For nei, jeg blir ikke sjokkert – jeg husker hvordan jeg så ut, så det er ikke akkurat noe å bli sjokkert over. Jeg var mye mer jålete da enn jeg er nå (det vil si jeg sminket meg alltid før jeg skulle noe, og måtte ha på extensions, det føler jeg ikke lengre nå). Men jeg har blitt mye mer pirkete på småting jeg ikke tenkte over den gang. Nå vil jeg at brynene mine skal se like ut, jeg er opptatt av symmetri generelt og det var jeg ikke tidligere, nå bryr jeg meg om tennene mine, at huden min ser fin ut over alt, til og med på hendene  (haha det kunne jeg ALDRI ha tenkt på før!!), så måten å bry seg om utseendet på har bare endret seg.

Her var jeg 16 år. Jeg orker ikke engang å begynne med å ramse opp alt som var feil her.. Jeg er egentlig glad alle pirket sånn på utseendet mitt, om ikke hadde jeg sikkert sett slik ut enda. Jeg synes faktisk jeg ser “freshere” ut nå, selv om jeg var mye yngre her. 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Extensions i fire forskjellige lengder og noen av remsene er tydeligvis klippet rett av. Hot! 

Her hadde jeg hatt første skoledag i andre klasse på videregående. Jentene som går i andre klasse på videregående nå (for eksempel skuespillerne i Skam, på liksom) ser HUNDRE GANGER freshere og bedre ut enn hva jeg gjorde. Kanskje fordi jeg hadde 300 lag med selvbruning. 

Nå er jeg mer proaktiv og tenker på at jeg skal ha en kropp og et utseende om 30 år også. Den gang da var det fult kjør i solarium fire ganger i uken, jeg var ikke nøye med å fjerne sminken om natten, ga faen i fuktighetskrem og trente heller ikke så mye. Derimot var jeg veeeeeeldig nøye med løsvipper, rosa lipgloss og flere hundre gram løshår. Nå drikker jeg masse vann, trener, tar vare på huden min og sminker meg mer.. “voksent”. Det må ikke lengre være så ekstremt som mulig.

Haha, HÅRET!!!! Og brynene! Hva i all verden.  Og jeg husker så godt disse skoene som man knapt ser. Jeg snakker til og med om dem i boka mi. Her var jeg 17 år og skulle så klart ut på FEST!! 

Hva skal man si om kjolen? Jeg var SØT, ikke misforstå meg. Jeg var bare så sjukt opptatt av å være hot og sexy, men fikk det ikke helt til. 

En ting som er litt spesielt er at jeg var mye tøffere når det kommer til kjærlighet den gang. Om jeg ville ha noen gikk jeg for det 100%, og var heller ikke redd for å bli avvist. Jeg var også en mye bedre kjæreste som styrte på med gaver, komplimenter, spennende opplevelser og trygghet for den andre parten. Det er sikkert veldig teit å si, men nå “lener” jeg meg mye på utseendet mitt og den jeg er. Jeg vet jeg har fin kropp og ett helt OK ansikt, i tillegg til god økonomi og en kul jobb. Så da gir jeg litt mer faen i å imponere med en god personlighet, og lar meg sjeldent imponere selv – noe som er trist. Da jeg var på mitt “styggeste” hadde jeg et mye mer aktivt kjærlighetssliv enn nå, kanskje fordi jeg var mye kulere og snillere. I takt med at jeg blir penere blir jeg en døvere person, lol. Da brukte jeg jo 3 bher og måtte virkelig være et villdyr på flere måter om jeg skulle få guttene jeg var keen på, haha. Og det fikk jeg jo alltid!! Så det får være en lærepenge til meg selv.

Litt nervøs legger jeg opp min første “ordentlige” videoblogg alene på kjeeempelenge, som en ny start på kanalen min! Woho! Jeg kommer til å legge ut flere videoer i nær fremtid, denne var ganske kort og mest for, som jeg sier i videoen, få litt ønsker fra dere. 🙂 Man må jo starte et sted. 

Jeg søker forresten en person som kan bli ansatt hos meg til klipping av videoer – så klart en betalt jobb. Du må ha erfaring med redigering av videoer tidligere (åpenbart!), og være tilgjengelig på mail etc. Filming gjør jeg selv 🙂 Kunne du passet, eller kjenner du kanskje noen? Send meg en melding i innboks på instagram, @sophieeliseblogg! 

Annonsørinnhold

Dette er skoene som gjelder i vår

Jeg har spilt inn en videoblogg i kveld! Wæh, jeg har ikke videoblogget på egenhånd på flere år, så det er både skummelt og gøy.  Dere finner kanalen min her – der ligger det jæævlig mye rart fra gamle dager, men ja ja. Det blir gøy med en ny start! 😃😃 Jeg skal prøve å redigere videoen nå (jeg er heeeeeelt lost når det kommer til å redigere videoer, så det får bli som det blir), og så laster jeg den opp i natt. Så følg med! 

Siden jeg vet en del kommer til å lure: jeg skal så klart fortsette å videoblogge med Joakim på vår kanal også.  Men vi begge reiser mye på hver vår kant, og jeg vil gjerne ha en kanal jeg kan være aktiv på utenom også. All good in the hood 🙂 

Annonsørinnhold

Skjønnhetsproduktene som er verdt hver krone

I går dro jeg ut og spiste med jentene, som endte med at jeg var trist hele resten av kvelden på grunn av en gammel mann på restauranten jeg syntes synd på. Det er meg og Martha Louis folkens, vi er høysensetive!  Nei fra spøk til alvor, jeg tror helt ærlig det er normalt å bry seg om andre mennesker uten å være “unik”, jeg håper egentlig de fleste er sånn. Gamle, litt stakkarslige mennesker gir meg et lass av dårlig samvittighet for å være ung og frisk, haha. De er jo heldige som har blitt så gamle og ikke minst sporty av han å dra på restaurant alene, men likevel. 

Nå hørtes det kanskje ut som jeg hadde en forferdelig kveld, det er ikke tilfellet. Det er alltid hyggelig med jentene, spesielt når man får spist god mat og drukket litt viiin. 

Og heeeer er det vi spiste! Og slapp av, jeg spiste kun “potetgullene” og litt av osten. Jeg er derimot ikke en “fanatisk” vegetarianer (eller pescetarianer som jeg er), og har ingen problemer med at venner spiser kjøtt fra samme “fat” som meg. Jeg pleier å få litt kjeft for det fra lesere, at jeg ikke gjør alt “rett”. Men bedre å gjøre noe enn ingenting! 🙂 

Vi snakkes litt etterpå! 

// annonse 

 // 
Påsken er ofte usunn og full av dritt – faktisk har det meste av året pleid å være usunt og fult av drittmat for min del. Denne påsken har jeg spist veldig mye godt, men likevel ikke usunt. Det er faktisk mulig, og da snakker jeg ikke om at du må spise salat hver eneste dag! 

Jeg har alltid trodd at sunnere erstatninger for sjokolade / potetgull og alt det måtte smake helt forjævlig. Når jeg har testet tidligere, har det vært begrenset hvor godt det har smakt, det ender opp kunstig og ikke i nærheten av normal sjokolade. Men OM jeg har fått meg noen nye favoritter nå!

For eksempel DETTE potetgullet. Det er helt fantastisk! Men er det usunt? Nope! Og det inneholder masse proteiner og nesten ikke noe annet. Det finnes i Spicy Chili Lime, som er min favoritt. Jeg elsker også BBQ-smak, da, men Chili Lime er favoritten. Men det smaker ikke sunt, om dere forstår hva jeg mener. Jeg har kost meg masse med dette i påsken! 

MINIOPPSKRIFT: Proteinrik og sunn vegetartaco!

Vegetarmat består ofte av relativt proteinfattige men sunne matvarer som eksempelvis grønnsaker. Ofte er det en utfordring å få i seg nok protein som vegetarianer, spesielt om man trener. 

1. Erstatt kjøttdeigen med Protings Spicy Chili Lime (tilbud!)
2. Erstatt rømmen med Mager Kesam. Denne har mer protein, mindre fett og mye mindre kalorier. 
3. Legg til en avocado for litt sunt fett (dette har du nok bare godt av!)

Lag tacoen ellers som vanlig! Bonus: Du slipper å vaske en stekepanne 😉 Bonus 2: Ingen dyr trengte å dø for at du skulle få spise middag. Bonus 3: Vegetarmat er mer miljøvennlig enn kjøttholdig mat! 🙂 

UNDER: Dette er den FØRSTE proteinsjokoladen jeg har spist i hele mitt liv som faktisk smaker sjokolade. NOVO PROTEIN WAFER <3 (NB! SUPERTILBUD NÅ!) Den smaker kvikklunsj! Jeg har spist tre stk bare i dag og er enda ikke lei…haha! Blir kanskje ikke så sunt allikevel når jeg storspiser de men de inneholder bare 4 gram sukker hver i det minste! 

VELG MELLOM OVER 100 PROTEINBARER HER!

Haha, jeg ser kanskje ikke så glad ut, men jeg lover jeg er det. 😉

 

Nam😍 Ny proteinpudding i butikken og du får den til kun 20kr🙊✨ Puddingen fra Erhmann innholder 20g protein per beger og er så god på smak😋 Du finner den på Tights.no☺️

Et innlegg delt av Tights (@tights_no) lørdag 25. Mars. 2017 PDT

Tips! Proteinpudding er et sykt bra alternativ for deg som vil ha litt sunn snacks. Ehrmanns smaker veldig likt som Propud etter min mening og er mye billigere 🙂 Barebells har også veldig god pudding i flere smaker!

Sjekk utvalget av PROTEINPUDDING her!

Tights.no har nesten 500 produkter for deg som vil leve sunnere, enten det er med økologiske alternativer, sukkerfritt, kalorifritt eller rett og slett bare produkter uten unødvendig sukker. Eksempel? Til høyre på bildet over ser du to superdigge krydre som er helt uten sukker. Visste du at f.eks. tacokrydder inneholder rundt 50% karbohydrater hvorav mesteparten sukker? Det er 100 kcal med bare sukker i en vanlig pakke tacokrydder.

Akkurat dette er kanskje det kjedeligste tipset nå: Vaskemiddel! Meeeen grunnen er enkel: Har du merket at treningstøyet ditt kan lukte surt selv om du har vasket det? Det er fordi luktmolekylene som sitter i syntetisk treningstøy (de fleste tekniske plagg er i syntetiske materialer) ikke blir brutt ned skikkelig av vanlig vaskepulver. Med Fit’n Clean blir treningstøyet som nytt!

–> Les mer (tilbud)

OMG! Har aldri smakt lignende proteinpulver som dette! Smaker helt syyyykt digg, spesielt om du blander med melk (ikke nødvendig). Akkurat passe tykk konsistens, som en helt nydelig sjokolademilkshake bare med 23 g protein og under 1 gram sukker! 

QUEST PROTEIN JORDBÆR (Kampanje!)
QUEST PROTEIN SJOKOLADE (Kampanje!)
QUEST PROTEIN VANILJE (Kampanje!)

Barebells Protein Crisps er bare BEST!!! Altså, den topper det meste av “normale” sjokolader jeg har spist. Men vær forsiktig, smaken er totalt avhengigshetsskapende. Den smaker litt som en crispy kinder maxi, om det gir mening…eller kanskje litt som Smash? Syyyykt digg ihvertfall og med 20 g protein – perfekt for deg som trener! 

Her har jeg samlet noen av mine favoritter + fått noen tips om hvilke produkter som er mest populære akkurat nå 🙂