Jeg vet ikke hvor interesserte dere lesere er i å lese om hvordan mennesker fungerer rent psykologisk? Jeg er veldig interessert i det, og går selv til psykolog (det burde faktisk alle gjøre, helt ærlig!) for å lære meg mer om meg selv, men også mennesker rundt meg. Man kan dele opp mennesker i forskjellige kategorier, og alle faller under ett eller annet. Det er også klare koblinger mellom hvem som tiltrekkes av hverandre. Man kan være for eksempel narsissist, psykopat, sosiopat, empath, perfeksjonist etc. Oem dere leser dere opp kommer dere til å finne noe som passer dere, garantert.

Jeg har selv to personlighets”lidelser”. Den ene er perfeksjonist som dere sikkert vet litt om fra før av, den andre er “empath”, jeg vet ikke om det finnes noe norsk ord for dette. Min psykolog er selv litt utenfor den standard læreboka, fordi å være en empath spiller veldig mye på ikke bare det psykologiske men også litt alternative greier som å føle energier. Jeg vet ikke om en helt normal psykolog ville ha fortalt meg at jeg er en empath.. Så jeg tenkte å fortelle dere hva en empath er, fordi jeg er sikker på at mange av dere lesere faller i samme kategori som meg og kan kjenne dere igjen – og kanskje til og med forstå deg selv litt bedre.

16 kjennetegn på en “empath”.

1. I forhold eller vennskap putter man veldig ofte andre før seg selv, som om lykken til andre er mer viktig enn sin egen.

2. Forhold kan ofte gå for fort fram og bli veldig intense etter kort tid, fordi en empath får en connection på et dypt intimt nivå veldig raskt.

3. En empath tar ofte fullt ansvar for hvordan andre behandler dem, og tar også ansvaret for alt som går galt i et forhold. De har ekstremt mye medfølelse og ser andre menneskers emosjonelle bagasje veldig godt, så de lager unnskyldninger for hvorfor mennesker oppfører seg slik som de gjør, og dette er ofte til svært stor skade for en empath.

4.  Pleier ofte å få en connection med mennesker som har det vanskelig, og vil ofte hjelpe alle og gjøre verden til et bedre sted for dem.

5. Vet med en gang når noen rundt dem ikke er ærlige.

6. Om du er en empath kan du noen gang bare skjønne ting, uten å helt vite hvor du har fått informasjonen fra. Når man prøver å finne ut sannhet utifra en løgn, kan det virke som om informasjonen bare har blitt presantert rett forann deg. Dette er fordi man som nevnt tidligere tar inn energier som sin egen, og kan føle f.eks andre menneskers usikkerhet eller nervøsitet.

7.  Sier ofte ja til andre uten å tenke på sine egne behov.

8. En empeath har en filosofisk hjerne og leter alltid etter svar, stiller store spørsmål og har mange teorier om samfunnet vi lever i.

9. Har en veldig dyp connection til dyreriket og idenfifiserer seg veldig lett med de emosjonelle og fysiske smertene dyr går igjennom.

10. Føler seg ofte mer fredfull når man er ute i naturhen, framfor å være inne.

11. er veldig kreative med høy fantasi, å skrive, kunst, musikk, male, danse, skuespille, bygge og designe er bare et par ting som empaths veldig ofte har en lidenskap for. 

12. En empath har stor sannsynlighet for å fort bli distrahert når de gjør ting de egentlig ikke liker, og kan raskt zone ut eller dagdrømme når man er plassert i situasjoner hvor hjernen ikke er stimulert rett.

13. Kan sliter med å slappe av i andres selskap, og klarer ikke å slippe seg løs å ha det morsomt med mindre man er ekstremt komfortabel med dem man er sammen med.

14. En empath faller veldig ofte for narsissiter.

15. Synes det er veldig vanskelig å være nært mennesker som er egoistiske eller nyter å bringe andre ned for at de selv skal se bedre ut. Empaths vil ofte forsvare de som har blitt avvist eller mobbet.

16. Folksomme steder er veldig emosjonellt overveldende og alenetid er nødvendig etter store sosiale sammenkomster. 

Om dere vil kan jeg gjerne skrive litt om kjennetegn på f.eks perfeksjonister (det er mer enn man tror!), psykopater etc? Veldig interessant å høre om!

Hit og dit, fram og tilbake. Det er det som er sommer! Jeg var ute igår, og før jeg visste ord av det var jeg plutselig på slottsfjell i Tønsberg, klar for enda en dag på festival. Jeg vet ikke hvor mye konserter jeg vil få med meg, men OnklP er jeg fan av. Så kanskje han?

Ellers har jeg knekt både minnekort og favorittsolbrillene mine, jeg har ødelagt mobilen min og jeg er naken.

Noen ganger klarer man ikke å forklare så mye med tekst. Så, jeg viser dere to bilder istedenfor.

Slik har jeg sett ut de siste to-tre ukene, og det er sannheten. Jeg orker ikke å polere den. Ikke noe dagens outfit. Ikke noe tips og triks. Ikke noe påklistrede smil. Jeg har vært bleik, hoven i ansiktet og sett nesten gjennomsiktig ut av likegyldighet. Det er litt rart at man skal ha konstante påminnelser på at vi alle bare er mennesker – noen av oss har et par kilo ekstra, så hvorfor blir vi sjokkerte om en større person pryder forsiden av et magasin? Noen av oss har det kjipt og alt er ikke perfekt hele tiden, glemmer vi virkelig at hverdagen på instagram er regi?

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Enkelte uker er alt dritt og man kjemper seg igjennom sine daglige gjøremål, det gjelder absolutt alle mennesker. Jeg kan være den første til å si at livet er fantastisk. Jeg elsker livet, og jeg setter pris på de små tingene. Du vet, lukten av nykluppet gress. Når man løper i regnet. En kopp kakao når snøen daler ned. Jentekvelder. Ferier. Kjærlighet. Men enkelte dager, uker eller måneder er ting jævlig dritt. Man tenker at man er den styggeste, mest misslykka personen i hele verden og forstår ikke helt hvorfor noen i det hele tatt vil være nær deg. Du kjemper på, og tenker at du aldri kommer deg ut av dette negative tankemønsteret. Nå er du fanget her, i ditt eget personlige helvette. Ditt helvette med fasader, påklistrede smil og svar som “neida, jeg er bare litt dårlig” på hvorfor du ser så sliten ut. Noen ganger er det sånn også – glemmer vi virkelig det? Har vi glemt skillet mellom sosiale media, og virkeligheten?

Det er viktig å ikke klage. Det er ikke fett å syte om hvor jævlig alt her. Jeg hater sinnablogger. Men livet har nyanser, og det må vi ikke glemme når vi ser utover mot andre enn oss selv. For oftes ser man bare påklistrede smil.

Livet er fantastisk, men noen ganger er det også dritt. Jeg ser ikke så ofte hashtags om det på instagram, akkurat.

Jeg har jobbet idag, kjøpt nytt undertøy, drukket smoothie i mengder og handlet inn litt produkter til håret. Gleder meg til jeg er ferdig med all jobb og kan se på orange is the new black! 🙂  Jeg burde aldri ha begynt å se på den serien, jeg merker serien tar opp litt for mye av hjerneaktiviteten min om dagen.

Outfitbilder rekker jeg ikke å pynte meg for eller ta, så her kommer lekre bilder som ble knipset ut av stuevinduet idag, på vei til trikken.. #norgeslavesteblogger

Jeg har faktisk vært i studio idag for å drive med litt brain-storming og kaste ut tanker om en eventuelt ny låt. Produsenten jeg var med idag heter Anders Frøen og har blandt annet produsert den nye låten til Sandra, Play My Drum. Jeg digger den sangen forresten! Veldig sommerlig, og jeg heier på Sandra. En nydelig person som jeg skulle ønske flere fikk bli kjent med på samme måte som meg. Musikkvideoen er forresten også veldig fin å se på.

Dere finner låten på spotify her. Vi må heie mer på norske artister her i landet (og ikke bare kygo, hehe).

 Så håper jeg dere gleder dere til mer musikk med meg også! 

Jeg var i Harstad for en liten helg for å spille inn sommeråpent, og tok meg en liten tur ut med venninner etterpå. Jeg aaaaaner ikke hvor mye rart jeg har fått høre i etterkant om hvor mye rart jeg angivelig har gjort på byen, slosskamper jeg har vært i (??), og “jeg hørte du har sagt dette”. Jeg har aldri vært innblandet i noe drama da jeg bodde der, så hvorfor det plutselig skulle skje nå i folk sine hoder aner jeg ikke. Men, dette var ikke poenget. Jeg vil snakke litt om folk.

Det småbysyndromet der irriterer meg så jævlig, og det gjelder ikke bare Harstad, for så klart snakker folk i Oslo også. Men her har jeg takk gud funnet mennesker som er avslappa, og ikke bryr seg så mye over småting. Mennesker som bygger hverandre opp, og unner hverandre det beste. Drittfolk finnes over alt, men det virker som om de som kun har sett sin egen lille småby er litt mer trangsynte enn andre.

Jeg angrer sånn på alle gangene jeg ikke tok på meg høye hæler på skolen fordi folk ville syntes det hadde vært “teit”. Jeg angrer på alle menneskene jeg ikke tok kontakt med, fordi jeg var redd for hva folk skulle si. Jeg er lei for at jeg kastet bort år av livet mitt på venninner som sier “åh, tenk at han så meg nå, med HVITE converse som ikke matcher. Jeg er sååå flau”, eller venninner som sa “hæ, spiser du lunsj ute ALENE?! Tenk om folk tror du har blitt disset av en date?”. Ja, for TENK om. Det hadde jo vært katastrofe. Det hadde jo vært komplett underlag om ikke godteriposene og telysene var stilt systematisk opp på bildene du legger ut på instagram. Det hadde jo vært fiasko om snapchat-videoen der du så fint faket god stemning på vorshet ikke ble sett av rett person.

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Jeg synes folk bør begynne å fokusere litt mer på å få seg en personlighet, istedenfor å bry seg om filleting. Jeg vet dette er å kaste stein i glasshus, men tenk om man brukte like mye tid på å pleie personligheten sin som utseendet. Tenk om man alltid tenkte “men hva ville jeg ha følt?”. Jeg missliker så sterkt når folk lener seg på tingene de har, istedenfor den de er. De snakker om bilene de har, klokkene eller pengene. Da står jeg igjen og lurer på hvem det egentlig var, for en personlighet var det jo ihvertfall ikke. Enhver person kan snakke om materialistiske ting. Tenk om jeg skulle ha fortalt dere noe, og bare “ja idag kom jeg hjem til leiligheten min som koster flere millioner som jeg kjøpte selv og så tok jeg ut macen min av veska som koster 20 000 og da så jeg en edderkopp”. Altså jeg ville jo ha virket som en komplett idiot, og totalt blottet for personlighet og ikke minst sosial intelligens. Slike folk finnes, tro meg! Jeg har møtt så jævlig mange av dem.

Jeg tror alle er god på bunnen, og at det er noe å hente hos alle. Desverre glemmer enkelte folk på å skape et godt inntrykk, for sorry – det får jeg ikke om alt du snakker om er hva andre gjør, eller hva du har. Få meg til å føle noe. Få meg til å lære noe. Der har du et vennskap.

Jeg kom akkurat inn døren etter en hyggelig vapiano-date med Marte. Vi ble sittende å prate i flere timer, det var så deilig! Elsker Marte ♥ Noe som er mindre hyggelig var å komme hjem for å sjekke mailen. For første gang (noen sinne tror jeg?) har jeg fått et brev fra forbrukeromudet, altså de som passer på at vi bloggere gjør jobben vår rett. Det er fair enough, bra at noen passer på og bra at vi har noe å forholde oss til. Problemet for meg er bare at jeg tidligere egentlig kun har lest om reglene via media, og da når noen bloggere har brutt et eller annet. Hvorfor får man ikke klarere beskjed?

Om noe er sponset så skriver jeg om det. Jeg var nettopp hos spraytanhuset og ble brun – dette er noe jeg betaler for. Man kan faktisk genuint like et produkt eller en behandling for å anbefale det videre, og spessielt om man liker eieren så godt som jeg gjør. Hun er herlig, og jeg mener de fortjener litt skryt slik at flere unge blir oppmerksome på at solarium ikke er en nødvendighet, faktisk er det jo mest bare skadelig.. Pluss med en fin spraytan kan jeg gå uten sminke, slik som jeg gjør nå, og likevel føle meg pyntet og fresh 🙂

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Jeg ønsker ikke at bloggen min skal være kun basert på masse reklame og merking hit og dit, men nå virker det jo nesten som om jeg må skrive “ikke sponset” framfor alt som ikke er sponset også, haha.. Det blir så rart! Nå må man også skrive “reklame” om man har vært på et event, har jeg hørt. Reklame for HVA, om jeg tør spørre?

Dette er sikkert fryktelig kjedelig for dere å lese om, så tilgi meg for det. Måtte bare få ut litt frustrasjon! Jeg synes man skal fokusere på det naturlige og morsomme ved å blogge, som at jeg nå bare sitter i stua mi alene og når ut til så mange mennesker. Det er SYKT, og det er GØY! Ikke spons og reklame hit og dit.

Og med det sier jeg, GOD NATT! ♥♥

Jeg har alltid vært usunn. Sånn bortsett fra den lille perioden hvor jeg som 16-åring levde på vann og knekkebrød, ikke at det egentlig heller er spessielt sunt heller, haha.. La oss bare si, jeg har alltid spist som en idiot som ikke tenker på framtiden. Jeg har vært så “heldig” at jeg ikke går opp i vekt, men dette kan også være farlig, for da merker jeg ikke like tydelig hva alle usunnheter gjør med kroppen min. Sånn helt seriøst, jeg har kunnet leve på godteri en hel uke og ikke brydd meg fordi det er så normalt for meg. Flere dager har jeg hatt kun ett måltid om dagen, som da kan være potetgull! KRISE! Og DET kjære lesere, er ett mye dårligere forbilde enn noen som faktisk spiser sunt og trener.

Jeg har bestemt meg (som jeg har gjort 1000 ganger før), at nå er det nok. Jeg aner ikke hvordan man er sunn, men nå har jeg PT og er i det minste i gang på treningsfronten. Men hva med maten, da? Det må jo være godt! Hvorfor kan ikke sunn mat være godt? Uansett da, idag var jeg på MENY og dette ble med meg hjem..

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

Så nå skal jeg kun ha dette i hus – pluss litt laks og vegetarmat jeg har i fryseren. Og det SKAL holde seg! All denne maten kostet 500 kr, og jeg kan lett brenne 1000 kr på en middag ute fordi jeg alltid skal ha dessert, milkshake etc, som bare er unødvendig. Less is more, eller..?

Det er ikke et godt forbilde å være en blogger som “driter i” og spiser cheese doodles på senga – jeg forstår ikke hvorfor de som fronter en sunn livsstil skal få kritikk. Det er jo bare BRA! Man skal ta vare på kroppen sin, og ikke minst hjernen sin. Det er det viktigste av alt.

Jeg satt på bussen hjem til oslo i hele natt og sovnet ikke før 08 i morges, da er alternativet å enten stå opp tidlig å være trøtt eller å fucke opp døgnrytmen sin.. Og jeg elsker å sove. Jeg elsker å sove mer enn jeg elsker å blogge, mer enn jeg elsker familien min og mer enn jeg elsker makaroi, og da snakker vi høy kjærlighet. Så jeg velger så klart å sove, for å være trøtt gjør meg sur. Jeg prioriterer søvn over absolutt alt, noe som er forbanna irriterende for klokka er nå 16:40 og jeg ser ut som dette:

En bra prioritering å ta på seg leppestift før man gjør noe annet, haha.. Nå skal jeg kjappe meg – og da mener jeg, se på orange is the new black samtidig som jeg sminker meg i sneglefart. Pokker, hvorfor fikk jeg denne personligheten???

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

Dager med sykkelturer, sol, oversized hoodies og kos er over forbi. Nå er det på tide å sette kursen mot hovedstaden – mitt hjem, Oslo. For ja, jeg ser faktisk på Oslo som mitt hjem på lik linje med Harstad. Man kan kalle Oslo stor og upersonlig, men jeg føler det motsatte. Jeg kan sitte på trikken å bare føle på energien fra byen og tenke at jeg virkelig hører til der. Jeg føler bare det er rett, enkelt og greit.

Jeg er så utrolig klar for å komme hjem og jobbe hardt, og jeg gleder meg sånn til å ta dere med meg på reisen. Dere står veldig nært hjertert mitt, og jeg tror det har vært veldig bra for meg å sperre kommentarfeltet. Dialogen kan vi jo ha på fanpagen min, og der er det betydelig bedre stemning. Planen var jo å åpne kommentarfeltet etter kun en liten stund, men det er så herlig å føle jeg skriver mer fritt så jeg er faktisk usikker på hva valget faller på etterhvert. Jeg skriver uten filter akkurat nå, og det er jævlig digg. Slipper å tenke på enhver minste liten ting som kan skape rom for mobbing.

Mine villeste drømmer går i oppfyllelse, og jeg er så glad på mine egne vegne for at jeg aldri har gitt opp. For at jeg alltid har kjempet. Og enda har jeg mer jeg ønsker å gjøre! Jeg er langt ifra klar og føler aldri at jeg blir “ferdig”, for vi har jo bare et liv – eller i det minste har jeg bare et liv som akkurat den jeg er nå..  Men gud som jeg skulle ønske at mitt høyeste ønske bare var å få mann og barn. Jeg ønsker meg det, jeg også. Men jeg ønsker så jævlig mye mer og jeg er egentlig litt redd for at jeg kommer til å være 90 år, og enda ha 1000 ting ugjort på min bucket list. Men det aller viktigste i mitt liv er å ha gjort en forskjell for noen andre enn meg selv, det trenger ikke å være for mer enn vennene i min nærhet, men jeg ønsker at alle som har en samtale med meg skal sitte igjen med noe. Et inntrykk eller en inspirasjon de kan ta med seg videre.. Jeg har en venninne som jeg lærer så utrolig mye av (faktisk har jeg flere av dem) og jeg ønsker å være et slikt menneske. Som bare gir av seg selv. Den dagen jeg slutter å være sjenert, da kan jeg nok ta tak i den delen av meg også.

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

Det eneste jeg vet 100% sikkert, er at jeg ønsker å være et godt menneske. For hver dag jeg gjør noe bra for andre, er en bra dag for meg også.. ♥ 

Jeg gleder meg til å blogge mer for dere, forhåpentligvis i mange, mange år – så lenge dere vil henge med på ferden!

Hei dere! Håper dere har det fint ♥

(deler av innlegget er reklame)
Jeg skulle egentlig vært hjemme i Oslo nå, men så klart misset jeg bussen og neste går ikke før i natt. Men, det gjør ikke så mye! Da får jeg et par ekstra timer til latskap i sola. I den anledning tenkte jeg å gi dere en liten oppdatering på min bruk av betakaroten! Jeg har brukt betakaroten i et par år nå, jeg begynte med det for å få en dypere brunfarge, men ble etterhvert oppmerksom på flere fordeler – som for eksempel soleksem, det sliter jeg ikke med etter at jeg begynte på pillene. Betakaroten har vært på markedet i en god stund nå, men som en ekstra nyhet for sommeren har good for me nå tatt inn Fashion Tattos! Jeg har faktisk ikke brukt det så mye før, men ble virkelig helt hekta nå. Det gjør at selv det enkeste bikini-outfit ser mye mer spennende ut! Jeg liker veldig godt de fra Fashion Tattoos, da får man så mye å velge mellom og det gjør den solbrune huden ekstra fin.

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

 Fashion Tattoos,  er i mine øyne er et must nå som sommeren er her. Jeg har lekt meg litt fram og man kan enkelt lage sitt unike design. Jeg valgte å sette mine på bryst og på lår, pluss en i nakken. Så fint, og så enkelt!

Good for me har nå fått en sommerpakke! ♥ I samarbeid med fineste Lene Orvik har nå good for me laget en sommerpakke spessielt tilegnet dere lesere. I denne pakken får dere betakaroten + fashion tattoos (hele fire ark med tatoveringer!) til kun 249 -,. Dette er da 50% på samlet verdi av alt! Hvor bra er ikke det?

Tilbudet finner dere her. men du kan også kjøpe fashin tattoos uten betakaroten, og det finner dere her.

Betakaroten: Denne anbefaler jeg å ta både før, under og etter sommeren for å bidra til en langvarig, og dypere brunfarge samt motvirke soleksem som jeg selv har vært plaget med. Du trenger kun å ta en kapsel per dag, jeg har selv gjort det i flere år og det er enkelt å huske på – bare gjør det til en rutine å ta betakaroten med frokosten, for eksempel? Eller når man tar p-piller!

Fasion tattoos: Dette er så hot i sommer! Og du trenger ikke være på stranda for å bruke disse, for de passer både til hverdag, fest, festival eller stranda. De kan sitte på kroppen alt ifra 3-6 dager, det kommer så klart litt an på hvor forsiktig du er. Men om du likevel ønsker å bytte de ut litt jevnligere, kan de enkelt fjernes med litt olje for eksempel. Vi har vel alle brukt klistretatoveringer som små, og dette er nesten samme greia – bare finere, og bedre kvalitet.

Jeg oppdaterer dere litt senere idag! Vi snakkes på fanpagen min her, i mellomtiden ♥