virkelig forstå det

Jeg så en dokumentar her om dagen hvor det ble sagt, “alle er født menneske, men ikke alle lever som menneske. Jeg tolker det slik: vi mennesker har enormt potensiale til å føle på så mye, reflektere over det meste, og ikke minst være bevisst på at vi eksisterer og utnytte det til det fulle. Istedenfor går vi med hodet ned i hver vår skjerm, og så hadde det plutselig gått en dag, og så en til. 

Jeg er så utrolig takknemlig for å være i live, og hver eneste morgen – uansett hvor dritt den dagen føles – så er jeg glad for at jeg våknet opp og får ha enda en dag på denne jorden. Om du tenker over døden, og at den en dag kommer for deg også, og virkelig forstår det.. Da blir det så ubetydelig å være lei seg. Det er så klart lov å ha dårlige dager, de har jeg en del av, men jeg tillater meg å føle på de følelsene. Kjenne på klumpen i magen og gjøre den så stor at den til slutt forsvinner. Jeg kan banne, slå i bordet og hate deler av meg selv, men jeg hater IKKE livet. Det er jeg så utrolig takknemlig for. Det er magisk å leve. Og dette er store ord, for jeg har slitt så mye med alt mulig. Kan jeg, kan dere. 

Gjør meg en tjeneste. I kveld før du legger deg, skriver du ned hva en god dag innebærer for deg. For meg er det noe så enkelt som å tilbringe dagen med noen jeg er glad i, se en god dokumentar, jogge meg en tur, meditere, spise en god lunsj og ha det ryddig rundt meg. Det står jo ingenting i veien for at hver dag skal være fin, i alle fall deler av den, når en fin dag er skapt av slike små øyeblikk satt sammen. Jeg er ikke lykkelig hver dag hele tiden, men jeg er litt lykkelig litt hver dag, og de øyeblikkene tar jeg vare på. 


 

Uansett – jeg ska spille på Kompagniet i Molde! Fra 00:30. Jeg gleder meg masse, det er fantastisk deilig vær her i dag – bedre enn Oslo! Molde er en så fin by, selv om det er dialekten jeg har vanskeligst for å forstå. Men jeg lærer meg. 😜

det betyr ikke usikkerhet

(annonselenke) 

Dette vil kanskje høres dumt ut for de som ikke forstår, men jeg sier det likevel. Det er jo tross alt noen av dere som kan relatere, og om ikke – så kanskje det kan hjelpe dere å forstå andre bedre.

Det siste året har jeg ikke orket å pynte meg så mye som jeg har pleid å gjøre, med sminke, fine klær, ordne håret.. Hele den pakken. Jeg har stått opp fem minutter før jeg skal ut døren, og så følt meg som dritt hele dagen. Nå har endelig lysten og gleden over å pynte seg kommet tilbake, og det er så deilig! Det er utrolig behagelig for meg å sitte foran speilet, prøve nye ting med sminken, og så føle meg fin. Det reflekterer hvordan jeg har det på innsiden: når jeg har det dritt, ser jeg ut som dritt. Jeg tror veldig mange jenter (og gutter) bruker sminke og klær som en flukt fra virkeligheten de lever i, men ikke nødvendigvis seg selv. Det betyr ikke at man ikke er tro mot den man er, snarere tvert imot. Det betyr heller ikke at man er usikker. Vi har alle ulike stiler, la nå folk få se ut som de ønsker. Er så lei av sånne “du kommer aldri til å få deg kjæreste siden du sminker deg så mye / folk tar deg ikke seriøst”, jeg er veldig søt uten sminke også, men jeg liker bare å holde på med det. Slik som mange andre 😄 



(annonselenke) Ordnet neglene gjorde jeg også i dag. Jeg går på lashroom! Og nei, behandlingen er ikke sponset, jeg dekker mine skjønnhetsbehandlinger selv, med mindre jeg opplyser om noe annet. Kjolen så plutselig litt rar ut på bildene, hehe, men den er dødsfin og behagelig! Du finner den her. 


Uansett. Next stopp, MOLDE! Om jeg kommer meg dit. Vi måtte lande i Ålesund på grunn av noe teknisk feil, og sitter nå fanget i flyet. Jeg spiller på Kompagniet fra 00:30, og det rekker jeg fint uansett – vi sees der 💃🏻

fuck you

(annonselenke) 

Herregud jeg er helt ør i hodet, jeg hadde så høy musikk i headsetet på vei hjem at det suser i ørene. Altså, jeg sleit med en mild versjon av øresus i flere måneder og det hadde jeg tydeligvis glemt for HER viser man ingen respekt for egen hørsel nei. Haha, jeg håper det går over snart, akkurat nå hører jeg svært lite. Men hva ellers skal man gjøre når Lana del Rey har sluppet ny musikk? 

(anonselenke) Kjolen min finner du HER. Akkurat nå er den på halv pris! Er samme kjole som jeg viste på snapchat @sophizzleyo


 

Jeg har vært på middag hos min venn Jan og kjæresten hans, det var hyggelig som vanlig. Nå har jeg og Jan vært venner i nøyaktig ett år, og det er et vennskap jeg er sikker på kommer til å vare i mange år fremover. Så behagelig og enkelt 🙂 Jan har forresten malt et stort bilde som er inspirert av meg og bokcoveret mitt, jeg har så lyst på dette bilder selv men han nekter å gi det fra seg. Det er så enormt mye følelser i det bildet for oss som vet historien, og det betyr nok veldig mye for oss begge. Jeg har prøvd alt for å få det, både bestikkelser og penger, men jeg får vel bare finne meg i at slaget er tapt og det blir hengende oss han, hehe. 

Det kuleste med bildet er alle ordene som er skrevet bak, ord som ofte forbindes med meg. Forbilde, knulledukke, osv. Slik som det er på boken. 

 

DAGENS SHOPPING!

Denne kjøpte jeg i dag, en liten veske fra Louis Vuitton! Jeg liker den såå godt, og det føles bra å ha fått den til en litt rimeligere pris 😍 LV må være mitt favorittmerke, nå har jeg nesten for mye derfra. Eller, “låjs vittåjs” som jeg uttaler det når jeg tuller. Men mye av det er kjøpt brukt, og det kan gå i arv til mine barn, barnebarn etc.. Om de nå vil det, da. Om ikke havner de i enda en bruktbutikk, så kan andre få glede av dem.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Burde vaske støv av speilet ser jeg nå. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ellers kjøpte jeg en oversized t-skjorte med print av bandet Nirvana. Den første CDen jeg kjøpte for egne penger var en Nirvana samleplate, og jeg hører enda mye på musikken deres den dag i dag. De kommer alltid til å være spesiell for meg, litt sånn som mange andre på min alder føler for Spice Girls. Da jeg var 11 år gikk jeg forresten alltid rundt med en svææær Nirvana t-skjorte, de som var på leirskole med meg en gang i tiden husker meg nok best sånn. Og med caps på hodet i tillegg 😜 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Forresten, så sliter jeg med å finne ut av selvutløseren på mitt nye kamera.. Jeg skal fikse det, og da blir bildene bedre! Holder på å lære meg, og det tar tid med helt nytt system. Takk for tålmodigheten, riktignok!

det er ikke såå morsomt

//annonselenke

I dag dro jeg og Anne-Sofie på litt vintageshopping på Velouria! Det er så mye gøyere enn å shoppe “normalt”, man vet aldri hva man finner og må lete rundt i butikken en stund. Jeg kjøpte to ting som jeg skal vise dere etterpå! Herregud, nå holdte jeg på å skrive “to ting fikk bli med meg hjem”, jeg synes det er så neeeeerd når folk formulerer seg på den måten. Som om de lager unnskyldninger for sitt uansvarlige økonomiske forbruk. Det er jo aldri noe som får bli med deg hjem, du velger å bruke penger og drar kortet og da får man heller bare stå for det. Kanskje rart at jeg henger meg opp i slike ting, men jeg er over gjennomsnittet opptatt av hvordan folk ordlegger seg og ikke minst lager unnskyldninger for seg selv i samtaler. Noe annet jeg hater er når folk sier “kødda” etter å ha sagt en setning, når det for det første ikke er en spøk, og for det andre er det ikke morsomt. Hva skal man respondere, liksom? Jeg velger på trass å ikke svare når folk sier det, lol. Alt blir mye morsommere når man ikke må påpeke “morsomheten”, om dere skjønner hva jeg prøver å si.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

(annonselenke) Kjolen jeg har på meg er fra Glamorous / sko HER.

Etterpå gikk vi til Aker Brygge hvor jeg brukte halve turen på å forbanna skoene mine nord og ned, haha. OM jeg alltid angrer etter å ha tatt på meg høye hæler! Nå var disse over gjennomsnittet behagelige, men direkte deilig er det jo aldri uansett. Men jeg er jo så lav at jeg likevel trives best i høye hæler om jeg har på meg kjole, for eksempel. Vi gikk til vår venninne Marte sin jobb, hun er servitør på en restaurant der. Vi spiste og drakk hver vår pepsi, før Anne-Sofie disiplinert nok kom seg på trening. Nå sitter jeg hjemme og hører på litt Jazz (som har blitt en greie) og tenker på om jeg skal dra på trening, jeg også. Jeg trente Cardio og mage i går, så er egentlig litt sliten enda (haha.. det sier vel sitt), men jeg trenger den ekstra energien trening gir meg. Nei faen heller, trening blir det!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

avhengighet, lære nye ting og eget selskap

I dag har vært min første dag alene på kjempelenge, og herregud så deilig det har jeg vært. Jeg la meg rundt klokken 20 i går, og har sovet i 14 timer (!!), noe som egentlig er alt for mye, men jeg trengte det. Jeg våknet av meg selv uten alarm, fikk unnagjort litt jobb, gikk på biblioteket for å skrive og ellers har jeg bare vært i leiligheten. Alene. Ikke sminket meg, ikke ordnet håret, og hatt på meg den deiligste kjolen. Den er fra nelly, men utsolgt nå. 

Jeg har begynt på en ny bok, den første jeg leser på nynorsk om jeg ikke husker helt feil. Jeg liker den veldig godt! Og så elsker jeg nynorsk, det er så vakkert. På skolen hatet jeg det, men gikk likevel ut med 5 i faget. Jeg så vel bare på det som et unødvendig fag, men jeg er glad jeg kan det nå. 

Og så har jeg spist tre sånne her.. Fy faen, jeg har blitt avhengig. Det er ikke særlig godt engang, men det er noe med konsistensen og ettersmaken som gjør at jeg craver den hele tiden. Litt sånn stygt-godt, om dere forstår hva jeg mener. Jeg spiser et par sånne her hver dag, lol 🙁 

Nå har jeg gjort det helt mørkt på soverommet, og skal legge meg for å se på denne dokumentaren før jeg sovner. “The Family” handler om en sekt, hvor barna fikk LSD istedenfor mat, blant annet. Jeg spurte dere om tips på dokumentarer tidligere i dag og veldig mange anbefalte serien “the keepers”, så den skal jeg begynne på i morgen tenker jeg. 

Leo Ajkic sa noe smart til meg, han kan veldig mye om alt mulig rart, og det er visstnok fordi han ser dokumentarer om ting han ikke egentlig interesserer seg for, men tvinger seg igjennom det. Plutselig en dag får man bruk for informasjonen. Så, siden jeg ikke har utdannelse tvinger jeg meg selv til å se dokumentarer om alt fra matlaging til spirituell oppvåkning, jeg hører på podcaster om alt fra aksjer og økonomi til universet og filosofi, jeg leser bøker om alt fra politikk i USA til koranen, liksom. Det er mye jeg ikke synes er så spennende men jeg lærer MASSE. Jeg kan for eksempel alt, og da mener jeg alt, om 11. september og terrorangrepet, og nå kan jeg helt sjukt mye om å “shorte” aksjer også, haha. Doktor Mengele er også en person jeg kan skummelt mye om etter de siste ukene på dokumentar-kjøret. Vel vel.. 

God natt, folkens! 

jeg klipte av håret med kjøkkensaks!

//annonse

Som 14-åring klipte jeg av det halvlange håret mitt (med kjøkkensaks!) til fordel for en kortere frisyre, og siden den gang har det aldri blitt hverken friskt eller langt. Mye fordi jeg da også begynte å bleke det for fullt, og jeg har også hatt extensions i flere år. Rundt jul var håret mitt så kort at det knapt nådde ørene mine, og jeg bestemte meg på flekken for å slutte med extensions og ta ordentlig vare på det. Triksene har vært som følger: ikke føne håret eller bruke annen varmebehandling, ta hårtabeletter og ikke MINST en god hårmaske. Her er min favoritt:

Håret mitt har blitt lengre, men det bærer enda preg av slitasje. Som sagt, jeg føner ikke håret lengre og da får jeg masse små krøller og splitta tupper, om jeg ikke bruker kur nå og da. Denne kuren har jeg brukt de siste månedene (cirka hver tredje uke), men tok nå en pause i nesten to måneder da jeg hadde glemt å bestille flere – for ja, selv om dette er et sponset produkt har jeg selv gått inn og kjøpt det i etterkant, da jeg liker det så godt. Etter en stund uten behandling ser håret mitt slik ut, noe som er helt krise. Så tørt og jævlig, og i tillegg ser det mye kortere ut enn hva det er:



Men det går heldigvis fint å redde, også hjemme! Hårmasken til May Beauty har innpakningshette, noe jeg syntes var veldig interessant første gang – nå er jeg vandt, og synes det er den mest geniale måten å behandle håret på. Da holder man på varmen og fuktighet (som forsterker effekten), jeg forstår ikke hvorfor ingen andre masker man kan bruke hjemme er på denne måten! 

Hårmasken er enkel å bruke, du bare vasker håret med de produktene du vanligvis bruker (jeg skipper balsam når jeg bruker kur, men vet ikke om det er å anbefale fra eksperter?), og så tørker jeg lett igjennom med et håndkle før jeg tar på hetten.

Jeg masserer så litt oppå masken for å få produktet fordelt jevnt i håret, deretter fester jeg teipen og lar den virke i cirka 30 minutter. Jeg har også latt den virke kortere når jeg har dårlig tid (10-15 minutter) og det funker, det også. 

Når du skyller ut, er det som å få et helt annet hår! Tuppene mine er totalforvandlet. Du trenger kun å bruke masken en gang, og så får du effekt. Om du bruker den jevnt holder håret seg godt, det er kun naturlige ingredienser og heller ikke testet på dyr.

Den fjerner også krusete hår, gjør håret mykt og lett å børste, gir næring og sterker håret og pleier! 


Hvis du også har lyst til å teste hårmasen har jeg fått lov til å gi dere en rabatt på 30% for en begrenset periode. Bruk koden miraclesophie eller kjøp ved å trykke på linken HER

hvorfor jeg ikke skal drikke alkohol ut året

Jeg har aldri vært en person som drikker alkohol alene, jeg kunne ikke funnet på å ta et glass vin i mitt eget selskap fordi jeg har så sinnsykt lyst på alkohol, og jeg har heller aldri vært en person som skal være lengst ute, drikke mest og ikke kan gå glipp av en fest. Jeg har aldri tenkt at jeg har et akutt behov for alkohol eller kjent noen avhengighet til det, og frem til jeg ble 20 hadde jeg faktisk kun vært på byen et par ganger, og aldri på etterfest. Men, for litt over ett år siden – da jeg ble singel – endret drikkevanene mine seg fra å være alkohol et par ganger i året, til å bli flere ganger i uken. Dette kom av at jeg ble med ut på eventer, middager og fester som jeg ellers ville ha droppet, og hver eneste dag var det noe nytt å gjøre. Jeg fortsatte å være den personen som gjerne dro hjem først, men jeg elsker å være sosial og ble likevel med på noe hver dag. Om du har et høyt tempo med mye jobb og tidlige morgener, og da i tillegg skulle feste flere ganger i uken.. Det sier seg selv at det ikke er noe særlig for kropp og sinn. 

Jeg trodde kanskje at fest, og et veldig bredt sosialt liv var det som skulle til for meg. Det var hva jeg trengte for å føle meg hel. Å bli kjent ga meg jo ikke den “helhetlige” følelsen jeg hadde trodd, som om jeg jaktet på noe som ikke fantes, da var kanskje et bredt sosialt liv og å være litt “yolo” løsningen? Og jeg skal ikke legge skjul på, jeg er introvert og den ekstra selvtilitten man får av alkohol har vært digg. Men da kompenserer man for noe som absolutt går ant å løse, men ikke ved å skjule det under alkohol. Det siste året har jeg vært på en litt annen type reise for å finne meg selv: meditasjon, mindfullness, utforske mitt eget sinn og min egen kropp på en annen måte. Jo dypere jeg har kommet inn i det, jo mindre lyst har jeg hatt på alkohol. Plutselig en kveld tenkte jeg bare “nå vil jeg faktisk ikke ha mer”. Kroppen min føles så utrolig mye bedre nå, og ikke minst sinnet mitt, og dette er etter en veldig kort periode. 

Jeg har ikke satt noen tidsperiode for hvor lenge jeg skal være uten alkohol. Dette er ikke noe “tvang” jeg legger på meg selv og jeg kan forøvrig drikke når jeg vil, men jeg er også lei av å tenke at jeg KAN slutte, uten å gjøre det. Jeg har tenkt ut 2017 i første omgang, så får jeg se etter det. Jeg vil gjerne feste og er mer enn gjerne med på det sosiale, selv om jeg allerede merker at det er ubehagelig når jeg sier “jeg drikker ikke i kveld” og folk bare “men hva FAEN hvorfor ikke!” og så er det som om jeg setter en brems på hele festen. Jeg forstår dem, da. Jeg liker heller ikke å drikke når andre er edru rundt meg. Men da kan jeg heller stille som sjåfør / passe på andre / danse uansett, hva enn. Sosialt liv vil jeg jo ikke gi opp, hehe. 

Dette er noe jeg ikke helt har klart å se tidligere men som har blitt veldig klart nå: jeg kjenner veldig mange “funksjonerende alkoholikere”. Det vil si, folk som drikker 5-7 dager i uken, gjerne full flere av dem, men likevel kommer seg på jobb og har et normalt liv. Denne livsstilen funker kanskje for mange, men den funker ikke for meg. Det var egentlig litt hardt å innse, jeg er i en bransje som er veldig gøy og mye som skjer, og å observere andre sitt liv fikk meg til å tenke “hvordan klarer de alt det der, og ikke jeg? Feste hver dag, men likevel jobbe, trene, lage middag og se freshe ut?” Jeg har alltid klart å gå på jobb og gjøre det jeg skal, men jeg har ikke vært i kontakt med meg selv, ikke fått trent slik jeg ønsker, ikke hatt de matvanene jeg ønsker, osv osv. Jeg vet jeg er smart, engasjert, lidenskapelig og drømmende, men alt det blir svekket når man fjerner seg fra seg selv. Om dere skjønner? Og det er det ingen fest som er verdt. 

Jeg begynte å sette regler for meg selv, som for eksempel “jeg skal kun drikke når det skjer noe spesielt”, men “noe spesielt” skjer jo SÅ ofte! Eller “jeg skal kun drikke på middager”, men det er jo også en del. Eller “jeg skal kun drikke når jeg er DJ” og da tenker man sånn “åja men nå er det jo en bursdag / innflyttningsfest / jeg har gjort noe bra, så da kan man ta seg ett glass” og slik fortsetter det. Som sagt, jeg kan godt begynne å drikke igjen men da tror jeg livet mitt må være en del roligere og uten så mye gøy som skjer, eller eventuelt at jeg lærer meg å bare si ja noen ganger og ikke hele tiden. Og akkurat nå er det greit å være 100% uten. 

Jeg merker at jeg føler meg som en nerd som skriver dette og at jeg er livredd for å ikke bli invitert på ting lengre, men det håper jeg ikke skjer. Uansett, jeg ville bare fortelle dere og forhåpentligvis mister jeg ingen venner på veien, haha. Da får vi heller møtes om en stund. Så NEI jeg er altså ikke gravid som noen trodde, jeg er bare på et fint sted i livet og jeg har aldri vært så trygg og rolig i meg selv før. På ekte. Og det føles bra 🙂 

ikke kast bort tiden

Vanligvis når jeg kommer hjem lander jeg rett i sofaen og blir sittende å stirre ut i luften før jeg får noe gjort. Dere vet når man har så mye å gjøre at man ender opp med å gjøre ingenting? Well, not today! Så mye av det vi mennesker gjør handler kun om vaner, og jeg har altså for vane å bare bli sittende. For å endre på det må jeg bare gjøre annerledes hver gang, så sekundet jeg kom inn døren hjemme vasket jeg klær, alle speilene i leiligheten, sorterte smykkene mine og nå skal jeg gå i gang med å sortere klesskapet. 

Nå satt jeg meg riktignok i sofaen for å skrive dette innlegget og merker at det frister så utrolig å bare bli her. Jeg har allerede falt av sporet litt, jeg skulle sjekke været på yr.no og der har jeg trykket feil en gang jeg skulle søke Bergen, og heller søkt Bergeggi. Derfor får jeg opp værvarsel for Bergeggi hver eneste dag, og ble nå nysgjerrig på hva slags sted dette måtte være. Italia. En liten del av meg tenkte “da reiser jeg dit da”, og så begynte jeg å se på hoteller, hva faen haha. Jeg vil jo ikke reise dit. Tilbake til organiseringen! 


Et godt, gammeldags webkamera bilde av meg akkurat NÅ. 
 

Ps: dokumentaren jeg så i går, extraordinary: the stan romanek story var veldig dårlig. For en idiotisk fyr, ikke kast bort tid på den filmen! Men jeg er alltid på jakt etter en god dokumentar, og i sta så jeg halvparten av Humano, den virker bedre! Handler om meningen av eksistens, og en ung manns reise i Andesfjellene på leting etter svar. Finnes på Netflix. 

bedre enn jeg hadde trodd

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

På disse bildene var vi skikkelig fine, synes jeg. Ser ut som enten et kjærestepar, eller søsken som er på vei i en dåp. Uansett – jeg er ferdig med dagens jobb, begge deler gikk bra. Under dj-jobben begynte det å regne veldig etterhvert, noe som stresset meg litt siden det var utendørs. Men arrangørene var kjapp på banen og satte opp et telt, så festen fikk fortsette uansett. Tommel opp! De andre er på vei ut for å få med seg Allan Walker, men jeg ligger alene på hotellrommet. Dette er første spillejobben jeg har hatt uten å drikke alkohol, det betyr ikke at jeg blir full på jobb men et par øl eller to glass vin går alltid ned (man får det jo gratis, hehe). Jeg har sluttet å drikke for en god stund (jeg skal fortelle mer om det i morgen) og det har faktisk gått helt greit å være edru med masse fulle mennesker rundt meg. Jeg hater når folk sier “jeg kan ha det gøy uten å drikke!” for ja, alle har det jo gøy edru men det er som regel litt gøyere med alkohol i blodet, det er jo et faktum (dessverre), om ikke hadde jo alle bare vært edru hele tiden. Men jeg hadde det mye gøyere enn jeg hadde trodd jeg skulle ha det. 

Så ja, ingen fest på meg i kveld, og det føles bra. Nå skal jeg se på film, og så sove! Jeg fant forresten en dokumentar på Netflix jeg ville se, extraordinary: the stan romanek story. Tror den er veldig bra og helt i min gate. Vi blogges!