DAGENS TRENING

Jeg kom akkurat hjem etter en treningsøkt på Elixia. Jeg hater å være der, alt for mange folk.. Dette er andre gang siden jeg meldte meg inn for snart et år siden at jeg faktisk er der, så man kan trygt si at det er bortkastede penger som blir trukket fra kontoen hver måned. Men det føltes godt å ha tatt en skikkelig rumpeøkt med vekter! Jeg har trent rumpe hver dag i et år så det er eneste stedet jeg har muskler, og er derfor det eneste jeg tør å trene på studio. 

Jeg tok faktisk med meg kamera på trening, men det fantes ikke et eneste øyeblikk det var passende å ta det opp. Når jeg star midt blant en flokk nakne damer i garderoben var det heller ikke rett tidspunkt, så da knipset jeg noen raske bilder med mobilen. Til og med det var flaut, haha. Jeg får lyst til å rope “men ja, jeg lever av å dokumentere hva jeg gjør 🙁 ” slik at ikke alle tror jeg er sosialt tilbakestående.

Nå må jeg handle og hjelpe Robin å ta noen bilder! Han står her på sidelinjen og prøver seg fram med selvutløser uten noe videre hell, haha.. Så da bloggproffen hjelpe litt! 

JULEGAVETIPS – JENTER / DAMER

annonse

Det er mange som har spurt meg om hva jeg ønsker meg, og hva jeg tror kunne ha vært perfekte julegaver til jenter. Alle er ulike og det er vanskelig å finne noe som passer alle, men med utgangspunkt i min egen og venninners ønskeliste har jeg satt sammen denne! Om du ikke har penger, er en fin gave tid. Gi bort tiden din til noen du er glad i, inviter på tur, på trening, på jentekveld.. Gi dem en kveld uten oppmersomhet på mobil eller sosiale medier. 

  
1. Truse med innlegg. Ja, dette høres kanskje helt sinnsykt ut, men for min del kunne det ha vært gøy å teste ut om man for eksempel skal ha på seg en dødsfin kjole, men føler at rumpa ikke ser så bra ut. Haha, dette er lett noe jeg kunne ha kjøpt til en venninne om hun ofte klager over rumpa si. / 2. Mobildeksel likt som det jeg har, bare i sort. / 3. Kettlebell som er perfekt til hjemmetrening, min favoritt med denne er squats. Dessverre har jeg ikke en slik hjemme, og ønsker meg den til jul! En venninne får også denne, fordi hun ikke har råd til medlemskap på studio med sitt studentstipend. / 4. Treningsjakke fra rönisch. Hadde denne før men har glemt den igjen noe sted, da vil jeg ha ny! Billig er den også. /5. Anorakk fra Barfota. Solgte min tidligere i år, og jeg angrer utrolig mye.. Jeg ønsker meg denne! /6. Frownies Eye-pads som hjelper mot rynker og gir et mer våkent blikk. 7/ push up bh med dyp kløft. /. Noka caramel confect bar 10 stk. Disse er sååå gode!

Noe annet å kjøpe til en venninne kan være for eksempel dette dekselet..

Det finner du her. Det er også et stort utvalg av lignende deksler her.


 

Eller dette skjerfet!

Hele utvalget av skjerf finner dere her.


 

Jeg håper alle gleder seg til julen! Og om ikke, så er jeg ikke langt unna om man vil snakke. Dere når meg på fanpagen <3 

REISEPLANER

Midt i denne kulden klarer jeg ikke å la være å drømme meg bort til varmere temperaturer, så jeg gikk igjennom bildene fra reiser jeg har gjort i 2015. Jeg har vært i USA tre ganger, i Spania og på Kreta! Og alle reisene føles som en evighet siden..  Jeg har faktisk ikke tenkt til å reise like mye i 2016, nå drar jeg jo til Vegas over nyttår men ellers blir det vel bare en tur til Portugal og en reise med familien. Jeg vil heller fokusere på jobb her hjemme, jeg har så mange planer for 2016 som ikke kan bli realisert uten at jeg virkelig prøver.

Det er sykt koselig å se tilbake på iallfall, og nå teller jeg ned dagene til Las Vegas! Woho! 

VIDEOBLOGG – FAVORITTER I DESEMBER!

Månedens favoritter for Desember er nå ute! Håper dere liker at jeg videoblogger, jeg synes det er så gøy! 

Genseren finner du her / duftepinnen (?) finner du her  / skoene her  / julekalendere er fra the body shop / noen av lenkene er reklamelenker

 

 

ETT AV MINE BESTE KJØP!

Nemmen, Oslo i mitt hjerte altså! Se hva den megasøte byen nå har stelt i stand nå… Jeg blir helt varm i kroppen når jeg vandrer langs gatene i desember med julemusikk i ørene, fine belysninger over alt, irriterende selgere som løper etter meg med Omega 3.. Til og med det føles nesten litt koselig! 


På vei hjem innså jeg brått at jeg ikke eier en eneste julepynt! Men det stopper ikke mitt humør, for jeg har skaffet meg verdens kuleste julegenser med min homeboy JC på (jesus christ)! Ler. Jeg vil bestille en til pappa også ettersom han ligner litt på jesus… I fjor hadde jeg det veldig morsomt på pappas bekostning, noen som husker dette innlegget? Genseren er bestilt her, sokkene er gamle fra ebay. Jeg skal lett ha på meg denne på julaften. Punktum. 

Men slapp av.. Jeg kjøpte faktisk en julestjerne også som kan lyse litt opp i leiligheten. Jeg elsker jul!

Jeg har en julekalender fra bodyshop, men har faktisk glemt å åpne dagens luke.. Det skal jeg løpe å gjøre nå! 

 

I MITT KJØLESKAP FINNER DU..

Mandag er som regel den store handledagen, men i går trodde jeg det var søndag så da skjedde det nå istedenfor, ler litt av meg selv.. Jeg handler nesten alltid mat på meny ettersom de er den eneste butikken i nærheten av meg som selger vegetarmat, selv om meny er så mye dyrere enn andre butikker. Idag tok vi turen dit, og dette er hva som ofte blir med hjem!

Mye fisk, litt vegetar / vegansk, veldig lite pålegg (kun ost og nugatti, men hadde rekeost og bringebærsyltetøy fra før av, litt av et utvalg), drikke, godteri, litt tilbehør til middager og pulver som gir energi før trening.. 

Selv om jeg føler jeg kjøper ganske lite mat er det uansett sinnsykt mye penger som går til det. Dette gikk på over 1000 kr om man ser bort fra treningspulveret, som koster 500 kr bare det. Jeg vet at jeg uansett må ut å kjøpe mer mat om en uke igjen.. Dere som enda bor hjemme må sette pris på hvor heldige dere er som slipper å fylle et kjøleskap enda, det er stress!

Dagens middag ble iallfall fiskeburger, det smakte sinnsykt godt og er jo hundre ganger sunnere enn vanlig burger. Tommel opp fra en mett og fornøyd liten jente!



 

Forresten så anbefaler jeg dere å lese innlegget til Emilie (voe) om hennes tur på et slakteri i dag. Hun deler mange av de samme meningene som meg, men er nok litt mer saklig og objektiv enn jeg selv klarer å være til enhver tid. Så forstår godt at notura ikke har invitert meg på en slik tur enda, hehe.. Men spennende lesning, det var det. 

10 TING DU IKKE VISSTE OM MEG.

 Som dere kanskje allerede vet hater jeg ark / papir. Men det verste med det er når folk samler en bunke ark, og så dunker dem mot bordene for å samle alle arkene fint sammen. Forstår dere hvilken lyd jeg mener? Da HYLER jeg, holder meg for ørene og roper “STOPP, VÆR SÅ SNILL!” men ingen forstår jo hva de skal stoppe med, så de fortsetter med den jævla lyden og bare ser spørrende på meg. Ah..

 Jeg er nesten litt for forsiktig med penger i blant. Jeg handler kun mat en gang i uken til kjøleskapet, og blir jeg tom for brød, da er jeg tom for brød og skal absolutt ikke bruke penger på mer, haha..Jeg gikk nettopp to måneder uten spotify premium også fordi jeg mente 99 kr i måneden var mye når man tenker på at igjennom året er det over 1000 kr. 

 Jeg nyser aldri en eller to ganger, men oftes fire fem på rad. Lillesøsteren min er ekstrem og jeg tror det meste jeg har telt på henne var 12 nys på rappen. Det er veldig ekstremt, er det ikke?

 Jeg har ekstremt sceneskrekk, og den kommer jeg nok aldri til å bli kvitt. Jeg blir nervøs, kvalm, skjelver, og en gang besvimte jeg nesten. Men derfor utfordrer jeg meg selv så ofte jeg kan på det punktet, for det kan jo bare bli bedre!

 Når jeg går ute i offentligheten alene har jeg nesten alltid caps / lue / hette på hodet. Jeg føler meg naken uten og om jeg er på offentlig transport merker jeg hvordan folk stirrer så mye.. Da er det bedre å kunne skjule seg bak noe.

  Etter at jeg skrev om gutten jeg som 6-åring ble kjent med på Gran Canaria, så fikk jeg kontakt med han! Helt sinnsykt! Jeg har ikke snakket med han på 12 år, og plutselig fikk man tak i han via bloggen. Han ante altså ikke at det var meg, altså Sophie Elise som han hadde vært med, men han husket meg veldig godt så det var morsomt! Rart at man kan nå ut til så mange via en blogg. 

 Jeg føler jeg er over den “kneika” hvor folk tenker så nedlatende om meg som de gjorde før – og det føles veldig bra!

 Kallenavnet mitt via Robin er hubischnu / hubi / beibidi. 

 Jeg har aldri blødd neseblod i hele mitt liv, ikke engang da jeg opererte nesa.

 Jeg har aldri hodepine, har hatt det kanskje to ganger i hele 2015 og da blir jeg så sjokkert over denne uvandte følelsen at jeg kaller meg selv for “syk” og klarer ikke gjøre noen ting. 

 Jeg kom på 35-plass i se&hørs kåring av norges best kledde… Haha og i fjor var jeg nummer to på verst kledde.