hits

_

MANDAG


Reklame | annonselenker plt & Nelly

Cardigan: HER. Jeg bruker den som jakke fordi den er s varm, men jeg ELSKER den. S utrolig behagelig, og den fles  dyr selv om den ikke er det.
Tights: HER.
Sko: HER.

💛

God kveld alle sammen! Jeg er fortsatt p trening, og p langt nr ferdig.. Men jeg ville stikke innom si hei. Snn her s jeg i alle fall ut i gr kveld da jeg og kjresten min gikk ut p date, bare oss to, for frste gang p lenge. Vi dro p Dinner, delte p tre retter og jeg drakk et glass vin. Han drikker jo ikke alkohol lengre, og i starten ble jeg ukomfortabel om jeg nsket ta meg et glass og han var edru. N er det ingen problem i det hele tatt, frst trodde jeg det skulle bli slutten p forholdet (serist, for feste var liksom en s stor del av oss). Well, no problem there.  Og s gr jo ett glass vin fint, n og da. Det var s godt nyte kvelden med min kjre, jeg var s glad! N er snart mandagen over, vi har filmet, danset og hatt kostymeprver hele dagen. Vi filmer mest p sndag og mandag, og bra er det for man klarer ikke trene ordentlig nr man blir filmet. S, med andre ord har vi IKKE en uke p oss for lre koreografi som alle sier, man har typ fire dager. 😋 Jeg hper dere har det fint! N er jeg inne i uke 8 av 12 p Skal Vi Danse, hvor sykt er ikke det! 

strekkmerker og arr - min historie


Reklame | Bio-Oil / vita

Jeg husker frste gang jeg oppdaget strekkmerkene p lret. Jeg var 15 r gammel, og tror jeg aldri engang hadde hrt om strekkmerker da jeg oppdaget noen hvite linjer som strakk seg fra rett over kneet, til bak p rumpa. Frst ble jeg liggende kjenne, plukke litt, studere. Se om det var noe som gikk bort av seg selv. S kom klumpen i magen. Jeg var jo bare 15 r gammel, allerede ekstremt usikker, og ante ikke hvordan det kom til bli etterhvert. Fra fr av turte jeg ikke vise kroppen min til noen, ikke engang kjrester, og dette virket som enda et hinder (som alt gjr, nr man er veldig usikker). Etter ha googlet fant jeg ut at strekkmerker som regel kommer under graviditet, om man vokser, eller gr opp / ned i vekt. Jeg hadde ikke gjort noen av delene, s jeg er bare en av dem som har skjr hud og er ekstra utsatt for f arr, linjer og strekkmerker. 

Etterhvert som jeg har blitt eldre har jeg ikke lengre en "panisk" flelse ovenfor strekkmerkene mine. S klart ikke, for hvorfor skulle jeg. P mange mter er de fine, og forteller meg historien om.. Vel, meg. N synes jeg faktisk det er ganske fint og veldig kvinnelig, som jeg liker. 

S kom arrene i ansiktet. Flere r med acne frem og tilbake har satt sine spor.. Disse plager meg hakket mer enn strekkmerkene gjr. Jeg fler ikke det er lov si lengre, at man er "plaget" av noe, men arrene er liksom ikke meg men et resultat av en lang periode hvor huden ikke oppfrte seg. Men huden min er s fin n at jeg gjerne skulle vrt uten arr. Jeg har sluppet unna det verste og har ingen "groper", men jeg har arr som gjr at huden alltid ser litt uren ut, selv om den er ren og kvisefri. Det er plagsomt. Jeg har vurdert laser, men det er dyrt (og vondt?) s planen er lagt p hylla. Jeg har tatt laser p en finger fr, og det er det vondeste jeg har opplevd. Ikke for skremme noen som skal ta laser, men fy...

For rundt ett r siden blogget jeg sist gang om Bio-Oil. Jeg har blogget om produktet flere ganger fr (HER / HER og HER). Produktet er kjent verden over for blekne bde arr og strekkmerker, og jeg fikk gode resultater p strekkmerkene mine. Virkelig, jeg har lagt fr og etter-bilder i noen av innleggene om du nsker se. Det er ogs en kjent sak at dette produktet faktisk funker, bare google s finner du. Faktisk er det verdens ledende arr og strekkmerke-produkt. Men jeg sluttet bruke Bio-Oil da jeg sluttet bry meg om strekkmerkene mine, og da har de sakte men sikkert kommet tilbake. Det er med andre ord et produkt som ikke gir en permanent lsning, men den funker s lenge du bruker det. Gi det noen mneder bare, s lover jeg at strekkmerkene vil blekne (mine var nesten ikke synlig til slutt).

Det samme skal visstnok gjelde arr, s jeg tok noen bilder for dere i dag slik at dere kan se hvordan jeg ser ut N, s kommer jeg tilbake med resultater. Enn s lenge har jeg kun brukt Bio-Oil p kvelden og massert inn i huden, i cirka en uke. Av erfaring vil jeg si at det tar 1-2 mneder fr resultatet kommer. Til gjengjeld koster Bio-Oil lite, og er dry i bruk. 

Tips: du kan ogs bruke Bio-Oil som massasjeolje. Da blir det litt gyere smre seg inn, og enklere huske p. Det er ogs perfekt egnet for gravide som nsker holde strekkmerkene borte under graviditet. 

PS! Bio-Oil er n p kampanje hos Vita. Sjekk ut mer HER. Faktisk 40% rabatt! Den strste flasken holder i 3-4 mneder, av egen erfaring. Kanskje mer :-) 

Har noen av dere erfaring med Bio-Oil? Og er vi flere her som digger strekkmerker? Og eventuelt hater arr? Jeg vil gjerne ta del av deres historier og erfaringer. 

det alle har lurt p


Vi er tilbake p trening, og her har jeg allerede vrt i fire timer! Denne uken har vi to danser. Hyllest, og en gruppedans. Det er s gy f trene med Thea og Martine, som jeg danser i gruppe med. Det kommer til bli s kult!

Haha, alle dansepartnerne grubler..

Alts, tusen millioner takk for i gr! Nok en gang aner jeg ikke hvor jeg skal starte, men jeg hper virkelig p en forstelse for at jeg er litt "fravrende" p bloggen om dagen. All energi gr til trening, og det m den nesten gjre om jeg skal fortsette prestere. Uken som var, har vrt den tffeste s langt. Jeg trodde oppriktig jeg kom til ryke i gr, og at jeg var den drligste av alle. Fr vi gikk p scenen var jeg fysisk kvalm og ante ikke hvordan jeg skulle komme meg igjennom, men HERREGUD s gy det var nr vi frst kom i gang! Jeg elsket dansen, lten, og jeg er s glad for f dele denne opplevelsen med Benjamin. Vi fikk hyest poengscore for kvelden, noe jeg aldri hadde trodd da jeg vknet p lrdag. TAKK TAKK TAKK! Om du vil se dansen vr, finner du den HER.

Jeg dr av vennene mine som var s fulle og hylytte i publikum, man kunne serist hre dem heie og skrike igjennom hele dansen. Det ga meg ekstra styrke i gr, verdens beste venner!

S svar p sprsmlet "alle" har lurt p - jeg har serist ftt 200 meldinger om hvilken lt vi danset til, s jeg legger den ved under. Jeg m bare gi skryt til produsentene i TV2 som uke etter uke m lage egne versjoner av disse ltene, haha. Jeg ser for meg produsenten tenke "faen faen faen" nr han fikk tilsendt denne, haha. Det er absolutt ikke den enkleste coveren lage. Men shit, for en r lt! Den gir virkelig feststemning, og er glad jeg kan ta Bollywood-partytriks for resten av mitt liv, haha.

N skal jeg fortsette trene, men p min egen dans. Wienervals venter!

I kveld skjer det!


Reklame | annonselenker Nelly

Jakke: HER. Den er p 50% rabatt. Varm er den ogs! 
Sko: HER

Hver lrdag de siste syv ukene har bloggen sttt uberrt slik at jeg fr forberedt meg til sending i fred og ro. Andre "ritualer" jeg har p lrdager er: null koffein hele dagen, null sukker, ikke se p film / serier / tv, ikke hre p musikk (annet enn meditasjonsmusikk) og sette av en halvtime hvor jeg visualiserer dansen vr uavbrutt p morgenen. Det hres kanskje strengt ut, men det er slik jeg klarer holde fokus midt i alle nervene. Og s spiser jeg en stor frokost fr jeg drar til Dajana og blir sminket. I dag skal hun bruke to timer p meg, temaet er jo Bollywood og dra trenger man litt ekstra glam.

Jeg er som vanlig veldig nervs for i kveld. Vi er kun 7 par igjen s hvem som helst kan ryke.. Hper virkelig ikke det blir oss. Vi er nummer to ut p dansegulvet i kveld, s ikke glem heie p oss! Som vanlig sender du SMS med tallet 12 til 26400, eller gratis p tv2.no. Linjene pner ikke fr 20:00 ♥ I neste program skal vi hylle noen, og det er programmet jeg har gledet meg mest til. Hper virkelig jeg enda er med, krysser ALT jeg har! 

Kroppen min er forresten s vond og stl at jeg knapt klarer g, jeg m holde meg fast om jeg skal opp av sofaen og m balansere meg sidelengs ned trappen. Det fles stabilt, haha.. Men dansen er jo bare 1.40 min lang s jeg skal gi alt den lille tiden, uansett hvor vondt det gjr!! Jeg m bare si nok en gang, jeg hper hper hper hper dere vil heie oss videre om dere synes vi fortjener det. Jeg har s uendelig mye mer gi i denne konkurransen! 

jeg deler et kapitel fra boken!


Reklame | egen bok

Mange har spurt, og etter litt tenketid har jeg bestemt meg for dele et utdrag fra boken min "elsk meg". Det er personlig, det er srt, og samtidig litt.. humoristisk. Jeg elsker galgenhumor og er veldig inspirert av f.eks Erlend Loe som forfatter. Men ja, n kan du f lese litt, og bedmme utifra det om du vil lese hele boken eller ikke. Isfall selges den i bokbutikker landet over, og p nettet HER 



SENKVELD!


God kveld! 

Dagen min.. Where to start. Den har vart s lenge n. Trening - parkettprver (som betyr at vi danser i studio og sjekker hvordan kameravinklene skal vre p sending), -  jeg dro rett derfra og hjem, ble sminket - og s p Senkveld hvor jeg avsluttet kvelden min. Programmet sendes i morgen! Tenk at det er fjerde gang jeg er gjest p programmet! Jeg var ikke nervs frst, men da jeg sto bak scenen og ventet p komme frem og s presentasjonen om meg selv rulle over skjermen ble jeg stolt og fikk sommerfugler i magen. Det er ikke ofte jeg stopper opp og "nyter" tingene jeg har ftt til, men i dag klarte jeg fle p det. For en deilig flelse, jeg hadde lyst til felle noen trer da jeg kom ut men klarte heldigvis la vre. Det sendes som sagt i morgen, s ta gjerne en titt! Hele sendingen var veldig fin, og jeg synes Helene og Stian gjr en fin jobb som avtakere etter Thomas og Harald. Jeg, som alle andre, var nok litt skeptisk frst. Men DAMN som de leverer! 

Kjolen er gammel fra Bik Bok. 
Sko: HER - de er p p tilbud og koster bare 70 kr :-) Normale i strrelsen.

Jeg har akkurat satt meg ned her hjemme, og planen var egentlig shoppe interir. N er det nyaktig en mned til rekkehuset er klart, og vi mangler mbler. Masse mbler. Jeg vurderer frem og tilbake om jeg skal kjpe prosjektor, vi m ha strre sofa, ekstra seng, hagembler.. Kanskje nytt spisebord? Jeg hater ha glassbord, aldri kjp det folkens. S var det interir, da. Hvor starter man? Thomas-Hill er en favoritt (men litt dyrt) A-mbler er ogs bra, Europris har fine smting, kanskje jysk..? Kjenner ikke jeg orker skru opp masse mbler fra Ikea nr vi endelig kommer oss p plass..  Mange av dere har tipset meg om Bohus ogs. Det fles forresten s rart skrive "Bohus", jeg bodde i Bhusveien fr, og slenger alltid inn en -der. Jeg elsker egentlig holde p med interir, men det virker s fjernt nr jeg enda ikke vet hvordan rekkehuset ender opp selv om jeg har vrt med p designe alt. Jeg vil jo gjerne bestille fr vi flytter inn slik at alt er klart nr vi str der - snn er jeg som person. Vil gjre alt p en gang. 

Faen, n kom jeg p at jeg sendte melding til Kasper i sta og spurte om han trengte at jeg handlet noe, han jobber kveldsvakt i dag. Dessverre trengte han det ene og det andre, haha.. S jeg skal skifte ut fra den bl kjolen, som jeg fortsatt har p meg, dra en tur p butikken. Edit: n sendte jeg melding spurte om jeg kunne bestille noe istedenfor. Herregud jeg fler meg som verdens lateste kjreste, orker liksom ingenting og har hr over alt p kroppen og vil bare sove hele tiden, haha. Har bokstavelig talt ikke barbert meg p en mned, bortsett fra under armene (det er to uker siden n, lol) Jeg fr ta det igjen senere.

sj, n fikk jeg sommerfugler i magen. SORRY for at jeg plager dere med alt snakket om hvor nervs jeg er fr sending, men det kommer s brtt p hver uke. N sendte Morten Hegseth meg akkurat en video av dansen deres, og jeg sendte av min tilbake. Slik holder vi p hver uke, og forsker roe hverandre ned haha. Glad han er med, vi er jo like nervse begge to, men det betyr s mye.. Takk for at jeg enda fr danse, og ikke minst for at jeg fr utlp for stresset her :) 

get tan!


Reklame | brun og blid

God kveld! Jeg kom akkurat inn dren etter trening hele dagen, og en liten runde i solariumet. Det var godt legge seg for slappe av i ti minutter, litt me-time rett og slett. 

Fr jeg startet dette innlegget vil jeg fortelle - siden jeg vet hvordan folk kan reagere - at regelen alt med mte lever i hyeste grad nr det kommer til soling. Ikke bare solarium, men sole seg generelt. Det er rart hvordan enkelte reagerer sterkt p bruk av solarium men ikke rykker et yenbryn nr det kommer til overdreven sol ute, for begge deler kan vre skadelig MEN det kan ogs vre bra for oss! Jeg personlig bruker solfaktor 50 hver eneste dag, sommer som vinter, og har funnet en balanse jeg trives med. I tillegg tar jeg betakaroten. 🌴 Synet mitt p solarium og brunfarge er noe helt annet n enn da jeg var yngre, og hoppet inn i den billigste solsengen jeg kunne finne, slik at jeg fikk tatt solarium lengst mulig. 

Jeg liker ha litt farge p kroppen, og det har jeg alltid gjort. Ja, jeg tar spraytan fr jeg skal noe spesielt, men om jeg skal vre helt rlig med dere s ser spraytan mye bedre ut om man har et lite underlag.. I alle fall nr fargen begynner flasse av. 

 Da jeg var yngre kunne jeg grille meg i solarium annenhver dag, minimum en halvtime om gangen. Det er egentlig litt sykt tenke p n, haha. N som jeg har blitt eldre nsker jeg ikke dette for huden sin del, men jeg "m" nesten kjre hardt p for f ordentlig farge. Dere som flger meg vet derfor hvor begeistret jeg ble da Brun&Blid fikk nye solsenger, Vegaz! De er serist s bra, at jeg faktisk har nevnt dem i en VLOG for flere mneder siden (sjekk HER). For frste gang i mitt holder det for meg ta solarium i 10 minutter av gangen, og ikke oftere enn 1-2 ganger i mneden for holde en jevn og fin brunfarge. Alts, nr kun 10 minutter i sengen gir meg et fint skille sier det seg selv at effekten er god! 

Jeg bruker alltid snne her briller, haha 😎  Man ser s rar ut med de p, men s slipper man skade ynene + det blir umulig ligge med ynene pen, slik jeg har for uvane gjre. Kjpes p Brun og Blid, koster 19 kr om jeg ikke husker feil. 

.. OK da, p akkurat dette bildet brukte jeg penbart ikke vernebrillene, hehe. Og her mister jeg lsvipper og gode greier. Sliten etter trening alts! Forresten, jeg har aldri p ansiktssolen nr jeg bruner meg. Jeg fler jeg fr nok farge uansett 🤷‍♀️ 

Vegaz er dyrere enn de andre solsengene, men den blir egentlig billigere for du slipper ligge s lenge. I tillegg er den utstyrt med et rdt lys som hjelper med produksjon av kollagen i huden slik at huden forbedres.  De er stort sett p plass p alle Brun & Blid sine salonger over hele landet n, og etter min erfaring er VEGAZ-sengene populre. Kan med andre ord lnne seg ikke dra dit i rushtiden slik at man slipper mtte st i k som jeg har mttet gjre flere ganger. Det er dessverre kun en av dem p de fleste studioer og derfor blir det snn.. Men, nr man frst har prvd Vegaz vil man liksom ikke g tilbake, haha. Du kan lese mer om de nye solsengene HER

Noe av grunnen til at jeg har tatt sol i s mange r er fordi jeg ofte fler det hjelper mot acne-utbruddene mine, og det nye lyset i solsengene bidrar faktisk til at huden blir mykere, mindre oljete og gir meg gld, visstnok. Vanskelig for meg bedmme akkurat det, men det str skrevet p reklamen i alle fall. Jeg digger solsengen uansett! 

Men husk for all del justere soltiden deres til hva kroppen deres faktisk tler. Less is more! P de aller fleste solsentre str det ogs en enkel guide til hvordan man kan beregne anbefalt soltid for din hudtype og jeg vil sterkt anbefale dere flge denne. Jeg har funnet ut at 10 minutter av gangen funker best for meg. PS! Det er 18 rs aldersgrense p solarium i Norge, men det var dere sikkert klar over fra fr. 

Om du vil lese mer om Vegaz og finne ditt nrmeste solstudio, sjekk ut mer HER

kjip forside og deres erfaringer


Reklame | annonselenker Nelly + reklame egen bok

Hei dere, s utrolig hyggelig det er vre "tilbake", jeg savnet kommunikasjonen oss imellom. Ja visst, vi kan snakke p instagram og snne steder men det er ikke helt det samme, her blir det liksom mer personlig.. Takk for at jeg fr ha denne plattformen! :) Dette er en lang dag, for jeg er fortsatt p trening og skal vre her til 22:30. Men jeg ville bare si hei til dere! I morgen har vi parkettprver (allerede!), tiden gr s fort, og jeg er langt unna kunne koreografien til tema Bollywood. Jeg hper snn vi kommer videre til neste uke, da er tema hyllest og jeg skal hylle noen som betyr veldig mye for meg. Det kommer til bli fantastisk fint, om jeg er s heldig f oppleve det.  

Uansett, jeg starte dagen hos Eger Skin Clinic for en avslappende behandling. Det trengte jeg. Jeg har ikke hatt sjans til "vedlikeholde" utseendet i det siste, og det har p en mte vrt veldig befriende men samtidig vil man jo fle seg fresh p tv liksom. 

Genser: HER.
Tights: HER

Det var sol i Oslo! Vanligvis synes jeg det er skummelt med s fint vr p hsten, haha. Dere vet jo meg og min global-oppvarming-angst. Men i dag bestemte jeg meg for heller nyte det, for jeg kunne jo ikke gjre noe akkurat N. Kjpte en smoothie og bare nyt at jeg hadde en halvtime fri.

Etter det dro vi til kostymeprver, og jeg s mitt eget ansikt p forsiden av se&hr. Frst ble jeg veldig glad, men s leste jeg hva saken handlet om og ble litt trist. Det er s dumt at fokuset skal ligge der nr det skjer s mye jeg er glad for om dagen. Dette  er jo et magasin bestemor kjper, og jeg skulle jo nske at nr jeg frst var p forsiden var det for noe fint hun kunne vre stolt av, selv om jeg vet hun er stolt av meg snn ellers. Saken inni var ikke s verst da.. Jaja. Snn er det.

Et lite sprsml p slutten.. Har noen av dere erfaring med medisiner mot PMS? Jeg tror definitivt det er mitt strste problem. I dagene fr mensen blir jeg helt p kanten, virkelig. Jeg fr angst, mister all sexlyst (haha personlig, men snn er det), jeg fler meg forferdelig, stresser, fr ikke sove, og s blir det bedre cirka fjerde dag inn i mensen. Nr jeg er en uke etter mensen har jeg det sykt bra. I tillegg har jeg begynt bli plage av ekstreme smerter i starten av syklusen. Jeg vet noen av dere har nevnt dette for meg litt her og der, at jeg burde sjekke opp i det, men n vil jeg samle alt i et innlegg slik at jeg kan ta det videre med legen neste uke. Help!

PS! N kan du kjpe signert utgave av Elsk Meg HER. Det er begrenset opplag, men jeg vil pst det er en perfekt og litt mer personlig julegave. :) 

jeg hadde ikke klart det n


Reklame | reklame for en venn + annonselenker nelly

God kveld! Jeg sitter akkurat n med en ansiktsmaske klistret p, og gjr meg klar for ta kveld. Svnen er det drlig med, og i dag gikk det s langt at jeg mtte til legen for f medisiner. Jeg har drlig erfaring med sovepiller (det gir meg s hangover) og jeg er usikker p om jeg tr teste de jeg fikk utskrevet. Vil ikke at noe skal g utover dansen og formen i morgen.. Jeg fr bare prve. Det aller viktigste n er f en god natt svn, for om ikke tipper jeg over i eksistensiell angst og DET klarer jeg ikke n. Jeg kan klare mye, s lenge jeg holder meg unna de mrkeste delene av hodet mitt. 

I kveld har jeg vrt p Grand Hotel for feire Dajana sitt samarbeid med Swelashes. Hun er s dedikert og opptatt av detaljer, s jeg visste det kom til bli bra! Det var deilig henge rundt i fine morgenkper og spise godt. Jeg ble tilbudt champagne, men sto over. Ble nesten litt rrt da jeg var p eventet av tenke p hvor fine og flinke mennesker jeg har i livet mitt. P hver sin kant, p hver sin mte. En venninne er A-student, en annen kapret drmmejobben i dag, Dajana med sine samarbeid, Joakim.. Alts, jeg kunne ramset opp lenge. Jeg er heldig.

Dajana hadde s klart ordnet en fin suite.. Jeg kjenner ingen som er s glamors som henne. Hun er slik jeg fler meg p innsiden men aldri helt klarer f ut, haha. 

Og s mange fine cupcakes! Jeg spiste til jeg ble kvalm. Det er lenge siden jeg har spist stsaker n, mye fordi jeg prver holde meg til et plantebasert kosthold. Men i dag klarte jeg ikke holde fingrene av fatet. Brakk meg i bilen p vei hjem fordi jeg hadde spist for mye, haha.. Er det mulig. 

Grand Hotell, det mest insta-vennlige stedet i hele Oslo. Hver gang jeg legger ut bilder derfra fr jeg en haug av sprsml fra folk som lurer p hvor jeg befinner meg. 

Vippene hun har lansert er blant annet punkter, slik som de under. Selges p Vita! Og nei, jeg har ikke ftt betalt for skrive dette, jeg tok ikke engang med meg goodiebag, men likevel m jeg merke med reklame. Det er rare regler fordi det gjelder "alt", s det er vanskelig skille mellom hva som faktisk er betalt reklame, spons, gave, venner som lanserer, nr man har noe eget osv.. Eller, jeg tenker det er mer stressende for forbrukeren p den mten? 

Poserer! Morgenkpen fikk jeg riktignok i gave, fra Dajana. Og sovemasken. Jeg var tydeligvis den eneste som kledde av meg alt under (bortsett fra truse), s man kunne se den knsjrde stringtrusen min hele kvelden, hehe. Slik man kan se litt her ogs.. 

Skoene mine finner du HER. Det har blitt mine nye hverdagssko. PS! De er p 30% rabatt akkurat n. Jeg bruker min normale strrelse, alts 35 :-) 

P vei hjem gikk jeg forbi Tanum, og fikk for frste gang sett "elsk meg" i butikk. Jeg er s glad i den boken, og ikke minst COVERET! Det passer liksom inn i alle hjem, og kan fint vre til pynt. Nr rekkehuset mitt er klart skal jeg definitivt stille den opp. Og jeg er s glad for alle fine tilbakemeldinger jeg fr fra dere, hele tiden. Det er s mange som liker den og kjenner seg igjen, hjertet mitt smelter.. <3 

.. Og slik var egentlig antrekket mitt for dagen! Jakke finner du HER (p tilbud), vesken er kjpt vintage og genseren finner du HER. Shit, s mange sprsml jeg har ftt om den genseren! Men jeg forstr det godt, den er helt magisk. 

N skal jeg mase meg til en massasje av Kasper. Det gjr s vondt at jeg roper hver gang noen tar hardt i skuldrene mine, men det fles mye bedre etter. Hva skulle jeg gjort uten kjresten :-) Vi har forresten begynt se p en ny serie, Maniac, den ligger p netflix. Anbefales for de av dere som liker Black Mirror, Westworld, Inception og snne type greier. Jeg liker! Pluss det er s spennende - og skremmende - lre er om alvorlige psykiske lidelser, blandet inn i litt sci-fi. 

N skal jeg sove! God natt, dere er aller best. 

grunnen til mitt fravr


Plutselig var det noen dager siden jeg hadde skrevet p bloggen. Jeg har hatt lyst og mye p hjertet, men macen min takket for seg og jeg har rett og slett ikke hatt tid til fikse opp i det. Typisk at teknikken skal svikte nr det gjelder som mest.. N er alt ordnet og jeg er motivert for vre tilbake etter en liten "ferie" - selv om jeg har prioritert trening og egentlig ikke hatt ferie i det hele tatt. :) Tusen takk for fine kommentarer p sist innlegg, forresten. Noen er ikke like hyggelige s klart, og det gjr ekstra vondt p dager og i perioder som er mrke. Bare fordi jeg har vrt p TV og danset betyr ikke det at livet gr p skinner hele tiden, men jeg skjerper meg og gjr det jeg skal nr det gjelder. De siste dagene har vrt litt tunge, humret har svingt masse og jeg har slitt med svn. Men n begynner jeg komme meg ut av det heldigvis..

SE DANSEN VR HER! 😀 😀

N er det noen dager siden sndag, men jeg klarer ikke la vre takke dere nok en gang! Jeg er kjempefornyd med vr argentinske tango og egentlig litt sjokkert over hvor bra det gikk - jeg flte aldri at jeg fikk til p trening, og det gikk heller ikke srlig bra p generaprven (blant annet var jeg s stressa at jeg klarte sende bde meg og Benjamin ut av balanse). Men det gikk veien p sending, og vi endte opp p andreplass for kvelden og kom oss videre! Elsket danse tango, det er nok favoritten min s langt.. Men Jeg er lei meg for at Aleksander ryk ut, vi har hatt det s morsomt sammen :( Dere som s sendingen fikk vel med dere hvor mye jeg grt, haha. 

Er s glad for alle de fine vennene mine som sttter og heier! Her med Kristine Ulleb som tok turen p lrdag.

Og Joakim, som er gren stagemom, hehe. 

Jeg tar vare p hver eneste dag og kjrer hardt p trening, og ikke minst hardere for hver uke! Jeg har ftt velge sang og dans denne gangen, s da ble valget.. Bollywood. Frst var jeg snn "skal jeg ta noe jeg er god p fra fr av?" men det er jo serist INGENTING, haha. Ikke noe som er verdt vise p en scene i alle fall. S da tok jeg bare det vanskeligste jeg kom p, som er laaangt unna alt vi har drevet med tidligere. Og det blir dritbra tror jeg! N er jeg skikkelig inne i bobla, s dere fr ha meg unnskyldt. Jeg skal avslutte innlegget her, og s dra p et event som Dajana holder. :-) 

Kom gjerne med nsker til innlegg osv, for det trenger jeg n som hodet er s isolert i dansen! N er det bare 6 uker igjen, og jeg skal gi alt for n s langt jeg kan. 

vr s snill, ikke n


Det skulle jo bli en s bra dag. Perfekt, nesten. Jeg vknet i morges og tenkte "endelig skjer det", men jeg merket allerede da at noe var galt. Det var ikke en flelse av "endelig skjer det", det lignet aller mest p en kommando. Vr glad. Endelig skjer det. Dette har du ventet p. Nyt det. Kommando etter kommando. Jeg mtte mitt eget speilbilde da jeg pusset tennene og prvde presse bort den velkjente flelsen av angst. Vr s snill, ikke n, ba jeg. Det er ikke rett akkurat n. Men det er jo aldri rett. 

"Dette er ikke en s bra dag" sa jeg hyt til dansepartneren min da vi nesten var igjennom dagens trening. Jeg angret med en gang jeg hadde sagt ordene, det var ikke meningen at de skulle komme ut. "Hvorfor det?" lurte han p, og jeg feide det bort med snakk om trening og stress med bok. Alt det overfladiske, som jeg er s flink til legge skyld p nr det egentlig er mitt eget hode jeg kriger mot. Jeg grter ofte p trening fordi konkurransen betyr mye for meg, s han er forsvidt vandt.  Kjrte igjennom koreografien en siste gang. "Det var veldig bra" sa han. "Jeg fler ikke at det var noe bra", svarte jeg. "Men det er den du m kjempe imot, den flelsen som du fr. For det er bra" sa han tilbake. Inni meg var det som om noen banket p en dr, pnet den p gltt, slapp ut den kjente flelsen av hy puls og svette hndflater mens jeg inni meg ba om f slippe litt til. 

"Jeg begynner fle meg litt.." sa jeg hyt da jeg satt p Cappelen Damm for signere bker. "Litt hva da?" ble jeg spurt tilbake. "Litt...". Jeg stoppet opp og blikket flakket rundt i rommet. "Litt..." jeg lette ikke engang etter ordene, det var som om tiden sto stille samtidig som rommet spinnet rundt. Jeg s ned p ferske eksemplarer av boken min. Endelig skjer det, sa en stemme langt der bak, som kommanderer meg til kjempe videre men kroppen skriker imot. Pulsen ker. "Jeg...Litt....Jeg tror jeg bare m dra hjem, og s kommer jeg tilbake p mandag" sa jeg fort, fr jeg i en forbanna fart kom meg ned ut p gata. "Beklager" rakk jeg si over skulderen, heldigvis. 

Endelig skjer det - angst.

Jeg ble stende hikste etter pusten p pen gate og inni meg snurret alt opp ned. Jeg ble kastet mellom flelsen av skam, panikk, utakknemlighet, jeg er en bortskjemt dritt, jeg fortjener ikke ha et s bra liv, endelig skjer det - angst, angst, angst. Hvorfor, ville jeg rope ut p gaten, hvorfor kommer det n, hvorfor kommer det nr alt er bra, hvorfor kommer det nr alt er perfekt, hvorfor drar jeg meg selv ned hit, hvorfor.

Da jeg kom meg inn i bilen ble jeg sittende stille noen sekunder hvor jeg vurderte hva som var best gjre. Dra hjem, skrive et innlegg om den nye boken? Hre p rolig musikk for samle meg igjen? Sove? Ha uendelig drlig samvittighet for alt jeg burde ha gjort, men ikke fr til? Ha enda mer drlig samvittighet for at jeg ikke setter nok pris p livet mitt? Det endte opp med at jeg ble sittende i bilen hyle. Sl hendene mot rattet og veive rundt med kroppen slik man ser gale folk gjre p film. Utenfor bilen passert en mann som s bekymret p meg, undrende p om han skulle gripe inn, og jeg viste fingeren p ren refleks fr jeg grt enda mer.

Jeg skriver ikke dette for f sympati. Jeg skriver dette fordi jeg trengte det, og jeg har ingen bedre grunn. Dager hvor man legger mye press p at alt skal bli bra - som bursdag, nyttrsaften, julaften, valentines - og i mitt tilfelle n, slipp av bok, det er da angsten kommer for dra meg tilbake inn i en flelse jeg ikke kontrollerer selv. Jeg er lei meg for at den kom s sterkt akkurat i dag, for det eneste jeg nsket var nyte eller gi meg et klapp p skulderen som jeg aldri helt klarer. Det gr mye bedre n, som jeg har ftt lagt meg ned i sengen og egentlig bare akseptert at denne dagen ikke ble helt som jeg hadde tenkt og at jeg kanskje trengte f ut alt dette, hva vet vel jeg. P fredager pleier jeg ha ganske klarer rutiner hvor jeg tar spraytan og fresher opp hret hos frisren i anledning sending i morgen, det fr jeg ikke gjort i dag fordi jeg rett og slett fikk et kraftig angstanfall. S, nr jeg er veldig blek p sending i morgen er jeg ikke syk, s vet dere. 

Uansett da. I dag er en stor dag, egentlig. Men heldigvis finnes det dager, og jeg m bare hente meg inn litt. Jeg gleder meg til jeg fr vkne opp i morgen og ha en ny dag, da lover jeg svare p meldinger, og vise at jeg setter pris p sttten - selv om jeg noen ganger er et kaotisk lite vesen som er vanskelig forholde seg til. Takk for at jeg har bloggen hvor jeg kan skrive hva jeg fler. Jeg kommer sikkert til angre p at jeg skrev dette i morgen, da jeg str der stivpyntet og skal ose selvsikkerhet og glam. Men snn er livet. 

Her er meg da. Jeg er egentlig s dritt lei av alle de "her ligger jeg og har angst" bildene p sosiale medier, s dette er for ordens skyld ikke meg som har angst, men meg som er bitter for at jeg ikke klarte dra rumpa mi til hverken frisr eller selftan p grunn av angst. Og s gr det jo bedre n. Min eneste "oppgave" p sosiale medier i dag var egentlig informere om at boken er ute i alle landets butikker, og at jeg er glad. Men det var liksom dette innlegget, eller nada. Jeg er tilbake i morgen. 

det kunne ikke blitt bedre


Reklame | annonselenker Nelly

Frst m jeg bare beklage at jeg henger litt etter i kommentarfeltet om dagen - som dere vet er det mye som skjer, men jeg leser alt og skal komme i gang med svare fortlpende. Ellers har boken min ftt sin frste anmeldelse! VG har trillet terning, og du kan lese saken HER. Jeg er kjempefornyd, og har gruet meg til den anmeldelsen hele uken - det er nesten skrevet i stein at en blogger ikke kan f god anmeldelse p en bok, hehe. S den anmeldelsen jeg fikk fles som toppscore for meg! Dessuten er det knallhard konkurranse innenfor bker, det finnes s fantastisk mye bra og en bok er for meg hellig. Ikke noe som skal brukes til skandaler, for tjene mest mulig eller som "clickbait", eller "bare for att". I Norge lfter vi frem skandaler bde innen musikk, tv og influencere, jeg nsker s sterkt at bker skal f holdes unna det.. Som om det var opp til meg, haha..

N kommer det jo flere anmeldelser p lpende bnd, og jeg gruer meg s klart til lese alle, men det var godt f den frste unna veien. Boken kom forresten p lager i dag, og blir sendt fortlpende ut til alle som har forhndsbestilt, og s ut til butikk! Gleder meg masse til f hre hva dere synes, anmeldelser er jo en ting, men noe annet er dere

 

Bildene i innlegget ble knipset i gr kveld, jeg har ftt for meg at det ikke er noe vits ta bilder p kvelden s da har jeg heller bare latt vre. Men det ble jo ganske OK, til tross for mrket. Det fles litt som om jeg gikk inn i dansesenteret p sommeren, da heteblgen sto som verst over Oslo, og at det fortsatt er sommer. Dagene opplever jeg liksom ikke noe srlig, jeg er bare innestengt i en svett, klam sal som jeg elsker vre i. Og DER kom de vanlige onsdags-nervene, de jeg har fortalt om s mange ganger fr. De spiller meg et enormt puss hver gang jeg innser at vi bare har x-antall timer igjen trene p, og at alt skal bli gjort om til en faktisk dans i lpet av de timene. N er det bare stykket opp i sm biter som etterhvert skal settes sammen, og det er nesten umulig se det store bildet akkurat n. 

Jakke: HER
Topp: HER - jeg har snudd den bak frem. 
Bukse: HER

Forresten! Hver kveld ligger jeg med hy puls og sommerfugler i magen samtidig som jeg gjentar dansetrinn i hodet - dette er ikke en unik situasjon for meg, jeg vil tippe at mange som skal igjennom noe skummelt fler p det samme. Eller s trenger det ikke vre noe mer komplisert enn sorg, mobbing, lavt selvbilde, det der jvla tankespinnet rett og slett. Jeg har et tips til alle dere som ikke fr sove om kvelden fordi man gruer seg til noe. Nemlig skru av mobilen, S gr du p badet og steller deg, deretter legger du deg i sengen p rygg (uten sjekke mobilen) og setter p DENNE youtube-videoen samtidig som du prver sove. Det gjr jeg hver kveld for tiden, jeg har nesten blitt avhengig, og skal definitivt ta med meg videre i livet ogs 💖 

alt for dyrt og alt for mye kjrlighet


Reklame | adlink Nelly + egen bok

I dag hadde jeg og Kasper nyaktig 50 minutter med fritid sammen - det er litt komplisert gjre hyggelige ting sammen nr han bde jobber og gr p skole, samtidig som jeg danser og forbereder meg til slipp av boken (denne uken!). Som regel ser vi hverandre p kvelden og da er jeg s trtt at jeg ikke orker noen ting S, vi hadde 50 minutter sammen midt p dagen som vi brukte p flgende: jeg kjrte feil og ble forsinket for hente han, parkerte som en idiot og ble nesten pkjrt av bussen utenfor skolen hans, da han omsider kom inn i bilen (klissvt) ble vi kjrende i sirkel fordi vi ikke fant ut hvor vi skulle, og s endte vi opp p... storo senter og jordbrpikene, hvor vi hadde en ti minutters lang lunsj. Men det var skikkelig hyggelig og egentlig ganske rart gjre noe sammen p den mten igjen, bare oss to. Hper riktignok det er lenge til neste gang og at jeg fr danset lenge, haha. 

Hettegenseren er gammel fra NA-KD / Jakke HER

P snakk om jordbrpikene - jeg hater virkelig nr folk klager p pris, jeg synes det er frekt og skaper drlig stemning men n klarer jeg ikke la vre. SHIT s dyrt det var! Jeg drakk kaffe og spiste et enkelt smrbrd (ost denne gangen, de hadde ikke noe vegansk og jeg spiser som sagt kun vegansk hjemme - m jo alltid forklare det) - og jeg betalte 209 kr!!!!!!! OMG. Da mtte jeg skikkelig holde meg fra kommentere, jeg vet det ikke er de som jobber der sin feil og de er sikkert dritt lei av hre det. Men.. Det er for dyrt, og det er ikke et enkelt tilfelle, spise ute i Norge koster enormt mye.  Jeg er for at mat skal ha en viss prislapp nr det kommer til kjtt og andre animalske produkter, men dessverre er det ofte det sunneste som koster mest. Og skal vi komme noen vei p denne planeten m det legges p kostnader og avgifter p usunn mat, og gjre det billigst velge sunt. Jeg forstr at man som forbruker gjr som man gjr. OK n sporet jeg totalt av, men det er godt f utlp her. Har ikke s mange jeg kan snakke med om snt.. Dere som jobber i restaurantbransjen, hvor lei er dere av at folk klager p pris? 

Ellers har jeg trent beinhardt i dag, jeg nekter la meg selv "hvile" i at det gikk bra p lrdag selv om jeg enda har sommerfugler i magen fordi jeg blir s glad av alle fine ord. Og s er det spennende at boken kommer denne uken. Har dere husket forhndsbestille? Om du gjr det via Tanum kan du f den direkte hjem til postkassen din eller plukke opp i butikk. ❤️  Du finner link HER. Dere som har bestilt m gi meg en lyd med en gang den kommer i postkassen! 

hvordan f lange naturlige vipper - vegansk, naturlig og effektivt!


Reklame | nutrilashes

Da jeg fjernet vippeextensions for en stund siden var jeg overbevist om at jeg kom til fle meg naken. Ikke bare det, jeg trodde ogs jeg ville se kjedelig ut, og at ynene ville blitt mindre fremtredende i ansiktet og forsvinne litt. Vel, I was wrong! ynene mine ser strre ut, og jeg fler meg s mye freshere. Mye takket vre at jeg har brukt vippeserum i flere r, og jeg kommer nok aldri til slutte med det. 

Min erfaring med vippeserum er at det er litt samme hvilket produkt du bruker om du driter i pris og kun vil ha effekt, jeg har ftt effekt av alle jeg har brukt  bortsett fra iGlow hvor jeg fikk betennelse p yet.. S, siden det er s mye bra p markedet gjelder det bare finne ut hva som er best og ikke minst hvilket som er vegansk og mildt. 

Jeg har endelig funnet et serum som er 100% vegansk og i tillegg funker for deg som er sensitiv. Nemlig Nutrilashes! Produktet er relativt nytt men jeg har ftt testet det siden juli - det er det frste vippeserumet jeg har brukt som ogs er laget for bryn (p de fleste andre kan man bare bruke p bryn om man nsker se om det funker, men her er det alts laget spesifikt for begge deler) - og jeg er s fornyd! Det er ogs det mest naturlige, men likevel effektive vippeserumet jeg vet om. 

Litt fakta:

✨Det er helt vegansk og ingen ingredienser som stammer fra dyr.
✨Det er s klart heller ikke testet p dyr, heller ingen av ingrediensene.
✨Ingen parabener
✨Trekker raskt inn i huden ved rttene for stimulere vekst
✨Korrekt pris. Et serum som funker og som ikke er overpriset. 
Du kan lese mer om serumet HER. Da fr dere 50% rabatt! 

Jeg kan ogs nevne at dette serumet er mye billigere enn iGlow, og komorebi (som jeg brukte tidligere) er ikke vegansk og derfor var det en selvflge for meg bytte da Nutrilashes spurte om jeg ville teste. 

Slik pfrer du:

For vipper
Legg 1 stripe per yelokk, nede ved vippekanten (som en eyeliner) ca. 1-3 mm fra vippenes rot. Dypp applikatorbrsten i serumet 1 gang per stripe/pfring. Srg for ikke pfre serumet direkte p vipperttene, for unng at serumet trekker inn i ynene. Serumet pfres hver kveld fr leggetid, etter rensing av huden.

For bryn
Legg minimum 2 striper per bryn, direkte ved rttene. Start gjerne fra oversiden av brynene, da serumet trekker nedover og inn mot rttene. Dypp applikatorbrsten i serumet 1 gang per stripe/pfring. Antall pfringer per bryn kan justeres avhengig av brynstrrelse og hrvekst. Husk pfre serumet p hud rundt brynene der hvor du nsker mer hrvekst, selv om du ikke har tydelige hr med rtter. Serumet pfres hver kveld fr leggetid, etter rensing av huden, men kan ogs benyttes hver morgen for enda raskere effekt. 

Som dere vet har brynene mine ogs blitt sykt fyldige i det siste, og jeg har ftt hr der hvor jeg tidligere bare tegnet inn streker for gi samme effekt. Alts.. Wow! 😍 Du kan bestille HER - da blir det 50% rabatt! 

Har noen av dere testet Nutrilashes eller andre vippeserum? 

me today


Reklame | annonselenker Nelly

Jakke: HER
Genser: HER
Kjole: HER
Sko: Nly Shoes 

Jeg har ftt s mange sprsml om denne kpen at dere aner ikke! Den koster ikke s veldig mye men jeg synes den ser ganske dyr ut? OBS om du har tenkt til bestille: den er ikke srlig varm og funker nok best p hsten, sen vr og til fest. Ville ikke invester i den som vinterjakke akkurat.. Men n i oktober funker den fint i hovedstaden. 🤗 

Dette er nok den siste mneden hvor man kan kle seg s fint, snart er det frem med vinterjakke (som jeg alltid er for sent ute med kjpe)! Selv om jeg bare skal p trening, og i et intervju etter det, prver jeg pynte meg s ofte jeg orker. Da presterer jeg bedre om dagen, faktisk. Som Dajana s fint sa, "jeg svarer aldri p mail fr jeg har sminket meg", haha. Men jeg tror faktisk det ligger noe i det. Jeg kan ikke sitte i pysjamas jobbe, og likevel f mye gjort. Har noen av dere det p samme mte, eventuelt andre ting dere bare "m" ha gjort fr dagen kan starte? Jeg forstr meg ikke p folk som ikke fungerer uten kaffe f.eks, men vet jo det er mange av dem. 

Hper dere fr en fin dag - jeg er enda helt i skyene etter alle fine tilbakemeldinger ❤️ 

Den dde huden bare ruller av!


Reklame | I samarbeid med maybeauty

Som dere vet har jeg slitt mye med uren hud, og veien derfra har vrt lang. Ikke bare har jeg gtt p piller (som funket der og da, men ga meg tilbakefall hele tiden), jeg har ogs brukt tusenvis av kroner hos hudpleier. N har jeg endelig funnet en balanse som holder huden min i sjakk: jeg har kuttet ut meieri fra kostholdet mitt, jeg drikker masse vann, bruker gode produkter og jeg tar meg ikke undvendig mye ansiktet i lpet av dagen. I tillegg tar jeg ansiktsmasker hjemme n og da, nr jeg fler for det. 😬 Da fr jeg presset inn litt "me-time" i samme slengen. S klart trenger man ikke vre like "ekstrem" som meg, men jeg ville bare dele hva som har funket for min del. Alle har forskjellig hud, og det er viktig huske p.

          

.. Som dere vet er jeg stor fan av MayBeauty sine masker, de er prisvennlige og inneholder naturlige ingredienser. "The Incredible Face Gel" er helt fantastisk og man ser resultatet med en gang! Den fjerner olje fra huden din, rengjr porene og man kan fysisk se hvordan all dritt fjernes fra huden. Ganske utrolig, men helt sant - noe som ogs gjenspeiles i alle anmeldelser jeg har lest! I tillegg er produktet mildt, s om du f.eks ofte reagerer p produktet eller har allergier er den helt trygg. En bestilling gir deg 8 pakker, og det er virkelig mye for pengene 

✨ Jeg kan ogs nevne at gelen passer perfekt for deg med kombinert hudtype. 🙏🏼

Slik bruker du face gel:

Face Gel skal masseres inn i huden till man ser dde hudceller rulle av.

          

Dette ser kanskje litt ekkelt ut, men her kan man se hvordan overfldig hud bare faller av.. Jeg mtte skru p kontrastene i bildet slik at dere virkelig ser (er tydeligvis ikke s enkelt ta bilde av dd hud).

Jeg kunne virkelig ha ramset opp i evigheter. Men hvem takker vel nei til resultater som kommer umiddelbart? Du kan, bokstavelig talt, se hvordan dd hud ruller bort og smuss fjernes, og du sitter igjen med et mykt og fresht resultat. Jeg er solgt p dette produktet, og det er ikke uten grunn jeg har anbefalt det flere ganger 😍

💛Jeg bruker masken fr jeg skal p en solferie, da blir brunfargen jevnere i ansiktet.
💛 Halsen og brystkassen er ogs omrder som har godt av denne behandlingen! 
💛 Om du skal bruke heavy sminke (eller opplever at foundation fester seg "opp" huden) s er denne perfekt. Du blir liksom s... klar i huden. 

Om du vil teste The Incredible Face Gel eller andre produkter fra MayBeauty fr du n en Moroccan Miracle Hrmaske, verdt 199 kr med p kjpet ved bruk av koden Sophieelise.  Hrmasken gir resultater etter frste gangs bruk og hret holder seg fint om du bruker den regelmessig. Den inneholder naturlige ingredienser, og ingen av May Beautys produkter er testet p dyr! I tillegg funker den ogs p extensions :) Dette er en hrmaske med innpakningshette. Hetten holder p varmen og fuktigheten, likt som nr man sitter med slike "skjermer" over hodet hos frisren - noe som igjen gjr hele hrmasken mer effektiv. Hvorfor er ikke alle hrkurer slik som det? Hrmasken har jeg blogget om tidligere, og link finner du HER i tilfelle du vil lese - det er alts en veldig god deal! Du kan lese mer, og bestille HER.

Har noen av dere testet produkter fra MayBeauty? Pappa er f.eks avhengig av en hrolje fra samme merke, haha.. S de har virkelig noe for enhver smak!

en magisk kveld


SE DANSEN VR HER. 🖤🖤

Foto: Cato Ingebrigsten 

Jeg aner ikke hvordan jeg skal begynne beskrive dagen i gr. Frst alle nerver, en styrke jeg ikke visste at jeg hadde, fulgt av sjokk og lykke! Jeg er s takknemlig for at jeg fikk oppleve kvelden i gr, det kommer jeg til huske for alltid og tenke tilbake p om jeg har en vanskelig dag. Og dere - jeg kan ikke f takket dere nok for alle kommentarer jeg har ftt det siste dgnet - jeg har lest alt, og blir skikkelig rrt. Vi fikk 9x3 og vr frste 10 (!!!) fra dommerne, noe som ga oss til sammen 37 poeng og frsteplass noe jeg aldri hadde trodd. Det hadde ALDRI gtt uten deres sttte og heiarop denne tffe uken. Og verdens beste dansepartner Benjamin som alltid tror p meg, og ser meg for det mennesket jeg er. Vi har ikke hatt en eneste krangel eller diskusjon s langt i konkurransen og det tror jeg helt rlig ikke vi kommer til f heller, vi har det s fint! Ikke minst har jeg aldri trent s hardt p noe i hele mitt liv som vr Paso. 

Tusen, tusen takk for en fantastisk kveld, for alle stemmene deres og takk for at dere tror p oss! Jeg kom akkurat hjem fra trening og er supermotivert for argentinsk tango, det har jeg gledet meg lengre til. N skal jeg jobbe like hardt denne uken og bare bli bedre og bedre. Jeg elsker dette eventyret!! :-) 

Og en ekstra takk til Thea som tok med s fine ballonger til meg i dag. Hun er en sterk konkurrent men et fantastisk menneske som er s inspirerende p alle mulige mter. Jeg tror oppriktig jeg er i sjokk og har ikke klart forst noe av dette.. Men kanskje like greit, det er viktig tenke at det n er en ny uke og at jeg starter p 0, som alle andre. Det krever hard jobb f gode poenger og det skal jeg jobbe med denne uken ogs! 

KLARE!


Og s var plutselig siste treningen gjennomfrt. Denne uken har vrt sinnsykt krevende fordi jeg har pushet meg selv, hver eneste dag, til det ytterste. Det har forhpentligvis gitt resultater, og jeg hper snn det kommer til skinne igjennom i morgen! 🖤 P sending pleier jeg vre s nervs at kroppen rister, og slik har det n vrt igjennom hele uken. Utrolig sterke nerver. Men i dag landet jeg litt i flelsen av at det faktisk blir bra, jeg har gjort mitt aller aller beste, og viktigst av alt - jeg har blitt bedre. Jeg vil virkelig ikke i duell i morgen, eller enda verre, ryke ut. Neste uke har vi argentinsk tango (og jeg fr danse til min favoritt Selena Gomez), det har jeg virkelig sett frem mot s jeg skal faen meg gi ALT i morgen slik at jeg fr oppleve det. Uansett hvor nervs jeg er!! Om s jeg knekker sammen etterp, s fr jeg bare gjre det.. Haha. Vi trenger virkelig deres stemmer i morgen, og jeg hper snn dere er med oss! 

Tema for sendingen i morgen er forresten "minneverdig r" og jeg har valgt 2016. Noen som kan gjette hvorfor? Det var sinnsykt vanskelig velge, men da det frst gikk opp for meg var det ingenting som fltes mer riktig enn velge 2016. 

I kveld er jeg alene hjemme fordi Kasper er p jobb. Jeg skal bruke tiden p gjre ting jeg vet er bra for meg - som er senke belysningen, se p Senkveld og Skavland (min nye tradisjon) og lese litt.  Og s har jeg blitt enig med Benjamin om at jeg skal visualisere dansen vr 15 ganger, fle p alt som skal g bra. Det  skal jeg f til, visualisering er faktisk min (eneste) styrke p mental konsentrasjon haha. 

en stor dag i mitt liv


Reklame | annonselenke Nelly

Jeg har hatt en torsdag styrt av flelser, sammenlignet med tidligere i uken har det vrt en enorm kontrast - fra sndag til onsdag var jeg fokusert, litt kald og mlrettet, men det er ikke meg, s derfor brast det litt sammen i dag og den velkjente flelsen av "jeg vet ikke om jeg kan" og "tenk om det ikke gr" tok totalt overhnd. Det blir ikke bedre av holde inne grten, da kjemper man mot seg selv - og jeg tok meg noen minutter til kjenne p det vonde. Heldigvis hentet jeg meg inn igjen og presterte bra p trening etterhvert, pjuh. 

Ellers har jeg akkurat vrt tatt spraytan hos spraytanhuset - vanligvis kan jeg spraye meg selv, men nr jeg skal p sending m en proff gjre det slik at jeg er sikker p at hele kroppen blir jevn. Vanligvis er det fredager som gjelder for brunfarge, men har endt opp med se litt "skitten" ut p sending siden overfldig selvbruning ikke har blitt dusjet av..  Det vil jeg prve unng denne gangen. 

Settet jeg har p meg finner du HER 🍊 Litt lange bein for meg som er s lav, men ellers fin! 

I dag tidlig mte jeg forlaget mitt, Cappelen Damm for et mte angende Elsk Meg. Vi har begynt planlegge hvor jeg skal reise p bokturne, og for meg var det viktig beske ikke bare de store byene, men ogs sm kriker og kroker jeg ikke har noen kjennskap til. S, kom gjerne med forslag i kommentarfeltet! P mindre steder har vi ogs sjansen til gjre det mer intimt. Jeg tok meg selv i si "boken slippes jo om noen uker" og de bare "eh, den kommer neste uke".  😂 Til mitt forsvar visste jeg faktisk ikke det, jeg trodde den skulle komme mot slutten av mneden. Men det gjr ikke noe, n blir hele releasen som rive av et plaster. Herregud som jeg gleder meg til dere fr lese, jeg kan ikke si det nok. Jeg er ENDA mer stolt av denne enn frste bok!

I kveld spiser vi hjemmelaget veganburger, og jeg skal fortsette p Gunnhild Stordalen sin bok. Jeg har faktisk kun ti sider igjen av boken, og jeg startet i gr! Ikke bare er hun en interessant person med en historie ulik de fleste, men hun inspirerer med sitt syn p verden, klima, milj.. Jeg ble rett og slett s inspirert at jeg mtte felle en tre, og det skjer aldri. I tillegg er boken skrevet p en s ydmyk og medmenneskelig mte, ikke belrende i det hele tatt. Jeg SKAL gjre noe godt for denne jorden, tenkte jeg da jeg sovnet i gr. Alt takket vre boken. Ikke minst ble jeg sikker p at jeg ikke vil ha barn (men der skifter jeg mening annenhver dag, haha. Men jeg mtte gi Kasper et alvorlig blikk i gr sprre om vi virkelig nsker oss det). Vel.. Les den! 

det er en annen flelse n


Tenk at vi enda en gang er her - en bok skal slippes. Forbilde ble sluppet i oktober for to r siden, og jeg er definitivt mer rolig igjennom prosessen n. Jeg fler meg stolt og glad over det ferdige verket, og boken er litt mer "voksen". N gjenstr det bare at dere fr lest og gitt en dom, til n er det jo KUN Ida Fladen som har gjort det - og forresten, jeg er med i enda en episode av podcasten hennes, du finner den p iTunes. Skikkelig gy at jeg fikk vre med i to episoder og at resultatet ble s fint og personlig. Jeg vet mange etterlyser podcast fra meg (jeg har jo laget en episode med Kasper), men jeg vet jeg ikke kommer til ha tid til lage podcast p en stund. Men, kanskje jeg skal slippe bare den ene episoden? 

Ellers kom jeg akkurat hjem, og gjett hva jeg har gjort hele dagen? Hold dere fast... TRENT. N fikk vel mange sjokk. Neida, det er jo slik livet mitt er om dagen, og i dag hadde vi vel personlig rekord og var p studio fra 10:00 - 18:30. Men jeg skal klare prestere p lrdag! Dessuten hadde jeg litt ekstra energi i dag p grunn av den gode nyheten om boken. :) I dag bde fler jeg meg, og ser ut som om jeg har trent og svettet konstant. Derfor ingen bilder av meg i innlegget. 

Sko HER. De er normale i strrelsen og s jvlig bra for meg som er lav. Da blir jeg plutselig et par cm hyere! 

Det feirer vi med foodora,  og s skal jeg lese litt i Gunnhild Stordalen sin nye bok. Det fulgte med en hilsen, hvor sykt kult er ikke det? Om det er en person jeg nsker mte som jeg enda ikke har ftt sjansen til, s m det vre Gunnhild. Jeg har jo faktisk skrevet om henne p bloggen fr, hvor mye jeg beundrer henne.

Jeg skal sove tidlig i dag ogs! Vi har parkettprver i morgen tidlig, helt sykt at det allerede er torsdag i morgen. Det fles ut som om jeg knapt husker hvilken dans vi holder p med, det er vanskelig nullstille seg fra uke til uke. Vel, nsk meg lykke til! :) 

 

N KAN DU BESTILLE BOKEN MIN!


Reklame | egen bok

Jeg har hatt en bra onsdag, mye fordi jeg har hatt sommerfugler i magen grunnet det jeg n skal fortelle.. Endelig er boken min tilgjengelig for forhndssalg! S, om du bestiller den via linken HER kommer den i postkassen din, litt fr den treffer hyllene i butikk. 

Jeg trodde aldri den skulle bli ferdig, eller at jeg skulle trre pne hjertet mitt p denne mten. Historien har aldri blitt fortalt i offentligheten, og egentlig hadde jeg sverget for meg selv at det skulle forbli slik. Det var for flaut, for mrkt, for vondt og for vanskelig. Jeg ville ikke innrmme det ovenfor meg selv engang.. Men samtidig har jeg aldri vrt s desperat etter noen snakke med som da jeg var ulykkelig, dypt forelsket. Men hvordan? Ved skrive denne boken hper jeg alle som fler det p samme mte kan f noen lene seg mot. 

Samtidig er det en bok om miste seg selv, g p akkord med egne verdier, vennskap og det vre ung. Jeg hper den vil falle i smak, den er i alle fall utrolig spesiell for meg og en bok jeg er ekstremt stolt av ha skrevet. 

Du kan bestille boken HER!  🥀 

Hper den faller i smak! Og ikke minst, hva synes vi om coveret? Jeg er skikkelig fornyd! 

(ps! n som vi frst er inne p temaet bok. "Forbilde" er p tilbud hos samme nettside og du finner den HER). 

hun som inspirerer meg


Jeg har brukt kvelden hos Dajana for filme en tutorial, selv om jeg var sliten da jeg kom inn dren hos henne men fikk umiddelbart masse energi av vre rundt henne. Hun er virkelig en gledesspreder og det motiverer meg se hvor lidenskapelig opptatt hun er av jobben sin, hun klager virkelig aldri. N har hun lansert sine egne vipper ogs, jeg er stolt! Og jeg hadde savnet f skikkelig glam - selv om vi blir sminket hver lrdag er det noe helt spesielt med Dajana og hvordan hun forstr ansiktet mitt. Hun fr meg til se ut akkurat slik jeg nsker, haha.

Ellers kan jeg ikke tro at tirsdagen er over allerede! Uken gr alt for fort. Jeg har kommet godt i gang med Paso Doble (hper jeg skrev det rett n, mtte google), men dette er definitivt den mest krevende dansen s langt for min del. Ikke fordi den ndvendigvis er den vanskeligste teknisk, men jeg har s sinnsykt lyst til gjre det bra.. I can do this, det gjelder bare vre motiverende i sitt eget hode s kommer det ut i kroppen ogs. :) 

Hper alle har det fint! I morgen skal jeg p kino forresten, s om noen har sett noe bra i det siste, gi meg beskjed? 😍 For litt siden s jeg Heriditary og kunne faktisk sett den igjen, s der har dere et kanon-tips. Elsket den filmen.  Jeg stoler vanligvis p IMDB, men dere har gitt meg gode tips ogs. 

hvordan g videre


Reklame | annonselenker Nelly

Dette kommer sikkert til hres sprtt ut, men da vi gikk inn i denne uken var jeg ndt til gjre noen valg som jeg tror kommer til vre verdifull for meg, ogs for resten av mitt liv. Jeg mtte snu tankegangen heller si "ok, n skal jeg virkelig bli flinkere p dette med dansingen, hvordan skal jeg g frem for lfte meg selv oppover?" istedenfor "n vil jeg gi opp". Jeg landet p aldri ta med meg mobil p trening, den legges igjen hjemme. Om s jeg da er tte timer uten kontakt med verden utenfor, s fr det bare vre. Jeg fr ikke lov si "jeg klarer ikke", og m heller prve finne lsninger til hvordan jeg faktisk kan klare. Gi meg selv en klapp p skulderen underveis. Vre trygg i flelsen av at "i dag gjorde jeg mitt beste" hver kveld nr jeg legger meg, og ikke gi meg fr jeg vet at jeg har gitt alt. Tenk om jeg kan ta med meg dette videre i livet ogs? Det hadde vrt ekstremt verdifullt.

Jeg gr som regel i veldig avslappa klr om dagen. Som det her. 
Bukse: HER
Genser: HER.
Sko: HER.

Jeg har alltid tatt ting veldig enkelt, og om det ikke har kommet enkelt for meg har jeg gitt opp. For eksempel er jeg skikkelig drlig i matte og fysikk, fordi jeg ikke skjnte det fra start og derfor orket jeg heller ikke prve. Et annet eksempel er det kjre bil - jeg brukte 16 mneder p ta lappen fordi jeg ikke orket legge inn en innsats nr alt ikke bare funket perfekt fra start, ikke fordi jeg ikke vil, men fordi jeg har en sperre i hodet som ikke forstr hvordan. Jeg bare sjanser, hper det gr bra, og s lrer jeg underveis uten vite hva jeg har lrt eller hvordan jeg har kommet meg til et bra sluttresultat. Jeg har holdt meg til ting jeg har et "naturlig talent" for, f.eks prate eller skrive om flelsene mine. Der har jeg ogs sttt p stedet hvil og ikke funnet ut hva som egentlig er mitt potensiale, og det er litt kjipt tenke p n. Det skal jeg definitivt ta tak i. 

Men, man kan ikke prestere om man ikke slapper av. Nr jeg frst slapper av det er det veldig viktig gjre kun det og ikke tenke "n burde jeg gjort annet".  Poenget er at om jeg vet jeg gjorde alt jeg kunne p trening finnes det ikke noe som henger over meg av drlig samvittighet, da kan jeg senke skuldrene gjre ALT som vanligvis gir meg drlig samvittighet. Her er en liste over ting jeg benytter meg av for vre kun meg..

🌸 Jeg ser p en episode "real housewives of New York" og drmmer meg bort i dramaet deres. Og de geniale tingene Bethany sier. Jeg ser det p TV2 sumo, de har fra sesong 7 og utover. Det spiller ingen rolle om du starter midt i! 

🌸 Hrer p podcast, og da liker jeg noe som er lett p ret og gir meg motivasjon. Akkurat n er jeg tilbake i "the school of greatness by Lewis Howes"". Jeg hrer virkelig p podcasten, og kombinerer det ikke med scrolle p telefonen eller rydde. Jeg bare ligger ned hrer. 

🌸 Leser blogg som gjr meg glad og positiv. Akkurat n er jeg veldig inne i Eirin Kristiansen sitt univers, jeg synes hun er s inspirerende. Og smart!

🌸 Jeg har en liste p Spotify kalt "meditation". Link finner du HER. Det er ikke akkurat musikk for meditasjon, men jeg har satt sammen lter som fr meg til drmme. 

🌸 Fr jeg legger meg leser jeg en bok, og har alltid en "regel" p hvor lenge jeg leser. 30 minutter, ingen mobil, s sover jeg. Rutiner er genialt for da slipper du tenke over hva du skal gjre og nr, det er allerede planlagt. Mange synes rutiner er kjedelig, for meg er det hyst ndvendig.

N skal jeg dra til Dajana for lage en sminke tutorial for dere! Den kommer ut p instagrammen min og hennes!

en ny motivasjon


Reklame | annonselenker Nelly

Meg og beste Benjamin tidligere. En bra start p dagen 🖤 

God kveld!

Jeg har sovet godt i natt, for frste gang p lenge. I det siste har jeg vknet opp mange ganger per natt med en flelse av at jeg har glemt noe, men det kommer garantert bare av indre stress. Uansett, en god natt svn var ndvendig og jeg vknet opp med masse energi og var S motivert for en ny dag med trening. Jeg har lest igjennom kommentarene deres og det var bra for meg hre litt ulike meninger! Akkurat n lever vi i en liten boble og det er enkelt glemme at det faktisk er en konkurranse. Alle skal g ut etterhvert, og vi har allerede kommet oss lengre enn jeg hadde trodd vi skulle s jeg er glad for enda vre med. 

Skjrt: HER
Genser: Jaquline De Young
Sko: HER 

Jeg m bare fortelle at det rrer meg skikkelig nr dere forteller at dere har stemt, at dere ble redd for at jeg skulle ryke, at enkelte ropte til tv-en da jeg sto sist og at dere har troen p meg. Det fles s sykt bra. Jeg har virkelig ftt et spark i baken n, og herregud s hardt jeg skal jobbe denne uken. N folkens skal jeg trene Pasa Double som om det ikke finnes noe annet i verden!! :) 

en kveld med alle mulige flelser


SE DANSEN VR HER! ❤️ 

Jeg er veldig fornyd med dansen vr i gr! Sett bort fra at toppen min tydeligvis var for liten og at jeg viste alt for mye pupper, noe som IKKE var meningen i det hele tatt.. Vi hadde til og med sydd bh og topp sammen slik at det ikke skulle bli for "vulgrt", og jeg var ikke klar over hvor ille det faktisk var fr jeg s klippene i ettertid. Snn kan det g, jeg ville bare ppeke at det ikke var meningen. Men, som dere vet var vi nre p ryke ut. Da vi sto som usikker p slutten og ventet p f vite om vi mtte forlate konkurransen var jeg kvalm og svimmel, flte meg som tidenes verste menneske og ville bare forsvinne igjennom jorden.. Tusen takk for at vi fikk vre med videre, virkelig! Det var noen som ppekte at jeg s sjokkert ut. Det ble jeg, og det tror jeg alle som er nre p ryke blir - jeg er veldig inne i en boble og det var vanskelig for meg forst p ekte at den kan vre over fr man vet ord av det. Det betyr enormt mye for meg vre med, og jeg tar IKKE for gitt at folk skal stemme p meg. Jeg prver gjre meg fortjent til det.. 



Jeg hadde trodd at en slik beskjed skulle gjre meg helt knekt, trist og motls, og s klart ble jeg veldig lei meg, men vet dere hva? Midt i det hele fant jeg motivasjon. Vi fikk bra score av juryen og det kan hende at folk glemte stemme p oss siden vi i tillegg var sist, eller s var vi kanskje ikke gode nok - man skal ikke ta noe for gitt. Poenget er at jeg n skal gi absolutt alt, hvert sekund og hvert minutt og hver muskel jeg har skal presses denne uka! Herregud s glad jeg er for at dere tok oss videre, uten deres stemmer hadde det vrt vi som mtte forlate konkurransen i gr. Aner ikke hva jeg skulle gjort da, jeg ville sikkert ligget inne grtt i fosterstilling resten av uka haha. Men jeg er s motivert for bevise hva jeg kan for dere, at jeg serist kunne dratt rett p trening etter sending. N er det ON. 

Jeg hper dere vet at jeg kjemper s hardt, hver eneste dag. Uke etter uke. Jeg har en enorm skrekk for st p scenen og blir s selvbevisst, men jeg jobber meg fremover og sakte men sikkert tr jeg mer. 

Jeg er s takknemlig for at jeg fikk komme p trening i dag, nok en gang! Herregud det var fantastisk deilig se Benjamin igjen og vite at vi fr enda en uke sammen. N har det gtt opp for meg at dette eventyret bare er midlertidig og kan ta slutt nr som helst, og det vil jeg ikke. Jeg har enda s mye gi, og jeg hper dere vil hjelpe oss videre fremover i konkurransen ogs. <3 Hva synes dere om kvelden i gr, da? Ikke bare mitt nummer, men generelt? Den var jo helt vill. 

Takk til flinkeste Cato Ingebrigsten for alle bildene! Dansen vr ser du som sagt HER

sker en date


Reklame | annonselenke Nelly

Fredager har ftt en fast rutine for meg. Trening tidlig p morgenen, s spraytan og frisr, fr jeg drar hjem og kobler helt ut hele kvelden. Men jeg hater vre alene nr jeg er nervs, jeg trenger noen lufte tankene med - og samboeren er p jobb. Flaks for meg at mamma og pappa er i hovedstaden, de kom hit for se dansen min i morgen. S godt vre sammen med dem igjen! Bare ha dem i samme rom uten at man ndvendigvis trenger snakke med hverandre er en enorm betryggelse. Fine, snille foreldrene mine. Selv om jeg er 23 r blir jeg servert brdskive i sm biter, der blir jeg aldri voksen. En perfekt mte tilbringe ettermiddagen.

Kosedress: HER 💕

Som dere vet har jeg blitt avhengig av real housewives of new york men jeg kjenner absolutt ingen som ser p den serien, og er derfor skikkelig trst etter diskutere fruene med noen. Rekk opp hnda om du tilfeldigvis er p sesong 7, da m vi nesten ha en date! Jeg blir sugd inn i absolutt alle serier jeg ser p, og med reality er det ille. Siden jeg har min egen serie er det p en mte jobb slik at man kan f inspirasjon.. Eller? Jeg nsker riktignok skape noe litt mer ekte, men med det sagt: det finnes alt for lite BRA reality i Norge som bygger rundt folks hverdag. 

Jeg fikk nettopp melding fra en venninne som inviterte meg p et glass vin, og for ikke lenge siden hadde jeg slengt p meg vesken i samme sekund og lpt mot det sosiale. Jeg og Kasper snakket om det over frokosten i morges, hvor fort vaner endrer seg. Da vi mttes festet vi en del sammen og det ble vrt felles punkt, og jeg drakk vin hver eneste dag. Det fristet liksom alltid. Jeg hadde ikke tanker som "kommer vi til ha noe felles nr vi m roe ned p festingen", men det kunne faktisk vrt et reelt problem. N blir jeg kvalm av tanken p drikke en flaske vin, og om jeg drikker n er det en skalt skinny bitch som gr ned. Det har blitt det eneste jeg "tler", alts ikke blir enormt fyllesyk av. Anbefales, haha. 

I kveld skal jeg slappe av, lese litt og spise enda mer godteri. I morgen er det sending igjen, sommerfugler i magen 😀 my god, som jeg hper jeg fr vre en del av dette eventyret lenge. Jeg tar med meg pc p sending i morgen (for frste gang!) og skal prve meg p en liten oppdatering. Jeg har styrt unna det p lrdager for jeg orker ikke noe ekstra "press", men samtidig tror jeg det er fint for meg skrive. Det er jo min terapi.  

lite visste jeg


Noen dager bare er snn. Du vet, man str opp litt for seint med vondt i alle muskler og ledd, pner kjleskapet som er tomt og man ender opp med et gammelt eple til frokost, for sent p neste avtale, surrer seg igjennom dagen, kjrer feil, blir tom for batteri, tuter p alle i trafikken og slr p rattet fr man beveger seg inn mot neste avtale. Da jeg kom hjem i kveld ble jeg bare sittende i bilen stirre ut i lufta fordi jeg ikke orket g inn, og man orker egentlig ikke bli sittende heller, men alt bare sier stopp. Den lengste dagen i manns minne rakk jeg tenke allerede fr klokken 17 og vinden ulte utenfor og lite lokket mer enn dyna. 

Men, som dere vet er det all star uke i Skal Vi Danse, det vil si at gamle deltakere kommer inn og gjester showet. Vi har ftt.. Jorun Stiansen! Det var akkurat det energi-boostet jeg trengte n. S, dagen ble faktisk ganske fin likevel og jeg gleder meg (for frste gang!) til lrdagens show. Tidligere har det vrt mye nerver, og det har jeg fortsatt, men det er mest nerver av glede. Det er s sykt at jeg fr danse med Jorun, lite ante jeg da jeg var et barn s henne vinne idol at vi skulle dele parketten sammen.. Eller at jeg skulle f vre p TV overhodet. :) 

N ligger jeg i sengen og har skrudd av mobilen for kvelden, og er veldig klar til rulle meg inn i dyna og se en episode real housewives of New York. Jepp, det er min nye guilty pleasure og jeg liker det nesten bedre enn Beverly Hills. Mer drama! Oj, n angrer jeg litt p at jeg sa jeg gleder meg til lrdagens show, for BOOM sa det og jeg fikk en skummel flelse i kroppen. Ubehag, nesten. Og glede. Og alt inni mellom. N er det bare en trening igjen fr vi skal vise dansen vr for dere. Skal Vi Danse har tydeligvis veldig bra seertall dette ret, s gy! Jeg blir stoppet p gaten av folk jeg vanligvis ikke blir stoppet av, hele tiden - alts en litt eldre mlgruppe. De er s rlige og sier ting som du ser dum ut men s er du st, haha.. Da blir jeg snn ok takk:) Men det er jo bare ment hyggelig.

Nr jeg ser disse bildene tenker jeg bare, vi er ste OG jeg er ndt til fjerne / bytte implantater snart, haha.. They are HUGE and heavy. 

Nei, n skal jeg slutte bable snn. Jeg hper dere er klar til se vr Britney Spears-hyllest!

han boken handler om!


Reklame | annonselenker Nelly

Hei alle sammen! Jeg har ikke glemt dere, s klart. Men nr dagene blir i overkant hektiske vet jeg hva som funker best for at jeg skal ha det bra = strukturere gjre det som fles "vanskeligst" frst. I mitt hode er det ta tak i bunken med regninger som jeg bare utsetter, tmme mailboksen, ringe den samtalen som fles slitsom osv. Heldigvis fikk jeg gjort alt det i gr, det er for lenge siden sist. Jeg dro hjem til Joakim for spille inn videoblogg p kvelden, men det gikk ikke for min del. Hodet hang ikke med, og jeg tenkte vel helt rlig mest p koreografi og stirret ut i luften da vi skulle snakke om morsomme ting. Da er det best la det ligge prve igjen en annen gang, s av alle ting gikk vi ut satt oss i bilen for hre p musikk. Vi elsker vise hverandre lter, gamle som nye. Jeg spilte en del fra Amy Diamond og t.A.T.u som han ikke hadde hrt fr, guilty pleasures.. :) 

Resten av kvelden ble brukt hjemme hvor jeg lot tv-en surre i bakgrunnen samtidig som jeg gjorde litt yoga p gulvet, bleket tennene og tok en ansiktsmaske. Jeg prver gjre litt hver dag for pleie utseendet. Det hres kanskje ekstremt ut, men det krever ikke s mye for at jeg skal fle meg vel. Om jeg barberer meg under armene regnes det, et par ganger i uken tar jeg ansiktsmasker, kurer hret, bleker tennene, tar spraytan.. Snne ting. Da fler jeg meg tilfreds og helt rolig, det gr p automatikk. Ellers har jeg begynt lese en ny bok, de uddelige. Lenge siden jeg har lest fiksjon.. Liker best sakprosa om jeg skal vre rlig, selv om denne er fengende nok. 

Det er mye spennende som skjer om dagen, snart kommer jo boken min ut ogs. I midten av oktober! Jeg er faktisk ikke sikker p eksakt dato, selv om den er offentliggjort hehe.. Jeg burde kanskje sende en mail sprre, greit vite nr ens egen bok kommer ut liksom. Jeg gjestet Ida Fladen sin podcast for litt siden og snakket om nettopp boka og tematikken i den, og det er gy hre at s mange ble sjokkerte over hvem den handlet om. Det var meningen, jeg hadde aldri skrevet boken om historien hadde blitt fortalt allerede. Podcasten ligger i appen! 

Kjole: HER (den er p 30%) 
Sko: HER - normale i strrelsen og faktisk ganske behagelige. :) 

 

I dag har jeg og Benjamin en lang dag sammen faktisk. Frst massasje og Cryo-terapi, etterfulgt av trening og snart blir det middag ute, en dobbel-date alts. Det blir en fin avslutning p dagen som forvrig har vrt bra generelt sett. Gleder meg til hre hva dere synes om podcast-episoden. 

Ps! Jeg henger litt etter p svare dere i kommentarfeltet. Jeg leser alt, og svarer enhver av dere first thing i morgen tidlig. :) 

skarpe gjenstander og for mye av det gode


Reklame | annonselenker Nelly

Det var s koselig komme p trening i dag og bli mtt av fantastiske Aune Sand som har gjort et comeback i konkurransen, heldigvis ble han ikke lenge borte! Jeg er s glad for at han er med oss igjen, en varmere og finere person skal man lete lenge etter ❤️ .. Og det er for vrig alt jeg nsker si om dramaet som har skjedd de siste dagene, for det har jo ingenting med meg gjre snn egentlig. Men det er s klart et stort pluss nr vi har det hyggelig, alle sammen, og er hyggelige mot hverandre og dansepartnerne. 

Jakke: HER (p 50% rabatt n)
Bukse: HER. Mange har spurt om strrelsen p denne, og jeg vil si helt normal og stort pluss for at den ikke er for lang i beina, noe de fleste bukser er for meg.

Body: HER 

I dag er jeg S trtt og det bde synes og merkes. Jeg kom akkurat hjem og har spist middag, hvor jeg satt halvsov ved matbordet.. Forresten, jeg tenkte p noe da jeg gikk mot treningen i dag. Jeg kan merke en forskjell i kroppen nr det er grtt vr ute og p kanten til lyn og torden, jeg fler meg nesten.. magnetisk? Elektrisk? Har noen andre det p samme mte? Det er s fascinerende og rart hvordan man blir direkte pvirket av vret, men det skulle jo bare mangle egentlig. Alt i universet henger jo sammen. Men n sporer jeg helt av! Det eneste jeg nsker gjre i kveld er legge meg under dynen se p Sharp Objects. Dere har jo tipset meg masse om den serien lenge n, s da var det p tide. Uheldigvis er jeg ferdig med Handmaids Tale og kunne gjerne trengt enda flere serier om noen har kanontips komme med, ettersom Sharp Objecs har alt for f episoder 😋 Faen jeg ser alt for mye p serier.. 

denne bl mandagen


Reklame | annonselenker Nelly

Genser: HER
Bukse: HER (den er dessverre litt lang for lave meg, men funker med hye hler eller nr jeg slapper av hjemme).

Hei alle sammen! Denne dagen har virkelig gtt i ett eneste kjr. Av en eller annen grunn var det umulig for meg vkne i morges, og da jeg frst klarte sl opp ynene var det med sikkel over alt fordi jeg tydeligvis har sovet s tungt - veldig lekkert! Jeg mtte lpe til trening hvor jeg var i nesten seks timer. Denne uken er det guilty pleasures-tema i Skal Vi Danse og vi fikk den fantastiske lten "...baby one more time"! Vi har satt hele koreografien, og den blir forhpentligvis veldig feelgood og girly. Slik som musikkvideoen, og en ordentlig hyllest til Britney. Hvem vil ikke vre henne for en kveld? Dream come true! 

Det var noen som lurte p om jeg trener med sminke p, og det er litt 50/50. Ofte gjr jeg det, men prver holde huden ren og heller fokusere p yesminke. Huden m f hvile s mye som den kan, jeg har hatt s mye uren hud og vil ikke risikere det igjen. Heldigvis har jeg spraytan, og s rekker jeg et par turer innom solarium litt her og der. Da fler jeg meg fresh selv om vi er midt i kjlige september. :-) 

Det fineste jeg vet er forresten lese deres gode tilbakemeldinger om sendingen. Takk! Jeg setter enormt stor pris p det, dere, for alle stemmer og absolutt alle meldinger og kommentarer. 😍 Og, jeg glemte nesten si at vi danser med en gjest denne gangen! En mange av dere kjenner fra fr av.. Gjett hvem det er? 

kjoletrbbel og en stor takk!


SE DANSEN VR HER  💞 

Foto: Cato Ingebrigsten 

Frst vil jeg bare si at jeg er fornyd med egen prestasjon i gr! Det krevde mye av meg g ut p den scenen ettersom lten fr meg til grte p automatikk, men jeg klarte det. Koreografien er helt nydelig, lten har alltid betydd mye for meg og jeg elsket den ekstra effekten med vindmaskinene. Jeg vet at mange av dere flte jeg danset for dere, og det gjorde jeg jo. 

I gr kunne virkelig alt blitt perfekt, men dessverre fikk jeg armene p kjolen i ansiktet, som dere kan se under her eller i videoen over.. Haha..

Det satt meg skikkelig ut, og jeg turte ikke gi alt slik jeg vet at jeg kan - ettersom jeg fikk kjolen i ansiktet nr jeg strakk armene helt ut og det var vanskelig rette opp i p grunn av all vinden. Jeg personlig er avhenig av ikke tenke p noe om jeg skal huske alle stegene, de er ndt til skje p automatikk for om ikke faller jeg ut. S, da jeg fikk kjolen i ansiktet og begynte stresse glemte jeg masse steg, s i mange sekunder av koreografien gjr vi noe som ikke engang er dansen vr, jeg skjnner ikke at det er mulig engang. Rett etter sending var jeg s skuffet over meg selv fordi jeg vet jeg kan s mye bedre og det vi egentlig hadde vd inn var s nydelig, dessuten betyr jo lten s mye for meg og jeg hadde hpet kunne fle mer p akkurat det, istedenfor var jeg klumsete og redd. 
N i ettertid er jeg stolt over at jeg klarte fullfre til tross for at s mye jobbet imot oss p sending. Det verste som kunne ha skjedd, skjedde. Jeg glemte mange trinn og falt helt ut, og likevel klarte jeg hente meg inn igjen. Jeg skal prve bruke det som en lrepenge og ikke vre s forbanne redd neste sending, s hper jeg det gr.

Det fles uansett sykt bra vre videre til en neste uke, og jeg er storfornyd med selve rumbaen! Jeg var kjempenervs hele kvelden men vi fullfrte og er n i gang med ving til neste dans. Jeg klarte leve meg inn mot slutten (og i starten), og jeg er skikkelig takknemlig for at jeg fikk danse til denne lten. 

TAKK for at dere tok oss videre til enda en uke!! ♥ SE DANSEN VR HER  💞 

svar p alle sprsmlene deres


Jeg vet mange av dere synes det er kjedelig at bloggen fr lide n som jeg er med p Skal Vi Danse. Jeg trener jo hele dagen og nr jeg ikke danser prver jeg f tid til mine nre og kjre.. Men dette er jo midlertidig, og jeg hper dere vet at jeg har THE TIME OF MY LIFE!

Det har kommet inn mange sprsml om konkurransen, bde her og p instagram s jeg tenkte besvare p noen av dem. 

Tror du at du har en sjans til vinne?
En sjans har vi jo alle sammen, selv om jeg nesten ikke tr tenke p at jeg skal kunne vinne. Men, jeg hper p komme s langt som mulig og finne hadde vrt helt fantastisk s klart! 

Hva gjr deltakerne nr det er reklame p skjermen?
Jeg personlig gjr absolutt ingenting annet enn vre utrolig nervs om jeg ikke har danset enda, og utrolig letta om jeg er ferdig. S, uansett sitter jeg mest sannsynlig p gulvet og puster, haha. Nr det er den lengre pausen (nr nyhetene sendes) m alle deltakerne og danserne bak scenen for f informasjon fra produksjonen, en skalt "brief".

Jeg lurer p hvordan dommerne tenker - for eksempel Thea har jo vrt flink fra starten, og flere andre der har danseerfaring fra fr av, og visse andre har aldri danset fr. Bedmmer de helt rettferdig eller hva synes du?
Alle har ulike forutsetninger, ja. Visse har danset tidligere, visse er yngre, visse har mange flgere, og om man er idrettsutver er man vandt til lre seg ting og jobbe med musklene, det spiller ingen rolle om det er fotball eller turn liksom.. Alle har sine fordeler og ulemper. Jeg tror det, i bunn og grunn, handler om hvem som utvikler seg mest og har det mest gy. Jeg kommer nok aldri til f best poeng av juryen s mitt ml er bli bedre og bedre for hver uke og vise at jeg virkelig jobber hardt. Frst og fremst m jeg konkurrere mot meg selv. 

Blir kjresten din sjalu nr du er s mye sammen med Benjamin, dansepartneren din?
Nei Kasper er veldig rolig, han har aldri vrt sjalu av seg for vi vet hvor vi har hverandre. Han liker Benjamin veldig godt :) Det er forvrig umulig ikke like Benjamin, han har herlig energi. 

Hvordan er de andre deltakerne, hvem kommer du best overens med?
Jeg kjente Morten Hegseth fra fr av, s vi kommer veldig godt overens. Liker ogs Dorthe og Einar utrolig godt! S er Martine og Alexander superste, virkelig. Alts, jeg kunne sikkert ha ramset opp mange flere for det er en veldig bra gjeng som jeg blir mer og mer knyttet til. Vi henger jo sammen hver lunsjpause, hver dag. 

Hvilken sang vil du aller helst danse til?
Faktisk den vi danser til n... Gleder meg til dere fr se i morgen!

Hvor gy er det p en skala fra 1-10? Og hvor slitsomt?
Alts jeg har det s sinnsykt gy, jeg kan ikke engang beskrive det. Vi lever virkelig i en boble der det eneste vi tenker p er koreografi og hvor bra vi har det, haha.. S ja, 10 uten tvil! Og hvor slitsomt? Frem til n ville jeg kanskje sagt 7. Men vi er bare i uke nummer tre og kroppen har s vidt begynt gjre vondt. Vi kommer sikkert opp i 10 snart, haha. 

Hva tenker du akkurat nr du gr ut p dansegulvet? Hvordan roer du ned nervene? Det synes ikke at du er s nervs som du sier.
Takk! Ja jeg er sykt nervs hver eneste gang, jeg er dritnervs onsdag, torsdag og fredag ogs. Jeg kan ikke noe for det, men det har blitt litt bedre etter at jeg begynte hos hypnotisr. Jeg er ikke vandt til vre foran publikum p denne mten og er s redd for gjre feil, min strste fiende er hodet mitt.. Jeg synes det er kjempeskummelt  se inn i kameraet samtidig som man teller ned og venter p at lten vr skal begynne. Men, s puster jeg dypt og gr inn i boblen vr, da husker jeg ikke noe fr dansen er over. 

Pvirkes forholdet ditt noe siden du danser s mye?
Det er s klart dumt at vi ikke fr sett hverandre noe srlig, men Kasper har vist seg vre en enorm sttte for meg som heier og klapper hver eneste lrdag, og resten av uken motiverer han meg, tar vare p hjemmet, lager mat og er bare helt fantastisk. Jeg blir helt varm i kroppen nr jeg ser han sitte der i publikum, han ser s stolt ut og gir tommel opp og ja.. Det gr ikke beskrive hvor glad jeg blir. 

Har du noen gang begynt grte p treningen eller blitt skikkelig forbanna?
Jeg har aldri blitt skikkelig forbannet, men forrige uke grt jeg masse. Det fltes bare helt hplst og jeg forsto ikke hvordan vi skulle rekke bli ferdig fr sending. Men det gikk jo bra! Det er en merkelig situasjon vre i, for Benjamin har blitt en god venn som jeg er glad i men samtidig er han jo TRENEREN min og m vre streng, tvinge meg til gjre ting en milliard ganger og si tydelig ifra. Noen ganger virker det som om han bare synes jeg gjr feil hele tiden, men det er jo fordi han vil jeg skal bli s bra som mulig, og han vet at jeg KAN og derfor pusher han meg. Noen ganger kan jeg bli helt satt ut tenke "jaha, i gr kveld hang vi sammen og n str vi her og kjefter". 

Hva er det frste dere gjr nr dere fr en ny dans? Hvordan ser en normal uke ut?
P sndag forteller Benjamin meg hvilken dans og lt vi har ftt av produksjonen, s da prver vi ut noen basic steg osv bare for fle p dansen og sangen. Da fr vi litt ideer som vi kan jobbe videre med - han lager s klart hele koreografien men jeg kan komme med innspill. P mandag setter Benjamin som regel hele koreografien, i det minste litt stykket opp. S er det bare ve, ve og ve. P torsdager m vi vise dansen for produksjonen, s torsdag og fredag gjr vi bare dansen og om og igjen. Om noen deler er litt ustabile jobber vi ekstra mye med dem. Igjen, og igjen. 

Det var noen ofte stilte sprsml! I dag er en ganske tung dag av personlige rsaker, jeg forteller dere senere.. S leit at dette mtte skje n 😭 

I CAN DO THIS (again)


Ah, som jeg elsker det verste bildet! Det m jeg ta vare p for alltid, og ikke minst bevare den flelsen inni meg. Fotograf: Cato Ingebrigsten. 

Snart er det helg, og som forventet har den gjenkjennelige torsdags-angsten begynt snike seg p.. Nr det nrmer seg sending p lrdag kan jeg kjenne hvordan sommerfuglene, som egentlig fles mer som veps, kjemper om ta plass. Hadde de bare holdt seg i magen kunne jeg akseptert det, men de roter rundt i hodet mitt ogs. Uansett gleder jeg meg til dere fr se Rumbaen vr p lrdag! Det er en vanskelig koreografi og jeg jobber s hardt jeg bare kan, og n gjenstr bare tre timer med trening.. Da m jeg gi alt slik at dette skal g i boks p best mulig mte. 

I dag hadde vi parkettprver i studio og det gikk faktisk ganske bra, i alle fall sammenlignet med forrige uke. Da grt jeg etterp, men til mitt forsvar hadde jeg veldig PMS haha.. S vi er fornyde! N trenger jeg koble litt ut resten av kvelden, som jeg hper dere forstr. Jeg har vrt p trening fra 10-18.. Klem ♥

Endelig er den her!


Reklame | sponset genser + reklamelenke nelly

SKINNBUKSE: LINK HER. Den er helt fantastisk, hatt den siden jeg gikk p videregende.
GENSER: CUBUS 

I dag fikk vi det plutselig travelt - jeg mottok en melding om at bilen min var klar for henting, og at jeg mtte kjappe meg levere inn min gamle som skulle f nye eiere (den hadde jeg p midlertidig ln frem til min nye ankom hovedstaden). Da var det bare lpe hjem fra trening, rydde bilen i en forbanna fart (og sjokkert oppdage at jeg har drukket 12 stk Nocco p bare et par dager, alle boksene l igjen i bilen), skamme seg litt over hvor mye jeg hadde rotet i bilen fr vi kjrte ned til forhandleren, hvor vi svinget inn p parkeringsplassen to minutter fr stengetid. Det var flaks, om ikke hadde det sikkert blitt noen ekstra kostnader p oss. Uansett er jeg glad, n har jeg mini cooper countryman som er hybrid, alts litt bedre for miljet. Den er strre og n har vi parkeringssensor, det kan gjre livet enklere for meg som ikke akkurat er norgesmester i lukeparkering. For feire spiste vi sushi til middag, jeg tok vegansk som vanlig - elsker nr man finner en variant som er digg. Det beste stedet for dette i Oslo heter mama asia og ligger p Bislet, et veldig lite og anonymt sted med fantastisk mat. 

Sko: link HER. Normale i strrelsen. 

Ellers har hsten begynt komme for fullt, det gjr meg s glad. Denne rstiden fles mer som en ny start enn nyttr gjr, i alle fall for meg. Jeg er rolig i kroppen og ser p fremtiden med optimisme, det har jeg ikke gjort fr. Ikke som jeg kan huske, i alle fall. Har alltid hatt masse mrke tanker om at jeg kommer til d ung, eller at jeg kommer til mislike livet mer og mer, jo eldre jeg blir. Snarere er det tvert imot, jeg begynner f den bermte roen som s mange voksne snakker om. Den der "bra nok som jeg er". Kanskje det bare er rstiden.

N skal vi p middag hos dansepartneren min Benjamin, og hans kjreste. Det blir koselig! Hvor flaks har ikke jeg som fikk en dansepartner som ogs er veganer, haha. Det spiller jo ingen rolle egentlig, men oj s mye enklere det gjr alt det sosiale. 

hva om man bare kunne forandre oppi hjernen


Ah, n er jeg s exited!  Om dere ikke har sjekket storien min p instagram, ta en titt da vel. Der har jeg nemlig lagt ut det frste bildet av bokcoveret mitt.. "Elsk meg" kommer snart i butikker landet over 😍 Sykt, for jeg trodde virkelig aldri jeg kom til bli ferdig med den boken og n er den like rundt hjrnet..  Jeg fr ikke legge det ut her enda, men det kommer! 

Noen andre tilfeldige bilder fra telefonen som jeg ikke har vist tidligere:

Ellers er jeg trtt. SKIKKELIG trtt. I gr filmet vi og danset i seks timer, og i dag holdt vi "bare" p i fem timer men det tar p kreftene likevel. Jeg har riktignok mer energi enn jeg pleide ha fr jeg gikk inn i konkurransen, men p en helt annen mte enn forventet  - jeg gir mer av meg selv i sosiale sammenhenger og har mer overskudd til vre kreativ, selv om jeg har vondt i hele kroppen og er trtt. Jeg regner med jeg kommer til komme over en kneik etterhvert og kroppen henter seg inn igjen, det er deilig oppdage en ny side av seg selv riktignok, hvor jeg er mer "p" i hjernen. 
 Ukens dans er Rumba og jeg tror koreografien vr blir veldig fin. Jeg er som vanlig nervs med tanke p lrdagen, dette er den frste dansen hvor jeg gjr en del triks og s klart er jeg redd for skade meg. Spesielt siden konkurransen betyr s mye for meg, p mter jeg ikke kan forklare fordi jeg ikke skjnner det helt selv. 

Neida, det kommer til g fint! Jeg m slutte vre s hard mot meg selv, for tankene kan kontrollere mye. Hva om jeg bare hadde fokusert p "dette kan jeg ikke, men det skal jeg lre" istedenfor "jeg tr ikke, jeg klarer ikke, alle kommer til le av meg" osv? Det er ikke s farlig liksom, jeg skal g ut p dansegulvet kose meg 😀 Jeg nyter denne perioden i livet mitt s enormt s jeg hper dere holder ut med meg, og at oppdateringen ikke er helt optimal. 

slik ser det ut hjemme hos meg!


Reklame

Herregud, som jeg gleder meg til rekkehuset blir klart og jeg fr flyttet inn. N for tiden bor jeg p leilighetshotell, og jeg har liksom ikke orket gjre dette til mitt "eget" nr jeg likevel m pakke sammen om et par mneder. Men, s fikk jeg tilbud om gjre et samarbeid med Europris. "Du kan velge ut litt mbler og pynt som du liker", sa de. H, mbler og pynt? Jeg har tenkt p Europris som godteri og utstyr til hagen, cirka. Ikke mbler og pynteting, og i alle fall ikke noe som passer for meg.. 

Vel, der mtte jeg faktisk bite i meg mine egne fordommer - for jeg fant s mye fint! Og skikkelig min stil, som jeg er veldig kresen p nr det kommer til interir. Jeg liker som sagt at det er litt "glam". Og grnt. Jeg har det s mye koseligere i mitt midlertidige hjem n, og ikke minst gleder jeg meg til ta med disse fine tingene inn i rekkehuset, der passer de perfekt. Alts, ta en titt p alt dette.. Om du ikke blir frista til shoppe litt p Europris n, s vet ikke jeg! 😍

Denne stolen var det frste jeg plukket ut. Den er s fin! Du finner den HER, eller p din nrmeste Europris. Puten er fra samme butikk. 

Bestikk i gull, kan det bli mer Sophie Elise?👸🏼 Link HER.

Jeg fikk med meg masse kunstige planter, s alt dere kan se i innlegget kommer fra Europris. Jeg finner ingen link, men om du stikker innom en butikk garanterer jeg at de har godt utvalg! 🌿 

Pynteputer finnes det ogs masse av. ✨ 

De har et stooort utvalg av duftelys og pinner som jeg er avhengig av hjemme hos meg. Funfact: jeg er "kjent" for ha en leilighet hvor det alltid lukter unormalt godt, hehe. Det er jeg stolt av! Disse er ikke like sterk som f.eks Voluspa sine (som jeg har pleid bruke) men s er disse mye billigere og ser ogs ut til vare lengre. Det er ganske intens lukt av duftepinnene da, og det liker jeg. 

Favoritten m nok vre denne benken. Perfekt ha i gangen eller p enden av sengen. Link HER. Planten er fra Europris ogs! 🌴


N til hsten har Europris s masse fint inne, og jeg kommer definitivt til ta turen igjen. Masse fine pynteputer, planter, lys, lykter, pledd, mbler.. Jeg kunne ha ramset opp i en evighet. Jeg har ftt masse annet fint som jeg gjerne viser dere ved en senere anledning, for eksempel nr jeg skal ha house-tour i det nye huset. Lov meg at dere drar innom Europris istedenfor dra rett p de mbelbutikkene man vanligvis kanskje besker, for her kan man spare masse penger og i tillegg er mblene av fantastisk kvalitet. Og ser dyrt ut! 

Hvor pleier dere vanligvis handle interir eller ske inspirasjon? Jeg elsker lese om snt og sluker alt jeg kommer over fr flyttingen 🖤 

hper jeg klarer det!


I dag har vi vrt flinke og kjrt p fra 11-17, og enda kunne jeg holdt p lengre! I denne koreografien har vi en del nye triks som krever masse konsentrasjon, og jeg vil fle meg trygg i det jeg gjr. Jeg er ikke spesielt redd av meg - trodde jeg - men s krever det faktisk litt av psyken hoppe rundt som vi gjr. Jeg er positiv og har troen p en fantastisk uke! Men snn her var jeg forrige mandag ogs, skikkelig positiv hehe.. S blir jeg nervs fra og med tirsdag. Hper det er annerledes denne uken og at jeg slipper de verste nervene, for det begrenser meg snn. 

Nr jeg er ferdig skrive her skal jeg dra p Volvat for sjekke den kulen i lysken. Jeg har vrt der en gang tidligere og fikk beskjed om komme tilbake om den ikke trakk seg tilbake, og det har den ikke gjort. Jeg tror ikke det er noe alvorlig og har ikke tenkt s mye p det, men kjresten min var likevel st og mtte meg med en blomsterbukett da jeg kom hjem. Jeg kunne ikke forst hvorfor, s er med andre ord (sjokkerende) rolig. Som dere vet planlegger jeg min egen begravelse bare jeg fr flis i fingeren, snn cirka.

I mellomtiden m dere gjerne sjekke ut vr siste video: en MUKBANG! Her snakker vi om alt mellom himmel og jord, jeg letter p slret angende min neste bok, blant annet. Denne videoen er jeg skikkelig fornyd med, den gir s good feeling! 

Vi snakkes senere, nsk meg lykke til hos legen og med videre trening! Ingen klarte gjette hva som er min favorittsang, den vi danser til n alts. Men mange hadde gode forslag :-) 

dette har gjort livet mitt enklere + vegetariske oppskrifter!


Reklame

Denne uken har jeg hatt vegetarisk matkasse levert p dren, og herregud s deilig det har vrt! Ikke bare har jeg etterlyst en vegetarisk matkasse i lang tid (jeg er stor fan av konseptet), men jeg har ogs lrt meg et par nye oppskrifter som jeg virkelig digger. Jeg er lite kreativ i matveien og ender ofte opp med spise det samme, men Adams Matkasse har inspirert meg til tenke nytt. Om du vil sjekke hva som kommer i fremtidige esker finner du det HER. PS! Rabattkoden SOPHIEOGADAM gir 40% rabatt p frste bestilling. Hallo, hvor bra er ikke det? Hvor ofte fr man god MAT p tilbud? Det er selvflgelig ingen bindingstid. 

Den aller frste retten vi laget 😍 Vil dere jeg skal dele denne oppskriften? 

Adams Matkasse fungerer slik: du mottar en eske med mat rett hjem p dren enten sndag eller mandag kveld, ett oppskriftshefte og en plan for de neste dagene. Du fr alle ingredienser du trenger og et inspirerende hefte som guider deg igjennom hver enkelt rett. Jeg er drlig p lage mat, og til og med jeg fikk til dette! Det gjorde meg s motivert til matlaging i fremtiden, haha. Oppskriftene skal jeg ta vare p for alltid. Rabattkoden min gjelder bde vegetarkassen, men ogs alle andre kasser!

Jeg har faktisk gledet meg til hver eneste dag og kunne teste en ny rett. Rvarene var skikkelig freshe og hver dag har vrt en smaksopplevelse, og uten noe stress! Det har vrt s deilig slippe tenke p planlegging av middag. Den dagen jeg fr barn kommer det nesten til vre uungelig bestille matkasse, n som jeg vet hvor enkelt det gjr alt. Det er absolutt ikke dyrere enn handle p butikken, s alle burde virkelig vurdere teste dette.

 

Vegetarkassen er en nyhet hos Adams Matkasse, og passer perfekt for deg som ikke spiser kjtt eller nsker kutte ned. Menyen er satt sammen av ernringsrdgivere, maten er sunn og man fr i seg alt man trenger av proteiner selv om du ikke spiser kjtt. Det eneste jeg savnet litt var erstatningsprodukter som f.eks soyakjttdeig eller kylling, litt snt som man faktisk spiser mye av som vegetarianer (og muligens trenger i overgangen fra kjttspiser til vegetarianer). Men jeg kunne generelt sett ikke vrt mer fornyd! Jeg har ventet s lenge p bli inspirert til matglede, og n har det endelig skjedd. 

Adams Matkasse har bde vegetarkasse, familiekasse, en sunn kasse, en rask kasse.. Litt av hvert! Husk rabattkoden SOPHIEOGADAM som gir 40% rabatt p frste bestilling! Du finner all info du trenger p deres nettside HER. Enten du har tenkt bestille eller ei vil jeg anbefale titte innom nettsiden deres, der fr man masse inspirasjon. Vi bestilte faktisk akkurat matkassen for neste uke, selv om vi ikke fr den sponset eller noen ting. S, da har jeg vel blitt fast kunde plutselig. :) Et stort HURRA til Adams Matkasse som har tatt forbrukerne p alvor og laget en vegetarisk matkasse! N krysser jeg fingrene for en vegansk ogs (selv om 2 av 3 retter denne uken faktisk var veganske). 

Har du testet matkasse engang, eller har noen digge oppskrifter tipse om? 

dager som denne kunne vrt perfekte men


Reklame | annonselenke Nelly

I dag har jeg hatt min frste fridag p lenge ettersom vi bare trente i tre timer og jeg ikke hadde noe som skjedde etterp. Det var deilig la kroppen hvile litt, selv om jeg egentlig bare vil trene s mye som mulig. Det er s sjukt! Jeg hadde trodd jeg kom til lengte etter fritid, men det er motsatt. Kosedress og godteri gir meg et snev av drlig samvittighet, det er tid jeg kunne brukt p det viktigste for meg n: dans. Etter jeg er ferdig med dette innlegget skal jeg tye litt og kanskje ve p noen enkle trinn her hjemme! De neste dagene har vi harde og lengre treninger, herregud som jeg gleder meg til denne dansen! Det tror jeg blir favoritten min s langt 😀 

Jakke: Link HER. Den er egentlig litt for varm til brukes n, synes jeg. Men klarte ikke vente med ta den frem! 

Det har i alle fall vrt en veldig fin dag! Jeg sa til Kasper tidligere i dag, "herregud jeg er s glad". Haha. Det beskriver vel meg for tiden. Oslo har i tillegg vrt snn deilig overskyet med en litt dempet flelse over seg, og det digger jeg. Ellers har jeg spist god middag, gtt en tur, tatt 10 minutter solarium og hrt p podcast. N om dagen gr det mest i Tusvik & Tnne, jeg vil bare ha noe enkelt hvor jeg ikke m konsentrere meg s mye. Er interessert i hre p mer svenske podcast, om noen har tips! Elsker svensk.

Og n har jeg bare fem episoder igjen av handmaids tale.. Pokker!! Som Morten Hegseth sa til meg, "nr jeg er gammel og skal d, kommer jeg til vre glad for at jeg levde i en tid hvor det var s mange bra TV-serier". Sant, men hva skal jeg liksom gjre p kveldene fremover? 

TAKK TAKK TAKK!


SE DANSEN VR HER 💞 Score: 7, 7,7 & 8. 

OK, endelig kan jeg fortelle dere om grdagen! Jeg og Benjamin hadde virkelig trent hardt p slowfoxen vr. S mye at jeg var helt p grten de siste dagene fr sending og frustrert p meg selv fordi jeg flte jeg ikke fikk til, og jeg kjempet s mye med f en god holdning i dansen. Det er vanskeligere enn det ser ut som! Nr jeg frst gjorde det bra funket det s sykt fint s jeg hadde veldig strenge krav til meg selv.. Noe som ikke er heldig, jeg burde fokusere p nyte opplevelsen for det er der jeg har det best. Men jeg har virkelig s enorm sceneskrekk og var fysisk kvalm i flere dager fr lrdag. Av en eller annen grunn, med en gang jeg kommer ut p scenen, s havner nervene i bakgrunnen og jeg koser meg maks. Det er vel et tegn p at jeg virkelig elsker, og ikke minst trenger dette. Men s glemmer jeg det p en mte litt av, og lar nervene ta over. 

Uansett, dansen vr begynner med at jeg skal dytte Benjamin ut av en dr, jeg stresser litt fordi jeg ikke klarer la vre smile i starten (feelingen skal vre alvorlig) s for kompensere slamrer jeg s hardt jeg klarer mot dren.. Og klarer selvflgelig sl hnden min. Det gjorde s vondt! Hele greia ble litt komisk og da mtte jeg snn le p innsiden, og fordi jeg mtte le ble ogs det nervse borte. Da fikk jeg en tanke om "fuck it" over meg og var s glad for at jeg fr oppleve dette, glad for at jeg er klumsete og rar, og ikke minst stolt over reisen jeg gjr for min egen del. Det fles s fint. Og igjen m jeg ppeke yeblikket da dansen endelig var over og jeg kunne gi Benjamin en klem. Det er en s enorm lettelse! Jeg er kjempefornyd, vi fikk gode tilbakemeldinger og jeg vet ogs hva jeg skal ta med meg videre. Denne uken blir amazing! 

Tusen, tusen takk for alle stemmer! Vi er videre til neste uke og n skal jeg bare spise lunsj fr jeg lper p trening igjen. 🖤 Neste uke skal vi faktisk danse til den dansen som betyr mest for meg, av alle lter i verden. Den som klarer gjette hvilken kjenner meg s godt!  

another day another drama


Reklame | annonselenke Nelly

Settet mitt: HER. 

Noe av det beste jeg vet er komme hjem, sliten og med mye p hjertet bli mtt av s deilig mat som det her. N har jeg forresten ikke drukket en eneste drpe alkohol siden vi startet med dansen, det fles bra. Generelt sett spiser jeg veldig sunt om dagen, og er nesten sjokkert over meg selv for jeg elsker bde junkfood og godteri. Jeg pleier spise godteri hver eneste dag og har fortsatt en konstant craving, liksom. Jeg har sluttet med bde ryk og snus for lenge siden, men godteri var faen meg verre. 

I morgen er det livesending igjen.. Jeg skal snart ha en skype-session med hypnotisren, for frste gang. Tidligere har jeg kun hrt lydklipp som finnes p nettet og jeg ser frem til samtalen som blir rettet mer mot meg. Om det er bra skal jeg legge ut kontaktinfo her!
 Jeg gruer meg til sending i morgen, snn skikkelig. Kroppen skjelver og jeg grter litt, hver dag fordi jeg ikke aner hvor jeg ksal plassere flelsene mine. En flger hadde sett meg p gaten i dag og sendt melding for sprre meg om det gr fint, haha.. Det sier vel sitt. Men jeg begynner fle p et herlig fellesskap med de andre deltakerne, og tanken p at noen (som ogs kan vre oss!) skal forlate i morgen gjr meg trist. Vi har det s gy sammen! Jeg hper virkelig ikke at jeg m reise hjem frst, jeg er ikke klar for ta farvel og jeg har enda s mye gi.

Sist men ikke minst, videoen under gjr meg veldig glad selv om jeg fikk en del kritikk p at det er ulovlig, hehe.. Jeg og Joakim er ute med en ny video! Sjekk den ut under her. Til alle som har spurt, vi var p et sperret omrde og faren til Joakim var med oss, selv om det ikke synes i videoen. :) 

Vi snakkes i morgen! Setter skikkelig pris p enhver av dere som forsker hjelpe meg ut av nervene. 

hvordan f boken din utgitt!


Reklame | reklame: inneholder bilde av egen bok

Jeg fr s mange sprsml fra folk som nsker f boken sin utgitt - eller noen som str litt fast og lurer p hvordan man skriver en bok. Jeg skal gi n deg mine beste rd, som forhpentligvis kan vre til inspirasjon! 

Jeg kan kun snakke for meg selv, men p selve skrivingen har det hjulpet veldig starte med slutten. Hva er poenget med boken? Hva skal man lre eller fle?  Det  har jeg benyttet meg av p enhver eksamen og tentamen, og s klart med mine egne bker. S snart du har satt et ml er det enklere jobbe seg bakover. Synes jeg, da. Da jeg skrev "forbilde" skrev jeg det siste kapitlet frst, da var det enklere lage en rd trd og spille meg selv god. Samme gjorde jeg med min andre bok, "elsk meg".

Som dere vet er det veldig hy konkurranse i bokmarkedet. Det er vanskelig f verket sitt utgitt, men s klart er det mulig! Du m bare ikke gi opp. Her kommer en liten liste over ting huske p:

🖤 Om du ikke kjenner noen innen forlagsbransjen burde du skrive hele boken ferdig fr du sender den inn (i alle fall notater over hele boken). Du trenger ikke lage noe fancy med fullstendig cover (snt ordner man underveis!) og du trenger heller ikke passe p skrivefeil. Forlaget er interessert i historien din. Et enkelt dokument i word holder.

🖤 Legg ved et personlig brev der du forteller om deg selv og hvorfor du har skrevet boken. Det trenger ikke vre langt.

🖤 Send inn til forlaget! Du finner mailer og kontaktinfo p deres hjemmesider, og merk mailen eller brevet med "manus". Om du skriver sakprosa, finn ut hvem som er ansvarlig for det hos forlaget du kontakter, skriver du krim, finn den ansvarlige osv osv. 

🖤 Det er s klart greit maile mange forlag samtidig, men absolutt alle forlag fr inn mange manus s forbered deg p litt ventetid. Om du ikke fr svar med en gang trenger det ikke vre et drlig tegn. 

🖤Om du fr avslag.. Ikke bli lei deg! Ikke at jeg er verdens beste forfatter, men jeg har ogs ftt avslag p enkelte ideer jeg har hatt. Om du elsker det du gjr er det viktig fortsette. vre forfatter er et yrke, p lik linje som advokat eller sykepleier. Og hvordan blir man flink til skrive? Jo, ved skrive s mye som mulig, og lese bker! Jeg leser hver eneste dag (bortsett fra nr jeg er inne i intense perioder med skriving p egne verk) og det hjelper vanvittig mye.

Lykke til! Flere av flgerne mine har faktisk gitt ut bker og jeg synes det er s spennende hre om. Det er fantastisk, jeg elsker folk som elsker skrive, haha. Jeg tar som vanlig gjerne imot boktips i kommentarfeltet, krim har jeg lest alt for lite av.. Noen anbefalinger? 

s uflaks


Reklame | annonselenke Nelly

Hei! 

Jeg hadde egentlig tenkt holde meg unna alt som heter ansvar resten av kvelden, rett og slett fordi jeg har ftt en betennelse i foten.. Men s savnet jeg dere da, synes vi har det skikkelig hyggelig om dagen (null ironi, jeg elsker sjekke kommentarfeltet). 

Men, tilbake til foten og betennelsen. Til vanlig hadde jeg ikke brydd meg merkverdig, men n som jeg danser hele tiden og det gjr vondt er det virkelig en nedtur. Snakk om uflaks! Man kan jo ikke akkurat ta en pause for hvile, det nsker jeg heller ikke. Men jeg skal sttte opp med tape og satse p at det ikke forverrer seg i det minste! Det har helt rlig gjort meg ganske frustrert, spesielt nr jeg ikke er selvsikker i dansen fra fr av. Men, snn er det! Jeg skal virkelig sette inn et ekstra gir kjempe meg igjennom. Om noen har tips for lette p smertene setter jeg pris p det. Har allerede vrt p sykehuset og ftt hjelp, men kanskje noen har spesielle triks? 😘 

Settet jeg har p meg: link HER

Som dere ser ligger jeg p sofaen, tullet inn i et pledd jeg kjpte i dag. . P Europris, faktisk! De har ftt inn masse fint, tro det eller ei. Settet jeg har p meg finner du link til lengre opp, jeg synes det er s digg trene i. Og slappe av i. Tror faktisk jeg kunne dratt p fest i det ogs, haha. N venter jeg p middag, s blir det handmaids tale og kanskje jeg klarer mase meg til en massasje av foten.

PS! Fr jeg logger av. Mymuse, som er en av mine samarbeidspartnere skal ha en stor fest til helgen som virkelig er verdt f med seg - ikke et kjedelig event som man vanligvis henger p! Jeg er s lei meg for at jeg ikke fr dratt, for jeg tror det blir helt sykt! Burlesque-show, og alt mulig.. Hallo, hvor ofte skjer noe snt i Norge! Det er begrenset med plasser igjen, og jeg har helt glemt si ifra til dere. Eventet finnes HER! Jeg er ikke betalt for tipse om dette, for ordens skyld. 😎 

min strste drm


Reklame | annonselenker Nelly

I dag har vrt en spennende dag. Jeg starte med spille inn podcast hos Ida Fladen for snakke om kjrlighet - passende tidspunkt, ettersom min neste bok handler om nettopp det. Ida er den frste som har ftt lest i boken utenom redaktren min s hun hadde masse sprsml som jeg mer enn gjerne svarer p. Det var s godt endelig kunne snakke med noen om den uten tenke "dette er hemmelig", jeg gleder meg til dere fr hre! Og lese. Jeg hadde virkelig trengt en slik bok da alt sto p. Den vonde forelskelsen.

Videre fikk jeg flere gode nyheter om nettopp bok.. Kampanjen min for Storytel er en av de mest vellykkede de har hatt noen sinne, og n har det kommet interesse fra utlandet p "forbilde"! Jeg har ikke s store forhpninger, men herregud s spennende. Tenk om den kunne blitt solgt internasjonalt! Jeg har alltid flt at den var "for norsk", noe agentene i utlandet ogs mente, men n har tydeligvis noen snudd. Mitt ml er skrive en bok som en dag vil f internasjonal anerkjennelse. Jeg visualiserer det nesten daglig, og jeg har stor tro p nettopp den teknikken. Kombinert med knallhard jobbing og flaks, s klart. 

Sko HER // Genser HER som er p 40% rabatt // Tights HER p 30% 

Hvor deilig er ikke dette antrekket? Skoene er fantastiske forresten. Perfekte i strrelsen og ddsdigge ha p, siden det er s mye demping i slene. Anbefales til alle som trenger nye sko! 

Ellers har jeg trent i 6 timer som dere allerede vet. :) Denne fine fyren kom innom for heie litt p meg. I morgen er den nye bilen vr klar, men vi fr se om jeg rekker hente den siden det er mange timer trening, og s skal vi p fotballkamp med dansepartneren min og hans kjreste. Uansett, ny bil kommer! 

N har jeg akkurat spist god kveldsmat, og alt er vegansk. Det fles s bra at jeg omsider klarer navigere meg inne i den veganske verdenen, ogs med plegg. Ost har jo vrt min store avhengighet i livet. Om dere bor i oslo anbefaler jeg Meny Ringnes Park, de har best utvalg av alle butikkene. Coop er gode p middag, jeg liker deres egne produkter. Man lrer av prve! 

N skal jeg omsider starte p rutinene mine fr leggetid, det innebrer hypnoseterapi og lesing i en ny bok. Slik samler jeg energi og tro p meg selv til nye utfordringer. 

MOT


Jeg vil ikke klage, for jeg er p ingen mte utakknemlig. Men i dag har vrt en veldig krevende dag p trening der jeg - nok en gang - har vrt undvendig streng og sint p meg selv.

Jeg hverken tror eller forventer at alt skal vre perfekt, men nr hodet ikke henger med og jeg ikke fr til de enkleste trinnene, gang etter gang, er det lett miste motet. Vi har slowfox denne uken som er det totalt motsatte fra forrige uke, og det er sikkert ikke noe spennende hre om for dere som ikke er erfarne innen selskapsdans, s jeg skal prve forklare litt: selskapsdans har to "sjangre", Latin og Standard. Jive tilhrer Latin og Slowfox tilhrer Standard, det vil si at de har helt ulike regler. For ja, det er jo det man blir dmt etter. Regler. Jeg str s fast! Etter seks timer i studio tok jeg til trene og stakkars Benjamin, som er verdens flinkeste lrer mtte trste meg. Jeg stoler virkelig p han og vet vi er p riktig spor, men det er fort gjort bli motls nr man fler at "alle andre" fr til, eller tar lett p det (selv om det s klart ikke spiller noen rolle hva andre gjr, det er den vanskeligste terskelen for meg komme forbi). Jeg vil jo s gjerne dette, og det er viktig for meg. 

Jeg prver tenke tilbake p sist lrdag, da koste jeg meg snn. yeblikket p scenen var fantastisk og jeg hadde virkelig ikke trodd jeg kom til kose meg, dog fles det som en fjern drm n. Jeg vil s gjerne tilbake dit, til akkurat den flelsen. Haha, konkurransen tar liksom over livet mitt.. 🖤 Det eneste jeg vil gjre n er ta meg en dusj sove, men jeg har en del jobb f unnagjort som jeg ikke vil ha hengende over meg i morgen. Da skal jeg fokusere 100% p treningen slik at jeg forhpentligvis har en god flelse p lrdag!

Takk for at dere henger med, selv om bloggen er litt forandret denne perioden. Hper noen synes det er gy ogs!

vil du jobbe med meg?


Reklame | annonselenke Nelly

For en stund siden skrev jeg p bloggen at jeg trengte en assistent. Mange sknader kom inn, og jeg hadde mailutvekslinger og intervjuer med mange dyktige jenter og gutter. Selv om ingen ble ansatt p det tidspunktet (p grunn av mangel p tid, ironisk nok) har jeg tatt vare p alle mailene og planen er ansette en assistent etter Skal Vi Danse, alts i 2019. I prosessen lrte jeg mye, og jeg vil gjerne dele det aller viktigste - snn at i tilfelle du vil ske jobb hos meg, eller eventuelt noen andre steder har et par pekepinner. Jeg er langt ifra en ekspert men litt erfaring har jeg, bde for min egen del men ogs via andre selskaper hvor jeg har en rolle.

Aller viktigst for meg er at man er engasjert. starte samtalen med at man trenger ekstra penger er ikke noe man vil hre med en gang. S klart vil man tjene penger, det forstr alle, men det gjr ikke at man fr jobb hos meg. Jeg nsker jobbe med noen som er glad, har masse energi, er kreativ og vet hva de kunne gjort for lette p min hverdag slik at jeg kan n mlene mine. En jente som imponerte stort i intervju hadde oversikt over hvem jeg ser opp til og hvem jeg har hatt lengst samarbeid med, det husker jeg fortsatt mens andre som bare tenkte at "de trengte miljskifte" virkelig ikke har brent seg fast p minnet. En feil mange gjorde var prate negativt om sin nvrende sjef (flere jobbet som assistenter fra fr av), det ville jeg virkelig ikke hre noe om. Si istedenfor at du nsker utvikle deg, for eksempel.

Matchende set: link HER

Om engasjement spiller strst rolle kommer tillit rett bak. Jeg trenger noen jeg kan fortelle hemmeligheter til, i alle fall om jobb. At du er en balansert og trygg person jeg kan legge ansvar p. Jeg trenger noen som viser det fra frste sekund - ikke noen som sender meg mail med masse sprsml og lurer p "hva jeg egentlig trenger og om det er en krevende jobb". Om mailen er rotete med masse skrivefeil kommer du heller ikke videre hos meg, dessverre. Du m ha orden p sakene.Vit hva dine beste sider er, og kjr p med dem fra start! Generelt sett er fint rd ikke gi opp, det hjelper uansett hvilken jobb du nsker f. Ring en ekstra gang, send den ekstra mailen. Jeg kan ha hatt en drlig dag, ikke hatt overskudd eller glemt ringe opp igjen. Jeg liker nr folk er litt masete jeg, hehe. Det er snn jeg har ftt til mye. Man m trre flaue seg litt ut for komme dit man vil. 

Jeg vet at den dagen jeg endelig fr en assistent kommer vi til ha det s morsomt sammen! Og det kommer ikke til vre en rotten jobb uten kreative utfordringer, du trenger ikke vaske klrne mine (ofc, haha). Vi skal skape sammen og hjelpe hverandre - jeg kan gi deg masse kontakter og muligheter, s klart vil ingen vre min assistent for alltid men forhpentligvis bruke det som et springbrett hvor du kan lre og mte folk som kan hjelpe deg videre. Om du i tillegg er god p foto er det bare et pluss for min del, men ikke et krav :-)

Ha dette litt i bakhodet om du skal ske jobb i starten av 2019, da leter jeg kanskje etter nettopp deg. 

vekt, konkurrenter og nerver


Hei alle sammen! Tirsdag i dag, men alle dagene henger litt sammen og jeg har nesten ikke oversikt lengre, for alt ser likt ut. Dans, dans og dans. Jeg er p vei til trening og m bare slenge i meg dagens andre mltid frst, jeg er s sulten hele tiden. Jeg spiser sikkert dobbelt s mye n som jeg trener, og fokuserer p f i meg proteinshakes litt her og der for fylle p med kalorier, ekstra smr p brdskiven (vegansk), mye olivenolje i maten og alt snt som hjelper for holde vekten. Det var viktig for meg ikke g s mye ned i vekt selv om treningen s klart gjr at jeg blir mer definert, jeg vil aller helst vre sunn og frisk. Men jeg er vandt til trene to timer i uken og ikke 28 timer, haha. Men det er deilig merke at jeg blir sterkere, fr kunne jeg ikke ta noen armhevinger uten st p kne, n klarer jeg det lett.

Bilde fra etterfesten sist uke Nydelige Thea! En fantastisk person som jeg alltid blir s glad av mte p trening. Pluss det er inspirerende se hvor flink hun er, som dere vet fikk hun hyeste poengscore hos dommerne! Om hun ikke hadde vrt s snill ville jeg ikke ha likt henne, for hun er til bli misunnelig av. Men det er enkelt unne andre suksess om de er gode personer slik som hun, virkelig. 

Jeg angrer forresten alt jeg har sagt om Jiven vr og hvor lei jeg var av dansen og lten. N vil jeg ikke annet enn g tilbake til den trygge dansen, haha.. Faen som jeg sliter med slowfoxen denne uken! Vi har gtt igjennom hele koreografien og n har vi fire dager (alts cirka 12 timer) p f det til se fint ut ogs. Det hres kanskje lenge ut, men det er det ikke. Ahh, jeg begynner faktisk bli ordentlig nervs, like ille som fr premieren. Dansen er ekstremt rolig sammenlignet med Jive, mye frre steg men da gjelder det vre utrolig presis for alt synes jo. Bevegelsene m vre perfekte. Og holdningen.. HOLDNINGEN. Herregud det gjr s vondt i armene / nakken / ryggen.. DR! h, kryss fingrene for at vi blir ferdige til lrdag, jeg gir ALT jeg har! Skal dere fortsette se p? 

HA EN FANTASTISK TIRSDAG!! ♥

MY EVERYTHING


Dette innlegget skulle egentlig handle om nye annet, men jeg m bare pne med en liten kjrlighetserklring. Jeg maser muligens mye om dette, men herregud s heldig jeg er med den fantastiske samboeren min. Han er min klippe i livet og det merker jeg spesielt godt n som jeg er med p Skal Vi Danse og trenger han mer enn noen sinne. Han passer p meg, henter meg etter trening, lager mat og ligger vken om natten sammen med meg nr jeg spreller med beina av nervsitet og ikke har sjans til sovne. Han stryker i hret nr jeg vil gi opp og han er streng nr jeg trenger det. Han var s stolt under frste sending og det var fantastisk godt mte han rett etter. For en fin mann jeg har, jeg er s utrolig takknemlig. ♥ Og jeg skal s klart gjre akkurat det samme, den dagen han trenger det. 

Her kommer et lite snikbilde tatt fra min vinkel, akkurat n. Han lager meg middag og passer p. Og han er skikkelig god p det! Elsker maten han lager. Vi har faktisk matkasse-uke, og tester ut masse nye oppskrifter. Gy! Oj, jeg har forresten glemt si at vi har flyttet inn til en ny Frogner House som er mye strre, s livet (og forholdet) er mye bedre igjen, haha.

S, til poenget! En ny videoblogg er ute, denne gangen har jeg filmet noe en flger nsket seg skikkelig.. Nemlig reaction til gamle bilder! Jeg liker denne videoen, fordi jeg fler man skikkelig kan se humoren min og at jeg slapper s godt av sammen med Joakim. Om dere vil flge meg p youtube trykk HER! Da fr du med deg videoer fr alle andre. 

MANDAG HERE WE GO!


En liten bunke med bilder fra i morges, da gjestet jeg "god morgen norge". Det var hyggelig som vanlig! Jeg forsov meg riktignok litt og rakk s vidt tiden min i sminken, derfor fikk jeg ikke sagt ifra til dere som eventuelt nsket se.. Vi snakket mest om Skal Vi Danse s klart, men rakk ogs innom bde oppussing og bok nummer to. Jeg er forresten enda helt i sjokk over alle fine tilbakemeldinger jeg fr fra dere om lrdag! Tusen, tusen takk.

God formiddag forresten! Jeg sov lite i natt fordi jeg omsider har blitt avhengig av Handmaids Tale. S mange av dere har tipset om den, s da jeg var p vei for se "sharp objects" endte jeg heller opp med se handmaids, som m vre en av de beste seriene jeg har sett. S brutal, s ekkel og faktisk ikke s virkelighetsfjern. I gr kveld var jeg ogs p taco-middag med noen venner som er en fantastisk heiagjeng i denne hektiske perioden. 

N kom jeg akkurat til dansesalen og skal trene i seks timer + filme. Det blir sykt intenst, n danser vi Slow Fox! 

TAKK TAKK TAKK TAKK!


Jeg kan enda ikke forst hva jeg gjorde i gr, s jeg begynner med linke til dansen vr som du kan se HER. Vi er s fornyde med den! Jeg var kjempenervs men vi gjennomfrte og ikke minst, jeg hadde det fantastisk gy. Jeg m ha vrt en av kveldens gladeste p dansegulvet, det var s SYKT gy!!!! Det gr ikke beskrive flelsen etterp da vi endelig var ferdig og jeg kunne gi Benjamin en klem. Jeg har vrt s nervs i flere uker og da vi var ferdige slapp det endelig taket. Jeg har gtt inn p TV2SUMO og sett p tilbakemeldingene fra dommerne igjen, de husket jeg nemlig ikke sekundet etter vi gikk av i gr (jeg var nok helt hy p adrenalin). Jeg er enig med dommerne og skal jobbe med tilbakemeldingene deres, noe jeg hper dere vil f se neste uke. 

N skal jeg spise lunsj  fle enda mer p denne gleden. Og DERE ALTS! Dere er for fantastiske! Jeg sitter med trer i ynene og leser igjennom alle kommentarer om dansen vr. Er s glad for at jeg har dere! ♥

Takk for all sttten og alle stemmer, og takk til mine fantastiske venner og kjreste som var der i gr og heiet! Og Benjamin s klart, som er en fantastisk person og lrer. N starter vi p nytt og skal jobbe steinhardt til neste fredag. Vi kan bare bli bedre og bedre! 

"hvorfor er du s jvlig bitch?"


Jeg hadde egentlig tenkt holde meg unna dataskjermen frem til premieren. Roe nervene litt, ikke la meg bli pvirket av inntrykk utenfra. Men da jeg l i sengen og stirret opp i taket i et desperat forsk p ikke tenke p dansen, skiftet heller tankene mine til noe jeg s gjerne vil fortelle til dere. 

N som jeg tilsynelatende er lykkelig fordi jeg smiler mer leter omverdenen etter en grunn - og grunnen er alltid overfladisk og hva som mter yet der og da. "Det er fordi du ikke lengre har restylane" eller "det er fordi du har en bra kjreste" eller "det er fordi det er godt vr". 
Om jeg virket sint eller irritert en periode, noe jeg gjorde p daglig basis over flere mneder, var det "fordi du ikke takler bermmelse", "fordi du er utakknemlig" eller "fordi du er selvopptatt". Folk er opptatt etter gi en grunn for kunne forklare verden slik de selv oppfatter den. 

Men folk har egentlig ikke spurt om hvorfor. 

Jeg har lett en stund etter nettopp det - hvorfor. Og for det er jeg evig takknemlig. Ofte kan man g seg vill i sine egne sorger og flelser, man tenker bare p flelsen istedenfor hvorfor den kommer. Jeg har brukt lang tid p grave i hvorfor. Det er derfor jeg ogs har det bedre n, og ikke fordi jeg har fjernet restylane eller fordi jeg har en bra kjreste, eller hva faen n folk skulle finne p si. Jeg har det bedre fordi jeg har kjempet og fordi jeg har spurt meg selv "hvorfor".

Samme som da jeg har virket sint eller irritert. Det er jo alltid en grunn, uansett hvor teit den m virke fra utsiden. Det er s viktig huske p, for dette gleder ikke bare meg - men absolutt alle mennesker! For meg har det vrt mange r med daglig sorg og en flelse av hplshet som etterhvert kom til overflaten, og det er noe som tar tid jobbe seg igjennom. Det kan sammenlignes med ha vondt i ryggen. Om du hver dag har s vondt at du nesten ikke klarer bre din egen kropp og legen gir deg beskjed om "det er fordi det er drlig vr", s gir du jo ikke opp. Det er jo en grunn - kanskje du sitter rart nr du jobber, kanskje du ikke burde sitte foran pcen hele dagen og musklene dine lider p grunn av det, du m komme deg ut i naturen, du trenger ikke ha det vondt, det er medisiner som kan hjelpe og trening som kan gjre deg gradvis frisk. Det samme kan man si om hjernen din, flelsene dine og hva du tenker om deg selv.

Om du synes selv du er stygg hjelper det ikke si "fordi jeg har drlig selvtillit". Det stemmer jo absolutt p et overfladisk plan, men det lser ingenting. Hvorfor har du lavt selvbilde? Hva har skjedd? Hva skjedde for mange r siden? Det trenger ikke vre noe stort, eller noe som gir mening for andre. For deg er det ekte - og det er du som skal leve med deg selv. 

Da jeg tok meg en pause og reiste hjem til Harstad var det mange som sa "det var slutten p hennes karriere". Mennesker jeg hadde stolt p vendte meg ryggen fordi jeg ikke lengre kunne tjene penger for dem og det tok jeg jvlig personlig for vre rlig. Og vet dere hva.. Om det var slutten p min karriere s hadde det vrt like greit, for JEG kommet s langt foran karrieren min.  Jeg dro til Harstad for komme tilbake som et bedre menneske, kjreste, venn, datter og forbilde for dere. Jeg har brukt ett r p konfrontere mine innerste redsler og jeg holder enda p. Og dansingen hjelper, selv om jeg nesten ikke tr si det hyt - da blir det ekte hvor mye denne lille reisen allerede har betydd for meg. Jeg hadde aldr trodd det, men det har gjort en forskjell. Jeg hadde i alle fall ikke trodd det ville spille noen srlig rolle s tidlig.

Men hvorfor smiler jeg? Ikke fordi jeg har mindre restylane eller fordi det er fint vr. Men fordi jeg spurte meg selv om hvorfor. Det hper jeg du som leser dette og har det vont ogs gjr. For det gr nemlig ant gjre noe med "hvorfor". Det kan vre bde skummelt, slitsomt, ta lang tid og ikke friste noe srlig. Men jeg lover deg at du alltid har en grunn, og den trenger du ikke overse. 

Det var godt skrive fra hjertet igjen. Jeg har savnet det, og den dialogen med dere. Vi snakkes i morgen fra Nydalen studio, da skal jeg danse for dere p TV! 

TAKK!


Reklame | annonselenke Nelly

Kjole: HER! 

Herregud s fint hre at dere er med meg!!!! 💓 Jeg har lest igjennom kommentarene deres og faen s glad jeg blir. Uten dere hadde jeg aldri turt danse live p TV, men jeg har virkelig verdens beste support s n skal jeg kjre p utfordre meg selv. Hva er det verste som kan skje? At jeg glemmer noen trinn! Det hadde vrt flaut, men jeg overlever. Jeg skal kjempe p med alt jeg har, det lover jeg dere. 👊

Jeg sitter i sengen etter enda en lang dag, og n skal jeg bare slappe av fremfor den siste episoden av Kardashian (de slipper ny episode hver mandag, men jeg har ikke rukket se enda). Jeg spurte etter serietips p instagram og endte med "sharp objects", det skal jeg ogs starte p etterhvert! Det er mye serie p meg om dagen, haha.. S m jeg prve legge meg tidlig. Jeg har poser under ynene etter alle dise lange dagene, og jeg behver svn fr den store dagen. 

Om noen har tips i siste liten mot sceneskrekk, eller eventuelle teknikker dere bruker mot nervsitet (f.eks eksamen), s kom med dem! Jeg skal i alle fall prve vre i nuet, nyte danse og ikke minst bare akseptere at hva enn som skjer, vil skje. 

jeg har nesten ikke ord!


Hei p dere! 😘  Jeg har som vanlig trent hele dagen og akkurat n sitter jeg hos frisren for f hret vasket og fnet. Jeg m bruke tiden min effektivt og her kan jeg jobbe samtidig, nr jeg vasker hret selv bruker jeg nesten to timer inkludert fning og retting.. Tid man kunne brukt p annet! 

Mitt nervse ansikt, haha:( 

I dag hadde vi enda en prve i studio, vi kjrte igjennom nummeret vrt tre ganger og det gikk heldigvis bedre enn i gr. Da var jeg helt knekt p slutten av dagen og mtte grte litt da jeg ble hentet, styggen p ryggen banket meg opp og fortalte meg at jeg var verdens mest verdilse menneske som ikke fikk til noen ting. Jeg flte meg ogs desidert verst av alle deltakerne, og jeg blir s irritert p meg selv fordi jeg sammenligner meg s mye..Men, n fler jeg meg litt mer trygg p studioet og i koreografien, men jeg kommer fortsatt til vre nervs p lrdag. Jeg har den raskeste dansen og n skal jeg vise den for flere hundre tusen nordmenn. Hvor sykt er ikke det!? 😱 

N m jeg bare sprre.. ER DERE SPENTE!? Skal dere se p? Skal dere heie? Jeg lover gi ALT! 

Verdens beste partner! 

 

MIN ALLER FRSTE VLOG!


I hele dag har vi parkettprver for Skal Vi Danse. Det vil si, alle parene fr testet ut gulvet for frste gang, vi lrer oss hvordan showet skal filmes og vi fr se hverandres danser. Skummelt men gy! Vi er sist ut, s jeg har hele tre timer p gjre absolutt ingenting. Det gjr at nervene bare vokser for hvert par jeg fr se, alle er jo s flinke! Og det mener jeg faktisk, haha.. 

Uansett! N er endelig min aller frste VLOG ute! Jeg har jo kun gjort det med Joakim tidligere, men fra n av skal jeg gjre egne p kanalen med jevne mellomrom. Om dere har tips til hva jeg kan gjre bedre, s si ifra! 

N skal jeg fortsette med treningen! Sitter ATM snakker med verdens fineste Dorthe Skappel, I love her 😀

ett ikke-sponsa tips fra hjertet


Jeg kom akkurat ut fra dusjen og oppdaget en herlig kvise i pannen. Perfekt fr premieren.. Noen ganger virker det som om kroppen liker kdde med meg, den bare forstr "n skal Sophie gjre noe viktig, da smeller vi til med en kvise, mensen p uventet tidspunkt og infeksjon i nyrene". Snn cirka. 

Nok om det, jeg hadde nemlig noe p hjertet, som vanlig. 

Selv om jeg er opptatt av vre brun og benytter meg av bde betakaroten, spraytan og en og annen runde i solariumet er det viktig for meg beskytte huden. Det siste ret har jeg brukt solfaktor 50 hver eneste dag, det spiller ingen rolle om det er strlende sol eller snstorm, UV-strlene treffer oss uansett. Jeg er usikker p detaljene men man fr en del strler fra mobil og pc ogs som skader huden. Det er egentlig sjeldent jeg leser oppfordringer om bruke solkrem rettet mot unge mennesker, s her kommer en ikke-sponsa oppfordring: smr deg, ogs i hst og vinter! Bde for helsa sin del, men ogs for huden som ikke akkurat blir bedre med rene. Solkrem har blitt en naturlig del av min hudpleierutine, og n kommer jeg aldri til vre foruten. 

Denne bruker jeg! Fikk hre fra en del av dere at Skin Cuticales tester p dyr, andre sier det motsatte. Hva stemmer? Jeg tenker uansett bruke opp tuben min fr jeg eventuelt bytter. Synd, for jeg er glad i dette merket. Det, og Klairs str p topp hos meg! N skal vi slappe av her i lille "leiligheten". Jeg hrer p radio og ikke noe annet. Skikkelig deilig. I morgen har vi parkettprver for frste gang, da fr vi endelig testet ut danse p gulvet. 

deler alle detaljer


God tirsdag ❤️  Det har vrt sol hele dagen og selv om jeg har vrt innesperret i et svett danselokale har jeg vrt ekstra lett til sinns, bare tanken p at noen er ute i solen og koser seg gjr meg glad :-) Vi har danset hele seks timer i dag, tiden gikk kjempefort og plutselig er det kveld. Det verste med gjre TV er alle tekniske feil, lys og gjentakelser, ofte m man gjre ting om igjen, og om igjen.. Det kan vre frustrerende nr man bare vil DANSE, haha. 

Brazilliansk voksing har jeg ogs gjort i dag. Det er bare to uker siden jeg gjorde det sist s hret nedentil hadde ikke vokst seg langt nok (haha, her deler man alle detaljer) men p leggene gikk det fint. Jeg passet p booke time selv om det ikke har gtt lang tid for vre klar til lrdag, vanligvis venter jeg 4-5 uker imellom. Neglene p bildet over er det forresten Miranda p Eger Skin Clinic som har ordnet! Neste gang vil jeg g for en kald, lys lilla farge. Det blir fint, tror dere ikke?

Jeg har vrt en snartur innom Fetisha, p veien kjpte jeg med en smoothie og s fikk vi snakket om alt som har skjedd den siste tiden. Det var deilig lette p hjertet sitt og ikke minst f kjenne litt p hennes gode energi igjen. Nr den er som best, er det ingenting som slr den! Hunden hennes var s kt i dag og ville ikke slutte jokke p hverken meg eller bamsen, haha.. Herlig mte henne uansett! 

N har endelig boken min dumpet ned i postkassen! Eller, dette er fr korrektur slik at jeg skal kunne se om noe m rettes opp i. Men, det var det ikke! Den er ferdig. Det er mange som har spurt om den kommer ut i lydbok ogs, svaret er JA, men det skjer ikke fr slutten av 2019.. S, jeg ville absolutt ha anbefalt kjpe den nr den kommer i print. Den lander i butikkhyllene mot midten av oktober, jeg og forlaget har litt ulike meninger p dato s jeg tenker vi mtes p midten der. 

Det er en helt spesiell flelse lese igjennom boken p denne mten, vil jeg tro - men jeg lider meg igjennom det fordi jeg synes det er s forferdelig ta i papir som ikke er "rammet" inn, haha. Bker gr alts greit, for da kan jeg for det meste holde i permen, men ark som dette er forferdelig.
Til de som har spurt: nei, man m ikke ha lest frste bok for kunne lese denne. De er helt uavhengig av hverandre og har ulike temaer, det var viktig for meg! Det er komplisert skrive noe som ikke er nevnt p bloggen, som ikke har noe med frste bok gjre, som ikke har blitt vist p TV.. Men det har jeg klart. Alt som str der er helt nytt for offentligheten.

N skal jeg legge meg ta tak i litt jobbgreier. Det skjer mye p baksiden av bloggen om dagen, men heldigvis er det bare morsomme ting. Jeg vil fokusere p gjre denne bloggen et bedre sted for oss alle, og snart kommer det slik at vi kan svare p hverandres kommentarer rett under hverandre! Enklere holde styr p, ogs for dere. Hsten 2018 er jeg veldig klar for!

Fikk tips hos flere av dere om leie oss inn p Frogner House Apartments slik at vi slipper bo s lite (14 kvm) de neste mnedene.. Haha, vi bor p Frogner House allerede og har tydeligvis ftt det minste rommet. Men p lrdag bytter vi til et litt strre rom, HURRA! 

veganske spisesteder i Oslo + litt klaging


Reklame | annonselenke Nelly

 Jeg m bare f skrive litt om alt jeg har p hjertet. Det siste jeg vil er hres ut som en bortskjemt dritt (fordi jeg har det bedre enn noen sinne om dagen) men fy faen s lei jeg er av bo p dette lille "hotell"rommet med kjresten.

Jeg vet rekkehuset ikke er klart fr i november, men jeg krysser alt jeg har for et lite mirakel som gjr at det str klart i morgen, eller i det minste et par uker fr tiden. Se for deg bo p et lite hotellrom, som ikke inkluderer hverken hotellfrokost eller rydding. Null stvsuger. Ikke noen stekeovn. Bare du, samboeren, mbler du aldri hadde valgt ut selv og masse pappesker. Du kan liksom stege egg og ha sex samtidig, s lite er det. Og hvor skal man g nr man blir sint? Hvilen dr skal man slamre med? Og hva gjr man om man m slippe tidenes fjert men man hrer alt som skjer, i alle rom? Jeg har aldri i mitt liv flt meg s usexy som jeg er i disse dager, fordi jeg rett og slett ikke lengre fr ha en "hemmelig" oppfrsel. Alt skjer foran ynene til hverandre, hele tiden.

Kjole HER. Den er p 50% rabatt!  

Men vi prver s godt vi kan, da. I gr planla vi dra p date med kino og en fancy restaurant, det endte med at vi spiste junkfood i senga og sovnet klokken 22, haha. Jeg er veldig trtt p kveldene etter all trening og har ikke energi til vre romantisk.. Og med nettopp junkfood i bakhodet, her kommer en liten liste over veganske (eller veganer-vennlige) spisesteder i Oslo, snn i farten.

🖤 Loving Hut

🖤 Funky Fresh p Doga

🖤 Kumi

🖤 Azcar

🖤 Norvegan

🖤 The Juicery 

Det finnes sikkert flere, men dette er stedene jeg henger mest. Last ned appen "happy cow" s kan du ser oversikt over alle vegetariske / veganske spisesteder verden rundt. Fin ha p ferie! 

Snart smeller det med Skal Vi Danse forresten.. Har noen av dere sett reklamen som gr p TV? Jeg fikk sett den frst i dag, og er fornyd med hvordan jeg tok meg ut i den. Det var en skikkelig morsom dag, noe som synes p hele meg! Smilet er s genuint. De andre deltakerne var s fine ogs.

Hvordan gjre noen forelsket?


Hei alle sammen. Som dere vet trener jeg alt fra 4-6 timer om dagen og i tillegg skal jeg prve gjre mail, youtube, blogg, bok og et sosialt liv. Jeg har ikke ett sekund fri og jeg nyter det (stress er noe jeg liker) men jeg blir derfor litt frustrert og oppgitt over kommentarer som pstr at jeg bare later meg og derfor kommer det ikke alltid flere oppdateringer i lpet av en dag. Tro meg, jeg gjr absolutt s godt jeg kan og har ikke latet meg ett sekund p flere uker! Pluss jeg vil jo gjerne se litt fresh ut p bloggen og dermed ha ordnet hr, sminke og byttet ut av treningsty.. I alle fall noen ganger. Eller kan jeg poste ufeshe bilder hele tiden og det er samme faen for dere? Da kjrer jeg isfall p, haha. 

Nok om det! Vi er ute med ny video p kanalen vr, her snakker vi om hvordan du kan f hvem som helst til bli forelsket i deg.. Dette skal visstnok vre trikset. Jeg har fulgt denne listen mye i mitt nvrende forhold men den er ogs perfekt for skape andre relasjoner. Dont belive me? Google "30 questions to fall in love", da vel!

Husk subscribe p kanalen vr HER. Jeg begynner videoblogge litt alene til uken ogs. 

elsk meg


God morgen! Sndag og solskinn, noe s deilig. Jeg nyter virkelig det siste vi har av hst! I gr kveld tok jeg pressebilder for min kommende bok, "Elsk meg". Jeg var s usikker p tittelen forresten, men den klinger bedre for hver gang jeg sier den hyt. Elsk Meg. Den er ujlete og brutal, likt som boken. Fint!

Det var uansett deilig tenke p noe annet enn dansen for et par timer. Bli ordnet p hret av Fetisha, bli kjent med en ny sykt dyktig makeup-artist som jeg definitivt kommer til bruke flere ganger, og fantastiske fotograf Truls Qvale. Vi har allerede planlagt en ny shoot i november som jeg gleder meg veldig til. 

P kvelden var jeg s sliten at jeg bare ville hjem til sengen for spise pizza se p ?to all the boys i have loved? som jeg fikk anbefalt. Den veganske fra peppes er s fantastisk god. Kasper dro i bursdagen til dansepartneren min, det var s fint.  At de blir venner liksom. Jeg har flelsene veldig utenp kroppen om dagen, som dere kanskje skjnner.. :)

N blir det trening! Hvem gleder seg til ny bok? 🖤

det er noe annet denne gangen


Hei fine dere! Jeg har hengt i dansestudio hele formiddagen. Og i hver eneste pause lper jeg rundt for ta telefonmter angende bok, musikk, filming, blogg, oppussingen.. Med andre ord har jeg mye som skjer, men jeg fr et lite kick av det ogs. Det er en uke igjen til premieren og n sitter koreografien, s da gjenstr bare at alt skal se fint ut og det er faen ikke lett. Jeg er en ganske klumsete person og ikke minst veldig "slapp" i bevegelsene mine, som sikkert kommer av at jeg har svake muskler i kjernen. Jive er en dans med mye power og kjappe bevegelser, for at alt skal funke m jeg vre STERK. P toppen av det hele skal jeg f til fine, flrtende, selvsikre og sterke ansiktsutrykk. Men istedenfor ser jeg helt sammenbitt og fjern ut, haha. Det er umulig tenke p ansiktet nr jeg bare vil fokusere p stegene! Men det skal vi jobbe med den neste uken.

Jeg m bare si nok en gang, jeg har verdens beste dansepartner! Vi var ute spiste sammen i gr p en dobbeldate, og i kveld er bde jeg og Kasper invitert p besk. S hyggelig!!! Er s takknemlig for det. Da jeg var med p "mitt dansecrew" hadde jeg et helvete p privaten fordi eksen min var s sjalu, han kunne komme backstage i pausene klikke p meg, s begynte jeg grte, og mtte trke trene rett fr vi gikk p scenen igjen..Jeg var ikke det minste redd for det n. Livet mitt n er virkelig s fjernt fra den situasjonen, men jeg er oppriktig stolt over meg selv som tok meg igjennom, og ikke minst ut av den situasjonen med all verdighet jeg klarte. 

Jeg trener i de samme klrne hver dag, s ekkel er jeg. Sportsbh fra Nike, tights fra Rebook. Hver dag kommer jeg i genser og t-skjorte men de m jeg kle av meg etter noen minutter, det blir s sinnsykt varmt. 

I kveld skal jeg p photoshoot! Kamera henger med s dere fr litt "behind the scenes" etterp. Jeg gleder meg, og det er frste gang jeg ser Fetisha p en stund ogs. Hun skal fikse hret mitt ❤️ 

nr jeg trenger det mest


Reklame | annonselenke Nelly

h, serist takk for at dere er en gjeng venninner nr jeg trenger det. N har jeg ftt sjekket kulen jeg har p lysken og det var som flere av dere trodde: en hoven lymfekjertel. Takk Gud! Jeg bestemte meg ogs for sende en melding til han min neste bok handler om for sprre om han nsker lese den, s n ligger ballen litt i hans hjrne. Selv om det er for sent n gjre endringer (og det ville jeg neppe ha gjort uansett). Det blir spennende se hva han svarer! Og enda mer spennende nr dere etterhver fr lese.

Jeg har skrevet flere ganger at jeg ikke har noen spesiell klesstil, eller den varierer mye. Jeg kan ha ganske "guttete" stil men ogs feminin. Da fr jeg prvd mye forskjellig, men kjoler slik som denne er en stor favoritt! Bare skuldre, litt retro-feeling og rammer inn formene. Elsk! Du finner den HER og er n p 50% rabatt. Normal i strrelsen! 

Jeg har begynt skru av bde mobil og pc klokken 21:00 p kvelden, da fr jeg ekstra tid til lese og denne slukte jeg p en kveld. Da jeg leste denne boken tenkte jeg p dere. Jeg leser masse selvhjelpsbker og da jeg kjpte denne var jeg egentlig skeptisk. "Hvor bra kan den vre liksom" tenkte jeg, men det endte med kjp likevel. Og jeg elsker den! En fin blanding av psykologi, mindfullness og rett og slett kloke ord som gjorde at jeg mtte lese den to ganger ta notater underveis. Kjp den til deg selv eller noen du er glad i.

N skal jeg og Kasper ut spise med dansepartneren min og hans kjreste, Adelen. De mttes under Skal Vi Danse for tre r siden da de var partnere og er fortsatt sammen den dag i dag, det synes jeg er koselig. Jeg fr hele tiden sprsml som "h hvordan er det for kjresten din at du bruker s mye tid med en annen mann" men det er serist null problem! De er veldig like og jeg gleder meg til de skal bli bedre kjent, starting with tonight. Vi skal spise p Sawan, en av mine favoritter i Oslo. Dra dit om dere liker litt "mrk" stemning, og god mat s klart. 

tanker man skriver men ikke sier


Dere som har fulgt meg lenge kjenner til lakenskrekken min. Jeg vil heller ligge sprelle med beina eller fundere s snart lyset slukkes om kvelden og derfor er jeg ekstra vimsete og teit om dagen. Da passer det fint  ramse opp noen tilfeldige tanker jeg har, som jeg kanskje ikke sier hyt.

🖤 I morges tok jeg min frste armheving uten st p knr NOEN SINNE!!! Herregud jeg er s stolt (og jvlig svak). Rett etter meldte jeg meg inn p Pole Fitnes igjen, haha. Takket vre styrketreningen vi gjr p starten av hver eneste trening ser jeg virkelig fremgang! 

🖤 Jeg er selvdiagnosert hypokonder og tror alltid jeg har en eller annen sykdom. N har jeg oppdaget en kul p lysken som blir strre og vondere for hver uke som gr, og jeg tror selvflgelig dette er kreft og at jeg skal d. Det med kreft er kanskje ikke s usannsynlig, men jeg har ogs trodd at jeg skal bli lam i halve kroppen p grunn av den lille kulen, s det sier vel sitt om hvordan jeg tenker.  Men jeg venter med sjekke det til etter Skal Vi Danse, haha. Jeg vil jo ikke trekke meg fra konkurransen. S med andre ord vil jeg heller d enn ryke ut.

🖤 I dag var det hstlansering i Bergen, og jeg hadde glemt pakke meg med klr som den idioten jeg er. I frykt for ende opp i joggebukse p rd lper tok jeg meg til nrmeste kjpesenter hvor jeg tilfeldigvis fant den fineste kjolen jeg noen sinne har kjpt! Dere ser bilder av den i dette innlegget. Merket er Ganni! Herregud s glad jeg er for dette kjpet. 

🖤 I alle forhold gr det sikkert litt opp og ned, og akkurat n er jeg og kjresten min p en skikkelig opptur. Det er s deilig! Jeg har sommerfugler i magen, vi sender meldinger hele tiden om vi ikke er sammen, jeg savner han om vi ikke har sett hverandre p noen timer, og masse annet klisj. Etter han kom hjem fra meditasjonscamp tok det et par dager for meg tilpasse seg til ikke vre alene lengre og n har vi det bedre enn noen sinne. Digg!

🖤 Jeg har slitt mye med vre veganer i mitt liv fordi jeg alltid faller tilbake p den helvetes osten, som jeg har vrt avhengig av. Men n tror jeg faktisk jeg er inne p noe bra og har ikke spist ost p en stund. Jeg har heller ikke lyst p det. Skikkelig deilig komme over kneika, ost var verre slutte med enn bde ryk og snus. 

🖤 Snart kommer den neste boken min ut! Titelen er "Elsk Meg". Dato slippes snart og jeg er skikkelig spent, men stolt over resultatet m jeg innrmme. Sprsmlet er bare, skal jeg gi den til han som boken handler om fr den er ute slik at han er forberedt, eller skal jeg bare kjre p tenke "skyld p deg selv"? Haha.
N prver jeg bare planlegge lanseringsfesten.. Sist gang var det strippeklubb, s n tenker jeg litt p ha et rave i en forlatt villa p Frogner. Tydeligvis var det enkelt fikse.. Er folk klar for et ordentlig party? Vil gjerne invitere inn noen flgere ogs. 

Klem til dere, og jeg HATER klem s da betyr dere bra mye! Om dere trenger sm tips til noe fylle kvelden med: se Explained p Netflix for lre p en enkel mte, eller hr p podcasten "10% happier" som jeg er stor fan av. :) Og om dere rett og slett trenger et lft i humret, s gr lten "The Tide Is High" av Atomic Kitten igjennom hytalerne her akkurat n, og den gjr meg s glad. 

NY UKE, NY VIDEO!


Onsdag, og fremover betyr det NY VIDEO! Her kommer vrt andre forsk p whisper challenge, som var like morsomt som jeg husket (vi lagde frste versjon i 2016). 
Jeg har forresten prvd meg p vlogge alene, og den ble klippet ferdig i dag! S da kommer det litt videoer fra bare meg ogs, etterhvert. Om det er noe dere nsker se, for eksempel sminke, hr, klr, snakk om et spesielt tema, eller bare flge meg rundt en dag.. Si ifra! Jeg er pen for det aller meste og er kjempegira! 

I morgen tidlig m jeg til Bergen for delta p TV2 sin hstlansering. Det blir hyggelig, men det betyr at jeg m legge meg tidlig vre klar 07:00 i morgen. Jeg skulle skikkelig nske jeg var et morgenmenneske, men det er jeg ikke.. nsk meg lykke til! 

GAMLE USETTE BILDER


BACK IN THE DAYS..

En av mine nrmeste venninner fyller r i dag, alts Anne-Sofie, og i den anledning har jeg bladd igjennom en haug av gamle bilder av oss. Stikkord: jeg var besatt av vre brun, yenbryn var tydeligvis ikke like viktig, extensions kunne gjerne se ut som dreads og vi hadde det fantastisk gy. Hun har alltid vrt, og kommer alltid til vre en trygghet i mitt liv. Et solid punkt som alltid finnes der og som heller ikke blir preget av ting som ikke betyr noe. 

P mange mter var dette de verste rene i livet mitt, men det vet jeg kun basert p dagbker og minner som aller mest virker som en fjern drm eller film, for det er liksom sperret ute av hodet.. Noen ganger kan jeg hre p en lt, eller lukte en spesiell lukt f panikk fordi alt kommer tilbake, den velkjente flelsen av et uendelig mrke. Men som regel husker jeg kun alt det fine og det overfladiske, det setter jeg pris p og ikke minst er det ndvendig for kunne g videre. 

Hvordan er det for dere nr dere tenker tilbake p barndommen? Er det nostalgisk og fint, eller er det mrkt og vondt? Det kommer selvflgelig an p hva man har opplevd og jeg har vrt relativt heldig, men det vonde virker mer fjernt. Det er vel snn mennesker fungerer. 

TIRSDAG


Jeg har akkurat plassert rumpa i sengen (hvor jeg alltid ligger nr jeg jobber) og fr bare pustet ut et par sekunder fr jeg er p farten igjen. I kveld venter hstfest med bokforlaget mitt, etterfulgt av middag med to kompiser. Venner rekker jeg knapt lengre og det er ingenting som fles verre enn nr det blir tatt personlig p andre enden for jeg har virkelig ikke overskudd til drama akkurat n. Men, dans kommer frst, s jobb etterfulgt av det sosiale, og slik m det bare vre en periode. Selv om jeg s klart stiller opp om noen trenger meg, men jeg kan ikke prioritere lunsjer og filmkvelder flere ganger i uken liksom.. Heldigvis er de fleste forstelsesfulle og heier meg frem, jeg gjr s klart det samme tilbake.
Tidligere i dag har jeg rukket trene i 3 timer, to mter, filming og solarium (riktignok bare 10 minutter p sistenevnte) og en liten catch-up med Kasper, han har jo ogs et liv som jeg er delaktig i med jobb, skole etc.

Tidligere i dag filmet jeg som sagt, og da jeg passerte Lush kom en hyggelig ansatt springende ut og ga meg en stor pakke full av digge produkter. Det gjorde meg skikkelig glad. 

Og enda en liten avsporing, men samtidig ikke.. Jeg setter veldig pris p f hre fra dere i kommentarfeltet n og da. Jeg er aktiv der, og svarer p de fleste kommentarene, men n er det ganske ddt som s klart er umotiverende. Hper dere forstr! Det er jo s kjipt nr bloggere med mange frre lesere har fem ganger s mange kommentarer, men om det er noe jeg kan gjre for f det opp s si gjerne ifra. Jeg fikk hre fra en rdgiver at det er fordi jeg blogger for mye, men om jeg blogger mindre blir jo det ogs feil (pluss at jeg vil jo gjerne dele). S kom gjerne med tilbakemeldinger. Det er litt leit nr man fler det blir belnnet gjre en slv jobb (for da blir leserne provoserte) eller provosere p andre vis.. Uansett, tilbakemeldinger takker jeg for.  

when nothing goes right, go left


Reklame | annonselenke Nelly

Da jeg gikk ute i dag ble jeg full av en gledesrus. Alt i livet fles s.. harmonisk. Kanskje det er vret, kanskje det er endorfinene etter trening eller kanskje jeg har en opptur uten like. Det er ikke noe som mangler, selv om ikke alt er perfekt. Her og n er ting fint, og for meg som ofte kjenner p nedturer tar jeg vare p disse yeblikkene, spesielt yeblikk med en indre ro hvor ikke pulsen er hy og paniske tanker kjemper om f plass i en allerede hektisk hverdag. Det var en lang periode hvor flelsene var et salig kaos og jeg ble kastet imellom den ene tanken etter den andre, og ante ikke hva jeg ville. Sl meg til ro? Flytte til et annet land? F barn? Leve livet? Bli sugarbaby? Dere skjnner tegninga. Hundre millioner tanker og de alle handlet egentlig om det samme.. En flukt. Ting var ikke bra nok. Noe mtte endre seg. Noe skulle bli bedre. Den dagen jeg tar en spass stor avgjrelse som f en familie eller flytte bort eller hva det n mtte vre, s skal det vre et genuint nske fordi ting allerede er bra. Det skal vre et pluss. Hvem vet om det er til neste r eller om tre r. Men det kommer, og dere skal f vre med p reisen.

Jeg tror det er normalt for noen i 20-rene kjenne p flelser som er helt motsetninger av hverandre. Hper jeg. 

Topp: HER. Bildene er elendige, men jeg liker faktisk det. Just like old times. 

Jeg unnet meg en stor sjokoladeplate og n skal jeg se p film med min kjre. Og spise vegansk taco som han overassket meg med! Alts, hurra. Kveldens film er midnight in paris som har god score p IMDB. Funfact: jeg og kjresten min s ikke p film, tv eller serier de frste 6 mnedene av forholdet. Vi bare snakket og koste. Anbefales.

N SKJER DET SNART!


Omg, n kan jeg virkelig kjenne i alle fiber av kroppen at denne gale karusellen har startet. P ordentlig. Jeg svinger mellom glede, adrenalin, nerver, kvalme og enda mer glede og nerver om hverandre. Dette kommer til bli s HARDT. I dag hadde vi en skikkelig anstrengende trening, jeg hadde en drlig flelse og ba Benjamin om vre streng med meg. Det tok han til seg, og i dag var det ingen nde og selv om jeg hatet det i yeblikket, er jeg S takknemlig for det etterp. Jeg vil bare ve, ve, ve og ve slik at alt sitter som et skudd den 1. september. N sitter jeg hjemme og skal spise dagens tredje lunsj / middag og massere beina mine. Danseskoene dreper meg, og jeg trener i de "enkle" skoene og ikke de med hyet hl. Enda.

Vil dere vite hva som er vr frste dans? JIVE! Jeg tror det er den raskeste dansen av alle. Snakk om uflaks p frste runde hvor jeg hadde nsket meg noe saaaakte.. Men det er bare holde tunga rett i munnen. I can do this. Jeg har verdens beste partner og verdens fineste heiagjeng p det private, mer kan jeg ikke be om. 

JEG HAR S NOIA OVER DENNE VIDEOBLOGGEN!


Ny videoblogg! Vi prver sikte oss inn mot onsdag og sndag som faste dager, og i morgen filmer jeg for frste gang alene som jeg gleder meg til vise dere. Denne her var faktisk sykt morsom spille inn, selv om jeg har hatt noia over ting jeg har sagt, haha.. Jeg tenker meg jo ikke om nr vi filmer og s plutselig har man det p opptak og foreviget slik at hele verden kan se. Vel vel! Hper dere liker.

For subscribe p youtubekanalen vr, trykk HER 🖤 

 

det gr alt for fort


I oldemor sin kjole. 

Jeg har hrt fra flere at dette kom til vre den siste sommerdagen i Oslo, s jeg prver nyte i hagen hjemme hos Joakim! Jeg fler meg s fresh med spraytan ogs, jeg gr til Spraytanhuset en gang i blandt og ellers gjr jeg det hjemme med Jetset Sun. Den er billig og bra! Jeg er veldig opptatt av vre brun og tar solarium p toppen av det hele, haha. Og betakaroten. Det blir aldri nok! 

Det har virkelig vrt alt for varmt i sommer og jeg kjenner at jeg gleder meg til vinteren. Det er ikke langt igjen, nr Skal Vi Danse er over s str vi midt i kulda! Jeg hper s klart at jeg kommer til finalen men tr nesten ikke hpe p det (alt kommer jo an p dere! Jeg skal i alle fall trene s hardt jeg kan slik at dansetrinnene sitter men dere m hjelpe oss), herregud jeg har alltid s lange parentes at jeg glemmer hva jeg faktisk skriver - jo, alle parene kommer tilbake og danser i finalen s vi kommer til vre med i minst tre episoder, for i frste episode ryker ingen ut. Det er deilig! 

SUNDAY MORNING


Det var skikkelig hyggelig logge inn her lese flere interessante, gode og velformulerte tilbakemeldinger fra dere. Takk! Skal sette meg ned svare p dem i dag. Dette er vrt min siste dag uten trening p jeg aner ikke hvor lenge, s den tok jeg vare p. Jeg sov lenge, spiste god frokost servert av min kjreste og n ligger jeg bare slapper av i sengen. Jeg skal snart gjre meg klar for dra til Joakim, vi har videoblogg-dag og det vil vre flere klipp p kanalen allerede i kveld. Gy! 

Tenk det, n er det kun 13 dager igjen til premieren av Skal Vi Danse.. Vi har ftt bde dans og lt for frste sending, s vi kjrer p med hardtrening fr denne karusellen skyter fart p ordentlig. Da skal jeg danse live fremover hele det norske folket. Jeg, med verdens drligste balanse og som aldri har danset pardans fr. Alts, HJELP. Enkelte netter vkner jeg i panikk og fr lyst til sl meg selv i hodet fordi det er s langt utenfor min comfort zone. MEN gy! 

Jeg hper dere har hatt en fin helg? Jeg har danset, jobbet og da vi kom hjem i gr var planen ha det litt "romantisk" men vi begge sovnet foran en skrekkfilm som det viste seg at vi allerede hadde sett, haha. Romantisk.

lytte til seg selv


Jeg har tenkt litt, og har lyst til dele noe ganske fint med dere 🖤  

Med jobb finnes det ingen grenser p hva jeg kan klare eller f til, men p privaten kan jeg ofte si N skal jeg bli skikkelig sunn og trent eller jeg er skikkelig opptatt av ta vare p meg selv eller jeg liker ikke drikke alkohol og med en gang jeg har sagt det, s dabber det av og jeg ligger p sofaen med null energi og forbanner meg selv for at jeg har sagt noe som helst. Jeg forteller det jo til dere ogs, skriker hyt ut om at n skal jeg bli veganer, trene hver dag, tye, gjre yoga, drikke smoothie og alt mulig men s gr liksom luften ut av meg, og jeg str p samme sted som alltid.

MEN! N er det noe vesentlig som har forandret seg, kanskje fordi jeg har holdt det for meg selv og endringene fikk skje for min egen del, ikke for vise verden hva jeg kan. Mange sier at jeg strler om dagen, og det er ikke fordi jeg har fjernet fillers i leppene som spiller strst rolle, men fordi jeg spiser sunt, tar vare p kroppen min, trener hver dag og ikke har lyst til vre full av drittmat. Jeg kan virkelig kjenne en helt annen energi p innsiden og den vises s klart for andre ogs. Huden har blitt finere, jeg har masse energi, er kreativ og bobler over av livslyst. Det er s leit at jeg, som har gtt til psykolog av og p i mange r blir rdet til ta medisiner istedenfor kanskje spise rett og ta vare p meg selv? Jeg sier ikke at det er en lsning p alt, langt ifra, men at vi ALDRI har snakket om kosthold og mosjon hos psykologen og istedenfor blir sittende snakke om hvilke angst-dempende jeg trenger, som da gir meg bivirkninger, som gjr at jeg m ta enda flere medisiner.. Og snn holder man p. Alle har sin unike historie og jeg har bde respekt og forstelse for at enkelte trenger medisiner, men i mitt tilfelle har det kun frt til negative ting.

Jeg kan stolt meddele at jeg for frste gang i HELE mitt liv har en balansert og sunn livsstil og at kroppen min, sinnet mitt og hele meg er p rett spor. Skal Vi Danse spiller inn her fordi det gir meg et spark i baken p treningen, men resten av ansvaret er opp til meg. N hper jeg bare ikke alt endret seg fordi jeg har sagt det hyt, haha..

Det er s nerd si, men det aller viktigste er faktisk ta tid lytte til mageflelsen sin. Min mageflelse har sagt til meg i lang tid at jeg for eksempel ikke har godt av drikke alkohol s ofte som jeg har gjort (et par ganger i uken) men jeg har liksom ikke lyttet til den. Jeg har heller ikke lyttet til at min kropp ikke har godt av spise meieriprodukter, fordi jeg har vrt s avhengig av ost. Listen kan fortsette i evigheter, og jeg har helt rlig vrt ganske styrt av egoet mitt. Jeg tror det lytte til kroppen har spilt en liten rolle i de fleste avgjrelser jeg har tatt i det siste, underbevisst. Og det merker dere ogs, fler jeg! Jeg er mer jordet eller hva faen man skal si.

Jeg kunne snakket i flere timer fordi jeg blir s gira! Takk for at dere er her med meg og at dere faktisk ser meg for den jeg er. Det betyr s mye! 

fjerne silikon i puppene


Disse ordene trodde jeg aldri skulle komme ut av min munn, haha.. Men n er jeg s lei av puppene mine, og vurderer ta ut silikonen.

Puppene mine er virkelig helt perfekte i utseende, form, strrelse.. Alt av det estetiske er bra. Men de er s harde! Alts virkelig stein harde, det er ikke noe godt ta p dem og det er s jvlig ubehagelig ligge p magen for eksempel. Om man tar p puppene mine uten klr kjennes det ut som ta p noen som har p seg tre bh-er med masse innlegg i. Alts, veldig hardt. Det er faktisk litt flaut. Fler meg som mammaen til Regina George i Mean Girls.

De har vrt harde helt siden jeg tok silikon s det har ikke skjedd over natten, det har bare ikke plaget meg fr n som jeg er litt eldre. I starten var det eneste som spilte noen rolle at de var store liksom, n er ikke det like viktig for meg. Men jeg er skikkelig redd for fjerne dem fordi jeg aner ikke hvordan det vil se ut. Jeg har hrt med legen som mener ett alternativ hadde vrt bytte ut implantatene med noen som er mykere, han har lovet meg at dette finnes og er helt standard prosedyre n, men jeg vet ikke om jeg tror p at det er mulig? Det blir vel sikkert hardt uansett? Jeg orker ikke g igjennom smertene med ta ut silikonen og s inn igjen, om jeg skal ende opp slik som jeg er n. Men potensielt sett hadde det jo vrt verre fjerne silikon, angre meg, og s mtte operere enda en gang.. det er ikke bare-bare bli lagt i narkose.

Jeg skal dra p konsultasjon s snart jeg fr tid sjekke ut hva mulighetene mine er. Har noen av dere fjernet silikon? Hvordan s puppene ut etterp? Jeg er redd mine skal se ut som to punkterte dekk, haha. Men jeg vet at jeg m gjre noe, enten skal jeg fjerne dem eller forhpentligvis finnes det noen implantater som er mer naturlige i konsistens og gjerne i utseendet ogs! Jeg har runde proteser n fordi jeg ville det skulle se mest mulig porno ut da jeg var 18 r og tok denne avgjrelsen, det er muligens derfor de er s harde ogs. Haha jeg m le litt.. Jeg tenker uansett operere i starten av 2019, s jeg har litt tid til finne en god lsning.

Som sagt setter jeg enormt stor pris p alle tips og rd! 

overskudd endelig


Reklame | annonselenker Nelly

Hurra, i dag fikk jeg endelig pyntet meg litt! 💓 Da fler jeg meg som den jeg egentlig er. Jeg har kommet over den kneika hvor treningen bare tar energi, n fr jeg mer tilbake og har overskudd. S deilig, og akkurat det jeg hadde ventet p! 

Topp: HER. Den er p 50% rabatt

Buksed: HER. Den er p 50 rabatt.  

Jeg har fortsatt vondt i den forbanna visdomstannen forresten, s jeg har nesten drlig samvittighet som spurte dere om tips nr jeg likevel ikke har ftt fjernet problemet - men nr passer det trekke den? Aldri. Min tidligere erfaring tilsier at man blir hoven, fr vondt og spytter blod i et par dager etterp (jeg har trukket tre visdomstenner fra fr) og det har jeg ikke tid til. Jeg ringte rundt til mange av klinikkene dere tipset om men ingen hadde tider som passet meg heller ettersom jeg m trekke p sen ettermiddag. S, jeg har bare blitt litt vandt til smerten om man kan si det snn. Jeg ser p det som en utfordring for hodet mitt om jeg klarer legge smerten totalt til side nr jeg kommer meg igjennom dagen, og faktisk har det funket bra. Da fr jeg litt "power" flelse istedenfor bare klage, jeg fr jo ikke gjort noe uansett. 

N skal jeg p middag med de som produserer serien min, etterfulgt av en bursdagsmiddag for Louise. Gleder meg! 

VIDEO: JEG SVARER P RYKTER!


Reklame | inneholder en annonselenke

Kjolen jeg har p finner du HER

Fr jeg legger meg tenkte jeg dele vr seneste videoblogg - her svarer jeg p rykter om alt fra tinder, til at jeg er en drlig venn og litt om forhold, pluss mer. Vi har sagt en million ganger at vi skal komme i gang med kanalen, men n har vi skaffet oss en klipper (slik at Joakim slipper gjre alt) og s har jeg bestilt et eget kamera filme med slik at jeg kan lage videoer alene ogs, om "jenteting" som sminke, klr, hr, pupper og rumper og gutter og WHAT NOT! Da blir det litt enklere og alle utfordringene vi har hatt tidligere er n ordnet opp i. 

Hper dere liker videoen! 🖤 Neste videoblogg er spilt inn, og kommer p sndag. 

jeg har bestemt meg!


God ettermiddag! Takk for gode tips angende Gran Canaria og vi har landet p omrdet Puerto Mogan - vi kommer definitivt til reise dit takket vre masse herlig inspirasjon fra dere, hvorfor har jeg ikke tenkt p det reisemlet tidligere! Som jeg gleder meg, selv om noen s klart skal vre ute med en moralsk pekefinger sprre hvordan jeg vger reise siden jeg liksom bryr meg om miljet. Jeg har lyst til lage et lengre innlegg om det, men helt rlig er det kanskje ikke noe poeng... Visse mennesker har bare bestemt seg for hvordan det skal vre.

Her sitter jeg blogger i den samme jvla hettegenseren for femte dagen p rad.. Haha. Man blir ikke penere av trene mye, i alle fall ikke jeg som tar personlig rekord i ufresh for tiden. Har liksom ikke vasket hret p sju dager til tross for at jeg trener hver dag, det er nesten imponerende. Jeg bryr meg overhodet ikke om fashion men m si at jeg likevel savner litt kle meg opp ordentlig i fine klr.

I dag dro jeg og Charlotte p lunsj hos Kolonihagen! Et veldig hyggelig sted som ogs er ganske insta-vennlig om man sitter i utegrden deres. Minner litt om vre i utlandet faktisk, det er s lyst og fint. Maten er ogs helt fantastisk, virkelig! Vi begge elsket det.

N skal jeg lpe til solariumet! Soler meg ganske ofte n som jeg er med i Skal Vi Danse fordi jeg vil se fresh ut p scenen. PS! Jeg og Joakim er ute med en ny video p youtube der vi leser Jodler om oss selv. Du finner den HER! 🦋 Jeg elsker den, synes vi er s funny! 

jeg trenger tips!


Etter denne hektiske hsten kommer jeg virkelig til trenge en ferie. Alts en ordentlig ferie hvor man ikke er opptatt av skulle oppleve mest mulig, jeg vil bare ha mat, soling, bading og soving. Siden jeg ikke kommer til ha mulighet fr i desember er det litt begrenset med steder man kan reise til (som ikke tar 12 timer + med fly) s et reiseml jeg har begynt se litt p er Gran Canaria! Jeg har kun vrt der en gang og har vel ikke akkurat de fineste minnene derfra, s n trenger jeg masse tips. Omrdet jeg endte opp sist gang var Puerto Rico og det hatet jeg, det var ikke noe hyggelig i det hele tatt.. Men jeg kjenner s mange som har vrt andre steder p ya og er kjempefornyde, s det m da finnes noen skjulte perler?

Om noen har tips til hoteller, restauranter og strender, gi meg beskjed! Gjerne ogs hvilket flyselskap som er digg og billig reise med. Jeg har sett litt p bestille pakkereise med Ving, er det bra? Det aller, aller viktigste er faktisk f et fint hotell i et relativt rolig omrde, s skal jeg vre fornyd!

Nr jeg ser disse bildene tenker jeg "oj, er det virkelig samme y som jeg har vrt p tidligere?" men YES! Jeg har gtt glipp av mye og vil gjerne oppleve ya igjen. 

det er s uvant for meg


Selv om jeg har vrt mye i fysisk aktivitet det siste ret (i alle fall mer enn jeg pleier) er kroppen min overhodet ikke vandt til tre timer intens trening om dagen. Det er veldig gy se fremgang s fort! Men.. Jeg er s trtt at det eneste jeg tenker p om dagen er sove, dansing, prestasjonsangst og mat inni mellom. Vennene mine har ftt beskjed om at vi bare kan snakkes i november, haha.. Jeg har aldri vrt i en intens eksamensperiode, men jeg kan tenke meg at denne flelsen ligner litt. Man har hodet sitt hundre prosent fokusert til prestere best mulig, alt annet faller til siden.

S, hva gjr jeg om dagen? Trener og ver p en ny greie nr det kommer til det psykiske, nemlig vre positiv uansett om jeg har lyst til bli sint p meg selv.. Ellers har det gtt til en del radiopromo av lten next summer, den gjr det bra og det er jeg glad for. Det er skikkelig hyggelig f anerkjennelse fra folk som sier jeg har vokst som artist og ltskriver, mlet er alltid bli bedre og ikke minst g ut av sin egen comfort zone. Der har jeg enda en god bit g nr det kommer til musikken, men jeg har s vidt begynt.

Nr det kommer til dansingen er vi snart ferdig med vr frste koreografi, jeg er faktisk litt usikker p om jeg fr rpe hvilken dansestil vi har. Jeg skal hre med produksjonen i morgen slik at jeg endelig kan dele med dere og forhpentligvis f noen rd. Det er en rask dans! Vi har enda et par uker p oss for f den perfekt, Benjamin (partneren min) er veldig flink og inkluderende noe som er viktig for meg. Faen som vi trener, og verre skal det bli! Det er s spennende og jeg gleder meg til f skikkelig teken p selskapsdans. Et minne for livet! Noen av de andre deltakerne sier de ikke er nervse og det kan jeg ikke forst, jeg har mareritt hver natt og samtidig er det masse gode flelser. Jeg er veldig tilstede i hele opplevelsen og hadde aldri klart bare "blokkere" det ute, som jeg egentlig er glad for! 

Uansett hper jeg dere fr en fin kveld. I morgen tidlig kan dere hre meg bde hos radio mp3 og NRJ! 

en sneak-peak p mitt nye hjem!


Reklame | annonselenke Nelly

Dere er best. Takk for gode ord, alltid! Jeg ville bare starte innlegget med si det. Selv om jeg fr veldig mye hat, er det ogs masse kjrlighet her inne og jeg lrer meg hver dag fokusere mer p den. 

Caps er gammel fra Nelly.
Skjrt: HER. Det koster faktisk bare 70 kr og er helt fantastisk! 

I dag dro vi endelig for sjekke fremgangen i rekkehuset! Og wow s mange forandringer det har blitt p kort tid. Flere vegger har blitt revet ned, det ene badet er s godt som forsvunnet og rundt omkring henger det tegninger av hvordan det ferdige resultatet kommer til bli. Jeg skal som sagt ha en del sort, gull og rosa gjennomgende, jeg elsker den litt mer glamorse looken p interir. Det kommer til bli S fint! 

En liten tegning som viser hvordan walk in skal bli. Det kommer til vre helt fantastisk! Veldig meg.

Kasper inne p det som skal bli vrt soverom. Her har de nettopp sparklet veggene.

Badet som er revet opp! Det kommer til bli ett av de fineste rommene, tror jeg. Tenk sort, marmor og gull. 

Gjesterommet er lager akkurat n! Jeg hadde faktisk savnet dette speilet. Gleder meg til f "tilbake" alle tingene mine.

Jeg fikk sommerfugler i magen da vi gikk ut fra huset i dag. Som jeg gleder meg til komme litt ut av sentrum og til litt mer ro! Jeg skulle bare nske vi hadde den muligheten n som jeg danser, midlertidig bor vi midt i brket og jeg fr aldri slappet heeelt av. Men, det kommer etterhvert. kjpe rekkehuset var skummelt men uten tvil den beste avgjrelsen jeg tok i hele sommer. 

Holder noen andre p med flytting og oppussing n? Det er forferdelig, men det blir bra til slutt s la oss bare holde ut! 

angst.


Min store styrke har vrt at jeg ikke tar livet s serist. Om ting gr til helvete, om folk snakker stygt om meg, om jeg ikke kler meg rett eller sier de rette tingene alltid, s spiller det absolutt ingen rolle for meg. Jeg hopper i det, og lander ikke alltid med beina frst, men jeg tar sjanser og jeg blir hverken flau over meg selv eller angrer. Frem til n, da..

Jeg vet ikke om det er Skal Vi Danse (hvor jeg ikke er i nrheten av s flink som jeg trodde jeg skulle vre haha), eller om det er en kombinasjon av alt i livet men jeg har ftt en sinnsyk prestasjonsangst. Jeg vet at jeg ofte kan bli for hard mot meg selv og veldig selvkritisk, men jeg har aldri vrt en perfeksjonist for jeg har stolt p meg selv. Men plutselig har det kommet en stemme i hodet mitt som sier at ingenting jeg gjr er bra nok, og jeg blir sjeldent lengre foryd enten det gjelder bloggen, et bilde jeg poster p instagram, en tekst jeg skriver eller min egen innsats p trening. Jeg har som sagt pleid bare kjre p og hatt et bra selvbilde p akkurat jobb, men ikke n. Litt som om man har ftt en styggen p ryggen som roper til meg.

Jeg vil ikke skylde p noen andre enn meg selv for disse tankene, men presset i denne bransjen er veldig stor og blir bare strre. Man sammenligner seg med andre hele tiden fordi man m, kraven har blitt skyhye angende hvordan en influencer skal vre og hva man skal si, meningene man burde ha, og jeg ER ikke snn. Jeg vet at jeg ikke er perfekt eller politisk korrekt selv om jeg lever dette livet, og jeg har ingen nsker om vre som alle andre i bransjen. Men likevel tar jeg meg selv i se p andre tenke oj, er det snn man skal vre? Kanskje jeg burde leve livet mitt snn? for vre god nok. Og s klarer jeg ikke leve opp til den perfekte virkeligheten som sosiale medier viser hver eneste dag. Men, det er sikkert mange som fler det slik jeg gjr.. Det er bare en vond spiral.

Nr jeg skal sove om kvelden fr jeg hy puls og kan plutselig tenke tilbake p livet mitt f angst over hendelser som skjedde for lenge siden, helt undvendige sm deltajer og bli s forbannet over meg selv enten p grunn av ting jeg har sagt, valg jeg har tatt eller noe jeg har gjort. Det spiller ingen rolle om det var i gr eller for fem r siden, og jeg er sikkert den eneste personen i verden som husker disse tingene og likevel kan jeg ligge vre sint p meg selv. Jeg hater de dagene hvor jeg ikke liker meg selv, ikke synes jeg selv er bra eller noe jeg gjr er bra nok.

Men! N skal jeg legge meg sove sammen med kjresten min. Uansett hvor kleint det er si "verdens beste kjreste" s er han faktisk det, for meg. Der kan jeg lette p hjertet og han gir meg s mye god sttte. Vet helt rlig ikke hva jeg skulle ha gjort uten min kjre Kasper ❤️ Og dere, s klart! Her fr jeg alltid masse gode rd og kjeft nr jeg trenger det, eventuelt. 

60% rabatt p tannbleking!


Reklame | premium white

♥ - Min erfaring med Premium White - ♥

I det siste har jeg ftt ekstra mange sprsml om hvordan jeg holder tennene mine s hvite.. Ikke bare pusser jeg tennene flere ganger om dagen men jeg har testet en rekke ulike tannblekinger, frste gang jeg fikk sponset noe snt var jeg tross alt 16 r og har rukket sjekke ut det aller meste p markedet. Nr venner spr meg hvilken tannbleking jeg anbefaler svarer jeg "det kommer helt an p hva du vil ha". Om du nsker en quick-fix fr fest eller en annen spesiell anledning, kjr p med strips som er sknsomme og tar litt lengre tid per behandling, her vil resultatet forsvinne etter en stund. Om du vil ha en mer permanent lsning br du kjpe Premium White. Jeg mener du br ta 3-4 behandlinger fr du fr et ordentlig synlig resultat, men da er det spass at andre ogs ser at du har bleket tennene og smilet virkelig har forandret seg. Og fra der blir det bare bedre :-) Jeg testet faktisk med kjresten her om dagen og p han ble det synlig resultat etter frste gang, men jeg derimot mtte ha flere runder (kanskje fordi tennene mine var ganske hvite fra fr av og det ikke synes like godt). 

bruke Premium White skal vre som gjre jobben hos en proff - derfor er det litt mer "styrete" enn typiske strips, men det er overhodet ikke vanskelig! Du former skinnene etter ditt bitt ved enkelt holde dem under kokende vann i tre sekunder, s biter du over og skinnene former seg etter tennene dine. S er det bare sette i gang! En detaljert bruksanvisning flger med, og om jeg klarer bruke denne.. Ja, da klarer alle.

Jeg synes ikke den er vond bruke, det eneste som kan vre ubehagelig er faktisk forme skinnene fordi det er varmt.. Jeg har muligens litt skjre tenner, for da ble det litt ising. Men jeg opplever ingen ising i tennene nr jeg faktisk bleker de og behandlingen er i gang!
 Ellers smaker selve blekingen tannkrem, s ikke bekymre deg for ekkel ettersmak. Selve behandlingen tar 25-30 minutter men noen ganger sitter jeg lengre for f ekstra resultat, haha. Som sagt, resultatet kommer best frem etter 3-4 behandlinger og da vil jeg anbefale prve annenhver dag. Etter det kan du gjre som meg: vedlikehold 1-2 ganger i mneden! N m det nevnes at jeg faktisk ikke har brukt Premium White p flere r fr jeg startet igjen for en mned siden, men jeg husket jo at det funket bra og ville begynne igjen med god timing.. Det var ogs rundt da jeg fjernet fillers, begynte smile p bilder og fikk masse komplimenter p min nye look.

Supertilbud! Du fr 60% rabatt p Premium White ved trykke HER. ♥ 

Eksklusivt til mine lesere kan jeg gi en rabattkode p hele 60%! Det vil du ikke g glipp av om du tenker teste ut tannbleking :-) En bestilling holder til to mneders behandling (om du kjrer p jevnlig). Jeg er i alle fall s fornyd med resultatet og det fles skikkelig digg elske smilet sitt! 

hundre ganger verre


Takk for tips angende tannleger! Jeg har mailet en p Grnnland og en i Bogstadveien, s satser vi p sterke smertestillende og beroligende, haha.

P trening i gr fikk jeg endelig prvd danseskoene for frste gang! Og ja.. Det var absolutt ikke like enkelt. trene i hye hler er virkelig en utfordring og for meg som har drlig balanse fra fr av SUGER det. Herregud s dum jeg fler meg nr dansepartneren min m gjenta det samme hundre ganger og det likevel ikke gr inn. Men jeg blir bedre hver dag, det er gy se! Heldige meg har ftt en dansepartner som ikke bare er flink til lre bort, men ogs en kul person som jeg liker henge med. Jeg skal introdusere dere for han etterhvert!

Og med det sier jeg HAPPY FUCKINGS LRDAG! Jeg skal spise taco med noen venninner fr jeg drar hjem og spiser godteri + ser p film med kjresten. Vi har sjekket rundt og The Invisible Guest skal visstnok vre den beste filmen p Netflix akkurat n, s der har dere et tips til kvelden. Jeg har ftt vannblemmer under ftterne og har ikke tenkt flytte rumpa fra senga senere, det passer meg perfekt. :) 

HJELP SKES!


I gr dro jeg og Joakim for se selveste Britney Spears! En perfekt mte feire at jeg er ute med ny lt. Det jeg holder i hnden er alkoholfri l, jeg prver holde meg totalt unna alkohol denne perioden.  Jeg er ikke enig med anmelderne som ga terningkast 1, jeg hadde det kjempegy og danset meg svett i lpet av konserten. Britney er jo en gudinne og jeg ble rrt flere ganger under konserten.. Og s synes jeg faktisk det er fantastisk at hun spiller s mye p sex ogs, haha. Det var befriende se ♥

Det frste jeg sa da jeg vknet i morges var "VONDT I TANNEN!" som var det siste jeg sa fr jeg sovnet ogs. Jeg m drikke frokosten min p grunn av smerter rundt visdomstannen. Dette er sikkert hundrede gang jeg har en vond betennelse der men n fr det vre nok. Jeg SKAL trekke min siste visdomstann! Jeg er s redd for operere den ut og trenger tips p gode tannleger i Oslo som har respekt for oss med tannlegeskrekk OG som gir ut gode medisiner, haha. Jeg har s vondt n. S, gode tips til meg mottas med stor takk! 

I dag har jeg null dansetrening fordi partneren min er p en annen jobb. Det gr fint, for da kan jeg slappe av i dag og mte venner, ta spraytan og snt som jeg gjr ☀️Hper alle fr en fantastisk helg! Jeg vet at bloggen har vrt litt halvveis i det siste, s jeg kommer tilbake med flere innlegg i dag. 💋 

det er jeg stolt over


Reklame | annonselenke Nelly

God kveld ♥

Jeg ligger i sengen og venter p f servert brownies som kveldsmat, haha. N som jeg trener masse er det vel logisk spise ekstra mye ogs. Dagene gr s sykt fort for tiden, jeg jobber hardt fra morgen til kveld men prver pause imellom slagene og nyte venner, kjresten og oslo p sensommeren. Forresten! Jeg slipper en lt ved midnatt, next summer heter den og finnes p Spotify s snart klokken slr 00:00 :-) 

Kjolen jeg har p meg som dere har spurt meg masse om finnes HER! Den er litt kort, men ellers normal i strrelsen. 

Ellers da. Det er veldig deilig fle at jeg er i en god "flow" nr det kommer til jobb og ikke minst at jeg har det bra. Jeg har tatt ndvendige steg og kuttet ut folk og situasjoner fra livet mitt som bare drar energi, det er jeg stolt over. Det eneste negative n er vel at jeg savner Charlie og foreldrene mine! Ellers er alt fint, jeg er skikkelig gira p dansetrening og n er det ikke lenge igjen til Skal Vi Danse begynner.. Wooooh. 

den strste utfordringen s langt


Som dere vet har jeg kjpt et rekkehus som ikke str klart fr i november. Nr den tid kommer har vi 140 kvm leve p, men akkurat n har vi en midlertidig leilighet p 15 (!) kvadrat. Det hadde gtt fint om det var for bare meg, men nr jeg bor her sammen med Kasper i tillegg blir det veldig trangt. Ikke nok med det, vinduet vrt vender ut mot en utrolig trafikkert og feststemt gate som har brk dgnet rundt. Jeg har heldigvis sovet som en stein hver natt p grunn av dansingen, om ikke hadde jeg blitt spr, haha..

Vi er ikke et kjrestepar som diskuterer eller krangler i hverdagen men jeg skal innrmme at vi ikke akkurat har det helt rosenrdt som vi pleier nr vi bokstavelig talt lever opp hverandre, jeg er sliten, han kom akkurat fra meditasjonscamp og blir mtt av meg som ikke aner hvor jeg skal ta veien og overgangen har vrt br, haha. S, vi gjr det beste ut av situasjonen og  dro p IKEA i gr for handle litt kunstige planter, oppbevaring og duftelys. N fles det hakket mer hjemmekoselig enn tidligere.

🌱 IKEA 🌱

Dette er klrne jeg kommer til ha p meg nesten hver dag de neste mnedene. En digg treningstights, sko fra Nike og genser fra Norr. Virkelig den perfekte genseren mellom trening! 

Det er fint hre at mange av dere nsker flge med p Skal Vi Danse og at jeg gjerne kan blogge om opplevelsen! Jeg prver utsette det litt, akkurat n har vi tre timer trening per dag og det kommer til bli mye mer intenst etterhvert. Her er forresten soverommet vrt akkurat n, som ble hakket mer trivelig etter at jeg fikk inn en plante. 

Om noen av dere har bodd veldig lite fr, enten alene eller med noen setter jeg veldig pris p litt tips! Hvordan f det mest mulig hyggelig? Jeg synes det er liiiitt vanskelig nr alt er i samme rom.. 

gratis tv2sumo til alle mine lesere!


Reklame | tv2sumo

Eksklusivt tilbud - test ut 14 dager gratis TV2-Sumo for trykke HER!

Fine venner i matchende Kardashian-genser, LOVES!

I gr inviterte jeg til noe av det hyggeligste som finnes, nemlig en kveld med gode venner, champagne og godteri pluss en helt ny episode Kardashian. Og som jeg hadde gledet meg til den nye sesongen! Det har blitt sluppet en del klipp i forkant og det ble lovet drama, krangling og uvennskap i familien K, og jeg ble ikke skuffet. Episoden var fantastisk! Til og med venninnen min Marte som er skeptiker ble overbevist etter denne. Dere som har sett episoden, er dere Team Kourtney eller team Kim? Jeg heier p Kim, skjnner skikkelig godt hvor hun kommer fra og jeg tror det m vre noe annet galt for Kourtney..Men det fr vi se p etterhvert, jeg er sikker p at det vil komme en del avslrelser..

Om du vil ha TV2-sumo GRATIS i 14 dager slik at du ogs kan henge med i den nye episoden er det bare klikke HER! Det koster alts ingenting. Selv har jeg hatt sumo i mange r og er s fornyd! 

Benytter du deg av gratis sumo kan du ogs se en haug av andre gode programmer, for eksempel den nye serien singel som jeg digger, og min egen serie Sophie Elises Verden. Men frst ville jeg faktisk ha prioritert Kardashian. Der ligger det hele 14 sesonger og venter p deg, sesong 15 er p gang, og de har en rekke spin-off serier. Da kan du rett og slett ha noe gjre hele resten av ferien.

Fortell meg gjerne hva dere synes etter ha sett episoden eller om dere har tips p andre godbiter hos Sumo! De har jo virkelig alt det beste innen norsk tv, og reality-tv p verdensbasis.

SKAL VI DANSE 2018!


Da kan jeg endelig si det rett ut til dere - jeg skal vre med p SKAL VI DANSE til hsten! Selv om jeg har hintet litt har det vrt vanskelig ikke dele alt, nettopp fordi det tar opp s mye tid og ikke minst nerver.. Jeg har stort sett ikke tenkt p annet de siste ukene. Fremover kommer vi til trene tre timer om dagen (ut august) og frste sending er 1. september. Jeg aner ikke hvordan det kommer til g! 

Jeg har vurdert vre med p dette programmet flere ganger, men det har aldri fltes helt rett.. Fr n, da! N vil jeg gi alt, by p meg selv, vre den jeg er p bunnen og kanskje bevise for meg selv at jeg kan om jeg vil. Jeg har ftt en skikkelig god dansepartner og gleder meg til kicke igang hsten! Det kommer uten tvil til bli hektisk med bde bokslipp og ltslipp blandet inn i det hele, men herregud.. Det tler jeg. Fr vi hpe, haha. 

I sminken p promo-innspilling. De ville jeg skulle ha luggen ned, jeg nsket skjule den. 

Her kan man se litt av bde meg og partneren min! 

Jeg hadde ikke barbert meg under armene fr innspilling haha. Typisk meg. 

.. Det mtte noen lpe ut barbere bort. Da ble jeg liiiiitt klein..

Da er sprsmlet.. Er dere klare!? OG, hvor mye vil dere at jeg skal blogge om reisen jeg er med p? Jeg nsker enda blande inn hverdag her, og tanker med flelser. 

 

podcastene som gir et litt bedre liv


Jeg hrer en del p podcast, og aller mest de som skal hjelpe deg til et bedre liv. Men, der finnes det s mye drlig ogs! Gud vet hvor mange episoder jeg har lidd meg igjennom fordi jeg har ftt anbefalt det ene og det andre. S, de jeg skal anbefale dere n kan tilby flgende: kule gjester, flinke programledere som snakker om viktige temaer p en enkel, forstelsesfull og inspirerende mte. Du trenger hverken vre "spirituell" (hva n enn det betyr) eller ha et forferdelig liv for dra nytte av disse.

 

🖤 10% happier. Favoritten om dagen! Talkshowverten Dan Harris fikk et panikkanfall p direktesendt TV for et par r siden, mens millioner av folk s p. Dette resulterte i at han, en skeptiker, prvde alt for gjre livet sitt om s bare 10% bedre. For finnes det egentlig en mirakelkur? Dan Harris tror nei men at sm ting kan gjre hverdagen enklere, og denne podcasten utforsker nettopp det, samt det gjennomgende temaet "kan du vre suksessfull og nske deg materialistiske ting samtidig som du er spirituell". Det er gjester hver eneste episode og alle er kule! 

🖤Pia & Psyken. Her har jeg faktisk vrt gjest! Bare sk p navnet mitt i podcast-appen, s kommer episoden opp. Pia og en psykolog har ulike gjester hver uke og snakker om forskjellige former av psykisk uhelse. Det jeg liker her er at det ofte blir litt diskusjoner og at man fr flere synspunkter av en sak. Psykologen er alltid veldig saklig og faglig (og litt streng) mens Pia er mer pen, og gjestene varierer.

🖤Oprah Super Soul Conversations. Denne har jeg tipset om s mange ganger fr at det strengt tatt ikke er noe poeng gjre det enda en gang. Men hr den!

🖤Soul Doctor. Denne har jeg nettopp begynt hre p, men slik jeg oppfatter det handler den om.. alt! Alle store sprsml, og universelle "hemmeligheter". En blanding av "the secret" og business, vil jeg si.

🖤Lewis Howes The School of Greatness. Kanskje den med minst fokus p psykisk helse for den handler egentlig bare om prestere, bli fantastisk r, gjre en god jobb og vre et godt menneske. Lewis Howes er en interessant person dessuten, han ble seksuelt misbrukt som barn / tenring og har valgt bruke det til noe strre, alts forst mennesker p et nytt niv. Nr han pner seg om dette er podcasten p sitt beste. Ellers er den veldig amerikansk, noe som kan vre irriterende. Men nr den glimter til er den FANTASTISK! 

Jeg vil gjerne ha tips fra dere ogs! Trenger ikke vre selvhjelp, s lenge det er interessant og givende hre p. Liker fle at jeg har lrt noe! 

insomnia, kjrestesavn og nytt hjem


OK dere, tusen takk for alle tips angende svnen min selv om jeg ble bde redd og forvirret. Det har ikke blitt bedre og hver dag vkner jeg opp, fler jeg er dden nr og s fortsetter livet, haha. S dumt!! Vil helst ikke begynne p sovepiller og holder meg gjerne unna piller generelt. Da er man p en mte stuck?

Uansett. Jeg er p plass hos Frogner House Apartments (ikke spons) som blir mitt hjem de neste fire mnedene. Tenk at det tar s lang tid renovere rekkehuset - men, det blir verdt det. Jeg skal blant annet ha et rosa bad (gjestebadet), rosa walk in closet som er skikkelig stort og romslig, et glamorst kjkken.. Hurra! Ordentlig min stil og kommer til skille seg fra alt annet jeg har sett.

Kasper er enda p meditasjonscamp, eller stillecamp. Det er sykt at han ikke har snakket med NOEN p ti dager, og meditert ti timer hver dag! Det er s sykt, han er skikkelig dedikert i den verden samtidig som han er "normal", haha. Man ser kanskje for seg at spirituelle folk ser ut p en viss mte, eller er p en viss mte, men man ser det ikke p han liksom. Jeg savner han men herregud s stolt jeg er av han. Jeg elsker at jeg har en kjreste som er s dedikert til noe som ogs gir meg en styrke. Men jeg maser en del om dette kjenner jeg, men mest fordi det er s spennende og unikt. 

Som sagt har jeg insomnia og sitter som en svett zombie ser i veggen. Men vet dere? Jeg er i s godt humr! Elsker livet om dagen, men snn er jo humret mitt om dagen. Hvordan har dere det? 

ddsangst


Natt til i dag skjedde det noe skikkelig skummelt, og jeg trodde bokstavelig talt at jeg skulle d. Jeg sleit veldig med sovne inn, om jeg skal st opp tidlig og virkelig ikke kan forsove meg (fordi jeg skulle reise hjem til Oslo) blir det fort en litt halvveis nattesvn for meg. Denne gangen var ikke noe unntak og jeg driftet inn og ut av svn, fr jeg plutselig brvknet av at jeg holdte p kveles. Jeg hadde holdt pusten spass lenge i svne at jeg vknet opp av at jeg kastet etter luft og mtte sette meg opp i senga, sl meg selv p ryggen (i det minste forske) og da virket det som om jeg hadde vrt s lenge uten luft at det fortsatt var vanskelig puste. Det varte i mange sekunder og jeg fikk ikke puste og tenkte alvorlig talt at dette var slutten, haha. Etter det skjedde samme greia hver eneste gang jeg hadde sovnet. Nesten som om jeg prvde ta mitt eget liv i svne, eller hva kan det vre? Jeg har faktisk flt meg litt p kanten hele dagen, som om kroppen er i sjokk. Jeg har aldri flt noe srlig p ddsangst, ikke som jeg kan huske n i alle fall, men i dag har den vrt hardcore. 

Har noen opplevd lignende? Jeg har tidligere slitt en del med svnparalyse men etter at jeg startet med Astral Projections har det sluttet, s det er ikke det.. Om du ikke vet hva Astral Projection er, s har jeg skrevet innlegg tidligere - link HER.

Ellers da. I dag reiste jeg til Oslo, var i noen mter, kjrte hjem og kastet i meg mat, dro til frisren og s dro jeg p konsert. I morgen er det mter, mter og mter fra 08:00 - 17:30, s kommer flyttebilen (igjen) og S skal jeg i en bursdag. Men jeg lover stikke innom her, enten p kvelden eller mellom slagene. <3 

ting jeg har lrt


Jeg vil gjerne dele et par ting jeg har lrt og erfart de siste rene - dette er s klart ikke absolutte sannheter, men det er sant for meg. 

🖤 Det beste rdet jeg kan gi til andre er jevnlig ha en liten "alvorsprat" med seg selv hvor man revurderer holdningene og verdiene sine. Hvorfor mener jeg dette? Har jeg noen grunn til det? Hvorfor sier jeg som jeg sier? Rett og slett vre litt kritisk til sine egne tankemnstre. Man er ofte kritisk til seg selv p andre mter, men sjeldent til meningene man har.. Og det er jo leit. Da utvikler man seg ikke.

🖤 Du trenger ikke elske deg selv for kunne elske noen andre. Det er en myte. Men, for meg har det vrt ndvendig lre meg vre srbar og RLIG med meg selv for kunne vre i et bra forhold, slik som jeg er n. Det er frst da jeg har flt ekte kjrlighet, og det tror jeg er noe annet enn elske noen. Det gr p en mte dypere. 

🖤  akseptere meg selv for den jeg er klarte jeg frst gjre da jeg ogs aksepterte at jeg ikke er "politisk korrekt". Jeg bryr meg om utseendet, og s fort jeg sluttet kjempe i mot det var det som om hundre kilo ble fjernet fra hjertet mitt. Det har vrt en s evig indre konflikt, jeg har ikke helt klart akseptere, eller forsvare meg selv med at jeg vil gjerne ha silikon i rumpa men bryr meg ogs om andre ting, og det betyr ikke at jeg er hverken usikker p meg selv eller dum. Men jeg fikk presset inn i hodet "du er usikker, du suger, du er forferdelig" fordi jeg ville endre p ting og ble dermed enda mer usikker. Vi har ulik smak som mennesker, bare. "Bra nok som du er" m vel ogs gjelde om man er litt utenfor normalen.

🖤 Meditasjon er dritkjedelig i starten, men det blir verdt det og du kommer til takke deg selv. 

🖤 Det er viktig lytte for forst, ikke for ha rett eller vente p hva man skal si neste. Forst at folk har en annen historie enn deg, andre erfaringer, ulike flelser. Det er INGEN i 20-rene (heller ikke meg) som sitter med fasit i hnd og vet hva som er den absolutte sannhet. Det eneste vi kan hpe p er lre av hverandre. 

🖤 Ikke tro at man har funnet ut alt i tenrene eller 20-rene, som jeg nevnte litt over. Jeg kan endre meg p grunn av erfaringer, la oss si at Kasper hadde dumpet meg p tidenes verste mte, jeg hadde mistet huset, jeg ble alvorlig syk osv.. S klart hadde jeg forandret meg som menneske. Ting hadde jo sett helt annerledes ut. Poenget var, man skal ikke holde det mot noen at de har forandret seg. Det kan vre en bra ting.

S, det var et par ting jeg tenkte p n i kveld! Hper alle har det fint. Jeg reiser hjem til Oslo i morgen, og flytter tingene mine fra tante, og til en midlertidig leilighet hvor jeg skal bo frem til november. Henger dere med i svingene? Det er ikke enkelt! S kommer Kasper hjem fra stillecamp om tre dager, tror jeg. Vi har ikke snakket p litt over en uke, ikke et eneste ord, det er s rart! Fles nesten som en pause, haha. 

om alle hadde tenkt som meg


Reklame | annonselenke Nelly

Det er min siste dag i Harstad, og jeg har vrt ute p lunsj. penbart nok kryr det ikke av spisesteder her, s det var ikke s enkelt finne noe som hadde uteservering - da endte jeg opp her, over gaten fra Sparebank1 og ved et veikryss. Men like blid uansett! Jeg prver smile p bilder hele tiden n siden jeg i alle de r har ftt hre at jeg virker s sur, haha. Og jeg er ikke det, i alle fall ikke n om dagen for jeg har det skikkelig bra. Kanskje bloggen kan spre mer positiv energi om jeg glimter til med et smil! 😀 

Jeg spiste med min fine Amanda. Hun bor vanligvis i Spania men vi begge kommer herfra, og gikk p videregende sammen (og hang hele tiden). Om man ser i arkivet mitt fra 2011-2013 finner man mest bilder av oss to, hehe. I dag snakket vi spesielt mye om da vi jobbet med sremne p videregende, droppet lese boka og knapt orket se filmen som hrte til. Snakk om gjre en elendig innsats, det eneste vi gjorde var spise lkringer.. Hun er forresten den frste av alle mine jevnaldrende venninner som er forlovet skal gifte seg! Skikkelig stas. Hper skikkelig det en gang blir min tur, but you never know! 

Jeg spiste fish and chips. Det eneste vegetariske eller veganske de kunne tilby var en baguett med noen salatblader s da ble det som det ble. Som sagt mange ganger, jeg er plantebasert i bunn og spiser nok 90% vegansk, om ikke mer. Om alle hadde tenkt snn ville det jo over alt vrt 90% veganske tilbud, og resten hadde vrt en delikatesse osv osv. Det synes jeg er greit og en fin holdning til det. Jeg hper s inderlig at alle tar sm skritt p veien istedenfor bare gi opp tenke at "det spiller ingen rolle uansett hva jeg gjr". For jo, det gjr det 🖤

Det begynte regne litt etterhvert, men det stoppet ikke oss fra g en liten tur. Vi gikk langs kaien og snakket om alt mulig, herregud som jeg setter pris p vennskap hvor alt bare er det samme nr vi mtes. Slike venner er sjeldent, men jeg er heldig som har mange av dem. Amanda sa noe sykt morsomt, vi begge var veldig "care-free" p videregende og det m vre fordi "vi var s hatet uansett s da var det bare kjre p". Sant! Glad vi klarte finne det gode i vre utskudd, for da var det jo bare gi faen for det spilte ingen rolle. 

Skjrt: HER. Det er p 40% rabatt!
Topp: HER.
Deksel: GUCCI.

N skal jeg dra hente Stine Mari, jeg vil la all den nordnorske naturen synke ordentlig inn i sjelen fr jeg setter kursen mot Oslo. Vi skal dra p en strand, til tross for at det regner, bare lpe rundt. Eventuelt sitte i bilen hre p musikk, haha. Men hva enn, det blir kvalitetstid! 

Hper alle har det fint! Si gjerne ifra om dere har noen nsker til innlegg, forresten. Jeg har skikkelig mye skriveglede om dagen, n som jeg endelig er ferdig med boken og snt. 

jeg fr kalde ftter


Reklame | reklamelenker: Nelly

Hei alle sammen! 💋 

S sykt irriterende at jeg endelig fr et design som jeg ikke er lei av, og s er det mange tekniske feil.. Bah.  Blogg.no ser ikke ut til ha noe hastverk med fikse det heller, s da fr jeg bare vre tlmodig. Hun som lager designet for meg str p, stakkars - for det er jo ikke hennes feil - men det m bare lses. Setter stor pris p alle dere som sier ifra til meg lpende! 

Meg og min lille baby! Elsker han s mye. Toppen min finner du HER. 🐶 

Jeg er hjemme i Harstad for et par dager, her er det nrmere 30 grader som jeg aldri kan huske ha opplevd og generelt sett fler jeg meg svett, sliten og stressa. Jeg skal som sagt vre med p en greie til hsten og begynner f kalde ftter. Det er for sent trekke seg n, det ville jeg aldri ha gjort heller, og jeg tror det blir kjempegy s fort jeg er i gang. Jeg fr krysse fingrene for meg selv! Jeg vet at mange av dere skjnner hva jeg prater om, s det er ikke for vre "kul og mystisk" at jeg ikke bare sier det rett ut, haha. Men det er fordi jeg ikke har loooov. Ellers er det sykt koselig vre hjemme med familien, spesielt i det fine vret! Er som vanlig nervs over global oppvarming men prver ta det til side.

Solbriller: HER.

Veggieburger for dinner, hurra! 

Hva gjr dere i dag? Jeg har forresten sett ferdig hele Orange is the new black n. Elsk p hele sesongen og ddsbra avslutning! Jeg har googlet, og neste sesong kommer samme tid i 2019. Forstr meg forresten ikke p alle som sier sesong 5 var drlig (den forrige), for den var jo minst like bra synes jeg! 

arr i ansiktet, fjerning av tatovering og en favoritt


Reklame | coverbrands

Hei alle sammen! N tror jeg designet skal funke p alle mulige telefoner og datamaskiner. Om ikke, skrik ut! Jeg er skikkelig fornyd, fler det er litt "back to basic". Slik alt var, da det hele startet 💕 

Jeg er som sagt hjemme hos foreldrene mine! Stikkord: 30 grader i nord, hunden min har heteslag, jeg svetter bort, foreldrene mine soler seg og sier "det er akkurat som syden" blandet med "IKKE PNE DRA FOR DA FUNKE IKKE AIR CONDITION". Ja, foreldrene mine har AC. Tre steg foran, de der to. Mamma er forvrig hundre steg foran, hun lo sa "s morsomt det du skrev om at rumpa di er fra Istanbul". Pappa lo ikke, haha.

Det er ganske lenge siden jeg har tipset dere om sminke, og som dere vet elsker jeg sminke. Faktisk kan det hjelpe meg p en drlig dag, muligens fordi det er noe jeg har kontroll over / det er ganske "meningslst" og funker derfor som en avkobling. Uansett da, jeg har mine favoritter som jeg gjerne deler videre med dere!

Hvilke vipper jeg bruker fr jeg sprsml om hver gang jeg legger ut bilde av meg selv. De siste mnedene har det vrt 120 DEMI Lsvipper Deluxe Pack fra Ardell! Da fr man to vipper p kjpet, pluss lim og en pinsett for gjre det litt enklere. Jeg bruker aldri pinsetten da, men hendene. Her sparer du en del penger og hvert par holder leeenge. Disse fler jeg "pner" ynene, og gjr at de ser strre ut. Du finner de HER. N skal det sies at jeg som regel har vippeextensions, men nr de ramler av (slik som de siste ukene) har jeg brukt disse vippene. 

Foundation min har jeg snakket om mange ganger, men jeg kan gjre det igjen. Milani Conceal + perfect 2-in-1. Den kan dekke alt, til og med tatoveringer. S om du har arr, rdhet, acne, whatever. Den funker! 

Uten sminke:

Med sminke. Digger at den ser s lett ut p huden! Det er mest sannsynlig fordi man ikke behver s mange lag. 

Som sagt kan den ogs dekke tatoveringer. Legg merke til den lille jeg har p hnda...

.. Og slik ser den ut, etter bare ett lag. Du finner den HER! Jeg bruker farge 04 og den funker fint enten jeg er blek eller brun.

Jeg har begynt ta vitaminer for hret igjen, jeg gikk p Hair Care lenge og har lenge vrt keen p teste slike "gummibjrner" som Kardashians alltid reklamerer for, haha. Jeg har nettopp startet og kan derfor ikke si noe om virkningen. De er veganske, smaker helt greit (som normalt godteri liksom) og er gluten fri. Som sagt har jeg bare gtt p de i et par uker, og kan ikke si s mye enda. Jeg har lest gode anmeldelser og kommer tilbake med resultater! Du finner de HER

Sist men ikke minst.. Favoritten over alle favoritter! Batiste Trshampo som jeg til og med bruker med en gang jeg kommer ut av dusjen for f volum og tekstur i hret. I tillegg gjr den at fargen i hret ser litt kaldere ut, noe som er perfekt p disse sommerdager hvor hret blir bleket hele tiden. I mitt tilfelle betyr det litt orange i mitt naturlige hr. Den er i tillegg billig, og en flaske holder lenge. Jeg kjenner INGEN som har brukt denne uten vre fornyd! Du finner min favoritt her. 

Alle produktene er fra Coverbrands, som alltid har 2-4 dager leveringstid og gratis frakt. De har best utvalg p alle skjnnhetsprodukter og jeg er stolt samarbeidspartner p 7. ret ❤️❤️

PS! En ting jeg trenger tips til er en god mascara. Den jeg brukte har gtt tom og jeg vil se meg litt rundt etter nye muligheter, haha. Hva finnes der ute? Gjerne noe som gir skikkelig lange vipper, jeg bryr meg helt rlig ikke s mye om klumper.. Haha.

hper du ikke har det bra


Genseren: lnt fra lillesster uten lov, drlig samvittighet for det n fordi jeg klikker nr det er andre veien rundt. Men snn er det vre ssken.
Bukse: Cheap Monday. Dette er alts min "faste" bukse som jeg elsker! Den er normal i strrelsen og best av alt, passer meg som er kort i beina. Stretchy og fin! 
Sko: SHEIN.
Rumpe: Istanbul. Men kunne like gjerne vrt en bleie, ser litt snn ut her. 

Bildene i innlegget er fra sist gang jeg var hjemme i nord. I morgen reiser jeg tilbake igjen! Denne hsten kommer jeg til bruke p noe veldig krevende som jeg gleder meg s mye til, noen av dere vet kanskje allerede hva det gjelder men jeg har ikke lov bekrefte det enda - uansett, da m jeg vre i Oslo hele tiden og kan ikke beske familien min. Derfor benytter jeg sjansen n, i tillegg trenger jeg litt mamma og pappa-kjrlighet. Som sagt er Kasper p skalt "stillecamp" og jeg synes det er ganske vanskelig ikke kunne ha noe som helst kontakt, selv om jeg bruker tiden meg selv har det gy. Tidligere i dag savnet jeg han s mye at det fysisk var ubehagelig i kroppen, det gjorde vondt liksom. Ah.. Kjrlighet er s fint og s irriterende p samme tid. 😩

Frst og fremst er det trist lese i kommentarfeltet om hvor mange av dere som opplever nesten daglig seksuell trakassering. Det er vanskelig  fle at man ikke har noen vei ut av det.. Men enda tristere er det lese alle de rasistiske kommentarene (jeg har slettet de verste). Hvorfor gr man ofte utifra at det er noen av utenlandsk opprinnelse som trakasserte meg da jeg var ute spiste? For ordens skyld, og dette fles s forbanna undvendig og nrd for meg ppeke: det var en norsk mann, etnisk norsk, som var bde velkledd og "normal". So there. Skamme seg til folk som drar konklusjoner ut av rva og lager sin egen sannhet. Hper du / dere ikke har det bra, det er den eneste tenkelige unnskyldningen jeg kommer p.  

Ellers har jeg, som dere kanskje kan se, ftt nytt design! Funker det normalt hos dere? Jeg har hrt fra noen som har Android at det ser rart ut, men p min iPhone og mac ser det normalt ut. Gi meg beskjed om det er noe som skal endres.

Hper alle har det fint, bortsett fra rasistene og homofober og dyreplagere og de som benekter at global oppvarming er ekte. Dere andre fr en klem 😘

 

er det min feil?


Jeg elsker spise alene. Sette meg ned p et hyggelig sted, pne en bok ha all tid i verden til lese menyen, spise sakte, se p mennesker. Generelt sett elsker jeg mitt eget selskap. Her om dagen skulle jeg gjre nettopp dette, og jeg hadde det s fint. Bestilte et glass vin til meg selv og flte meg trygg der jeg satt, p dagtid og p et fint sted. Ganske kjapt kom det en mann bort til meg og jeg klarte ikke bli kvitt han, til tross for at jeg brukte alle triks i boken. Han gikk, men kom tilbake, som om han hadde glemt at jeg ville sitte alene. Jeg var hyggelig frst, men ble kald, avvisende, ba han om g, ignorerte han, osv. Men nei. Han satt ved siden av meg, ved bordet mitt og insisterte p f vite hva jeg skulle senere, om jeg hadde kjreste (det spurte han om sikkert femti ganger og jeg sa ja hver gang) og slik fortsatte det helt til jeg pakket tingene og gikk. Da fulgte han etter meg et lite stykke fr jeg ristet han av meg. 

Det skjer liksom hele tiden fler jeg. P bussen, nr jeg gr hjem, nr biler kjrer sakte ved siden av meg og roper seksuelle kommentarer, og jeg aner ikke hvordan jeg skal reagere. Skjer dette for alle jenter eller har jeg ekstremt uflaks? Og hvorfor skjer det meg s ofte?

Har jeg et utseende som skriker at jeg er tilgjengelig, horete eller er jeg for snill? Ser jeg hyggelig og pen ut, som egentlig burde vre positivt men bare blir feil? Er det min feil? Jeg tenkte p det da jeg skulle sove i gr, at jeg kanskje burde ve meg p ikke f blikkontakt med folk. Eller kanskje jeg burde kle meg annerledes. Ikke bruke s mye sminke. Til han fyren jeg forteller om n sa jeg jo tydelig ifra kan du g, jeg vil vre alene men kanskje jeg burde sagt ifra fr? Alts.. Problemet ligger vel ikke hos meg, men hos mannen.

Det er hyggelig om folk flrter prver seg, og jeg har hy terskel p hva jeg mener er greit. Om jeg blir klapset p rumpa lar jeg det g, om jeg fr hre hey sexy nr jeg passerer noen blir jeg en blanding av fornrmet og smigret, og om noen vil spandere en drink sier jeg hflig nei takk men blir p ingen mte irritert. Det er noe annet nr en mann presser seg inn i tiden jeg har for meg selv, og nekter la meg vre, uansett hva jeg sier.

Jeg tror ikke menn er verre enn kvinner, jeg elsker menn og vi gr igjennom mye av det samme p begge sider av kjnn. Men en ting kvinner m g igjennom, er situasjoner som nr man m lpe fra bussen og hjem fordi man er redd noen flger etter og skal voldta deg. Det gjorde jeg den dagen, og det gjr jeg flere ganger i uken.. Og det har jeg aldri hrt en mann si.

Har dere noen erfaringer med dette? Snn helt serist, hva skal man gjre? Det er s forbanna irriterende. 

Vibeke Skofterud


I ettermiddag fikk jeg, som resten av Norge den sjokkerende nyheten om Vibeke Skofterud, som har gtt bort i en alder av 38 r. Jeg satt meg rett ned p gulvet begynte grte, og har vurdert frem og tilbake om jeg skal skrive dette innlegget. Det er liksom ikke min plass fler jeg. Men jeg bare m fortelle min historie, hvordan jeg kjenner henne. 

Edit: Jeg ble bedt om fjerne bildet jeg hadde i innlegget, som forventet men s klart leit i en situasjon som dette. Venter p nye bilder som er godkjent av fotograf. Gi meg gjerne en lyd om noen har bilder av Vibeke jeg kan f tillatelse til bruke! 

Fra jeg var 18 r gammel begynte g p skalte kjendisfester i hovedstaden var det svrt f som orket bry seg om meg. Jeg var heldig om jeg fikk et smil og et nikk i min retning. Vibeke skiller seg ut som en av de som kom bort til meg, hver eneste gang, slo av en ordentlig samtale, spurte om jeg hadde det bra, fikk jeg til hilse p hennes venner og ja, gjorde at alt ikke fltes s utrolig skummelt i en ny verden. En gang brukte hun strsteparten av sin egen kveld p hjelpe meg med finne venninnen min som jeg ikke fikk tak i. Virkelig et godt menneske som p ingen mtte hadde trengt vre s snill, jeg var jo bare en random ung blogger som hadde blitt kastet inn i et sirkus. Jeg var usikker, hun plukket opp p det, og i motsetning til bare hndhilse g videre gjorde hun hver eneste gang en oppriktig innsats for at jeg skulle finne meg til rette.

Jeg husker spesielt en gang jeg var i en liten by i norge, jeg tror det var anledning boken min. Plutselig kom det noen lpende mot meg og jeg ble frst litt redd, helt til jeg s at det var Vibeke som tilfeldigvis ogs var i samme by. Hun virket oppriktig utrolig glad for se meg og kom lpende som om jeg var en nr venn hun ikke hadde sett p lenge, ga meg verdens strste klem og s ble vi stende snakke lenge p bryggen der. Det var frste - og eneste - gangen jeg mtte henne uten noen andre mennesker rundt, og jeg er vanligvis sjenert men det var s enkelt pne seg for henne. Jeg hadde egentlig en lunsj jeg skulle rekke, men kom med glede forsinket forsinket til den for det var s deilig prate til noen som faktisk lyttet. Det var ikke small-talk, det var ekte prat. Herregud, jeg husker hvor mye akkurat det betydde for meg. Vi snakket mest om at jeg flte meg litt "lost" i livet, og hun ga meg noen rd som jeg virkelig har tatt med meg videre. Hun var et helt unikt menneske som virkelig strlte empati, en oppriktig nestekjrlighet og hjertet hennes var av gull.

Alle prestasjonene for idretssnorge vet dere allerede alt om. S, jeg ville bare dele min lille historie ogs, som jeg er sikker p ikke er unik. Hun m ha vrt et av de fineste menneskene jeg har mtt.

Hvil i fred. Dette er s forferdelig trist.

jeg klarer ikke stoppe


Reklame | annonselenke na-kd

Hei mine fine! Frst, jeg er glad i dere. Det er hyggelig lese igjennom kommentarfeltet n, og det setter jeg pris p. Den naturlige looken lever videre! Kun nr det er perfekt lys ute og jeg er litt brun, resten av ret vil jeg ha vipper og hele kjret. Sminke er elsk<3

Det at jeg har snufset meg igjennom sommeren er knapt en nyhet, jeg har rett og slett flt meg syk siden april p grunn av pollen (ja, jeg er vaksinert). Men, i perioder hvor jeg blir ekstra giret p livet og har mye energi mister jeg svnen i tillegg. Det er umulig, uansett hvor mye jeg prver. Tankespinnet slr seg ikke av og jeg kjemper febrilsk mot mitt eget hode, hver eneste natt. Da blir jeg ogs oppgitt over meg selv, kjresten min er p meditasjons-camp / stillecamp og skal ikke snakke med noen p ti dager, kun meditere, og her ligger jeg slenger meg rundt i senga uten noen sjans i havet til skru av tankene. Forskjell p folk! Men jeg er s stolt over han, tenk vre s dedikert. Noen ganger er jeg redd han skal forsvinne inn i en spirituell zen-zone langt ifra meg, men det er jo bare mitt eget hode som er helt tullete.

Kjolen min finner du HER. Den er p halv pris n! Og nei, det er ikke toll p na-kd 

Jeg holde meg hjemme sammen med mormor i dag. I sta skulle hun hjelpe meg pne noe jeg hadde bestilt p internett, og jeg ble s rrt over hre henne sjokkert snakke om hvor undvendig mye plast mennesker bruker. Jeg har ftt for meg at den eldre generasjonen ikke bryr seg om miljkrisen, men hun hadde gjort seg opp noen tanker. Fint!

Ellers spiste jeg bringebr til frokost. Jeg klarer ikke spise i denne varmen, og det er jo p en mte digg, men nr jeg ligger vken om natten og det er kaldt s spiser jeg MASSE. I kveld gikk tre brdskiver med nugatti ned p hykant, lol.

S har jeg sett p den nye sesongen orange is the new black. Skulle egentlig se frste episode p date neste uke men klaaaaarte ikke la vre. S n er jeg allerede halvveis i sesongen. Dette er en serie som bare blir bedre og bedre, spr du meg! Og ja, jeg vet at macen min er skitten.. Men helt rlig, hvem har ikke skitten mac?

Er noen andre her avhengig av orange is the new black? Hvem er favoritten? Og: hvordan skal jeg klare skru av tankene om natten? Jeg har prvd sovepiller men da fr jeg bare "restless legs". 

 

jeg lyver ikke


Reklame | SK / reklamelenke na-kd

Jeg takker for alle komplimentene om mine nye lepper! Jeg er 100% enig i at denne looken er mer estetisk riktig for mitt ansikt..Ikke uforventet kommer det noen med en lang pekefinger sier du har enda fillers og fett i leppene! Rettelse: det har jeg aldri nektet for. Det er umulig fjerne alt, det gr gradvis og n er det et par mneder siden jeg har gjort behandlingen og vet ikke hvordan det vil se ut til slutt. Jeg lyver ikke alts, hehe. Helt rlig fler jeg de blir mindre og mindre etterhvert. Leppene mine er uansett s naturlige som de kan vre, akkurat n. And I love them! 😍 

Nok om akkurat det. Jeg og Joakim dro p Juicery i morges for spise, pluss planlegge litt. Vi nsker starte opp med YouTube-kanalen igjen, men det krever s mye planlegging spesielt siden vi nsker ha en feelgod-kanal med hy kvalitet, og ikke bare masse provokasjon (som jeg fler mye av youtube er?). Vi begge tar mye stolthet i den jobben, men n har vi satt av en dato for filme litt igjen!

Kjolen min er helt basic, men veldig digg. Du finner den HER. Og nei, det er ikke toll hos na-kd og leveransen kommer kjapt! 
Solbrillene er gamle fra Bik Bok.

Jeg dro p en behandling hos SK. En av de f behandlingene jeg faktisk legger ut skriver om, av flere grunner: det er bra for kroppen din, resultatene er gode, de som jobber der er fine og jeg trives skikkelig godt der. Ingen inngrep, og ordentlige resultater! Det er rett og slett bra for kroppen, s who cares liksom.  Med koden SK200 kan du booke behandling ut Juli for 200 kr, forresten. Jeg pleier alltid kjre lymfedrenasje med oppstramming (tror jeg, dere fr sprre hehe). Det er alts under den ene rumpeballen jeg nsker stramme opp, ene siden henger og den andre siden er perfekt. Resultatet elsker jeg! 

Til sist dro vi hjem til leiligheten min, som n offisielt ikke er min lengre. De nye eierne har ftt nklene og hatt overtakelse, men fr det mtte jeg bare si et siste farvel. Det var i denne leiligheten jeg prvde finne meg selv, g inn i mange roller: date jenter, dra masse p fylla, lre meg om religion, det spirituelle, eksperimentere, og til slutt lande litt som jeg holder p gjre n. Neste fase, rekkehus.. Im ready! 

 

har jeg fjernet lip fillers? svar p rykte!


I det siste har jeg hrt en del rykter om at jeg har fjernet fillers fra leppene. Det er jo strengt tatt ikke rykter ettersom jeg har skrevet om det selv tidligere, men ja jeg har fjernet fillers fra overleppen og det begynner bli en god stund siden. Jeg er fornyd! Planen var egentlig fjerne fillers og s ta p nytt igjen (for f bort klumpene) men s likte jeg det naturlige resultatet og kommer til forbli snn her. Leppene mine har aldri vrt s symmetriske og ste som de er n, og de fles s bra!

Jeg knipset et lite bilde i morges da jeg akkurat hadde vknet til en SMS fra journalist som stilte meg samme sprsmlet. Usminket og med arr i ansiktet osv, hehe.

👄👄👄👄👄👄👄

Det er en ganske stor kontrast til hvordan jeg s ut her, for eksempel. Da hadde jeg mye fillers og det ser ikke fint ut til mitt ansikt, i tillegg festet en del av restylanen seg over leppa og det s ut som jeg hadde bart. Det er vel den strste ulempen ved ta alt for mye, og jeg tok p s mange rare steder (med fake legitimasjon fra jeg var 17 r).

💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉

Dette var alts fr Kylie Jenner gjorde det, for jeg vet noen kommer til vre snn h du kopierer Kylie. Helt rlig synes jeg hun kledde fillers og jeg tror hun tok ut av samme grunn som meg, p grunn av klumper, og ikke for vre politisk korrekt men fordi det ble ujevne under graviditen da hun ikke kunne vedlikeholde det med pfyll. Og for selge Lipkits s klart, haha. Men det er jo bare spekulasjoner fra min side. 

Har noen andre her fjernet fillers? Jeg kan vre den frste til skrive under p at det er det VONDESTE jeg har gjort. Man spryter jo inn syre i ansiktet typ! 

kjrlighetssorg


De siste dagene har vrt emosjonelle p alle mulige mter. Det skulle flytte ut fra min frste leilighet ble verre enn jeg hadde sett for meg, faktisk kan det sammenlignes med kjrlighetssorg. I dag mtte jeg dra innom den en siste gang, kun for ligge p gulvet, reflektere over alt som har vrt grte litt. Alle de fine minnene.. Og en dag kommer bare leiligheten til vre noe fjernt som jeg en gang kommer til kjre forbi, peke si det var en gang. Men de siste fire rene har den vrt rammen for mitt liv. Vel, spennende tider kommer!

Jeg har flyttet midlertidig inn hos tante og onkel, her har jeg vrt mange ganger og det fles som et hjem, p en mte. Jeg er glad at overgangen ble nettopp hit. Jeg er her alene siden kjresten er p en reise i ti dager, han har ikke mobil der heller, s n er det virkelig bare meg. Jeg bruker tiden med familie, sammen med venner og p det strrste helvete av dem alle: flytting. Derfor har min opdatering p sosiale medier vrt litt amputert. legge ut et bilde p instagram krever hverken srlig mye energi eller sjel, men nr jeg skriver her nsker jeg melde noe frst og fremst. Det er serist UMULIG oppe i flyttekaoset. Snn serist, jeg er et vrak og s stressa men det M bare vre frsteprioritet slik at jeg blir ferdig..

P snakk om bruke tid med venner, Joakim kom hit i dag. Vi har slappet av og spist et skikkelig norsk mltid, haha. Veldig koselig!

Vi dro p kino, jeg hadde den evige skal jeg vre sunn eller gi faen diskusjonen med meg selv, og jeg ender alltid opp med gi faen. Jeg spiste knekkebrd til frokost og ble da tydeligvis stolt av meg selv, og spiser godteri.

Anne-Sofie kom ogs! Filmen vi s heter Heritige og var serist den skumleste filmen jeg har sett i hele mitt liv. Jeg elsket den! Skikkelig sr, uforutsigbar og interessant. Jeg er faktisk skikkelig redd akkurat n, og det har jeg ikke vrt p leeeenge. Nei sj, ikke se den filmen om du ikke vil bli redd. Men om du elsker gode filmer og litt skrekk anbefales den, se den i morgen!!

P snakk om i morgen. Jeg m st opp tidlig som et lite helvete for slippe inn de siste vaskefolkene i min gamle leilighet. S venter psykolog og to mter. Tipper det blir en helt OK dag. 

slik kan du enkelt tjene penger!


Reklame

Da jeg var yngre var jeg veldig opptatt av ta sprreunderskelser p nett - ikke fordi jeg hadde en brennende interesse for sprreunderskelser i seg selv, men fordi jeg hadde ftt med meg at man kunne tjene poeng som deretter kunne blitt gjort om til gavekort. Vel, spken var p min side da jeg etter lang tid hadde tjent opp nok poeng til...et gavekort p en matbutikk. P 15 kr. Jeg husker ENDA at det var et slit f omgjort de poengene jeg hadde tjent, og at det ikke ble noe av.

Vel, de siste rene har jeg med jevne mellomrom tipset dere om Meningstorget, og det skal jeg gjre n igjen! For der er det andre boller. Konseptet er det samme: du kan svare p sprreunderskelser, det tar kortere tid og kan man enten gjre poengene sine om til penger p PayPal, eller i gavekort p f.eks Zalando eller iTunes. Eller donere til en veldedig organisasjon! 👌🏽 Du kan sjekke ut mer HER

Jeg har testet Meningstorget flere ganger, og tidligere syntes jeg man mtte holde p litt lenge for tjene opp poeng. Ikke s lenge at det var umulig, men nok til at man ble lei. Og jeg vil jo ikke at dere skal g i samme fella som meg da jeg var yngre. Noe har endret seg tror jeg, fordi det gikk relativt kjapt tjene opp et gavekort p 100 kr denne gangen! 

Et lite tips: om du legger inn pengene p Paypal-kontoen din kan du bruke de til handle direkte p f.eks eBay, da kommer du langt med 200 kr! Hint: lsvipper, yenskygger, t-skjorter... Alt snt som jeg kjper der, og fr masse sprsml om. 😍 

Om du vil sjekke ut tjenesten kan du registrere deg gratis HER! Ps: du m vre 18 r for registrere deg. 

et lite sjokk p kvelden


Reklame | annonselenker: Nelly & na-kd

Jeg er i Harstad! Og her har virkelig ting ikke blitt som forventet da jeg fikk tidenes kjipeste avslutning p dagen.. Jeg kjrte hjem fra besk, ante fred og ingen fare da en stakkars liten fugl krsjer inn i frontruten p bilen min! Det er kanskje ikke s farlig for mange, men for meg er det forferdelig skade et dyr eller menneske. Jeg fikk nesten sjokk og ropte hyt for meg selv i bilen, snudde og satte p blinklyset fr jeg lp ut for finne den stakkars lille. Dessverre var den dd, eller muligens hadde den bare sjokk? Jeg ringte mamma og fikk rd som ba meg flytte den ut av veien, og etter ha motet meg selv opp gjorde jeg det. Jeg var s redd for ta i den og s gi den noe slags spasme-kramper med skum ut av munnen, det s jeg for meg. Men den l helt livls og varm med beina i vret.. Utrolig kjipt i alle fall, og ikke s mye jeg kan gjre. Men, jeg hadde det hyggelig fr! 

Bukse: HER.
Topp: HER

Jeg har vrt hos Stine Mari, hun feirer bursdag til helgen s vi har snakket en del om det, jeg introduserte henne for serien you me her som jeg har mast p dere om ogs, den er egentlig ikke S bra, men helt OK se p nr man spiser for eksempel. Men det virker som om jeg tror det er verdens beste serie siden jeg snakker s mye om den, haha.. Jeg fr bare oppheng. Vi tok ansiktsmaske ogs som jeg hadde med til oss, s herlig! Elsker koreansk kosmetikk og elsker merket Klairs, som disse var fra.

svar p sprsml: kropp, utroskap, psykolog ++


Har du begynt trene? Ser litt ut p instastory og noen av bildene dine som du har blitt tynnere.
Jeg trener slik som jeg alltid har gjort, men jeg m gi kreds til kostholdet mitt her! Jeg vet ikke om jeg har gtt ned i vekt fordi jeg ikke eier en vekt, men nr det kommer til hva jeg selv synes kunne gjerne vrt litt mer definert i musklene osv.. Helst litt strre kanskje? Men det kommer etterhvert s lenge man er motivert og mlrettet! Jeg unngr blogge s mye om kosthold og trening fordi jeg ikke ser poenget, men det er likevel en del av mitt liv.

Hvor kjper du klrne dine, for det meste?
Det virker kanskje som om jeg kjper en del klr, men jeg gjr virkelig ikke det. Jeg er ikke et shoppe-menneske og har mine favoritter som jeg bruker igjen og igjen.. Men nr jeg frst handler blir det enten p nelly eller na-kd (jeg har ikke sponset avtale med noen av dem), og om jeg handler i butikk liker jeg maoslo veldig godt, det er vintage. Der har jeg funnet mange designerplagg til en utrolig god pris!

Hvordan redigerer du bildene dine?
Alltid med Lightroom CC, eller pixlr.com/express for legge p detaljer i bildet. Sistenevnte er gratis og jeg har brukt den i mange r. 

Hvordan gr jeg frem om jeg vil ha psykolog? Jeg vil ikke fortelle legen min at jeg sliter.
Det er to mter, enten m du f en privat psykolog og da er det jo bare bestille time, men det koster en del penger som jeg ikke tror man fr dekket p noe vis? Eller s kan du ha en psykolog som er ansatt i det offentlige (slik som meg), men da m du g via fastlegen din. Det nytter dessverre ikke g til fastlegen vre vag, du m fortelle det som det er for om ikke kommer du ingen vei. Fastlegen vil ikke bruke det imot deg og du er helt trygg. Med mindre du har en psykopat av en fastlege, men de frreste har jo det, vil jeg tro.

Jeg er student og har en hverdag med mye fritid. Fler du aldri at du ikke gjr nok? Siden du er mye hjemme, kan sove lenge osv.  Eller at du jobber for lite?
Jeg synes ikke jeg jobber for lite, jeg har bare en jobb som er utradisjonell. Selv om jeg ikke jobber 8 timer sammenhengende p dagen jobber jeg kvelder, helger og p ferier. S om man legger det sammen jobber jeg like mye som alle andre (bortsett fra de som jobber eksrtemt mye da), bare at jeg jobber merkelige tider. Noen dager kan jeg f angst fle at jeg slser bort dagene siden det ikke er 8 timer i strekk. Men det hadde ikke funket heller. Jobben min er basert p hva jeg gjr og inspirasjon (luksus), s jeg trenger ikke sitte foran dataen trykke bare for att. Det er gy kunne variere arbeidstidene som faktisk er det beste med jobben. Jeg tenker positivt :) 

Synes ikke du det er ganske frekt gjort mot moren din at du har operert nesen, nr dere tross alt hadde samme nese? Er ikke det som si at du synes moren din er stygg?
Nei, jeg synes hverken det er frekt mot moren min eller som si at hun er stygg. Mamma er heldigvis ingen idiot og mine valg har ikke noe med henne gjre? For sette den p spissen, jeg og mamma har samme hrfarge men hun har hele livet farget hret. Skulle jeg da blitt helt panisk og sagt "s du synes ditt eget barn har STYGT hr!?!?", det hadde jeg som et lite barn til og med forsttt er helt teit. Foreldrene mine er hverken nrtagende eller har enorme ego, alts de forstr at det ikke handler om dem, deres utseende eller min oppdragelse. So there. 

Jeg har ett problem med kjrlighet. Det virker som om du er i et bra forhold etter ha gtt igjennon mye vanskelig, det fortjener du virkelig! Problemet mitt er, jeg er ikke forelsket i kjresten lengre. Jeg har prvd sl opp men han ble s knust at jeg istedenfor ble i forholdet, men jeg vet det ikke vil funke i lengden. Jeg er livredd for sre han, serist jeg vet ikke om jeg takler se han s trist en gang til. Hvordan skal jeg komme meg igjennom dette, har du vrt i en slik situasjon? Kan begynne grine bare jeg tenker p det.
Om noe, s er det ikke snilt vre sammen med noen bare for ikke sre dem. Tvert imot, det er jvlig slemt. Ja, han kommer til bli lei seg nr du slr opp, men det gr over for dere begge. Han kommer til f et fint liv. Det er ikke bedre for han vre sammen med en person som ikke egentlig vil, kun fordi du er redd. Det er s vondt! Jeg har ikke vrt i din situasjon, men jeg har vrt i hans. I mitt frste, serise forhold ble jeg nesten-dumpet flere ganger og hver gang ble jeg mer knust, jeg prvde fikse oss ved vri om p hver en detalj helt til han bestemte seg for bli. Men han ville ikke vre med meg, ikke med hele hjertet sitt og innerst inne visste jeg det. N i ettertid gjr faktisk det mest vondt, at han ikke bare dumpet meg den frste gangen. Da kunne jeg ftt en avslutning gtt videre. Istedenfor ble det et flelsesmessig spill over flere r og til slutt mistet jeg en del av meg selv.

Beklager om jeg var streng n, jeg mener det av kjrlighet. Dere begge fortjener bedre og jeg lover det kommer til bli bra. Se bare p meg! Jeg har aldri vrt s lykkelig som n i et forhold, selv om vi s klart har vre problemer. Det er bare noe helt annet denne gangen.

Kunne du ha tilgitt utroskap?
Ja. Jeg er ikke s tradisjonell p de omrdene der. Eller, glem det. Jeg kunne ikke tilgitt om noen gikk bak ryggen min og ly over en lengre periode, uansett hva det mtte ha vrt om. Men.. Jeg fler ikke ligge / kline / flrte med noen andre er det verste man kan gjre i et forhold, s lenge partneren vet om det. Og da er det vel ikke utroskap, haha.. S nei til utroskap, ja til penhet.  

Hvordan var det lese inn din egen lydbok?
Forferdelig, kjedelig og enda mer kjedelig. Jeg angret s mye p at jeg hadde sagt ja! Det tok sikkert 40 timer tilsammen for hver gang man leser feil m man begynne p nytt. Men i ettertid er jeg glad for at jeg gjorde det, historien kommer best frem snn. Det hadde aldri funket om noen andre satt leste inn boken min!

Tror du at du og Kasper kommer til f barn?
Hvem vet. Det er et langt liv, og en eller annen gang fr vi sikkert det. Jeg fr serist sprsml om dette flere ganger i uken etter at jeg kjpte rekkehuset, "n er det vel barn neste". Nei, det er ikke neste p lista, neste p lista er kjpe utembler. 

den frste dagen i resten av livet


Reklame | annonselenke na-kd

Hei alle sammen. Jeg har hatt min frste time hos psykiater i Oslo og med en gang jeg kom hjem sluknet jeg, haha. Kanskje mest for slippe rydde men ogs fordi jeg l vken i natt og funderte p hvordan det skulle g i dag. Ikke at samtalen tok noen andre vendinger enn jeg hadde sett for meg, og jeg lrte forsvidt ingenting (det var ogs forventet siden det var frste time) men jeg tror det er lurt ta et steg tilbake la det synke inn. Anyway, i dag er en bra dag og jeg er stolt over meg selv!

Kjole: HER. Den koster bare 150 kr, og er helt fantastisk digg! Normal i strrelsen. 

Forresten. Da jeg ble vegetarianer for syv r siden spiste jeg alltid en kjttdeig som ikke var srlig god. Konsistensen ble for myk og rar. Men n etterhvert har jeg funnet min favoritt fra merket Vegme og den kan jeg virkelig anbefale! Bra konsistens og den blir som ekte kjttdeig. Ingen stor forskjell i alle fall.

 En 100% vegansk pizza blir alts kveldens middag som jeg venter spent p n! Hurra, s deilig ❤️

Flere av dere har linket artikler som kritiserer What the health og bedt meg holde kjeft om det veganer-styret. Takk for det, men jeg har faktisk lest det meste og er ofte enig i kritikken akkurat der. Jeg synes ogs mye av dokumentaren er overdrevet. Men bde de kritiske artiklene, og dokumentaren kommer til samme oppsummering, at det ER bra dra ned p kjtt og animalistiske produkter. S det gjr jeg.

min dag i bilder


Dagen startet med at jeg kjrte min lille Mini til frisrsalongen. Jeg synes enda det er skummelt kjre i hovedstaden, med mindre jeg vet det finnes et parkeringshus i nrheten. Jeg synes ikke lengre motorvei er noe problem, men heller den forbanna lukeparkeringen som jeg aldri har lrt meg!

Det er s deilig ha bil for da slipper jeg tenke p sminken og hret fr jeg drar ut. Om jeg tar kollektivt er det alltid noen som stirrer eller tar bilder.. Jeg tar likevel bussen nr jeg har tid til det, alltid. Men jeg skal ikke lyve, det letter en del p den sosiale angsten kunne sette seg i en egen bil uten noen forstyrrelser.

Hos frisren satt jeg p et par extensions i luggen. Som forventet angret jeg p at jeg klipte lugg, men det er rettet p n. S deilig at man kan fikse det p bare en time og s wips, luggen skjedde aldri!

Eco Cult, salongen jeg gr til er s utrolig fin. Som en grnn, eklsusiv liten oase. Ikke bare har de en naturlig filosofi med fokus p kologiske produkter, men atmosfren der er fantastisk. Gleder meg alltid til dra dit.

Etter fullfrt frisrtime dro vi til Clas Ohlson som Kasper elsker mer enn han elsker meg. Men de har jo ALT sier han. Ja, og hvordan skal jeg konkurrere mot det? Umulig. 

Videre dro vi for henge navnene vre p postkassen, eller hva man n sier. N har vi offisielt byttet adresse og det fles fint, skummelt og trist p samme tid. Deilig starte et nytt liv sammen, skummelt gi opp alt jeg har hatt som nrt. Vi flytter riktignok ikke inn fr november.

Hello, I live here! Eller, snart. Vi skal bo i Frogner House Apartments samtidig som det pusses opp. Det var spennende titte innom huset i dag, mange av veggene er revet og den kommer til bli total-renovert fra da jeg kjpte frst. Jeg fler meg enda som en inntrenger i nabolaget, hvisker liksom litt og vil ikke ta for mye plass. Det er spennende snakke med naboene for frste gang, samtidig som jeg ikke vil gjre for mye ut av meg. Majoriteten av dem er barnefamilier og eldre.

Jeg dro hjem, sminket meg og snn som man gjr.

Videre ut p pizza med Marte og Anne-Sofie! Sistenevnte har nettopp vrt en mned p Costa Rica med EF, s det var godt catche opp litt. Hun hadde blitt brun og mange erfaringer rikere, jeg elsker nr venner opplever verden og kan dele tilbake med meg som ATM er stuck med oppussing og voksenliv. Det var forresten s varmt at vi mtte ha vifte ute. Og det synes jeg er alt annet enn koselig, men heller bare skummelt. 

Det var min dag! N skal vi se p The Keepers, og s sove. Burde ha pakket, men.. Ya know. 

slik fler jeg meg pen


Reklame | annonselenker: na-kd

Jeg elsker virkelig de dagene hvor jeg tar meg tiden til sminke meg ordentlig. Dette er tidenes verste dag ta seg tid til noe snt p, jeg str midt i flyttekaos og burde prioritere annet, men... Jeg klarte ikke la vre da Coverbrands kom med en pakke p dren til meg 😇  En ting jeg har drevet med siden jeg var veldig ung er leke sminkevideo samtidig som jeg sminker meg - det vil si, jeg snakker inn til meg selv i speilet og forklarer hva jeg gjr samtidig som jeg gjr det. Jeg snakker mye til meg selv og synes det er utrolig beroligende og koselig, ofte snakker jeg p engelsk ogs.

Sminke er som dere vet en stor del av mitt liv og igjennom rene har jeg lrt meg masse triks. Det beste er at jeg vet hvordan jeg hever yelokkene, gjr ynene strre og tettere sammen ved hjelp av skyggen. Den dagen jeg lrte det var revolusjonerende for meg, haha. 

Hettegenser: HER.
Bukse: HER.

I dag har jeg hatt med kamera p slep og kommer derfor til poste "min dag i bilder" i lpet av kvelden. De innleggene synes jeg er s koselig lage, og jeg har ftt tilbakemelding om at flere av dere setter pris p de! Vi har blant annet vrt i det nye huset hvor jeg tok noen bilder, jeg gleder meg snn til dele prosessen videre! 

Det blir spennende!


Reklame | annonselenker

Dere, p onsdag skal jeg til den frste timen hos min nye psykiater i Oslo. Ikke psykolog, men psykiater, og det fles bde interessant, skummelt og ndvendig. Det er dessverre mange r siden jeg sist hadde en god tone med en psykolog, og jeg har heller ikke turt si ifra. Noe som er utrolig viktig for f resultater! S, n krysser jeg fingrene mine.

Hettegenser: HER
Bukse: HER

Og nei, det kommer ikke toll nr man handler p na-kd! Og leveringen er kjapp, alltid fem dager hjem til meg. Denne kosedressen er av hy kvalitet, normal i strrelsen og har litt stretch. 

Jeg har kastet opp hele natten og fler meg mildt sagt redusert i dag.. N som formen tok seg opp kunne det ikke passet bedre med en digg pizza ❤️ Jeg og kjresten unner oss litt luksus med mat fra loving hut, en hel-vegansk restaurant som har den diggeste junkfooden. Jeg bestiller alltid det samme, enten burger eller pizza som smaker skikkelig usunt, nam. Anbefaler ta turen eller bestille mat derfra! Maten der er alt for god, og prikk lik et kosthold med kjtt, ost etc. Vegansk i all re men jeg er dritt lei av Acai Bowls og smoothies p alle veganske steder, verden rundt.

I kveld skal vi se videre p the keepers, en dokumentarserie p Netflix jeg faktisk fikk anbefalt fra en flger. Den handler om et gammelt ulst mord p en nonne som underviste p en skole der en gal prest utnyttet barn seksuelt, og man misteker at det finnes en sammenheng. En brutal og ubehagelig dokumentar, akkurat som jeg liker det!

det er ikke noe vakkert ved det


Reklame | annonselenke Nelly

🌧 "Give yourself time" 🌧

De siste dagene har jeg vknet, satt meg opp i senga og s bare blitt sittende. Har ikke orket gripe dagen eller tanken p at verden fortsetter der ute. Noen ganger blir jeg sittende se p folk lure p om de ogs satt i sengen vurderte om de skulle orke eller ikke, slik som meg. For det synes jo ikke p meg nr jeg frst kommer meg ut.. S ofte gr dagen til stirre tomt ut i luften samtidig som tankene kjemper om f plass i hodet mitt. Som vi alle vet hjelper det ikke stirre ut i lufta, det hjelper heller ikke tenke for i mitt tilfelle blir tankene negative. S, da tok jeg p meg noen behagelige sandaler og vandret rundt i verden med en god podcast p ret.

De fleste har kanskje ftt med seg at jeg elsker Oprah sin podcast. Jeg kan ikke hre p den hver dag, da blir jeg lei, men et par ganger i mneden holder i massevis. Hun er en behagelig og klok dame som klarer dra meg ut fra mitt eget hode, i alle fall for noen timer. For meg er ikke depresjon noe romantisk eller vakkert. Det er ikke sitte p gulvet med et glass rdvin skrive dikt eller male samtidig som man koser seg i mrket. Jeg hverken nsker, eller har planer om fortsette vre i mrket men jeg blir dratt ned dit, uten forvarsel hver gang og jeg blir like rdvill og sliten for hver eneste runde. Ikke bare trer det p meg, men p omgivelsene rundt meg. Det er ikke noe inspirerende eller insta-vennlig over det. Det er bare meg, som stirrer ut i luften og fra tid til annen drar meg selv opp for leke normal en stund. Som i dag ikke var en strre prestasjon enn g rundt i nabolaget med Oprah p ret. 

Sandaler: HER

I dag er planene begynne nedpakking av leilighet. Det er litt trist siden jeg har bodd her s lenge, dette er mitt hjem mer enn noe annet sted er det. Jeg elsker samboeren min men det blir sykt rart ha et hjem som faktisk er vrt, der vi flytter inn sammen fra start og bygger opp noe eget. Det er mange forandringer i livet om dagen og kanskje det gjr meg litt ekstra stresset. 

livet er ikke sort hvitt og det er ikke jeg heller


Hvordan skal jeg skrive dette uten virke som en idiot? For med en gang man er usikker p sitt eget utseende, kritisk til det eller hater det, s er man enten dum eller bare umoden. Eller s er man generelt sett usikker trenger hjelp. Jeg er hverken usikker p meg selv eller dum men jeg er liker ikke utseendet mitt og kan bli trist og oppgitt av se meg selv i speilet. Eller som i dag nr jeg har tatt sikkert 100 bilder og egentlig var ingen av de godkjent i mitt hode. Irritert over sm feil som jeg aldri kan se i andre, fordi jeg ikke leter etter dem. Hos andre mennesker ser jeg fine yne, et smil som sprer glede, og en kropp som ser sterk ut. P meg selv ser jeg ingen av disse tingene og har p en mte funnet meg til rette med det, men det er ogs litt bittert siden jeg har brukt s mye tid p se fin ut. Jeg kommer aldri til se ut slik som jeg nsker, for det er umulig trylle seg til bli en annen.

Jeg er ikke fornyd med neseoperasjonen, og den har jeg tatt to ganger. Jeg var fornyd i starten men den blir mer hoven og usymmetrisk jo lengre tid det gr. Det plager meg veldig, og samtidig kan jeg ikke ta en ny for da gr jeg over streken - eller.. Det driter jeg i, om jeg gr over streken alts. Jeg gjr det som fles rett for meg, men det fles ikke rett operere en gang til, det virker som en stor risiko. Det er irriterende ha gjort det to ganger men likevel ikke vre fornyd, faen s bortkastet. Og samtidig ikke for jeg liker den jo bedre n, enn fr jeg opererte. Haha.. Vet ikke hvor pen jeg skal vre om tanker som dette heller, men jeg m innrmme at det fles godt skrive. 

Det er ikke at livet suger for det er fint vre meg, det er s mye fokus p elsk deg selv og det gjr jeg virkelig. Jeg ELSKER meg selv og synes jeg er en dritkul person og menneske, men det med utseende plager meg litt, avhengig av dagsformen. Spesielt i min bransje hvor folk er s sykelig opptatt av ta fine bilder, ha fin feed p instagram og samtidig fronte jeg bryr meg ikke om utseendet. Jeg blir fanget i det,, og vil heller si rett ut at jeg bryr meg om utseendet OG mange andre ting istedenfor late som om ingenting kommer med en prislapp. Og akkurat n for tiden, i et par mneder, har utseendet fltes sykt dritt. Kan ikke huske sist gang jeg s meg selv i speilet tenkte at jeg s pen ut, det kunne jeg tro det eller ei gjre ganske ofte fr. Kanskje en gang i uken, i det minste.

Nok om det, i dag har jeg badet i mitt nye nromrde, det s slik ut. Bare med farger da. Verden er ikke sort-hvitt selv om enkelte fremstiller bde den, og mennesker snn. 

Ps! Om dere har svrt lite gjre i ferien, slik som meg, s ligger hele Sophie Elises Verden ute p tv2 sumo! Det er perfekt underholdning i ferien, synes jeg. 

the juicery og kvinnelig sjarm


I dag har pollenallergien min tatt knekken p meg. Er det ikke mensen, s er det pollen (takk for alle tips angende mensen og maur, ref siste innlegg). Her byr jeg p mye kvinnelig sjarm, hehe. Jeg og Fetisha mtte hverandre i sentrum, svette og klamme, jeg med briller og halvveis blind slik jeg blir nr ynene er allergiske. Det frste vi sa var vi gr faen meg inn, ute gr ikke. Det er sant, skal man vre ute m man vre i havet. 💦 

Vi gikk p Juicery, et sunt spisested som har acai bowls, salater, smoothie og sunne kaker. Alt vegansk. S fint se at det kommer sunne spisesteder p alle hjrner! 🍒

Jeg spiste salat, kake og smoothie. Alts litt av alt. Jeg klarer ikke se p dette som et fullverdig mltid, det blir mer kos. Jeg blir ikke mett av frukt / grnnsaker.. Da er det vanskelig vre sunn. Men jeg stopper ofte innom Juicery likevel som et mellommltid ✨ 

drama I hjemmet


Reklame | annonselenker Nelly

Hva tenker jeg p? 😱 

Veske Louis Vuitton / skjrt Nelly beach / sko HER (billige og fine sandaler, sjeldent man finner det) og badedrakt HER

Hallo mine venner! Jeg hper dere har en fin dag i solen, i skyggen eller i en mrk leilighet med gardinene trekt foran. De som liker vinter bedre enn sommer m nesten vre psykopater, for akkurat n kan jeg ikke tenke meg g tilbake til det mrke og kalde.. Jeg er uvanlig trtt og slv i dag av noen grunn, kan det vre mensen? Jeg har blitt helt opphengt i mensen, bde fordi jeg prver flge med p syklusen min av diverse rsaker men ogs fordi jeg det seneste ret forandrer personlighet basert p den. Jeg skal drikke iskaffe n og vkne til liv for jeg holder p besvime over tastene. Egentlig var planen mte Fetisha for snakke litt business i dag, men vi fr se om jeg ikke brtt sovner fr den tid 😉 Og s har jeg mistet stemmen p toppen av det hele - livet som pollenallergiker er ikke noen dans p roser. Tvert imot, jeg dr jo av vre for lenge ute. 

Jeg har brukt dagen i det nye rekkehuset, men vil vente med vise bilder til vi har pusset opp. Det skal st ferdig i november, om det skal bli s luksus og glam som jeg nsker det tar ting tid! I dag ble jeg mest sittende i bakhagen, det er s deilig ha plen.. Helt til jeg oppdaget maurtuen rett ved siden av. En gigantisk maurtue. Den er jo cirka p min tomt, s fr man gjre noe med det? Er det lovlig .. delegge den? Samtidig nsker jeg ikke det heller, insekter er en viktig del av planeten vr, men faen s irriterende. Kanskje det var derfor de forrige eierne solgte? Lol. Det kommer til bli drama i hjemmet om jeg m leve med masse maur. 

nr kroppen slr seg vrang og en opplftende kommentar


N kan jeg faktisk gi dere et nytt serietips! Jeg pleier alltid tipse om serier som er flere r gamle fordi jeg henger snn etter og mtte ta meg selv i nakken etter ha anbefalt sex and the city.. Men, n har jeg falt helt for serien you me her. Den ligger p Netflix og handler om et gift par som har mistet lidenskapen og bestemmer seg for leie en eskorte som en ekstra kjreste for dem begge. Kort fortalt. Serien er bde morsom, interessant og fengende! Og nr det kommer til pne forhold? Jeg tror absolutt det er fremtiden og at vi vil se mindre og mindre av monogami i generasjonene fremover. Kanskje mine fremtidige barnebarn er sammen med tte personer p en gang, og alle bor sammen. Who knows! 

Ellers har jeg hatt de sykeste mens-smertene i hele mitt liv igjennom hele dagen. Det har vrt s vondt at jeg har hatt problemer med kunne fungere, men p en eller annen mte synes jeg det er rtt. kunne oppleve s intense smerter, men vite hvor de kommer fra og at kroppen bare gjr jobben sin.. Det er en heftig opplevelse!  S jeg nyter det egentlig p en rar mte, hehe. Selv om jeg blir veldig sliten av det.

S dagen min har alts besttt av den nye favorittserien, vegansk burger bestilt p dren fra foodora og sitte lenge med hndduk p hodet. N er jeg hjemme skal se litt av kveldens kamp fr jeg legger meg! S gy at mange har lastet ned boken min p storytel forresten. Det gjr meg glad :-) Direkte link finnes HER! Jeg ser noen har skrevet den veldig opplftende kommentaren "mkk", hehe. 

Her fr du boken min gratis!


Reklame | annonse egenreklame

Vil du f boken min gratis? 

Endelig har boken min Forbilde blitt sluppet p Storytel! Og en liten SURPRISE: det er jeg som har lest den inn! S om du vil hre meg, lese min egen bok rtt og personlig har du mulighet n.. for jeg gir ut gratis Storytel til alle mine flgere! Alt du m gjre er flge linken HER. (ble usikker p om jeg skal skrive inn koden her ogs? for da gjr jeg s klart det). 

Forbilde er en bok om vokse opp i ensomheten og samtidig skulle finne seg selv i et kaos av depresjon, selvskading og p Internett med sminke, silikonpupper og lshr. Kort fortalt. Men n kan dere tross alt hre gratis gjre opp egen mening. Daglig fr jeg meldinger fra flgere som har lest og kjenner seg igjen, det betyr mye for meg! 



I tillegg til forbilde finner du over 100 000 lydbker og e-bker hos Storytel p norsk, svensk og engelsk. Blant mine favoritter kan jeg nevne Muleum (som fikk meg til skrive bok), Sapiens som alle burde lese og bestselgere som Jojo Moyes. Du kan laste ned s mange bker du vil p offline. PERFEKT p stranden! Jeg personlig er allerede flittig bruker av appen, nettopp fordi det ikke alltid passer seg lese bok - som nr man sitter p trikken, gr en tur p sommeren, vasker eller bare ikke gidder lese. 

Legg gjerne igjen en kommentar om du har lest Forbilde eller om du har flere boktips. S kan vi alle kose oss med bker i ferien, og n gratis! Klikk HER for det unike tilbudet! 

hva skal jeg gjre i fremtiden?


Men du har jo ingen utdanning. Det er en kommentar som gr ofte igjen, ikke bare p bloggen men ogs i virkeligheten. Enkelte folk er ofte svrt bekymret for meg fordi jeg ikke har vrt p skolebenken etter videregende, og hva i all verden jeg skal gjre den dagen jeg ikke nsker eller kan blogge lengre. For vre rlig, det fles litt dritt ikke ha utdanning. Ikke fordi jeg er bekymret for fremtiden men fordi jeg tror det hadde vrt bde givende og lrerikt studere noe som ikke handler om meg selv. Jeg elsker meg selv, men det er viktig rette blikket utover. 

Nr det kommer til fremtiden s hverken kan eller vil jeg leve av sosiale medier for alltid, det hadde blitt s utrolig kjedelig. Men jeg balanserer det med mye annet, og det viktigste for meg er bli oppfattet som proff hos alle jeg mter. At jeg kommer i tide, holder avtaler og viser respekt for folk slik at vi kan jobbe sammen i fremtiden. Jeg har hatt flere veiskiller i livet men jeg har alltid falt tilbake p skriving og bloggen. Jeg har et enormt privilegium som kan ta det valget. Jeg har klart senke tempoet og fler meg som meg selv igjen og samtidig en bedre kjreste, venn og menneske. Herregud for et vrak jeg var da vi gikk inn i 2018.. Jeg har ikke telling p hvor mange ganger tidligere jeg har grtt meg i svn og sendt paniske meldinger til venner om at n klarer jeg snart ikke mer.

Foto: Mariann Vik. 

Men tilbake til sprsmlet. Jeg vet faktisk ikke hva fremtiden kommer til bringe. Jeg skal i gang med et stort prosjekt til hsten, samtidig som neste bok kommer ut og enda et stort prosjekt slippes til vren. Jeg har ogs kommet i dialog med mange lesere angende starte eget (som jeg har tenkt p lenge, men ikke funnet passende person. Takk for alle mailene deres, jeg ser igjennom fortlpende). Kanskje jeg vil f en deltidsjobb etterhvert hos for eksempel dyrevernsalliansen eller regnskogsfondet nr jeg fler meg psykisk og fysisk klar for det, for de tunge stundene sitter enda i kroppen. Men OM drmmejobben plutselig skulle bli tilgjengelig s er jeg pen, men det betyr samtidig at jeg m roe enda mer ned p alt annet.. Da m det virkelig fles rett, og ikke bortkastet.

Jeg prver leve i nuet og ikke tenke s mye fremover. Akkurat n fler jeg meg takknemlig og jeg er glad for at jeg tok formen min p alvor, og at DERE har reagert p varselstegn hos meg. Dere merker nr jeg ikke har det bra, og sier ifra. Takk for det! Jeg hadde sikkert gtt utfor stupet for lenge siden om ikke. Jeg fr ofte fine meldinger fra lesere som takker meg, men jeg burde takke dere. Tenk at jeg har blogget i 8 r og hatt dere ved min side, dere skulle bare ha visst hvor mye dere har trstet, heiet og reddet meg. <3 

min dag i bilder


Dagen startet med at jeg flte meg zombie. Snn virkelig, helt dd. Jeg fikk ikke sove i natt og endte opp med ta en sovepille. Den tok jeg tydeligvis for sent, for da jeg vknet i morges var den i full effekt fortsatt og det var fysisk umulig bevege meg rundt uten virke som en full sjmann. Det tok en liten stund fr det gikk over, kan man si.

Etter en stund kom jeg meg p beina og gikk ut. Der var det varmt. For varmt. Gradestokken viste 28, men jeg kan tippe det var rundt 30 eller i det minste fltes snn. Og hva gjr man da?

Tar solarium s klart! Eneste stedet i Oslo-by med grei temperatur. Men samtidig som jeg str tar selfies i speilet hrer jeg at solsengen i naborommet slr seg p.. S jeg hadde alts gtt inn p feil rom. Jeg tok en sjanse lp i trusa fra det ene rommet til det andre.

Oh no!!! Her kunne jeg ikke miste et minutt (annet enn til ta dette bildet), panikken er ekte nr man gr glipp av verdifull soletid. Her ble jeg liggende i femten minutter.

Etterhvert kom jeg hjem og satt meg ved glassbordet for jobbe. Dette bordet er jeg forresten s jvlig lei av, umulig ta fine bilder eller holde det rent. Som dere ogs kan se i bakgrunnen har jeg (s klart) enda ikke pakket opp kofferten fra reisen heller. Jeg betalte regninger, skrev litt bok, skrev mailer og prver sette i gang et nytt prosjekt. Spurte p instagram om noen har erfaring med starte egen business og fikk mange mailer, men om det skulle vre fristende for noen ha en spennende, uforpliktende samtale med meg: seisachsen@gmail.com! Besvarer kun serise henvendelser. Tenk kunne starte en business med en flger? 

Jeg manglet motivasjon fordi jeg var s ufresh. Serist, jeg jobber drlig nr jeg er stygg og botoxen min kan reise til helvete.

Tok bilder av strekkmerkene ogs. De er fine, p sin mte. Men jeg hadde s klart foretrukket ikke ha dem. De blekner nr jeg bruker Bio-Oil, men da m jeg smre hver kveld og det slutta jeg orke for lenge siden. Kanskje jeg begynner igjen.

Etter fire timer ved pcen la jeg meg p gulvet for tye litt. Da brukte jeg guiden over. Jeg er en pinterest-hore av dimensjoner og sitter p den appen sikkert en time for dagen.

Sminket meg endelig og flte meg klar for gripe dagen! Klokken 17:00, haha..

Kasper kom hjem med en smoothie fra Juicery! Jeg drakk litt, fr jeg dro p tur med Linnea som allerede er dokumentert her p bloggen.

N har jeg ftt i oppdrag fikse kveldsmat til oss, som blir det samme som alltid: chop suey til meg, og pad thai til han. En normal sndag i mitt liv! 

hvor lenge skal det vare?


I dag fikk jeg en kommentar som sa det er hyggelig at en kjendis har et s normalt liv som du, jeg kjenner meg igjen. Fint, men jeg ble nesten litt fornrmet? Et s normalt liv, liksom? Det hres s kjedelig ut. Og det er kanskje det, p mange mter. Jeg har ikke noe drama og jeg er ikke opptatt av at ting skal vre s glamorst, det er kanskje det som er normalt. Men jeg tror alle, ogs Kim Kardashian, har et normalt liv. Flelser er jo de samme, og oppleves likt selv om omstendighetene skifter.

I dag har jeg jobbet en del, og s gikk jeg og Linnea en liten tur. Vi fikk snakket om livet og jeg stilte sprsml om ting jeg lurer p, og hun har som vanlig kloke svar. Vi har vrt venner siden jeg flyttet til Oslo, og jeg setter pris p henne. Til hsten skal jeg i gang med noe spennende og hun er ekspert p omrdet. ;-) 

Alts, hvordan str jeg med beina? Ser ut som de skal knekke rett av. Skoene er fra Reebok og kjolen er fra Bik Bok.

Fine Oslo! Og s bare 15 minutter med bil unna sentrum.

Kasper plukket meg opp p vei hjem, jeg fikk sommerfugler i magen av se han st der med krllene sine og litt brunfarge. Jeg gleder meg til en kveld sammen og fler meg enda nyforelsket, det er bde slitsomt og helt fantastisk. Hvor lenge er man nyforelsket? Jeg har ingen fasit men vi har vrt sammen i 14 mneder n og likevel fler jeg det snn.

det gjr litt vondt


Reklame | annonselenke Nelly

Tanker.

Jeg tenkte p morfaren min i dag. Hvordan han pleide komme kjrende til oss med sjokolade og klappe meg p kinnet, jeg trakk meg alltid unna fordi jeg heller ville se p TV enn gi han oppmerksomhet. Et levende menneske, mitt kjtt og blod, kom p andreplass etter underholdning igjennom en skjerm. Det gikk fra TV til mobil, fra vre ung til vre scrollende, og p siden passerte livet og et liv forandret seg. Jeg tenkte p dette alt for lenge, jeg tenker p det n, men likevel plukker jeg ikke opp telefonen. Han er ikke dd, men han er ikke heller sterk nok til komme kjrende med sjokolade og jeg vet ikke hvor man skal starte for bygge opp en relasjon, nr man egentlig aldri har snakket ordentlig sammen. Selv om vi har et fint forhold og jeg er veldig glad i han, s kommer angeren av aldri ha vrt helt tilstede, og at jeg ikke endrer p det n som jeg har sjansen. Dette er jo veldig personlig og srt, kanskje litt feil skrive her, men det fles godt ha det sagt ogs. Hvem skal man si det til? Det penbare svaret virker ikke s enkelt.

Jeg har tenkt p mange fine minner i dag ogs. ret var 2009. Jeg og min davrende chihuahua, Bella, gikk tur i nabolaget med en agenda. Det var en sen sommerkveld og solen sto p himmelen, slik den gjr i nord. Enhver natt er en ny start for en ung filosof, slik flte jeg det. Om ikke var enhver natt en ny sjanse til bli plukket opp p veien av noen som skulle noe spennende, og jeg var klar. Jeg hadde ftt extensions for frste gang. Lange, platinablonde med krller. Da det lange hret ble clipset p var det som om noen clipset p det som mangler i livet mitt, n kunne livet bare starte, kanskje jeg endelig fikk kline eller ligge med noen for frste gang, n var jeg p ekte voksen og s gikk alts jeg og hunden min tur for vise frem at jeg var blond, hadde extensions, en chihuahua og en pakke sigaretter i lomma. Jeg smugryket i skogen, s slapp jeg hunden min ls og vi lp ved siden av hverandre med hret mitt svaiende i vinden.

Jeg skulle nske jeg kunne f oppleve vre ung igjen, men med mentaliteten og erfaringene jeg har i dag. Det er s trist at visse ting ikke kommer tilbake, og at jeg aldri kommer til vre yngre enn akkurat i dag. Jeg hadde satt mer pris p ting, verdsatt alle yeblikk og gjort ting annerledes om vi kunne skru tilbake tiden. Og hvem vil egentlig bli gammel? Det suger jo vokse opp.

Shorts HER - en av de f shortsene i verden som er billig, i god kvalitet og med superstretch / skjorte HER

Jeg skal se Solsidan the movie (eller hva den n heter, filmen i alle fall. Jeg leier p itunes) og s fr jeg vre litt sentimental. Nostalgi kan vre vakkert, men n gjr det litt vondt.

det gikk ikke som planlagt


Reklame | annonselenker Nelly

Takk for tips til filmer p Netflix! Digger at jeg har s lik smak som mange av dere. Det er sjeldent venner klarer tipse meg om gode filmer (sorry), men n fikk jeg endelig mye bra! Hva bringer lrdagen hos dere? Jeg har forlatt sivilisasjonen litt, p en mte. Mobilen er i flymodus, jeg er alene og setter meg rett ned p gressplenen utenfor, ikke noe teppe som skiller meg og bakken, og s leser jeg. Jeg har fylt p med bker den siste tiden, og akkurat n leser jeg "vr snill med dyrene" for andre gang. Den gjorde meg inspirert til skrive mer, p en annen mte kanskje, og det er nettopp det som er farlig ved lese samtidig som man skriver selv. Jeg blir skikkelig fort pvirket, og mtte derfor legge boken fra meg. 🙄 Jeg savner lese litteratur som str i stil med hva jeg selv skriver. 

skjorten min finner du HER / solbriller finner du HER. Jeg trodde ikke de skulle passe meg eller vre noe kule i virkeligheten snn egentlig, men wow jeg digger dem! 

Ellers kan jeg melde at jeg tok botox for to uker siden og denne gangen gikk det ikke helt som planlagt (jeg tar det to ganger i ret). Hun jeg gr til er en av de beste i landet p fillers, men likevel fles det som om pannen veier ett tonn n, det er vanskelig holde blikket pent og jeg fr en nesten klaustrofobisk flelse av hvor sunken jeg fler meg. Jeg har ftt samme reaksjon tidligere, men da gikk det over etter en liten stund, et par uker om jeg husker rett. Jeg har i alle fall sjeldent flt meg s ufresh som etter at jeg tok botox n, og jeg ser eldre ut p en negativ mte! Det gr over da, og jeg har googlet s jeg vet det er normalt. Likevel er det s irriterende, fler meg s sliten i ansiktet. 

I kveld skal jeg vre ensom og se p filmer! Deilig 😊 

5 filmer p Netflix som er mindblowing og fantastiske


Jeg elsker se film men dessverre er jeg ganske kresen - det spiller riktignok ingen rolle hvilken sjanger, s lenge filmen er bra. Om jeg frst har gitt en film en sjanse m den ha over 7 i score p IMDB, men om den skal bli anbefalt videre og bli en favoritt m den inneholde en "plot twist". Du vet, man tror man forstr hva filmen handler om, hvem som er skurken, hvem som forelsker seg og hvem man skal heie p, men plutselig snur alt og man tenker "HVORFOR s jeg ikke denne komme!?". Ah, slike filmer.. De er magiske 😍

Er du som meg, og elsker en god plot twist? Jeg har samlet en liten liste over filmer som ligger tilgjengelig p Netflix som inneholder en god vri, har akseptabel score og kan f selv den sterkeste kritiker til gi tommel opp. Enjoy! PS: jeg har amerikansk netflix, men har sjekket ut at disse ogs er tilgjengelige i Norge. Her finner du ut hvordan du laster ned amerikansk netflix, som jeg anbefaler - utvalget er bedre. 

Looper. En film som hopper i tid, hvor hovedpersonen p sett og vis ender opp med drepe seg selv.. Nesten. Med uhell. En fremtidig utgave av seg selv, da alts. Jeg har ikke spoilet filmen n, tro det eller ei! Det er bare starten. 

Dream House. Jeg brukte flere dager p se denne ferdig fordi jeg alltid var alene, og ble redd. Hvorfor har jeg ikke hrt om denne filmen fr? Filmen var sjokkerende, bra og interessant fra start til slutt! Minner litt om "den 6 sans", for de som har sett den. (Om ikke, s burde du). 

Vanilla Sky. Jeg orker ikke engang prve forklare denne drmmen, men stikkord: Lucid Dreaming. Dd. Fantasti mot virkelighet.. Og Tom Cruise. 

The Boy in the striped pysjamas. kalle dette en film med "plot twist" fles brutalt, da historien er s mrk. Men likevel en sjokkerende og uventet slutt. En av de tristeste filmene jeg har sett i hele mitt liv. 

Evig Solskinn i et plettfritt sinn. En fantastisk og veldig rar film med Jim Carrey i hovedrollen. Den er trist, romantisk og akkurat passe merkelig til at man egentlig ikke henger med, fr man plutselig gjr det.. og s faller man av igjen. Og p igjen. P slutten satt jeg igjen med en flelse av ha sett noe unikt som ville forme meg som person. 

P tampen vil jeg nevne noen selvflgeligheter som du sikkert har hrt om eller sett allerede: Inception, Prisoners og The Prestige.Jeg gr ikke dypere inn p disse, men alle er fantastiske s om du mot alle odds har gtt glipp av dem.. Du vet hva du har gjre. Press play.

Om du har noen andre anbefalinger p Netflix (eller HBO, viaplay, sumo), kom med dem! 

 

smiler fordi jeg kan


Smiler fordi jeg har det bra og er s spent p fremtiden! Og fordi dere gir meg s fine komplimenter p hrfargen. 

Jeg skammer meg nesten litt over hvor mange fordommer jeg hadde mot Mallorca. Jeg s for meg fyll, fanteri og harry folk som kjefter p servitrer, men det er nydelig natur, historie, fine bygninger, eksklusive restauranter og bra shopping. Hvilke andre steder kan jeg ha gtt glipp av fordi jeg har vrt dmmende? Gran Canaria, Rhodos og Sunny Beach er kanskje fantastiske perler som jeg har nektet reise til - fordi jeg har tenkt det er charterfeber der? 

Livet er s himla fint akkurat n! Jeg prver se p disse dagene som en investering i meg selv, jeg elsker oppleve nye steder. Vi spiser god mat, har vrt p en privat bttur i solnedgangen og slappet av p beach club. Jeg er s rastls til vanlig, det er vanskelig dra p kino eller bare slappe av i en park, for eksempel. Slike ting man koser seg med. Men her kan jeg bare ligge rakt ut uten noen store problem.  

Dette er siste kvelden s vi skal ut spise! Jeg har brukt DENNE guiden til finne spisesteder, og det har vrt full pott hver gang. Det beste spisestedet s langt er Amaya, shit s bra det var! 

det perfekte finnes ikke


Reklame | annonselenke Nelly

P Mallorca er jeg i feriemodus og har derfor ftt innviet min nye badedrakt! Jeg er absolutt en badedrakt-jente, men den perfekte badedrakt har jeg enda ikke funnet. Enten er den for trang eller for varm eller for kort eller..ja, dere skjnner tegninga. Denne var for varm, stoffet puster ikke, men den passer sikkert perfekt i Norge hvor temperaturen er lavere. Jeg liker den uansett! Kjpt HER 😊

Jeg mtte kutte bildet selv om beina mine for en gangs skyld s lange og elegante ut.. Grunnen? Fordi jeg ikke har vokset bikinilinjen p snart en mned. Haha, dere kan jo tenke hvordan det s ut, og hvordan det fltes oppdage at man tydeligvis har kunnet se noen sm hrstr stikke frem hele dagen. Flaks at jeg er s st ellers.

Boken som har vrt reisens store snakkis! 

Det har vrt herlig med et lite avbrekk selv om vi har filmet! Intervjuet gikk s bra, stolt over kjresten min og alt han stiller opp p for min del. Hjemme i Norge venter masse jobb og det gleder jeg meg til. I tillegg kommer det nytt design p bloggen, ah som jeg trenger det! Mye for motivasjonen sin del ogs. 

denne trenger jeg i livet mitt


Jeg sitter ute p balkongen og slapper av, s herlig temperatur p Mallorca! Av nysgjerrighet sjekket jeg restplass.no og fant ut at man kan f billetter ned hit for 500 kr tur / retur. Kanskje ikke s rart det er masse nordmenn her.. og hvorfor har jeg ikke visst om restplass tidligere? Jeg fler jeg har gtt glipp av noe stort, det er s mange billige billetter der. Dette er for ordens skyld ikke spons eller reklame.

Nr vi frst snakker om ikke-spons, jeg har tidligere fortalt dere om en foundation fra Milani. Jeg har ftt den sponset fr, men n kjpte jeg den selv og hper dere tror p meg nr jeg sier at det er den beste foundation som finnes, spesielt om du sliter med arr / rdhet / kviser. Det har blitt feil s mange ganger nr jeg kjper ny sminke, men denne er s bra og vil aldri byttes ut. Den tler alt! Jeg ville gi den litt ekstra skryt etter ha holdt ut en dag varmen med masse svette. Terningkast 6. Selges p blant annet Nelly og Coverbrands.

Takk for fine tips til hva vi kan gjre her! S langt synes jeg ya er helt nydelig, og faktisk litt undervurdert. Mine fordommer kommer fra Charter-feber. Visste dere at jeg fikk sprsml om vre med i det programmet da jeg var 18 r gammel? Jeg takket heldigvis nei, for hvem vet hvilke dumme ting jeg hadde funnet p! 

en upopulr mening, Mallorca og spenning


I gr ble det middag p Sawan med min venninne Mart. Jeg liker det stedet s godt! Herlig atmosfre. Nr det kommer til mat er jeg ganske snobbete, og det skal mye til for at jeg anbefaler et sted videre.. Her er jeg et par ganger i ret og med god grunn. Det var hyggelig vre litt med en venninne, elsker vennskap man ikke m vedlikeholde men som forblir de samme. 

En av tingene vi snakket mest om var hva er din mest upopulre mening? alts noe du mener men ikke kan st helt inne for, enten fordi det er dryt, jvlig slemt, smlig osv. Det er et interessant sprsml, still det til deg selv eller sidemannen!

I morges pakket vi koffertene og gjorde oss klar for tre dager p Mallorca. Som sagt er vi her for jobb, jeg skal filme med God kveld Norge. Vi satt fremst i flyet slik at vi kunne strekke p beina, jeg s dokumentaren om Amanda Nox (anbefales) og s ut vinduet.

Som dere vet interesserer kunstig intelligens meg veldig, og i lpet av flyturen lrte jeg noe nytt via en bok. Google sitt ml er egentlig kunstig intelligens og for hvert sk et menneske tar, er det en robot som lrer seg mer og mer om hvordan mennesker fungerer. N ogs via youtube. Det er spennende, interessant og skummelt! Det har vrt Google sitt ml fra start, fascinerende. Og vi mennesker bidrar hver dag med personlig informasjon for gjre kunstig intelligens bedre, uten vre klar over det selv! Jeg kunne snakket om dette i evigheter. Virkelig spennende!

Vi kom akkurat frem til hotellet vrt, og i kveld har vi ingen planer. Bestille mat til rommet, dusje og gjre oss klar for i morgen! Vi kommer til ha en del fri her (kun i morgen er hektisk) s om noen har tips til hva vi ikke fr g glipp av i Mallorca, si ifra! Vi har allerede kjrt forbi katedralen og jeg er ikke interessert i veldig turist-greier, men mer fine spisesteder, noen strender som skiller seg ut osv.

Finnes det noe deiligere enn en lang, behagelig kjole? Min er gammel og fra River Island. Fr jeg runner av her vil jeg bare si at boken min Forbilde er p sommersalg mange steder n, i tilfelle du mangler lesestoff i sommer. De fleste steder koster den n bare 79 kr i pocket :-) 

kan alt bli delagt?


I dag reiser jeg til Mallorca for filme i tre dager, sammen med kjresten. Dette er den eneste ferien vi fr sammen resten av ret, utover det skal vi faktisk reise hver for oss. Det sykeste er at nr Kasper pakker kofferten og drar, er det uten mobil eller pc ? eller kontakt med omverdenen. Heller ikke meg. Da han bestemte seg for det fikk jeg en veldig rar reaksjon. Jeg ble skikkelig lei meg, sur og mtte felle noen trer i mitt eget selskap. Jeg er flau over det n, og stakkars han skjnte jo ingenting. Han skal p en fantastisk reise som er bra for han, som jeg alltid har heiet p, og plutselig en dag nr alt var bestemt og bestilt slo jeg meg vrang.

Men sannheten er at det traff et mt punkt hos meg. Slik har det vrt i tidligere forhold. Jeg har aldri hatt det bra p ferie, jeg har knapt turt reise bort fordi jeg var redd han ikke skulle savne meg og innse at han ikke vil vre med meg. Om jeg ikke var fysisk i nrheten fltes det som om jeg mistet all kontroll og forholdet hang i en tynn trd. Med god grunn, for jeg har vrt igjennom mine runder med ikke f svar p meldinger, utroskap og alt mulig. Jeg har ikke slappet av eller hatt det gy p ferier og heller ikke om partneren min har reist, men jeg har fokusert p telefonen, ftt klump i magen om jeg ikke har ftt SMS p lenge, uroet meg for hva han gjr, og blitt trist om han var online uten skrive noe. Det er deilig at forholdet mitt n ikke er snn, men visse ting henger fortsatt igjen. 

Det er fint ha en kjreste som alltid finnes her for meg, han bryr seg om hvordan jeg har det og han spr om livet mitt. Det skal han ha masse skryt for, jeg er kanskje ikke s god p det punktet. Men jeg setter han uendelig hyt i livet mitt og det er s deilig ikke vre bekymret for bli forlatt eller ha den drlige flelsen i magen uansett om ting gr bra eller drlig i forholdet. En konstant uro for at alt kan g til helvete nr som helst. Det er frst n jeg vet hvor delagt man blir av holde fast p noen som egentlig ikke vil vre med deg. Den personen sier det aldri rett ut, men man fler det p seg. Snn skal jeg aldri ha det igjen. Det har jeg brukt alt for mange r p, og det har aldri vrt verdt det. 

N skal vi nyte en liten ferie (som egentlig ikke er ferie i det hele tatt siden vi filmer, men det blir godt med sol. OK verdens lengste parentes) vi snakkes senere! 

en vegansk guide for late folk


Det var noen som skrev her i kommentarfeltet at det er trist se hvor kritisk jeg er mot meg selv. Jeg er uenig, jeg tror det er ndvendig vre kritisk! Bde mot seg selv og andre. Jeg gr ikke rundt tror jeg vet alt, kan alt og er best og penest i verden, jeg nsker forbedre meg hele tiden samtidig som jeg setter pris p fremstegene jeg tar. Om jeg ikke hadde vrt kritisk mot meg selv hadde jeg sttt p stedet hvil. Ja takk til utvikle seg! 👊🏻 

N har jeg klart g over til et 95% vegansk kosthold - det er vegansk hjemme for det meste, nr jeg er utenfor huset er jeg ikke like strengt. Jeg har gtt ned i vekt, ftt finere hud og samvittigheten er bra! Jeg er bde lat, litt kresen og elendig p lage mat, s her kommer mine veganske favoritter for andre i samme situasjon. Det finnes ingen unnskyldning for spise kjtt hver dag! 😉 

FROKOST / LUNSJ / KVELDS 🐷

Ost var det vanskeligste finne en god erstatter for. Men denne har deilig konsistens, smaker ganske mildt (minner om en fetere norvegia) og man tenker ikke over at den er uten melk 🧀  Kjpt p MENY. 😘

Favoritten! Vegansk leverpostei, ogs kjpt p MENY (men vet de kan ta den inn p rema1000 ogs). Den smaker hundre ganger bedre enn vanlig leverpostei, som i tillegg er jvlig ekkelt om man tenker p hva det er for noe.

Dette smret fr du kjpt over alt. Det er ogs bedre enn "ekte" smr, og det sier jeg ikke kun fordi jeg har kuttet ut normalt smr. Dette er favoritten til foreldrene mine ogs, og de spiser kjtt ellers cirka hver dag. NAM! 😍

Denne sjokomelken har jeg lagt ut p bloggen flere ganger tidligere, og jeg har ftt s mange bilder fra lesere som har kjpt den og blitt frelst. Ikke rart! Den smaker som normal "sjokomelk", bare sunnere. Finnes i bde liten og stor forpakning. Selges over alt. 

Jeg er utrolig glad i vanilje, og denne yoghurten bruker jeg bde til smoothie men ogs alene. Jeg har kun funnet den i stor forpakning men jeg spiser lett en hel boks i lpet av dagen likevel, s digg er den! Som sagt, jeg er kanskje over gjennomsnittet glad i vanilje, den smaker veldig stt og "folk flest" hadde kanskje blitt kvalm 🙄

Denne er som regel det frste jeg spiser etter trening. Mye proteiner, smaker digg, fyldig og litt mer.. voksen enn yoghurten over. Med det sagt: yoghurt er ekstremt enkelt f tak i vegansk, det selges p alle matbutikker og utvalget er som regel bredt. Bare p min lokale kiwi (som ikke er noe bra) har de samme forskjellig.

MIDDAG 🍔 🍟 🍕

Her har jeg dessverre ikke s mye vise dere siden jeg som regel spiser ute.. Men! Jeg har funnet noen favoritter som alltid finnes hos meg. Vegansk ost (til taco, pizza, lasagne osv), kjttdeig, biff og burger. Alt dette smaker helt NYDELIG! Serist, jeg utfordrer alle kjtt-etere til prve, eventuelt servere til en kjttspisende venn se om han merker forskjell. Jeg har lurt et par venner selv 😊 

Vi pleier som regel ha veganske kjttboller hjemme ogs, men de har vi spist opp.. Nylig kjpte vi vegansk bacon ogs, men jeg har ikke ftt testet den ut enda og vil derfor ikke anbefale videre til dere.

Som sagt er jeg ganske kresen og derfor er ikke listen s lang, men derfor kan du med sikkerhet vite at produktene i innlegget smaker digg, er enkelt f tak i, og koster deg lite tilberede! 🌎 Kom gjerne med noen gode tips til mat for meg ogs! 

Disse produktene m jeg ha i sommer!


Reklame | coverbrands

☀️SUMMER VIBES☀️

Som dere vet elsker jeg sminke og teste ut nye produkter. Hver mned fr jeg tilsendt masse fra Coverbrands som jeg deretter vurderer over en periode, og s poster jeg mine favoritter i et innlegg ? nr jeg nsker, og hvilke produkter jeg nsker. Et s avslappende samarbeid uten noen krav, annet enn at jeg kun blogger om det jeg virkelig elsker! PS: Med koden pride18 fr du 20% p ordren din hos Coverbrands ut dagen. Kanskje du finner litt inspo under:

Dette solpudder er s digg! ☀️ Ikke bare lukter det fantastisk godt, som en mild blanding av kokos og vanilje uten at det blir for mye, men det fles ogs lett p huden og ser naturlig ut. Ikke noe oransje farge heller, noe som er et stort pluss! Jeg kan ogs nevne at det er 100% allergivennlig og tilfrer fuktighet til huden, forst det den som kan. Finnes HER. 

La oss snakke litt om merket Coola. En enestende favoritt nr det kommer til solkrem! For det er s viktig smre seg, om s bare litt. Alt er bedre enn ingenting! Merket er eco-vennlig, alle solkremene lukter godt (ogs her kokos, men mildt) og trker raskt inn i huden. Jeg forlater aldri huset uten minst solfaktor 30, og som regel blir det faktor 50, da er det viktig at kvaliteten er topp. Du blir ikke hvit og flekkete, det er bare spraye p lpe ut i vannet ? for s klart er den vannfast ogs. Jeg elsker at merket kun bruker kologiske ingredienser og har stort fokus p milj i sine kampanjer og filosofi, uten at det pvirker kvaliteten. Hallo, hvor bra!? 😍

Batiste og deres trrshampoer trenger vel knapt en introduksjon. Verdens beste, og en favoritt hos meg for alltid. Akkurat den jeg bruker, Floral, lukter logisk nok blomster og koster akkurat n kun 63 kr. Det er en fantastisk pris med tanke p bde kvaliteten, men ogs hvor lenge en boks holder. Det jeg liker best med Batiste er hvor mye volum hret fr. Finnes HER

FAVORITT! En vannflakse som holder vannet kaldt i 24 timer. Enkelt og greit, men umulig leve uten nr man frst har begynt. Denne blir med p stranden og etter flere timer er det likevel som drikke isvann, jeg ble skikkelig populr blant gjengen p stranda p grunn av denne. Alle var s sjalu! Drikken holder seg faktisk kald hele dagen, det samme gjelder om du heller p varmt vann, kakao eller kaffe. I tillegg er flaskene s fine! KJP DISSE, s gjr du deg selv en tjeneste p ferie. Finnes HER

Husk rabattkoden folkens! Dette innlegget er kun til inspirasjon, de har s masse annet flott p nettsiden.. For eksempel min favoritt-selvbruning Jetset Sun eller matte leppestifter fra Matte Mania. 

det er lov vre ego


I dag hadde jeg en snn nesten irriterende bra sommerdag. En slik sommerdag som jeg vanligvis ser at "alle andre" har, samtidig som jeg sitter hjemme og irriterer meg over at jeg ikke gr rundt i solen. Hvorfor er det snn at de dagene som liksom skal vre perfekte (valentines, nyttrsaften, julaften osv) suger mest? Vel, ikke denne dagen! Nrmere 30 grader og sol + godt humr + gode venner, ja takk. 

Jeg soler meg tydeligvis med joggesko p. Tenkte ikke over det fr jeg s dette bildet.. Litt snn som de folkene som har sex med sokker p. Hva feiler det dere?? Anyway. Hret mitt str til alle kanter og jeg fikk solt ryggen, noe jeg aldri gjr, men brun er jeg tydeligvis likevel.

P ryggen til min beste venn! Dette bildet var s cute. Vi er veldig cute. (Puppene mine har begynt henge, mtte bare ppeke det. Irriterende men uungelig). 

*slenger p hret for bildet sin skyld*

OK vi begge s helt jvlige ut her (hper Charlotte godtar at jeg legger det ut for vi var begge like stygge hehe) men jeg M bare legge det ut fordi det var et mas uten like ta bilder her. Det kunne blitt s bra, men folk kom i bakgrunnen og dette er alts det beste vi fikk til. For dette bildet irriterte vi alts alle p stupebrettet i dag. Dessuten hrer jeg Titanic-musikken spille i bakgrunnen nr jeg ser p dette. 

Det var min dag! Det har vrt litt tungt i det siste, men ting begynner smtt snu. For denne gang. Slik som livet er for meg! Det finnes ingenting romantisk eller vakkert ved slite psykisk, slik som det ofte kan bli fremstilt. Det er ikke i de periodene jeg blir kreativ, jeg blir lammet og livet virker som en umulig oppgave. Det gr utover absolutt alle relasjoner, hardest utover meg selv, og det siste jeg klarer tenke p er..vel, kreativitet. Det er ikke slik at jeg sitter meg p gulvet maler og skriver dikt nr livet gr til helvete, selv om det kanskje funker for noen. For meg er det s altoppslukende, noe jeg ikke klarer forst.. Men - s gr det i perioder. Veldig mye opp og veldig mye ned. Dager som dette hjelper p, men la oss vre rlige: man klarer ikke dager som dette nr ting er verst. Det er ikke bare klistre p seg et smil hoppe i badedrakten for "da blir man i s mye bedre humr". Alt m taes i eget tempo og det er lov vre egoistisk. 

det beste som finnes


Reklame | annonselenke Nelly

Vi befinner oss p Bestum hos familien min, de elsker Kasper! Og meg s klart, hehe. Vi spiser, sitter i hagen, ser p VM og tar livet med ro. Jeg har valgt ikke feste meg ihjel p pride slik jeg kanskje burde (og har lyst til) fordi jeg m jobbe og i morgen skal jeg opp klokken 07 for delta p radio. Det blir fint, radio er noe av det gyeste jeg vet! :-) 

verdens fineste jeansjakke i rdt finner du HER. N p 30%

 

min siste


Mltidet du spiste: brdskive med vegansk leverpostei (kjper p meny) og vegansk sjokomelk. Jeg fler meg forresten som en idiot nr jeg ppeker at "det er vegansk", men jeg m jo det - om ikke spr noen hva slags grusomt menneske jeg er som kaster alle mine moralske standpunkt ut vinduet.  La oss bare ta utgangspunkt herfra om at jeg spiser mest plantebasert. Og den leverposteien? Hper jeg aldri blir lei i hele mitt liv. Nam!

Kjpet jeg gjorde: Litt kjedelig, men jeg kjpte kontaktlinser (90-pakk). P veien ned til optikeren s jeg nesten ingenting, fltes det som. Rart hvor fort man blir vandt! Fr gikk jeg jo uten linser hele tiden.

Filmen du s: "the client list" p flyet. Egentlig syntes jeg den var bra, men s sjekket jeg IMDB og der hadde den bare 5,7 i score. Hva faen, det kan jeg ikke st inne for, s n synes jeg plutselig den er drlig.. Kanskje. Klarer ikke bestemme meg for hva jeg synes. penbart har jeg ingen egne meninger.

Personen du begynte flge p instagram: Theluxegoals, haha. Aner ikke hvorfor jeg synes det er s tilfredstillende se p bilder av rike folk som gjr kjedelige poseringer. Om jeg var ddsrik hadde jeg hatt en mye fetere insta-konto enn posere rundt masse shoppeposer, men jeg liker se p det. 

Gangen jeg lo: da jeg vknet i morges skulle jeg forklare Kasper at det frste jeg tenkte var at jeg selv var stygg, men jeg formulerte meg feil og sa "det frste jeg tenker nr jeg vkner er, fy faen s stygg og ekkel du er", s virket det som om jeg mente at HAN er stygg og ekkel, at det er min frste tanke. Ganske funny. Og egentlig veldig tragisk. 

Grt: tidligere i dag:((( Men det ordnet seg.

Appen du lastet ned: Kim Kardashian sin app. Jeg laster sjeldent ned apper, s det var alts den siste. Anbefales forresten IKKE. Det er ganske penbart at hun ikke skriver noe av innholdet der selv. Trist.

Siste emojien du brukte: Regnbuen. Har blitt mye av den i anledning pride, selv om jeg str over selve feiringen i r.

Boken du leste: Begynner bli en stund siden, men boken var alts "mor om natten". Sett bort fra at jeg leste igjennom hele min egen bok s klart.

Siste gang p fylla: Da jeg var i Harstad helgen som var. Under kommer et herlig bilde.. Jeg var serist s full at jeg blir kvalm av tenke p det n. Og flau. Her snakker vi at jeg tvang et utested til la meg vre DJ, fr jeg dro p en brun bar og nesten havnet i slosskamp. Med en 50 r gammel dame (hun var gal og kalte meg hore, helt ut av det bl). 

Notat p telefonen: Shit, n fler jeg meg s naken. Men forst dette, den som kan. For meg gir dette veldig god mening (og en del stress), men det er alts folk jeg m kontakte angende jobb.

min

Reisen du var p: til utlandet er det faktisk Bali for tre mneder siden allerede. Drar til Mallorca (for jobb) i neste uke.

Mlet du ndde: EEEHMMM... Kill me now, for kan faktisk ikke huske sist gang det skjedde. Da jeg var i Harstad sist flydde jeg helikopter, det har aldri skjedd fr. Ikke akkurat et ml, men! Det er da noe. 

 

hvem sier man ikke kan f alt


Jeg og Kasper startet helgen med kjre opp til Ekeberg! Oslo er verdens beste by som har bde by og mark s nrme hverandre. Gud s deilig det er komme seg et lite stykke utenfor brk og mas som kickstart p helgen, kun ved hjelp av ti minutter i bil! Hvem sier man ikke kan f alt 😍 

I kveld stikker jeg ut en kjapp tur, Fetisha har sin frste dj-jobb og jeg skal sttte henne s klart. Gy for henne! 

Ps! Jeg har lappen men enda ikke turt kjre noe srlig i Oslo. Lukeparkering er min verste fiende.. Faktisk vurderer jeg ta et par kjretimer her, slik at jeg slipper tenke s mye p det. Tips p kjreskoler i Oslo? 

kan man egentlig bli utbrent som influencer?


Hvordan kan en influencer egentlig bli utbrent? I verdens enkleste, og tilsynelatende bortskjemte jobb - hvordan er det mulig? 

Jeg har fundert p dette lenge. Om vi virkelig er en gjeng full av psykisk ustabile mennnesker, om det er kult sette diagnose p seg selv eller om mange av oss faktisk sliter. Om man bare overdriver fordi man er vandt til leve enkelt.. Slik jeg ser det er det en viss type menneske som havner i min bransje, og ofte fra veldig ung alder (jeg var akkurat blitt 16 r da jeg startet). Jeg har aldri lrt meg skille mellom jobb og fritid, de henger sammen og jeg lever av det som en gang var en hobby. Mye av det vi Influencers gjr er hverken srlig vanskelig eller anstrengende, men gjr man det hver dag, ret rundt uten noen sinne ha ordentlig ferie er det klart blir sliten. Jobben henger med deg p ferie, p julaften, p bursdager og i sykdom. Du fr aldri hentet deg inn igjen, og det kan drive hvem som helst i veggen.

Bde Selena Gomez og Britney Spears har mttet ta pause fordi man er utmattet, deprimert og har truffet veggen. For ikke snakke om Lindsay Lohan. De lever i manges yne et drmmeliv - og da er det s vanskelig si stopp. Det er liksom ikke greit heller si "jeg vil stoppe innspilling av musikkvideo eller verdensturne", for man burde vre glad for alt man har. De er hverken utakknemlige, dumme eller late. Men nr man lever ut drmmen sin er det vanskelig bremse.

Det er nettopp det jeg gjr. Lever ut en drm, og da har det krevd en del sette ned foten. Om du ikke har fritid kan du bli utbrent selv om jobben din gr ut p ta bilder av deg selv. Eller om du har verdens beste jobb.



Vi Influencers har p ingen mte samme press som en lege, advokat eller en politiker, s klart. De jobbene str det enorm respekt av. Men kravene blir stadig hyere ogs for oss- det holder ikke lenge med drlige bilder og et normalt liv. Alt skal vre strre, bedre, dyrere. Man skal mene mer, provosere mer, tjene mer. Herregud jeg blir stresset bare av tanken. P toppen av det hele er det en bransje hvor man er veldig, veldig slemme mot hverandre. Ingen suksess blir fortjent i andres yne. 

Jeg har truffet veggen fr, og nr jeg kjenner at jeg balanserer p grensen gjr jeg det som er rett: tar ett steg tilbake. Jeg vet hva som kreves av meg, det har jeg lrt p den harde mten. Da m jeg strukturere opp livet mitt bedre, legge en ny plan lytte p kroppen. Snne her ting ordner seg ikke av seg selv! Jeg har hatt to runder med sykemelding og vil helst ikke dit igjen.

Nei, jeg har ikke blitt diagnosert utbrent, men jeg har blitt sykemeldt ved flere tilfeller p grunn av det. Det holder ikke med en ukes pause for bli bedre, men en pause p en uke kan hjelpe mot at jeg havner der igjen. Det vet jeg. Men jeg har p ingen mte hatt helt fri. Uken hvor jeg har vrt fravrende her har jeg gjort korrektur p boken, filmet fem dager p rad (og i strekk), vrt i studio og jobbet p siden i et firma som jeg har investert i. Det krever en del - og da mtte jeg sluse ut det eneste som var mulig p det tidspunktet, bloggen. Det er leit, for det er ogs den jeg savner mest. Det fles bde deilig og skummelt skrive her igjen.. Uansett hvilen bransje du er i, vil det vre ulike typer mennesker. Min bransje er glamors og virker problemfri. Midt i alt dette er det lett glemme at det faktisk finnes de som kjemper mot en psykisk sykdom. Enten du er influencer, brannmann eller hotelldirektr.



Det har vrt mye stress og press de siste ukene med drama bde p jobb og privaten, spesielt p toppen med salg av bolig midt i alt. Det endte godt - jeg fikk solgt leiligheten min! For 1 million mer enn jeg kjpte den for. Herlig flelse. Det var en enorm lettelse s klart. Rekkehuset flytter jeg inn i 27 juli . N skal jeg og samboeren min g tur rundt Songsvann. Vi snakkes senere i dag! 

si hallo til den nye meg


Reklame | eco cult

Jeg har farget hret brunt. Som alltid kommer jeg til et punkt hvor hret mitt ikke tler mer bleking og konsistensen begynner ligne mest p tyggis, selv om jeg gr til en salong som bruker milde produkter. Hret kan ikke tle all verden, og da er det ikke annet gjre enn krype til korset! N skal jeg for alvor prve meg p prosjekt f-tilbake-min-naturlige-hrfarge som jeg forvrig ikke har sett p flere r, men om jeg skal dmme utifra etterveksten vil jeg tro den er mellombrun og kald. Kanskje naturlig er best nr det kommer til sveisen? Da mener jeg naturlig farge, extensions kommer jeg neppe til gi slipp p noen sinne. 

Hver gang hret blir mrkere fr jeg en ekkel flelse i starten, fordi jeg fler meg som en blondine i sjelen. Nr jeg gr forbi et speil skvetter jeg til og lurer p hvordan jeg skal finne tilbake til identiteten min i det hele. Men s gr det noen dager og jeg aksepterer hvordan ting m vre og hva som er best for hret mitt. Da elsker jeg det mrke og hvordan jeg ser eldre ut med det, pluss det rammer inn ynene s fint. P utseendet liker jeg kontraster: mrkt hr og bl yne, lyst hr med mrke yne. Det er vakkert!

Som alltid har jeg farget hret p Eco Cult. De er s flinke der, og dessuten er det en grnn salong med fokus p kologiske produkter og milj. N farget vi mitt eget hr samtidig som det blonde lshret fortsatt satt i, hverken jeg eller frisrene var 100% sikker p hvordan resultatet kom til bli (ofte fr man flekker i hret da), men det ble virkelig perfekt! Vi er riktignok ikke i ml enda, n er det store kontraster med veldig lyse striper og mrkt hr (mitt nske) men vi skal jobbe oss mot en kaldere farge jevnt over. Jeg er veldig fornyd! PS: Koden SOPHIE gir 20% avslag p kombinert farge og klipp, extensions, voksing, pedikyr og gelnegler hos Eco Cult. Gjelder til 14. juli!

S, hva synes dere om min nye farge? Kan virkelig brunetter ha det like gy? (Av erfaring er livet som blond morsommere, faktisk). 

la ikke dette skje med deg


Jeg satt leste igjennom kommentarene mine n i ettermiddag og fikk ye p en som gjorde meg forbanna.

Det krever ikke lang tid p internett fr unge mennesker skal lokkes til ta ln, jeg har til og med sett enkelte influencere reklame for forbruksln slik at man kan kjpe seg alt fra sko til mbler. Jeg blir s frustrert over hvordan bedrifter lokker den mlgruppen som ker mest hos inkassoselskapene, alts unge mennesker. Dette er den raskeste mten delegge sin egen privatkonomi totalt - for litt shopping! Jeg hper alle mine flgere tenker seg om en ekstra gang, ta ln for hverdagsting er dumt og kan ende i katastrofe. Sats heller p spare noen hundrelapper i mneden og kjp kun ting du har rd til eller som vil lnne seg i lengden. Shopping, ferier og utseendet er ikke p den listen.

fire ting jeg tenker p


  1. Det virker som om alle par jeg kjenner enten fr barn eller slr opp. Det ene eller det andre. Da jeg var hjemme i Harstad sist inns jeg hvor mange venninner som har sltt seg til ro, og n begynner det skje i hovedstaden ogs (folk pleier vre senere ute med snt i strre byer har jeg skjnt). Folk tar s store avgjrelser for livet sitt og jeg har enda ikke funnet ut hva jeg skal spise til kveldsmat som er hyeste prioritet akkurat n. Og nr folk slr opp blir jeg s trist.. Kjrlighet er jo fantastisk. Men det fine er at alt ordner seg til slutt. Alltid <3
     
  2. Jeg holder p bli spr av all pollen. Jeg er skikkelig tett i nesa og det klr s mye i ynene at jeg fr lyst til rive de ut av skallen, s ille er det. Jeg blir s irritert, det delegger nesten hele sommeren! Jeg har vaksinert meg tidligere r men ikke n, det er grunnen til at jeg klager ekstra mye. Jeg bruker nesesprayen som er egnet for pollen men det funker ikke. 

  1. Nr jeg og Kasper har kjrt de siste dagene er jeg veldig obs p ikke vre en irriterende passasjer. Det verste jeg vet er passasjerer som klager og kommenterer hvordan man kjrer (s lenge man ikke er hyt over fartsgrensa, da). Det at folk har kommentert hvordan jeg er som sjfr har gjort meg utrygg og derfor kjrer jeg lite her i hovedstaden. Kjregleden har blitt borte, og jeg liker kun kjre alene. S folkens, PLEASE DONT! Det er s forbanna irriterende med backseat-drivers!
     
  2. Dere som tar p-piller, hopper dere over mensen eller spiser dere sukkerpillene / har pause for bl?  Jeg lurer p hvorfor man fr anbefalt av helsesster spise sukkerpillene (i alle fall fikk jeg det) nr det er bevist at det ikke er ndvendig bl, men mange kvinner blir kanskje skremt av tanken p g s lenge uten ha mensen, at det virker unaturlig for kroppen? (som om ikke det er unaturlig nok i seg selv spise hormoner hver dag). Jeg er generelt sett veldig lei av all prevensjon og hva den gjr med kroppen til oss kvinner. Jeg har i alle r ftt hre at man kun skal hoppe over mensen i ndssituasjoner og at det ikke er bra gjre det ofte. S er jo ikke det sant? Om dette hadde vrt menn tror jeg forskningen hadde kommet en del steg lengre. Jeg er i alle fall lei av stappe i meg hormoner og jeg merker tydelig skifte i perioder hvor jeg gr p piller, og nr jeg ikke gjr det. Spiral kan jeg ikke bruke, p-spryte og p-stav har jeg hrt mye negativt om.. S hva gjr man? Slutter ligge? Gir opp og fr barn? 

lykkelig p bunnen


Reklame | annonselenke: missguided

Jeg er tilbake i hovedstaden igjen og har akkurat landet inn dren hjemme hos tante og onkel. Stemningen her er til ta fle p, min yngste kusine skal nemlig p ball! Jeg ble nesten litt rrt av se henne stolt vise frem kjolen, f krllet hret og alt som hrer med. Jeg husker mitt frste ball, jeg var 11 r gammel og dro til en proff for f bde spraytan, sminke og hr ordnet. Jeg var under 1.40 hy og s ut som en liten dukke ? noe jeg fikk hre, kvelden igjennom. Det str ut som et lysglimt i oppveksten min, en dukke ville jeg vre bde da og n.

Kjolen min finner du HER - jeg har snudd den bak frem. 

Vi skal sove her i natt ettersom det er visning p leiligheten i morgen. For en time siden dro vi innom for sette ferske blomster i vasene og rydda unna det siste, da oppdaget jeg at de vi har leid inn for male enda ikke hadde blitt ferdig, som de skulle vre for snart 10 (!) dager siden. Jeg vet at snt ofte blir forsinket, men come on.. De kommer tilbake i kveld for ordne alt, s flaks for oss at vi har et annet sted vre i mellomtiden. Men da blir i alle fall alt p stell nr leiligheten skal vises frem de kommende dagene! Om noen skulle vre interesserte i mer info, sjekk ut annonsen p finn her. Tips gjerne noen som skal flytte i hovedstaden! 

Jeg elsker vre sammen med kjresten min men kan fle p en liten sosial angst om det kun er oss to i flere dager. Ikke fordi vi ikke har det fantastisk, for det har vi, men jeg er livredd for den der har vi blitt kjedelige, hva skjer, er vi gamle og det der. Vi er jo s unge, men s fort man kommer i et stabilt forhold lander man litt i livet og man forbinder ofte det med feste, mte nye folk osv med "finne seg selv" som man skal gjre disse rene. Der m jeg bare snu litt om p egen tankegang, man kan like fullt finne seg selv og verdiene sine i en relasjon som faktisk gr bra, det trenger ikke vre en karusell av flelser for vre ekte. Jeg vet ikke om jeg klarer forklare hva jeg fler heller, men man vender seg jo til at det skal vre drama. Nr det faktisk bare gr fint er det som om noen skriker i hodet mitt at det er umulig, ting kan jo ikke bare vre fint? Det funker vel ikke snn? Hodet er min egen verste fiende og jeg m ukentlig brste bort en djevel p skuldra som mater meg med lgner og stress. Alts, livet kan jo vre bra. I guess.

Hper alle har det fint! Jeg er stresset, full av tanker men lykkelig og trygg i bunn. 

en mrk historie


 

Det er hyggelig vre noen mil unna hjemme, fordi med en gang jeg begynner tenke p livet i hovedstaden blir jeg kvalm. Ikke fordi jeg hater livet mitt der, tvert imot, men jeg er s nervs siden jeg skal selge min frste leilighet. Bare tanken gjr meg - som sagt - kvalm. Det er spennende, jvlig, gy og alt p en gang. Fr vi dro hit holdte jeg p klikke helt, jeg var s lei meg og flte jeg hadde tatt totalt vann over hodet med alt som er p gang. S da er det fint rmme til srlandet hvor flgende aktiviterer skjer:

-Spise masse og lenge.

-Ligge i sofaen.

-Ligge i sengen.

-Se p Westworld. Jeg har sagt det en million ganger men dere som ikke ser den serien gr glipp av noe i livet. Jeg hadde en pause fra serier lenge fordi jeg fler aldri man har lrt noe av en serie (med mindre det er dokumentar), jeg har aldri mtt noen og tenkt shit, hun er smartere enn meg fordi hun har sett mye p serier men Westworld er ikke bare spennende, man blir ogs tvunget til tenke p store sprsml som er VIKTIGE. Se serien!!!

-Hrt ferdig en mrk historia podcasten om Arbogakvinnan. Vi har kjrt tur kun for hre den ferdig. Om du kan svensk, hr den.

-Spist enda litt mer. Og booket en ny time hos SK som konsekvens av det.. Hallo vann i kroppen! 

-Jeg har vrt irritert fordi jeg har pakket som en idiot, slik jeg alltid gjr. Lper rundt i kjoler og Kasper i praktiske klr fordi han er en snn perfekt person.

-Sover.

I morgen m vi sjekke ut herfra klokken 12, s er det to timers biltur mot hovedstaden.

et kompliment som egentlig er en fornrmelse


Uansett hvor mange fine tilbakemeldinger jeg fr for panneluggen min klarer jeg ikke like den selv. Det er ikke helt min greie.. Jeg fikk en melding p instagram som var snn n ser du faktisk normal ut og jeg tar IKKE det som et kompliment, haha. Jeg vet jo at mennesket som sendte meldingen ikke mente det som et kompliment heller forvrig, det der er skjult bitching p sitt beste / verste. N fr jeg bare vente til luggen har vokst ut slik at jeg kan skinne med min store panne!

Ellers har vi hatt en rolig men fin dag her i Krager. Spist lang frokost, drukket kaffe, kjrt til sentrum, spist p Tollboden (som var ganske oppskrytt), deretter gikk vi gatelangs og i sirkel for ta inn atmosfren. Folk her er s ste og i godt humr, jeg blir skikkelig inspirert til jobbe hardt for s kunne kjpe et lite hus her! Eller et annet sted p landet.. S fantastisk kunne starte dagen med mate hner, sette seg ned for jobbe via pc og s bare nyte stillheten hver eneste dag. 

N skal jeg jobbe litt med snt som jeg gjr. Finne inspirasjon til bok-coveret er frste prioritet pluss en jobbsamtale med pappa klokken 20.  

morsinnstinktet


Vi har ftt ett egg fra hnene her som tydeligvis skal vre befruktet. Jeg har googlet hvordan klekke kyllinger selv og er i overkant interessert i hele prosessen. Vi m visstnok vente 21 dager, s skal det bli en kylling men jeg er allerede bekymret for at vi har delagt hele greia ved snu for mye rundt p egget. Sprsmlet er vel egentlig hva i all verden vi finner p om vi IKKE har delagt det? Om det plutselig klekker ut en kylling i leiligheten? Jeg trster meg med at vi har rekkehus n, s det kommer sikkert til g fint, haha.. Egentlig hper jeg vi fr en kylling selv om sannsynligheten = null. 

Barnet mitt. They grow up so fast.


Kasper: Hold egget snn her heller, det ser mer moderlig ut

Uansett da. Som et introvert menneske fr jeg energi av vre her ute i naturen, uten folk rundt meg hele tiden. Det vre introvert betyr ikke at jeg ikke kan vre sosial men jeg fr energi av vre alene, det er snn jeg lader opp ? kjresten min telles ikke som folk for jeg er like komfortabel med han som jeg er med meg selv, det krever ikke noe av meg. Det handler om finne en balanse i livet, jeg gjr mye som jeg innerst inne vet bare tar energi uten gi meg noe tilbake, men jeg fortsetter fordi jeg fler jeg m. Nok av det, for sjelen min sin del.

Kasper: i sta hrte jeg en mann som kom sakte forbi her med bten sin.
Meg: *blir nervs p tanken av mte ett annet menneske*
Meg: sj s skummelt.
Kasper: Er det ikke rart at man mter tusenvis av mennesker hver dag i byen, men med en gang man er her p landet blir man redd av tanken p kaaaanskje mte p noen?

Visdsomsord. Hehe. Man blir jo tross alt litt redd her i naturen ogs. N skal vi legge oss i sengen se p Westworld! Tradisjon tro p mandager.  

Ml for denne uken


Reklame | annonselenke nelly

Jeg prver gi mandager en positiv flelse over seg. Dere vet, begynne med ny energi og nye muligheter!


Jobbfokus denne uken:
Jeg m sende over inspirasjon til bok-coveret mitt, det er s vanskelig bestemme seg.. Skal det ligne p det forrige eller ikke? Jeg vil p en mte det, men samtidig har de ingenting med hverandre gjre og jeg nsker ikke forvirre leseren med at det er en oppflger, siden det ikke er tilfellet. Jeg m sende over en inspirasjons-mail til salgsteamet i United Influencers slik at jeg fr samarbeidspartnere som passer min profil (slike mailer sender vi en gang i uken men jeg har vrt slv i det siste p grunn av diverse). F landet en kontrakt som er viktig for meg, ha bedre dialog med pappa p regnskap og godkjenne siste mixen av min leste lt som ogs kommer til hsten. PJUH.  

Privatfokus denne uken:
Lre meg lukeparkere, det er umulig ha bil i hovedstaden nr jeg ikke kan det. S kjedelig, men m gjres.. Ha to visninger p leiligheten og srge for at alt er perfekt til da. Lage middag hjemme (prver lre meg en rett i uken).

Relasjoner: 
Ha minst en kveld sammen med venner hvor vi legger bort mobilen og alle sosiale medier, kun fokuserer p hverandre. Det hres kanskje ut som den strste selvflgen i verden, men det er det jo ikke.

Kjole HER

Ellers: 
Jogge to ganger, en mil til sammen. Kjpe en jakke som passer sommertider, lese ferdig boken jeg holder p med og planlegge sommerferien som mest sannsynlig gr til Harstad, og kun dit. 

Dette kan jo bli en fin uke! Ikke verst starte den i Krager heller. 

livet jeg egentlig vil ha


Reklame | annonselenke Nelly

Tusen millioner takk til flgeren som tipset oss om dra hit, til mikrohyttene i Krager. Stedet er ikke srlig markedsfrt p internett og jeg hadde aldri funnet veien hit p egenhnd, og jeg er glad for ha oppdaget denne perlen. Alts, dyre reiser til utlandet i all re, men dette er nok den fineste turen vi har vrt p s langt. Ofte m jeg ha en ferie etter ferien (fles det som) fordi man har slitt seg selv ut med nye inntrykk og alt man skal oppleve. Her rekker kroppen senke tempoet bare.. nyte. Jeg er ikke det minste bekymret for kjede meg heller! Ikke bare har jeg godt selskap, men vi kan g ned til vannet, kjre inn til sentrum, spasere rundt i omrdet eller lese bker.. Ah, det finnes jo ikke kjedelig spr du meg!

Den fine kjolen min fr du HER! Og s koster den ikke noe srlig heller :-) 

Mikrohyttene ligger cirka 20 minutter unna Krager sentrum. Konsepter bestr av to hytter som ligger noen meter fra hverandre, den vi bor p heter kronen og har best utsikt synes jeg. I tillegg bor eieren av stedet i sitt eget hus litt lengre bort, og er alltid tilgjengelig om man skulle lure p noe. Han har hner, kyllinger, kanin og en hund, det var en magisk opplevelse for meg f hilse p dem. Jeg blir s glad av vre rundt dyr som oppriktig lever et bra liv. Vi fikk ferske egg fra hnene, det har jeg NULL problem med spise. Det er jo slik det skal vre!

Man tar selv med seg mat og sengetrekk, ved og diverse annet str de for. Det er ikke internett, men 4G p mobilen s det er null problem ha kontakt med omverdenen. Elektrisitet er det ogs. Hytten er liten men fresh, og jeg gleder meg uendelig til vkne opp her i morgen! Krysser fingrene for bedre vr, n er det ovgerskyet og lett nedbr.

ja takk til dette


Vi gikk ned spiste p hotell-restauranten i kveld siden ingenting var pent ellers. Jeg var egentlig ikke sulten men pizzaen gikk ned p hykant likevel! Dessverre hadde de ingen veganske alternativer (ganske bakp av et spa i 2018 hvor de fleste er opptatt av kosthold / velvre regner jeg med?) men ellers var alt veldig fint. Maten var fantastisk! N skal jeg planlegge uken som kommer, vi har jo to netter p mikrohytte fremfor oss men jeg skal frst og fremst prve f jobbet litt godt de dagene. Vi hres i morgen! 

Utsikten er magisk! ❤️ Ja takk til mer ferier i Norge! Om noen har tips til hvor jeg burde dra, si gjerne ifra i kommentarfeltet. Vi har et s fint land. 

Bkene vi leser n. Jeg leser "mor om natten" som er helt nydelig, han leser Homo Deus som er oppflgeren til Sapiens. Jeg har ikke lest selv, men begge bkene har gitt oss interessante samtaler her hjemme. 

KRAGER


Reklame | sk-norge

Natt til i dag var frste gang jeg sov godt. P lenge. Det var s behvelig for jeg vknet opp uten smerter i kroppen som jeg har hatt i det siste, sikkert p grunn av stress. Kroppen sier ifra p de merkeligste mter, n har det vrt vondt p rumpeballen og jeg var s klart livredd for at det har kommet komplikasjoner etter operasjonen. Ingen skade skjedd, rumpa er fortsatt p plass og jeg er utvhilt! Uansett s har vi endelig kommet oss avsted til nydelige Krager! Her skal vi bo en natt i en fantastisk suite fr vi drar p mikrohytter i morgen. Sikkert litt kontraster, men det liker jeg.

Kjolen min er dessverre utsolgt. Men s fin! 

Her kan jeg sitte p verandaen, se utover fjorden puste inn den friske luften. Man fr ikke bedre inspirasjon enn som s. I tillegg har vi ftt en ny hobby som kjrestepar, nemlig hre p kriminal-podcaster. Dere m hre svenske en mrk historie, jeg har tipset om den fr men shit s bra den er! Underholdt oss hele bilturen hit og vi turte knapt si et ord fra hverandre i frykt for g glipp av noe, haha.

I morges fr vi reiste var jeg p en behandling hos SK-Norge. Jeg elsker den klinikken og idag sto lymfedrenasje for tur (dere kan sjekke ut mer p min insta-story). Det er skikkelig hett innenfor skjnnhet og helse akkurat n, og bare et tidsprsml fr Norge ogs blir hekta, tror jeg. Det er s deilig kjenne hvordan kroppen kvitter seg med overfldig vann og rett og slett giftstoffer. Det hjelper ogs mot mensensmerter, cellulitter osv.. Det er virkelig s bra! Til de som spr om behandlingen gjr vondt - nei, det gjr den ikke. Men likevel er det gode resultater. Alle nye kunder fr frste behandling for 200 kr med koden SK200, gjelder alle behandlinger utenom microneedling. For presisere, du kan alts booke EN time for 200 kr. Det er en s bra pris! 

N skal vi ut spise! Fikk masse tips om restauranter her, men jeg tror ikke vi rekker noen fr de stenger. Det er s leit at de fleste spisesteder bare sier "nope" etter klokken 20 p sndager! Det er jo den aller beste dagen spise ute p. 

min frste gang


Reklame | annonselenke Nelly

Det fles ganske sykt meddele at leiligheten min ligger ute p finn.no! Og veldig skummelt. Dette har jo vrt min sikkerhet i s mange r, og n skal den tilhre noen andre. Forhpentligvis, haha. Man vet jo aldri om man fr solgt.. Men interessen har vrt stor allerede, s da venter jeg spent p visning neste uke. Du finner annonsen her

I dag dro jeg faktisk p skalt "harryhandel" for frste gang i mitt liv. Jeg har flt meg s stressa de siste dagene og flte for gjre noe jeg aldri har gjort fr - nemlig kjre over grensen. Tenk, jeg har ALDRI gjort det! Hver gang venner har tatt bilen fatt for kjpe billig sprit har jeg blitt hjemme og tenkt at det ikke var noe for meg, men n som jeg gr inn for et vegansk kosthold og trenger en god ost som erstatter virket sverige som et godt alternativ.

Jeg synes det er s koselig kjre bil, problemene forsvinner litt bak der p veien. Selv om selve handlingen ikke var noe skryte av fltes det godt komme seg ut av huset uten noe ml og mening.. Og s har jeg en veldig smart kjreste da. Han sier s mye klokt at jeg kan bli irritert, for jeg vet jo at det stemmer. I gr sa jeg "gi faen i kjr snn psykologi-dritt p meg", og da sa han "det var ikke srlig snilt sagt" og s mtte jeg krype til korset.. Haha. For han har jo som sagt rett i alt han sier. Vi er en god match p veldig rare mter. 

Vr lille mini! Venter enda p den bilen vi faktisk skal ha, riktignok.. Men har blitt "glad" i denne i mellomtiden. 

Godteri ble det s klart! Etter googling for finne noe vegansk. Ikke s enkelt.

Jeg hadde p meg en slags hettegenser-kjole, skikkelig behagelig bare dra p seg. Min er utsolgt, men finnes i andre farger HER til 50%. 

N sitter jeg i sengen, som fortsatt str i stuen og hrer p P4 samtidig som Kasper mediterer i rommet ved siden av. Han gjr det to timer (!) om dagen, og man skulle kanskje tro at det er "ingenting" men nr jeg har lagt meg og han liksom m st opp for meditere s er det faen meg imponerende. GOAAALS!

orker ikke


Jeg har en utrolig drlig dag. For vre rlig har jeg noen drlige dager. Det er flaks for meg at jeg kjenner kroppen min og vet at humret synker s kraftig nr jeg har mensen, om ikke ville jeg sikkert blitt bekymret for havne ned i en evig spiral av mrket igjen. Her kommer et herlig lite utvalg av tingene som gr p repeat i hodet mitt: 

  1. Jeg har alt for mye gjre og gjr alt halvveis. Ingenting er bra nok! 
  2. Jeg er bleik men har ikke tid til solarium. 
  3. Jeg er ufresh. 
  4. Jeg har gtt ned i vekt og da blir jeg s smal i ansiktet, noe jeg hater. Jeg ser ut som en Zombie.
  5. Alle andre har det s fint.
  6. Alle andre vet hva de vil i livet, de fr det til, og lever lykkelig i alle sine dager. Alle utenom meg.
  7. Jeg er ikke flink i jobben min.
  8. Jeg burde kanskje gjre noe annet med livet mitt.
  9. Har jeg egentlig venner?
  10. Er jeg kjedelig? Burde jeg begynne feste igjen? 
  11. Jeg er stygg.
  12. Hvorfor bryr jeg meg om utseendet?
  13. Jeg bryr meg om dumme ting og burde skjerpe meg.

I dag tok jeg meg selv i kjefte p malerne i leiligheten fordi de slamret med dra fr jeg ringte Kasper ropte inn i telefonen JEG ORKER IKKE FLYTTINGEN alt gr til helvette det er s kaos jeg fr panikk og HVOR I FAEN ER BILEN!!!!!. Han bare kanskje det er lurt slappe litt av, s klart, og dere kan jo gjette hvordan jeg svarte da.. Haha. Ringte han opp igjen etter en halvtime med drlig samvittighet.

N skal jeg, i mitt selvhat, med katastrofetankene, i negativiteten og i angsten prve overleve enda en natt i stua.

hjelp meg skrive en lt


Jeg skal en del til Stockholm i sommer for lage ny musikk, det er som regel dit jeg reiser da. Det fikk meg til tenke p ltene jeg allerede har skrevet, absolutt alle ltene bortsett fra 1 handler om kjrlighet. ALLE! Den eneste som ikke handler om kjrlighet er "lionheart". Den handler om lver. Neida, den handler om tro p seg selv. Og her snakker vi at jeg har sikkert femti lter lagret som jeg ikke har gitt ut. Det er jo ikke s rart egentlig da det er noe av det strste man kan oppleve og en flelse alle relaterer til. Men jeg prver vende p hodet mitt for finne ut om man kan skrive om noe annet, og jeg kom fram til flgende:

  • vre deprimert
  • Penger
  • Sex (som egentlig ogs er kjrlighet).
  • Politikk
  • Jobb.
  • Mat (kommer ikke p en eneste lt som handler om mat, men noen m gjre det?)
  • tro p seg selv.
  • Fest 

Og der stopper det. Jeg har snakket med kjresten min om dette i dag og om jeg skulle skrevet en helt ny lt med forutsetning at jeg ikke fr benytte meg av emnene over s er det helt umulig finne p noe. Eller, jeg kunne jo ha skrevet en sang om sove for eksempel.. Haha. UMULIG!

Bilderesultat for britney spears gif

Her kommer noen morsomme fakta om musikk:

  • Lady Gaga sin lt pokerface handler om vre biseksuell.
  • James Blunt - your beautiful handler om en mann som er rusa og begynner stalke en kvinne. Ikke kjrlighet, som man kanskje skulle trodd.
  • Det var Kylie Minouge som egentlig skulle gi ut lten toxic som til slutt endte opp hos Britney Spears. En av tidenes beste lter om du spr meg!
  • Det er ofte musikk med hy rytme i en bar fordi da drikker du raskere. Om musikken er rolig, drikker du saktere.
  • .. Samme gjelder shopping. Du shopper mer og raskere om det er musikk som er mer party.
  • Sanger du fr p hjernen kalles earworms og det finnes en helt egen vitenskap bak lage slike lter og hvordan de er sammensatt.
  • For at en artist skal tjene cirka 8 kroner m man ha rundt 250 avspillinger p spotify. You do the math, det er lite penger i musikk om dagen.

.. Alt dette har jeg lrt meg ved lese p genius, alts den tjenesten som er tilgjengelig inne i spotify. Elsker det! Utenom den siste da, det kan jeg fordi jeg er i bransjen. 

Da har jeg to sprsml: om du skulle skrevet en lt som ikke fikk handle om kjrlighet, hva hadde du skrevet om da? Og, hva er den beste lten ever? (Jeg synes Toxic, hehe). 

la oss forandre verden!


.. Eller i alle fall noens verden. 

I dag morges dro jeg og Fetisha til dyrevernsalliansen. De siste rene har jeg satt meg mange ml nr det kommer til karrieren min: skrive bok, f egen serie, gi ut musikk, skrive en lt for andre.. Men jeg inns ved rsskiftet til 2018 at jeg aldri har satt meg ml som gjelder andre enn meg selv. Veldedige ml. De tingene som har skjedd har vrt tilfeldige. Hva har jeg lyst til endre p i verden? Hva kan jeg f til om jeg bare setter meg inn for det?

De hadde s mange ste hunder p kontoret - drmmejobb spr du meg! 

Det er viktig tenke realistisk, s mitt frste ml for verden er at griser p industrigrder skal f det bedre. I dag er griser lengst nede p rangstigen av alle dyr, selv om de er p topp nr det kommer til IQ og EQ. Aller helst nsker jeg at folk skal spise mindre kjtt, men dyrevernsalliansen har et s fint motto ? de hjelper de som trenger det aller mest. Det er et faktum at flere millioner griser lever i forferdelige forhold, ogs i Norge, og det nsker jeg gjre noe med. Jeg kan ikke bli gammel uten ha prvd!

I dag var vi i et mte bare for bli kjent, og s skal jeg og Fetisha bli med dem p grisefarmer i lpet av sommeren / hsten. Jeg tenker bare hyt her, men man kunne satt i gang en underskriftskampanje? Mte med de strste matvareaktrene? Mte bnder f deres synspunkter?

En ting er sikkert: man kan ikke nske seg bedre levevilkr for dyrene og samtidig spise bacon p tilbud. Billig kjtt = dyreplageri, og snn er det bare. Nr alt kommer til alt bestemmer forbrukerne, og jeg vet det er mange bnder som nsker gjre rett men det er klin umulig med alt presset p pris. Men jeg gir ikke opp! 

Takk for en veldig fin og informativ dag, dyrevernsalliansen! Dere er en fantastisk organisasjon som inspirerte meg masse! 

holder p bli gal


 Jeg holder p bli gal av alt som har med flytting gjre. I natt sov vi i stua, flyttet senga tilbake p soverommet for ta bilder og n m senga tilbake i stua igjen fordi vi skal male. Jeg har verdens beste mekler (og venninne!) som gjr hele greia enklere, takk gud 🤗 Jeg elsker denne leiligheten men n er jeg lei vil bare ut. Jeg kjenner meg mer hjemme ved naturen og er takknemlig for at jeg snart fr skogen rett bak inngangsdren! Jeg vil bo rundt barnefamilier og pensjonister, det fles rett p dette stadiet i livet. Charlotte Solli p Nordvik & Partners er verdens beste mekler forresten om dere skulle f behov! 

Uansett kommer leiligheten min opp p finn.no denne hlegen, den er verdivudert til 3,2 millioner og er cirka 47 kvm. Det blir spennende skulle selge leilighet for frste gang!

.. Lampene kommer s klart med p kjpet, de er s fine og unike. Peisen fr du ogs, s klart! 

Fotografen som gjemmer seg i plantene for ta fine bilder.

Charlotte (mekler) brukte tid p finne ut hvordan pleddet skulle ligge. Haha, det var faktisk ikke srlig enkelt..

Jeg hentet noen nye smting som jeg har kjpt i dag. Interir har blitt en passion for meg! Alt dette er fra Conrecte, elsker at de har s mye gull og glam som str helt i trd med min stil. Pistolen er en vase! I tillegg er det ikke toll, noe som er deilig - og varene kommer fort. Bare et lite tips! Vinglassene er favoritten.. Tror jeg. Ah jeg elsker alt i gull! 

Jeg blir en annen person


Reklame | annonselenker Nelly

Frst: takk for alle tilbakemeldinger om laser. Jeg er n 99,99% sikker p at jeg skal gjre det! 

Jeg har klipt pannelugg p meg selv. Lent over vasken p badet med neglesaks tok jeg fatt p hret mitt, og jeg.. Vel, jeg angrer ikke. Men det var gy i noen timer og n er jeg lei av luggen, likt som jeg er lei av alt annet. Lei av hrfargen, men vet jeg blir like fort lei om jeg farger det mrkt. Lei av alt som skjer. Lei av trynet mitt generelt. Det var derfor jeg klipte lugg ogs, mye fordi jeg kjedet meg s fryktelig oppe i nord, men ogs fordi jeg tenker ting som ansiktet mitt er usymetrisk nr jeg har mensen. Kanskje en lugg kunne hjelpe p det.

Akkurat n sitter jeg p soverommet i Oslo og har lukket dren bak meg. Det er slik jeg har tilbragt mesteparten av mitt liv, inne p et mrkt soverom med dren stengt. Det er vanskelig for meg skrive uten hres deppa ut, for med en gang jeg pner hjertet mitt er det slik det hres ut. Jeg er ikke srlig langt nede for tiden, ikke i det hele tatt egentlig, men humret mitt skifter veldig nr jeg har mensen. Til det ekstreme. Jeg mister lysten til alt, synes jeg selv er stygg, fler meg ikke forelska, glad, motivert eller noen ting. Jeg mister matlysten i tillegg og kan fint komme meg igjennom dagen uten spise, men da sier det seg selv at humret synker enda mer. Det er som om jeg ikke eksisterer, annet enn negative tanker som bombaderer meg samtidig som jeg er svett, fr ekstra mye kviser, ikke fler meg noe pen osv osv. Det kommer p samme tid hver mned og forsvinner p samme tid, likevel er det ikke enkelt fortelle seg selv at det bare er kjemisk.

Skjorten min finner du HER - den er p 50%. 

Jeg vet ikke hvordan man gjr det, vre et inspirerende menneske. Jeg skulle nske jeg satt her med en strategisk markedsplan visste hva jeg skulle gjre, men det gjr jeg ikke. Jeg sitter p soverommet mitt, er irriterende mot kjresten min, og fler meg som en annen utgave enn meg selv p grunn av en forbanna syklus..? Hater vre jente pga det her.

Dette er, uten overdrivelse, min favorittbukse igjennom tidene. Jeg bruker den hver dag! Finnes her

Vi snakkes litt senere nr humret har bedret seg! Fler meg serist helt psykopat som blir s pvirket av det her, nr "alle andre" ikke blir pvirket annet enn smerter? For meg er det skikkelig psykisk. 

det er s vooondt!


La meg fortelle dere en ting. De som vet, de vet. Om du ikke visste fra fr av, s er du herved advart og anbefalt.

Jeg har barbert hele kroppen siden jeg begynte p ungdomsskolen, og etterhvert ble jeg utrolig lei av mtte repetere annenhver kveld for ikke f hr. Uansett hva man burde mene i dagens samfunn, men jeg hater virkelig kroppshr p meg selv. Det stikker, klr og jeg vil mye heller ha ingenting av det.. Da jeg var i London nylig sparte jeg ut fordi jeg skulle vokse hrene snart, og OM jeg fikk hre det. Alle bare hva er galt med deg fordi jeg hadde lange, tettvokste og svarte hr p leggene men ga faen brukte kjole likevel. Snn sett er jeg ikke prippen egentlig.

GETTING READY.. 😳 🙏🏻 

Uansett, jeg begynte   vokse hrene for et par mneder siden og for hver gang blir det heldigvis litt enklere. Til vanlig gr jeg p Eger Skin Clinic, n som jeg var i Harstad dro jeg p SpaSpa. P leggene er det litt ubehagelig, men nedentil.. fy faen s vondt det er. Jeg kommer aldri til bli vandt! Heldigvis er resultatet hundre ganger bedre enn om man barberer og hrene bruker flere uker p vokse ut igjen, om ikke hadde jeg aldri orket. Men det er likevel topp 15 av alle vonde ting jeg har gjort i mitt liv. Minst. Som om ikke det var nok er det ogs passe kleint ha noen rotende rundt i underlivet, spesielt jeg som i utgangspunktet ikke har verdens beste selvtilitt akkurat der.  

Men likevel fortsetter jeg, og med god grunn. Ikke bare bruker hrene flere uker p vokse ut, smerten blir mindre intens hver gang og hrene blir mykere.. Resultatet blir jo s jevnt og fint! Jeg kan gi opp extensions, vipper og negler hvis jeg m, men voksingen kan du aldri ta fra meg.

Har noen av dere prvd laser for fjerne kroppshr? Jeg har enda ikke turt fordi det var s forbanna vondt fjerne tatovering med laser. Men det er kanskje en annen smerte? Ikke vet jeg. Det aller beste hadde jo vrt leve livet uten kroppshr for min del. 

what the fuck


Jeg hadde ikke trengt vre nervs tidligere i dag, eventet gikk bra! Mer av snt, jeg liker jo egentlig vre ute ha foredrag og lignende. Det ble en givende opplevelse og jeg satte pris p at alle jentene delte s mye.

Harstad har bydd p regn i hele dag, s det var jo virkelig en bra prioritering at jeg dro til frisren i morges brukte penger p f hret stylet. Not. Jeg og Stine Mari har kjrt rundt, danset i regnet og gjort snt som venner gjr.

P snakk om hr. Jeg er i kjent stil lei av det blonde og har s lyst til farge det.. beige? Det er en farge jeg aldri har hatt fr. Snn litt karamell-brunt-beige-kaldt, slik som Kim Kardashian var akkurat her:

Hennes fineste look noen sinne synes jeg! Men s glemmer jeg jo av at jeg ikke er Kim, og jeg kommer heller ikke til se ut som Kim bare fordi jeg farger hret. Jeg lyver til meg selv sier men da skal jeg sminke meg finere, vre brun, trene mer men s ender jeg jo opp med dott p hodet og kviser i trynet, bare med ny hrfarge. Jeg fr fundere p saken.

Og p snakk om ikke se ut som Kim Kardashian.. TV2 viste repiser av Bloggerne i dag, alts sesonger som jeg var med i for et par r siden. Hallo fremmede:

WHAT THE FUCK. 

Wow.. N skal jeg sove. Gleder meg til i morgen for da fr jeg kysse kjresten min igjen. Vi har ikke vrt borte fra hverandre s lenge, men avstanden gjr at man savner litt ekstra. Det er bra vre borte fra hverandre for da kjenner man virkelig p sommerfuglene i magen. 

nervs i kveld


Hei fra Harstad! Jeg sitter i skrivende stund venter p at tiden skal g, ettersom jeg skal snakke p det eventet for unge jenter i kveld. Jeg er nervs fordi det er for en s smal mlgruppe (jenter 16-20 r) og i tillegg i en liten by, s jeg vet det kommer til vre veldig intimt. Det er mye vanskeligere snakke for f personer enn for mange, synes jeg. For ett r siden hadde jeg samme manager som Marcus & Martinus og jeg mlte meg opp mot tingene de gjorde hele tiden, til stor frustrasjon ? dvs, om jeg skulle p en boksignering fikk jeg hre da tvillingene var her kom det 5000 mennesker og s visste jeg jo at jeg ikke kunne mle meg mot det, i det hele tatt. Da sa manageren min du m oppfre deg likt uansett om det er 5 eller 5000 som mter opp, de skal sitte igjen med samme opplevelse. Den tankegangen har jeg tatt med meg videre, selv om det ikke alltid er like lett.

Pluss i dag skal vi snakke om ting som er vanskelig. Et av sprsmlene jeg kommer til f er om me too er overdrevent. Jeg har prvd komme p et godt svar der, for jeg synes hele diskusjonen er s forbanna kompleks. Fr gruble litt videre p den.. Selve tanken bak Me Too er ikke overdrevet, nei. Men hvordan hele diskusjonen har spinnet videre synes jeg er litt meget.

Favoritt-klrne! Gammel fra nelly.

Her driter man i gjre maten "bloggevennlig", haha. Vegansk! Slik jeg ser p dietten min n er at jeg i bunnen er veganer, men kan spise ost i sosiale sammenhenger (om noen bestiller pizza for eksempel). Fisk har jeg kuttet helt ut, det er en nylig utvikling. 

Jeg s akkurat siste episode av Westworld og mtte anstrenge meg for ikke grte bort all mascaraen her jeg sitter. Den serien er p topp tre av alt jeg har sett! Jeg skal ikke spoile noe, men jeg elsker nr slemme folk egentlig er snille <3 Nr jeg er lei av mennesker ser jeg p Westworld og tenker hvem vet egentlig hva som er virkelig. Haha, litt av en optimist m jeg si ;-) Men serist, verdens BESTE serie etter frustrerte fruer og black mirror.

litt for spontan


Jeg er en utrolig spontan person og selv om det har gitt meg mye trbbel elsker jeg det. Jeg har lrt at ting ALLTID ordner seg! Jeg kunne sikkert blitt en perfekt personlig assistent, jeg har funnet lsninger p s merkelige problemer nettopp fordi jeg er spontan. F.eks da jeg kjpte disse kattene i Albir. Jeg gikk forbi dem i en dyrebutikk, tenkte det der er ikke bra, kjpte dem og mtte deale med konsekvensen av det. sette dem p gata var jo s klart uaktuelt og jeg hadde aldri gjort det om jeg ikke visste at min mlbevissthet for dyr var s sterk! Det tok flere mneder og kostet flere tusen f de hjem til Norge, og ikke hadde jeg mulighet til ta vare p dem nr jeg frst fikk de til leiligheten, men jeg visste det kom til ordne seg. Heldigvis ville familien min ta vare p dem, og n lever de verdens beste liv! (for ordens skyld: om familien min ikke kunne hatt de ville jeg s klart gjort om p min egen hverdag og ftt det til g opp). Hadde jeg tenkt hva om ville de sikkert hatt det helt forferdelig n, der nede i varmen.. 

Da jeg var liten hadde vi en oter som kjledyr en periode fordi mamma er helt lik, hun takket ja til ta vare p en oter-baby som var forlatt av moren sin. Vi ante jo ingenting om hvordan man tar vare p en oter, men vi fant ut av det! Opp igjennom rene har jeg vrt med p s mange redningsaksjoner hjemme (i regi av mamma) med bde fugler, oter, fisker, krabber, katter og hunder, nettopp fordi man bare GJR istedenfor tenke det der kan jeg ingenting om.

Det er mange ganger jeg blir irritert p meg selv fordi jeg er s spontant og plutselig er p en ferie jeg ikke vil vre p, med folk jeg ikke kjenner, eller s plutselig sitter man der med to katter i Spania. Men det har gjort livet mitt s spennende og jeg ville aldri byttet bort det trekket ved personligheten min. 

et lite eventyr om natten


Reklame | annonselenke Nelly

Herregud, for en kveld jeg endte opp med ha! Da jeg kom hjem fra byen i to-tiden ble jeg mtt av mamma som var p vei opp i skogen for hjelpe et lam. Stakkars liten hadde kommet bort fra moren sin, s mamma, dyre-elsker som hun er, skulle s klart redde situasjonen midt p natten. Meg, full og forvirret ble s klart med, uten vett til bytte sko engang s der lp jeg rundt i fjellet med hye hler 🙄 😂 Det ble litt av en kamp for lammet var jo s klart bde redd og uvillig til forst at vi bare skulle hjelpe, men det ordnet seg til slutt. Slike "eventyr" elsker jeg med vre i nord! Det hadde vrt en drm kunne bo p grd en gang nr livet har roet seg litt ned, jeg elsker dyr! 💖 🦋

Jeg ville ogs minne dere p at vippeserumet jeg bruker, Komorebi er n p 60% og koster bare 199 kr! Resultatet er helt vilt, og s klart testes det ikke p dyr. Annen nyttig info er:

💖 Du fr garantert resultat etter 4 uker.
💖 Produktet er det eneste p markedet som har gtt igjennom og besttt alle tester. Det er alts helt trygt!
💖 Komorebi er utviklet og produsert i Sverige, og har milde ingredienser slik at du slipper unna allergiske reaksjoner (som jeg f.eks fikk med iGlow).
💖 Bruk serumet morgen og kveld de frste fire ukene, senere holder det bruke annenhver dag. Jeg tar det kun p et par ganger i uken for vedlikehold. 

Du finner link HER! Jeg har allerede ftt masse tilbakemeldinger fra lesere som er s fornyde, det gjr meg glad. 

N skal jeg sette meg ned se p serie, kom gjerne med tips om dere har. Jeg har allerede sett Rain og Handmaids tale etter tips fra dere, og likte VELDIG godt. 

Hjemme igjen


Reklame | annonselenke Nelly

Jeg er hjemme i Harstad for et par dager i anledning at jeg skal snakke p et arrangement for jenter mellom 16-20 r. Det er ikke sjeldent jeg oppdrag som dette, men denne gangen er det ekstra spesielt siden jeg har vokst opp p samme sted som jentene jeg fr mte. Etterp skal jeg hjelpe dem i en workshop og da fr vi tid til bli litt kjent. Det blir spennende mte dem alle lre om dem ogs :-) Jeg er usikker p om det er ledige plasser igjen, men om du vil kan du sjekke HER. Eventuelt tips noen det kunne ha passet for! 

Kjole fra nelly HER - den er p 30% rabatt. 💗

Som vanlig er det godt vre hjemme! Men herregud, s kaldt det er.. Planen min var egentlig bli her til den 14, men jeg booker om billetten min og reiser to dager tidligere. For det frste p grunn av kulden, men for det andre trenger jeg egentlig vre hjemme siden vi holder p flytte. Og s savner jeg Kasper. Og s savner jeg vennene mine. I mellomtiden slapper jeg av med familien og Charlie, men det holder med et par dager, haha.. 

 

acne i voksen alder


Hvordan jeg forbedret acne i voksen alder, ikke sponset innlegg.

Jeg har akkurat sttt p badet i en halvtime for rense, skrubbe, fukte og pleie huden. Tross at jeg er 23 har jeg fortsatt problemer med acne.. Det har blitt bedre sammenlignet med for bare noen mneder siden men s snart jeg kommer opp i stressniv, reiser mye eller har mensen eskalerer kvisene. I r har huden vrt p sitt verste p flere lenge, og jeg har for frste gang i mitt liv investert i dyre produkter. Som har hjulpet, heldigvis. 

Huden min akkurat n, uten sminke og uten redigering. I tilfelle noen har tenkt vre moralens vokter: jeg har p gammel mascara. 

Opp igjennom rene har jeg gtt p Isotretinion i to omganger, Skin Repair og p-pillene Yasminelle og Diane. Jeg er usikker p effekten av p-pillene, men bde Iso og Skin Repair har funket der og da. Med en gang jeg slutter kommer kvisene tilbake, dessverre. Jeg orker ikke vre avhengig av tabletter resten av mitt liv s n satser jeg heller p bra kosthold og prver ta vare p huden min istedenfor. Jeg startet p merket Skin Ceuticals for cirka seks uker siden og jeg elsker det. Kvisene forsvinner ikke 100% men i alle fall 60%, i tillegg fles huden "stram" og frisk. Jeg har ftt en helt annen gld som ogs synes igjennom sminken. Trenger ikke highlighter lengre, som er et stort pluss ;-) 

Dette er produktene jeg bruker i rekkeflge, minus rensen som jeg glemte i Oslo. Faktor 50 er viktig, sommer og vinter! Opplegget er skreddersydd etter mine behov via hudpleieren jeg gr til p Eger Skin Clinic (som jeg har et samarbeid med p behandlinger de utfrer i salongen, ikke dette innlegget) og jeg kan absolutt anbefale serien! Om du er ute etter en serie som er billigere og nesten like bra vil jeg anbefale sjekke ut Klairs. Det er koreansk kosmetikk, og selges litt her og der, blant annet p Coverbrands.

En enslig, og VOND kvise p hyre kinn. 

Jeg prver vre snill mot meg selv angende huden. Jeg hater at jeg er s utsatt for urenheter men det gjelder gjre det beste ut av situasjonen! Jeg har et hektisk liv, reiser en del, stresser og blir sminket ofte s jeg hadde vrt naiv om jeg forventet huden skulle vre perfekt. Da gjelder det spise sunt, ingen meieriprodukter (som oftest), ta ansiktsbehandlinger med jevne mellomrom og bruke gode produkter som jeg holder meg til. Sminken tar jeg ogs av s fort dagens jobb er oversttt. 

P snakk om hudpleie var jeg p en ny klinikk for litt siden, SKnorge heter den. Der har de en behandling som heter "kopping" (jeg googlet n, og korrekt ord for behandlingen er Eximia Radiolift) som er et syyyykt bra og naturlig alternativ til botox siden det strammer opp og lfter huden uten inngrep. I tillegg har de en behandling som funker mot mensensmerter nr det str p, det har virkelig reddet meg p vonde dager. Ikke spons, bare et genuint tips :-) 

Er det noen flere som sliter med voksen-acne som vil komme med tips? Tenker det kan vre nyttig lese i kommentarfeltet her! 

JEG HAR FTT BIL!


Reklame | annonselenke na-kd

Som noen av dere kanskje s p insta-story, jeg har ftt bil! Eller, p en mte da. Jeg venter p modellen jeg faktisk skal ha (mini hybrid) og da ble det leiebil fra samme merket i mellomtiden. (Det er ikke spons, om noen skulle tenke seg det).  N flytter vi litt ut fra byen uten de beste tilgangene p kommunal transport, og da jeg kjpte rekkehuset var bil et krav for meg slik at hverdagen skal g opp i opp. Ofte kan jeg bruke en time p ta meg fra A til B med buss og trikk om mtene er p ulik kant av byen, det gr fint n som jeg bor i sentrum og jeg elsker sitte p trikken, men det hadde ikke vrt mulig nr jeg flytter 25 minutter unna sentrum.

Til tross har vi begge kun tatt kollektiv transport i dag, og i gr brukte vi bilen kun en gang. Regelen er enda ta kollektiv transport s langt det gr, men det har jo blitt en og annen taxitur som n heller kan byttes ut med nettopp en hybrid bil. Det fles bedre! I tillegg drikker ikke Kasper s han kan vre sjfr 4ever. Mini er et merke jeg har sett p lenge men jeg ville vente til de laget modeller som passet meg, er bedre for miljet (haha, jeg skrev humret frst) og i en god prisklasse. Jeg gleder meg til f bilen jeg faktisk skal ha om et par uker!

Kjolen min finner du HER, og den er p salg n. 

Som jeg fortalte dere var et ml for meg da jeg begynte hos coach 1. kjpe strre bolig og 2. skaffe bil. Jeg turte ingen av delene, fordi jeg er s bekymret for alle mulige slags utfall.. Av kritikk, konomiske rsaker etc. Men n er er det bde bil og rekkehus likevel, og jeg er glad for avgjrelsen. 

Jeg har lest alle kommentarene deres den siste tiden, men.. Jeg har holdt meg litt unna vre aktiv fordi det er mange kommentarer som er srende. Enkelte har jeg mttet slette fordi det gr s inn p folk i min nrhet lese spass drye ting om meg. S vet dere, men jeg reiser til Harstad i morgen og har da mer tid for meg selv slik at det er enklere fordye, vre litt trist og s komme over det. Jeg og Kasper har akkurat vrt p butikken (handlet kun vegansk i dag og fikk likevel mat for hele neste uke, fantastisk!) og s skal vi kose oss sammen i kveld. Snart drar vi fra hverandre igjen, men heldigvis har vi store deler av Juli sammen. 

ELLE-fest, angst og regnskogen


I gr var det tid for rets Elle-fest. Champagne, hilse p folk du ikke husker at du har hilst p fr, stylet hr og perfekt sminke, det ene vakre antrekket etter det andre og over alt du snur deg finnes det noen som filmer til insta story. Jeg hadde hatt blanda flelser for det hele, ikke bare hadde jeg glemt finne kjole men sist gang jeg var p rd lper fikk jeg et skikkelig angst-anfall ble sykemeldt etterp. At jeg fikk angst har ikke noe med rd lper gjre, det vet jeg, men man knytter visse flelser opp mot hele greia likevel. I gr gikk alt gikk fint og kjolen som jeg fant innerst i skapet ble en stor suksess! Jeg har ftt s mange sprsml om den, men den ble nok utsolgt i 2016.. Men merket er Nelly Eve, jeg pleier titte innom der om jeg skal ha kjoler til spesielle anledninger.

Min fine gjeng! Fetisha, Henrik, Charlotte (som faktisk er megleren nr jeg selger leilighet!) og Joakim. Bildet er tatt av @4lvin 

Dajana hadde sminket meg s fint! Fikk hre at jeg s ut som en liten havfrue i gr / Elsa fra Frost. Man takker! 

Jeg har det som regel hyggelig p slike fester, man mter s mange man kjenner og vi finner oss et eget lite hjrne hvor vi holder sammen - enten det, eller s er vi p dansegulvet. Men jeg sverger, hver eneste gang jeg er p fest fr jeg noen minutter hvor et tomrom sprer seg i kroppen min. Litt snn "her str vi, og verden gr under". Jeg kan sikkert tenke p at verden gr under hele tiden, men akkurat p fest blir kontrastene s store. I gr begynte jeg maile regnskogsfondet mitt i champagne-sklingen fordi jeg ble s bekymret for dyrelivet der. Da mtte jeg bare dra hjem, haha.. P slike ting kan jeg vre veldig flsom. Jeg husker enda da jeg var 11 r gammel, p ungdomsdisco og ble helt drlig fordi jeg tenkte p rever p pelsfarm. Mtte dra hjem da ogs, gitt. 

Joakim, Steffen som vi jobber med og er s glad i, og meg. 

Jeg mtte uansett opp tidlig i dag, det er mye gjre siden vi skal flytte. Neste uke blir det tatt bilder av leiligheten og like etter kommer den ut for salg! Vi har flyttet masse mbler over p lager, n fles det s tomt her. Shit det fles helt sprtt at noen andre skal leve sitt liv her! Det tenkte jeg i dag ogs, da jeg var i rekkehuset for avtale hva som skal bli pusset opp. Det er s heftig nr man virkelig kan kjenne p hele kroppen at noe nytt skal skje, p flere omrder enn ett. Om noen forresten skal kjpe leilighet i Oslo snart, kontakt gjerne min megler om du er interessert i min: charlotte@partners.no 

OK dere synes kanskje ikke den ser tom ut n, og merker ikke engang forskjell? I DO!! 

dette stemmer jeg politisk


Reklame | annonselenke na-kd

En ting jeg fr sprsml om ofte er hva slags politisk parti jeg hrer til. Jeg har vrt innom flere partier: frst var jeg medlem av AUF, s gikk jeg over til Unge Hyre og var delvis aktiv fr jeg til slutt endte opp i miljpartiet, som jeg stemmer p n. Faktisk stemte jeg hyre ved lokalvalget (jeg stemmer i Harstad) men nr det er valg for hele landet stemmer jeg miljpartiet. Jeg vet jo at de "aldri" kommer til vinne, men for meg er det viktig at de har en stemme som spiller en viss rolle nr avgjrelser skal tas. Jeg har akkurat meldt meg ut av Unge Hyre forresten, jeg var medlem der myyye lengre enn jeg burde ha vrt.

Om jeg skulle ha tenkt "egoistisk" ville jeg ha stemt hyre, og om jeg fjerner alle mine hjertesaker er det ogs der stemmen min hrer til. Jeg nsker leve i et land hvor det er enkelt for grndere skape virksomhet som faktisk er lnnsomt, vi har alt for mange avgifter i dette landet og dessverre fokuserer vi alt for lite p fornybar energi og fremtiden vr. Oljepengene tar slutt fort, og for meg er det viktig stemme p et parti som faktisk setter fremtiden vr i fokus. P det konomiske synes jeg hyre er flinke til det.

T-skjorte HER

Dessverre finnes det ingen konomi uten en planet, jeg er imot tankegangen "vi m vokse hele tiden", for om alle bedrifter og mennesker tenker slik finnes det etterhvert ingenting ta av. For meg er det ogs viktig stemme p et parti som ikke er opptatt av industrialisering av landbruk, det har rett og slett blitt for vanskelig for bnder drive grd og samtidig ha dyrene i fokus. Jeg har derfor full forstelse og sympati for at bndene gjr som de gjr, det er ikke deres feil. Alt skal g s fort, noe visse partier har tatt fring p. 

Nr det kommer til politikk er jeg ganske pen, og det er nok derfor jeg har vrt innom flere partier. Noe man burde! Man finner aldri et parti man er 100% enig i, jeg kan finne punkter jeg liker bde hos FRP, Arbeiderpartiet og Miljpartiet - men sistenevnte fles alts mest rett for meg n.  La oss forresten aldri glemme denne legendariske videoen, laget med 2000 kr i budsjett og ingen parti i ryggen. Joakim er hjernen bak det hele, s kom vi to andre (meg og Fetisha) med innspill. Voila :-) 

Har du et politisk standpunkt? 

one of those days


I dag har jeg hatt en helt ubrukelig dag. Jeg har kun vrt inne, ikke mtt noen egentlig, og s har jeg heller ikke sminket meg. Jeg liker ikke de dagene hvor jeg ikke sminker meg, fler det er en del av min identitet p en mte. Jeg har prvd puste inn glede meg til en mini-ferie i Krager, da. Jeg tror det er en perfekt plass finne inspirasjon. Da jeg var liten var min aller frste ferie til Grimstad, det var visstnok fantastisk og jeg gleder meg til flere ferier i vrt eget land fremover. Da jeg var yngre gledet jeg meg alltid til jeg ble tenring slik at jeg ogs kunne reise med en kjreste, det virket s herlig. N er jeg der selv!

P snakk om, jeg husker da jeg skulle begynne p ungdomsskolen og jeg var s bekymret for aldri f mitt frste kyss. Tenk om det aldri skjer. Jeg var s nervs over aldri skulle f kjreste. Jeg var 14 r da det skjedde, festing og klining kom litt hnd i hnd. Kanskje ikke en drm. Jeg fr mange sprsml fra yngre lesere som er bekymret for de samme tingene, seksualitet og kjrlighet. Jeg kan love det kommer! Fokuser p andre ting i livet s dukker det opp fr du venter det!

Jeg fler jeg lever i en mellom-fase akkurat n, jeg klarer ikke helt slappe av i leiligheten siden jeg vet jeg skal flytte, jeg fler meg ganske ufresh og har bare lyst til endre meg. Men det er hodet mitt som spker, til uken skal jeg dra til frisren, p voksing, ta selvbruning og enda mer solarium pluss forske trene hver dag. Da blir det bra!! <3

 

hvorfor bli vegetarianer


N har jeg ikke spist kjtt p syv r, og det er likevel mange som spr meg hvordan jeg "overlever" uten.  Ikke bare overlever jeg, men jeg vil trre pst at jeg lever et godt, sunt og balansert liv - mye bedre enn de som spiser kjtt flere ganger per dag. Siden mange enda ikke forstr hvorfor det er bra kutte ned (helst kutte ut) kjtt, har jeg skrevet ned noen av grunnene til at jeg ikke spiser kjtt ❤️ 

 

🐷 Hvert r spiser vi over 60 millioner dyr i Norge, noe som tilsvarer mer enn et dyr hvert annet sekund. Om du tenker deg om: bak hvert kjttstykke ligger et liv i fangenskap. Dessverre er ikke dagens kjttindustri slik den en gang var, med pne enger og et fullverdig liv for dyrene. Det er en myte at dyrene har det "s mye bedre" i Norge. Jeg har personlig reist rundt p industri-grder for kunne se med egne yne, og jeg holder fast p det samme som jeg alltid har gjort. Selv om dyr har det verre p mange mter i andre land, betyr det ikke at industrien er god nok i Norge. rlig avdekkes en rekke forferdelige brudd p reglene for dyrehold ogs her i landet, ogs for utsulting og grov mishandling. Dyrene lever store deler, om ikke hele sitt liv innesperret i sm bser fratatt muligheten til leve et godt liv. Om du er interessert fant jeg en veldig informativ link her. Jeg synes ogs Kristin Gjelsvik sitt innlegg da hun ble veganer er veldig, veldig bra. Det finner du her

🐷 Matvarekrisen i verden er skapt av mennesker. Alle vet vi har mat nok, men vi velger fore opp husdyr istedenfor fordele maten jevnt blant mennesker. For noen r siden ble kjtt sett p som luksus, i dag er det helt normalt spise kjtt til alle mltider. Dette resulterer i en enorm slsing av jord (til beiting og forproduksjon), vann, kjemikalier og sprytemidler. 

Meg p kyllinggrd i fjor. Her var de under to uker gamle, de skal bli tre ganger s store. 

🐷  produsere en hamburger forurenser like mye som kjre en liten bil 3 mil. Jeg kunne ramset opp masse andre eksempler her, forurensingen er enormt. I USA er 1/3 av forurensingen forrsaket av kjttindustrien. 

🐷 Om du ikke bryr deg om hverken dyr eller milj, br du tenke p alle de helsemessige argumentene som taler for minske kjttspising. Det er ikke sant at at vi "trenger kjtt for bygge muskler". Det er faktisk tvert imot - kjtt inneholder mye fett og proteiner, men er blottet for fiber. Kjttmat har ofte skadelige stoffer og bakterier som kan gi sykdommer. Fedme, kreft og hjertesykdommer forekommer sjeldnere hos vegetarianere enn andre. 

🐷 Rundt i verden er det mange millioner vegetarianere som beviser at man kan leve sunt og godt samtidig som man passer p milj, dyr og mennesker uten leve et kjipt liv. Enten du spiser mindre kjtt for ta vare p helsen, moral, politisk eller miljmessige grunner er du med p skape en bedre jord for oss alle. 

🐷 Jeg kan ikke snakke for alle, men jeg personlig gikk ned i vekt da jeg ble vegetarianer og har holdt vekten nede. Jeg fler meg ikke like "tung" i kroppen som jeg en gang var, og i tillegg er fordyelsen bedre. 

 

Jeg oppfordrer dere alle til prve noen dager uten kjtt, eller kjttfrie mltider innimellom. Du vil oppdage at det er s mye enklere enn du tror! Kanskje du kan bestille vegetarisk neste gang du spiser ute? Det smaker jo s godt! Eller stikk innom en helsekostbutikk og prv noen av deres ferdiglagde vegetarretter. Strengt tatt har de aller fleste butikker gode alternativer n 😍 Jeg hater lage mat men spiser like mye digg, og enkel mat som alle andre. 

Jeg respekterer kjttspisere, og er lei av bli sett p som gal eller dum fordi jeg ikke spiser kjtt. Jeg tenker bare over ting p en litt annerledes mte enn mange, og om andre fler det er galt - s tar de faktisk feil. Men ikke kom med tommme argumenter. Du sier dyrene har det bra i norge, p slakteri? Kom med beviser. Du sier det blir gjort p en human mte. Finnes det virkelig en human mte bli myrdet p, 60 millioner dyr i bare vrt land, per r? For meg gjr det ikke det. Jeg er veldig glad i hunden min Charlie, jeg vet at han har personlighet, han fler glede, smerte, han blir nervs, spent.. Og han er en hund. Han er dummere enn en gris og en ku. Jeg tr ikke tenke p hvordan han hadde hatt det under slike forhold engang. 

For ordens skyld: min morfar hadde en grd, og dyrene der hadde det bra. Det finnes unntak, men de er svrt f. Jeg har enorm respekt for de som driver med dyrehold p en ordentlig og forsvarlig mte. Men det er dessverre kun mindre for de sm grdene, og ikke den strre.. Jeg hper og nsker kjempe for statlige reguleringer av hvor mye kjtt vi fr spise. Jeg mener reglene burde vrt de samme der, som p alkohol og ryk f.eks 

Bildene er hentet fra PETA med tillatelse. 

flytting - inspirasjon og tanker


Tenk, snart skal jeg selge leiligheten min. I fire r har dette vrt min trygge base hvor jeg har opplevd kjrlighet, sorg, hp, drmmer og angst, her har jeg gjemt meg p et mrkt soverom nr det har blitt for mye, her har jeg festet med venner, sittet alene for hente meg inn igjen, og dette skal snart tilhre en annen. Det er trist og rart, men jeg gleder meg til selve salget. Jeg har jo aldri solgt fr!

Siden vi i tillegg skal flytte er det mye tenke p. Jeg har ikke vasket leiligheten selv siden jeg flyttet inn hit fordi jeg har vaskehjelp, men jeg KAN jo vaske om jeg frst m. Jeg er forresten ikke flau over aldri vaske selv, mange spr meg om det. S klart kan jeg vaske, men for meg er det verdt betale noen et par tusen i mneden og f det helt perfekt rent, istedenfor at jeg bruker tid p det uten gjre jobben like godt. Alle fr prioritere som de vil. 

Det jeg har gjort til n er leie flyttebil, lager, maler, elektriker, garderobemannen og diverse slik at alt skal bli perfekt fr visning og til neste eier. P fredag skal jeg inn i det nye rekkehuset sammen med interirarkiktenten min, slik at hun kan f inspirasjon begynne med prosjekt oppussing (vi flytter inn i august). Her er inspirasjonen jeg har satt sammen:

Kjkkenet skal faktisk vre likt som det er n, bare litt strre s klart. Jeg elsker dette kjkkenet, uansett hvor mye jeg leter finner jeg aldri inspirasjon som treffer bedre hos meg.

Jeg har forresten kjpt min frste mbel til rekkehuset! Denne puffen skal st i klesskapet, slik at jeg kan sitte p den nr jeg kler p sko for eksempel. Mamma og pappa har helt like, bare i stuen, s jeg kan flytte den et annet sted om jeg blir lei. Er veldig fornyd, den kom hjem til meg p fire dager! Du finner den HER

Hvor leter dere inspirasjon etter mbler og interir, forresten? Fler jeg har sett igjennom hele pinterest. Det er bare ske meg opp, Sophie Elise Isachsen. 

kunstig intelligens og mine tanker om fremtiden


I kveld har jeg litt "me-time". 

Om det er noe jeg lurer p, plukker jeg opp en bok om emnet og fordyper meg skikkelig over en periode. N for tiden er jeg veldig interessert i kunstig intelligens. Dels fordi samboeren min snakker og kan mye om det, men ogs fordi det er en uungelig del av fremtiden. Det kommer til prege store deler av vrt liv, men ogs vre barns liv, da gjelder det henge med. Det er ikke et sprsml om hvis, men et sprsml om nr. Jeg er litt delt i sprsmlet: p mange mter synes jeg det er skummelt fordi jeg er redd for bli "byttet ut" mot en bedre versjon, at det skal finnes noen p jorden som er totalt mentalt overlegen for mennesker (det kan jo bety slutten for oss), men det kan ogs vre til en stor hjelp nr det kommer til store sprsml vi ikke finner svar p, som klima og milj.

Derimot tror jeg det er noen ting mennesker ikke er i stand til forst med vr hjerne. Om det var meningen at vi skulle forst hva eksistens er, for eksempel, da hadde vi jo forsttt det. Svarene ligger jo her. Jeg tror ikke en robot kan forklare det for oss, og S forstr vi det, vi er ikke smarte nok. Noen tanker?

Dette klippet p youtube er s ekkelt, trist og fascinerende. Menn som er kjrester med sexdukker. Det er vondt fordi jeg tror aldri en robot kan erstatte en relasjon med et annet menneske - det fineste med ha en kjreste er kunne g igjennom tunge perioder, de som er emosjonelt vanskelige hvor man blir kjent med de verste sidene av hverandre, og likevel kan sitte der etter stormen med den samme personen si "jeg er her fortsatt, og jeg elsker deg enda". Det kan ikke en robot gi. Det er uerstattelig.

Har dere forresten hrt at "viritual reality" kan bli s realistisk at man ikke forstr at man er i en virituel virkelighet? En teori sier derfor at vi allerede er inne i en virituel virkelighet, litt som matrix. Spennende (og skummelt).

TRONDHEIM!


Reklame | annonselenker apprl

Takk for alle fine ord dere skriver. Det varmer meg! Skal sette meg ned svare i kveld :-) 

Jeg er i Trondheim p jobb for et dgn ? vi holder p med noe veldig gy og spennende, igjen! f jobbe med nre venner er virkelig en drm. Vi kan liksom muntre hverandre opp om dagene virker lange, om en av oss sprer god energi smitter det over. Vi har en fin balanse oss tre imellom som funker veldig godt.

Sko og genser er lnt fra venner / Tights HER // caps HER 

Trondheim er en fin by, veldig autentisk. Jeg liker nr man har bevart de gamle bygningene slik som her, men likevel vedlikeholder! Det fr meg til fantasere om hvordan det m ha vrt leve her en gang i tiden. Dessverre ble det en del regn og vind n utover dagen, s vi fikk jogge litt rundt for f med oss de beste severdighetene. Om dere har vrige tips, setter jeg pris p noen lokale perler som ikke er like enkle google seg frem til!

I gr beskte vi en kyllingfarm, som var hovedgrunnen til at vi dro hit. Jeg har vurdert frem og tilbake om jeg skal skrive om det, men jeg sparer meg litt siden vi filmet og jeg heller fr ta opp diskusjonen da igjen. Slike opplevelser er alltid hardt for meg, jeg har s inderlig lyst til at folk skal spise mindre kjtt siden det finnes s gode alternativer. Jeg er takknemlig som fr ta med meg et team dokumentere, for det er for lite informasjon p norsk tv om nettopp den industrien ? dessverre, for alt er styrt av penger og kjttindustrien legger mange kroner ned i kanalene. Jeg forstr hvordan business funker, ting skal jo g rundt. Derfor er det beste, og mest realistiske man kan hpe p, er statlige reguleringer. 

Som dere vet skal jeg reise mer rundt i Norge i sommer istedenfor dra til "syden". Neste stopp blir faktisk Krager om et par uker p etterlengtet kjrestetur, jeg har ikke sett Kasper ordentlig p flere uker pga eksamen (som han tar i Troms), og reising for min del. S kom gjerne med tips til Krager ogs, vi skal bo p microhytter litt utenfor midten av alt, men vi har likevel bil og skal bevege oss litt rundt. 

svnmangel og slemme jenter p flyplassen


I gr kveld, p Gatwick flyplass utenfor London, opplevde jeg noe spass ubehagelig at det enda kverner rundt i hodet mitt. Jeg har ikke klart gi slipp p hendelsen slik jeg vanligvis pleier, for det som skjedde i gr har jeg ikke opplevd p en stund. Det sendte meg tilbake til en tung periode.

Flyet vrt tilbake til Oslo var forsinket, veldig forsinket. Vi hadde vandret rundt p flyplassen i tolv timer, men heldigvis var vi overtrtte og i ganske godt humr. Vi var tre venninner, og jeg var midt i en ganske lang historie om hvordan jeg skal pusse opp det nye rekkehuset. De to jentene som gikk bak oss m ha trodd at vi ikke forsto engelsk siden vi snakket et annet sprk ? derfor tok de seg friheten til baksnakke meg, helt uten skam, p engelsk. Det gikk mest i hvor stygg rumpa mi er, hvor rar jeg ser ut, de lo og PEKTE fr hun ene tok opp mobilen sin for knipse et bilde samtidig som latteren satt lst. Dette fikk Dajana akkurat med seg, hun snudde p hlen og ga klar beskjed om at snt ikke er greit. Jentenes unnskyldning? Vi syntes hun hadde s fine briller. Hvilke briller? Ingen av oss hadde briller. Det er det dummeste jeg har hrt, og noen unnskyldning fikk jeg ikke. 

Frst trakk jeg bare p skuldrene over hele hendelsen og takket Dajana for at hun hadde sagt ifra nr jeg ikke klarte, men etterhvert ble jeg mer og mer trist. Jeg er klar over at rumpa mi er fake, den ser ikke ekte ut og jeg hadde p meg en skinntights som fremhever nettopp dette. Jeg bryr meg ikke om hva de snakket om, poenget er hvor utrolig ydmykende og kjip hele oppfrselen deres var. Jeg angret hele kvelden p at jeg ikke hadde sagt ifra, men hjertet sank i brystet p meg og jeg klarte faktisk ikke. Jeg senket heller blikket og tok imot. 

Jeg hper aldri jeg m oppleve noe snt igjen, det var en del av hverdagen min da jeg gikk p skolen (enten var det lsvipper, extensions, klr, hyden min eller hye hler jeg ble penlyst hnet for). Det er mitt eget valg, men likevel synes jeg slik oppfrsel er s jvlig dumt.. Hvorfor, liksom? 

Flyet ble forresten 18 timer forsinket. N er jeg i Oslo og venter p flyet til Trondheim. 

 

tanker i hodet: kyllingfarm, spkelser og flyttekaos


Reklame | annonselenke apprl

Jeg er p vei hjem fra London og sitter p flyplassen med verdens treigste mobilnett. Jeg er trtt, gleder meg til se kjresten min og til sove et par timer fr jeg drar til Trondheim. S, her kommer de tingene jeg har i hodet n:

Kjolen finner du HER // Sandalene er gamle. 

  • I morgen skal jeg beske en kyllingfarm. Igjen. Da jeg s reklamer p tv som hevdet drive med god dyrevelferd for kyllinger som skal bli slaktet ble jeg nysgjerrig og ville komme p besk, noe jeg fikk. Jeg gruer meg ihjel. Det var grusomt p kyllingfarm sist, og jeg hper dette er en bedre opplevelse, da hadde jeg blitt s glad om verden peker litt i riktig retning. Det dumme er at jeg tviler. Jeg skal s klart fortelle dere om opplevelsen. Dette er for vrig uten noe som helst kommersiell avtale, det hadde jeg aldri takket ja til. 

  • Denne uken skal jeg i tillegg reise til Harstad for snakke til ungdommer om psykisk helse, i tillegg m vi flytte en del ting fra leiligheten inn p lager, male soverommet og ordne noe elektrisk arbeid. Leiligheten min legges ut for salg mot slutten av mneden. Det blir spennende, men jeg gruer meg til si den ifra meg.. 

  • Etter at jeg leste I morgen var jeg alltid en lve, samt hrt p en podcastepisode hvor forfatteren medvirker har jeg flt meg s..lettet. Mindre gal. Ikke s ensom. Noe av det vanskeligste for meg er at jeg fikk en diagnose som relativt ung, som jeg etterhvert ikke lengre kunne identifisere meg med. Da har jeg ftt hre at jeg aldri har vrt syk eller aldri har blitt frisk, det er som om folk tror man ikke kan bli bedre etter en psykisk sykdom. Men som den boken forteller, og som s mange psykiatere sier, JO det kan du! Du kan bli frisk (alts leve uten symptomer) fra bde bipolar lidelse og shizofreni. Hva mine diagnoser har vrt og hva slags medisinering jeg har hatt nsker jeg ikke g inn p, det har alltid gtt meg imot. Men n fler jeg meg litt bedre. Min psykiske sykdom er ikke den jeg er, men der en stor del av min historie og jeg aner ikke hva fremtiden vil bringe. Men som forfatteren av boken sier s fint, om du frst har lrt deg sykle s glemmer du det ikke. Man glemmer ikke verktyene man har ftt for klare seg bedre, om man frst har kommet seg godt p vei. Ja, tilbakefall kan s klart komme, men man er uten tvil bedre rustet. 

  • Jeg har for ordens skyld aldri ftt diagnosen papirfobi som jeg sier at jeg har, fordi jeg er s redd for A4 ark. Men virkelig, er det noe f kritikk p? Hvem i denne verden har ikke sagt jeg har fobi mot edderkopper uten ha ftt en diagnose p det? Haha, jeg ser ikke p det som ndvendig f en diagnose p hverken edderkopper eller papir med mindre det kontrollerer livet ditt.. For min del var det aldri verre enn at jeg mtte bruke pc p skolen og ikke klarte dele ut timeplan i timen.

  • .. Men samtidig er jeg enig med dere, det irriterer meg veldig nr folk slenger diagnoser rundt i luften uten i det hele tatt ha mtt en lege / psykolog. Du er ikke deprimert for at du er litt lei deg, du har ikke spiseforstyrrelser fordi du i en periode gr opp eller ned i vekt og tenker ekstra p mat, du er ikke shizofren om du er litt forvirra i hektiske perioder, osv. Jeg vet hvordan det fles ikke bli tatt p alvor av folk nettopp fordi mange slenger rundt om seg med tull. For hva, egentlig? Et fellestrekk med alle psykiske lidelser er at de varer over tid og reduserer din evne til leve et fungerende liv i perioden sykdommen str p, som kan vare alt fra et par mneder, til flere r og et helt liv. Avhengig av sykdommen og omfang. 

  • En avsporing, men vi snakket nettopp om overnaturlige ting her. Da kom jeg p da jeg var 12 r og la ut spkelsesbilder p en nettside som het paranormal.no. Det irriterer meg skikkelig at jeg ikke finner igjen bildet, jeg ble en liten kjendis p nettstedet fordi mitt bilde s realistisk ut. Alle var overbevist om at jeg tok et bilde med et spkelse i bakgrunnen! P den tiden var ikke photoshop en greie alle hadde, ikke jeg heller, s da brukte jeg lillessteren min som statist i bakgrunnen. Kanskje jeg p en eller annen mte fr tak i bildet, det hadde vrt en gledens dag!

 

Dette innlegget ble ganske irriterende fordi det ble s lange mellomrom mellom avsnittene, men det gikk ikke fikse. nsk meg lykke til i morgen da, jeg gruer meg veldig :(

forelsket i livet


Denne kvelden skal vi feste litt hjemme i leiligheten frst, fr vi beveger oss mot Cirque le Soir, en nattklubb jeg har hrt mye bra om. Min tidligere samboer Ariel jobbet jo faktisk der en periode! De kaster liksom nakne dverger rundt i lokalet, haha. Ellers har dagen vrt fin, selv om jeg ble nervs da vi gikk langs gatene her fordi det var s mange folk. Jeg fr masse rare tanker om at det plutselig skal bli terror og m virkelig jobbe for vre rolig, haha.. S teit. 

Jeg elsker livets kontraster forresten! I kveld er jeg her, og i morgen er jeg hjemme i flyttekaos og fortsettelsen av det nye kapitlet i livet mitt. Et liv med rekkehus og samboer. Jeg er s utrolig lykkelig for akkurat det at jeg nesten m klype meg selv i armen for sjekke om det er sant. Dessuten har jeg en bra flyt p jobb om dagen, det er deilig ikke henge etter p ting. Jeg har jobbet s hardt i s mange r med kun karriere i fokus, n har jeg en sunnere balanse p det - fr var det enten kun jobb, eller kun fest. Det er mulig balansere. Jeg ser frem til en sommer med flytting, Kasper og venner. Tenk hvordan livet har forandret seg, det er bare to r siden jeg var sammen med en voldelig kjreste og n er liksom ting snudd om.

en dag i London


Reklame | annonselenker Nelly & apprl

Meg og Vita.

Helt siden jeg gikk ut av videregende har jeg vrt litt "redd" for jentegjenger. Enkelte traumer sitter jo igjen fra oppveksten, s klart. N er jeg i London sammen med seks jenter, og selv om alle er helt supre merker jeg at jeg sliter med ta ordet helt i starten. Men s lsner det for meg, jeg innser at folk er snille og at det gr fint bare vre meg selv. Alt er helt topp! Et personlig ml: bli flinkere til utsette meg for sosiale situasjoner. Man vokser masse p det. 

Sko HER (de er p 70%)  // tights HER // Topp HER // 

I dag delte vi oss i to - jeg og jentene over dro p shopping uten faktisk kjpe noe, de andre dro p lunsj. Perfekt at man kan dele seg opp gjre som man selv vil uten at det blir sure miner. N passer jeg p tmme mailboksen samtidig som de andre sover, da kan jeg nyte kvelden litt ekstra uten ha noe hengende over meg :-) Jeg hper dere har det fint! Vi har hele dagen i morgen ogs, s om noen har London-tips, sleng de over! 

I morgen var jeg alltid en lve


Da jeg spurte etter boktips var det mange som anbefalte "i morgen var jeg alltid en lve", skrevet av Arnhild Lauveng. Hun er tidligere schizofren, har vrt innlagt i 10 r og jobber i dag som psykolog i Oslo. Jeg var litt redd for lese denne boken, bde fordi en venn av meg led av schizofreni og fordi jeg selv hadde en lengre periode med vrangforestillinger og vanskeligheter med skille virkelighet fra fantasi. Den hardeste perioden i mitt liv, kanskje aller mest fordi ingen hadde peiling nok til hjelpe meg hvor mye jeg enn forskte. 

Da jeg hadde lest to kapitler mtte jeg legge boken fra meg. P f minutter ble jeg dratt tilbake til flelsen av "hva er virkelig, er jeg virkelig?" Forfatteren begynner hre stemmer, fr en mann inn i hodet sitt som hun kaller "Kapteinen" , hun ser ulver og rotter over alt og hele livet hennes blir et kaos. Jeg kan ikke engang se for meg hvordan det m fles, for man er jo s vandt til stole p ynene sine, p hrselen sin og p sansene sine. Hva gjr man om de begynner fucke med deg? 
Jeg mtte legge boken fra meg i flere timer fr jeg forskte igjen, og n har jeg lest hele. Jeg mtte rett slett sette meg ned tenke "skjerp deg n for faen". Det er glad for! Jeg har lrt s mye om det ha psykiske lidelser, bde for min egen del men ogs som prrende. Denne boken burde vrt obligatorisk for alle som skal jobbe innen psykisk helsevesen!

Jeg vil gjerne mte forfatteren, og prver n finne mailen hennes slik at jeg kan f kontakt. I mellomtiden, kom gjerne med flere boktips om dere har! Denne hadde jeg ikke lest om det ikke hadde vrt for dere ❤️ 

N reiser jeg til...


Herregud for et vr det er! Nrmere 30 grader, jeg mtte ta en kald dusj tidligere i dag fordi jeg ble helt delagt av sitte inne i varmen. I dag har jeg skrevet p boken, planlagt mer av flyttingen (kjedelige ting som flyttebil, vask av leilighet osv) og s har jeg mailet litt. Skrivelysten p boken er s som s, men redaktren min Erik Mller er en fantastisk dyktig i jobben sin, om jeg str fast er det ingen som kan gi meg motivasjon som han. Der hadde jeg flaks! Det blir skikkelig spennende gi den ut, nr jeg leser den fra start til slutt kjenner jeg sommerfuglene i magen.. 

Fikk helt vilt mange sprsml om denne jumpsuiten i gr. Den er fra BIK BOK :-) 

Denne helgen skal jeg faktisk ha et avbrekk fra all jobb, det er p tide. Akkurat n sitter jeg p flytoget, om et par timer reiser jeg til London. Dajana feirer bursdagen sin der og har stelt istand med en full jenteweekend, noen av dem kjenner jeg fra fr av, andre har jeg ikke mtt tidligere. Jeg synes alltid det er nervepirrende mte nye mennesker i en snn setting, men jeg prver ikke overtenke men heller nyte at jeg skal f noen dager borte. Og s fortjener Dajana en fantastisk feiring.

den beste flelsen


Jeg tror noe av det viktigste i et forhold er vre stttende mot hverandre. ikke nske partneren sin noe vondt. Jeg ser s ofte folk diskutere undvendig fordi man leker med partnerens flelser, kun for ha rett eller vinne en diskusjon.. Jeg nsker kjresten min alt godt i verden, for om jeg har det bra med meg selv, og han har det bra med seg selv - ja, da blir forholdet vrt mye enklere ogs. Det er mange som spr "h hvordan kan han sttte deg i legge ut lettkledde bilder av deg selv" osv. Det er s enkelt som at han forstr meg, jeg fr leve livet som gjr meg glad og jeg fortsetter vokse selv om vi er sammen. Det er ingen som er mer stolt av meg enn han, og jeg er samme tilbake. 

N har han holdt p med intens lesing til eksamen, da m jeg s klart stille opp vre ekstra snill. Jeg gjr det s enkelt som jeg kan i denne perioden for han, jeg ordner rydding og handlingen hjemme slik at han fr fokusere. Han reiser helt til Troms for hver eksamen, noe som s klart er stressende nok i seg selv.. S nr han kommer hjem i kveld fr han en liten overraskelse slik at han blir ekstra motivert for den siste ❤️ Jeg hper alle dere som er inne i eksamensperiode blir tatt godt vare p, for shit s intenst det er!

Et bilde som ble tatt av oss for noen uker siden. Det er s koselig ha fysiske bilder holde i, siden alt n er digitalt. Dette er et snt bilde vi kommer til se tilbake p om noen tir tenke "s unge vi var da". Det er min strste drm. 

ting du garantert ikke visste om meg!


Reklame | annonselenker: apprl

Jeg har blogget s lenge at jeg nesten ikke husker hva jeg har fortalt om meg selv eller ikke. S tilgi meg om du leser og tenker "den hora, dette kan jeg jo fra fr av". Men jeg elsker lage innlegg som dette, s n har jeg vendt p hodet mitt for komme p ting du garantert ikke visste fra fr: 

 

Genser HER // Shorts HER 

🌼 Jeg drikker aldri samtidig som jeg spiser. Jeg drikker alts ikke til maten med mindre jeg er sykt trst (jeg synes faktisk det er deilig spisse trre brdskiver kjenne at de sklir sakte igjennom halsen til magen, det mange folk hater). Jeg synes ikke mat og drikke passer sammen, jeg er liksom aldri sulten og trst samtidig. Unntaket er vin, det kan komplimentere mat p en fin mte. Da jeg drakk melk kunne jeg ogs drikke et glass om jeg spiste en brdskive, men det var sjeldent. 

🌼 En litt ekkel fakta for mange, men.. Jeg vasker hendene sykt sjeldent. Jeg vasker hendene om jeg har vrt p toalettet eller om jeg fr noe veldig klissete p dem (kanskje, ofte kan det jo bare trke inn). Jeg synes det er undvendig og rart med folk som vasker hendene hele tiden, man blir jo s trr p hendene? I tillegg har jeg ftt for meg at man blir oftere syk om man hele tiden vasker hendene fordi kroppen ikke utsettes for visse bakterier. Da jeg reiste jorden rundt med et TV-team for et r siden var jeg den som vasket hendene minst, og jeg var den eneste som ikke ble syk. #goals

🌼 Jeg har ikke vitneml fra videregende fordi jeg mangler tysk. Det tenker jeg ikke s mye p, det er bare ta opp ett fag om jeg skulle ha behov for det senere. Dessuten hatet jeg tysk s mye og det hadde gtt like drlig om jeg kunne dra tilbake i tid gjre det om igjen.  Jeg hadde ganske gode karakterer i de fleste fag, men akkurat tysk fikk jeg aldri helt til. Det hjalp neppe at jeg alltid kom opp i fagene jeg hatet til eksamen: matte og tysk. Hver jvla gang.

🌼 Jeg har nrmere -3 i syn, alts jeg er veldig nrsynt. Til tross for det begynte jeg fast med kontaktlinser i april 2018, det vil si for to mneder siden! Nesten hele mitt liv har jeg gtt rundt uten se noen ting, det er jo ikke rart man er i drlig humr for man blir s fanget i sitt eget hode. Da jeg begynte med kontaktlinser forsto jeg ikke hvordan jeg har klart fungere i verden, og ikke minst hvordan jeg har klart kjre BIL! Det er jo helt sykt (jeg hadde -1,75 da jeg fikk lappen). Etter at jeg fikk linser har jeg blitt trygg i trafikken men har det i tillegg mye bedre med meg selv.

🌼 Jeg er en ganske slurvete person. Eller slurvete blir kanskje feil ord. Men jeg liker gjre ting fort og effektivt istedenfor g ned i detalj p alt man gjr. Dette resulterer i at jeg glemmer ting, mter opp p feil steder til feil tid, knuser mobiler, knuser glass osv osv. Treige og nye mennesker gjr meg stressa. For eksempel om jeg skal rydde, jeg slenger heller alt inn i et skap og dealer med det senere enn bruke fire timer. Den tid, den sorg..

Men! Jeg er nye ved to tilfeller. Her kommer noen eksempler:
- Nr jeg sminker meg. Jeg kan sminke meg i fem timer om jeg har tid til det.
- Nr jeg ser p serie. Her har jeg aldri drlig tid og nyter en episode s til de grader. Om noen snakker blir jeg sint, og jeg setter p pause om jeg m lese en melding - forutsett at det er en bra serie, s klart.
Jeg hadde s lyst til skrive at jeg ikke slurver nr jeg skriver, men jeg foretrekker g inn med hjerte og sjel i tekstene mine, med boken kan man g tilbake endre skrivefeil etterp. Her p bloggen regner jeg med dere forstr hva jeg mener selv om jeg aldri klarer lre meg forskjellen p og/.. Hehe. 

Om du visste noe av dette fra fr av, vet du nesten mer om meg selv enn jeg gjr! 

sommerens heteste badety!


Reklame | reklame: mymuse

Noe jeg gleder meg til i tiden fremover: flytte inn i ny bolig, laste ned masse lydbker legge meg i solen p min egen uteplass (!) i en fin bikini eller badedrakt. Jeg har ftt et par nye i samlingen, og plukket ut disse to under som favoritter fra mymuse! Koden "Sophieelise20" gir 20% p alt hos dem, inkludert underty s klart! 💕 Er det ikke deilig med badety og underty som holder samme kvalitet i flere r? Min frste BH fra mymuse har jeg enda, jeg fant frem innlegget jeg skrev den gang.. HER har du link. Bruker de samme tingene enda, jeg. 

Selv om jeg egentlig ikke har tid til det, tyvstartet jeg litt p solingen i dag. Det er s sjeldent jeg finner badety som passer og i tillegg ser fint ut, strrelsene mine er ganske umulige siden jeg har former men likevel er smal. Hvem flere har opplevd dukke opp fra blgene uten bikinitoppen man tidligere hadde knytt s stramt p, ftt frivillig under-boob eller en badedrakt som graver hvor man ikke skal grave? Not anymore! 😊 

Overdelen min finner du HER. Det aller meste av badety er allerede utsolgt hos dem siden det ble s populrt, s jeg ville vrt rask - eventuelt tatt en titt p undertyet deres, som er helt MAGISK.

Overdelen finner du HER

Selv om MyMuse har badety og dette innlegget i hovedsak skulle handle om det, m jeg bare tipse dere om alt undertyet deres. Det er populrt for en grunn! Her finner du noe for enhver strrelse og smak. De fine nattkpene mine som dere alltid spr om er fra denne nettsiden, og nr jeg frst bruker BH kan du banne p at de ogs er MyMuse. Flere av dem har jeg hatt siden 2014 og de er enda like fine! Det beste? De har tidenes kundeservice. S om noe ikke skulle passe eller g i stykker, er det bare sende varen tilbake s fr du nytt. Dette har jeg hrt fra flere venninner som er "ikke sponsa" kunder, om det skulle vre noen tvil.

Alt underty finner du HER. De har ftt inn masse nyheter n ogs! 💋 Husk at koden "Sophieelise20" gir 20% rabatt p ALT! 

dette er en stor dag i livet mitt!


Jeg har enda ikke helt lrt meg det med smile p bilder. S da blir det som det blir, hehe. I dag har vrt en stor dag for meg, jeg skrev nemlig under kjpskontrakt for rekkehuset! Jeg visste ikke hvordan jeg skulle oppfre meg i mtet, der kom jeg lpende inn etter trening med extensions alle veier, og p andre siden av bordet satt et gift par med et barn i magen som selger til meg. Jeg er ingen tankeleser, men hadde jeg vrt dem hadde jeg tenkt "hva i all verden skal hun med et rekkehus rett ved skogen". Noen ganger slr den tanken meg ogs, det er som om jeg har tatt skikkelig rakettfart mot bli voksen, snn helt plutselig. Men det fles bare rett. Derfor smiler jeg som p bildet over, uansett om det er litt rart. Jeg m forresten takke flere av dere for en ting: hadde det ikke vrt for dere hadde jeg aldri turt smile p bilder. Men jeg har ftt s masse fine komplimenter for det, som jeg virkelig har tatt til meg. Tusen takk! 

Shorts og genser er fra Bik Bok, sandelene er gamle fra Nelly og neglene har jeg ordnet p Eger. 

Jeg har - etter mye om og men - bestemt meg for selge leiligheten jeg bor i n. Jeg kommer tilbake til dere med mer informasjon s klart! Jeg ville frst leie ut, men etter ha regnet p det sikkert 10 ganger bestemte jeg meg for selge. S den kommer senest ut for salg i starten av Juli - s alle som skal kjpe i Oslo, ha meg i bakhodet! Jeg er sikker p at leiligheten vil gjre noen veldig lykkelig ❤️ Pluss jeg har jo pusset den opp til den store gullmedaljen, haha.

Denne sommeren kommer til bli stressende og uten noen ferie, men det gjr ingenting. Dette er oppladning til et nytt kapitel, i et nytt hus sammen med mannen jeg elsker over alt p jord. Jeg gleder meg enormt til ta dere med videre p reisen og inn i en ny epoke av livet! Hvem vet hva fremtiden vil bringe, men tenk nr dere fr flge meg nr jeg fr barn, gifter meg, gjr nye ting i karrieren.. ALT. Og s har flere fulgt med siden jeg satt p jenterommet og var 16 r gammel. Det har vrt kjrlighetssorg, drmmer, hp, kaos og vi har gtt de stegene sammen. Det er fantastisk. 

noen tanker p en mandag


Reklame | annonselenker: na-kd

Jeg synes det er s hyggelig sette meg ned med fingrene p tastaturet bare snakke i vei, uten noe "ml og mening" med innlegget. Da fr jeg lettet p hjertet mitt, noe jeg trenger. Jeg fortsetter p det sporet i dag!

I disse dager holder vennene mine p med eksamen. Det er hyt tempo, nerver og enorm lettelse nr siste oppgave er levert. Jeg sitter p sidelinjen og betrakter at deres liv suser avgrde med et ml i horisonten. De studerer, og p siden av har de gjerne en jobb. Nr jeg og samboeren min vkner opp om morgenen, han en time fr meg fr han stikker avgrde p skolen kan jeg kjenne at jeg blir litt.. sjalu. Det virker s morsomt ha et fast sted man gr til. Ikke bare at man lrer noe, men frst og fremst det sosiale. Fellesskapet. Jeg burde kanskje ske etter noen som ogs jobber hjemmefra som jeg kan spise med eller g tur med, det hadde sikkert gjort mye for meg. Jeg liker vre alene men samtidig vet jeg at det er viktig med sosialt utbytte, og noen utveksle jobbrelaterte tanker med.

Kjolen min finner du HER. PS! Jeg har funnet link til leopardkjolen alle spurte om. Du finner den HER

Jeg har venner som blogger eller jobber hjemmefra p andre mter, det hadde kanskje vrt noe sjekke om en fast rutine sammen hadde vrt lurt. Jeg har ogs sett etter en kontorplass jeg kan leie, men det er forbanna dyrt. Det er kanskje verdt det.. Men det er mest fellesskapet jeg savner. 

Jeg vil takke for alle kommentarer jeg fikk p dette innlegget. Dere er smarte, fine og jeg er enig i ganske mye. Som sagt har jeg n blogget i over syv r, jeg var knapt fylt 16 da jeg startet. S klart forandrer man seg mye p disse rene. Jeg kunne aldri ha skrevet mye av det jeg skrev da om jeg skulle gjort det om igjen. Jeg har kanskje blitt litt mer redd for ordene mine? Jeg hper jeg har blitt mer reflektert ogs.. Jeg tenker meg mer om i dag, det er bra og drlig. Man mister litt av "edgen" som tok deg dit du er n i utgangspunktet. 

Jeg er s takknemlig for jobben jeg har, det er spennende vre et "forbilde". Men herregud det er en utakknemlig jobb. Man kan aldri gjre alle glad, det er som prve f noen som hater deg til bli forelsket i deg. Det krever masse energi, og etter ha vendt inn og ut p meg selv i mange r har jeg glemt hvem jeg er. Noen ganger fr jeg lyst til bare vise fingeren i hvordan jeg "burde vre", og s kjre totalt motsatt. Det er p ekte frustrerende nr man har oppklart noe gang p gang, men likevel fr kommentarer p ting man har skrevet / gjort / sagt for flere r siden. Som om man ikke kan lre, eller formulere seg bedre senere.. 

Nei nei, det var godt f dette ut. Jeg hper dere fr en fin uke, jeg skal gjre s godt jeg kan! 

 

noen bloggere som fortjener skryt


Det finnes alt for lite kjrlighet p internett, og spesielt innad i "bransjen". Derfor tenkte jeg lage en liste over bloggere jeg mener fortjener ekstra skryt, kanskje dere finner en ny favoritt! Del gjerne deres favoritter med meg ogs 💖

Hvem tar best bilder?
Caroline Berg Eriksen. Uten tvil! Hun tar s bra bilder at jeg nesten blir irritert, haha. Det er f mennesker som er s flink som hun (og mannen hennes). Jeg forstr ikke hvordan de fr s magiske bilder selv om forutsetningen ikke er s bra. Skulle nske jeg hadde deres kunnskap p foto. 

Hvem skriver best?
Anette Marie.
Hun er en god venninne men om s hun hadde vrt en komplett fremmed, jeg ville ha lest bloggen hennes. Sprket er levende, tekstene er gjennomtenkte og hun tar deg med p det innerste, mest private. Dessuten er hun smart! Om du er interessert i "din indre verden" burde du sjekke ut bloggen. Det er i tillegg en del om trening.

Hvem er mest interessant?
Som dere kanskje vet er jeg veldig inne i den svenske bloggverden, og her m jeg nesten svare Blondinbella. Jeg vet ikke hvordan hun klarer det, men hun har en magisk evne til vre spennende - om s hun skriver om hverdagslige ting, det er spennende og hun klarer alltid provosere publikum p en smart mte. I tillegg er hun ekte inspirerende som business-woman.

Hvem er morsomt?
Jeg har lest bloggen til Ida Wulff siden tidenes morgen og hun er sinnsykt morsomt. Jeg har hrt hun er helt lik i virkeligheten ogs (bare bedre), s stort pluss! Jeg synes det er morsomt henge med i hennes verden. 

Hvem har den viktigste bloggen?
Drea. Ikke den mest kjente bloggeren, men jeg har likevel fulgt henne lenge. Hun har ett barn, har vrt innlagt p psykiatrisk og skriver n en bok om sine opplevelser der, kalt "psykehus" (jeg gleder meg veldig mye til lese). pent, rlig og velskrevet om livet med en psykisk sykdom, uten at det virker "for mye".

En blogg du har fulgt lenge?
Kristina Andersen! Jeg husker en av de gamleste headerne hennes hvor hun satt med en pc p fanget i et fotostudio, jeg syntes det var s goals. Hun er st, morsom og flink til ta bilder. Pluss hun tar bloggen, alts jobben sin veldig serist. Hun har en respekt for flgerne sine som jeg beundrer.

Hvem har finest stil?
Jeg synes Kristine Ulleb kler seg veldig fint. Det er kanskje ikke s vanskelig heller, nr hun er hy, slank og vakker. Men uansett, jeg synes stilen hennes er s fin og feminin. 

En blogg som fortjener oppmerksomhet?
Dette er kanskje litt rart siden vi lever totalt ulike liv, men jeg har lest bloggen til ei jente som heter Linn Therese i to r n. Jeg kjenner henne ikke, hun er ikke toppblogger men hun dukket opp i feeden min i 2016 og siden da har jeg fulgt spent med. Bde igjennom huskjp, oppussing, fdsel og dietten hun gr p. Jeg er s fascinert av dette mennesket! Hun deler bde stort og smtt fra et hverdagslig liv og er ikke redd for legge skjul p noe, jeg ELSKER henne. Bde jeg og ssteren min er store fans. 

To bloggtips p slutten:
- Isabelles.nu
har jeg lest i mange r, hun har ogs blitt en venninne etterhvert. Hun er opptatt av hr, sminke og utseende samtidig som hun er utrolig oppegende. Hun blogger om alt fra det overfladiske til aliens, angst, verdensrommet, eksistens og klr. Hun er den jeg kjenner meg mest igjen i av alle.

- Stina.blogg.no m vre den snilleste av alle bloggerne! Elsker mte henne, hun er s pen og dmmer virkelig ingen. En av f i denne verden som genuint kun snakker godt om andre mennesker. 


Jeg leser faktisk alle disse bloggene hver eneste dag! Synes det er skikkelig koselig f innblikk i livene deres, og beundrer hvordan hver og en str opp for seg selv, p hver sine mter. 

 

vi trenger ikke snakke mer om psykisk helse


Jeg satt i sofaen slik man pleier gjre. Dere vet, mobilen i den ene hnden, gltter bort p tv-en nr man hrer noe interessant og utveksler sm ord med familien som sitter ved siden av. Det er en prisutdeling p skjermen, og i en av takketalene hrer jeg vinneren si vi m bli flinkere til snakke om psykisk helse. Jeg fnyser litt, flinkere til snakke om psykisk helse? Er ikke det eneste alle snakker om i media og til hverandre om dagen, nettopp psykisk helse? Det er som om de fleste har en slags diagnose, enten de har stilt den p seg selv eller faktisk har ftt den fra legen, terskelen er lav og man skriker hyt og lavt om sine problemer.

vi snakker s mye om psykisk helse at jeg ikke engang gidder snakke om det lenger sa jeg hyt. Jeg ble mtt av enighet fra de andre i rommet.

Men s fort jeg hadde sagt det, inns jeg noe:

Vi trenger ikke til bli flinkere snakke om psykisk helse. Vi trenger bli flinkere til forst det.

Hvor mange her har ikke blitt mtt med du er jo aldri med p noe lengre eller du stiller jo aldri opp som venn selv om du har snakket hyt om depresjonen og selvmordstankene dine?

Hvor mange her har kastet etter pusten p et kjpesenter fordi den sosiale angsten har sltt inn, men blitt mtt med herregud, kan du ikke bare skjerpe deg?

Hvor mange har ikke dratt tidligere hjem fra fest og sagt "jeg har det ikke s bra" for bli mtt med "er det noe galt?" hvor du svarer "jeg har angst" og de bare "eh.. kan du ikke bare vre her da?"

Hvor mange her har blitt sykemeldt fordi man er deprimert eller utmattet, men har blitt mtt med men herregud, hun legger jo ut bilder p instagram, s syk kan hun jo ikke vre?

Jeg har blitt mtt med dem alle.

Jeg vet ikke hvordan man skal snakke om det for at man skal bli forsttt, for tydeligvis gjr vi noe feil. Det hjelper ikke at den ene kjendisen etter det andre str frem i lyset om sin vanskelige tid som de har kommet seg ut av, om en ttendeklassing blir mtt av skjerp deg eller du er en drlig venn om man sliter psykisk. Alt jeg hrer er problemer, historier om sterke mennesker, men svrt f lsninger. 

Her kommer noen pekepinner p hva du, som prrende eller vitne til noen som sliter burde gjre.

  • Vis forstelse. vre psykisk syk er ikke noe du kommer deg ut av etter noen dager eller uker. Kanskje det virker snn p grunn av de som.. ja, selvdiagnoserer seg selv, men er noen virkelig syk kommer det til ta tid!
  • Ikke bli sint p en venn om han eller hun ikke klarer komme i bursdagen din eller p en annen kveld p grunn av sosial angst. Tro meg, det er ingenting en person som sliter heller vil enn ha et normalt liv, og kunne stille opp.
  •   vre der for hverandre betyr ogs gi noen rom nr de trenger det. En psyksik syk person har nok med ta hnd om seg selv akkurat da.
  • Det viktigste du kan gi er ikke rd som ta deg noen dager fri eller jeg er her om du tenger noe om du likevel blir sint nr personen ikke klarer vre akkurat som fr. Vedkommende er syk, p ordentlig. Pyskisk sykdom er ekte.
  • Overse aldri et rop om hjelp. Jeg har selv vrt med p tenke han der kan ikke ha det noe bra, for s sitte i begravelsen til vedkommende ett r etter.

S vr s snill, hr p meg. Dere m vre tlmodige med de som sliter, for en ekte venn finnes der ogs, selv nr den andre parten ikke kan stille opp p alt det morsomme som skjer. Det er i mrket vi trenger venner, mye mer enn p oppturene. Vi trenger ikke snakke mer om psykisk helse, vi trenger forst det.

Foto: weheartit

 

min helg i bilder


Reklame | inneholder annonselenker, nelly

Jeg har vrt hjemme i Harstad denne helgen for delta i dp. Sist gang jeg var samlet med alle disse jentene drakk vi sprit og danset, n snakker alle om bleier og barnehager. Det er helt sprtt tenke p hvor fort vi ble voksne. Jeg kan ikke mye om barn men jeg stiller masse sprsml, det fles s "powerfull" at gamle venninner har gtt igjennom den fasen. Det tffeste man kan gjre er sikkert bli mor, p veldig mange mter. At de alle klarer seg s bra beundrer jeg, selv om det sikkert er veldig mye som er tungt ogs. Det stiller jeg ogs sprsml om, jeg er kanskje litt rett frem. En venninne og jeg snakket om at sm ting som kjre bil, hre p hy musikk og synge utgr nr man har en baby, snne sm ting man kanskje ikke tenker p. Uansett s ser jeg frem til dagen det blir min tur!

Dpsbarnet heter Silas, pluss i boka til de som vet hvilken tv-serie navnet er hentet fra ;-)

Jeg og Stine har spist middag p bark, slik vi alltid gjr. Og s spiser vi det samme hver gang ogs. Det er ikke mange steder dra ut p i Harstad men Bark anbefaler jeg, bde som spisested men ogs for drikke vin med venner p kvelden. Skjorten min finner du HER

Fine Stine! Elsker deg 💋

De som har fulgt med p de frste sesongene av bloggerne husker kanskje da jeg kjpte to katter i Spania? Dette er en av dem, og n har han blitt klippet for sommeren (pluss at han hadde en del klumper i pelsen). Jeg kan serist felle en tre bare av se p han, tenk hvordan livet hans kunne ha vrt om jeg ikke kjpte dem for fire r siden! Disse kattene trenger mye vedlikehold med klipping og yedrper, jeg kan se for meg dem g rundt nede i varmen hos en familie som ikke kunne tatt vare p dem.. Nei, huff. Jeg angrer ikke et sekund p avgjrelsen min, selv om det var et helvete f dem til norge er jeg takknemlig for innstillingen min "det finnes alltid en mte".

Jeg har vrt ute spist lunsj alene, som er noe av det koseligste jeg vet. Fr syntes jeg det var ubehagelig og nesten litt skummelt, men n nyter jeg mitt eget selskap ute blant folk. Jeg kan hre p podcast, spise sakte observere mennesker.

Jeg har tatt enhver sjanse jeg har ftt til kjre bil. Og ja, det er jakke-vr her.. Det fltes faktisk litt trist komme fra strlende sol i Oslo, til fem plussgrader og vind her. For frste gang noen sinne har det fltes dritt komme hjem, og jeg har lengtet tilbake mot hovedstaden. Det ser jeg riktignok p som en positiv ting, at jeg ikke lengre prver rmme fra livet mitt men faktisk vil tilbake til det. Harstad har ofte vrt en flukt. Solbrillene mine finner du HER, jakken er fra forever 21.

Dette er utsikten nr man setter seg inn i bilen utenfor hos foreldrene mine. Ikke verst, h? Til tross for drlig vr, akkurat dette blir jeg aldri lei av 😍

Det var min helg! Utover det har jeg bare skrevet, sett p serier og spist masse mat. Akkurat slik det skal vre nr man besker foreldrene sine. 

 

Dette har jeg shoppet den siste tiden!


Reklame | inneholder annonselenker fra nelly

Jeg elsker se p hva folk har shoppet av forskjellig dill og dall. Det fles veldig 2011, da jeg nettopp hadde startet med blogg og fotograferte hva enn jeg kjpte, om s det var en binders :-) S her kommer alt jeg har shoppet i uken som har vrt, alts det jeg ikke har vist p bloggen allerede.

Etter at jeg begynte style hret hos frisr fast har jeg blitt forelsket i snne "rullebrster", eller hva det n heter. Man brster hret med denne samtidig som man fner, noe som resulterer i et magisk volum og veldig hollywood-glam. Jeg kjpte min frste i dag! Jeg tror de fleste salonger selger slike, min kjpte jeg p Pryd i Harstad. Kostet 198 kr, og anbefales p det varmeste om du er lei av flatt hr og trenger en ekstra piff.

Jeg trengte nye duftepinner til leiligheten og gikk rett mot Voluspa-hyllen. Ingen gjr duftepinner bedre enn dem. Det beste er at de holder s lenge, jeg har mine i rundt ett r fr jeg m kjpe nye. Spass br det vre, de er svindyre. Selges litt over alt i interirbutikker, p spa, og p nelly. Favorittene mine er luktene over, vanilje og kanel. 

Vipper er jeg stor fan, og jeg trenger ha noen som lfter blikket istedenfor tynge det. Jeg er fan av mange ulike merker, men Ardel er det beste jeg fr tak i her nordp. Da er favoritten nummer 120! 

Disse buksene! S magiske. Og jeg finner nesten ALDRI jeans jeg liker! De m forme kroppen p riktig mte. Jeg har for eksempel ikke noe srlig hofter men i disse buksene ser det plutselig ut som om jeg har det? I tillegg er de ikke for lange i beina, noe de fleste bukser er p meg. Link finner du HER

Skjorten har jeg ogs ftt masse sprsml om i dag etter at jeg tok litt av p insta-story med videoer av meg selv.. Hehe. Noen ganger fles det bare rett. Uansett, den er skikkelig behagelig og sitter fint p kroppen, jeg liker den lille detaljen med lommene ogs. Link finner du HER

Jeg er ikke en smykke-person, men n har jeg tre nye! Det verste fikk jeg av Kasper, det i midte fikk jeg av mamma (man ser det ikke p bildet men det er en S og en K, veldig stt), og det nederste finner du HER.


Som dere kanskje forsto p innlegget er jeg i Harstad akkurat n, men jeg drar tilbake til hovedstaden i morgen. Jeg er her bare for en dp som jeg ville stille opp i, s klart nr en nr venninne har ftt barn. Jeg skal lage et innlegg om min helg i bilder, s fr dere sett alt jeg har gjort. Vi snakkes og takk for alle gode kommentarer den siste tiden. 

det er ikke bare slemt, det er farlig


N har jeg blogget i litt over sju r. Tenk det. Utallige ganger har jeg startet innlegg akkurat slik som n - mye har endret seg opp igjennom rene, men jeg leser alle kommentarene deres, og jeg svarer p meldinger fra flgere hver dag. Enten p facebook, instagram eller mail. Jeg fr hre noe negativt hver eneste dag, men jeg reagerer sjeldent over det. Jeg har ftt hre det meste og det blir ikke s stort lengre med hat, jeg fokuserer p de positive kommentarene - folk som sttter det jeg gjr. Om ikke hadde jeg aldri holdt ut disse rene. Konstruktiv kritikk tar jeg ogs til meg. 

Men en ting som fortsatt fascinerer meg er hvor bitre mennesker kan vre. Hver gang jeg har skrevet om et prosjekt jeg skal starte finner det alltid mange som sier "det kommer aldri til g". Da jeg skulle begynne med musikk s var det en del mennesker som gikk i angrep sa; "Tror du virkelig at du kan bli artist, det m vre autotune". Samme skjedde da jeg skrev min frste bok, "den kommer aldri til bli bra, du kan jo knapt stave". Det samme skjedde da jeg fikk min egen serie; "Du er et uinteressant menneske som ingen bryr seg om, det m feile TV2 noe, dette kan ikke vre sant".. Da jeg har vunnet priser har det blitt sagt; "Dette er kun fordi du kjenner noen i juryen, de m ha gjort en feil". Og n, som jeg for frste gang i mitt liv er i et sunt forhold fr jeg meldinger om at "bare vent til han ser hvordan du egentlig er, du har vrt utro, han har vrt utro, hvordan skal dere klare holde sammen". Jeg blir helt satt ut. "HVORDAN SKAL DU KLARE DET?" er en evig gjenganger. Det har ogs skjedd at andre influencere har prvd f meg til miste avtaler, til og med f meg diskvalifisert fra Vixen. Tenk det, av mine egne "kolleger" i en bransje hvor det snakkes s hyt om fremme hverandre. Det man hvisker om er derimot en annen historie. 

Jeg bare lurer p hvordan snne mennesker tar seg igjennom livet om man hele tiden har den innstillingen mot andres fremgang i livet. Jeg skulle nske jeg kunne mte dem, for jeg er oppriktig interessert i hva som er drivkraften. Hvordan det fles vre s sint. Hva som ligger bak de stygge ordene. 

Jeg har opplevd mye vondt, men forske ta bort et annet menneskes livsgnist er det slemmeste man kan gjre. Jeg kunne aldri, aldri ha gjort det uansett hvor sjalu jeg n enn mtte ha blitt. Det er ikke bare slemt, det er farlig, tenk de som gr med en drm i magen og endelig vger satse men blir mtt med den evige "det kommer aldri til funke". Om det er noe vi mennesker burde gi til hverandre, s er det klapp p skulderen tro p hverandre. Verden er vanskelig nok som den er. 

Jeg er fornyd med livet mitt, og stolt av meg selv for alt jeg har skapt. Jeg legger meg om kvelden fler meg lettet for at jeg kjempet p fordi det er s langt fra der jeg startet, og sa i fra om noen tvilte p meg i oppveksten. Jeg har en fantastisk familie som sttter meg i alt, og en kjreste som alltid finnes der. Og om jeg har en drm s gjr jeg alt jeg kan for gjre den til virkelighet - noen ganger gr det til helvete, men alle som har gjort suksess i hva enn det mtte vre vet at det ligger en del hinder p veien.  Det finnes ingen grunn til tenke "hva om". Jeg har drlige dager, noen ganger vil jeg gi opp, men jeg skjerper meg alltid ser muligheter i det meste. S jeg lurer p, til dere som alltid er negative prver dra ned de i deres nrhet og p internett - hva hjelper det? Dere skader kun dere selv. Nr dere tviler p meg gir dere meg et rykk i riktig retning, det er ofte motivasjonen jeg trenger.

Jeg hper oppriktig dere hrer p mitt enkle rd. Ikke trykk ned andre, ikke trykk ned deg selv. Du burde la deg inspirere av andre, g inn i deg selv finn ut hva dine drmmer egentlig er. Om man er fokusert p et ml har man ikke tid til drama eller skape negativ energi. Livet er for kort til vre bitter. 

 

dette kan bli bra!


Reklame | annonselenke: plt

Sist gang jeg bestilte fra Pretty Little Things tok det 5-6 uker fr pakken ble levert, det synes jeg er leeeenge.. Man rekker liksom bli lei av plaggene allerede litt fr man fr dem! Men om du har god tid p f klrne s lover jeg deg at du vil bli fornyd. Klrne der er av dritgod kvalitet, det spiller ingen rolle om du kjper en t-skjorte, en kjole eller et par sko. Jeg har aldri opplevd at noe har blitt delagt derfra, det til tross for et par runder p fylla og masse gjenbruk. 

 OBS! Jeg synes strrelsene der er litt sm, spesielt over pupper / rumpe, s om du vingler mellom to strrelser synes jeg du skal g en opp. Det jeg har bestilt n kom p totalt 1030 som jeg synes er helt greit - noe som betyr at toll kommer i tillegg. Bestiller du for under 350 kr (mener jeg det er) s slipper du alts toll. De reglene gjelder for alle nettsider som ikke er norske, s vidt jeg vet. 

Kjole HER. // Solbriller HER //  Tights HER // Blazer HER 

N krysser jeg fingrene for at disse kommer kjapt, spesielt kjolen vil jeg ha med en gang! Den er s "meg". 

min dag time for time


Herregud, jeg s at mange ble sinte for at jeg postet det om Kim Kardashian og Paris Hilton i forrige innlegg mtp det jeg selv har gtt igjennom. Jeg er kanskje dum og ikke har alle fakta, men bde Kim og Paris har jo solgt sextapene sine og tjener masse penger p det for hver DVD som blir solgt. Kim har tjent nrmere 50 millioner p sin sextape og var selv med signere kontrakt for at den skulle bli gitt ut av nettopp det selskapet som selger den. Den selges lovlig, bde i Norge men ogs andre steder av verden (der den ligger p nettet er derimot ulovlig). Og at jeg lager et tullete innlegg om at jeg angrer p at jeg ikke kjpte den (som er IRONI, s klart vil jeg ikke kjpe de herregud) er noe helt annet enn hevnporno i mine yne. Det som skjedde med meg, at en ex spredte et bilde som jeg ikke tjener noe p, som jeg heller ikke har ftt erstatning p, og som heller ikke var for gjre meg "kjent" er en annen sak og jeg backer alle jenter og gutter som har opplevd det som faen. Jeg har selv vrt i mter med politikere, kripos osv fr f strengere straffer p det, ikke p vegne av meg selv isolert men for alles del. Men jeg mener man m f tulle litt uansett, nr det jeg postet IKKE er s alvorlig. Eller er jeg helt fjern, er det helt forjvlig? Jeg synes folk overdriver, og jeg tar selv imot spk etter spk fra mine venner angende det jeg selv gikk igjennom (om jeg spiser en banan "h, det s kjent ut" eller "vret suger ikke, sophie gjr" osv- uten reagere p det. En spk er en spk, noe annet er vre ondsinnet. 

Uansett. Jeg synes det er s morsomt lage innlegg om "min dag i bilder", og jeg har ftt inntrykk av at dere liker lese dem ogs. Perfekt! S, her kommer det, min torsdag fra start til slutt.. 

TODAYS. 😘 

Jeg vknet av alarmen klokken 08, spratt s klart opp av sengen med en gang. Neida, jeg har blitt holdt vken store deler av natten p grunn av pollen, ynene var sammenklistret da jeg vknet s jeg var mildt sagt forbanna. Veldig lekkert. Jeg har alltid hundre alarmer p morgenen slik at jeg vet jeg vkner, men n lste telefonen seg og jeg fikk ikke sltt de av. S, jeg sto opp, spiste frokost og drakk min obligatoriske iste, samtidig som mobilen brkte som faen hvert femte minutt. Jeg klarte skrive alt jeg hadde planlagt likevel, og for den ekstra observante kan man faktisk se en sneak-peak under. Om noen skulle lure: frokosten var vaniljekesam med bringebr blandet med kanel. Nam. 

Vi spoler frem til rundt lunsjtider. Da dro jeg til Stakkeloftet for levere tilbake bunaden jeg leide. Det var trist, jeg har likt ha den hengende hjemme. Jeg anbefaler dem p det varmeste om du trenger leie bunad. Det kostet 3000 kr, da er det inkludert at de syr den inn etter dine ml, de vasker den ogs om du skulle vre s uheldig sle. 

Jeg dro videre til Akershus festning, hvor man kan se denne nydelige utsikten over aker brygge. Jeg har tenkt litt "hvorfor er jeg ikke mer turist i egen by", s det prver jeg gjre noe med n. Satt her bare nyt tilvrelsen. Og var jvlig allergisk mot pollen. 

Jeg hengte med Anne-Sofie et par timer for feire at hun er ferdig med frste eksamen. Tenk at hun snart er lektor og skal undervise p videregende skoler, er ikke vi bare 14 r fortsatt? Wow. 

"Hvem har kjpt deg blomster?" spurte hun. "Jeg har kjpt dem til meg selv" svarte jeg. Men litt stt at hun tror det er den strste selvflge i verden at jeg faktisk fr blomster fra noen.. 

Jeg spiste salat til lunsj, etterfulgt av disse til dessert. De er s gode! De er ogs veganske om jeg ikke tar helt feil. 

Denne kjolen er s nydelig. Jeg kjpte den p NA-KD sammen med alt det andre jeg bestilte derfra, og den ble en favoritt. Perfekt passform! Har ftt s masse komplimenter i dag.  Skoene er gamle fra Nelly, vesken kjpte jeg vintage her i Oslo.

S beskte jeg Charlotte p kontoret hennes, hun er enda en venn med "voksenjobb" - eiendomsmegler. Vi snakket litt frem og tilbake om hvorvidt jeg skal selge min leilighet, eller beholde den leie ut. Hun er uansett megleren min og kommer med masse gode rd underveis. 

P vei til Charlotte gikk jeg forbi en ex som jeg hilste p. Men.. han hilste ikke tilbake. Jeg vet ikke om det var med vilje, om han kanskje ikke la merke til meg selv om vi s rett p hverandre eller om han bare ikke ville hilse. Snt der er vanskelig, man har jo ingenting til felles lengre og ting endte kanskje ikke s bra, men det er vel hflig hilse uansett. En gang jeg mtte en annen ex snudde jeg fort og nrmest lp inn p nrmeste butikk, jeg forsto ikke hva som hadde skjedd fr jeg inns hva jeg holdt p med. Normal dame.

P kvelden kom endelig Kasper hjem etter noen dager i nord-norge! Vi dro ut for spise, pluss at jeg drakk litt vin.

Da vi kom hjem ble jeg travelt opptatt med plassere rosene rundt omkring i leiligheten. Denne vasen er s fin, jeg har blitt blomster-gal. Har smtt panikk for at en blomst jeg kjpte for en stund siden n holder p d. Jeg trster den hver dag :(

Verdens fineste mann i et ganske fint kjkken - alts vrt kjkken. De som flytter inn hit etter oss er heldige, for dette kommer jeg til savne.

Jeg har kanskje fortalt dere at for hver reise jeg og Kasper drar p kjper jeg en ny parfyme? Da forbinder vi en spesiell lukt med en spesiell tid. Akkurat denne brukte jeg i New York og p cruise,  i dag tok jeg den p igjen for vre litt "romantisk". Vel, det funker. Man blir stormende forelsker av det. Vi har vrt fnisete hele kvelden, litt fordi vi har vrt noen dager fra hverandre, men ogs litt p grunn av parfymen vil jeg tro. 

N har vi vrt p butikken, kjpt is og lader opp til en episode westworld! Kasper mediterer akkurat n (han gjr det en time morgen og en time kveld), s jeg benytter sjansen til blogge, tye litt p gulvet og s er det kosetid. <3 

 

sextape


Reklame | annonselenke: na-kd

Jeg henger svrt sjeldent i nabolaget mitt. Det er et stille omrde selv om det ligger sentralt, svrt lite skjer her annet enn duren av trafikk i det fjerne, en og annen full forbipasserende etter klokken 03, og masse kebab-sjapper. Jeg har derfor aldri tenkt "n skal jeg g p shopping" i nabolaget, fr i gr da. Jeg, Joakim og Fetisha ramlet inn p den ene butikken etter den andre som jeg tidligere bare har gtt forbi, men n fant masse rart i. Som for eksempel Keeping up with the Kardashians sesong 1-4 p DVD. Hvor legendarisk? Angrer p at jeg ikke kjpte.

Noe som derimot er tusen ganger mer legendarisk er.. Kim Kardashian sin sextape. Og Paris Hilton sin. Begge deler er for salg i mitt nabolag (som alts rommet en bruktbutikk og to sexbutikker innenfor sm arealer). Her angrer jeg i alle fall p at jeg ikke kjpte. Selv om jeg ikke har DVDspiller, men det gir litt samme flelse som en coffee table book. Haha.

Aldri undervurder sitt eget nabolag, dette er de beste tingene jeg har sett p lenge! Vi var ogs p Sudst spiste, og jeg gjentar meg selv her - men jeg aner ikke hvorfor jeg fortsetter dra dit. De har kjedelig meny, helt OK mat, men en veldig fin uteplass da. Her viser jeg Fetisha huden inni hndflaten min som har begynt flasse av, fordi jeg bruker s sterke produkter i ansiktet (som jeg pfrer med hnden alts). Hun syntes det var ekkelt som man kan se. 

Jeg fler meg veldig ulik meg selv med disse solbrillene, men jeg elsker de likevel. Link finner du HER. Og nr du er ferdig med se p solbrillene mine kan du se p puppene til Fetisha 💕 

Dette fler jeg ser ut som ethvert bilde som er knipset av Joakim.. Haha. Men han er s kjekk, og har poseringene inne. Men han, et glass vin og litt sushi med laks er s typisk. 

Det er noe litt rart med bloggen min fra min mac.. Har sendt mail til kundeservice for sjekke opp om de kan gjre noe med det. I mellomtiden, ser bloggen min grei ut for dere? 

den flelsen for frste gang


For frste gang i hele r har jeg skikkelig sommerflelse. Dere vet, nr man kjenner litt p en flelse av vre letta, nr vi alle vet at vi har ting vi m gjre, men det kan tross alt vente en liten stund til. Det tok alts noen dager med strlende sol for min del, og i flge vrmeldingen skal disse sinnsyke temperaturene bare fortsette. Det gjr meg p en mte litt redd, det er ikke normalt, eller? 

Dette avsnittet under har jeg slettet og skrevet om igjen sikkert hundre ganger. Jeg skrev frst at jeg blir "hobby-alkoholiker" av det fine vret siden jeg bare vil ut ta ett glass vin, men da vet jeg noen kommer til kritisere meg for vre uflsom siden jeg slenger ut begrepet "alkoholiker". Det er dumt mtte tenke over alle ordene man sier, for noen blir fornrmet uansett.. Jeg lurer p hvordan de som tar alt personlig klarer seg i hverdagen? Det m jo vre helt forferdelig? Det har jeg lurt p i mange r. Jeg er selv veldig sensitiv synes det er ganske komplisert i hverdagen, men jeg tar heldigvis ikke ting s personlig.

N skal jeg p butikken, og jeg aner ikke hva dagens middag blir. Kasper er bortreist, middag er vanligvis hans ansvar og jeg "sulter ihjel" i flge meg selv, haha. Fjordland.....

flere tanker p natten


Reklame | annonselenker: apprl

En ting jeg har tenkt p idag: jeg har ganske lyst p piercing i en brystvorte. Men hvor vondt er det? Jeg syntes ikke hull i tunga var vondt (jeg har hatt det tre ganger, ikke lengre n) men jeg har ingen hull i rene og innbiller meg at det gjorde helt sykt vondt.. S nippelen virker liksom s jvlig, men muligens verdt det? 🙄 Ps! Takk for alle fine tilbakemeldinger p ltene mine som jeg postet p insta-story. De ligger enda ute om noen vil sjekke. 

Uansett. Jeg har sakte men sikkert begynt bestille ting til rekkehuset som vi flytter inn i om tre mneder. Vi har overtakelse om bare et par uker men s skal vi pusse opp badet og kjkkenet, da kan vi jo ikke bo der i mellomtiden. Med "sakte men sikkert" mener jeg at jeg har kjpt en ting, og det var puffen under haha.. Ellers handlet jeg litt klr som jeg belnnet meg selv med etter ha fullfrt to kapitler p boken som jeg overhodet ikke kom meg igjennom frst. 

 

 

1. Sittepuffen finner du HER. Jeg synes den er s fin og kommer sikkert til passe veldig godt inn i skapet for eksempel. Det var sykt mange farger velge mellom, men jeg landet til slutt p denne og gleder meg til se den i virkeligheten. // 2. Badedrakt finner du HER. Jeg har cirka samme i rd, og den er en drm! 3. Bukse HER // 4. Caps HER // 5. Topp finner du HER

N skal jeg sove! I morgen er det opp klokken 06, hurra..