hits

vegansk pizza - skal jeg bli veganer?


Denne tirsdagen fles som sndag, og hva er vel bedre da enn bestille pizza? Og en fantastisk nyhet p toppen av det hele - verden gr fremover og peppes har ftt vegans pizza! Jeg rrer meg sakte, men sikkert mot et mer vegansk kosthold og da mtte jeg bare teste denne. Igjen m jeg skryte av gruppa Veggispreik p facebook som holder meg oppdatert p siste nytt i den vegetariske verden. 

S, hva ble dommen? Til tross for at den er uten ost falt den i god smak her, og jeg elsker ost. Jeg kunne sikkert levd ene og alene p ost, dessverre.. Men tilbake til pizzaen! Jeg savnet ikke ost i det hele tatt for frste gang i mitt liv, den var luftig, god og hadde verdens beste dressing, ogs den vegansk. Vi endte opp med ikke rre rmmedressingen i det hele tatt. Jeg ble mett. Alt for mett. Jeg velger alltid vegansk om alternativet er der ute p restaurant, og n gjr peppes det lekende lett.

Den var digg, tommel opp til peppes og halleluja for sm fremskritt i verden! Og nei, jeg fikk ikke denne sponset. JVLIG dyrt bestille pizza! 440 kr, hva i faens navn. Men det var verdt det! M bare ppeke at det ikke var ekstra dyrt fordi den var vegansk, det er jo generelt dyrt bestille mat hjem. 

Er noen av mine lesere vegetarianere, veganere, pescetarianere eller har kuttet ned p kjtt? Isfall hva er grunnen?

143 kommentarer

S utrolig bra og gy se at du sprer vegansk mat og normaliserer det! Har ikke smakt pizzaen selv men gleder meg sykt, den ser skikkelig god ut.

Vil ogs tipse deg om Oumph pizzaen som du fr kjpt p Meny, Kiwi og Bunnpris som er helt vegansk, og med bde kjtterstatning og superdigg ost! Den er s digg, s hvis du ikke har prvd den burde du smake :-)

Ha en riktig fin kveld videre, flotte deg!

Silje: Ssteren min er veganer og jeg har hrt mye godt om den pizzaen! Gleder meg til teste ut. Ost er vanskeligst for meg slutte med ogs, men for hver dag blir det p en mte enklere. Jeg har begynt med den "go vegan" osten, og da gikk det fint!

Og samme grunnen her! :-)

Er forresten veganer og har vrt det i 2.5 r n. Har ikke angret ett sekund! Trodde det kom til bli vanskelig, men etter en mned som vegetarianer frst gikk alt lekende lett (ost var forresten noe av det aller siste jeg sluttet med, men heldigvis ble jeg kvitt ''avhengigheten'' og n finnes det jo ogs helt supre alternativer synes jeg).

Ble veganer for dyrenes skyld, fordi jeg ikke ville utnytte dyr og pfre dem noen som helst smerte. Og etter hvert som tiden gikk fant jeg ogs ut om milj- og helseaspektet. Jeg er alts veganer for dyrene, men det at leve vegansk hjelper jorden vr ogs s utrolig mye er et enormt stort pluss i boka for meg!

Veganer her!

"Vegan for everything" (dyr, milj, helse...), men hovedsakelig for dyrene. Synes det er forj*vlig hvordan vi mennesker finner det for godt ta oss til rette p bekostning av andre levende bevisste individer kun for smakens del.

Om du trenger inspo for ta det "endelige steget" over til veganisme: sjekk ut "Dairy is scary" p YouTube.

Og om du trenger tips til en skikkelig god vegansk ost; Violife for pizza, og Violife Smoked Flavour. De er helt utrolig gode, og smelter bra. Konsistensen blir selvsagt ikke spot on, men smaken er virkelig s nrt som man kommer. Du fr kjpt de p de p mange Meny-butikker, de fleste Sunkost, og Veganermat p Tyen :)

Godt hre at du tenker p ta steget, og jeg hper virkelig du gjr det!

http://vegannicole.blogg.no

Anna Charlotte

Anna Charlotte

S bra pizzaen falt i smak, Har ikke ftt smakt den selv 😉 Jeg er veganer for dyrene 💚

Jeg er veganer, for dyrene og for miljet. For bare et par-tre r siden spiste jeg 4-500 gram kjtt til middag hver eneste dag, og skjenket ikke en tanke til dyrene som mtte d for min skyld. S fikk jeg meg en kjreste som ikke spiste kjtt, og vi begynte ta til oss dyr som ikke hadde noe sted gjre av seg. Etter at vi s filmen "Earthlings" ble det helt slutt p kjtt for min del, og det store vendepunktet som gjorde at vi valgte spise plantebasert kom da geitene vre fikk killinger. Plutselig gikk det opp et lys for meg; i industrien blir hannkillingene sltt ihjel rett etter fdselen, slik at vi kan ta melken dens fra mammaen. Geitene, som er s knyttet til barna sine og familien sin. Som er s livsglade, lekne og fantastiske individer.

Og kuene. Som blir inseminert hvert eneste r, gr gravid med barnet sitt, fder det, og blir fratatt det. Kalven blir fratatt mammaen sin. Alt fordi vi skal f ost og melk. Det ble begynnelsen p slutten for vre tidligere matvaner, og vi la om til 100 % plantebasert <3 Vi har aldri angret, det fles helt fantastisk ikke bidra til industrien som utnytter de uskyldige, vakre dyrene. Det tok litt tid venne seg av med osten, men n nr smakslkene har justert seg s syns vi ost bde smaker og lukter ku (og ikke p den gode mten ehe) :)

N driver vi Norges strste fristed for grdsdyr, og fr, i mte med dyrene, bekreftet hver eneste dag hvor riktig valget vrt var og er <3

Er vegetarianer fordi jeg ikke liker smaken av kjtt, rett og slett. Vurderer bli veganer, for egen helse og miljet, men ost og enkelte melkeprodukter er det vanskelig gi slipp p merker jeg.

Den s digg ut!

Har selv kuttet ut mye av kjtt, men sliter veldig med kutte ut kylling da jeg ELSKER kylling og ikke klarer finne en erstatter. Har du noen tips? Jeg er ogs oppvokst i en landelig familie om jeg fr kalle det det, og oppvokst med en skikkelig husmanskost der pappa skyter dyrene vi har p middagsbordet, og de syntes alt det vegetarianske greiene er tull. S det er alltid vanskelig si Neitakk nr jeg p besk hjemme.

Enda ikke klart kvitte meg med jakkene med pels p heller... men jeg prver s godt jeg kan!

Kuttet ned p kjtt. Kanskje snn 1 gang i uka serr. 😎

Jeg er pescetarianer og har vrt det litt over 3 mnder n. Gr SUPER fint, og savner ikke kjtt noen ganger. Valget tok jeg pga mitt ELSKforhold til dyr og det stakkars miljet vrt.

Er blitt veldig pvirket av deg, Andrea og Kristin og syns det er s bra at dere har fokus p dette og skriver s mye om det🤞🏼

Jeg kommenterer aldri. Men nr jeg leste sprsmlet ditt, s m jeg bare fortelle deg at for 6 r siden, etter du skrev p bloggen din at du skulle bli vegetarianer, tok jeg det samme valget selv. Og det har jeg vrt siden. S jeg m bare takke for fantastisk god inspirasjon. Jeg lever et mer opplyst, miljvennlig, og ikke minst DYREVENNLIG liv n, og det er myyye takket vre deg. Tusen takk<3

Jeg gr veldig samme veien som deg, og spiser mest mulig vegansk. Men ost er vanskelig gi slipp p alts. Heldigvis har jeg de siste dagene kun levd vegansk, og jeg satser p kunne fortsette med det. Takk for at du inspirerer, p s mange forskjellige plan, det har gjort masse for meg. Takk for at du er du!

Ja, jeg er pescetarianer, har vrt det i 3 r!

livingdoll.blogg.no

livingdoll.blogg.no

Er selv veganer p grunn av dyrene. Vi har ikke peppes her jeg bor, men jeg tar gjerne turen til nrmeste dersom det er verd det. 440 kr hres dog litt dyrt ut for en pizza. Du skriver det er med hjemlevering, s det koster vel et par hundre bare det, antar jeg. Vet du hvor mye den koster om du skal spise den p selve peppesresturanten?

Hei!

Jeg er veganer p grunn av alt egentlig. Plutselig en dag var ikke den drlige samvittigheten og de svnlse nettene verd det lengre, s da tok jeg steget! N er bde jeg og kjresten veganere og vi har det mye bedre med oss selv, bde psykisk og fysisk. Cravingen etter ost er vel det eneste kjipe men det gr stadig bedre. Hilsen jente 21, tidligere Jarlsberg-oman. Den aller strste motivasjonen (selv strre enn dyrene, men du som ogs sliter med huden skjnner sikkert dette) er at huden har blitt helt normal igjen!! Alle kviser og urenheter, eksem, utslett og psoriasis er HELT borte. Jeg hper du fr oppleve de samme effektene om du en dag legger fullstendig om til et plantebasert kosthold.

NB! Du blir ikke veganer om du kutter ost, egg etc da du enda kjper ting med skinn og sminke, hrprodukter ol som ikke er veganske! Da heter det at du spiser plantebasert:-)

Jeg er forresten utrolig glad for at du har pnet kommentarfeltet igjen, og gjr ting mer for deg selv. Det ser ut til gjre deg godt og det reflekteres i kvaliteten p bloggingen din. Jeg hper fremgangen din med deg selv fortsetter, jeg heier p deg!

S bra at du vil bli veganer! Jeg er det selv fordi jeg ikke kan se for meg leve p en annen mte uten at det blir helt feil. Jeg hadde flt meg som et egoistisk og rttent menneske om jeg skulle gtt tilbake til sttte industrien, og hele konseptet med at dyr lever som slavene vre. For ikke snakke om at det blir helt feil for meg drikke/spise morsmelk fra en annen dyreart, noe som s og si er hnemensen/mulig befruktet embryo, for ikke snakke om dyrelik. sj. Men husk da, at vre veganer handler om mer enn hva du spiser. Da m du ogs ta andre valg i forhold til hva du velger kjpe og reklamere for, som f.eks skinn og dyretestet sminke. Ikke for pirke, men det kan virke dobbeltmoralsk og userist. Uansett, s bra at du spiser mye vegansk og skriver om det p bloggen! hper at det kan inspirere noen :) det har jo egentlig blitt superlett vre veganer n som vi har ftt et mye bredere utvalg, s det gr nok helt fint om du bare gr inn for det :)

Veggis p 13ende ret her! Jeg glir mye mellom lakto-ovo-vegetarianer og veganer i perioder. Men det er ikke viktig. Det viktigste er redusere bruken av kjtt og animalske produkter.

Jeg fler at mane veganere gjr seg selv en bjrnetjeneste ved skrike og rope om at hvis ikke du er veganer s er du ett drlig menneske eller ligenende. Jeg mener (sammen med folka bak veggispreik) at vre veggis handler om redusere s mye som er mulig i DITT liv, og inspirere istedet for kommandere og kritisere. Det viktigste er at du gjr det DU kan for dyra/miljet/helsa, samtidig som det skal vre p ett niv som DU kan leve med. Det er viktigere at alle har det bra og er lykkelige enn at alle er supetstrenge veganere som kanskje ikke har det bra fordi de ikke klarer f i seg alle nringsstoffene de trenger.

Dette er ett aspekt som jeg synes mangler i mange veggismiljer, desverre. Heldigvis har vi snne som Lars fra veggispreik som er streng p at alt skal ha en positiv tone.

Jeg tror du snur flere kjttetere ved gi dem dritgod veggismat enn du gjr ved vise dem filmer fra slakterier (om det er mlet ditt).

Poenget mitt er:

Mange bekker sm gjr en stor , alle monner drar ogs videre.

S lenge alle gjr litt, om det er Meat Free Monday eller full-veganer p dagen, s nr vi vrt felles ml. Gjennom inspirere, ikke kritisere.

Er veganer og har vrt det i to r n. Ble i utgangspunktet veganer av hensyn til dyrene. Synes det var umoralsk betale noen for drepe et dyr nr jeg vet at jeg aldri kunne ftt meg selv til gjre noe slikt. Ble etter hvert mer oppmerksom p kjtt- og meieriindustriens pvirking p klima og skulle faktisk av den grunnen alene nske jeg ble veganer tidligere! Nr man ser p regnestykkene er det helt sykt at det ikke blir lagt strre vekt p dette. Kroppen min er frisk og rask, jeg har ingen mangler og det vite at man gjr godt for bde miljet, dyrene som lever med oss her p jordkloden og ens egen helse, det er utrolig deilig.

Hei Sophie :)

Jeg spiser nesten bare plantebasert n, og har kuttet ut all ost. Trodde det skulle bli mye verre enn det faktisk er.. mye pga n god erstatning til ost (som serist er bedre enn vanlig ost!). Jeg er ganske rlig og praiser ikke alt bare fordi det er vegansk.. S du m bare tro meg! Haha! Merket er "wilmersburger". Den M smeltes for at smakene skal komme frem,men fyyyyy s god den er!!! Den p f.eks Hlsanskk-burger er MAGISK! Smaker som vanlig burger. Igjen: TRO MEG! Haha.. Blir ivrig nr jeg prater om dette for vil snn at flere skal smake p de gode alternativene. Da er det null stress kutte ut ost<3

Gikk inn for plantebasert kosthold etter ha sett noe som fikk meg til reflektere over det drikke en annen art sin melk.. Kom fram til at det er ekstremt unaturlig (samtidig som reklamebransjen har fortalt meg det stikk motsatte alt for lenge og dette frte til at jeg opplevde sterk kognitiv dissonans), og ogs at det pfrer mye undvendig smerte. De stakkars kuene. Nei, plantemelk for the win! Og s gy hre at du liker Go Vegan-osten, hrer at den nye oppskriften faller i smak s gleder meg til prve :D

S god ut den pizzaen!!

Jeg har kuttet ned p kjtt de siste to rene. Spiser n kjtt ca en gang i uken og fisk ca tre ganger i uken og da kun til et mltid. Det var du som gjorde meg oppmerksom p problemene kjttindustrien skaper, og jeg gjr det pga utviklingen til industrien. Da mine foreldre vokste opp, spiste de kjtt omtrent to ganger i uken, men da jeg vokste opp var det blitt vanlig spise kjtt s og si HVER dag og gjerne til flere mltider. Den utviklingen synes jeg er helt feil med tanke p dyrevelferd og milj.

S keep up the good work, du inspirer og informerer mange!!

Mtte bare kommentere for en gang skyld, for du slutter virkelig aldri imponerere. Har egentlig aldri lest noe srlig blogger, men bloggen din er et unntak, av den enkle grunn at du er s forbanna god p skrive. I lpet av et av dine innlegg m jeg sikkert stoppe opp 10 ganger, hver gang, kun for lese det om igjen fordi det er s fantastisk bra skrevet. Trenger ikke interessere meg for innholdet p blogginnlegget engang, for skrivingen din gjr det s interessant... Du har virkelig en gave, wow.

Karoline: Herregud, takk skal du ha!!! <3 Det gjr meg s glad.

Har du noen formening om 1. mai?

Vegeterianer, men prver kutte s mange dyreprodukt som mulig. Grunnen er dyrene, klima og egen helse. Har vel bare innsett: HVORFOR spise dyr nr det ikke er ndvendig. Det finnes da s mye annet godt man kan spise i stedet. Problemet er egentlig alle rundt meg som rakker ned p mitt kosthold og penbart ikke har kunnskaper nok om et plantebasert kosthold.. De prver f meg til fle meg rar fordi jeg kutter dyreprodukter, mens jeg tenker n at det er da vel de som er rare som spiser dyr nr det finnes s mange argumenter for la vre

Er selv veganer p grunn av dyrene. Ble veggis som 14 ring fordi jeg ikke ville skade dyr. 2 r senere s jeg dokumentaren smaken av hund, og da skjnte jeg at minst like mange dyr dr og lider i melk- og eggindustrien som i kjttindustrien.

Har n 8 r kjttfri, de 6 siste rene som veganer! Aldri sett meg tilbake, beste valget jeg har gjort. Tommel opp til deg Sophie, som er en dyrevenn, alt hjelper! #veggiefam <3

Yesss s bra! Lever i England for tiden og er veggis/veganer. Er som deg og velger vegansk nr det er et alternativ, og kjper aldri melk/ost/osv p butikken. Sinnsykt lett vre veggis men s mye vanskeligere vre veganer. Ikke fordi jeg ikke vil bli det, og man skulle trodd at England hadde masse veganske alternativer, men neida. Blir faktisk litt sjokkert noen ganger.

Grunnen til at jeg ble veggis var faktisk fordi jeg s dokumentaren Food Choices. Litt rart egentlig, for det er ikke en av de mest kjente og handler egentlig bare om helsa di, ikke om hvor drlig dyr blir behandlet. Men etter det grt jeg bare og tenkte jeg faktisk kom til d ung om jeg ikke stoppet fylle kroppen min med ting som dreper meg. SELVFLGELIG elsker jeg ogs dyr og vil ikke spise dem, men det var snn jeg endte opp med bli det til slutt. Har prvd mange ganger fr, men jeg endte alltid opp med gi opp, men n blir jeg kvalm av en gang lukte egg. Har vrt drita full s mange ganger uten ende opp med spise kjtt, og DA vet jeg at det er ekte. Haha. Bra du snakker om det!!

Jeg har absolutt kuttet ned p kjtt. Eller det vil si... Jeg har vel egentlig aldri spist veldig mye kjtt. Jeg liker ikke flelsen jeg fr i kroppen. Jeg fler meg liksom litt tung, i hvert fall nr jeg spiser rdt kjtt. Men jeg har ogs det siste ret kuttet ned p kjtt generelt og spiser ofte vegetarmiddag flere ganger i uken. Det er et bevisst valg som er tatt p bakgrunn av flere ting egentlig. Jeg elsker dyr, og jeg elsker planeten. Men den strste grunnen m vre miljet ja. Jeg har prvd f med samboer p prve oss som pescetarianer. Men han nekter... enn s lenge. Men jeg har ftt han med p lage vegetarretter da! Og det er jo litt bra i hvert fall.

Rebecca: Ja, det er mange som fler seg tung - kroppen bruker s lang tid p fordye det, og da bruker man mer energi, det ligger lengre i magen osv.. Det er s bra du spiser det flere ganger i uken, hurra! <3 Og, samboeren din er med p lage vegetarretter, bare det er det mange som ikke er.

Sprsmlet ditt fikk meg til innse at det faktisk var du som inspirerte meg til se filmen Earthling for sikkert 5-6 r siden, og derfra begynte ballen rulle. Jeg har vrt vegetarianer i 3-4 r, og det siste halvret har jeg endelig tatt skrittet og blitt veganer. I dag lurer jeg p hvorfor jeg ikke ble det fr, har aldri flt meg bedre!

Det startet som en kamp for dyrs rettigheter, men n er milj og egen helse minst like viktig. Elsker hver gang du blogger om dette, og vet du inspirerer s mange til tenke over valgene man tar! Keep it up.

Anonym: Herregud, jeg husker da jeg anbefalte den! Fikk s mye hat for det, men s glad jeg blir for at noen "tok den til seg". <3

Det er sinnsykt gy se hvordan man blir obs p alle de positive effektene ved det etterhvert!

Anonym: nytt innlegg er ute n! :*

Hei!

Jeg spiser i all hovedsak vegansk mat. Har alltid brydd meg om dyra, men tok liksom aldri steget. S sg jeg "What the health" p Netflix og startet spise vegansk dagen etter. Ble motivert til endre kosthold da de forklarte hva som faktisk skjer med kroppen nr vi spiser kjtt, egg og melk. S er det sklart dyra!

Den beste veganske osten, mener jeg er fra Coop sitt sortement og den heter "vegetar-dag". Den smelter perfekt p pizza!

Selv om vi ikke alltid spiser helt vegansk, s hjelper vi dyra uansett😊

Kornelia: Det var faktisk den dokumentaren som dyttet meg til ikke drikke melk lengre, og n blir jeg kvalm av bde egg og yoghurt i tillegg.. Det er sykt nr man frst pner ynene.

Tusen takk for tips!! Osten m jeg sjekke ut :)

Kristine Gustavse

Kristine Gustavse

Do it :D

Husker jeg ble anbefalt av deg her p bloggen se dokumentaren "Cowspiracy" og etter det kuttet jeg nesten ut kjtt fullstendig over natten. Et par uker senere ble jeg pescetarianer, og n kan jeg med noen unntak nesten kalle meg veganer :)

Frst var det miljaspektene ved det som appelerte til kutte kjtt, men etter jeg fikk ynene opp for hvordan undustrien egentlig er, er det n ogs dyrevelferdsrsaker som har ftt meg til kutte ut meierprodukter nesten helt. Og s ren hud jeg har ftt! Jeg hadde tidligere masse kviser i omtrent bylleform, fr jeg begynte p roaccutan, som gjorde underverker. Fr en kvise her og der innemellom men det er ikke ofte. Men alle typer smnupper har nesten forsvunnet helt etter jeg kuttet i meieriprodukter, og jeg bruker n en lett bbcream istedenfor fundation.

S go for it :D Og man kan spise s mye strre mengder mat uten legge p seg haha.

Kristine Gustavse: Tror man er gal om man ikke klarer i det minste kutte ned etter ha sett den dokumentaren.. haha!

Det finnes s mange gode grunner til kutte ned, og du har helt rett!

Jeg er vegetarianer og har vrt det hele livet. ( mamma oppdro meg snn :p ) Men de siste 3 rene har jeg vrt halvt om halvt vegetar / vegan ? Haha. Jeg spiser ikke egg eller melk , men jeg spiser fisk kanskje 5-6 ganger i ret, men ikke oppdretts. Dette vil jeg kutte ut.. Jeg vil ikke bidra til de grusomhetene dyrene vre blir utsatt for og heller ikke miljet , s bli kjttetende har aldri vrt et alternativ for meg:)

Erica: S kult at mammaen din oppdro deg snn! Det er slik jeg kommer til oppdra mine barn, ogs.

Er selv veganer og veldig glad for at Peppes har kommet med denne pizzaen, men syns faktisk den nye veganske frossen pizzaen fra Folkets er enda bedre :) om du bestiller Peppes sin Citrus Kale Green light s er den ogs fantastisk god! kult se at du utforsker produkter som passer med en vegansk livsstil!

Thea: Jeg skal sjekke ut!! <3

Jeg har vrt pescetarianer i snart 2 r! Savner ikke kjtt ett sekund💛

Min favoritt pizza i frysedisken er den med pesto og mozzarella! Herre Gud den er digg!

Vi gjr det ikke bevist, men vi har vel kuttet ut en del kjtt, men det er kun fordi det er s sabla dyrt og situasjonen er som den er.

Er ei 15 r gammel jente, har vrt veganer siden juli 2017. Helt fantastisk! Er litt vanskelig fordi jeg bor i ei lita bygd (Salangen), sikkert lettere i en by. Gjorde det til slutt etter at jeg s What The Health, visste ikke s mye om helsefordeler. Var vegetariener fra jeg var 10, p grunn av etikken rundt dyrene. Men er en slags "flexi-ganer", tar litt unntak i ny og ne haha!

Jeg er pescetarianer. Etter at jeg fikk vite mer om hvordan kjttindustrien funker, hva det gjr med dyrene, og miljet har jeg rett og slett ikke hatt lyst p kjtt. Blir bare kvalm av tanken p spise det. Lurte foresten p om du tar noe kosttilskudd siden du ikke fr i deg alle nringsstoffene uten kjtt. I s fall, hva tar du?

Tenkte tipse deg om en oppskriftsbok jeg kjpte p joker tidligere i dag. Den heter vegansk eller noe snt, og du finner den i hyllen med blader. Boken inneholdt mange oppskrifter p mye fargerik og vegansk mat. Hadd vrt gy om du delte noen oppskrifter med oss fremover, og kanskje dette kan inspirere deg til lage mer mat. Digger deg, og bloggen. Ha en fin kveld!

Har vrt veganer i tre r. Var veggis et r frst, men nr jeg satt meg inn i meieri industrien tok jeg steget til bli veganer. Vil anbefale deg violife ostene. De har en som er ment for f.eks pizza, som smelter bra og er kjempe god. De har masse andre forskjellige oster. Man kan kjpe de p glede av de norske sidene som selger veganermat! :)

Jeg er veganer! Har vrt det i 6 mnd n og jeg elsker det! Motivasjonen er kutte ut alle animalske produkter for dyrene og for miljet <3 etter at jeg brvendte meg fra vre alteter til veganer over natta har jeg merket at jeg n har ftt myye bedre hud (har sliti masse med akne og har gtt p isotretinoin). Fler meg ogs mye mer opplagt, lett i kroppen og har mye mer overskudd og energi! Elsker vre veganer og kommer aldri (!) til endre denne livsstilen! + at du har god samvittighet ovenfor dyrene!

Sier bare; Go for it!, prv f til et vegansk kosthold som du klarer, du kommer ikke til angre (og ost er ikke s verdt det mtp. dyrenes velferd + det kommer bare enda flere erstatninger n :D). Og hvorfor vre vegetarianer og heller ikke bare g all inn nr du frst klarer kutte ut kjtt?

Veganar!💚 Fordi eg ikkje kan bidra til noko eg ikkje kan st inne for. Eg synes ikkje det er forsvarleg vita kva animaliaforbruket gjer med dyra og miljet og likevel la vera gjera det ein kan.

Sluttet spise kjtt da jeg hadde mareritt om kuer

Blir glad nr jeg leser at du er p vei til g over til et vegansk kosthold! Anbefaler Vegan Norway appen for restaurant-tips! Ang.ost s synes jeg Violife (helsekost), Wilmersburger (fleste matbutikker) er best! Det finnes ogs en ny vegansk matbutikk i Oslo som heter Veganermat. Hper vi fr sett deg og dine lesere p Oslo Vegetarfestival 😊

Er hverken veganer eller vegetarianer enda, men har planer om bli det etterhvert. Tar sm skritt og ofte n jeg dropper kjtt eller egentlig ikke vil spise det fordi dyrene. Har ogs smakt p vegansk sjokomelk (som er dritgodt BTW, positivt overasket) og lager noen ganger taco med vegansk farse. Osv..Gruer meg som alle andre mest til kutte ut ost haha. Snn jeg bor n kan jeg verken bli veganer eller vegetarianer. Men nr jeg flytter hjem/for meg selv og begynner lage mat selv kommer jeg nok til teste mye vegansk/veggis. Myye erstatninger da haha for jeg elsker kjtt og ost. Spiser allerede ikke fisk og fugl da men det er ogs fordi jeg ikke liker det. Er veldig kresen men har et ml om sakte men sikkert bevege meg mot veggisverden.

Og jeg gjr det for de stakkars dyrene. At vi behandler dyr snn for lage melk blandet annet er jo en av mange grunner til at menneskene ikke burde vrt den sterkeste rasen, syntes jeg da:))

Ja! Jeg spiser helt plantebasert og lever en vegansk livsstil. Jeg var frst vegetarianer i et par mneder, s ble jeg veganer, bokstavligtalt over natta, pga n video om meieriindustrien. Det var drpen. Jeg kunne ikke lengre sttte en s horribel industri, hvor kyrenes reproduktive-system blir utnyttet og misbrukt til de grader og hvor han-kyr er verdils. For ikke snakke om egg-industrien...

Nr jeg ble veganer, fortsatte jeg opparbeide meg kunnskap om veganisme gjennom lese, se dokumentarer, bli medlem i vegan-grupper, flge aktivister p sosiale medier og ved lese veganske matblogger. Jeg lrte ikke bare mer om hvordan dyrene blir til mat, men ogs om hvor deleggende produksjonen av animalia er for jorden og hvor mye fr (som kunne vrt mat til mennesker) og vann det krever.

Men, den aller viktigste grunnen til at jeg velger leve etter veganske prinsipper er dyrene. Jeg kunne ALDRI gasset, kvernet, myrdet eller voldtatt noen, s hvorfor skal jeg betale andre til gjre det for meg? Nr jeg overhodet ikke trenger det. Tvert imot faktisk. Jeg har aldri spist s variert og godt fr som jeg gjr n! Jeg spiser mat og matvarer jeg aldri har smakt fr, og det er s spennende, lrerrikt og smakfullt!

bli veganer er det beste og det viktigste valget jeg har tatt. For meg gir det ikke mening leve p noen som helst annen mte. 💚

Hei, hei fra Latvia!

Du har ogs lesere i andre europeiske land. :)

Jeg har tenkt i det siste at det kunne ha vrt bra spise mindre kjtt bde for helsa og for miljet. Jeg synes at det er bra at matindusitrien utvikler seg og tilbyr gode vegitarianske og veganske alternativer slik at man kunne finne noe som passer best for hver person.

Jeg foretrekker forresten pizza med paprika, sopp, ananaser og ferskkvernet pepper, og synes at den smaker bedre enn alternativer med kjtt eller skalldyr.

Bde kiwi og rema1000 har vegansk ost. I dag finnes det mange alternativer til veganere.

Pesceterianer :) simpelt fordg jeg bare fler meg bedre. Gr ikke helt vegetarianer pga d vitamin om vonteren, vet det finnes mulighet for kostilskudd, men klarer ikke svelge de tablettene og man vil ikne akkurat fle seg trtt og bestandig sliten pga dvitamin mangel om vinteren

Men jeg drikker ikke mye/ingenring melk og spiser heller aldri egg, s kunne vrt veganer nesten, bare minus fisk som jeg spiser :/

Jeg hadde tenkt i mange r p at det ikke fltes riktig for meg spise dyr, men det ble liksom aldri noe mer enn med tanken, s mtte jeg en jente p sikkert 11 r som var vegetarianer, s tenkte jeg at hvis denne lille jenta klarer se alvoret og holde seg unna kjtt kan jeg ogs! Du er jo ogs en veldig stor inspirasjon som jeg lrer mye av ogs 😊

Jeg begynte som veganer men endte opp med legge til fisk og sjmat til kostholdet for kunne kutte ut soya-produktene (for mye strogen og uren hud), og holder meg som regel uten melk og egg. Spiser fortsatt ost i blant, men det er typ en gang hver andre uke eller s. Det fungerer bra for min del, lage min egen versjon av diettene eller hva jeg skal si, hehe. Synes balanse er viktig, og det gjr det lettere holde seg til et kosthold om jeg har et litt avslappet forhold til det. Men det er jo bare hva som har fungert for min del! Grunnen til at jeg gjr dette er hovedsakelig for f kroppen min til fungere optimalt med min type sykdom, derretter for miljets skyld og til slutt for ikke bidra til masseproduksjon og drlig dyrevelferd.

Veganer for dyra❤️ Milj og helse og alle andre positive ting er bare et pluss, men 110% pga dyra

Hei Sophie! Jeg er veganer. For dyrene og for miljet.

Annelene: det er s bra!

Jeg er veganer, har ikke angret ett sekund p valget mitt! :)

Fler meg s mye bedre i kropp og sjel.

Er pescetarianer, 2 r og 4 mneder :D Jeg holder p med jobben kutta hardt ned p fisk, og etter hvert ogs slutte helt. Tenkte bare begynne et sted. Fler meg ofte alene om ville redde dyr og milj, s fler meg bedre nr jeg leser kommentarene her og kjenner at jeg ikke er det likevel! :)

Rachel: Da gjr du det p samme mte som meg! :D Og nei, du er absolutt ikke alene, det er s fint <3

Hei, Sophie Elise! Elsker at du tar til orde for vegansk mat. Er selv veganer p fjerde ret og ble pesciterianer nr jeg var 16, er n 22 r. Frst ble jeg det fordi jeg ikke ville spise dyr lengre, men etter hvert utviklet det seg til handle om s mye mer som klima, effektiv bruk av naturressurser og regnskogen som jeg elsker. Det er et sitat som jeg ofte tenker p som gr noenlunde slik: if you can live happy and healthy without harming others, why wouldn?t you?

velge bli veganer er kanskje en stor overgang selv om man allerede er pesciterianer/vegetarianer, men jeg har aldri snudd meg tilbake. Min overgang gikk litt snn ubevisst over et halvt r og n kunne jeg aldri tenke meg drikke melk eller spise egg igjen. Ost var ogs livretten min og jeg hadde det til alt, men jeg fant ut at etter noen mneder uten s sluttet cravingen etter osten. For min del fler jeg meg mye bedre etter at jeg ble veganer, fordi bismaken av litt drlig samvittighet hver gang jeg spiste egg, drakk melk eller spiste ost forsvant. Matgleden ble derfor strre og n syns jeg mat er kjempegy. Jeg heier p deg og hper at du finner en god mte gjre overgangen p(hvis det er mlet ditt). Masse lykke til, vakre! :-)

Det har jeg! Jeg bestemte meg for snart fire mnd siden ikke spise mer kjtt, rett og slett fordi det ikke er bra for kroppen. Miljet og dyrene er jo et stort pluss i tillegg! Etter ha sett Cowspiracy, Forks over knives og What the health, tenkte jeg bare at sj det her vil jeg ikke ha i kroppen. Dessuten var jeg aldri noe srlig glad i kjtt, men spiste det bare fordi det ble servert p bordet. Jeg drikker heller ikke melk, foretrekker plantemelk. Det er jo s mye bedre! Det eneste problemet jeg har er yoghurt, fetaost, mossarella, rmme p tacoen osv. N har jeg vrt p backpacking i snart tre mnd, og det har heldigvis vrt relativt enkelt spise vegetariansk, men IKKE vegansk! Det er egg i absolutt alt. Nr jeg er hjemme om to uker skal jeg likevel prve lage noen gode veganske retter, blant annet en vegansk lasagne som jeg smakte i Byron Bay, s god!

Om du lager noe god vegansk mat eller finner flere gode alternativer p restaurant eller butikk, del det! Skriv p bloggen, legg ut instastory. Mye strre sannsynlighet for at flere prver det ut om du tipser om noe du liker<3 takk p forhnd

Ingrid Ruud: Jeg skal komme med masse tips!! <3

S kult! Er veganer og har vrt det i snart fire r. Er det for alle tenkelige grunner: dyrene, planeten og helsa. Hper du finner ut av det! Det er absolutt verdt det!!

Hei. Jeg er hverken vegetarianer eller veganer, men skal kutte med p kjttforbruket til meg og familien, sakte med sikkert. Jeg nsker ogs bruke alternativer til melk i matlaging. Grunnen: dyrevelferd og milj. Mest dyrene.

Men, har diskutert dette med flere, som har peiling p temaet. Det som er s trist er at det egentlig ikke spiller s stor rolle hva enkeltmennesker gjr. Misforst meg rett, alle monner drar, og kanskje pvirker vi flere til dra i samme retning. Men, systemet m endres. For at dyra skal f det bedre, s m det skje politisk. Alts, bndene m legge om driften, og det er kostbart. For at kalven for eksempel skal kunne g sammen med kua (det er fullt mulig, norske kuer produserer mer enn nok melk) kreves det for eksempel mye mer plass, og andre rutiner rundt melking. Dette krever penger. Bndene m f mer subsidier, og vi n betale mer skatt.

Jeg orker ikke engasjere meg politisk, dessverre, men sttter ihvertfall dyrevernsalliansen som jobber politisk.

vite hvordan mat produseres gjr meg trist, og jeg skjnner nesten ikke hvordan jeg skal greie spise p ferie... norsk landbruk er himmelen i forhold til mange andre land...

Marthe: Hei - jeg skjnner poenget ditt. Jeg tror riktignok store endringer i verden aldri (svrt sjeldent) har skjedd p grunn av politikk. Det er nesten alltid mennesker som samler seg, endrer noe, skaper reform i samfunnet. Da kommer politikere etter, de snur seg etter hva flertallet nsker i de aller fleste tilfeller.

Det har seg slik at kjtt er skadelig for milj, men ogs for mennesker. Man blir syke av det, og en rekke sykdommer vi fr kan knyttes direkte opp mot ha spist for mye kjtt. Det er jo noe politikerne burde (og sikkert kommer) til ta tak i, om man fortsetter bevege seg mot en grnnere hverdag. Om pengene til slutt legger i drive etisk matvarehandel, ja - da vil det komme endringer.

Jeg krysser fingrene for at det en dag vil vre like regler for kjtt, som det i dag er for alkohol, ryk og snus. Du kan ikke kjpe det hver dag, kun p visse steder og det flger advarsler med p pakkene. Kall meg gren, men spass farlig er det faktisk at det burde allerede gjort det.

veganer heer

Spiser for det meste plantebasert/vegansk :-) Ble vegetarianer over natta i august 2017, noe som var _veldig_ enkelt. Men fant fort ut at det ikke var nok for meg, og valgte kutte egg, melk og gelatin ogs. Synes det er vanskeligst nr jeg ikke er hjemme, men heldigvis er det flere og flere steder som tilbyr et alternativ. Jeg har tatt valget basert p alle tre tingene: Dyrevelferd, helse og milj. <3

Meg forlveden min snnen vr p 3 er vegetarianere:) heller mot vegansk, men kaller oss heller medt plantebasert:)

Vi fler oss mye bedre, mye mer energi og overskudd:)) dyrene milj blir en del av det automatisk:)

Hva tenker du om vre vegetarianer som ung, liksom imens man vokser og trenger proteiner? Er vanskelig lage egen middag og bo i hus med familien som spiser normale mengder med kjtt. Vil jo ikke bli syk og underernrt :/

Gleder meg s veldig til smake den pizzaen selv!

Jeg var ni r ganmel frste gang jeg ville bli vegetarianer men det fikk jeg ikke lov til hjemme den gangen. Jeg ble derfor pescetarianer dagen jeg ble 18 og har aldri angret et eneste sekund.

Jeg liker i utganspunktet ikke smaken av kjtt noe srlig og sluttet spise det av den grunn, men med tiden har det gtt mer over til et dyrevelferds- og miljvalg. Jeg har n kuttet ut ost, yoghurt og melk hjemme, og spiser nesten aldri smr eller egg. Meieriproduktene var en skikkelig versting for huden min og jeg merker at hvis jeg spiser pizza eller noe slikt med ost p sammen med venner for ikke vre vanskelig s fr jeg skikkelige problemer kort tid etter.

Mlet er bli s vegansk som jeg klarer innenfor de rammene jeg har. Noe fisk spiser jeg fremdeles men jeg rrer ikke laks av oppdrettsgrunner, eller tunfisk p grunn av overfiske. Hval er uaktuelt for meg av veldig mange grunner, og skalldyr og skjell spiser jeg heller ikke.

Jeg kan virkelig anbefale ostene til violife og jeezy, de hjalp osteelskeren i meg slippe taket 😊

Hvis du bestiller Dominos uten ost og kjtt er den ogs vegansk 👌🏼Det er rimeligere ogs

Jeg er veganer for redde dyrene og bidra minst mulig til forurensing her i verden :)

Har kuttet ned p kjtt, meieriprodukter og egg, hoved grunn er dyr, men jeg liker bare det usunne kjtte s nr jeg kuttet ned p kbtt bruken gikk jeg ned 7 kg, jef tler ikke for mye melk, egg synnes jeg ikke er ndvendig, elser desverre ost selv og er en av hobed grunnene til jeg ikke klarer bli veganer. Du er en insprasjon for veldig mange ❤

Om du har hentet pizzaen og Kasper har flashet studentkortet sitt har det blitt mye billigere! Men skjnner at det er ork skal dra ut for hente pizzaen...

er pescaner spiser ikke s mye fisk men litt :) spiser ost da og litt melk men veldig lite egentlig . :)

For miljet og dyrene..har mange veganske venner og der brukes det Synnve Finden Gulost m mikrobiell lpe,Arla Mozarella pizza ost inneholder ogs mikrobiell lpe...soya pro produktene melk og yoghurt brukes ogs som erstatning for vanlig melk og yoghurt..Candy King plukke smgodt fr stadig vekk nye typer og mange er merket vegansk..😄P vei over selv s supert at du deler tips😄👍

S bra at du sakte men sikkert gr mot et vegansk kosthold! :) Er veganer selv, og ble det p grunn av dyrene. Vi trenger ikkje lenger spise dde kropper for overleve, eller drikke morsmelk fra en annen art. Vi har s mye annet godt vi kan spise! S for meg er det totalt ulogisk sttte denne grusomme industrien!

Iben Sofie Kristensen

Iben Sofie Kristensen

Hei. Jeg er enig i at den pizzaen er kjempe god! Jeg er utrolig glad for at du velger bevege deg mot et mer plantebasert kosthold! Jeg har selv vrt veganer i 2 r n og grunnen til jeg valgte det er fordi jeg s en youtuber som heter Kalel legge ut en video hvor hun forteller hvorfor hun valgte bli veganer. Etter det s jeg flere YouTube videoer og dokumentarer som earthlings (dyr), cowspiracy (milj, Netflix) og Forks over knives (helse, Netflix). Ellers vil jeg anbefale 101 reasons to go vegan p YouTube og ogs en youtuber som heter Earthling Ed 😊 I dag kommer det s mangen gode produkter ut og flere restauranter som for flere utvalg, s det blir bare lettere og lettere. nsker deg hell og lykke i denne reisen du skal ut i 😄

Jeg er veganer, og ble det for miljet☺️ Senere har det ogs blitt for dyra❤ Jeg synes det er gy smake p nye ting, og som veganer har jeg ftt prve MASSE nytt, og vanvittig godt😍 S bra du likte pizzaen! Jeg heier p deg☺️ Gjr det som fles riktig for deg☺️❤

S bra av deg :) jeg spiser s si aldri kjtt lenger. Etter snnen min i sommer sluttet p dagen spise kjtt. Han var da blitt 4 r og skjnte hvor kjttet kom fra. S han syntes det er s trist og urettferdig at de m d pga vi skal spise de. De gangene jeg har spist kjtt s minner han meg p det. da har jeg mye mindre lyst p kjtt. Vet jo at dyrene ikke har det s greit heller stakkars. nr man kjper kjtt s sttter man det jo. ser man videoer eller om slaktehuset hadde vrt laget av glass, da hadde enda ferre stttet det.

Lakto-vegetarianer her. Prver spise mer og mer plantebasert, men sliter ogs en del med slutte med den osten..

Gleder meg til smake den! Tommelen opp for et grnnere kosthold:-)

Vegeterianer (eller pesceterianer blir vel korrekt da jeg spiser noe fisk, men svrt lite) av den enkle grunn at jeg aldri har vrt s glad i kjtt og ser derfor ingen grunn til spise det - fler absolutt ingen behov eller savn til spise kjtt. Spiser stort sett plantebasert, men p lik linje som deg elsker jeg ost.. (og sjokolade)

For dyrene og helsen! 🌸💕 Etter jeg kuttet ut kjtt og melk har jeg gtt fra en hverdag full av smerter og lite energi til fungere bedre og bedre i hverdagen🌸 Gitt meg et nytt liv🌸 3 1/2 r siden jeg har spist kjtt n🌸

Jeg ble veganer over natten for to r siden etter at jeg s 101 reasons to go vegan p youtube. Det gikk opp for meg hvor sinnsykt det egentlig er spise dyreprodukter og jeg ble sjokkert over mten vi behandler dyrene p. Jeg er veganer for dyrene fordi jeg inns at det kun er som veganer at jeg kan minimere skaden jeg pfrer andre. I lpet av det siste ret har jeg ogs blitt aktiv for dyrene fordi jeg mener det er viktig tale deres sak. Sykt kult at du snakker om veganisme til leserne dine! Jeg er overbevist om at fremtiden er vegansk s det er bare hoppe i det! Det er en myte at det leve vegansk er dyrt og vanskelig ❤️

Hei! Jeg kommenterer heller aldri - men helt supert du tar opp veganisme, s m bare skrive noen ord. Jeg ble veganer for litt under 1 r siden. Jeg hadde lenge kuttet ned p kjtt, og en dag bare sa det stopp - jeg orket ikke vre ansvarlig for at disse skapningene skulle miste livet sitt for min smak og ettersprsel. Samme dag s jeg flere dokumentarer som selvsagt hjalp meg p min vei. Det var helt elendig vannskelig for meg - for jeg hadde ingen kunnskap om et plantebasert kosthold, og hadde ingen bekjente som visste noe. Ble kjip mat i begynnelsen, og mye avocado. N - etter mye hjelp fra grupper p facebook med tusenvis av medlemmer, og en kjempeflink kjreste s spiser jeg supergod og variert mat hver dag. Savner ikke ost, egg, melk eller kjtt p noen som helst mte. Jeg spiser mye bedre mat n enn jeg gjorde fr - og jeg vet hva jeg faktisk putter i kroppen. Jeg har ren samvittighet , og ila de 283 dagene som veganer har jeg spart 270 dyreliv. Den flelsen!! Og jeg har ikke gjort noe ekstremt eller sykt, kun kuttet ut alt animalsk. Det kan alle gjre 💕. Det som er viktig er prve ut masse nye oppskrifter(jeg var helt forferdelig p kjkkenet, men n klarer jeg alts lage mat), for nye smaker og opplevelser er vikig i en slik overgang. Hper du Sophie kan vre med hjelpe flere til denne overgangen som dyrene s srt trenger at vi gjr!

Jeg er vegetarianer for miljets skyld :) Kjttproduksjon str for utrolig mye av den globale oppvarmingen, og jeg nsker vre miljbevisst.

Ville bare leve med ren samvittighet etter flere forsk p endre kostholdsvanene mine. S Fork over Knives en kveld og s var det ingen vei tilbake, jeg var blitt veggis. S tok det rundt seks mneder til jeg fant ut av veganisme og prvd og feilet masse p veien. Kunne ikke tenkt meg noe annet n :) Ble veganer i 2014, mener jeg huske : D

Jeg er blitt veganer siden nyttr 2018, og jeg elsker det. Presterer bedre p trening enn noensinne, bedre restitusjon, mye mer energi og ikke minst er jeg mye sunnere!

Jeg gjr det for dyra, ettersom jeg elsker dyr og ikke vil drepe dem! Det fortjener de ikke.

er veganer, av dyr og milj!

M forresten legge til at jeg bor i Harstad, og maser KONSTANT p butikkene og restaurantene her om ta inn vegansk mat. De blir stadig bedre 👍

Anne Erdal Kristiansen

Anne Erdal Kristiansen

Hei, jeg ble vegeterianer for ett r siden og gikk gradvis over til veganisme p sensommeren i fjor. For meg har det utgjort en enorm forskjell i helse. Bde den fysiske men ogs den psykiske. Jeg lever n mer i takt med mine egentlige verdier. De jeg var fdt med, og ikke de jeg ble lrt. S jeg gjr det for dyrene, for kloden og for helsa. Masse lykke til p din reise! Du er en fantastisk sterk person og jeg nsker deg alt bra her i livet! <3

Jeg er veganer for dyrene <3

Veganer ja, dyr, milj og helsen!

Veganer her!

Ble vegetarianer for tre r siden, og veganer for 1,5 r siden. Ble veganer etter at jeg s en video om egg- og melkeindustrien, og har ikke angret ett sekund! Fr var jeg storspiser av ost, men de mange veganske alternativene gjorde det enkelt for meg slutte. Anbefaler Jeezly original av Astrid och Aporna.

Men grunnen til at jeg er veganer er fordi jeg ikke vil vre med sttte kjtt, egg og melkeindustrien. Jeg ville ikke vre med forurense jorda vr bare fordi jeg ville ha et stykke kjtt p talerkenen. Jeg er ogs veldig redd for f ulike sykdommer som f.eks kreft. Men s tenker jeg litt over det, og blir dritglad fordi jeg er veganer og har dermed mindre sjanse for f en del sykdommer enn om jeg hadde vrt kjtteter. S jeg er veganer for dyra, miljet og for helsa.

Go vegan! 🌱

Jeg spiser vegansk fordi jeg ikke vil noen skal lide eller d for mine valg ved matbordet. Vil ikke mine undvendige valg skal pvirke noen andre rett og slett. Flott at du vurderer og at du spiser en del vegansk! :)

S kult at du sprer det gode budskapet! Jeg ble veganer for 2,5 r siden. Etter over 6 r med sykdomshelvette var jeg villig til gjre absolutt hva som helst for f et liv igjen som var verd leve. Jeg hadde mistet nesten alt p det punktet, sosial livet var gtt i dass, drlig forhold med familien (siden det var slitsomt for dem at jeg var syk), ingen etter skole aktiviteter lenger og det g ensndagstur p fjellet med familien var flaut siden jeg hadde s drlig kondis. Etter ha letet litt p nettet dukket videoen "101 reasons to go vegan" opp p youtube, etter det var veganisme stuck i hodet mitt. Ett par dager senere, etter ha oppskt MASSE informasjon bestemte jeg meg for at dette var noe jeg skulle g for. Bare ca 3 uker senere flte jeg meg som en ny person, tok ut sykkelen for frste gang siden jeg ble syk siden eg hadde S MYE energi! Etter det ballet det bare p seg. Jeg har et liv n jeg ikke kunne ha drmt om den gang, det er den beste avgjrelsen jeg har tatt noen gang. Jeg har nylig flyttet tilbake til Bergen etter et halvt r ute av landet, og for frste gang har jeg n begynt trene aktivt p treningssenter og gleder meg til min daglige kt :D

Starta som pescetarianer i 2013. Ble vegetarianer nyaktig et r etter, og n har jeg vrt veganer i over et r. Det starta med at jeg fikk opp ynene for hvordan "mat"-industrien egentlig fungerer bde i forhold til miljskader og mest av alt dyrevelferden som ikke er der. Helsefordelene er et stort pluss.

Veganer ble jeg etter jeg ble mamma og begynte amme barnet mitt. Da gikk det opp for meg hvor sykt jvlig meieri-industrien er. Tenk om babyen min skulle bli tatt fra meg noen dager etter fdsel for selv bli melkeprodusent resten av livet sitt. Og jeg ble satt p melkemaskin flere ganger daglig fordi en annen art skulle drikke melka jeg produserer til babyen min - som jeg aldri fikk gi trygghet og kjrlighet til... For s bli inseminert et r etter for g gravid 9 mnd (som kyr ogs gjr), fde, og gjenta prosessen. Gang p gang, hvert r. Helt til kroppen min var s sliten at jeg ble avlivet. hh. Kort fortalt haha.

Har foressten ftt tykkere og sunnere hr etter jeg ble veganer. Og har nesten aldri migrene lengre!! Noe jeg hadde i 3 sammenhengende dager, 2 ganger i mnd, hver mnd fr. Vegan is the way to go med andre ord!

Lykke til p reisen mot plantebasert kosthold. :)

Jeg tenkte egentlig bli vegetarianer i fjor sommer pga dyrevelferd. Jeg s noen dokumentarer, og inns at egg og meieriindustrien i min oppfatning var minst like jvlig. Ble veganer p dagen, og har ikke angret et sekund! Bra for dyra, menneskene, helsa og kloden🌱

Jeg er veganer pga dyrene!

Fantastisk at du gr mer mot en vegansk livsstil!

Imorgen skal jeg prve Peppes veganske pizza og gleder meg sykt!

Du burde prve Oumph! Sin Veganske pizza hvis du ikke har gjort det, den er utrolig digg. Fint ha i fryseren nr man ikke orker lage noe selv 😄

Jeg ble vegetarianer da jeg var 16 r, og veganer for litt over et r siden. Jeg hadde aldri reflektert noe rundt hvordan kumelk faktisk havner i butikken, og fikk helt sjokk da jeg fant ut hvor mye lidelse det innebrer. Til tross for det gruet jeg meg til kutte ut ost, da jeg var veldig glad i det. Men det har helt rlig ikke vrt noe problem. Du vil kanskje savne det litt i starten, men det er bare en vanesak, og etter en stund sluttet jeg helt crave det. N synes jeg alt som lages av kumelk er veldig ekkelt, men jeg bruker vegansk ost en gang i blant p for eksempel pizza, og det synes jeg er veldig digg!

Anbefaler deg gjre litt mer research p meieri- og eggindustrien, s er jeg veldig sikker p at du ikke kommer til se p ost p samme mte lenger. Og jeg kan anbefale sjekke ut facebookgruppen Veganpreik. Jeg heier p deg! :)

Mari Rognerud

Mari Rognerud

Herlig se du spre ordet 🌱

Vegan siden januar pga dyr, helse og milj ❤️ Prvde i 2 uker frst. Mye enklere enn jeg trodde. Ogs fles det bare s bra! Ingen vei tilbake 😘

Har vrt veganer n i ca 2 r, og trives som bare det! Startet som vegetarianer pga helse, men s leste jeg meg mer opp p dyrevelferd og ble veganer over natten :) og selvflgelig er det at man sparer miljet et stort pluss. Siden du er interessert i veganisme, s finnes ogs veganpreik og veganske produkter p Facebook :)

Sker du opp vegan calculator p Google s fr du se hvor mye du evt sparer ved vre veganer, som vann, areal med skog, og dyr.

Lykke til p ferden mot veganer! :)

Eg og mannen min var skikkeleg glad i ost fr, snn at me prvde ut alle forskjellige typer og hadde forskjellige favoritter til forskjellige forml. Men for snart to r siden blei me begge veganere, mest p grunn av miljet, men ogs mykje pga dyrevelferden. Eg var gravid p tidspunktet me kjekk over fra vegetar til vegansk, og det fltes berre s feil fortsette sttte ein industri som tar barn fra mdrene sine berre for at me skal f melk, nr me klarer oss s utmerka godt uten. For gjere det lettere for oss reiste me p vegan weekend i Sandnes og kutta ut melk i lpet av oppholdet der, det blei liksom ein naturlig detox fra melk som gjorde det lettare fortsette uten nr me kom heim igjen.

S utrolig bra at du vurderer bli veganer! S mye vegansk mat som kommer ut n er det ikke vanskelig, man fr jo til og med vegansk kebab i oslo! Jeg ble veganer p dagen for 1,5 r siden og er evig takknemlig for at jeg tok valget. Tanken p g tilbake til sttte de grusomme industriene (kjtt, melk, egg og fisk) gjr meg uvel. Det fins s sykt mye god mat som ikke sttter lidelse, mord og utnyttelse! Jeg har ftt s mye mer matglede og ikke minst nye ingredienser og oppskrifter. Hper du fortsetter vre en stemme for dyrene, det er s viktig med dere influencers :)

S bra at du prver ut vegansk mat! 😊 Jeg er veganer, fr det var jeg vegetarianer og pesceterianer en periode fr det igjen. vre veganer er ikke s vanskelig som det ser ut til, spesielt ikke i 2018, med alle veganske alternativer som finnes over alt 😀 Jeg tok dette valget frst og fremst fordi jeg elsker dyr, men ogs for miljet og min egen helse ❤ Anbefales!! 👍

Jeg lover deg. Blir du veganer, kommer du ikke til angre. Er man oppriktig glad i dyr, er det aldri riktig betale andre for utnytte dem for penger. Som veganer fler man seg friskere og har mye mer overskudd! I tillegg er det lettere holde vekta nr man tar avstand fra animalsk fett. Anbefaler rikelig ske p Earthling Ed p YouTube. Han har en fantastisk inspirerende tale som alle burde se 😃lykke til!

Jeg er selv vegetarianer og har vrt det i tre r n, jeg angrer ikke et sekund! Jeg fr i meg det jeg trenger og elsker mat mer enn noe gang. Det finnes s mye ute n som er vegansk og vegetariansk! Alle matbutikkene har n vegansk plegg og flere middagsvarianter, du har ogs bla. macern og bislett kebab som har vegansk kebab! Jeg er allergisk mot melk men finner masse spise😍 annbefales p det sterkeste!!

jeg er veganer for miljet, helsa og ikke minst dyra. det hadde vrt helt sykt ubeskrivelig bra om du hadde blitt veganer du ogs! jeg, hele veganmiljet og dyra takker deg p forhnd❤️

Har vrt veganer i snart et r n. Angrer ikke et sekund! Fler meg s sinnsykt mye bedre, og ingen dyr har trengt lide for maten jeg spiser! Pleide ogs elske ost fr, men n er d faktisk noe av d verste jeg vet. Smakslkene endrer seg vel, og man fr vel et litt annet forhold til den slags mat etterhvert. Utrolig gy se at du prater spass varmt om veganisme!:)

Hei! Veganer her 💚 Begynte det hele som vegetarianer i ca. 3 r og har n vrt veganer i ca 1 r. Det er det beste valget jeg noen gang har tatt. Jeg tok dette valget p grunn av miljet og dyrene. Fikk ogs helsa med p kjpet som er en stor bonus.

Syntes det er litt sykt tenke p hvor mye folk ikke vet om kjtt/melk/ eggindustrien. Vil anbefale alle se smaken av hund p YouTube. Den er litt gammel, men alt stemmer like bra idag.

Vil ogs anbefale vegains p Instagram/YouTube. Han har s mye bra og si om veganisme og er veldig motiverende om man skulle syntes det er vanskelig g over til vegansk diet.

Takk Sophie for at du setter lys p dette temaet og gir en stemme til dyrene <3 Hper du fortsetter med det. Vi er mange som heier p deg! ☺️

Emilie J Hinberg

Emilie J Hinberg

Har vert vegetarianer i over et r n, men har de siste mnedene bestemt meg for ta skrittet mot veganer! Er ikke helt der enda, men det er ingen tvil om at jeg nsker kutte ut alt animalsk. Har du sett that vegan couple p youtube? De har mange spennende videoer.

Jeg vil vre veganer fordi for meg er det penbart at nr vi kan leve like godt og spise like digg mat samtidig som vi ivaretar dyr, milj og mennesker s er det nesten ikke et sprsml en gang. Det er s mye positivt med veganisme, til og med for egen helse! Vi str og fortviler i verdens problemer, men lsningen er jo her!

I dag har jeg spist veganpizza med oumph som jeg kjpte p kiwi, og i morgen skal jeg lage vegansk oreokake til lillebror sin konf. Den kaka er S digg!

Jeg er vegetarianer, men spiser selv mye vegansk. Det er nok mest nr jeg selv ikke tilbereder maten at den kan inneholde feks egg eller kumelk. Grunnen til at jeg valgte bli det var fordi jeg ikke klarte spise kjtt mer og i tillegg er det bra for en selv, dyra og miljet/jorda vr. Iallefall om du gjr det riktig. Men det er jo selvflgelig lurt sette seg litt inn i hvordan vegetarisk kosthold er. Smakte selv p denne pizzaen fra peppes, og er helt enig med deg! Faktisk s tror jeg det smaker mer av at den ikke har ost p seg enn hvis den hadde hatt det :)

Fysioterapeuten

Fysioterapeuten

Jeg er veganer, og det er det beste valget jeg har tatt noen gang 😊 skriver ogs en del om veganisme og milj p bloggen min, i tillegg til fysioterapeutiske temaer.

Grunnen til at jeg frst ble vegetarianer var at jeg begynte utfordre mine tidligere sannheter om kjttindistrien, meieriindustrien etc. Det er ubehagelig finne ut at ting ikke er som man tror, men samtidig s m vi kunne st ansvarlig for de valgene vi tar tenker jeg.

Jeg er veganer for helsen min (inntak av animalske produkter er tydelig linket med overvekt, diabetes, noen krefttyper, hormonelle sykdommer osvosv), for miljet og den nydelige jordkloden vr (landbruket er ansvarlig for mer klimagassutslipp enn hele transportsektoren sammenlagt, str for ca 90 % av deleggelsene av Amazonas, er ikke brekraftig. Fattigdom er et stort problem selv om vi har mer enn nok mat til alle, vi bare velger fre landbruksdyrene fremfor menneskene) og for dyrene 😃

Veganer her, ogs.

Som Earthling Ed spr, og nsker at flere spr seg selv "er det moralsk riktig ta livet av et dyr for sine egne smakslker?".

F videoer forklarer veganisme bedre enn denne https://www.youtube.com/watch?v=Z3u7hXpOm58

Takk for at du med din stemme promoterer veganisme! Jeg har vrt veganer i ca 2,5 r, og var vegetarianer fr det, s til sommeren har jeg ikke spist kjtt eller fisk p 4 r !! Jeg er veganer for dyrene, helse, miljet og fordi jeg ser p det som det eneste rette for meg og mine etiske verdier! Hadde vrt s kult om du prvde vre veganer i f eks 20 dager, og gikk skikkelig inn for klare det, og delte opplevelsene dine p bloggen!

Rebecca Natalie Jrgensen

Rebecca Natalie Jrgensen

Ut fra appellen din nr du talte pelsdyrenes sak forstr jeg det slik at du har et stort hjerte for dyrs ve og vel - men det er vel lite som slr vandre den veganske vei i forhold til gjre verden til et bedre sted for dyr ☺️ Lykke til 🌸

Jeg syns absolutt du skal gi det et realt forsk! Du ville vrt et glimrende forbilde for andre som nsker en mer etisk og sunn livsstil. Personlig holder vi oss stort sett unna kjtterstatninger, da det er mye morsommere eksperimentere med gode rvarer. Anskaff boken Grnn Bonanza av Mia Frogner asap, ta en tur p butikken, kjp rvarer, ta en tur p apoteket, kjp B12 tilskudd og du er good to go (enkelt forklart)! Det beste valget jeg har tatt noen gang!

Jeg er veganer fordi det er den beste mten man hver dag kan redusere sin pvirkning p miljet😊 I tillegg er det s mye god vegansk mat, s jeg ser ikke hvorfor man skal velge spise mat fra dyr som ikke nsket d.

har vrt pescetarianer i 8 r, det startet med at jeg synes synd p dyrene, men n gjr jeg det ogs for helsa og miljet! spiser ikke laks og prver kutte ned p meieri, kjper vegansk yoghurt osv. Elsker desverre ost jeg ogs 🙈

Hei, s flott hre at du har flott hre at du har ftt ynene opp for veganisme! 😃

Jeg har selv vrt veganer i over ett r, og det har frt mye godt med seg. Blant annet s har jeg strevd mye med fordyelsesproblemer, lite energi og uren hud, og jeg merket fort forbedringer da jeg selvflgelig begynte spise mer variert. (Det er ofc individuelt)

Mine nrmeste kommenterte ogs hvor mye friskere jeg s ut! :)

Men tilbake til grunnen til at jeg ble veganer.

Jeg er en dedikert rottemamma, og elsker alle jentene mine til enden av universet og tilbake. Jeg hadde ei nydelig lita frken som var min lille koseklump, og hun ble brtt alvorlig syk og dden nr p en tid hvor dyrlegen var ofte stengt og vi ikke hadde noe som helst til overs etter leie og strm. Vi kunne ikke la vr kjre lille baby lide lengre etter ha prvd alt, s vi var ndt til ta saken i egne hender. Hun sovna fort inn, og samtidig begynte jeg innse hvor hardt det var for meg ta ett liv, p godt og vondt.

S hvis jeg ikke klarer ta ett liv, hvordan kan jeg da la andre gjre det for meg?

Er pesceterianer, og har vrt det i ca 3 r. Sluttet spise kjtt fordi jeg ikke klarte tanken p at et levende dyr skulle d for bli mat, nr det er s mye annet spise. Spiser fortsatt litt fisk, fordi jeg ser p det p en annen mte, og fordi fisk inneholder mange viktige nringsstoffer (omega-3-fettsyrer, D-vitamin, jod og selen). Spiser kun kologiske egg, noen ganger i mnd og bruker hovedsakelig plantemelk, og elsker soya yoghurten fra alpro med pasjonsfrukt.

Ser ikke p kjtt som sunt, med tanke p at kjtt ker risikoen for tarmkreft. Verdens kjttkonsum er ogs mer forurensende enn alle verdens biler

Maria karlsen

Maria karlsen

Jeg er 17 r og har vrt vegetarianer i 5r!! Slik som deg prver jeg og nrme meg et vegansk kosthold, og velger alltid vegansk om det er mulig. Helt sinnsykt bra at Norge bare blir mer og mer vegetar/vegan vennlig!

Er bevisst og ker de veganske middagene i familien min med milj og dyrevelferd som hovedmotivasjon! Barna fr brynt seg p mer grnnsaker og sunnere kost! Vin-vin for alle🥦🥕😍

Fint at du skriver om dette!

Hadde vi hatt peppes her i Haugesund skulle jeg kjpt den. Jeg prver ogs alltid velge de vegetariske/veganske tilbudene p restauranter bare for f opp ettersprselen og vise at folk vil ha det😄

Martin Skadal

Martin Skadal

Veganer litt over ett r her!

Ville bare sende litt good vibes egentlig, synes det er kult at du nrmer deg mer og mer en vegansk livsstil, og kan takke p vegne av alle dyrene og miljet haha, du er awesome, keep it going!!

Martin Skadal: Tusen takk <3

vegan for everyone bro <3

S fint se at du beveger deg mot et vegansk liv!

Jeg er veganer selv, og grunnen til at jeg er veganer er fordi det er ingenting som er mer viktig for meg enn ta vare p dyrene og kloden vr. Jeg kan ikke sitte se p all grusomheten som foregr uten gjre noe med det. Jeg tror du vet hvordan jorda vr lider p grunn av vr utnyttelse av dyr, noe som ogs sier at det ikke er brekraftig og at framtiden er plantebasert! Jeg synes det er helt supert det du gjr, du er god! <3

Jeg var frst pescetarianer i en mned, men valgte straks bli helt vegetarianer. I dag er jeg nesten veganer, men takker enn ja til ferdiglaget mat hos besk som inneholder egg/melk;) er fornyd med snn jeg har det n. Etter jeg s forks over knives og food matters og 101 reasons to go vegan ble jeg heeelt overbevist!! Anbefaler det enormt!! Aldri fr har jeg hatt et s bra forhold til mat og skapningen rundt meg, og ikke minst min egen kropp! Det eneste jeg angrer p er at jeg ikke tok dette valget tidligere! Jeg kan love deg at du vil klare dette kjempe fint!! <3

Den pizzaen er sykt god!

Jeg er veganer fordi jeg vil forrsake minst mulig lidelse hos andre levende vesner, og fordi jeg vil vre s miljvennlig som mulig.

Frankie: Den er s god :D

Hei Sophie Elise! Jeg synes det er kjempefint at du spiser vegansk og skriver om det p bloggen! Jeg er veganer og har vrt i et halvt r. Det fles kjempebra! Det fles som om jeg lever mer etisk riktig, snn jeg fler man egentlig burde. Man puster lettet ut.. man innser hvor skrudd dyreindustrien er og man takker for at man endelig ser og at man ikke er en del av det lenger! En flelse jeg unner alle<3

har Peppes fatt vegan pizza? :D

jeg er vegetarianer, prover spise mest mulig vegansk og unngr melkeprodukter og ost, har noen sprekker pa omelette fra eggene til bortskjemte honene i hagen til mamma de smaker ti ganger bedre enn fra butikken ! :)

Daniel W. Timenes

Daniel W. Timenes

Fy sren! Blir helt varm i hjertet av se noen som s mange ser opp til promotere en livsstil uten mord, slaveri og utnyttelse. Veien fra veggis til vegan varierer jo fra person, men jeg tror det viktigste for ta skrittet videre til vegan er ha en inspirasjonskilde. Tre grunner str alltid veldig sterkt: Helsa, jorda og dyran. Er helsa og jorda de viktigste rsaker fir hvorfor man velger vegansk kan det vre mye lettere "cheate", ettersom at man kan si til seg selv. "jaja, bare den ene yougurten da". Med dyr derimot kan man ikke bare se bort fra alt det umenneskelige som skjer i et dyrs liv for at man skal spise noe animalsk (selvom man ikke trenger det etterosm det er substituetes for basically alt n :) ). Men det som hjalp meg ihvertfall, det var ta meg selv skylding for det jeg spiste. Spiste jeg en skolebolle med krem i mtte jeg si til meg selv, denne kremen er mer verdt enn 6 kalver og et mors liv. Det var helt forferdelig, og til slutt klarte jeg ikke mer. Jeg bestemte meg for g all inn og det er det beste valget jeg noen gang har gjort. Men det er s utrolig viktig at man ikke ignorer det som skjer og at man heller ta stilling til det. Hvis du syntes det er vanskelig ta skrittet oppfordrer jeg deg til beske et slakteri og se hvordan kua blir derpt. Og ja, det er helt forferdelig. Men det er kanskje det man trenger se for at hjernen din ikke kan se bort ifra det lengre (all meieriprodukter bidrar til mord). Prver p ingen mte angripe deg, men heie p deg til 1000. Det er bare s utrolig viktig innse at man kan ikke moralsk rettferdiggjre det som skjer med dyrene for at vi mennesker skal ha is, bacon, yougurt osv. se dokumentarer kan ogs pne ynene veldig. Anbefaler sterkt what the health, cowspiracy, earthlings, forks over knives. Du har sikkert sett noen av de, men ja. Et til tips for g all in er sette av en dato! Det hjalp ihvertfall for broren min. At i begynnelsen av neste mned var det 100% vegan framover. Hper noe av dette ga mening i det hele tatt. St p, og hvis du trenger mer hjelp ta gjerne kontakt. Heier p alle som vil ta det etiske valget og bli vegan. lots of love :) Noen trenger ogs at folk kommenterer det man spiser i forhold til hva som str bak det, og igjen hvis man ikke vil hre sannheten, hvorfor bidra til at det skal fortsette? se videoer p youtube can ogs vre velgid inspirerende og pne sinn og yner. Anbefaler da, gary yourufsky, james aspey, ed og that vegan couple. De fr folket til tenke :) (mai er snart ferdig og juni med sommer str i vente for en ny livsstil :) heia heia (ikke kjp inn animalske produykter, og carbs is good for u!! mange tror at carbs er drlig, men high carb low fat er det beste for menneske kroppen. Healthy fats som avokado og ntter og veldig bra for kroppen da. pluss man trenger heller ikke s mye proteiner som man tror, det er samfunnet som har gjort at man blir protein aholic. Man kan f all protein man trenger fra frukt, og frukt har lite proteiner. s ja, det ble litt vegan rant, men hper det ga mening og at du har gode inspirasjonskilder til g all in!) :)

Skriv en ny kommentar

Design laget av Kine Skjerpen